obciążenie psychiczne

Jakub Seweryn

"Wielka ucieczka" Korony Kielce! "Zdobyliśmy swoje mistrzostwo"

"Wielka ucieczka" Korony Kielce! "Zdobyliśmy swoje mistrzostwo"

- Praktycznie co tydzień graliśmy finał i to obciążenie psychiczne było duże, ale zrobiliśmy to. Ciężka praca, która wykonaliśmy, przekuła się na to, jak ta drużyna prezentowała się na boisku. Wygrywała, ale też grała w piłkę - mówi Sport.pl Kamil Kuzera, trener Korony Kielce, która dzięki doskonałej rundzie wiosennej wywalczyła utrzymanie w ekstraklasie. - Dzisiaj zdobyliśmy swoje mistrzostwo, ale wciąż musimy być czujni, bo zatrzymanie się w rozwoju będzie początkiem naszego końca - dodaje.

Natalia Sadowska jest nie do zatrzymania. "Jestem bardzo wysoko jak na kobietę"

W minioną sobotę Natalia Sadowska triumfowała na mistrzostwach Europy w warcabach w Hijken. W rozmowie z WP SportoweFakty Polka wyjawiła, że każda rozgrywka wiązała się z ogromnym obciążeniem psychicznym dla organizmu. - Po każdym dniu mistrzostw, ośmiu godzinach intensywnego grania, pisałam do rodziny czy znajomych, że czuję się jak dętka od roweru - wyznała.

Trener PGE Skry: "Piechocki poradzi sobie w PlusLidze"

Marcin Kubat jest trenerem juniorów Skry Bełchatów i szkolił zarówno Pawła Zatorskiego, jak i Kacpra Piechockiego, dwóch libero. - Piechocki poradzi sobie z obciążeniem psychicznym - mówi szkoleniowiec o nowej roli dla Piechockiego w PGE Skrze

Mariusz Rumak: To był najtrudniejszy mecz, w jakim prowadziłem Lecha Poznań

. Wtedy zrobiło się bardzo nerwowo. - Długo szukałem spokoju. Pod względem obciążenia psychicznego i tętna, jakie miałem pod koniec spotkania, to był mój najtrudniejszy mecz w Lechu Poznań - mówił Mariusz Rumak, a słabszą grę w drugich 45 minutach tłumaczył właśnie nerwowością w zespole. - Gdybyśmy mieli

Mateusz Mika: Ostatnio wpadliśmy w kryzys mentalny. Ale udało się z niego wygrzebać

Mateusz Mika: Ostatnio wpadliśmy w kryzys mentalny. Ale udało się z niego wygrzebać

Gdańszczanie zrewanżowali się drużynie z Lubina za porażkę z 9. kolejki, kiedy to niespodziewanie przegrali u siebie 0:3. Przełamali też swoją chwilową niemoc, po tym jak przegrali w lidze kolejno z AZS-em Częstochowa 0:3 i BBTS-em Bielsko-Biała 2:3. MVP spotkania w Lubinie zost

Marta Pihan-Kulesza: Pierwsza szansa medalowa Szczecina

Ostatni raz reprezentantka Polski wysoko w klasyfikacji wieloboju była na igrzyskach w 1980 roku. W Moskwie Anita Jokiel zajęła 18. miejsce, ale pamiętajmy, że wówczas rywalizacja odbywała się głównie między przedstawicielkami bloku wschodniego. Medalu w tej specjalności nigdy n

Mariusz Rumak: Liczę, że kadrowicze pomogą nam przejść Kazachów

Mariusz Rumak: Liczę, że kadrowicze pomogą nam przejść Kazachów

- Dopiero we wtorek dołączyli do nas Luis Henriquez i Marcin Kamiński, dlatego zagrali w mniejszym wymiarze czasu. Mecz z Arką w piątek będzie przygotowaniem do meczu Ligi Europejskiej, a ten mecz z Flotą był kolejnym etapem przygotowań, w dużej mierze poświęciliśmy go na zbadan

Mariusz Wach przed walką z Władimirem Kliczką nie chce być zarozumiały

Wszyscy kibice z Krakowa są na Facebooku Kraków - Sport.pl ? Wach z Kliczką zmierzy się 10 listopada w Hamburgu o prestiżowe pasy WBA, IBF i WBO. Krakowianin od początku o szansach wypowiada się ostrożnie. Niektórzy krytycy zarzucają, że zależy mu

Nowe Tygrysy jadą do Wrocławia

. Kiedyś ze swoim składem wrocławianie mogliby bić się w PLS, dzisiaj Arkadiusz Olejniczak, Arkadiusz Terlecki czy Maciej Krupnik wystarczą, by nieśmiało się do elity dobijać. - Gwardia jest faworytem i ona musi wygrać. My nie mamy nic do stracenia, a sporo do zyskania. Wreszcie możemy zagrać bez obciążeń

Kubacki wywalił kawę na ławę. Wskazał głównego winnego nieudanego sezonu

wypoczynku oraz zmęczenie psychiczne spowodowane przez brak czasu wolnego. Przyznał, że skoczkowie odetchnęli, gdy Niemiec odszedł przed Turniejem Czterech Skoczni. - To głównie on był odpowiedzialny za wymagające treningi fizyczne. To on nas cisnął, byśmy trenowali na coraz większych obciążeniach i

Podsumowali efekty mundialu w Katarze. Jest źle, a będzie jeszcze gorzej

Podsumowali efekty mundialu w Katarze. Jest źle, a będzie jeszcze gorzej

wskazują na to, że tak napakowany kalendarz powoduje większe obciążenie psychiczne i fizyczne. Nie ma żadnych oznak rozwiązania, które mogłoby ich chronić. Od sezonu 24/25 kalendarz będzie wywierał większą presję na ich karierę i zdrowie - mówi Jonas Baer-Hoffmann, sekretarz generalny FIFPRO. Z raportu

Reprezentant Polski zniszczył sobie życie przez alkohol. Niewiarygodne, jak teraz mieszka

obciążenie. I fizyczne, i psychiczne. Nie poradziłem sobie z tym. Zaczął pojawiać się alkohol. I to często. Była kasa, to przyjaciele też byli. Sponsor nad sponsorami, pół wsi balowało za moje. Z czasem kolegów ubywało, bo było coraz mniej pieniędzy. Samo życie. Ale stało się i co mam zrobić? - podsumował.

