ODPOWIEDNIE OBUWIE

Buty na fitness - podpowiadamy, jak wybrać odpowiedni model!

Podeszwa Jednym z kluczowych elementów, na które należy zwrócić uwagę wybierając buy na fitness, jest podeszwa. Najważniejsze, by miała odpowiednią przyczepność dopasowaną do warunków, w których ćwiczymy. Jeśli podłoże jest śliskie, potrzebne będą

Jak prawidłowo dbać o obuwie sportowe?

Buty sportowe są narażone na szybsze zniszczenie niż obuwie, w którym chodzimy na co dzień. Po pierwsze mamy wiele par butów, więc nie eksploatujemy przesadnie jednej pary przez noszenie jej każdego dnia. Po drugie podczas aktywności fizycznej wykonujemy więcej dynamicznych

Merrell - buty trekkingowe idealne na każdy teren

, odpowiednie do terenu w jakim się znajdujesz. Obuwie marki Merrell sprosta oczekiwaniom zarówno amatorów, jak i osób bardziej doświadczonych. Kolaż / Materiały partnerów / Fot. www.switchbacktravel.com Więcej butów trekkingowych

Do biegania, na siłownię, na fitness - jak wybrać buty dopasowane do rodzaju treningu?

Wybór odpowiednich butów do biegania jest ściśle związany z tym, gdzie zamierzamy biegać. Modele przeznaczone do biegania po asfalcie , które są lekkie, elastyczne i wyposażone w cienką podeszwę, nie sprawdzą się podczas treningu w terenie , gdzie powinniśmy używać nieco grubszego obuwia trailowego o

Buty Chodakowskiej - jakie buty są jej najczęstszym wyborem?

Buty Chodakowskiej muszą być odpowiednie. „Daj dziewczynie odpowiednie buty, a podbije świat” mawiała Marilyn Monroe, w tym wypadku jest to świat fitnessu. Intensywne treningi, które są codziennością Ewy, wymagają odpowiedniego obuwia, które będzie wsparciem, zapewni komfort podczas

3 modele butów sportowych, w których trenuje Ania Lewandowska

Intensywne, choć krótkie treningi, które Ania wykonuje podczas drzemek małej Klary, wymagają odpowiedniego obuwia, które będzie wsparciem podczas wszelkich podskoków, przeskoków, czy biegu. www.instagram.com/annalewandowskahpba Materiały

NIKE Air Zoom Structure 19 [TEST BUTÓW DO BIEGANIA]

Wydaje się, że wszyscy jesteśmy tak samo skonstruowani, ale przyglądając się anatomii biegaczy – różnice widać gołym okiem. Jedni mają skłonność do pronacji, drudzy do supinacji, a jeszcze inni – posiadają stopę neutralną. Dlatego tak ważne jest odpowiednio dopasowane obuwie; lepiej

Buty na zimę - śniegowce do 100, 200 i 300 złotych

Do 100 zł Już teraz przygotuj się na sezon zimowy i zaopatrz się w supermodne obuwie. Mowa oczywiście o śniegowcach, które skradły serca blogerek modowych, gwiazd i celebrytek. Te dziewczęce buty pasują do każdej stylizacji, a dzięki niezliczonej

Buty, w których trenują gwiazdy fitness. Zobaczcie w czym ćwiczy Lewandowska, Chodakowska i Dziurska!

Tysiące kobiet biorą przykład z trenerek fitness i zgodnie z ich zaleceniami dbają o swoje ciało, zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną. Dla wielu fanek są też inspiracją w kwestii sportowych stylizacji. Panie często wybierają to samo obuwie i ubrania treningowe, co ich

Buty do tańca. Dobry wybór zminimalizuje ryzyko kontuzji

zabawa weselna. Aby jednak zabezpieczyć się przed kontuzjami, zapewnić stopom odpowiednią amortyzację i stabilność oraz zapobiec otarciom, należy wybrać odpowiednie obuwie. Taniec w nowoczesnym wydaniu: gimnastyka, pole dance, acro yoga [GALERIA] Buty

Salomon Speedcross - profesjonalne buty sportowe do biegania terenowego

model Salomon Speedcross, liczy się dla nas także wygląd, to również w tej kwestii marka nie zawiedzie naszych oczekiwań. W asortymencie firmy znajdziemy zarówno buty w klasycznych, stonowanych barwach, jak i te o bardziej intensywnych kolorach, dzięki czemu będziemy mogli dopasować obuwie do

Skarpety do biegania. W jakich biegać i na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Biegacze skupiają się przede wszystkim na wyborze butów do biegania, to one mają dać odpowiednie wsparcie podczas treningu. Buty muszą być przede wszystkim wygodne, dynamiczne i funkcjonalne. Dobrze dobrane buty zapewnią odpowiednią stabilizację, a stopa nie ucieka na boki. Wygodne buty to takie, w

Dzięki tym 6 sposobom twoje buty treningowe już nigdy nie będą nieprzyjemnie pachnieć

pierz buty treningowe Większość butów przeznaczonych na trening stosunkowo dobrze znosi pranie w pralce, o ile oczywiście nie robisz tego raz w tygodniu. Przed włożeniem butów do pralki, wyjmij z nich wkładki i sznurówki - lepiej prać je oddzielnie. Wybierz program przeznaczony do prania obuwia, a

Zidentyfikuj swoje stopy

. 4. Na bazie wykonanych pomiarów oraz obrazu stopy ze skanera z oferty ASICS dobierane jest odpowiednie obuwie dla osób neutralnych pronatorów i supinatorów. W europejskiej bazie danych systemu Foot ID są dane z ponad 5000 pomiarów. Przy doborze

Moab GTX: obówuie w sam raz do trekkingu

Jak zapewnia producent, buty Moab GTX są lekkie, wygodne, idealne do sportów outdoorowych. Obuwie wykonane jest z wodoodpornej skóry połączonej z siateczką, która zdaniem producenta, sprawdza się nawet przy ekstremalnej pogodzie, a dzięki

Biustonosze sportowe dla dużego biustu. 3 modele inspirowane gwiazdami, dzięki którym Twój trening będzie przyjemniejszy

Podczas intensywnych treningów z pomocą przyjdzie nam stanik, który podtrzyma biust oraz ograniczy jego wstrząsy do minimum. Warto również zwrócić uwagę, by wyprodukowany był z odpowiedniego materiału, który dobrze odprowadza wilgoć. Dodatkową zaletą będzie, gdy taki biustonosz

Trendy PUMY na sezon AW14

, dzięki czemu jest odpowiedni również dla osób, które dopiero zaczynają biegać. Podeszwa została wykonana z jednego kawałka lekkiej i sprężystej pianki Faas + i dodatkowo wzmocniona odporną na ścieranie gumą EverTrack w miejscach narażonych na zwiększone ścieranie. Buty posiadają łagodny

Czeski film przed meczem towarzyskim Rosji. Przylecieli i nagle ich olśniło

zmazać plamę po październikowych meczach w starciu z Rosją. Jednak goście napotkali nieoczekiwane problemy przed poniedziałkową potyczką. Po przylocie do Wołgogradu piłkarze zorientowali się, że zabrali ze sobą nieodpowiednie obuwie. - Na Kubie trenujemy na boisku syntetycznym

Lekkie buty do biegania: Single Track Hayasa na treningi i zawody

Dołącz do nas na Facebooku Właśnie z myślą o jak najmniejszej wadze przy zachowaniu jak najlepszych właściwości powstał model Single Track Hayasa, czyli lżejsza wersja wielokrotnie nagradzanego modelu Single Track marki The North Face. Zaprojektowany p

Biust w dobrej formie

biust pokonuje "trasę" długości 84 metrów a udział w maratonie oznacza ruch piersi wynoszący 3,5 km ! Jeżeli biust nie jest odpowiednio chroniony, rozciąga się tkanka łączna (obok tłuszczu jego główny budulec) i więzadła Coopera, co w konsekwencji prowadzi do trwałej

Buty sportowe na każdą kieszeń. Modele do 100, 200 i 300 złotych

Do 100 zł Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, najlepiej odłóż kupowanie specjalistycznego sprzętu na potem. Na początku zaopatrz się w tańsze, lecz porządne buty, dzięki czemu unikniesz kupowania w ciemno obuwia, które może się nie sprawdzić. Dopiero kiedy zyskasz wiedzę jaki rodzaj

Merrell - solidne buty męskie w trekkingowym stylu. Idealne w góry!

bezpieczeństwo w każdym terenie. Buty trekkingowe Najważniejszym elementem wyposażenia trekkingowego są odpowiednie buty. Dobrze dobrane obuwie nie tylko zapewni nam komfort podczas długich wędrówek, ale także ochroni nas przed ewentualnymi kontuzjami, które często zdarzają się w trudnych warunkach. Najlepsze

Wybraliśmy najlepsze buty do biegania po asfalcie! Zestawienie TOP 5

stworzony z wytrzymałej gumy gwarantuje trwałą przyczepność do podłoża, poprawiając zarazem trakcję. nawierzchnia: asfaltrodzaj obuwia: stabilizujące ASICS GT-2000 6 Asics GT-2000 6 to buty lekkie i zapewniające odpowiednią amortyzację. System Dynamic DuoMax, który został w nich

Świątek zaskoczyła. Chce zmian. "Jesteśmy naprawdę blisko"

Iga Świątek pod koniec marca zmieniła dostawcę sprzętu. Jako pierwsza sportsmenka w historii podpisała kontrakt sponsorski ze szwajcarską marką odzieżową ON , która wspiera również Rogera Federera. Wcześniej na korty wychodziła w strojach firmy Asics. ON zapewniał Polce również odpowiednie obuwie

Wychowanek Barcelony podpadł Flickowi. Wystarczył jeden gest

wygrali wszystkie sześć spotkań i pewnie przewodzą stawce. "Można odnieść wrażenie, że mimo wielkich kłopotów finansowych, które nękają czołowy klub La Liga, Flickowi udało się znaleźć odpowiednią mieszankę wysoko opłacanych profesjonalistów i niezwykle utalentowanych młodych zawodników z La Masii

Buty trailowe oraz trekkingowe dla mężczyzn kultowej marki Salomon

Efektywność treningów biegowych w terenie jest w dużym stopniu uzależniona od odpowiednio dobranego obuwia. Co więcej, biegacze przykładają ogromną wagę nie tylko do funkcjonalnych walorów butów biegowych, ale w równym stopniu zależy im na tym, by wybrane obuwie prezentowało

3 modele butów polskiej marki Big Star, które będą hitem nadchodzącej wiosny

Trampki to buty, które kochają kobiety na całym świecie - są modne i wygodne, ponadczasowe i wbrew pozorom, odpowiednie nie tylko dla nastolatek. Klasyczne trampki to świetny wybór nawet do eleganckiego outfitu. Materiały partnera

Wyprzedaż! Profesjonalne buty do biegania, za które nie zapłacisz więcej niż 199 złotych

Profesjonalne buty to pierwsza rzecz, w którą powinniśmy wyposażyć się rozpoczynając swoją przygodę z bieganiem. Odpowiednio dobrane obuwie ułatwi trening i znacząco wpłynie na nasz komfort oraz bezpieczeństwo. Źle dopasowane buty będą nie tylko niewygodne, ale także niebezpieczne dla

Mistrz olimpijski z Tokio krytykuje "superkolce". Zwraca uwagę na ważny problem

Lekkoatletyka określiła szczegóły techniczne dotyczące butów i dopóki te nowe mieszczą się w ramach regulacji, wszystko jest w porządku. Szkoda tylko, że rekordy zaczynają powszednieć, a w wynikach dopisuje się coraz częściej, w jakim obuwiu biegacz uzyskał wynik - mówił w rozmowie ze Sport.pl Marek Plawgo

Reebok, Asics, New Balance - pastelowe sneakersy idealne na wiosnę!

Balance powinno znaleźć się w garderobie każdej kobiety! Flagowy model tej marki pojawił się w 1989 roku i od razu został doceniony przez miłośników sportowego obuwia, zyskując miano najwygodniejszego. Buty wykonane są z wysokogatunkowego zamszu i materiału tekstylnego. Dzięki odpowiedniej piance, która

Bezmyślne zachowanie Zielińskiego przed kadrą. Naraził swoje zdrowie i udział w MŚ

odpowiedni stopień ochrony i muszą być zakryte przez skarpety obuwie Niektórzy piłkarze omijają ten element ubioru, a sędziowie nie zwracają na to uwagi. Większe znaczenie dla arbitrów ma obuwie zawodników, które także może stanowić niebezpieczeństwo, jednak w przypadku braku ochraniaczy na piszczelach

Buty trekkingowe nie tylko na zimę! Sprawdź modele, które okażą się niezbędne w sezonie letnim

Merrell Wygodne obuwie to podstawa - zwłaszcza, jeśli wybierasz się na długie i dość wymagające wycieczki. Jeśli planujesz bardzo aktywnie spędzać urlop i nie w głowie ci wylegiwanie się na plaży, zaopatrz się w buty, które okażą się niezastąpione w sezonie letnim. Obuwie trekkingowe sprawdzi się

Wyprzedaż: buty do biegania w niskich cenach! Wszystkie modele do 199 złotych

Odpowiednie buty to podstawa udanego treningu. Wygodne i dobrze dobrane, nie tylko zapewnią Ci optymalny komfort, ale także zmniejszą ryzyko ewentualnych kontuzji. Wybierając obuwie sportowe postaw na takie, które będzie dopasowane do twojej aktywności. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z

Burza przed finałem TCS. Nagle padły oskarżenia o oszustwo. Kraft mówi o "prezencie od FIS"

Do tej pory szukano przewagi obecnie najlepszych skoczków ze światowej czołówki w innych elementach sprzętu: głównie kombinezonach. Ich sekret był jednak odpowiednio ukryty, zabezpieczony przed tymi, którzy szukają sensacji. Klucz do tego, żeby zrozumieć, dlaczego Austria technologicznie odjechała

Eleganckie półbuty - nieodłączny element biznesowych stylizacji! Teraz taniej

Czarne Gustowne półbuty to nieodłączny element praktycznie każdej biznesowej stylizacji. Nic dziwnego, skoro eleganckie obuwie świadczy nie tylko o dobrym guście, ale także o profesjonalizmie. Decydując się więc na zakup półbutów, postaw na ponadczasowe i uniwersalne modele. Obuwie w kolorze

Wybierasz się na wycieczkę w góry? O tych 3 rzeczach nie możesz zapomnieć!

Buty trekkingowe Jednym z najważniejszych elementów, o którym nie możemy zapomnieć wybierając się w góry, są dobrze dobrane buty. Odpowiednie obuwie zapewni nam komfort podczas długich wędrówek, a także ochroni nas przed ewentualnymi kontuzjami, które często zdarzają się w trudnych warunkach

Reebok CrossFit Nano 7. Buty sportowe, które przetrwają najcięższy trening [TEST]

przewiewnego materiału pozwalają obuwiu przetrwać w najtrudniejszych warunkach. Nie musisz ich oszczędzać na treningu! Reebok CrossFit Nano 7: stabilizacja Odpowiednie usztywnienie w pięcie i przyczepna podeszwa to jedne z kluczowych właściwości obuwia, które sprawiają, że nasza stopa właściwie pracuje podczas

Kulesza aż krzyknął i zrugał jednego z reprezentantów Polski. Probierz też

wpływu grę. Przez cały dzień w Thorshavn padał co prawda rzęsisty deszcz, murawa była nasiąknięta i śliska, ale piłkarze dobrali odpowiednie obuwie i nie ślizgali się sztucznej trawie. Zresztą szukanie jakichkolwiek usprawiedliwień dla gry z półamatorską drużyną byłoby po prostu nie na miejscu. Michał

Buty trekkingowe dla mężczyzn w dobrych cenach

dostosowania wysiłku do własnych możliwości. Aby zacząć przygodę z trekkingiem, niezbędne jest jednak wybranie odpowiedniego obuwia. Czarne Dobre buty to jeden z najważniejszych elementów podstawowego wyposażenia podczas górskich wypraw. Odpowiednio dobrane

Trening w stylu gwiazd - Ewa Chodakowska

Chodakowska podkreśla modnymi sportowymi ubraniami. Smukły brzuch rewelacyjnie wygląda w połączeniu z szarym, sportowym topem i pasującymi do niego ciemnoszarymi legginsami. Odpowiednie obuwie sportowe zapewnia trenerce wygodę i dba przede wszystkim o bezpieczeństwo podczas intensywnych treningów

Gigantyczna wyprzedaż marki Ralph Lauren. Kultowa bluza z misiem w cenie jak z sieciówki!

polecamy też modele z krótkim rękawem, które również są aktualnie na wyprzedaży. Polo Ralph Lauren - przeceny na buty Wyprzedaż Ralph Lauren to nie tylko buty sportowe, ale również eleganckie modele, które są odpowiednie na wyjątkowe okazje. Tutaj kupisz obuwie tej marki w dobrej cenie! Porządne buty

Pora na jogging! Buty do biegania znanych, sportowych marek w niskich cenach!

/ Materiały partnerów / Fot. www.runnersworld.com ASICS Jeśli jesteś zapalonym biegaczem to wiesz, że odpowiednio dobrane buty to podstawa. Nieważne czy pokonujesz długie czy krótkie dystanse - bez odpowiedniego obuwia trudno się

Pierwsze buty do biegania - czy wybór faktycznie jest tak trudny?

Prawdą jest, iż coraz poważniej podchodzimy do kwestii odpowiedniego obuwia biegowego. Mamy coraz większą wiedzę na temat potencjalnych zagrożeń wynikających z nieodpowiedniego doboru takich butów i przez to mniej jesteśmy skłonni sięgnąć po parę trampek z dna szafy. Mimo to z trudem przychodzi nam

Pływanie czy bieganie - co jest lepsze? Oto podstawowe różnice pomiędzy treningami

do naszych możliwości, kondycji i ewentualnie posiadanych kontuzji. Warto, jeśli mamy taką możliwość, przeplatać ze sobą te dwa treningi, aby nie przeciążać stawów, ale pobudzać też inne mięśnie do pracy. Decydując się na bieganie, pamiętajmy jednak, aby wyposażyć się w odpowiednie obuwie oraz, jeśli

Wybieramy buty na siłownię i buty do fitnessu. Jakie buty do ćwiczeń w domu? Liczy się nie tylko wygoda

Buty do treningu dopasuj do charakteru ćwiczeń Ćwiczysz na siłowni? Grasz w squasha? A może tańczysz zumbę? Do każdego z tych treningów będziesz potrzebować innego obuwia. I nie jest to fanaberia czy chęć bycia modnym nawet w fitness klubie. Dobre buty do treningu zapewnią nam nie tylko wygodę, ale

Modele butów, w których trenuje Ewa Chodakowska. Teraz dostaniecie je w niższej cenie.

partnera Również podeszwa buta powinna być dostosowana do powierzchni na której wykonujemy swój trening. Kolejnym aspektem jest odpowiednia stabilność podczas ćwiczeń, tym przypadku najlepiej sprawdzi się obuwie sznurowane, utrzyma ono piętę w stabilnej pozycji

Nowa kolekcja sportowa Lidla. Kolorowa, tania, zapewnia swobodę ruchów. Czy warto ją wybrać? [TEST]

Marka Crivit dostępna w sieciach sklepów Lidl ma w swojej ofercie odzież oraz obuwie sportowe dla aktywnych osób. Już dziś znajdziesz w sklepach najnowszą kolekcję przeznaczoną dla wszystkich fanów fitnessu. W ofercie znajdą się wzorzyste legginsy, sportowe koszulki oraz obuwie przeznaczone na

Zadbaj o stopy na treningu. Co podpowiada fizjoterapeuta?

strony pacjenta. Lepiej więc nie narażać się na takie kontuzje , zaniedbując stopy." - dodaje Magdalena Syrek. Lepiej zapobiegać, niż leczyć Aby zapewnić stopom odpowiednie warunki podczas aktywności fizycznej, trzeba spełnić kilka warunków. Podstawą jest odpowiednie obuwie na trening, szczególnie

Buty sportowe do pracy. Jak je nosić, by wyglądać elegancko? [moda męska]

Szare sneakersy Jeśli w swoim biurze nie musisz stosować się do sztywnego dress codu i możesz pozwolić sobie na jakieś odstępstwa, zamień eleganckie buty na wygodne sneakersy . Sportowe obuwie spokojnie możesz połączyć z biurowym outfitem, tworząc

Reebok - profesjonalne buty do biegania

treningu w terenie, gdzie powinniśmy używać nieco grubszego obuwia trailowego. Dobrze dobrane buty do biegania powinny być przede wszystkim odpowiednio dopasowane - nie mogą one obcierać stopy podczas ruchu i muszą zapewniać stabilizację. Takie są właśnie modele marki Reebok , które teraz kupisz już od 150

Merrell - niezawodne trekkingi, które sprawdzą się na każdym terenie

zaopatrzyć się w wygodne obuwie. Trekkingi sprawdzą się zarówno na górzystym, jak i płaskim terenie, dlatego czy to w górach, czy na mazurskich nizinach spełnią twoje oczekiwania. Trekkingi niskie - kolorowe Buty trekkingowe są bardzo wytrzymałe i odporne na jakiekolwiek uszkodzenia, dlatego, jeśli szukasz

Saucony - niezawodne buty do biegania po każdym terenie. Modele w dobrej cenie!

Znalezienie dobrych butów sportowych wcale nie jest tak proste, jakby mogłoby się wydawać. Musisz pamiętać, że porządne obuwie to nie tylko solidne wykonanie. Powinnaś zwrócić uwagę między innymi na materiał, z którego buty są zrobione, na odpowiednie wyprofilowanie podeszwy oraz stabilność na

Jak wybrać odpowiednie buty piłkarskie dla dziecka

sala gimnastyczna lub boisko z płaską nawierzchnią: podeszwa IC (indoor competition) Dobór rozmiaru butów piłkarskich Dobranie odpowiedniego rozmiaru jest chyba najtrudniejszym aspektem, jeśli chodzi o dziecięce obuwie piłkarskie. Z założenia buty

Converse czy Vans? Zestawienie najmodniejszych trampek sezonu

, ponadczasowego obuwia. Trampki Converse to buty, które mają już 110 lat, lecz nadal cieszą się ogromną popularnością. Wygodne, stylowe, praktyczne i dostępne w najróżniejszych wersjach kolorystycznych, znakomicie pasują do wielu stylizacji, świetnie współgrając praktycznie z każdym zestawem. VANS

Morsowanie - co warto wiedzieć przed zimnymi kąpielami? Coraz więcej gwiazd decyduje się na tę formę aktywności

stopni. W ten sposób redukujemy możliwość pojawienia się szoku termicznego. Taki prysznic powinien trwać tylko kilka minut. Kolejnym krokiem jest dobranie odpowiedniego stroju - morsując poza strojem kąpielowym niezbędny jest koc, czapka i rękawiczki. Wiele osób decyduje się również na specjalne obuwie z

Skompletuj zestaw na trening z Under Armour - teraz nawet do 30% taniej!

czas na najważniejsze - dobór odpowiedniego obuwia. Marka z wielką dbałością zwraca uwagę na najmniejsze szczegóły, dlatego ich buty są tak zachwalane wśród sportowców, jak i amatorów. Większość modeli wykonana jest z przewiewnej i wytrzymałej siateczki, dzięki czemu obuwie dopasowuje się do stopy

Yourflex, Trainflex, Speedlux - sportowe buty Reebok idealne na trening teraz dużo taniej!

Odpowiednie buty to podstawa każdego treningu. Jeśli zależy nam nie tylko na komforcie, ale także na bezpieczeństwie, powinniśmy wybrać obuwie przeznaczone specjalnie do ćwiczeń. Reebok ma w swojej ofercie wiele nowoczesnych i wygodnych modeli, dzięki którym każdy trening stanie się jeszcze

Czujesz ból w stopach zaraz po bieganiu? 5 oznak, że wybrałaś niewłaściwe buty

zwykłego obuwia. Aby zapewnić sobie komfort i bezpieczeństwo, powinniśmy wybrać buty o 0,5 lub 1 cm większe od tych, które nosimy na co dzień. Podczas mierzenia należy stanąć na wyprostowanych nogach i sprawdzić, czy luz przy paluchu jest na szerokości naszego kciuka. Jeśli tak, znaleźliśmy odpowiedni

Nie tylko oglądasz piłkę, ale też aktywnie grasz? Zobacz profesjonalne korki trzech najbardziej znanych marek!

jakość i komfort gry. Wysokiej klasy korki zapewniają nie tylko swobodę ruchów, stabilność czy odpowiednią przyczepność do podłoża, ale także wygodę - nawet podczas wielogodzinnych aktywności. O tym jak istotne jest dobrze dobrane obuwie sportowe wie także Leo Messi, dlatego podczas gry stawia on na buty

Columbia - lekkie buty trekkingowe na sezon wiosenno-letni

Ventrailia Buty trekkingowe muszą znaleźć się w wyposażeniu każdego miłośnika pieszych wycieczek - nie tylko po górach. Odpowiednio wybrany model będzie inwestycją na kilka lat, dlatego warto przemyśleć swoją ostateczną decyzję co do zakupu. Ważne, żeby buty w trakcie wyprawy (zwłaszcza dłuższej

Buty sportowe marki Columbia - wysoka jakość i wygoda

Conspiracy Model Conspiracy jest jednym z nowocześniejszych modeli butów outdoorowych, które sprawdzą się w każdym terenie. Charakteryzuje się przede wszystkim lekką konstrukcją cholewki, wzmocnioną dodatkowo syntetycznym materiałem. Odpowiednio usztywniony tył zapewnia stabilność, a przód buta

3 Błędy fitness. Czego NIE ZAKŁADAĆ na trening?

buty sportowe Jednym z najważniejszych elementów stroju sportowego są odpowiednie buty. Źle dobrane obuwie może skutkować trudnościami podczas wykonywania ćwiczeń oraz przyczyniać się do kontuzji. Wiele osób po raz pierwszy wybierających się na trening myśli, że trampki czy

Ubrania sportowe dla przyszłych mam - bądź fit także w ciąży!

przez ciebie bluza - powinien być delikatny, rozciągliwy i elastyczny, tak by mógł dopasować się do zmieniających się rozmiarów brzucha. fot. Shutterstock Obuwie treningowe Odpowiednie buty to podstawa

Piotr Żyła zabrał głos ws. dyskwalifikacji. W swoim stylu. "Pozazdrościli"

czynników, nie o wszystkich mogę powiedzieć. Przede wszystkim ten but był nowym modelem, niezaprezentowanym przed podkomisją FIS ds. sprzętu. Tylna ścianka buta nie była odpowiedniej grubości, zgodnej z zasadami – mówi Jukkara w rozmowie ze Sport.pl. Jak dowiedzieli się dziennikarze Sport.pl

Obuwie trekkingowe marki Salomon - wysoka jakość i niskie ceny!

Salomon X Wybranie dobrych butów trekkingowych to nie lada wyzwanie. Liczy się nie tylko solidne wykonanie, ale również odpowiednie dopasowanie ich do podłoża, po którym będziesz się poruszać. Musisz pamiętać o tym, że nie zawsze model przeznaczony do chodzenia po górach, będzie równie dobrze

Ulubione buty Jakuba Rzeźniczaka

obuwia prezentuje się najlepiej w połączeniu ze spodniami typu rurki. Wystarczy, że dopasujesz do tego jeszcze odpowiednią kurtkę i T-shirt, a twoja stylizacja dzięki tak oryginalnym butom zrobi wrażenie. Kolaż / Materiały partnera / Fot. www.instagram.com

Ruszyły sezonowe wyprzedaże, buty do biegania znanych marek już od 170 zł

Marka Asics ma bardzo silną pozycje na rynku od wielu lat. To czołowa marka obuwia do biegania przeznaczonego zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i amatorów biegających po parku. ASICS specjalizuje się w produkcji wysoce zaawansowanego technologicznie obuwia do biegania

3 modele butów sportowych, w których możesz chodzić także zimą

Gruba podeszwa Wybierając buty sportowe na zimę, przede wszystkim zwroć uwagę na podeszwę. Jeśli nie chcesz marznać, postaw na obuwie o grubszym spodzie, które zapewni ci odpowiednią izolację od podłoża. Tę funkcję świetnie spełniają między innymi Air

Bardzo możliwe, że tej części ciała nie ćwiczysz, choć powinieneś. Od tego zależy odporność na wiele kontuzji

siedzimy na krześle z nogami ugiętymi pod kątem 90 stopni. Następnie bosymi stopami próbujemy złapać małe kulki i poprzekładać je z miejsca na miejsce. W ten sposób świetnie wzmocnimy ścięgna i więzadła. Trener na koniec dodaje jeszcze, jak duży wpływ na prawidłową pracę stóp ma dobór obuwia. Zbyt małe lub

Sportowa kolekcja Even&Odd

zaopatrzyć się w odpowiednie obuwie i biustonosz sportowy. Pamiętaj, aby buty dopasowywać w zależności od tego, jaki rodzaj ćwiczeń wykonujesz. Najważniejsze, żeby amortyzowały stopę, a jej położenie było stabilne. Dzięki temu unikniesz kontuzji i nie będziesz odczuwała dyskomfortu podczas treningu. Stanik

Althleisure - sportowy trend, który podbija ulice. Postaw na wygodę i komfort!

Współcześnie buty do biegania nie pełnią już swojej pierwotnej funkcji. Kobiety kupują wygodne obuwie sportowe z zamiarem noszenia go na co dzień, a nie tylko na siłownię. Obecnie firmy produkujące profesjonalne buty treningowe nie skupiają się już tak bardzo na aspektach technicznych, więcej uwagi poświęcając

Jak wybrać buty na siłownię? 10 najważniejszych rzeczy, na które powinniśmy zwrócić uwagę przy zakupie damskich butów na siłownię

się między innymi z przysiadów, wspomnianych martwych ciągów czy push pressów, potrzebujemy wsparcia nieco innego. Buty tak zwane fitnessowe nie zdadzą egzaminu, gdy ćwiczymy z większym obciążeniem. Powód jest prosty. Takie obuwie nie zapewni nam odpowiedniego wsparcia, stabilizacji i stabilności

Napapijri - zimowe trapery, botki i sneakersy na wymagający teren

Trapery Odpowiednie buty to podstawa, zwłaszcza w okresie zimowym. Idealny model powinien być przede wszystkim wygodny, ciepły i mieć antypoślizgową podeszwę. Marka Napapijri stawia na wysoką jakość, więc ich buty spokojnie przetrwają nawet kilka sezonów. Mimo, że trapery uważane są za toporne i

Biegowe pułapki. Czyli na co uważać przy pokonywaniu kilometrów?

czasie można wywnioskować, która pora jest tą najlepszą - całkowicie subiektywnie. Nie szukaj odpowiedzi na to KIEDY NAJLEPIEJ BIEGAĆ. Biegaj wtedy, kiedy sprawia ci to największą przyjemność. 2. Musisz postawić na dobre obuwie Żeby trening był "przyjemny", konieczne jest dobranie odpowiedniego

NIKE REACT - NOWA TECHNOLOGIA ZMIENIA OBLICZE BIEGANIA

minimalistyczna, otacza stopę niczym druga skóra i zapewnia jej odpowiednie trzymanie. Dla porównania, pozostałe elementy buta są bardzo wyraziste, a nawet nieco przeskalowane. Pianka Nike React jest znacznie bardziej miękka niż pianki oparte o technologię EVA - dlatego efektywniej tłumi nierówności podłoża

Buty adidas Pure Boost x idealne dla kobiety na każdą okazję

. Elastyczna podeszwa odpowiednio dostosowuje się do podłoża i wspiera sylwetkę. Zastosowanie pianki boots zapewnia dynamikę i zwiększa amortyzację. But jest bardzo lekki, a cholewka gwarantuje dobry przepływ powietrza. Na siłownię i zajęcia fitness

DKNY - nie tylko perfumy. Sięgnij po stylowe torby, portfele i obuwie!

odpowiedni model, zastanów się ile przegródek i innych przydatnych kieszonek cię usatysfakcjonuje. Kolor możesz dopasować do torebki - tym sposobem stworzą zgrany duet! Najlepsze portfele wykonane są oczywiście ze skóry - takie z pewnością posłużą ci na długie lata. false false Buty Marka DKNY to nie tylko

Drogie vs tanie. Czy trzeba wydać fortunę na ubrania sportowe? [TEST]

odpowiednio dopasowaną wysokość podeszwy (amortyzują piętę), specjalną gumową powłokę na całej podeszwie (działają antypoślizgowo) oraz są lekkie, dzięki czemu nie obciążają stóp podczas ćwiczeń. Obuwie sportowe: Under Armour (400 zł) vs DeeZee (49 zł) obuwie sportowe Oba modele mają miękką podeszwę

Złamania stresowe to skutek źle dobranych butów sportowych. Ekspertka radzi, czym kierować się przy wyborze obuwia

Profesjonalne buty przeznaczone do biegania zazwyczaj są drogie. Warto jednak zdecydować się na taki wydatek, aby zapewnić sobie większy komfort i uniknąć problemów zdrowotnych. Obuwie sportowe najlepiej wybierać z pomocą doświadczonego sprzedawcy lub ortopedy. Z możliwości zakupu na stronie

Saucony - niezastąpione obuwie na trening i na co dzień

Beżowe Znalezienie dobrych butów sportowych wcale nie jest takie proste jakby mogło się wydawać. Nie tylko solidne wykonanie się liczy. Trzeba zwrócić uwagę między innymi na materiał, z którego są zrobione, odpowiednio wyprofilowaną podeszwę i stabilność na różnego rodzaju podłożach. Buty sportowe

Wyprzedaże kultowej amerykańskiej marki Guess! Kup buty, torebkę lub portfel w naprawdę okazyjnych cenach

o osobowości właścicielki. www.instagram.com/guess/ Materiały partnera 2. Buty Każda z nas zdecydowanie ceni sobie wygodę i komfort w ciągu dnia. Dlatego też tak ważny jest wybór odpowiedniego

Raków Częstochowa popełnił amatorski błąd. Wierzyć się nie chce

Momentami aż nie chciało się wierzyć! Sprint, zmiana kierunku i poślizg, sprint zmiana kierunku i znów poślizg. Tak wyglądały pierwsze minuty meczu w Sosnowcu, a niektórzy piłkarze Rakowa, klubu dbającego o najmniejsze szczegóły, po prostu źle dobrali obuwie. Amatorski błąd, który na tym poziomie

Lekkie buty outdoorowe marki Salomon idealne na sezon wiosenno-letni

Salomon Xa Jeśli uwielbiasz piesze wycieczki po górach lub innym wymagającym terenie, doskonale wiesz, że bez odpowiednich butów się nie obejdzie. Wiele marek zajmuje się produkcją obuwia przeznaczonego do trudnych warunków, ale tylko kilka firm jest naprawdę wartych uwagi. Jedną z nich jest

3 sportowe stylizacje Macieja Dowbora

, nigdy nie zapomina o odpowiednim ubiorze. Ciepła bluza, spodnie dresowe i dłuższa kurtka to podstawowe elementy jego sportowych outfitów. Ważne jest także odpowiednie obuwie. Jak wiadomo najszybciej wyziębiają się stopy, dlatego warto zadbać o ocieplane buty, najlepiej sięgające kostki

Merrell Avalaunch Tough Mudder - buty dla szukających mocnych wrażeń

muszą wybrać odzież oraz obuwie, które zapewni im wygodę oraz bezpieczeństwo w każdej sytuacji. Dobre buty to podstawa Dobrze dobrane obuwie to nie tylko kwestia komfortu, ale przede wszystkim przeciwdziałanie ewentualnym kontuzjom. Ze względu na śliski i błotnisty teren należy postawić na obuwie z

Ubrania sportowe, w których biega Ania Lewandowska i Ewa Chodakowska

. www.instagram.com/chodakowskaewa Materiały partnera Intensywne treningi, również te biegowe są codziennością Ewy nawet podczas wakacji. Wymagają nie tylko odpowiedniego obuwia, ale również odzieży, która zapewni maksymalny komfort podczas biegu, szczególnie w upalne lato

Hit z wybiegów mody. Swetry w odcieniach szarości

wersja będzie zawsze dobrze wyglądać z Twoimi ulubionymi spodniami i obuwiem, takie połączenie pokochała Małgorzata Rozenek. www.instagram.com/m_rozenek Materiały partnera Wybierając sweter, zwróć uwagę na jakość materiału z jakiego

Sandały sportowe - idealne buty na aktywne spędzanie wakacji

nie musisz martwić się o odciski lub otarcia. Na długie, letnie wyprawy sprawdzą się idealnie. false false Jack Wolfskin Wbrew pozorom wcale nie jest tak łatwo wybrać odpowiednie obuwie na lato, zwłaszcza, jeśli planujesz spędzić je bardzo aktywnie. Najzwyklejsze sneakersy nie zapewnią ci komfortu, a

Anna Lewandowska na obozie. W czym biega Mistrzyni Karate

Treningi biegowe wymagają zarówno odpowiedniego obuwia, jak i odzieży, która zapewni maksymalny komfort podczas biegu. Czarno biały zestaw Ani Lewandowskiej pokazuje, że klasyka sprawdza się idealnie nawet w sportowym wydaniu

Sparing ŁKS z Turem Turek mógł nie dojść do skutku

Goście z Turka byli pewni, że z łódzką drużyną zmierzą się na głównej płycie stadionu przy al. Unii, czyli na trawie. Natomiast gospodarze chcą grać na sztucznej murawie. A o tym trenerzy Tura nie chcieli nawet słyszeć. Tłumaczyli, że piłkarze nie mają odpowiedniego obuwia

Bieganie, szybki marsz czy powolny spacer - jak zaplanować powrót do formy po świętach?

pracy kilkaset mięśni! Dlatego bardzo ważne jest, aby zabrać się do tego na spokojnie i uniknąć kontuzji. Pamiętajmy o odpowiednim sportowym obuwiu i, jeśli mamy taką możliwość, biegajmy po leśnym podłożu lub w parku. Bieg po asfalcie może spowodować nieprawidłową pracę poszczególnych partii mięśni

Jak i dlaczego warto biegać w terenie?

sobie naładowany telefon. Pamiętaj o odpowiednich butach. Bieganie po lesie w tradycyjnym obuwiu jest możliwe, ale mniej komfortowe. Miej więc do dyspozycji model stworzony z myślą o treningach terenowych, jak np. Salomon Ultra Glide. Obserwuj swoje ciało. Na początku bieganie w terenie może być dla

Modne kozaki dla każdego. Ceny nie przekraczają 300 zł!

. Kolaż / Materiały partnera / Kozaki Do 300 zł Stawiasz na dobrą jakość i jesteś w stanie przeznaczyć większą kwotę na wymarzone obuwie? Wśród kilku propozycji znajdziesz piękne kozaki w jednolitych kolorach za nie więcej niż 300

Merrell, Salomon i Columbia - solidne trekkingi na wiosnę, które musisz mieć!

Merrell Kompletujesz wyposażenie na długie, piesze wycieczki? Obowiązkowym elementem są odpowiednie buty. W czasie wymagających wędrówek dopasowane obuwie zapewni ci komfort, a także ochroni przed kontuzją, która może się zdarzyć w trudnych warunkach. Najlepsze buty trekkingowe to zdecydowanie te z

Stylizacje sportowe Mel B

jest dopasowanie go do wielkości i kształtu piersi tak, żeby ćwiczenia nie były uciążliwe i sprawiały samą przyjemność. Obuwie również odgrywa tu kluczową rolę, dlatego pamiętaj, aby wybrać takie, które będzie odpowiednie do wykonywanych przez ciebie ćwiczeń

Salomon - kurtki, spodnie i buty, które przydadzą się na wycieczkę w góry

wybierasz się w góry, koniecznie musisz się zaopatrzyć w odpowiednie obuwie, dostosowane do tego typu wypraw. Wiedz jednak, że trekkingi nie są zarezerwowane wyłącznie do noszenia w wymagającym terenie. Równie dobrze sprawdzą się na co dzień, zwłaszcza w śnieżną, deszczową pogodę. Wybierz model idealny dla

Jak się ubrać na fitness? Podpowiadamy co założyć, żeby nie popełnić treningowej gafy!

jest niezbędne Nowe Conversy, czy supermodny model Vansów to buty na spacer, zdecydowanie nie na trening fitness. Buty do tego rodzaju ćwiczeń powinny zapewniać odpowiednią amortyzację i stabilizację. Dobrze dobrane obuwie sportowe zdecydowanie poprawia komfort ćwiczenia i

Najpopularniejsze: