polska biega 2014

Magda Sołtys

X Weekend Polska Biega 2014

X Weekend Polska Biega 2014

W tym roku już po raz dziesiąty będziemy organizować Weekend Polska Biega. Razem stworzyliśmy Akcję o niesamowitej sile! To dzięki Waszej i naszej, wspólnej pracy zachęciliśmy do biegania setki tysięcy ludzi. Tegoroczny Weekend Polska Biega odbędzie się w dniach 23-25 maja 2014 r. Zróbmy z tego wielkie wydarzenie, prawdziwe święto biegaczy!

Zostań bohaterem Weekendu Polska Biega 2014

Jan Morawiec, 82-letni mistrz świata, rozbiegany ksiądz ze świetnym rekordem życiowym 2:28 w maratonie, studenci z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Hiroaki Tanaka, japoński twórca metody Slow Jogging. To tylko niektórzy bohaterowie nadchodzącego 10. Weekendu Polska Biega.

10. Weekend Polska Biega. Ruszyła rejestracja!

To jubileuszowa, dziesiąta edycja Weekendu Polska Biega. Razem stworzyliśmy Akcję o niesamowitej sile! Dzięki naszej wspólnej pracy zachęciliśmy do biegania setki tysięcy osób. Weekend Polska Biega 2014 odbędzie się w dniach 23-25 maja. W zeszłym roku zorganizowaliście 651 imprez, w których wystartowało ponad 100 tys. osób. To jak, bijemy ten wynik? Od dzisiaj możecie zarejestrować swoje bieg!

Trwa Narodowy Spis Biegaczy! Spisało się ponad 37,5 tys. osób!

Trwa Narodowy Spis Biegaczy! Spisało się ponad 37,5 tys. osób!

NARODOWY SPIS BIEGACZY 2014. KLIKNIJ I SPISZ SIĘ! KAŻDY BIEGACZ SIĘ LICZY! Celem Narodowego Spisu Biegaczy jest promocja biegania w Polsce. Chcemy pokazać jak wielu Polaków biega, że biegać może każdy i że to nie moda, ale sposób tysięcy ludzi na

Biegasz? Spisz się! [SPIS BIEGACZY 2014]

Biegasz? Spisz się! [SPIS BIEGACZY 2014]

Celem Narodowego Spisu Biegaczy jest promocja biegania w Polsce. Chcemy pokazać jak wielu Polaków biega, że biegać może każdy i że to nie moda, ale sposób tysięcy ludzi na zdrowe życie i lepsze samopoczucie. Wychodzimy z założenia, że nie ważne czy startuje się w zawodach czy

Co wiesz o polskich biegaczach? [QUIZ]

Quiz składa się z dwunastu pytań i czterech wariantów odpowiedzi. Tylko jedna z nich jest poprawna. Na wypełnienie quizu masz nieograniczony czas. Rozwiązanie znajdziesz na końcu. Powodzenia! [PRZEJDŹ DO ROZWIĄZYWANIA QUIZU]

Słuchawki bezprzewodowe Yurbuds

Wszystkie słuchawki marki Yurbuds wyposażone są w technologie TwistLock i FlexSoft, które dają gwarancję niewypadania i komfortu użytkowania przez wiele godzin. Są również odporne na pot i zaprojektowane do aktywnego użytku. Modele dostępne już na polskim rynku to: Leap

Bieganie wieczorem. Jak zadbać o bezpieczeństwo?

Bieganie wieczorem. Jak zadbać o bezpieczeństwo?

Po zmroku czyha na nas zdecydowanie więcej pułapek na biegowej trasie niż za dnia. Oto kilka porad, aby wieczorny trening przebiegł bez większych problemów. 1. Zadbajmy o strój Gdy biegamy w

10. Weekend Polska Biega. Największa biegowa impreza już 23-25 maja!

10. Weekend Polska Biega. Największa biegowa impreza już 23-25 maja!

Jeśli chcesz zorganizować bieg, wypełnij formularz rejestracyjny . Gdzie pobiec w czasie Weekendu? Kliknij w mapę i sprawdź! Gdy pod koniec zeszłorocznego Weekendu Polska Biega zliczyliśmy

Wielki transfer z udziałem Ewy Swobody. To już oficjalne

Wielki transfer z udziałem Ewy Swobody. To już oficjalne

Kasprzyk z 1986 r. (10,93 sek.). Być może pobije ten rezultat już jako zawodniczka Podlasia. - Jestem blisko tego rekordu Polski na 100 metrów, ale zawsze jak się jest blisko, to jest to trudne do zrobienia. Tak samo było z pokonaniem bariery 11 sekund. Byłam gotowa na to, bo biegałam poniżej siedmiu

Podolski mówi wprost o reprezentacji Polski. "Tego mi u was brakuje"

konfrontacji. Zostały miłe wspomnienia - powiedział Podolski w rozmowie z TVP Sport. 39-latek wspomniał, że podczas meczów z Niemcy - Polska atmosfera zawsze była znakomita, a stadiony pełne, ale w Niemczech te starcia traktowało się jak każde inne. Jednak w 2014 roku Polacy pierwszy raz wygrali z Niemcami (2

Masowo biją rekord Polski! Wielkie oszustwo, by zgarnąć promocję?

Masowo biją rekord Polski! Wielkie oszustwo, by zgarnąć promocję?

zniżkę. Wszystko wskazuje na to, że niektórzy uczestnicy nie podeszli uczciwie do wirtualnego biegu. W mediach społecznościowych i aplikacji pojawiły się rezultaty na żywo, z których wynika, że... część zawodników pobiła rekord Polski kobiet na 10 km. A ten od 2014 roku należy do Sylwii Ejdys i

Papszunowi wystarczył jeden trening. Gwiazdor odpalony

Papszunowi wystarczył jeden trening. Gwiazdor odpalony

propozycje rozstania, które padły ze strony Lechii, ani nie mógł też znaleźć nowego pracodawcy. Niespodziewana nadzieja pojawiła się w ostatnich dniach, bo do Hiszpana zgłosił się Raków Częstochowa. Raków nie chciał Fernandeza Niedawny mistrz Polski zaprosił Fernandeza na testy, by ocenić jego potencjalną

Klamka zapadła ws. Messiego i Ronaldo. Koniec marzeń

polski akcent. Asystentką sędzi głównej - Esther Staubli - będzie Polka - Paulina Baranowska. Drugą asystentką będzie Susanne Kung. - To naturalne, że bardzo się ucieszyłam z tej nominacji. Możliwość obserwowania Messiego i Ronaldo z bliska, to duża przyjemność, bowiem są wybitnymi sportowcami

Neuer zdumiony po wizycie w szatni Górnika. "To mi się podobało"

Neuer zdumiony po wizycie w szatni Górnika. "To mi się podobało"

. Od tamtej pory mistrz świta z 2014 roku nie zagrał już żadnego spotkania w rodzimej drużynie. Aż do ostatniego czwartku. Tak Neuer ocenił atmosferę w szatni Górnika. "Czułem się dobrze" Wtedy to Podolski jeszcze jako aktywny piłkarz Górnika Zabrze zorganizował wyjątkowe spotkanie, podczas

Lewandowski straci opaskę? Argument litości. "Decydować o tym mają zawodnicy"

Lewandowski straci opaskę? Argument litości. "Decydować o tym mają zawodnicy"

że miałby biegać od zawodnika do zawodnika i krzyczeć: "K***a, ogarnijcie się?". To by już w ogóle była poza. Jak u trenera, który biega wzdłuż linii i macha rękami wiedząc, że to żadnego wpływu na drużynę nie ma - podsumował. Lewandowski został kapitanem reprezentacji Polski w grudniu

Niewiarygodne wyznanie Swobody. "Jakiś trener tak powiedział"

powiedział do mojej trenerki. Od pewnego czasu pracujemy nad wytrzymałością, robimy bardzo długie treningi, żeby to wszystko wychodziło, jak chcemy. Nic nie muszę nikomu udowadniać, bo odkąd zaczęłam biegać, to nie wiem, czy w Polsce przegrałam z jakąś inną Polką. Na koniec rozmowy lekkoatletka podkreśliła

Feio już może się pakować. Oto brutalna prawda o polskiej piłce. Tylko płakać

Feio już może się pakować. Oto brutalna prawda o polskiej piłce. Tylko płakać

dużo niższa niż w Czechach, Serbii czy Chorwacji .  W dodatku polska liga jest intensywna i fizycznie wymagająca. Według badań CIES Football Observatory ekstraklasa jest na piątym miejscu w Europie, jeśli chodzi o ligi, gdzie piłkarze najwięcej biegają.   Za sukces w pucharach drużyny płacą w

Burza wokół Lewandowskiego w kadrze. Tak wygląda prawda

Burza wokół Lewandowskiego w kadrze. Tak wygląda prawda

Podczas ostatniego meczu Polski z Chorwacją na Stadionie Narodowym przez pierwszy kwadrans dało się słyszeć brawa i wyrazy podziwu nie tylko za dobre akcje i grę, po której Biało-Czerwoni wyszli na prowadzenie. Było też coś w rodzaju zaskoczenia połączonego z entuzjazmem, jak Polacy "cisną

Oficjalnie: Joanna Jóźwik zakończyła karierę. "Dość, wystarczy!"

Oficjalnie: Joanna Jóźwik zakończyła karierę. "Dość, wystarczy!"

, zaangażowała się w kilka projektów. Zarejestrowała fundację JJRUN, która ma działać na terenie całej Polski. Tworzy szkółkę motoryczną dla dzieci w Warszawie. Podjęła współpracę z redakcją bieganie.pl. Będzie także ambasadorką projektu PKO Biegajmy Razem. Joanna Jóźwik ma na swoim koncie brązowy medal

Polski diament robi furorę! Ewenement. Pomaga mu trener Igi Świątek

Polski diament robi furorę! Ewenement. Pomaga mu trener Igi Świątek

. Wszystko w styczniu i lutym! Oj tak! U Szymańskiego zdecydowanie wszystko gra! Juergen Klopp powiedziałby nawet, że gra heavy metal. Miesiąc temu Szymański pobił rekord Polski czasem 7,47 s. To jest wynik o tylko o 0,04 s gorszy od wyniku trzeciego najszybszego płotkarza w tym roku, Francuza Justa Kwaou

Polka sprawiła wielką sensację. Mamy kolejny medal na ME w Monachium

Polka sprawiła wielką sensację. Mamy kolejny medal na ME w Monachium

na 20 km. W przeszłości medal europejskiego czempionatu na dystansie 800 m dla Polski zdobyła tylko Joanna Jóźwik, która wywalczyła brąz w 2014 roku. Na tym jednak emocje się nie skończą. Biało-czerwoni w sobotę będą mieć jeszcze jedną poważną szansę sobotniego wieczoru. W finale sztafety 4 x 400

Właściciel Rakowa ostro po meczu Polaków na Narodowym. "Jeszcze na Euro było ok"

Właściciel Rakowa ostro po meczu Polaków na Narodowym. "Jeszcze na Euro było ok"

W środę reprezentacja Polski zremisowała 1:1 z Anglią w eliminacjach mistrzostw świata. Tym samym polscy piłkarze przedłużyli passę meczów bez porażki na Stadionie Narodowym . Po raz ostatni przegrali na nim w marcu 2014 roku z 1:3 z Ukrainą. "Twierdza pozostaje twierdzą" - napisał

11. Weekend Polska Biega. Wystartowała rejestracja! [INFORMACJE]

święto biegaczy. W ramach WPB zachęcamy amatorów, lokalnych aktywistów i pasjonatów biegania do organizowania biegów dla swojej społeczności - a wszystkich pozostałych do startowania w tych imprezach. 10. Weekend Polska Biega 2014 Jak

Narodowy Spis Biegaczy 2014. Pierwszy w Polsce raport o biegaczach!

POBIERZ RAPORT POLSKA BIEGA - NARODOWY SPIS BIEGACZY 2014 Statystyczny polski biegacz to wciąż jeszcze zazwyczaj mężczyzna, mieszka w dużym mieście, pracuje, nie ma dzieci, biega 2-3 razy w tygodniu, w jednej parze butów, z włączonymi aplikacjami i z

Iga Świątek reaguje na porażkę Magdy Linette. Klasa sama w sobie

Australian Open była za duża. Polska tenisistka wyciągała asy z rękawa, jednak rywalka zrealizowała kluczowy warunek - zachowała spokój" - napisała Agnieszka Niedziałek, dziennikarka Sport.pl . W finale turnieju Sabalenka zagra z Kazaszką Jeleną Rybakiną (25. WTA). Świątek publicznie gratuluje Magdzie

Budują nową siłę na piłkarskiej mapie Polski. Mieszka tam prawie 5 tysięcy ludzi

społecznościowych klubu pojawiły się pierwsze pogłoski na temat ściągnięcia 49-krotnego reprezentanta Polski, każdy podchodził do nich z dużym dystansem. Czym niby mały, świętokrzyski klubik miałby przekonać piłkarza, w którego CV znajdziemy m.in. Widzew Łódź, Śląsk Wrocław, Legię Warszawa, siedem mistrzostw i

Specjalny gość na meczu Polska - Japonia. Trybuny aż zaczęły się ruszać

Publiczność podczas meczu Polska - Japonia, w której sporą przewagę mieli fani Azjatek - momentami bawiła się tak dobrze, że trybuny aż się dosłownie trzęsły w rytmie skaczących fanów. Na parkiecie też emocji nie brakowało, choć efektowne momenty przeplatały się z prostymi błędami. Nerwami ze stali

Wymowne 5 sekund ciszy Winiarskiego. "Czuję, że piękno tego sportu zniknęło"

- Czuje teraz to samo co chłopaki, czyli wszystkie negatywne emocje, jakie są - przyznał smutno Michał Winiarski. To były jego trzecie igrzyska. W Pekinie i Londynie jako reprezentant Polski odpadł w ćwierćfinale. Na tym samym etapie zakończył udział w paryskim turnieju, w którym debiutował jako

Podolski narzeka na działaczy Górnika. Liczył na więcej akcji marketingowych

trwają. - Na razie nie ma decyzji w tej sprawie, rozmowy trwają, parę rzeczy trzeba jeszcze dogadać. Polska liga to nie jest żadne jeżdżenie sobie na wycieczki, gra na luzie. Tu trzeba "zap…ć" na treningach, biegać, być gotowym. Młodszy nie będę, ale – jak widać - wciąż mam

Polska Biega jak szalona! [TRWA 12. WEEKEND POLSKA BIEGA]

, rzuciła: - Nie ma co! Biegniemy! 2014 r. 130 546 osób! Tylu pobiegło w miniony weekend w biegach 10. Weekendu Polska Biega. Takiej frekwencji jeszcze nie było nigdy wcześniej. Zawody organizowane były na terenie całego kraju, jak i również poza jego

Na co dzień polityka, a rano porządne wybieganie. Biedroń też biega!

Bieganie cieszy się ogromną popularnością. Ma swoich zwolenników, jak również przeciwników. Wśród znanych osób, tym razem ze sceny politycznej, Robert Biedroń również wybrał bieganie. Dla tych, którzy mogą nie wiedzieć. Robert Biedroń jest polskim politykiem i działaczem na rzecz osób

Polski klub zachwycił w Lidze Mistrzów! Oto prawdziwi superbohaterowie

Gładyr. A ten najbardziej niepozorny z nich - mierzący 183 cm Benjamin Toniutti - czarował na rozegraniu. Mimo urazu, który daje mu się we znaki od kilku tygodni. Mistrzowie Polski tydzień po tym jak zagrali bardzo słabe spotkanie, zafundowali przeciwnikom siatkarski nokaut i zamknęli usta sceptykom

10. Weekend Polska Biega. Zobacz, co się działo! [ZDJĘCIA Z CAŁEJ POLSKI]

zamieszczane przez organizatorów w zakładce Weekend Polska Biega pod opisem imprez. Każdy z organizatorów to bohater. Dlaczego? Bo podjął się zadania zachęcenia innych do aktywnego spędzania czasu! Bo niejednokrotnie zamiast odpoczywać, poświęcał

Justyna Święty-Ersetic: Jestem nieobliczalna

50 sekund, do czego Polce jeszcze trochę brakuje. Takich wyników w Polsce na 400 metrów nie miał zresztą nikt od czasów Ireny Szewińskiej . - To już bardzo szybko. Ale po mistrzostwach Europy w Berlinie niewiele jest dla mnie niemożliwe. Nie przeskoczę pewnych barier i nie będę biegać 47 sekund

Podolski przyleciał do Polski i ma już plan na wieczór. Hit [WIDEO]

Największy hit transferowy w Ekstraklasie stał się faktem. Były zawodnik m.in. Arsenalu i Interu, 130-krotny reprezentant Niemiec, mistrz świata z 2014 roku zagra dla Górnika Zabrze . Mowa oczywiście o Lukasie Podolskim , który dotrzymał danego przed laty słowa i został piłkarzem zabrzańskiego

Skończyła się era "wielkiego Lewandowskiego" w kadrze. Zmarnował szansę

Euro 2024 zaczęło nas oswajać z tym, co nadchodzi: z reprezentacją Polski, w której Robert Lewandowski nie odgrywa już kluczowej roli, liderem jest Piotr Zieliński, gole strzelają Adam Buksa i Krzysztof Piątek, a na znaczeniu zyskują Kacper Urbański i Nicola Zalewski. To kadra, z którą będziemy

Wtedy Justyna Kowalczyk zawiadomiła szwajcarskie służby. Dramat w Alpach

lub jeździła na rowerze z ich 1,5-letnim synkiem. Rodzina przemieszczała się kamperem. Romantyczna randka we Włoszech, na ścianie To zresztą góry połączyły Kowalczyk i Tekielego. Po karierze biegaczki narciarskiej, do przygody ze wspinaczką polską mistrzynię zachęcał bowiem Polski Związek Alpinizmu

Wielgosz ma sensacyjny medal ME. A w listopadzie myślała, że to koniec

metrów. Wywalczyła go w 2014 roku. Półtora roku temu, w marcu 2021 roku, na halowych ME w Toruniu Jóźwik była na 800 m gorsza tylko od Hodgkinson. W tamtym biegu brąz wywalczyła jeszcze jedna świetna biegaczka średniodystansowa z Polski - Angelika Cichocka. A Wielgosz tylko to oglądała, bo odpadła w

Podolski przekracza wszelkie granice. Irytująca bezkarność mistrza świata

Tak się kończy pobłażanie, przymykanie oka i obchodzenie się jak z jajkiem. Ale w tej historii absurd goni absurd. Otóż Lukas Podolski, 130-krotny reprezentant Niemiec, mistrz świata z 2014 roku, jedyna prawdziwa gwiazda w ekstraklasie, w meczu o trzecie miejsce towarzyskiego turnieju "Spodek

W weekend biega cała Polska: Zobacz gdzie możesz wystartować

Akcja Weekend Polska Biega powstała w 2006 roku. Od tego czasu, co roku, w wielkich miastach i małych miejscowościach szkoły, kluby sportowe, MOSiR-y, a także biegowi pasjonaci organizują biegi i spotkania biegowe. Czasami są to imprezy na kilka tysięcy biegaczy. Innym razem to

Joanna Fiodorow o Anicie Włodarczyk: Złożyłam gratulacje, ale ona odwróciła się w drugą stronę

pogodziłam się już z tą porażką, to po prostu nie było dla mnie - przyznaje Fiodorow w rozmowie z TVP Sport. Zawodniczka zdradziła również to i owo o relacjach z inną polską młociarką, złotą medalistką z Tokio - Anitą Włodarczyk. Na pytanie dziennikarza, czy poda jej jeszcze kiedyś rękę

Wiemy, dlaczego Szymon Marciniak nie prowadzi meczów w Lidze Mistrzów

Szymon Marciniak to najlepszy polski i jeden z czołowych arbitrów w Europie. Pierwszy mecz w Lidze Mistrzów poprowadził we wrześniu 2014 roku i od tego czasu regularnie sędziuje starcia najlepszych drużyn na świecie. Robił to już 27 razy, najwięcej spośród polskich sędziów, a po raz ostatni w

Weekend Polska Biega 2015. "Czasami czułam się, jak ufoludek"

Był rok 2003, kiedy wróciłam do Polski po kilkuletnim pobycie w Niemczech. Biegania nauczyłam się właśnie w Kolonii. To tam postawiłam pierwsze biegowe kroki i pokonałam pierwsze kilometry. Biegałam wtedy bardzo mało i bardzo rzadko, ale za każdym razem sprawiało mi to wiele

Sprzęt do biegania. Jak prać odzież do biegania [PORADNIK]

niewystarczające w przypadku mocno zabrudzonych lub przepoconych ubrań. ZOBACZ PRZEGLĄD ODZIEŻY DO BIEGANIA KOLEKCJI ZIMA 2014 Tak czy inaczej, pranie odzieży technicznej w 90 stopniach jest zdecydowanie złym pomysłem i szybko

Joachim Loew wściekły po meczu z Hiszpanią. "To absurd. Nie mogę tego pojąć"

. Szwajcaria - 0 pkt Przeczytaj też: Niemcy stracili zwycięstwo w meczu z Hiszpanią w ostatniej akcji! Była 95. minuta! Brzęczek zdradza plan na piątkowy mecz Skład reprezentacji Polski na mecz z Holandią. Kto zastąpi Lewandowskiego?

Wstrząsające słowa Rajalakso. Przerwał milczenie po pięciu latach. "Polska mafia"

traktowaniu w Jagiellonii Białystok . "Czy ja w ogóle powinienem tu siedzieć sam z polską mafią" 31-letni Rajalakso, który już porzucił profesjonalną grę w piłkę i został agentem ubezpieczeniowym, większość kariery spędził w rodzimej Szwecji. W styczniu 2014 roku przeniósł się do Jagiellonii, którą

Robert Lewandowski zapowiedział wielką inwestycję. "Nie chcę, by młodzi popełniali moje błędy"

Akademię Roberta Lewandowskiego – zapowiada kapitan reprezentacji Polski. Robert Lewandowski: Musiałem nadrabiać niektóre elementy gry Polski napastnik wyznał, jakie widzi braki w szkoleniu polskich zawodników. - To nie jest tak, że polscy piłkarze wolniej biegają, ale czasami chodzi o takie zagranie

Jak zmieniają się polscy biegacze? [ANKIETA]

-polskiego-biegacza.html Badania prowadzone są w celach naukowych, nie mają charakteru komercyjnego, a ich wyniki będą powszechnie dostępne. W 2014 roku ankietę wypełniło 4406 biegaczy. Tegoroczne ankietowanie potrwa do końca maja. Raport będzie gotowy pod koniec czerwca

Nike Air Max 2014 [TEST]

zamożniejszego) zaczyna być niezłą ceną. Buty dla "Polska biega" przetestował Kolekcjonerbutow.pl

"Boże święty, nie mogę patrzeć". Ewa Swoboda mocno zaczęła MŚ w Eugene

jest źle. Super mi się biega, jest fajnie i jest co poprawiać - cieszy się nasza sprinterka. Poprawić się Swoboda będzie chciała w niedzielę. Na godzinę 17.33 (w Polsce będzie już wtedy 2.33 w poniedziałek) zaplanowano półfinały. A na 19.50 (4.50 czasu polskiego) finał. "Trzeba będzie pobiec

Adam Kszczot sensacyjnie zdetronizowany! Doskonała reakcja

temu, że małe zmiany powodują, że nie ważne, jak biegałeś tydzień, dwa czy trzy tygodnie temu: przychodzą mistrzostwa i dzieje się coś takiego na biegu, że zmienia układ sił - powiedział Kszczot. Brak tytułu mistrza Polski nie sprawia, że obawia się startu na HME . - Każde mistrzostwa to tak naprawdę

ASICS Frontrunners. Poznaj 12 wspaniałych. Biegaczy

świata w biegach górskich Cassete Di Massa Italia 2014. Co lubi najbardziej w bieganiu? Najbardziej kocha uczucie kiedy szybko biegnie, a nie odczuwa zmęczenia. Co jest celem na ten sezon? Medal na mistrzostwach Polski seniorów oraz udział w mistrzostwach Europy i mistrzostwach świata w biegach

Adam Kszczot ogłosił: koniec. "Nie mogłem znaleźć lepszej daty"

lekkoatleta swoją wiadomość na Facebooku. - Nie mogłem znaleźć lepszej daty niż ta, żeby opowiedzieć o mojej zawodowej miłości, a tym samym pasji, czyli bieganiu. Poznaliśmy się w 2005 roku i niedługo później, bo raptem w 2007 postanowiliśmy zostać kimś więcej niż znajomymi. Przez te lata wiele razem

Wspólny trening ze zwycięzcami Wings for Life World Run

O tym, że w grupie biega się raźniej, wie każdy, kto choć raz tego spróbował. Jedną z okazji do wspólnego treningu w doborowym gronie będzie spotkanie Biegam Bo Lubię NOCĄ (1 lutego), do którego dołączą zwycięzcy Wings for Life World Run w Polsce w 2014 i 2015 roku. Razem z

Narodowy Spis Biegaczy 2014. Ujawniamy pierwsze dane

;Dlaczego biegasz?" wśród osób zarejestrowanych w Narodowym Spisie Biegaczy 2014. Można było zaznaczyć dowolną liczbę odpowiedzi. Dane zebrane w dniach 23.05.2014-23.06.2014 r. (źródło: opracowanie własne). Procentowy rozkład odpowiedzi na pytanie "Czy startujesz w

"Ważyłem około 135 kg. Było mi ciężko zawiązać nawet buty". Grzegorz i jego historia

doznałem kontuzji zerwania wiązadła w kolanie. Wówczas ważyłem około 135 kg... Było mi ciężko nawet zawiązać buty - opowiada. W sytuacji kryzysowej najlepiej skonsultować się ze specjalistą, który naprowadzi człowieka na odpowiednią drogę. - Przełomowy był dla mnie 2014 rok. Zebrałem się i umówiłem do

Polska mistrzyni olimpijska apeluje. "Proszę wszystkich, nie bójcie się"

mistrzynią Polski. Odpowiedziała jednoznacznie, że nie chce i liczy na ciebie. - Tak jest, że większość zawodniczek nie chce biegać ostatniej zmiany. A ja się już z nią w sumie pogodziłam i w zasadzie jest mi na tej zmianie dobrze. Co prawda muszę najdłużej się stresować, najdłużej czekać na swoją robotę

Santos zaskoczył przed meczem z Niemcami. Kadrowicz ujawnia: Spodziewałem się

kiedy gram jako prawy obrońca. Ale tak: do swojej bogatej kolekcji pozycji w reprezentacji Polski dodałem kolejną. Nie narzekam, tylko się cieszę, że w ogóle mogłem zagrać, bo dla mnie występ w kadrze to zawsze wyjątkowe wydarzenie. Do tego po raz kolejny uczestniczyłem w pożegnaniu wybitnego zawodnika

Jagiellonia reaguje na wstrząsający wywiad Rajalakso. Jest oficjalny komunikat klubu

odejściu z Jagiellonii w maju 2014 roku występował w dwóch klubach: GIF Sundsvall i Syrianska FC. Od stycznia 2020 roku jest on wolnym zawodnikiem. Przeczytaj także: Wstrząsające słowa Rajalakso. Przerwał milczenie po pięciu latach. "Polska mafia" Najlepszy piłkarz Ekstraklasy zasypany ofertami

Ewa Jagielska ponownie triumfuje w stolicy

Ewa Jagielska jest biegaczką wszechstronną, biega na dystansach od 5 km do maratonu. Swoją przygodę z bieganiem zaczęła dość późno bo w wieku 29 lat. Chciała wrócić do formy i odzyskać figurę po urodzeniu dziecka. Od 2014 roku współpracuje z trenerem Markiem Jakubowskim, który specjalizuje się w

Lekkoatletyczne mistrzostwa Europy 2018. Patryk Dobek: Lubię być czarnym koniem

biegasz znacznie szybciej, a jaki wynik w Berlinie by Cię usatysfakcjonował? - Tak naprawdę już jest dobrze. Jestem na ME drugi raz. Byłem w 2014 roku w Zurychu, dwa lata temu nie startowałem. W Zurychu byłem bardzo blisko finału, ale wtedy się nie udało, minimalnie zabrakło mi do Niemca [0,01 s do Varga

Biegaliśmy razem z PKO Bankiem Polskim w 2015 roku!

POZNANIA » Biegowa moda zagościła w Polsce już na dobre. Jak pokazuje raport "Zwyczaje biegaczy w Polsce" przygotowany przez agencję badawczą PBS na zlecenie PKO Banku Polskiego, biega prawie tyle samo kobiet (48%), co mężczyzn

"Wielowarstwowe złamanie". Kowalczyk najlepsza. Pokazała, że niemożliwe nie istnieje

lek, tyle że trzeba go wstrzyknąć w bolące miejsce. Spróbowaliśmy, działało przez trzy godziny. Bajka - opowiadała Justyna. "Rany boskie! Marit Bjoergen człapała" - Naprawdę bajka. Widziałem w życiu tysiące biegów, ale takiego nigdy - mówi prof. Szymon Krasicki. - Telewizja Polska miała

Biegiem na staż

staży i praktyk. Symbolem biegu jest potrzeba aktywizacji zawodowej młodego pokolenia. Impreza biegowa "Biegiem na staż" odbędzie się 17 maja 2014 roku w Warszawie na Polu Mokotowskim w ramach jubileuszowego Weekendu Polska Biega 2014. Dystans: 5 km. Bieg rusza o

Mistrzostwa Świata Trail 2017 [wyniki]

minioną sobotę, 10 czerwca o godzinie 8:00, w małej Toskańskiej miejscowości Badia Prataglia wystartowała trzecia edycja mistrzostw świata. Biegacze ścigali się na dystansie 49 kilometrów, mając do pokonania 2990 metrów. Polski Związek Lekkiej Atletyki powołał do reprezentacji Polski cztery biegaczki i

Francuzi strzelili sobie w kolano? "Mbappe niech nie schodzi po schodach"

, która biegała za piłką i za Argentyńczykami to spora różnica. O tym zmęczeniu w pomeczowym wywiadzie dla TVP wspominał choćby Kamil Glik. - Głowę mam spuszczoną ze zmęczenia trochę. Bardzo dużo biegaliśmy za piłką. To był specyficzny mecz - mówił obrońca. Polska w 1/8 finału mundialu znalazła się

PKO Silesia Marathon doczekał swoich ambasadorów. "Lotom kaj sie ino do, tyż po hołdach"

styczniu 2014 roku, a swój pierwszy maraton - SILESIA MARATHON - przebiegłam jeszcze tego samego roku i wpadłam po uszy. Idąc za ciosem w roku 2015 zdobyłam Koronę Maratonów Polskich. Moim głównym celem jest zarażanie bieganiem innych, a największą frajdę sprawia mi towarzyszenie w debiutach moim znajomym

Bieganie naturalne. O co biega?

zbytnim obciążeniem. Wielki test butów kolekcj wiosna/lato 2014 Droga od biegania "z pięty" do biegania naturalnego nie zawsze jest szybka i prosta. Nie wystarczy powiedzieć "od dziś biegam naturalnie!". Taka zmiana wymaga od nas

Weekend Polska Biega 2015. "Dzięki bieganiu wygrałem drugie życie"

Chcemy pokazać, jak z Waszej perspektywy zmieniła się biegowa Polska oraz jak bieganie zmieniło Was samych. Kolejnym naszym bohaterem jest Tomasz Grylewicz, który opowiada o tym, jak z ważącego ponad 141 kg mężczyzny, któremu chodzenie przychodziło z trudem, stał się 78

Podolski rozpętał szaleństwo na lotnisku w Katowicach. A to nie koniec. TVN24 odleciał

Mistrzów, może wygra Ligę Mistrzów. Tego nie wiemy, nie chcę się rozmarzać, ale faktycznie: to jest przełom - mówił prowadzący programu, w którym trwała relacja na żywo z przylotu Podolskiego do Polski. "Szaleństwo" to mało powiedziane. "Włączymy grilla, pojedziemy na kiełbasę i będzie fajny

Bieganiem zmienił swoje życie, a przebyte kilometry zamienia w pomoc dla potrzebujących

także takie imprezy jak: Bieg Rzeźnika, Ultra Cross GWINT, 147 Ultra Szczecin-Kołobrzeg, Mistrzostwa Polski w Biegu 24h. Ponadto pokonał 800-kilometrową trasę z Morskiego Oka do Helu. Ten ostatni bieg związany jest z charytatywną działalnością biegacza. Przemek chciał, żeby przebyte kilometry zamieniły

Zdeklasowani przez lata szkoleniowych zaniedbań. Polska przegrała z Belgią, bo boi się piłki

, Yanick Carrasco, który sprawiał Polakom mnóstwo problemów, Kevin De Bruyne dziurawiący polską obronę serią prostopadłych podań czy grający w Premier League napastnicy - Divock Origi i Christian Benteke. Ciekawie mówili chociażby o tym, jak nie przepuszczać małych i chudych juniorów i co zrobić, by

XI Ekiden. Rekordowa edycja największej sztafety maratońskiej w Europie

drużynie #BiegamDobrze pobiegną m.in. Prezes Fundacji "Maraton Warszawski" Marek Tronina, aktor Bartłomiej Topa, dziennikarka Beata Sadowska, szefowa serwisu i akcji społecznej Polska Biega - Magda Sołty Ekiden 2014

Najdziwniejszy bieg w Polsce. Za murami więzienia

zadaniem było pokonać jak największy dystans. Startowało dziesięciu osadzonych. Od tego czasu nasza impreza mocno się rozrosła - zauważa Timoszuk. Spisz się w Narodowym Spisie Biegaczy 2014 Od kilku lat wyścig w ramach Weekendu Polska Biega odbywa się

Tomasz Lis: Znajomi twierdzą, że odbiło mi na punkcie biegania [WYWIAD]

Damian Bąbol: Ma pan stresującą pracę? Tomasz Lis: - Umiarkowanie. Nie jest bardziej stresująca niż praca lekarza, nauczyciela albo policjanta. Ponad połowa biegaczy w raporcie Polska Biega - Narodowym

Lekkoatletyka. Artur Kuciapski: Czekam na powrót do treningów

? - Dzięki wynikom, które osiągnąłem mam oszczędności. Daję sobie radę. Na razie skupiam się na tym, by się wyleczyć, bo bez zdrowia nie będzie zarabiania. Rozmawiamy na drużynowych lekkoatletycznych mistrzostwach Polski. Ciężko chyba patrzeć, jak koledzy biegają

Niepozorny grubasek został dwa razy MVP w NBA. Teraz idzie po triumf w ME. Ale najpierw Polska

swoim stylu. Czy Denver Nuggets, którzy wybrali Jokicia w drafcie w 2014 r., mogli spodziewać się, że sięgają po jednego z najlepszych graczy w historii dyscypliny? Możliwe – Jokicia przez długi czas obserwował polski skaut klubu NBA, czyli Rafał Juć. I rekomendował wybór 19-letniego giganta z

Kochają ich Tusk, Kurski i Obajtek. Starać się nie muszą. Prezesie Boniek! Brawo! Brawo! Brawo!

przyznawane są miejsca w europejskich pucharach.  Same samorządy pompują do polskich klubów hektolitry kasy. Jak wyliczył Paweł Grabowski z Onetu w latach 2014-19 władze lokalne wpompowały do ekstraklasy 320 mln złotych , a mistrzostwo Polski Piasta Gliwice kosztowało w tym mieście średnio 168 zł od

Amerykanki się obraziły, bo przegrały. Polska pewna pierwszego medalu przed startem nieoficjalnych MŚ sztafet

szanse w tej ekipie coraz mocniej pracuje młodzież. Najlepszym przykładem 17-letnia Kornelia Lesiewicz . Ona w sezonie halowym zdobyła srebrny medal mistrzostw Polski w biegu indywidualnym na 400 m, przegrała tylko ze Święty-Ersetic. A w sztafecie ze starszymi koleżankami zdobyła brązowy medal

MŚ Seefeld 2019. Kombinacja norweska od lat nie polska

nawiążą do dawnych polskich sukcesów tym sporcie. W 1956 roku brązowy medal na igrzyskach olimpijskich w Cortina d’Ampezzo zdobył Franciszek Gąsienica Groń. To był pierwszy polski laur w historii zimowych igrzysk. W 1974 roku brąz mistrzostw świata wywalczył Stefan Hula senior. Niestety

Polski mistrz świata czuje się pokrzywdzony przed igrzyskami. "Nie rozumiemy tego"

wygraniu Pucharu Świata w Krynicy. Polski Związek Narciarski postarał się o organizację zawodów najwyższej rangi po sukcesach Kwiatkowskiego i Aleksandry Król (brązowy medal MŚ i czwarte miejsce w PŚ), która jednak najbliższej zimy nie będzie startowała ze względu na przerwę macierzyńską. Łukasz

Euro 2016. Pechowiec Marco Reus nie zagra przez pół roku?

rehabilitacji powinien pojawić się w ciągu miesiąca. Klub na razie nie komentuje stanu zdrowia piłkarza. Czy wszyscy dziennikarze oglądali ten sam mecz? Prasa po Polska - Irlandia Płn Marco Reus - największy pechowiec Jego trauma z

Lekkoatletyka. Joanna Jóźwik rezygnuje ze startów do końca sezonu

Jóźwik to jedna z najlepszych polskich lekkoatletek. W 2014 roku zdobyła brązowy medal na mistrzostwach Europy w Zurychu. Na igrzyskach olimpijskcih w Rio de Janeiro zajęła piąte miejsce w finale biegu na 800 metrów, ustępując m.in. kontrowersyjnej Caster Semenyi oraz dwóm innym zawodniczkom o

Santos odebrał Niemcom ich największy atut. Nastał czas zmiany w polskiej kadrze

Osiem lat, osiem miesięcy i pięć dni – tyle czekali reprezentanci Polski, by ponownie pokonać znacznie wyżej rozstawionych rywali. Znów byli to Niemcy. W 2014 roku były to "syte koty" Joachima Loewa po zdobytym mistrzostwie świata, w 2023 – często niepewni, niepodejmujący

Norwegia protestowała. Bjoergen powiedziała o jedno słowo za dużo. Wtedy Kowalczyk rozpętała wojnę i wygrała

legendarnej biegaczki narciarskiej. Medal Kowalczyk z Vancouver było dopiero drugim złotem zdobytym przez Polskę w historii zimowych igrzysk olimpijskich. Pierwsze w 1972 roku wywalczył skoczek narciarski Wojciech Fortuna. Po wyczynie Justyny z Kanady mistrzostwo olimpijskie dla Polski zdobywali jeszcze: ona

Od 135 kg do maratonu w Poznaniu - poznaj historię Marcina

. Redakcja Polska Biega: Pan Marcin odezwał się do nas w listopadzie, że w tym roku maraton biegowy niestety nie wypalił. Ale udało się mu ukończyć maraton Osielsko Nordic Walking. Pan Marcin nie ustaje jednak w przygotowaniach i planuje start w kwietniu 2016 w DOZ Łódź Maraton. Trzymamy kciuki!

"Biegiem na Majdan". Informacje o akcji

;Biegu na Majdan" są dyr. PR I Kamil Dąbrowa oraz twórca akcji "Polska Biega" dziennikarz Piotr Pacewicz. Sztafeta rusza z Warszawy 18 listopada i ma dotrzeć  do Kijowa 21 listopada, w pierwszą rocznicę wybuchu protestów na Euromajdanie i zarazem dziesiątą

Ewa Swoboda: Sezon taki, że jestem w szoku. Ale nie widziałam jak mój piesek dorasta. I jak mu zęby wypadają

, co już w tym roku biegałam, pewnie miałabym finał - mówi. Polscy siatkarze wyróżniają się na tle innych reprezentacji! Polka miesiąc temu ustanowiła nowy rekord życiowy wynoszący 11,07 s. Ale na stadionie Chalifa "wykręciła" wynik o 0,20 s gorszy i swój półfinał skończyła na szóstym

Śląska mapa biegowa. Oto wasze wizytówki!

: Polska Biega w Koszwicach - bieg na dystansie 5 km w ramach ogólnopolskiej akcji Polska Biega, marsz nordic walking na dystansie 7 km, Bieg Kamienny na dystansie 10 km. www.start-koswice.pl Grupa Biegowa Radzionków i Cidry Lotajom

Joanna Jóźwik i Emilia Ankiewicz zachwycają. Zobacz, co polskie lekkoatletki robiły na zgrupowaniu w Hiszpanii

, ani dla Emilii Ankiewicz. Polskie lekkoatletki zakończyły sezon bez większych oraz bardziej znaczących sukcesów. W szczególności zawiodła Jóźwik, która będąc faworytką, nie zdobyła złotego medalu mistrzostw Polski, a w Londynie nie weszła nawet do biegu finałowego o mistrzostwo świata. Obie panie

Motywacja do biegania. Bieganie zimą hartuje?

głównych czynników pozwalających przewidywać sukces w różnych dziedzinach ludzkiego życia. Choćby to miał byc sukces  w utrzymywaniu motywacji do biegania zimą . 9 NAJWIĘKSZYCH BIEGOWYCH WYDARZEŃ 2014 ROKU W POLSCE WEDŁUG POLSKABIEGA.PL

Niezwykła metamorfoza! Od drwiących uśmieszków na widok grubaska do maratonu poniżej 3 godzin!

Sylwestrowym na 10 km. Średnie tempo: 3:52 min/km. Jest moc! Cel na 2014 r.? Kwietniowy Orlen Warsaw Marathon i "złamanie" trzech godzin. 11. WEEKEND POLSKA BIEGA. SETKI DARMOWYCH BIEGÓW W CAŁYM KRAJU. DOŁĄCZ DO NAS! Marzec 2014

Małżeństwo z Olsztyna zwiedzało Amerykę, biegając

bieganie.pl. Przy okazji poznałam świetnych i zwariowanych miłośników biegania z całej Polski, bo tylko nasi rodacy uczestniczyli akurat w tym obozie. W sumie było nas trzynaście osób. Dzieliliśmy wspólną pasję, przeżywaliśmy przygody z ludźmi, którzy pierwszego dnia są dla siebie obcy, a pod koniec pobytu

10. Weekend Polska Biega. Przygotowania idę pełną parą!

Polska Biega 2014 odbędzie się w tym roku 22-25 maja . Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by zorganizować bieg w okolicy tego terminu. Ba! Pierwszy bieg startuje już w najbliższą niedzielę, 27 kwietnia! Będzie to bieg w Skarszewach (woj. pomorskie) organizowany przez

Olsztyn Biega! Podsumowanie cyklu, 1500 uczestników

przełajowy w cyklu City Trail nad jez. Długim na dystansie 5 km. Olsztynianin z czasem 16,38 min. okazał się najszybszy spośród 422 zawodników. Wśród kobiet pierwsze miejsce zajęła Aleksandra Lisowska (17:55 min.), młodzieżowa mistrzyni Polski. - Myślałam, że pobiegnę szybciej, ale momentami musiałam bardzo

Polska ma wypaść na igrzyskach najlepiej od 25 lat. "Wierzę w 15 medali. Mamy mocną drużynę"

mniej niż na igrzyskach Pekin 2008, gdzie Polska miała rekordowo dużą kadrę. "Rozdmuchiwanie reprezentacji nie ma sensu. W Tokio będą ci, którzy się liczą" - Międzynarodowy Komitet Olimpijski doprowadził do tego, że na igrzyska jest trudniej pojechać. Podam przykład z lekkoatletyki: kiedyś na

Ekipa EkstRemalna 2. Poznajcie nas!

wyczynowo, zdobywając medale Mistrzostw Polski. Powołanie do Kadry Narodowej było spełnieniem ówczesnych marzeń. Trener? Teraz już tak. Przygotowuję ludzi do różnego rodzaju imprez biegowych, prowadzę grupy biegowe, co daje mi ogromną radość i satysfakcję. Fizjoterapeutka? Zaraz magister!między innymi