Polka wyszarpała złoty medal. Błyskawicznie doszła do formy. Po tylu problemach

Polka wyszarpała złoty medal. Błyskawicznie doszła do formy. Po tylu problemach

, ty". A ja nie byłam taka pewna, bo nie rzucam się na metę. To oszczędzam na mistrzostwa świata, by się nie naciągnąć - dodała.  Skrzyszowska trenuje z większym obciążeniem dopiero od kilku tygodni, ale i tak w krótkim czasie zdążyła wypracować bardzo dobrą formę. Sama jest pod wrażeniem

Błyskawiczna reakcja Xaviego. To jest problem Barcelony. "Widoczne oznaki"

Błyskawiczna reakcja Xaviego. To jest problem Barcelony. "Widoczne oznaki"

aż trzy wolnego. Jak informuje dziennik "AS", zawodnicy Barcelony do treningów wrócą dopiero w piątek. "W składzie są piłkarze, którzy wykazują widoczne oznaki zmęczenia fizycznego i psychicznego" - czytamy. Blisko 72 godziny odpoczynku miały być "nagrodą" za wygraną z

Pazdan wyznał. Euro okupił problemami z psychiką. "Żyłem jak robot"

Pazdan wyznał. Euro okupił problemami z psychiką. "Żyłem jak robot"

zmagania w Lidze Mistrzów, gdzie stołeczny klub mierzył się z Realem Madryt, Borussią Dortmund i Sportingiem Lizbona. Michał Pazdan kiedyś był w świetnej formie. Kryło się za tym obciążenie psychiczne Legia zajęła wówczas trzecie miejsce w grupie, tym samym dostając się do 1/16 finału Ligi Europy

Selekcjoner Brazylii obejrzał mecz Polaków. Nie miał złudzeń. "Widziałem"

Selekcjoner Brazylii obejrzał mecz Polaków. Nie miał złudzeń. "Widziałem"

W grze o mistrzostwo świata w piłce nożnej pozostało już tylko osiem reprezentacji. Rywalizacja na mundialu wiąże się nie tylko z presją gry w narodowych barwach, ale również z wielkim obciążeniem organizmu. Z każdym meczem zmęczenie u zawodników jest coraz bardziej widoczne, co można zauważyć na

Wyścig w Formule 1 odwołany. Inaczej się nie dało. Było zbyt niebezpiecznie

Wyścig w Formule 1 odwołany. Inaczej się nie dało. Było zbyt niebezpiecznie

mają całkowity zakaz pracy w celu zadbania o własny stan psychiczny i fizyczny. Ma to związek z ogromnymi obciążeniami i presją towarzyszącą pracy w F1.

Skandal we włoskiej telewizji. Siatkarka nazwana małpą na antenie

Skandal we włoskiej telewizji. Siatkarka nazwana małpą na antenie

słowa "małpa" w kontekście obciążeń psychicznych. Gość programu mówił bowiem o sferze mentalnej i presji siatkarek. Prowadząca miała odpowiedzieć, że Egonu również może być jednym z czynników wywierających presję na włoskich siatkarkach.  Słowa o "trzeciej małpie Egonu"

Małysz przemówił ws. Stocha. "On nawet nie chce myśleć o skokach"

Małysz przemówił ws. Stocha. "On nawet nie chce myśleć o skokach"

wykończony fizycznie, psychicznie, totalnie wyzuty z energii. Jedyne, o czym marzę, to aby jutro nie myśleć, że mam trening, czy muszę zrobić coś idealnie. Teraz bardzo długo chcę odpocząć. Dziękuję wszystkim kibicom, którzy z nami byli i w nas wierzą. Jesteście wspaniali, dzięki wam dotarliśmy do końca

"Po przekroczeniu czerwonej linii następuje głębokie zaburzenie funkcji mózgu". Fizjolog o wysiłku Karasia

"Po przekroczeniu czerwonej linii następuje głębokie zaburzenie funkcji mózgu". Fizjolog o wysiłku Karasia

, należy przesuwać ten próg na coraz wyższe poziomy, co pozwala na większe tempo biegu i większą intensywność wysiłku - wyjaśnia profesor. Dodajmy, że próg podnosi się, gdy stosujemy obciążenie progowe. Próg psychomotorycznego zmęczenia - po jego przekroczeniu organizm mówi "stop" - Drugą

10 porażek z rzędu i koniec! Słynny tenisista świata zakończył passę wstydu

Minaur lepszy był tylko raz - w 2017 roku w na poziomie Challengerów.  Z takim bagażem doświadczenia, ale i obciążeniem psychicznym dziewiąty tenisista świata wychodził na kort centralny w Acapulco, aby w ćwierćfinale turnieju ATP 500 zmierzyć się ze Stefanosem Tsitsipasem (12. ATP

"To banda przebierańców". Gikiewicz atakuje piłkarzy Śląska. Jest odpowiedź

"To banda przebierańców". Gikiewicz atakuje piłkarzy Śląska. Jest odpowiedź

mają nic do stracenia. Zagrają bez obciążenia psychicznego, będą chcieli się pokazać i w jak najlepszym stylu pożegnać z ligą. To my jesteśmy pod ścianą. Ale po Wiśle Płock wreszcie pojawił się optymizm - podsumował. https://wyniki.sport.pl/pilka-nozna#s=embedtab Mecz Śląska Wrocław z Miedzią Legnica

"On nie ma naturalnego talentu". Brutalna opinia o nadziei polskich skoków

"On nie ma naturalnego talentu". Brutalna opinia o nadziei polskich skoków

obciążenie psychiczne związane z drużynówką - stwierdził. Więcej treści sportowych znajdziesz też na Gazeta.pl. Mimo wszystko Długopolski stwierdził, że trener polskich skoczków podjął słuszną decyzję, wystawiając Wąska do składu na sobotnią drużynówkę . - Thurnbichler dał Wąskowi kredyt zaufania, na

Jerzy Janowicz podpadł młodym Polakom. Postanowił ich ocenić. On to co innego

młodej części społeczeństwa, która według 32-latka jest słabsza psychicznie, niż było to za czasów jego młodości. - Druga strona medalu jest taka, że społeczeństwo staje się coraz bardziej miękkie. Młodsza generacja bardzo często nie potrafi sobie radzić z problemami, jeśli nie ma nad sobą

Ojciec sióstr Radwańskich wskazał, co musi poprawić Świątek. Ostrzega jej sztab

kwestię, która może okazać się decydująca.  - Jedyna rzecz u Igi, nad którą trzeba pracować, to te sprawy mentalne, bym powiedział poza kortowe. To delikatna materia - wyjaśnił Radwański. - Nie dość, że wychodzi dziewczyna na kort, która i tak ma dużo obciążeń, to jeszcze to jest "podkręcane

Wrze w Barcelonie! Prawda wyszła na jaw. W tle Lewandowski

na zbyt duże obciążenie psychiczne związane z pracą na stanowisku trenera "Dumy Katalonii". Pep Guardiola przestrzegał przed tym Xaviego. On sam był też świadomy, że specyfika stanowiska i środowiska jest taka, że w Barcelonie jako trener możesz popracować maksymalnie kilka lat. Xavi uważał

Łukasz Fabiański przyznał: To była ściema

, ustąpić w reprezentacji miejsca chłopakom, którzy są ode mnie dużo młodsi, by zaczęli nabierać w kadrze doświadczenia. Rozumiałem to jako zmianę pokoleniową – powiedział Fabiański. - Psychicznie na pewno bym sobie z tym wszystkim poradził, ale fizycznie mogłoby to być dla mnie dość dużym

Współczesna zmora czołowych tenisistów świata. Psycholog Igi Świątek mówi o zmianach

atak paniki. Problemy społeczne stanowią coraz większe zagrożenie dla ludzkości, nie omijają także zawodowego tenisa.  - Statystyki WHO czy dane epidemiologiczne pokazują, że coraz większą część populacji stanowią osoby, które chorują psychicznie. Poza uzależnieniami, które są na pierwszym miejscu

Świetne wieści dla Igi Świątek na Australian Open! Sabalenka pod ścianą

. Komfort psychiczny towarzyszący występom w Australii będzie dużo większy niż to miało miejsce w Nowym Jorku. To Aryna Sabalenka musi się bardziej martwić przed rozpoczęciem imprezy wielkoszlemowej w Melbourne. Białorusinka broni tytułu, pierwszy raz na tym poziomie w karierze. Każdy inny wynik niż jej

Polski mistrz kontra depresja. "Doszło do zderzenia". Zignorował sygnał ostrzegawczy

pandemii ludzie zaczęli się sami mierzyć z różnymi problemami i zdali sobie sprawę, że psychiczne problemy występują na masową skalę. Jeśli nawet nie pojawiły się u nich, to u ich bliskich. Przecież według statystyk obecnie co ósma osoba zmaga się z depresją. To oznacza, że każdy w rodzinie ma kogoś lub

Wicemistrz świata w skokach rozczarowuje. Horngacher: Będzie gotowy na MŚ

zmaga się z obciążeniem psychicznym, którą powoduje słabsze wyniki w konkursach czy kwarantanna spowodowana koronawirusem . 27-latek doświadczył także pozytywnych bodźców. Jednym z nich była informacja o tym, że zostanie ojcem. - Tej zimy miały miejsce bardzo dobre wydarzenia, co mnie buduje. Jestem

Alarm w kadrze Norwegii. Ogromny strach przed igrzyskami. Testy kilka razy dziennie

każdy test jest wielkim obciążeniem psychicznym - stwierdził wicemistrz olimpijski z Pjongczangu.  - Sytuacja rozwija się w najczarniejszym dla nas kierunku. W najgorszym scenariuszu Norwegia nie będzie w stanie wystawić zespołu na konkurs drużynowy lub będą to powołane w ostatniej chwili

"Praktycznie każdy w esporcie boryka się z depresją". Szokujące słowa graczy

; Wilczewski, również wypowiedział się kilka miesięcy temu w kwestii obciążenia psychicznego, jakie spotyka esportowców. Zawodnik OG Esports napisał: Praktycznie każdy, kogo spotkałem w esporcie, borykał się, bądź nadal boryka z kłopotami dotyczącymi zdrowia psychicznego. To się tyczy również mnie. Depresja to

Iga Świątek zaskoczyła trenera wynikami. "Nie wiem, czy ktoś to przewidział"

liderki światowego rankingu. Wielkie sukcesy, które osiąga Iga Świątek w tym sezonie, wymagają ogromnego zaangażowania oraz całkowicie wyczerpują zarówno fizycznie jak i psychicznie. Jednak nad Polką czuwają eksperci w dziedzinach psychologii i przygotowania fizycznego, którzy pomagają jej utrzymywać

KSW. Mamed Khalidov o zakończeniu kariery: Miałem problemy od lat. Świat zmienił swoje oblicze

jego kariera w MMA wisi na włosku. Bardzo źle odbiło się to na jego samopoczuciu. - Dla czynnego sportowca konieczność przerwania treningów, widmo końca kariery z powodu kontuzji, okazało się ogromnym obciążeniem psychicznym. Zbyt dużym. (…) Któregoś dnia po prostu fatalnie się poczułem. I już

MKOl grzmi ws. mundialu co dwa lata. Jest mocny komunikat

stworzyłaby wyzwanie dla dalszej promocji kobiecego futbolu. A do tego doprowadziłoby to również do znacznego obciążenia fizycznego i psychicznego graczy" - argumentuje Komitet Wykonawczy MKOl i dodaje, że nie było w tej sprawie żadnych konsultacji. Że to autorytarny pomysł FIFA, na który nie ma

Kluczowa zmiana u Stękały dała mu podium. "W Klingenthal był duży błąd"

zmęczenia. Nie fizycznego, ale bardziej psychicznego. Teraz przygotowujemy się do mistrzostw. Delikatnie zmodyfikowaliśmy treningi. Nie chce tu jednak mówić, czy są to większe obciążenia. Bardziej chodzi o zmianę liczby serii powtórzeń, które się wykonuje na siłowni. Pan jest już pewny ilu skoczków weźmie

Gwiazda nie wystąpi podczas ważnego turnieju. Trwa rozpad legendarnej drużyny

Gla1ve to „mózg" całej drużyny, odpowiedzialny za jej kształt od prawie 5 lat. Doświadczony gracz w 2020 roku zrobił sobie przerwę spowodowaną zbyt dużym obciążeniem psychicznym. Tym razem jego absencja jest podyktowana o wiele pozytywniejszymi informacjami – 26-latek wraz ze swoją

Sponsor reprezentacji zarzuca Idze Świątek brak patriotyzmu. "Jakaś masakra, wstyd"

serię publikacji portalu Onetu. Dziennikarze wskazywali m.in., że Skrzypczyński znęcał się fizycznie i psychicznie nad rodziną, a jako trener stosował przemoc fizyczną i seksualną.  Teraz Skrzypczyński opublikował na swoim koncie na Facebooku artykuł "Przeglądu Sportowego" zatytułowany

Chiellini przed karnymi zaskoczył całą Europę. "Moment, w którym Włosi wygrali"

120 minutach emocje sięgnęły zenitu, bo o tym, kto zagra w finale, miały zadecydować rzuty karne. Niesamowite zachowanie Chielliniego. Hit internetu Dla wielu zawodników taka sytuacja to koszmar i potężne obciążenie psychiczne. Dla wielu, ale nie dla Giorgio Chielliniego . Podczas losowania przed

Włosi podzieleni ws. Igi Świątek na US Open. "Nie mogła"

Mazzoni, serwis livetennis.it: Pierwsza część sezonu w wykonaniu Igi była naprawdę wyjątkowa. Jest jeszcze bardzo młoda, zwłaszcza jako numer jeden kobiecego tenisa. Jako liderka rankingu musi nauczyć się radzić sobie z obciążeniami, zarówno fizycznymi, jak i psychicznymi. Utrzymywanie się na szczycie

Świątek zaśmiała się po pytaniu. "U mnie to niemożliwe"

zdrowia psychicznego. Przyznam, że na początku pomyślałam o tym stereotypowo i byłam trochę zdziwiona, że to dotyczy zawodniczki, która przeżyła już praktycznie wszystko na korcie, jest tak doświadczona. Pomyślałam wtedy z takiej mało empatycznej perspektywy. Gdy zdziwienie opadło, zdałam sobie sprawę, że

Niebywały rekord Igi Świątek. Weszła z drzwiami, a mamy dopiero marzec

po niej zupełnie presji, z jaką już się zmaga. Zostać numerem jeden na świecie w tak młodym wieku to wielki zaszczyt, ale i obciążenie psychiczne. Polka zaczęła dźwigać wszystkie trudności pod względem mentalnym. To, co było problemem w drugiej połowie poprzedniego sezonu - liczne nerwowe reakcje na

Będzie nowy format rzutów karnych. Nadchodzi rewolucyjna zmiana w piłce nożnej?

. Takie sytuacje i dodatkowe obciążenia psychiczne dla zawodników chcą wyeliminować przedstawiciele EFL (English Football League). W nadchodzącym sezonie w trakcie mniej znaczących rozgrywek Carabao Cup i Checkatrade Trophy przetestowany zostanie format rzutów karnych ABBA. Nowy rodzaj serii

Esportowcy też mogą być kontuzjowani. Które części ciała są najbardziej narażone?

psychiczne. Najnowsze doniesienia wskazują, iż u esportowców dość szybko potrafią ukazać się negatywne konsekwencje ich zawodu. To cena za pasję, jaką muszą ponieść. Urazy fizyczne w esporcie? To jak najbardziej możliwe Kontuzje w zwykłych sportach to ich nieodłączny element. Organizm ma swoje limity, a

"Smród". Były kapitan kadry nie może uwierzyć po meczu Walia - Polska

panowie, narobili! Emocje były takie, że w przerwie z nerwów kibice musieli zmieniać koszulki. Wiem po sobie, ha, ha! A już tak serio - to był wreszcie naprawdę fajny mecz. Z koncentracją, z zaangażowaniem od pierwszej minuty do ostatniego karnego. Wytrzymali ogromne obciążenie psychiczne. Sami to sobie

Psycholog Igi Świątek o kulisach pracy. "Nie mam szklanej kuli"

Ukrainy czy zdrowia psychicznego. Taka pozycja to na pewno wyróżnienie, ale i obciążenie mentalne. - Z mojej perspektywy mogę powiedzieć tylko, że w dyscyplinie, w której zawodnicy dysponują bardzo dużą platformą społeczną - czy to w mediach społecznościowych, w mediach tradycyjnych, w środowisku, w

Mateusz Żytko: Ostrovia mogła postawić wszystko na jedną kartę, my byliśmy obciążeni

sprawę, że to nie będzie łatwy mecz. Jedno spotkanie decydowało o awansie, więc szczególnie teoretycznie słabsza drużyna mogła postawić wszystko na jedną kartę, nie zważając na konsekwencje. My nie mogliśmy sobie pozwolić na porażkę, byliśmy obciążeni psychicznie. Cieszymy się z wygranej, bo innej

Niepokojące wiadomości ws. Rogera Federera. "Problemy przez tak długi czas"

z portalem tennisworldusa.org. - Ken Rosewall i Jimmy Connors grali bardzo dobrze w wieku 39 lat, ale teraz tenis niesie ze sobą dużo większe obciążenie fizyczne i psychiczne - dodał 20-krotny zwycięzca turniejów wielkoszlemowych. Gillbert ma ogromne doświadczenie w prowadzeniu tenisistów. Po

Iga Świątek zadziwia cały świat. Rywalki bez szans. "15 tytułów wielkoszlemowych"

to o jej sile psychicznej i poprawie pod tym kątem dzięki Darii Abramowicz [psycholog tenisistki - przyp. red.]. Podobnie było na US Open, gdy walczyła z Jule Niemeierem i Aryną Sabalenką - mówi w rozmowie ze Sport.pl Roee Preis, izraelski dziennikarz zajmujący się kobiecym tenisem. W każdym z tych

Nagły przyrost wagi? Naukowcy podpowiadają: przyczyną może być praca

przede wszystkim o intensywność tempa pracy, o jej obciążenie pod względem psychicznym, o czas na wywiązanie się ze wszystkich obowiązków i o to, jak często pracownicy dostają sprzeczne polecania od swoich pracodawców.  Drugi wymiar badania dotyczył tego, czy badani mają kontrolę nad swoimi

Zofia Szawernowska, Mistrzyni Świata w Grapplingu, zdradziła, w jaki sposób przygotowuje się do startu w zawodach

, lecz także ważnymi publicznymi wystąpieniami i akceptacją siebie. Jakich rad udzieliła medalistka? Zofia Szawernowska opowiedziała, w jaki sposób przygotowuje się do zawodów Presja, jaką czują sportowcy, którzy biorą udział w zawodach jest ogromna. To okropne obciążenie zarówno fizyczne, jak i

Znakomite informacje dla Barcelony! Ansu Fati może niedługo wrócić do gry po poważnej kontuzji

nie jest ono już opuchnięte" - czytamy na portalu lavanguardia.com. "Były dni, kiedy źle znosił kontuzję, ale teraz radzi sobie z tym bardzo dobrze. Psychicznie bardzo nas zaskoczył, nie możemy zapominać, że ma dopiero 18 lat" - cytuje hiszpański portal osobę z otoczenia Fatiego. "

"Cieszę się, że nie ma go w kadrze". Tomala mocno odpowiada na wywiad Korzeniowskiego

na przykład zupełnie nie interesowało go, jakie treningi robiła wcześniej, że po prostu narzucił obciążenia i nie przejmował się, że ona tego nie wytrzymuje. - Myślałem, że ten temat jeszcze teraz nie wyjdzie, że go nie ruszymy. Nie pamiętam teraz dokładnie wywiadu Roberta. Przeczytałem go raz

Czy Szwecji opłaca się kombinować? Mogą mieć awans już przed meczem z Polską

A, B, C lub D. Gdyby jednak Szwedzi mieli już pewny awans przed meczem z Polakami, wówczas moglibyśmy liczyć na nieco mniejsze spięcie przed meczem z kadrą Sousy. Choć zawsze może to podziałać odwrotnie i rywale przystąpią do spotkania bez obciążenia psychicznego. Jak wygląda sytuacja w polskiej

Paulo Sousa zdradził plan na mecz z Islandią. "Mogą być duetem najlepszych atakujących"

wychodzą nam za rzadko. Ale to proces, czasami wracała nasza stara mentalność. Musimy nad tym pracować. W drugim tygodniu treningów było mniej, ale były bardziej intensywne i szybsze. Obciążenia były duże. Jeżeli chodzi o wtorkowy mecz wszyscy piłkarze są gotowi fizycznie. Chcę podkreślić, że

Iga Świątek jeszcze nigdy nie mierzyła się z takim wyzwaniem. Prawdziwa próba

nadejdzie już Roland Garros, w którym Polka była rok temu w ćwierćfinale, a Barty odpadła w drugiej rundzie. Im dalej, tym trudniej.  Wielkie obciążenia tenisistek Warto się też wstrzymać nie tylko z koronacją Świątek na nową królową żeńskiego tenisa, ale i z przewidywaniami o jej nadchodzącej

Radwańska ostrzega Świątek: Będzie się z tym mierzyć do końca kariery

Tomasza Wiktorowskiego w poprzednim sezonie pokazała, że potrafi sobie radzić z takim obciążeniem psychicznym. - Po tej serii zwycięstw zanotowała kilka porażek, a potem zdobyła kolejny tytuł wielkoszlemowy. To znaczy, że jest w stanie sobie z tym poradzić. Ale też każdego roku będą dochodziły kolejne

Krychowiak komentuje dramat Eriksena. "Może nikt tego głośno nie powie"

od początku. Słowacja to zespół, który bardzo dobrze się broni i świetnie wyprowadza kontrataki. Pierwsza bramka pozwoli nam otworzyć mecz, więc musimy postarać się, żeby strzelić ją jak najszybciej - twierdzi Krychowiak. "Każdy z nas będzie pod każdym względem gotowy: mentalnym, psychicznym i

Stoper Górnika Zabrze Błażej Augustyn: Wiem, że potrafię grać w piłkę

Włoszech. Takie treningi pozytywnie wpływają na zawodnika. Wiadomo, że czasem nawet błahe sytuacje potrafią niepotrzebnie obciążyć umysł, co ma potem konsekwencje na boisku. Treningi mentalne pozwalają być "lżejszym" psychicznie - wyjaśnia Augustyn.

Piłkarz Wisły Płock przeżywa dramat. "To była zbrodnia na boisku"

Bartłomiej Kubiak: Jak się czujesz? Piotr Pyrdoł: Fizycznie bywało lepiej. A psychicznie? - Myślę pozytywnie, staram się patrzeć już tylko do przodu, ale jest we mnie jeszcze sporo złości. Gdybym mógł cofnąć czas, pewnie nie pobiegłbym w ogóle na rozgrzewkę [ Pyrdoł w meczu z Zagłębiem wszedł na

Dlaczego sztab Świątek milczał, gdy przegrywała? "Z czegoś brak reakcji wynikał"

jest wyjątkową tenisistką. Zauważ, że na przestrzeni całego sezonu wszystkim innym tenisistkom takie mecze zdarzają się o wiele częściej niż Idze. Jej się to zdarzyło jeden raz. I tu jest proste pytanie: dlaczego? Co ona takiego robi? Jakie jest jej nastawienie psychiczne? Ile pracy wykonuje ona i cały

Gotował naboje, strzelał do wrogów. Za Justynę oddałby nerkę. "Nie każdy może to wytrzymać"

- tłumaczył kiedyś na łamach "Rzeczpospolitej". - Praca z trenerem Wierietielnym nie jest dla każdego. Po prostu nie każdy może wytrzymać te obciążenia. Nie tylko fizycznie, ale też, a może nawet zwłaszcza, psychicznie - mówi nam Rafał Węgrzyn. Nie taki terminator W ostatnich latach Węgrzyn był

Ekstraklasa ma wstępną datę powrotu. "W Niemcach nasza nadzieja"

do tego, że mecze mogą wrócić z dnia na dzień. - Za nami trzy bardzo trudne dla piłkarzy tygodnie. Czas, kiedy były obciążone nie tylko mięśnie, mocnymi treningami indywidualnymi, ale też głowy. Niepewność, zmiany decyzji z dnia na dzień, czekanie. Gdy rząd zaostrzył reguły, chłopcy nam

Największa sensacja plebiscytu Sportowca Roku. "Trudno jest się przebić z Polski"

. Podczas turniejów chodzę na siłownię zwykłe trzy razy w tygodniu. Do tego dochodzi też odporność psychiczna. Myślę, że psychika w golfie jest najważniejsza. Na tym poziomie każdy dysponuje podobną techniką. To psychika robi różnicę. Runda w golfie trwa pięć, sześć godzin. Mamy na polu mnóstwo czasu na

Wenger: Turniej olimpijski to nie jest prawdziwa piłkarska impreza

szkoleniowiec "Kanonierów". - Obciążenie zbyt dużą ilością meczów wywołuje u piłkarzy zbyt dużą presję psychiczną. Wenger myślał nie tylko o sezonie i o Euro 2012, ale również o igrzyskach. - To raczej miejsce dla

Natalia Maliszewska w specjalnym trybie. Chińczycy kompletnie ją rozbili

w ciągu ostatniego tygodnia, uczą, żeby jak najmniej oczekiwać i patrzeć na sytuację taką, jaka jest, i ograniczyć spekulacje. Natalia trenuje i jest z drużyną, co jest pozytywne. Ale spędziła dużo czasu w izolacji i poddano ją ogromnemu obciążeniu psychicznemu. Nikt nie wie, czego się spodziewać

Mateusz Żytko: Przyzwyczailiśmy się, że nie spełniamy oczekiwań

. Obrońca Cracovii nie chce wywierać presji na drużynę. - Zawsze mówimy, że coś musimy, jest obciążenie psychiczne, a co nam pozostaje? Sami wciągnęliśmy się w trudną sytuację i teraz trzeba to dźwignąć. Przyzwyczailiśmy się do tego, że nie spełniamy oczekiwań swoich, fanów, prezesów - przyznaje.

"Piłkarze powinni trenować natchnienie. To boli. Piszczek przekroczył tę barierę"

motorycznym jak i psychicznym. My często nie potrafimy zastosować takiego obciążenia, które z jednej strony przełamuje barierę zmęczenia w mózgu, a z drugiej nie dopuszcza do stanu przeciążenia. Jak takie przełamywanie może wyglądać? Jeden z przykładów: w czasie treningu systematycznie zwiększamy obciążenie

30 dni do jędrnych pośladków. Plan treningowy na CAŁY miesiąc, dzięki któremu ujędrnisz i podniesiesz swoje pośladki

brzucha oraz pośladki. Głowa powinna swobodnie leżeć na podłodze. Nie unoś pięty stopy opartej o ziemię. Wykonując wymach nogą, pamiętaj o mocnym wydechu. Trening B wykonuj w każdą środę. Wykorzystaj do niego obciążenie w postaci hantlu, ciężarków lub butelek wody, które nieco utrudnią ćwiczenie. 

Gotu kola. Wspomaga regenerację organizmu, działa antydepresyjnie oraz zwalcza cellulit

krwionośnych. Wspomaga regenerację kości, stawów i mięśni, również w przypadku dużego obciążenia fizycznego i intensywnej eksploatacji u sportowców oraz osób aktywnych. Poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. Przyspiesza gojenie ran i blizn oraz działa przeciwbakteryjnie.  Gotu kola - zastosowanie

Jacek Zieliński: Dla nas wszystkich to bolesny cios

się z taką dawką obciążenia psychicznego, że odpoczynek był mu potrzebny. On ma 19 lat i może być przyszłością polskiej piłki, więc trzeba odpowiednio podejść do tematu. Czy jeszcze wróci do drużyny? O jego planach transferowych nic mi nie wiadomo. Ciągle na niego liczę - mówi trener.

"Mamma mia". Anastasi zachwycił się mózgiem Zaksy. Takie słowa przed bojem o finał

stać się liderem i potrafi to zrobić. Jest jednym z najlepszych zawodników na świecie. Jeśli będzie regularnie pracował nad sferą psychiczną i przywództwem w zespole, nie będzie mu brakowało niczego" - mówiłeś nam o Kamilu Semeniuku jeszcze pod koniec sierpnia zeszłego roku. Pokazał swój pełny

Trenuj intensywnie - bądź szczęśliwy

Naukowcy postanowili przebadać osoby uprawiające sport i wpływ jaki trening ma na ich samopoczucie. W ramach badania 11 osób (cenna uwaga - grupa badawcza mało reprezentatywna) zaliczyło po dwa 20-minutowe treningi o różnym obciążeniu: jeden umiarkowanie intensywny, drugi o

Stworzyli skokowe imperium i odjechali światu. Polsko, weź przykład

poradzić. - Przed drużynówką zapewniała nas, że będzie lepiej, bo te zawody nie powodują u niej takiego psychicznego obciążenia. I faktycznie, oddała dwa perfekcyjne skoki - mówił Stane Baloh o próbach 17-latki na 105,5 i 103,5 metra.  Co musi zrobić młoda zawodniczka, żeby tak samo prezentować się w

Doleżal już zdecydował. Polska będzie miała nową broń na MŚ! "Produkcja zakończona"

stroje szybko się zużywają i zawodnicy także je zmieniają.  Przygotowania do mistrzostw świata to również kwestia drobnych zmian w treningu. - Wiadomo, że szczególnie po Turnieju Czterech Skoczni było trochę zmęczenia. Nie fizycznego, ale bardziej psychicznego. Teraz przygotowujemy

Energia w samej końcówce przegrywa mecz z Polonią

Energia przystępowała do pojedynku bez większych obciążeń psychicznych, bowiem już wcześniej straciła szanse na utrzymanie w gronie III-ligowców. Za to rywale podopiecznych Artura Kupca, a więc zawodnicy Polonii Warszawa, wciąż o to utrzymanie walczą, a przy dobrych wiatrach

Rywal Carlsena zadziwił w trakcie finału szachowych MŚ. Później przepraszał

złe, on po prostu się załamał. To są poważne obciążenia - komentował były mistrz świata Anatolij Karpow. - Ten wynik to katastrofa. Rywalizację zabił jednak nie wynik, a jakość gry - dodawał arcymistrz Siergiej Smagin, wbijając szpilki rodakowi. "Gołym okiem można było dostrzec niezrozumienie

Absencje w Lechu: Linetty jeszcze niegotowy, kartki Trałki. A Fin?

- Kasper trenuje z pełnym obciążeniem. Jeśli chodzi o zastępstwo Łukasza Trałki, pod uwagę są brane trzy warianty: Ivan Djurdjević, Szymek Drewniak i Kasper, który też grywał na tej pozycji - mówi pytany o Fina trener Mariusz Rumak. - Każdy piłkarz z

"Iga Świątek podjęła bardzo mądrą decyzję. To jest bardzo rzadko spotykane"

jeszcze dwa duże turnieje na kortach ziemnych, czyli Madryt i Rzym, a przed Wimbledonem jeszcze jeden turniej na trawie. Czyli na przygotowania zostają cztery tygodnie, może pięć. To jest tyle co nic. Zwłaszcza biorąc pod uwagę, że Iga w Paryżu będzie broniła tytułu, czyli czeka ją olbrzymie obciążenie

Bartłomiej Drągowski: Nie pali mi się żeby wyjeżdżać w tej chwili

wszystkiego odciąć, od piłki przede wszystkim. Odpocząć psychicznie żeby teraz wystartować w pełni sił. Po każdej przerwie zawsze się czuje głód piłki, teraz więc zostało ciężko trenować i przygotowywać się do czekających nas spotkań - mówi Bartłomiej Drągowski i dodaje: - Mam nadzieję, że teraz poprawimy grę

"Mogłem upaść, zranić się i nawet tego nie zauważyć". Moda na tramadol sięgnęła futbolu

skutkami związanymi z nadużywania leków przeciwbólowych, jeśli były one stosowane pod kontrolą lekarską. Tempo i styl współczesnego życia, również sportu wyczynowego, generują ogromne obciążenia psychiczne i fizyczne. A te są powodem coraz częstszego sięgania po środki przeciwbólowe, antydepresyjne czy

Bartosz Bereszyński nie ma złudzeń po MŚ w Katarze. "Może za sto lat?"

; - Psychicznie na pewno. Patrząc jednak na wyniki motoryczne, liczbę sprintów, szybkich biegów, pokonanego dystansu - wszystko było na wysokim poziomie. Takim, jakiego oczekiwałem. Choć na pewno z powodu obciążenia psychicznego nogi bolały bardziej. Czuliśmy, że to ważny turniej, że patrzy na nas więcej ludzi

Ewa Swoboda to, co najlepsze, ma jeszcze przed sobą. Były rekordzista Europy nie ma wątpliwości

sprawiło, że straciła więcej niż 0,001 s, nawet 0,01. Ona w tym półfinale mogła spokojnie uzyskać lepszy czas i być bezproblemowo w finale. Natomiast finałowy bieg rzeczywiście był już bez tego obciążenia, bez stresu. Doszła do wniosku, że gorzej być nie może, a tylko lepiej. Choć po finale mówiła, że

Primera Division. Barcelona ma następcę Valdesa?

niebywałym obciążeniem psychicznym. Jestem tu od 20 lat, z czego 12 spędziłem w pierwszej drużynie. Dobrze przemyślałem decyzję i już nie będę jej odwoływał - komentował bramkarz Barcelony.

Jeden z najlepszych Polaków na mundialu może trafić do giganta! "Coś się dzieje"

Czesław Michniewicz mówi, że od początku mundialu grasz z zaciśniętymi zębami. - Mam problem z mięśniem dwugłowym, który może nie jest poważny, ale doskwiera mi w trakcie meczów. Kiedy obciążenia się kumulują, ból narasta. Zmagam się z tym od początku zgrupowania, czuję dyskomfort od sparingu Chile, który

Kazimierz Węgrzyn: W derbach to Cracovia będzie prowadzić grę

pewno dla młodych zawodników to dodatkowe obciążenie psychiczne - podkreśla. Jak może wyglądać niedzielne spotkanie? - Cracovia będzie prowadzić grę, bo pokazała, że umie to robić, ale trzeba pamiętać, że ta drużyna ma jeden bardzo poważny problem: nie ma snajperów. Z całym

Sousa wskazał najlepszych piłkarzy kadry. Pyta dziennikarzy: Niczego wam nie brakuje?

być w dobrej kondycji psychicznej i fizycznej, żeby w razie potrzeby mogli dołączyć do treningów. O różnicach w pracy w klubie a w reprezentacji:  - W klubie nie wybieram piłkarzy, tylko ich szkolę, w reprezentacji ich wybieram. Spójrzmy na przygotowania: w klubie mam na to 5-6 tygodni, tutaj

Polski mistrz świata był na szczycie, teraz walczy o karierę. "Byłem zły na siebie"

dynamometrycznej i siłownia, żeby już rozpocząć przygotowania do kolejnego weekendu. W środę pojechaliśmy do Wisły i tam trenowaliśmy już na skoczni. Wyniki w porządku? Czujesz się silniejszy fizycznie, może też psychicznie? Na pewno psychicznie czuję się po wszystkim taki podbudowany. Zebrałem dużo pewności

NBA ma nową kurę znoszącą złote jaja. Ci, którzy ją krytykują, okazują się hipokrytami

wiążącego się z dodatkowym obciążeniem fizycznym i psychicznym. A ono w tak skondensowanym sezonie ma wielkie znaczenie. Widać to szczególnie dziś, gdy na dwa dni przed zakończeniem rozgrywek ostateczna kolejność Zachodu wciąż stanowi zagadkę. – Play-in nie podoba się tylko siódmej i ósmej

Agata Wróbel wysłała specjalną wiadomość do kibiców. Niesamowite efekty zbiórki

Was szczególnie proszę. Tak po ludzku. Muszę doprowadzić się do dobrego stanu psychicznego, wierzcie lub nie, to wymaga czasu. Potrzebuję teraz uporać się z moimi zmorami. Nie zmarnuję szansy od tylu dobry ludzi. Obiecuję. Proszę tylko o czas - napisała Agata Wróbel pod jednym z postów na profilu

Jak wyglądają przygotowania do półmaratonu naszej redaktorki. Dlaczego Karolina postanowiła wziąć udział w wyzwaniu Who Said Girls Can't Race?

. Praca daje jej ogromną satysfakcję i uczucie spełnienia, ale jest też ogromnie stresująca. Dlatego postanowiła zgłosić się i wziąć udział w wyzwaniu. Moje codzienne zawodowe obowiązki stanowią dla mnie duże obciążenie psychiczne, dlatego potrzebuję aktywności przywracającej mi równowagę. Lubię stawiać

Koszykarze NBA szykują formę i robią zapasy marihuany. "Weźcie więcej, niż wam się przyda"

, czy spotkań sponsorskich i innych aktywności. Jasne, otrzymują za to ogromne pensje, ale to wiąże się z to z niezwykłym obciążeniem psychicznym. Jazda górskimi kolejkami i wizyty w studiach "Star Wars" mogą nie wystarczyć.  Jak zabić 11 godzin nudy Treningi zajmują maksymalnie 5 godzin

Zawisza lepszy od Lechii. Goulon strzela przewrotką

Ozdobą spotkania był gol Herolda Goulona zdobyty efektowną przewrotką - Widać, że nie ma żadnej blokady psychicznej po operacji kręgosłupa. To cieszy, bo wiadomo, jak ważny to dla nas piłkarz - ocenia Owczarek. Zawisza próbował dwóch nowych zawodników

PŚ w Engelbergu. Kamil Stoch znów na mistrzowskiej ścieżce

. Niemcy od 2002 roku czekają na triumf swojego skoczka w tej prestiżowej imprezie, a teraz są tego bardzo blisko. Czy Freitag to wytrzyma? Możliwe, ale czekają go wielkie obciążenia, nie tylko fizyczne, ale także psychiczne. Relacja z całego konkursu dostępna  TUTAJ

Ostatnia prosta ws. Wilfredo Leona w reprezentacji Polski. "By potem nie kulał"

to obciążenie zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Trener Grbić wprowadzał Kamila czasem nieco ryzykownie nagle w trakcie seta. A on zasługuje, by grać pełne partie, bo jest świetny. W tej chwili nie wyobrażamy sobie reprezentacji bez Semeniuka. On musi mieć komfort mentalny. Zdarza mu się set, kiedy

Żużlowiec Azotów Tauron porównuje małżeństwo do... kontuzji

- jedni sobie radzą, a inni nie są na to przygotowani psychicznie i źle im się układa. Cały czas myślą, bo boją się, żeby znowu nie upaść - podkreśla Kołodziej w rozmowie z "Przeglądem Sportowym" . Żużlowiec wie co mówi, bo w przerwie

Oddał brodę za mistrzostwo Polski ZAKSY. Teraz idzie na całość

mistrzostwo Włoch. Następnie pokonaliśmy wielką Perugię, murowanego faworyta do wygrania Ligi Mistrzów, walczyliśmy o to, żeby skończyć ligę w "czwórce" i nadeszły play-offy. To były mecze angażujące nie tylko pod względem fizycznym, ale przede wszystkim psychicznym. Osoby z zewnątrz widzą

Kto komu sprawi świąteczne lanie? Czarni zagrają z Rosą

Panter w TBL, by po raz drugi okazać się lepszą drużyną w turnieju Pucharu Polski. Tymczasem w ostatnich dniach radomianie mieli nieco więcej czasu na to by, nieco odpocząć "psychicznie" od pojedynków w lidze i naładować akumulatory. Czy to oznacza, że Rosa

PŚ w Zakopanem. Jerzy Jarząbek: Drużyna mocniejsza niż za czasów Adama Małysza

. Jego zdaniem Polacy mają szanse na czołowe lokaty w piątkowym konkursie na Wielkiej Krokwi. - Stawiam na pierwszą piątkę z nadziejami na podium. Nasi chłopcy mają "obskakaną" Wielką Krokiew, do tego są młodzi, wiec nie ma mowy o obciążeniu psychicznym - kończy Jarząbek