TRENING CRISTIANO RONALDO

Sekrety treningów i diety Cristiano Ronaldo. Krótkie drzemki w ciągu dnia pomagają w szybkiej regeneracji

? Codzienna rutyna Cristiano Ronaldo Zawodowi piłkarze naprawdę ciężko pracują nad tym, aby zachować odpowiednią formę. Jednak wśród zaleceń, które dostają, możemy znaleźć takie, które warto zastosować również we własnym zakresie. Nie ograniczaj treningów do siłowni Ronaldo oczywiście regularnie chodzi

Cristiano Ronaldo pokazał, jak wygląda trening gwiazdy sportu. Piłkarzowi na siłowni towarzyszyły dzieci

Cristiano Ronaldo cały czas dba o to, aby utrzymać kondycję na najwyższym poziomie. Nawet czas spędzony z dziećmi może być urozmaicony o trening, który piłkarz wykona wspólnie ze swoimi pociechami. Najmłodsi pilnują, aby tata nie pominął żadnego powtórzenia. Cristiano Ronaldo pokazał

Cristiano Ronaldo podzielił się swoim sposobem na sześciopak. Co to za trening?

sprawiło, że Cristiano Ronaldo może pochwalić się chyba najlepszą sylwetką wśród piłkarzy na całym świecie. Jak trenuje Cristiano Ronaldo? Oprócz treningów typowych dla piłkarza, które odbywają się na boisku i na siłowni, jednym z kluczowych treningów piłkarza jest pływanie. CR7 pływa codziennie

Cristiano Ronaldo ośmieszył kolegę na treningu. Niesamowity trik (WIDEO)

Piłkarze Realu grali na treningu w tradycyjnego dziadka. Utworzyli kółko, a do środka wszedł Borja Mayoral. 20-latek miał za zadanie odebrać piłkę Cristiano Ronaldo, ale bardziej doświadczony kolega pokazał mu miejsce w szeregu. Portugalczyk zaprezentował zwód zwany w środowisku piłkarskim &bdquo

Mordercze treningi Benzemy. "Nawet Cristiano Ronaldo by tego nie wytrzymał"

każdego dnia. Trenuje bardzo ciężko. Nawet Cristiano Ronaldo nie wytrzymałby jego treningów - mówi Atalaya cytowany przez "Markę". Trener personalny Benzemy wbił szpilkę także kadrze Francji. - Nie rozumiem zachowania sztabu Francuzów. Karim przyjechał na zgrupowanie świeżo po kontuzji i po

Piękny gol Cristiano Ronaldo na treningu. Sprytne zagranie CR7

Cristiano Ronaldo wie jak pokazać się nowemu trenerowi. Na pierwszym treningu Realu Madryt pod wodzą Zinedine Zidane'a Portugalczyk strzelił pięknego gola przerzucając piłkę nad bramkarzem. Pierwsze tygodnie będą dla piłkarzy Realu bez

La Liga. Cristiano Ronaldo agresywny na treningu [WIDEO]

Cristiano Ronaldo zawsze był znany ze swojego wybuchowego temperamentu. W trakcie wtorkowego treningu przed spotkaniem z Borussią Dortmund, zawodnik zachowywał się w sposób impulsywny i agresywny. Hiszpańscy dziennikarze uważają że z Ronaldo wychodzi frustracja, spowodowana tym

"Brałem prysznic przed treningiem i nagle wszedł Cristiano Ronaldo". Khedira ujawnia

zapytania. Zawodnik kilka miesięcy wcześniej doznał poważnej kontuzji. Zerwał więzadła krzyżowe. W finale zagrał jednak od pierwszego gwizdka. Duży udział w tym miał Cristiano Ronaldo. Portugalczyk zachował się jak lider zespołu. Mobilizował Khedirę i dodawał mu otuchy. Niemiec zdradził, co usłyszał od

Euro 2016. Cristiano Ronaldo flirtuje na treningu! [WIDEO]

Ronaldo podczas Euro 2016 gra - jak na razie - kiepsko. Jego zespół zanotował dwa remisy (z Islandią 1:1 i z Austrią 0:0), a gwiazdor Realu Madryt nie strzelił żadnego gola. W dodatku w niedzielę zmarnował karnego! Po poniedziałkowym treningu Ronaldo

Cristiano Ronaldo podczas domowej izolacji nie zwalnia tempa. To czas treningów i pilnowania diety: Pozostańmy silni

Cristiano Ronaldo , jako zawodowy sportowiec, nie mógł sobie pozwolić na chwilę przerwy od ćwiczeń. Systematyczny, porządny trening jest dla piłkarzy niezwykle ważny, aby pozostać w odpowiedniej formie. Ronaldo ćwiczył w domowym zaciszu, a jego sportowe zmagania często z chęcią obserwowały dzieci

Tak teraz wygląda Cristiano Ronaldo Junior. "Jaki ojciec, taki syn"

pokazał zdjęcie z synem z siłowni. "Jaki ojciec, taki syn" W czwartek 22 lutego pięciokrotny zdobywca Złotej Piłki na Instagramie opublikował serię zdjęć z siłowni. Tym razem Portugalczyk na trening wybrał się razem z synem - Cristiano Ronaldo Juniorem. "Dzisiaj z moim partnerem

Cristiano Ronaldo pozował do zdjęcia podczas treningu Realu. Fani go skrytykowali

Zdjęcie opublikowane przez Raphaela Varana wywołało mnóstwo krytycznych komentarzy, skierowanych pod adresem Cristiano Ronaldo. Kibice wypomnieli zawodnikowi to, że specjalnie podciągnął spodenki do zdjęcia, by pokazać mięśnie nóg. "Cristano musi w końcu zrozumieć, że nie zawsze trzeba być w

Cristiano Ronaldo przesadził? W Hiszpanii ten zabieg jest zakazany

Media społecznościowe Cristiano Ronaldo pełne są zdjęć, na którym Portugalczyk prezentuje się bez koszulki, odsłaniając swoje ciało. To efekt długoletnich treningów i stosowania diety, albowiem 39-latek zawsze był uznawany za wzór profesjonalizmu, ale do tego doszły także zabiegi medycyny

Były kolega z klubu powiedział prawdę o Ronaldo. Ludziom otworzą się oczy

Chociaż Cristiano Ronaldo ma już 39 lat, to ani myśli kończyć karierę. Zawodnik Al-Nassr przechodzi teraz jednak przez gorszy okres, gdyż w poniedziałkowy wieczór jego klub został wyeliminowany w ćwierćfinale Azjatyckiej Ligi Mistrzów po serii rzutów karnych. Portugalczyk jest jednak jednym z

Syn Cristiano Ronaldo ma nowy klub. Znakomity wybór

i poza treningami w klubie, nieustannie szkoli się pod okiem Cristiano Ronaldo. W ostatnim czasie "Cristianinho" związany był z młodzieżowymi drużynami Manchesteru United, a konkretnie z drużyną U-14. Z powodu talentu 12-latek grał ze starszymi zawodnikami i na boisku radził sobie świetnie

39 lat i co z tego? Nieprawdopodobne, czego właśnie dokonał Ronaldo. Pierwszy w historii

Cristiano Ronaldo to żywa legenda piłki nożnej. Aż trudno wymienić jego wszystkie trofea, natomiast najważniejsze z nich to oczywiście indywidualnie - pięć Złotych Piłek, a drużynowo - pięć triumfów w Lidze Mistrzów oraz mistrzostwo Europy z Portugalią. Serwis ESPN umieścił go ostatnio na

Ronaldo po prezentacji od razu zaczął trening. Kibice oszaleli [WIDEO]

kilka z Portugalii. Ja wolałem jednak przyjechać tutaj - powiedział piłkarz , który w Arabii Saudyjskiej będzie otrzymywał wynagrodzenie w wysokości ok. 200 mln euro rocznie. Cristiano Ronaldo nie próżnuje po przyjściu do Al-Nassr. Odbył już pierwszy trening Co ciekawe, po zakończeniu

Cristiano Ronaldo zagrzewa Real przed meczem z FC Barceloną. "Nasz Madryt"

treningu Realu przed niedzielnym finałem Superpucharu Hiszpanii przeciwko FC Barcelonie. Cristiano Ronaldo odwiedził Real Madryt na treningu w Arabii Saudyjskiej Ronaldo grał w Realu Madryt w latach 2009-2018. W tym czasie zdobył 450 bramek w 438 spotkaniach i wygrał m.in. cztery Złote Piłki, cztery

Cristiano Ronaldo nie trenuje z Manchesterem United. Klub nie wie, co planuje piłkarz

doszli do wniosku, że powrót Ronaldo był błędem, jeszcze zanim Rangnick został trenerem" - pisali dziennikarze. Teraz Cristiano Ronaldo liczy na to, że zmieni klub w letnim oknie transferowym. Cristiano Ronaldo nie pojawia się na treningach Manchesteru United. Oficjalnie: z powodów rodzinnych James

Pogrom w el. Euro 2024. Już do przerwy było 5:0. Jeden gol ładniejszy od drugiego [WIDEO]

oznacza to jednak odpuszczania ostatnich spotkań eliminacyjnych. Portugalczycy wyszli na mecz z chęcią zdemolowania rywali. To udało im się doskonale. Już w 5. minucie pierwszego gola w tym meczu z rzutu karnego zdobył Cristiano Ronaldo. Kwadrans później kapitan zespołu trafił po raz drugi. Niedługo

Fatalne zachowanie gwiazdora. Nawet do Ronaldo nie miał szacunku. "Jest martwy"

kilku świadków odmówiło zeznań. Teraz oboje spodziewają się dziecka. Greenwood mówił, że Cristiano Ronaldo jest "martwy" Teraz angielski "The Athletic" zdradził o tym, jak Mason Greenwood w młodości fatalnie zachowywał się podczas niektórych treningów. Trenując jeszcze w grupach

Gest Cancelo wobec Ronaldo wywołał mnóstwo pytań. Co tam się wydarzyło?

Podobnie jak inne reprezentacje przygotowujące się do mistrzostw świata, Portugalczycy rozpoczęli krótkie zgrupowanie przed pierwszym meczem o punkty. Na jednym z treningów Cristiano Ronaldo, będący kapitanem zespołu z półwyspu Iberyjskiego, zdecydował się na bezpośrednią interakcję z Joao Cancelo

Ronaldo ośmiesza kolegę i bardzo się z tego cieszy [WIDEO]

Manchester United szykuje się do meczu Ligi Europy z Omonią Nikozja, który odbędzie się dziś, 6 października o godzinie 18:45. Cristiano Ronaldo na treningu przed meczem efektownie zagrał piłkę między nogami Lisandro Martineza i eksplodował radością. Ronaldo i Manchester United bez formy

Ronaldo już trenuje z Man United. Opuścił kadrę Portugalii przed meczem el. MŚ. Kiedy debiut?

Manchester United potwierdził zakontraktowanie Cristiano Ronaldo 31 sierpnia, choć już wcześniej było wiadomo, że Portugalczyk wróci na Old Trafford po 12 latach. Cristiano nie miał do tej pory okazji na poznanie nowych kolegów z zespołu, bo musiał udać się na zgrupowanie reprezentacji

Ronaldo pojawił się na treningu United po śmierci syna. "Przybity i pogrążony"

odnosi się do numeru na koszulce Ronaldo. "Przygnębiony" Ronaldo wrócił do treningu Po kilku dniach od opublikowania wstrząsającej informacji, w środę Cristiano Ronaldo pojawił się przy ośrodku treningowym Manchesteru United. Moment ten został wychwycony przez dziennikarzy brytyjskich

Nowe informacje od Cristiano Ronaldo po użądleniu przez pszczołę

Portugalia pokonała Chorwację 4:1 w 1. kolejce Ligi Narodów. Tym większy to sukces aktualnych mistrzów Europy, że zagrali bez Cristiano Ronaldo. Ten cały mecz przesiedział na trybunach. Nie mógł w nim wystąpić z powodu użądlenia przez pszczołę. - W środę jego palec u stopy stał się czerwony

Primera Division: Cristiano Ronaldo wraca do treningów

Ostatnia szansa, żeby wyjechać na mecz FC Barcelona-Inter Mediolan! ? Cristiano Ronaldo w tym tygodniu wróci do treningów. Kontuzja Portugalczyka sprawiła, że nie mógł on zagrać w ostatnich dziewięciu spotkaniach Realu Madryt. Ominął go również

Trener Portugalii nakazał trening dla rezerwowych. A Ronaldo? Zrobił po swojemu

, którzy zagrali w pierwszym składzie ze Szwajcarią, odbędą w środę zajęcia na siłowni. Rezerwowi mieli zameldować się na boisku i tam odbyć trening wyrównawczy. Do tej grupy miał należeć Cristiano Ronaldo, ale jak informuje hiszpańska "Marca", postanowił udać się na siłownie z graczami

Michniewicz błyskawicznie zdecydował, kto będzie strzelał następne karne na MŚ 2022

inaczej. Ja na pewno nie zamierzam tego zmieniać. To najlepszy wykonawca jedenastek na świecie. Czasem tacy też się mylą. Popatrzcie na Messiego i Cristiano Ronaldo - wskazywał Michniewicz. Michniewicz: Arabia Saudyjska to bardzo dobra drużyna Polska w następnym meczu na mundialu zagra z Arabią Saudyjską

Tak kwarantannę odbywa Cristiano Ronaldo. "Kto powiedział, że nie ma słońca?"

klasyfikacji Irańczyk Ali Daei ma ich 109. Teraz Ronaldo czeka krótki odpoczynek i treningi z Manchesterem United . Cristiano Ronaldo czeka na swój start w Premier League w rewelacyjnych warunkach. "Kto powiedział, że w Manchesterze nie ma słońca?" Według brytyjskich mediów posesja, gdzie

Cristiano Ronaldo wciaż jest zakażony, ale może zakończyć izolację. Kontrowersyjny protokół

O tym, że Cristiano Ronaldo zakażony jest koronawirusem dowiedzieliśmy się przed dwoma tygodniami, w czasie przerwy na mecze reprezentacji. Informację przekazała portugalska federacja, a gwiazdor Juventusu nie zagrał w meczu Ligi Narodów przeciwko Szwecji. Ronaldo opuścił też cztery spotkania

Rozpacz w Manchesterze United. Cristano Ronaldo zwodzi trenera, odsłonięto kulisy

Cristiano Ronaldo , o którym donosi "The Athletic". Cristiano Ronaldo zawiedziony postawą Manchesteru United na rynku transferowym Angielski serwis informuje, że piłkarz jest bardzo niezadowolony z braku awansu do Ligi Mistrzów oraz niewystarczających wzmocnień kadry Manchesteru United przed

Jednak wracają. Lionel Messi i Cristiano Ronaldo na treningach kadry Argentyny i Portugalii

Messi został powołany na piątkowy mecz towarzyski Argentyny z Wenezuelą, który zostanie rozegrany w Madrycie. Z kolei Cristiano Ronaldo zagra w pierwszym meczu eliminacyjnym do Euro 2020 - zespół zmierzy się w Lizbonie z reprezentacją Ukrainy. Obydwaj zawodnicy opuścili ostatnie sześć

Niewiarygodne, co zrobił Ronaldo. Na oczach syna. Wszystko się nagrało [WIDEO]

Cristiano Ronaldo Jr. od najmłodszych lat chce iść w ślady ojca i zostać piłkarzem światowego formatu. Syn portugalskiej legendy trenował już m.in. w młodzieżowych zespołach Juventusu i Manchesteru United, gdzie według prasy i trenerów był wielką gwiazdą. Obecnie trenuje w saudyjskim Al-Nassr i

Ronaldo zrobił żart koledze z kadry. "Kapitan podaje pomocną dłoń" [WIDEO]

Cristiano Ronaldo udziela się dobry nastrój w trakcie zgrupowania reprezentacji Portugalii . Jego zespół wyszedł z grupy śmierci i w 1/8 finału zmierzy się z Belgią. Natomiast sam zawodnik jest liderem klasyfikacji strzelców Euro 2020 z pięcioma golami na koncie i jest o krok od pobicia rekordu

Georgina wstydziła się Ronaldo. Zaskakujące wyznanie partnerki piłkarza

Georgina Rodriguez często udostępnia w mediach społecznościowych zdjęcia i filmiki ze swoich treningów z prywatnej siłowni Cristiano Ronaldo , która znajduje się w jego domu. Dziewczyna piłkarza znalazła się na okładce najnowszego numeru magazynu "Women's Health", a w środku ukazał

Cristiano Ronaldo trenuje w domu. Piłkarz ma wyjątkowych pomocników

Cristiano Ronaldo pilnuje swojej formy, nawet w czasie domowej izolacji. Piłkarz dzielnie wykonuje kolejne powtórzenia pod czujnym okiem... młodych asystentów. Ronaldo towarzyszą podczas treningu dzieci, wyraźnie zafascynowane tym, co robi ich tata. Cristiano Ronaldo trenuje w domu razem z dziećmi

Tak trenuje Georgina Rodriguez. Partnerka Cristiano Ronaldo zaprezentowała figurę. Fani zachwyceni

naprawdę świetnie! Georgina Rodriguez ma swój sposób na zadbaną sylwetkę Dla narzeczonej Cristiano Ronaldo oprócz ćwiczeń bardzo ważna jest odpowiednia dieta . Georgina jada dziennie około pięciu posiłków. Śniadanie zwykle składa się z omletu, owoców oraz kawy. Obiad, który jest najważniejszym

Cristiano Ronaldo zdradził nietypowy sposób na regenerację mięśni. Jest dosyć ekstremalny

Cristiano Ronaldo prowadzi bardzo intensywny tryb życia. Piłkarz musi bardzo dbać o to, aby nie przeciążyć mięśni, ani nie ponaciągać ścięgien. Praca sportowca nie jest łatwym zadaniem, ciało pracuje nieustannie i musi być w doskonałej formie. Gwiazdor postanowił zdradzić, w jaki sposób się

Cristiano Ronaldo na treningu

Tak czy inaczej, zawodnik ostro ćwiczy i, jak widać, dalej robi swoje sztuczki. Do tego oczywiście bardzo dobrze wygląda. Do twarzy mu w ognistej czerwieni, mamy wrażenie, że oddaje jego wybuchowy charakter. A skoro o porywczości mowa, natknęłyśmy się

Cristiano Ronaldo znów w ogniu krytyki. Tym razem za zdjęcie swojej partnerki. "Wstyd"

Cristiano Ronaldo od wielu tygodni przebywa w Portugalii. Gwiazdor Juventusu dostał zgodę od klubu, by polecieć na Maderę, gdzie mieszka jego matka i która na początku marca przeszła operację po udarze mózgu. Teraz spada jednak na niego fala krytyki, bo nie wszystkim podobają się posty, które

Hit internetu. Ronaldo wrzucił zdjęcie i zachwycił

Na początku stycznia ubiegłego roku Cristiano Ronaldo zakończył przygodę z futbolem w Europie, po czym przeniósł się na Bliski Wschód. Portugalski gwiazdor dołączył do Al-Nassr i stał się prekursorem transferów do Arabii Saudyjskiej. W ślad za pięciokrotnym zdobywcą Złotej Piłki poszli m.in. Sadio

Georgina Rodriguez zdradziła, jak kończy każdy swój trening

Georgina Rodriguez jest byłą tancerką. Nic wiec dziwnego, że narzeczona Cristiano Ronaldo cały czas utrzymuje świetną formę formę. Jakiś czas temu WAG pokazała, że jest nie tylko wysportowana, ale także bardzo rozciągnięta, co zostało jej jeszcze po latach trenowania tańca

"Kiedy miałem 13 lat, rodzice mnie opuścili". Aż trudno uwierzyć, przez co przeszedł

sprawę, że kariera tego piłkarza wcale nie była usłana różami. Jako młody chłopak treningi musiał łączyć z normalną pracą. A to dlatego, że rodzice zostawili go samego. Fabio Coentrao ujawnił. Musiał pracować w piekarni i na budowie. "Byłem jeszcze dzieckiem" Ojciec Fabia - Bernardino da Cruz

Cristiano Ronaldo "zaatakował" policjanta. Higuain nie mógł w to uwierzyć [WIDEO]

Juventus przygotowuje się do nowego sezonu w Szanghaju. Tam rozgrywa mecze towarzyskie - ostatni w niedzielę, gdy przegrał z Tottenhamem 2:3. Mistrzowie Włoch nie pojechali na tournee do USA, bo nie wiadomo było, czy tamtejsza prokuratura nie oskarży Cristiano Ronaldo o gwałt na Kathryn

Pojedynek Ronaldo i Navasa na sztuczki. Nie zgadniecie, kto wygrał! [WIDEO]

Wspólna zabawa w kółku na treningu Realu Madryt zamieniła się w mały pojedynek na triki między Keylorem Navasem i Cristiano Ronaldo. Portugalczyk postanowił odpowiedzieć na efektowną sztuczkę kolegi z zespołu jeszcze trudniejszym zagraniem. Zobaczcie, jak to się skończyło

Piękne podania Cristiano Ronaldo [WIDEO]

Tu niezwykle mocne podanie piętką. A tu świetne podanie raboną. Ciekawe kiedy takie zagrania zobaczymy podczas meczu!

"Marca" uspokaja - Cristiano Ronaldo będzie gotowy na El Clasico

Madryckie media przez cały tydzień emocjonują się sytuacją zdrowotną Cristiano Ronaldo. Portugalczyk w finale Klubowych Mistrzostw Świata zdobył bramkę z rzutu wolnego i zapewnił swojej drużynie końcowy triumf, ale nabawił się również kontuzji łydki. Uraz okazał się na tyle poważny, że zawodnik nie

Ronaldo z urazem wcześniej zakończył trening. Czy zagra finale Ligi Mistrzów? [WIDEO]

Do incydentu doszło na boisku treningowym Realu Madryt. Podczas walki o piłkę obrońca "Królewskich", Dani Carvajal odepchnął Cristiano Ronaldo, który zderzył się z bramkarzem Kiko Casillą. Po interwencji klubowych medyków reprezentant Portugalii musiał

Cristiano Ronaldo żartuje z dziennikarzy Juventusu

Ronaldo zażartował sobie z dziennikarzy klubowej telewizji, czego efekty można zobaczyć w materiale wideo. Real Madryt. To będzie sezon Marco Asensio. Ma zastąpić Ronaldo i kluczowych piłkarzy w reprezentacji Hiszpanii Ronaldo, który latem odszedł do Juventusu z Realu Madryt za 117 mln euro, razi

Mundial 2014. Niemcy - Portugalia. Są składy! Ronaldo w wyjściowej jedenastce, Niemcy defensywnie

Patricio - Bruno Alves, Pepe, Miguel Veloso, Fabio Coentrao, Joao Moutinho, Hugo Almeida, Raul Meireles, Nani, Joao Pereira, Cristiano Ronaldo (kapitan) Niemcy: Manuel Neuer - Benedikt Howedes, Mats Hummels, Jerome Boateng, Philipp Lahm (kapitan), Per Mertesacker, Sami Khedira

Ronaldo zmiażdżył van der Vaarta. Wystarczyły cztery słowa

opowiedział, jak to było przez rok dzielić szatnię z Cristiano Ronaldo. Komplementował przede wszystkim jego profesjonalizm dotyczący treningów i dbania o siebie. - On nigdy nie opuszczał domu. Zawsze żartuję, że Cristiano był jedynym piłkarzem, którego penisa nigdy nie widziałem. Zawsze był pierwszy na

Zdjęcie syna Cristiano Ronaldo robi w sieci furorę

Instagram/Cristiano Niedawno gwiazdor Realu Madryt postanowił pochwalić się efektami. Okazuje się, że niespełna 6-letni syn Portugalczyka już może pochwalić niezłą rzeźbą: źródło: Okazje.inf

Mundial 2014. Ronaldo: "Jestem gotowy na 100 procent"

W krótkiej rozmowie z telewizją portugalską Cristiano Ronaldo zapewnił, że zagra w pierwszym meczu fazy grupowej z Niemcami. Jednak wątpliwości kibiców "Seleccao" nie zostały rozwiane. Spośród trzech sparingów Portugalii przed mundialem zagrał tylko w jednym (66 minut

Miguel Torres: Ronaldo przychodzi na trening pierwszy i wychodzi ostatni

Oliveira z Betisu do Abu Dhabi ? Miguel Torres chwali zachowanie Cristiano Ronaldo na obozie przygotowawczym Relu Madryt w Irlandii. Portugalczyk coraz lepiej rozumie się z nowymi kolegami, czym bardzo zaskoczył Torresa

Oto co Ronaldo robi po meczu z Polską. Nagranie z ukrycia

Cristiano Ronaldo był jednym z bohaterów meczu Polska - Portugalia (1:3) w Lidze Narodów UEFA. Portugalski napastnik w 37. minucie wpisał się na listę strzelców, dzięki czemu powiększył swój dorobek pod względem liczby bramek w reprezentacji do 133. W drugiej połowie, gdy schodził z

Cristiano Ronaldo pokazał biceps. Fotografia robi wrażenie. Dybala jak uczeń

Portugalczyk pokazał jak wygląda jego biceps, który robi naprawdę duże wrażenie. Obok mamy okazję oglądać Dybalę, który przy Ronaldo wygląda jak uczeń przy mistrzu. Zdjęcie od razu zgromadziło ponad 50 tysięcy polubień, a kibice doceniają rzeźbę Portugalczyka. W ostatnim czasie Ronaldo

Primera Division. Ronaldo coraz bliżej powrotu na boisko. To zdjęcie dowodem

zamieścił zdjęcie na Instagramie, na którym pokazuje, że już wrócił do treningów i formy. - Pierwszy trening z zespołem, jestem bardzo szczęśliwy. Podziwiajcie zdjęcie - napisał Portugalczyk. Hiszpańskie media spekulują, że Ronaldo pojawi się na boisku już w sobotę

Cristiano Ronaldo zdradził, o co się wścieka na syna. "Chcę, by był najlepszy"

treningami w klubie, nieustannie szkoli się pod okiem Cristiano Ronaldo. Cristiano Ronaldo w latach 2009-2018 był piłkarzem Realu Madryt. W jego barwach zagrał 438 spotkań, w których zdobył 450 goli i miał 131 asyst. Wcześniej grał m.in. w Manchesterze United (346 meczów, 145 goli i 64 asyst). Obecnie jest

Ronaldo zadrwił z osiągnięć Pelego. Naprawdę to powiedział. "Ty s*******u"

Portugalczyk. Cristiano Ronaldo naigrywa się z legendy Pelego. "Mogę dorzucić te z treningów" Według Międzynarodowej Federacji Historyków i Statystyków Futbolu (IFFFHS) Ronaldo jest najskuteczniejszym zawodnikiem w historii piłki nożnej. Dotychczas strzelił 899 goli, zatem jest bardzo blisko dobicia

Syn Cristiano Ronaldo ma nowy klub. Zwrócił się z prośbą do ojca. "Tato, trzymaj się"

Cristiano Ronaldo od ponad 9 miesięcy jest piłkarzem saudyjskiego Al Nassr, dokąd w burzliwych okolicznościach przeniósł się z Manchesteru United. Kiedy jeszcze występował w Anglii czy wcześniej w Juventusie i Realu Madryt, do dziecięcych drużyn tych klubów posyłał swojego najstarszego syna

Kucharz zdradził sekret Cristiano Ronaldo. Oto jego dieta

trofeum, ponieważ taka jest obiektywna rzeczywistość. Dlatego jestem szczęśliwy - wyjaśnił. Dieta Cristiano Ronaldo. Tak je najlepszy strzelec minionego roku Cristiano Ronaldo 5 lutego bieżącego roku obchodził swoje 39. urodziny. Nadal jest bardzo aktywny nie tylko na boisku, ale także na treningach

"Cristiano Ronaldo zawsze był we własnym świecie. Nie spotykał się ze znajomymi"

Cristiano Ronaldo pozostaje bez klubu od 22 listopada, kiedy to został rozwiązany jego kontrakt z Manchesterem United. Portugalski napastnik znajduje się w nie najlepszym położeniu swojej kariery i najchętniej kontynuowałby ją w Europie. Ostatnio w niemieckich mediach pojawiła się informacja, że

Jan de Zeeuw o projekcie "Biało-zielona przyszłość z Lotosem": Sam talent nie wystarczy

jednak pamiętać, że ten program to inwestycja, która zwróci się dopiero za ileś lat. A inwestować trzeba cały czas, także poświęcając się treningom z całą gorliwością. Widziałem z bliska treningi Cristiano Ronaldo czy Stevena Gerarda. Oni zawsze są pierwsi na treningu i ostatni z niego wychodzą. Z takim

Cristiano Ronaldo rozbił ferrari (zamiast zdjęcia dnia)

Ferrari jest warte 100 tysięcy funtów (niecała tygodniówka Cristiano Ronaldo), a do wypadku doszło w drodze na trening, w tunelu niedaleko lotniska. Samochód z niewyjaśnionych przyczyn wjechał w ścianę. Jak donoszą świadkowie Ronaldo wyszedł z wypadku bez szwanku, po prostu

Mr. Beast zakpił z Cristiano Ronaldo. Natychmiastowa reakcja

Cristiano Ronaldo to jeden z najlepszych piłkarzy w historii. Portugalczyk ma na swoim koncie m.in. pięć Złotych Piłek, tyle samo tytułów Ligi Mistrzów, mistrzostwo Europy, a ponadto gigantyczną liczbę pucharów zdobytych zarówno w Sportingu, jak i Manchesterze United, Realu Madryt oraz Juventusie

Cristiano Ronaldo trenuje w Realu Madryt. Dogadał się z Florentino Perezem

;Marca" tytułuje artykuł "Cristiano poprosił o zgodę na treningi, Real się zgodził... ale nie ma opcji powrotu". Hiszpanie podają, że Ronaldo ma trenować przez kilka dni w ośrodku Realu Madryt. Jaka będzie najbliższa przyszłość Cristiano Ronaldo? Kilkanaście dni temu media informowały o

Skandaliczne zachowanie Ronaldo. Tym razem już przesadził [WIDEO]

Cristiano Ronaldo w ostatnich tygodniach leczył kontuzję, przez co ominął m.in. mecz towarzyski z Interem Miami Leo Messiego. Kilka dni temu Portugalczyk świętował 39. urodziny i poinformował wówczas, że wrócił do treningów na boisku, a już w czwartek 8 lutego wybiegł na murawę. Nie był to jednak

Cristiano Ronaldo skomentował "oschłe" powitanie z Bruno Fernandesem

. Ognień! Determinacja! Przekonanie! Gdziekolwiek jesteśmy, Portugalia, zawsze!" - tak brzmi wiadomość, jaką przekazał kibicom za pośrednictwem Instagrama Cristiano Ronaldo. Wraz z tymi słowami 37-latek zamieścił zdjęcie z treningu reprezentacji Portugalii, na którym widać go oraz...Bruno Fernandesa

Aboubakar wbija szpilę Ronaldo. "Po pierwszym treningu wiem, że miałem rację"

Ronaldo. Już kilka dni temu wbił szpilę Portugalczykowi mówiąc, że jego zdaniem nie jest najlepszym piłkarzem, jakiego widział. - Zawsze myślałem, że Leo Messi jest lepszy od Cristiano Ronaldo i po treningu z Ronaldo zdałem sobie sprawę, że miałem rację - powiedział Kameruńczyk cytowany przez "

Szambo wybiło po zwolnieniu Ten Haga. Tak "upokorzył" Cristiano Ronaldo

jego wypowiedziach do mediów. Nieraz cierpieli przez to sami zawodnicy. "Najsłynniejszym" konfliktem Ten Haga był najpewniej ten z Cristiano Ronaldo. Panowie wytrzymali ze sobą tylko kilka miesięcy, bo Holender przybył latem 2022 roku, a Portugalczyk odszedł w listopadzie tego samego roku

Georgina ujawniła żelazne zasady w domu Cristiano Ronaldo. Tego Portugalczyk nigdy nie robi

Cristiano Ronaldo jest w związku z Georginą Rodriguez. Para poznała się w 2016 roku, kiedy pochodząca z Argentyny modelka pracowała dla Gucciego. Rodriguez jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych, dzięki czemu kibice mogą zobaczyć, jak żyje rodzina piłkarza. Georgina Rodriguez

Cristiano Ronaldo zaoferowany gigantowi. Czerwone światło. Nie chcą go

Przyszłość Cristiano Ronaldo wciąż nie jest znana. Portugalczyk nie rozpoczął treningów z Manchesterem United i nie znalazł się w kadrze na przedsezonowe tournee z powodów osobistych. Erik ten Hag wykluczył transfer Cristiano Ronaldo na konferencji prasowej przed meczem z Liverpoolem. -

Laporta rozmawia z agentem. Szok. Główny temat: Cristiano Ronaldo w Barcelonie

spotkania Mendesa z Laportą pojawiały się nazwiska Bernardo Silvy, Rubena Nevesa i Rafaela Leao. Głównym tematem, który niemal zdominował całe spotkanie, była możliwość sprowadzenia Cristiano Ronaldo na Camp Nou. Portugalczyk nie rozpoczął treningów z Manchesterem United z powodu problemów rodzinnych, a

Hit internetu. Piękna sportsmenka spotkała Ronaldo. Zobaczcie, co zrobili [WIDEO]

treningów Marković nie próżnuje. Piłkarka zajmuje się m.in. prowadzeniem własnego konta na Instagramie, współpracuje z firmami, a ostatnio nawiązała relację biznesową z giełdą kryptowalutową Biance. Co ciekawe, od czerwca 2022 r. Cristiano Ronaldo jest także twarzą też firmy. Pięciokrotny zdobywca

Kłopoty Portugalii przed meczem z Polską! Złe wieści dla kibiców

próbowało kupić 600 tys. osób. W sobotę będzie więc komplet. Dla tej części, która chciała zobaczyć na żywo Cristiano Ronaldo, mamy ważne informacje. Portugalczycy przylecą na noc Portugalczycy według pierwotnego planu mieli wylądować na warszawskim Okęciu w piątek o 19.30, a o 20.15 na Stadionie

Klamka zapadła ws. Messiego i Ronaldo. Koniec marzeń

Do meczu Al-Nassr z Interem Miami dojdzie w ramach towarzyskiego turnieju Riyadh Season Cup. Spotkanie, które dla obu drużyn jest elementem przygotowań do nowego sezonu, reklamowane było jako prawdopodobnie ostatnie starcie Cristiano Ronaldo z Lionelem Messim. Obaj zawodnicy rywalizowali ze

Michalczewski omal nie pobił Cristiano Ronaldo. "Uratowaliśmy mu życie"

Ronaldo. Portugalczyk nie zrobił na nim najlepszego wrażenia. Dariusz Michalczewski na widok Cristiano Ronaldo: Chyba mu wywalę zaraz! Mowa tu o sezonie 2009/2010, pierwszym, który Ronaldo spędził na Santiago Bernabeu. Real Madryt grał w ćwierćfinale Ligi Mistrzów z Lyonem i sensacyjnie odpadł z

Sensacyjna deklaracja Cristiano Ronaldo. Portugalia musiałaby jednak wygrać MŚ

żołądkową . Z tego względu nie wziął udziału też w środowym treningu w Lizbonie. Gdyby choroba Cristiano Ronaldo się przedłużyła, to ma kto go zastąpić. Trener Fernando Santos w ataku ma jeszcze pięciu zawodników. Są to: Andre Silva (RB Lipsk), Rafael Leao (AC Milan), Joao Felix (Atletico Madryt), Goncalo

Cristiano Ronaldo znalazł wybawcę. Transfer możliwy już w styczniu

Zamieszanie związane z Cristiano Ronaldo nie zwalnia. Portugalczyk opuścił ławkę przed końcem meczu z Tottenhamem, następnie został odsunięty od treningów przed meczem z Chelsea. Sytuacja miała stać się na tyle napięta, że Manchester United oddałby Ronaldo nawet za darmo . Może się okazać, że

Cristiano Ronaldo "wyrzucił" go z klubu. I już znalazł nowy. Nie musi się przedstawiać

na treningu Al-Nassr. - Zawsze myślałem, że Leo Messi jest lepszy od Cristiano Ronaldo i po treningu z Portugalczykiem zdałem sobie sprawę, że miałem rację - powiedział Kameruńczyk cytowany przez "Mundo Deportivo". 30-latek nie był zadowolony z ostatnich wydarzeń wokół Al-Nassr. W

Problemy Ronaldo na zgrupowaniu Portugalii. Nie trenował z kadrą

. Cristiano Ronaldo nie trenuje na zgrupowaniu. Winna choroba Jak poinformowała na Twitterze Football Daily, Cristiano Ronaldo nie wziął udziału w treningu kadry w środę 16 listopada. Wszystko przez problemy żołądkowe kapitana reprezentacji Portugalii. Nie wiadomo jednak, jak wpłynie to na obecność napastnika

Świetne wieści dla Manchesteru United. Cristiano Ronaldo wraca do gry

Manchesterem United. "Dziękuję wam za to. Nigdy nie zapomnimy tego, co dzisiaj uczyniliście" - napisała Elma, siostra Cristiano . Cristiano Ronaldo wraca do gry. Wystąpi w meczu z Arsenalem Cristiano Ronaldo pojawił się w czwartek na pierwszym treningu Manchesteru United od śmierci syna. Według

Pokazali, co Ronaldo robił podczas gola dla jego nowego klubu [WIDEO]

Cristiano Ronaldo czeka na swój debiut w nowym klubie do 21 stycznia, ponieważ przeniesieniu uległo zawieszenie z Premier League. Portugalczyk został ukarany pauzą na dwa spotkania z powodu zdarzenia, do którego doszło podczas meczu z Evertonem - wybił telefon komórkowy rąk

Cristiano Ronaldo złamał prawo?! Koszmar na Euro 2024. Czas na ruch UEFA

Cristiano Ronaldo po meczu Portugalia - Słowenia znalazł się na ustach całego świata. Przeżył wówczas emocjonalny rollercoaster. Najpierw w dogrywce zmarnował rzut karny, co doprowadziło go do płaczu. Potem w samej serii jedenastek już się nie pomylił, a jego ekipa wywalczyła awans do ćwierćfinału

Cristiano Ronaldo wrzucił pierwszy post po tragedii. Podziękował kibicom Liverpoolu

Cristiano Ronaldo wznowił treningi z drużyną Manchesteru United . Nie wiadomo jednak, czy będzie w kadrze meczowej na najbliższy mecz. W sobotę jego drużyna zmierzy się w Premier League z Arsenalem.

Ronaldo totalnie zaskoczony. Tego się nie spodziewał

;zawodnicy saudyjskiej drużyny uczcili sukces Ronaldo. Podczas pierwszego treningu po przerwie reprezentacyjnej piłkarze wnieśli ogromny tort na boisko treningowe i wręczyli je pięciokrotnemu zdobywcy Złotej Piłki. - Niespodzianka dla Cristiano od kolegów z drużyny. Świętujemy kolejny rekord

Cristiano Ronaldo ma pomysł jak wyrwać się z Man United. Zaproponował przedłużenie umowy

Cristiano Ronaldo chce odejść z Manchesteru United po tym, jak klub nie awansował do Ligi Mistrzów i nie dokonał, jego zdaniem, wystarczających wzmocnień. Portugalski napastnik nie wziął udziału w przedsezonowym tournee z powodów rodzinnych i nie wrócił do treningów. Ronaldo wrócił do Anglii

Kibice nie chcą transferu Ronaldo. "Lepiej przegrać, niż wygrać z takim gościem"

, jeśli zgodzi się na przedłużenie kontraktu o jeden sezon, czyli do czerwca 2024 roku. Cristiano Ronaldo zagrał w 38 meczach poprzedniego sezonu we wszystkich rozgrywkach, w których zdobył 24 bramki i zanotował trzy asysty. Portugalczyk nie wznowił treningów z Manchesterem United i nie poleciał na

Ronaldo czy Messi? Dudek wydał wyrok i wbił szpilkę gorszemu. "Nie jestem pewien, czy byłby w stanie"

W związku ze zbliżającym się meczem Liverpoolu z Realem Madryt w Lidze Mistrzów Jerzy Dudek udzielił wywiadu hiszpańskiemu dziennikowi "AS". Były bramkarz w swojej karierze występował w obu tych drużynach. W rozmowie z gazetą nie zabrakło wątku dotyczącego Leo Messiego i Cristiano Ronaldo

Kluczowy kadrowicz nie trenował z drużyną. Oto sytuacja przed Portugalią

Czwartkowy trening reprezentacji Polski był ostatnim przeprowadzonym w Legia Training Center w Książenicach na październikowym zgrupowaniu. Biało-Czerwoni zagrają w najbliższych dniach dwa mecze Ligi Narodów w Warszawie. W sobotę ich rywalem będzie Portugalia z Cristiano Ronaldo, a trzy dni później

Cristiano Ronaldo chce odejść. To jest powód? "Daily Mail" ujawnia. "Błąd"

W sobotę David Ornstein z "The Athletic" oraz Duncan Castles z "The Times" zgodnie poinformowali, że Cristiano Ronaldo chce odejść z Manchesteru United w przypadku pojawienia się satysfakcjonującej oferty w trakcie letniego okna transferowego. Portugalczyk chce występować

"850 i wciąż rośnie". Znowu głośno o Ronaldo. Wyjątkowy wyczyn [WIDEO]

Od początku 2023 roku Cristiano Ronaldo jest piłkarzem Al-Nassr i to właśnie on zapoczątkował trend związany z transferami do tamtejszej ligi. Do tej pory nie udało się zdobyć mistrzostwa ligi saudyjskiej, natomiast Portugalczyk pomógł zdobyć Arabski Puchar Mistrzów Klubowych, który jest

Van der Vaart po latach ujawnia nt. Ibrahimovicia. "Arogancki idiota"

niebawem znów się zobaczymy, bo mam do niego ogromny szacunek. Po czasie śmiejemy się z tych incydentów, zwłaszcza że obaj byliśmy wtedy bardzo młodzi - podsumował. Van der Vaart podpadł Cristiano Ronaldo. "Kim jest ten facet?" Ostatnio o Van der Vaarcie zrobiło się głośno, a to wszystko za

Cristiano Ronaldo podsumował pokolenie młodych piłkarzy. I się zdziwił

- Czuję się zdradzony przez Manchester United. Mam poczucie, że jestem wypychany z klubu i zaczęło się to już w zeszłym sezonie. Nie szanuje menedżera, bo on nie szanuje mnie - powiedział trzy dni temu Cristiano Ronaldo w wywiadzie udzielonym Piersowi Morganowi. Portugalczyk wytoczył

Ronaldo przyjechał do siedziby Juventusu, ale tylko na moment! "Jedyne czego chce"

Rosną emocje związane z możliwymi przenosinami Cristiano Ronaldo do Manchesteru City. Ostatnio Portugalczyk opuścił trening, według mediów, z powodu kontuzji ręki. Teraz Fabrizio Romano informuje, że 36-latek nawet nie rozpoczął sesji. - Cristiano Ronaldo opuścił centrum szkoleniowe Juventusu

Najpopularniejsze: