obciążać kontuzjowanej

pw

Dwie Polki w drugiej rundzie WTA w Miami! Udany powrót Magdy Linette

Dwie Polki w drugiej rundzie WTA w Miami! Udany powrót Magdy Linette

To był trudny, ale udany powrót Magdy Linette do WTA Tour. Mimo kryzysu w drugim secie i problemów z pełnym obciążaniem kontuzjowanego niedawno kolana Polka pokonała silnie uderzającą 16-latkę z USA Robin Montgomery 6:1, 3:6, 6:0. W drugiej rundzie zagra z Brytyjką Johaną Kontą

Allegri już by wyleciał z Juventusu, gdyby nie jeden fakt. Agnelli patrzy nie tylko na wyniki

Coraz goręcej robi się w kwestii ewentualnego zwolnienia trenera Juventusu Massiliano Allegriego. Jak donosi "Corierre della Sera" rozwiązania umowy domagał się wiceprezes klubu Pavel Nedved. Na taki ruch nie zdecydował się prezydent ekipy z Turynu Andrea Agnelli. Wszystko przez wysoką odprawę, którą musiałby zapłacić.

Mundial w Katarze zbiera zatrważające żniwo. Anglicy biją na alarm

700 mln euro - tyle w poprzednim sezonie kosztowały kluby pięciu topowych ligi Europy kontuzje ich piłkarzy. Straty rosną z sezonu na sezon, a rękę przykładają do tego wyciskające z piłkarskiego kalendarza ile się da FIFA i UEFA. Smutne żniwo zbiera właśnie wciśnięty zimą mundial w Katarze. Na alarm bije Premier League. Czy w sprawie niebawem mocniej pomoże sztuczna inteligencja?

Świetne wieści w sprawie Lewandowskiego. Tego jeszcze nie robił [WIDEO]

Świetne wieści w sprawie Lewandowskiego. Tego jeszcze nie robił [WIDEO]

O postępach Lewandowskiego niemieckie media donoszą codziennie. I z każdym dniem z Monachium napływają coraz lepsze wieści. W czwartek "Bild" informował, że Lewandowski, który trenuje od poniedziałku, w końcu zaczął mocniej obciążać kontuzjowane więzadła poboczne w kolanie . Przez 40

Nerwowe patrzenie w raporty medyczne. Czwartkowy trening obnażył kolejne problemy. Uwagę zwrócił Bednarek

Nerwowe patrzenie w raporty medyczne. Czwartkowy trening obnażył kolejne problemy. Uwagę zwrócił Bednarek

powodu obaw o zdrowie, w meczu z Islandią pod uwagę do gry nie było branych w sumie 4 graczy: Bartosz Bereszyński, Jan Bednarek, Mateusz Klich i Dawid Kownacki. Dodatkowo oszczędzany musiał być obciążany w sezonie Piotr Zieliński, który na przełomie maja i czerwca dostał kilka dni wolnego z powodu

Tak Robert Lewandowski podsumował awans na MŚ 2022. Jednym słowem

Tak Robert Lewandowski podsumował awans na MŚ 2022. Jednym słowem

zostawiliśmy, jaki mieliśmy szpital przed, czy w trakcie tego meczu. To było niełatwe dla całej drużyny, nie tylko kogoś konkretnego z nas - ocenił piłkarz i sam dodał, że choć jego kontuzjowane kolano sprzed meczu na szczęście nie było bardzo obciążane w trakcie spotkania, to doskwierał mu także uraz żeber

Mięsień płaszczkowaty. Co robić, gdy boli?

Mięsień płaszczkowaty. Co robić, gdy boli?

nas dyscyplina obciąża kontuzjowaną partię. Przerwa trwa zazwyczaj kilka tygodni. Rehabilitacja to masaże , rolowanie, ćwiczenia na rozciąganie i smarowanie łydki żelami przeciwzapalnymi. Szczegóły rehabilitacji należy konsultować z lekarzem i fizjoterapeutą. Mięsień płaszczkowaty: masaż Bolący

Bolesna tajemnica Małysza wyjaśniona. Polacy latami pytali: O co chodzi?

Bolesna tajemnica Małysza wyjaśniona. Polacy latami pytali: O co chodzi?

opis upadku brzmi dramatycznie, to Małyszowi nie stało się nic groźnego. "Byłem tylko ogólnie potłuczony, miałem skręconą stopę i wybity palec. Później ta kontuzjowana noga nie pracowała już tak, jak powinna, ale trener Mikeska nie zwracał na to uwagi, przez co ten błąd był cały czas utrwalany

Jakub Świerczok rozpoczął rehabilitację po ciężkiej kontuzji. Ma wrócić za pół roku

Jakub Świerczok rozpoczął rehabilitację po ciężkiej kontuzji. Ma wrócić za pół roku

Świerczok rozpoczyna teraz w Berlinie rehabilitację po kontuzji kolana, której doznał kilka tygodni temu podczas meczu reprezentacji młodzieżowej. 20-letni piłkarz porusza się o kulach, nie wolno mu obciążać kontuzjowanej nogi. Świerczok najpierw został przebadany przez lekarzy

Termalika Bruk- Bet Nieciecza osłabiona przed meczem z outsiderem

Termalika Bruk- Bet Nieciecza osłabiona przed meczem z outsiderem

Kowalski nie dokończył spotkania z drużyną z Polkowic. Tuż przed przerwą zastąpił go Karol Piątek. - Na razie nie trenuję. Spotykam się z klubowym rehabilitantem i wykonuję ćwiczenia, które nie obciążają kontuzjowanego mięśnia. Najpóźniej za 10 dni mam wrócić do normalnych

Rio 2016. Małachowskiego boli kolano. "Przecież nie usiądę i zacznę płakać"

Rio 2016. Małachowskiego boli kolano. "Przecież nie usiądę i zacznę płakać"

. Tłumaczy, że dyskobol stara się unikać obciążania kontuzjowanego kolana, ale wtedy cierpi technika jego rzutów. Trener obawia się, że Małachowskiemu kontuzja znów może zagrodzić drogę do złota na igrzyskach. Cztery lata temu w Londynie przez uraz bicepsa nie był w stanie

Real Madryt najbardziej pechowym klubem na początku roku. Aż ośmiu kontuzjowanych piłkarzy

Real Madryt najbardziej pechowym klubem na początku roku. Aż ośmiu kontuzjowanych piłkarzy

Lista kontuzjowanych jest długa: Keylor Navas, Jesús Vallejo, Marcos Llorente, Toni Kroos, Marco Asensio, Gareth Bale, Karim Benzema , Mariano. Kontuzjowany jest bramkarz, środkowy obrońca, pomocnicy i napastnicy. Jeden nie zagra na pewno. Drugi, jeśli już, to ze specjalnym opatrunkiem

Metalowa płytka możliwą przyczyną koszmaru Edena Hazarda. Zidane jest bezradny

Metalowa płytka możliwą przyczyną koszmaru Edena Hazarda. Zidane jest bezradny

przy nim okaz zdrowia. - Coś się dzieje. Nigdy wcześniej nie był kontuzjowany - mówi trener Zinedine Zidane . Mała tytanowa płytka, ale wielkie problemy Fizyczne tortury Edena Hazarda, których przyczyn nikt nie potrafi do końca wyjaśnić, rozpoczęły się pod koniec listopada 2019 roku, gdy sfaulował go

Norwegowie mają wielki kłopot! Trener grzmi: "Nasi skoczkowie mają problem z jazdą na nartach"

Norwegowie mają wielki kłopot! Trener grzmi: "Nasi skoczkowie mają problem z jazdą na nartach"

kontuzjowany był Tande, a Andreas Stjernen po poważnym upadku zdecydował się na zakończenie kariery. Niestety, Norwegowie od samego początku tego sezonu też igrali z losem, bo nikt tak często nie zaliczał upadków, jak właśnie zawodnicy Alexandra Stoeckla. Liczba upadków Norwegów jest zatrważająca  Już w

Zaskakująca opinia o bramkarzu Piasta Gliwice. Czy to w ogóle możliwe?!

Zaskakująca opinia o bramkarzu Piasta Gliwice. Czy to w ogóle możliwe?!

bramek nie obciąża konta Treli. "Jednym słowem jest bezbłędny" podsumowuje "PS". - Staram się. Nie byłem winny w 100 procentach żadnej straconej bramki, ale po każdym puszczonym golu analizuję i zastanawiam się, co mogłem zrobić lepiej

Benzema już najlepszy na świecie. Krok przed Lewandowskim. Tajemnica opatrunku

Benzema już najlepszy na świecie. Krok przed Lewandowskim. Tajemnica opatrunku

Jose Mourinho pracując w Madrycie, powiedział, że jak myśliwy nie ma psa, to na polowanie idzie z kotem. Nie miał kontuzjowanego Gonzalo Higuaina, więc wziął Benzemę. Potulnego, nie drapieżnego, kotka. Nie strzelał wtedy zbyt wielu goli, w wielu sytuacjach wydawał się opieszały, a kibice drwili z

Prezes Barcelony nie chce płacić agentom. "To bez sensu"

reprezentuje - przyznaje. - To dość oczywiste. Jeśli idziesz do fryzjera, to nie obciążasz rachunkiem twojego szefa. Barcelona drużyną wszech czasów? Ma konkurencję   David Villa ? kontuzjowany. I co z tego?

Gerard Badia szczery do bólu: Popłakałem się na treningu. Chciałem wszystko wyrzucić do kosza

Gerard Badia szczery do bólu: Popłakałem się na treningu. Chciałem wszystko wyrzucić do kosza

. Wtedy mówił na gorąco. Poczekaliśmy aż ochłonie. Dawid Szymczak: Dzwonię, bo mówisz, że o kontuzjowanych nikt nie pamięta. Gerard Badia: Prawie wszyscy zapominają, taka jest prawda. Niestety w mojej karierze byłem już kilka razy poważnie kontuzjowany, więc wiem, co mówię. Taka jest piłka nożna: dzisiaj

Mistrzostwa świata w piłce nożnej 2014. Hiszpańska prasa straszy końcem kariery Cristiano Ronaldo

Mistrzostwa świata w piłce nożnej 2014. Hiszpańska prasa straszy końcem kariery Cristiano Ronaldo

reprezentacji Portugalii od kilku miesięcy cierpi na uraz zwany "kolanem skoczka". Według dziennikarza "El Confidencial" doktor Noronha miał przyznać, że Ronaldo musi natychmiast opuścić mistrzostwa w Brazylii, aby uratować kontuzjowane kolano. W publikacji czytamy, że przed spotkaniem

"Nie będzie łatwo wywalczyć miejsca w składzie Stomilu"

"Nie będzie łatwo wywalczyć miejsca w składzie Stomilu"

a 8 i najpierw udaję się na zajęcia na siłowni oraz na basenie. Później uczestniczę w zajęciach z naszym klubowym fizjoterapeutą Jackiem Aptowiczem. Kończą się one około godz. 15. Niebawem będę ćwiczył na siłowni pod kątem obciążania nóg. Fizjoterapeuta Stomilu dba o to

Piłkarz Ruchu Chorzów Łukasz Janoszka napina mięśnie, ale delikatnie

Piłkarz Ruchu Chorzów Łukasz Janoszka napina mięśnie, ale delikatnie

tygodnie jadę na wizytę kontrolną. Na razie mogę delikatnie napinać mięśnie, co nawet jest wskazane. Duży wysiłek jest jednak wykluczony. Mam nadzieję, że po wizycie będę mógł robić już coś więcej, aktualnie nawet nie mogę obciążać tej nogi. Wiadomo, że od razu nie będę mógł robić wszystkiego, ale powoli

Ruch Chorzów zmienia oblicze. Trener apeluje o cierpliwość

Ruch Chorzów zmienia oblicze. Trener apeluje o cierpliwość

, więc spokojnie musi wchodzić w obciążenia. Sądzę, że potrzebuje jeszcze około 10 dni wprowadzających zajęć. Poza tym nadal nie może za bardzo obciążać kontuzjowanej nogi - wyjaśnia Zieliński.

NBA. Trwa passa Miami Heat, Lakers wygrali bez Bryanta

. Lakers wygrali bez Bryanta Los Angeles Lakers, mimo braku kontuzjowanego Kobego Bryanta, pokonali Indiana Pacers 99:93. Bryant pojawił się na parkiecie, ale szybko przy wyniku 0:4 usiadł na ławce i nie wrócił już na boisko. - Nadal mam opuchliznę, nie

Cracovia. Szymon Gąsiński już trenuje, Aleksandru Suworow wróci pod koniec tygodnia

przedstawia się sytuacja w innych formacjach. W poniedziałek trenowało 16 graczy z pola. Zabrakło kontuzjowanych - Łukasza Nawotczyńskiego, Saidiego Ntibazonkizy, Arkadiusza Radomskiego i Aleksandru Suworowa. Dwaj pierwsi powinni być do dyspozycji szkoleniowca już we wtorek. - Ile potrwa przerwa Radomskiego

Maciej Skorża: Na mój styl Lecha Poznań trzeba będzie trochę poczekać

kadrowa lechitów, która jednak, z uwagi na powroty do treningów zawodników kontuzjowanych oraz kończący się okres meczów reprezentacji narodowych, z dnia na dzień jest coraz lepsza. W meczu z Jagiellonią, który poznaniacy rozegrają już w sobotę, Maciej Skorża nie zamierza

Tomczak po operacji: jak na początek wyniki są bardzo dobre

Tomczak. Oprócz zajęć na artromocie reprezentacyjny lewoskrzydłowy pracuje na stacjonarnym rowerze oraz wykonuje ćwiczenia na barki, które nie obciążają kontuzjowanego łokcia. Na kolejne ćwiczenia przyjdzie pora za około dwa tygodnie. - W przyszły piątek mam wizytę u lekarza i

ŁKS Łódź rozgromił w sparingu Włókniarza Moszczenicę. Osiem goli!

20. metra. Jeśli chodzi o straconego gola, to w głównej mierze obciąża on konto Mysony, który źle zagrał do tyłu i zaliczył stratę. Nawet to nie obniża jednak jego dobrej oceny za występ. W meczu nie zagrało kilku podstawowych graczy, którzy są kontuzjowani lub chorzy

Kontuzje - pierwsza pomoc

, nieodpowiedni dobór obciążeń treningowych (przerastających możliwości ćwiczącego), niewłaściwa pozycja podczas wykonywania ćwiczeń (brak stabilizacji ciała lub nadmierne obciążanie dolnego odcinka pleców). Co robić, gdy w czasie ćwiczeń dojdzie do urazu? 1

Polacy stracili ćwierćfinał LM. "Potracili głowy. Sposób niemożliwy do wymyślenia"

zdobytych punktów. Ale Anastasi już popełnił błąd, podjął fatalną decyzję. Jego zarządzanie zmianami przez całe spotkanie mogło dziwić, a na tie-break pomimo wielkiej determinacji nie powinien wyjść Kwolek, który w poszczególnych akcjach niemalże skakał na jednej nodze i starał się, jak najmniej obciążać

Najlepszy Pawłowski, reszta słabo lub przeciętnie [OCENY LECHITÓW]

Jego jak i Karola Linettego w pewnym stopniu obciąża gol dla Pogoni, bo piłka, którą dostał Robak, przez chwilę była bezpańska właśnie w środkowej strefie. Poza tym Jevtić niczym specjalnym się nie wyróżnił. Gergo Lovrencsics 2 Kilkukrotnie próbował centrować ze skrzydła, ale

Poważne kontuzje dziesiątkują skoki narciarskie! Horngacher nie mógł uwierzyć w wytrzymałość Polaków

(trzykrotnie!) Gregor Schlierenzauer, Manuel Poppinger, Ville Larinto czy Janne Happonen. Nie licząc już kontuzjowanych w ten sposób kobiet czy juniorów. Poza pechową kontuzją kolana Jakuba Wolnego, która w 2015 roku zatrzymała jego karierę - a trzeba przypomnieć, że Polak doznał jej w wyniku wysokiej formy i

Sebastian Madera już po operacji

. Wszyscy zachowują się super - twierdzi Madera. Młody piłkarz przez trzy miesiące nie może obciążać kontuzjowanej nogi. Dopiero po tym czasie, jeśli wszystko będzie w porządku, lekarze usuną mu śruby. - Wtedy zacznie się rehabilitacja i powolne obciążanie nogi - mówi Mastalerz

Wisła Kraków. W bramce nie ma miejsca na sentymenty

Miśkiewicz jest jednym z piłkarzy, którym najmocniej oberwało się po porażce z Arką Gdynia. Przy pierwszym i trzecim golu dla rywali był bez szans, ale drugi poważnie obciąża jego konto. Wypuścił piłkę z rąk po dośrodkowaniu Tadeusza Sochy, a z prezentu skorzystał Dariusz

Szymon Pawłowski zawodnikiem meczu. Oceny za mecz Lech Poznań - Lechia Gdańsk

Lecha w kontratakach. Obciąża go zmarnowana okazja bramkowa po znakomitym podaniu Karola Linettego. Szymon Pawłowski 5+ Zaczął na lewej stronie boiska i tam też był, gdy strzelił wspaniałego gola. Jednego z najpiękniejszych w dorobku zespołu Mariusza Rumaka w tym sezonie. W

Zarząd Lecha Poznań nie złoży dymisji, czyli pełzająca rewolucja przy Bułgarskiej

trener Urban odziedziczył - twierdzi. Zgadza się, że Jana Urbana obciąża "zgaśnięcie" zespołu w rundzie finałowej. - Chcemy, by przepracował drugi okres przygotowawczy, ze znajomością zespołu. Będzie wiedział, jak przygotować drużynę tak, aby uniknąć urazów, które są naszą zmorą. Zamierzamy

Widzew Łódź - Omega Kleszczów. Czas na rewanż na Omedze

to będzie nasz najtrudniejszy przeciwnik, ale wszystko zweryfikuje boisko. W spotkaniu na pewno nie zagrają Adrian Budka i Kamil Tlaga, którzy są kontuzjowani. Uraz łydki kapitana Widzewa okazał się groźniejszy, niż przypuszczano. Wszystko wskazuje na to, że Budka będzie

Trener Tadeusz Pawłowski nie zmienia filozofii

Chcesz więcej? Polub Kraków - Sport.pl Mecz z Górnikiem miał dać odpowiedź, w jakiej formie jest Wisła. Szkoleniowiec nie mógł jednak skorzystać z kilku kontuzjowanych zawodników. Najpoważniejszy jest uraz Krzysztofa Mączyńskiego, który chodzi o

5 urazów kolan, których możesz nabawić się podczas treningu. Poznaj wypowiedź eksperta

. Kontuzjowana noga będzie "uciekać" podczas obciążania jej. Należy pamiętać, że takiego urazu nie wolno lekceważyć! Najczęściej konieczna jest operacja, mająca za zadanie rekonstrukcji uszkodzonego więzadła. Rehabilitacja po operacji może trwać nawet do 7 miesięcy. W każdym kolanie znajdują się dwie

Środa w Legii. Michał Efir już strzela na treningu

Efir w środę miał ostatnie badanie - biomechanikę mięśni - które miało wykazać, czy może w pełni obciążać kolano. Wypadło dla niego pomyślnie. - Na razie spokojnie trenuję, bez emocji. W końcu do piłki wracałem już kilka razy - mówi napastnik, który zerwane więzadła leczył już

Legia Warszawa. Marko Szuler bez ryzyka, ale i bez błędów. Sobotę zatrzymał

trzeci z rzędu, a szesnasty w historii zdobyć to trofeum. Ze Śląskiem na lewej obronie wystąpił Marko Szuler. 30-letni Słoweniec zastąpił kontuzjowanego Jakuba Wawrzyniaka, choć jest prawonożny i nigdy na tej pozycji, przynajmniej w Legii, nie grał

Lech spokojnie ogrywa Górnika. Piątki dla strzelców [OCENY]

, który z 11 metrów nie trafił w bramkę i nowa, świecka tradycja, w myśl której zabrzanie nie strzelają Lechowi karnego, została podtrzymana. W drugiej połowie też dwa groźne strzały rywali - raz z bliska i raz z daleka. Tomasz Kędziora - ocena 4 . Wszedł za kontuzjowanego Luisa

Ł jak łydka

jego stabilność. Przy nagłym wyproście i rotacji kolana mogą ulec uszkodzeniu, czujemy wtedy ich "zablokowanie". Fizjoterapeutka Ewa Witek-Piotrowska (która na naszej stronie www.polskabiega.plpomaga kontuzjowanym biegaczom, wystarczy przesłać pytanie na kontuzje@gazeta.pl) przestrzega, że to

[WEEKEND POLAKÓW ZA GRANICĄ] Co się dzieje z kadrowiczami? Błysnęli ci, którzy nie są powołani

sobie ze znakomicie dysponowanymi graczami Interu (podobnie jak i cała obrona Sampdorii). Konto polskiego obrońcy obciąża w szczególności trzecia bramka. Polak przegrał pojedynek biegowy z piłkarzem Interu, a Icardi okazał się najsprytniejszy w zamieszaniu podbramkowym.  Po 34. minutach ściągnął

Czechy - Portugalia. Cech najlepszy, znowu słabiutki Baros [OCENY]

. Michal Kadlec 3 Bardzo długo solidny i spokojny, ale koronkowa akcja, po której padł gol Ronaldo obciąża jego konto. Tomas Sivok 3 Razem z Kadlecem nie upilnowali Ronaldo przy bramce, choć bardzo długo grał w tym meczu bez

Lech Poznań jedzie do Chorzowa. Skończą się fatalne dni?

wyeliminowali FC Vaduz, Esbjerg FB i nie są w cale daleko od pokonania kolejnej przeszkody, ukraińskiej ekipy Metalista Charków, a tym samym osiągnięcia celu, który nie udał się Lechowi - awansu do fazy grupowej Ligi Europejskiej. Taka gra co trzy dni chorzowian jednak obciąża. - Nie ma siły, muszą to odczuć

Zawisza wciąż gra bez obrony. Jak długo jeszcze? [OPINIA]

Dyskutuj z autorem na twitterze @R_Jaskot Jorge Paixao najbardziej obciąża gra Zawiszy w obronie. Przed sezonem dwóch zawodników ściągnięto na jego wyraźne życzenie. Z Joshuą Silvą i Samuelem Araujo Portugalczyk wcześniej już pracował. Uznał, że oni

Poloniści nie mieli sposobu na Frankowskiego

Słaby dzień miał bramkarz Polonii Szymon Gąsiński. Szczególnie pierwsza bramka obciąża jego konto. Już pierwsze uderzenie gospodarzy do siatki przyniosło skutek. Na strzał z mniej więcej 40 metrów zdecydował się Marcin Burkhadrt. Wydawało się, że bramkarz nie będzie miał

Poloniści nie mieli sposobu na Frankowskiego

Słaby dzień miał bramkarz Polonii Szymon Gąsiński. Szczególnie pierwsza bramka obciąża jego konto. Już pierwsze uderzenie gospodarzy do siatki przyniosło skutek. Na strzał z mniej więcej 40 metrów zdecydował się Marcin Burkhadrt. Wydawało się, że bramkarz nie będzie miał

Milik wrócił do gry za szybko? Na Czarnogórę go oszczędzą. Fizjoterapeuta kadry dla sport.pl: "Miał testy siłowe kontuzjowanej nogi. Widać, że jeszcze musi nad nią pracować"

zawodnik po kontuzji nie mając pewności co do siły czy stabilności operowanej nogi będzie odruchowo unikał jej obciążania np. podczas lądowania czy zmiany kierunku. Ryzyko jakie się z tym wiąże, to stopniowe przeciążanie drugiej nogi i w konsekwencji możliwy uraz po drugiej stronie ciała - tłumaczy

"Piątka" dla Barry'ego Douglasa, jedynka dla... [OCENY PIŁKARZY LECHA]

spóźnił się do piłki. Obciąża go stracony gol. Luis Henriquez - ocena 3 . Harował po lewej stronie boiska, prowokował i irytował rywali. Bez pożytku w ofensywie, w defensywie poprawny. Rafał Murawski - ocena 3 . W dwadzieścia minut nie wyróżnił się

Adam Małysz: Kolano nie dawało zapomnieć

"dynamitu", który miałem latem i na początku listopada, już na śniegu w Norwegii. To może efekt tego, że nie mogłem zapomnieć o chorym kolanie. Podświadomie skakałem ostrożniej nie zwykle, chcąc je oszczędzić. Trenerzy zwrócili mi nawet uwagę, że przy lądowaniu bardziej obciążam prawą nogę

Legia Warszawa ma pociągnąć Zagłębie Sosnowiec do Ekstraklasy

ilość zawodników Legii, których utrzymanie nie obciążałoby kasy klubu. Jaroszewski zapewnił, że tak się nie stanie. Mówił, że docenia pracę zespołu i trenerów, która zaowocowała znaczącym progresem wyników. Przypomnijmy, że wiosną Zagłębie mogło się pochwalić serią szesnastu spotkań bez porażki. Trener

Szpital w Stomilu. Kiedy piłkarze wrócą do zdrowia?

oraz pomocnicy Irakli Meskhia i Roman Machulenko. Pierwszy z nich zerwał wiązadła krzyżowe w kolanie już 23 sierpnia, kiedy to Stomil pokonał u siebie Arkę Gdynia 1:0. - Byłem operowany około pięciu tygodni temu i teraz muszę chodzić o kulach, żeby nie obciążać nogi - mówi

Piłka ręczna. Białoruś - Polska. Tałant Dujszebajew: zawodnicy muszą poczuć, że mają nóż na gardle

musimy zagrać jak najlepiej potrafimy, musi być walka, musimy wyjść i od razu pokazać, że chcemy dominować. Jestem bardzo zadowolony, że kontuzjowani podczas mistrzostw świata Kamil Syprzak i Michał Jurecki wrócili do zdrowia i wszyscy dziękujemy Karolowi Bieleckiemu i Krzysztofowi Lijewskiemu, że

Cięcie kosztów w Polonii Warszawa. Kto odejdzie po Baszczyńskim?

chcącej zatrudnić piłkarza, który zdobywał z nią sześć tytułów mistrzowskich. W Warszawie Baszczyński miał niepodważalną pozycję. Jeśli nie był kontuzjowany, grał w każdym meczu. W lidze wystąpił w 35. Cenił go każdy trener i większość kibiców - za waleczność, profesjonalizm

Niepewny Kuciak, napędzający Guilherme, a Nikolić niewidoczny [OCENY]

Dusan Kuciak - 3 W pierwszym meczu z Zorią Słowak bronił bardzo dobrze, ale w rewanżu dał się pokonać aż dwa razy - dwukrotnie po rzutach wolnych. O ile przy pierwszym straconym golu trudno mieć do niego pretensje, o tyle druga bramka obciąża jego konto, bo piłka leciała w sam

Mniej szans na polskie medale w Londynie? - przez kontuzje

startów na skoczni - czeka mistrza świata z Daegu rehabilitacja kontuzjowanej nogi. Występy są niemożliwe, ale ambitny lekkoatleta i jego trener Włodzimierz Michalski nie przerywają zupełnie przygotowań. Wszystkie ćwiczenia, w których Wojciechowski obciąża nogę, odbywają się w basenie ośrodka w Spale

Kontuzje - skąd się biorą i jak im zapobiegać?

stanie wytrzymać tej siły np.: podczas intensywnego rozciągania nierozgrzanego mięśnia. Kontuzje przeciążeniowe z kolei wynikają z regularnego obciążania tkanek przez dłuższy czas. Ten typ kontuzji powstaje stopniowo i zawsze towarzyszą mu symptomy ostrzegawcze. Urazów nigdy nie należy lekceważyć

Po meczu Widzewa z GKS Katowice. Porażka przez kapitana, ale nie tylko

Grzegorz Goncerz i Widzew przegrał na inaugurację. Mroziński po meczu płakał w szatni. - Piotrek schodził z boiska zapłakany i załamany. Dla niego to straszne przeżycie. Został kapitanem i wydawało się, że poprowadzi zespół w dobrym kierunku. Niestety gole obciążają jego konto

Kolejne kłopoty w PGE Skrze. Klątwa przyjmujących

ostrożny, choć wszyscy przyjmujący wrócili do zajęć. - Ale wykonywali takie ćwiczenia, które nie obciążają zbytnio chorych miejsc - mówił. - Więcej będę mógł powiedzieć dopiero we wtorek. Wczoraj miał weselszą minę, bo Bąkiewicz, Kurek i Winiarski już trenowali. - Ja może jeszcze

Siatkarki Impelu Gwardii przegrywają. Trener Błaszczyk nietykalny

sezon, gdyż kontuzja stopy wyeliminowała ją z gry na kilka miesięcy. Teraz chcieliśmy, żeby Ania w końcu zaistniała, bo to nietuzinkowa zawodniczka, jedna z lepszych w naszym zespole. Niestety, znowu jest kontuzjowana. Brakuje nam także Bogusi Pyziołek, która była najlepiej przyjmującą PlusLigi Kobiet w

Szymon Kołecki o tym, jak było: Albo się urwie, albo wytrzyma

poważna kontuzja powoduje reakcję łańcuchową - uszkodzone mięśnie, kości czy ścięgna nie odzyskują 100 proc. sprawności i wracając do normalnego treningu, bardziej obciąża się inne narządy. Ja wyleczyłem kręgosłup, ale przez jakiś czas nie mogłem go obciążać tak jak kiedyś, więc w większym stopniu

Górnik wygrał w Lubinie po raz pierwszy od 16 lat

Wystarczyło, by piłkarze Górnika Zabrze byli bardziej zdyscyplinowani taktycznie, a wybili gospodarzom większość atutów w ofensywie. Na dodatek lubinianie znowu popełniali koszmarne błędy w obronie, po których goście zdobyli dwa gole. Oba obciążają konto pary środkowych

W Polsce precedens na światową skalę? Bunt: Niech PZPS ubezpieczy kontrakty

. Do Pietrzyka, który o swojej idei mówi od dłuższego czasu, dołączył ostatnio szef mistrza Polski w lidze kobiet, Muszynianki Muszyna, Bogdan Serwiński. On domaga się wprowadzenia karty reprezentanta, w której byłby punkt o ubezpieczeniu kontraktu. Budżet Muszynianki obciążała przed laty kontuzjowana

W hokejowym sparingu: Słowacja - Polska 6:3

przebywającego w boksie kar. Słowakom wystarczyło osiem sekund gry w pięciu na trzech, by Boris Żabka pokonał Rafała Radziszewskiego, który w 5. min zmienił kontuzjowanego w kręgi szyjne Tomasza Jaworskiego (prześwietlenie nie wykazało uszkodzeń). Wcześniej "Radzik" skapitulował po podaniu zza bramki

Gdzie ci stoperzy?

straciła dwa gole (2:2). Przy pierwszym zagapił się Astiz. Drugi padł po rzucie karnym, który również obciąża konto hiszpańskiego piłkarza. W dodatku sprowadzony kilka tygodni temu reprezentant Słowenii Marko Szuler, który zagrał w niedzielnym meczu towarzyskim z Borussią

Bramkarze problemem Śląska?

zastąpił kontuzjowanego Andrzeja Olszewskiego, przydarzyły się poważne błędy. Często kończyły się one utratą bramki. Kaczmarek pomylił się w inauguracyjnym meczu z Lechią Gdańsk, kiedy źle wyszedł do piłki i jego zespół tylko z gdańszczanami zremisował. Młodemu golkiperowi będzie też pamiętany inny remis

Londyn 2012. Siatkówka. Zenik: Wszystko albo nic

później będę zwolniona z kadry. Przez cały sezon męczyłam się z kontuzjowanym kolanem, było ustalone, że albo po zgrupowaniu, albo po Ankarze wreszcie się zrehabilituję i teraz się tym zajmę. Oczywiście chciałabym zdążyć na ewentualne przygotowania do igrzysk, ale naprawdę nie wiem, ile czasu zajmie mi

Co z Manuelem Arboledą i czy Legia odskoczy? - czyli pięć pytań o Lecha Poznań

Rumak twierdzi, że wyciągnął wnioski i wie, jak przygotować zespół do letniej walki w europejskich pucharach. Poprzednią wiosnę pod jego wodzą Lech miał zresztą bardzo dobrą, a do zdrowia powinni wreszcie dojść wszyscy kontuzjowani. Trener wciąż ma co prawda problemy z radzeniem sobie z presją w

Tomasz Strejlau za Dariusza W.

-osobowym składzie. Kontuzjowani są: Mariusz Zasada, Mariusz Pawlak, Kamil Kuzera, Daniel Mąka, Krzysztof Kazimierczak, a nie wykluczone że również Jacek Kosmalski. Do tego w beznadziejnej formie znajduje się Grzegorz Piechna. - Na pewno Grześka stać na lepszą grę. Zawodnik też czuje, że nie gra tego, na co

Piłkarze Jagiellonii zwyciężą na przekór wszystkiemu?

kontuzjowanego Jakuba Słowika), a już musiał sięgać do siatki dziewięć razy. Co prawda jego konto ewidentnie obciąża tylko jedna strata, ale bardzo przeżył każdą. Tym bardziej że zetknął się z przejawami naigrywania ze strony kibiców własnego klubu. Ma mocne wsparcie w sztabie szkoleniowym, ale jak zaprezentuje

Serena Williams tenisową mistrzynią świata

noc kurowano moje kolano, ale nie mogę w ogóle obciążać nogi. Davenport wygrywała przez ostatnie trzy tygodnie (turnieje Filderstadt, Zurych, Linz). Na koniec sezonu objęła prowadzenie w rankingu WTA, detronizując Jennifer Capriati. 25-letnia Amerykanka twierdzi, że nie

Kontuzje biegaczy. Bezpieczne bieganie w zimie

, ustawmy nachylenia na około 3-5 procent, żeby jak najmniej obciążać stawy. Ruch jest tu inny niż przy normalnym biegu, ponieważ nie przemieszczamy się do przodu, a raczej "próbujemy" nie spaść przy przesuwającej się do tyłu taśmie. W tej chwili bieżnie mechaniczne są tak dobrej jakości, że można

Jaga nie zwalnia tempa

. Piłka leciała dziwnie Ostatnio natomiast co spotkanie gola puszcza bramkarz Polonii Szymon Gąsiński. W sobotę szczególnie pierwsza bramka mocno obciąża jego konto. Po niemal półgodzinie gry białostoczanie udokumentowali swoją przewagę. Wcześniej co prawda długo utrzymywali się

Przed derbami: Defensywy na razie na 5

: Odkąd jest niezagrożonym numerem 1, zyskał wiele pewności. W tym sezonie puścił tylko pięć bramek i żadna nie obciąża jego sumienia. Trzeba jednak zaznaczyć, że koledzy z obrony dbają o to, żeby nie miał zbyt wiele pracy. On nie daje się tym "uśpić" i zachowuje czujność. Tak było w meczu z

Sparingi. Legia przegrywa z Bordeaux 1:4

strzela, ale Olimpa pewnie broni 42 min. Żyrondyści podwyższają!!! Wendel bije rzut wolny spod prawie samej linii bocznej. Piłka leci wysokim łukiem, mija wszystkich obrońców oraz napastników, a Antolović zbyt późno rzuca się w jej kierunku. Ten gol niestety obciąża konto bramkarza Legii 37 min. Gol dla

Dwaj nowi koszykarze Anwilu Włocławek

wysokich graczy Anwilu Aleksandra Kula. Białorusin wznowił już lekkie treningi rzutowe, ale nie obciąża podczas nich kontuzjowanego kolana. Prawdopodobnie otrzyma jeszcze dwa zastrzyki, które mają wzmocnić stawy kolanowe. Po tym będzie już do dyspozycji szkoleniowca, a do zespołu prawdopodobnie powróci 15

Premier League. Manchester United - Chelsea Londyn. Bitwa o Anglię

ławce rezerwowych. Tam Bułgar zaczynał (często też kończył) mecze z Arsenalem (oba), Milanem (oba), Chelsea i Bayernem. A Tottenham zarobił na nim 30,75 mln funtów. Rywale przylecą do Manchesteru bez całego tłumu kontuzjowanych - Michaela Essiena, Ricardo Carvalho, Ashleya

Robert Błoński ocenia polskich piłkarzy

drugi w tych eliminacjach oceniamy polskich zawodników (skala 1-10). Jerzy Dudek (6) - W każdym meczu Polska traci bramkę. W sobotę bramkarz Feyenoordu Rotterdam nie miał wiele pracy. Nie jest winny straty gola, strzał Ryndiuka był nie do obrony. Gol obciąża obrońców

Postawić tamę na Wiśle

obrony, skuteczna nie tylko w defensywie (dwie stracone do tej pory bramki obciążają konto Pawełka), ale również w ataku (po dwa gole Arkadiusza Głowackiego i Marcelo). Nie ma jednak wątpliwości, że Wisła nie jest obecnie zespołem, którego należałoby się bać. Szczególnie jeśli

T-Mobile Ekstraklasa. Piłkarze Jagiellonii zapłacą za ten Ruch

, bo poza jedną bramką w Poznaniu, trudno obciążać go za pozostałe. Mimo to widzę, że bardzo się przejął krytyką. Staram się go bronić przed nagonką, ale wziął to do siebie. Przez tydzień strasznie się zmienił. Nie wiem, czy powinien bronić z Widzewem, ale z drugiej strony alternatywy nie mam. Bo jest

Drzyzga: Trzeba łowić perełki

Wenezuelą. Będą zmiany w składzie? - Raczej nie, zwłaszcza że kontuzjowany jest Kurek. To będą rotacje na zasadzie: w pierwszym meczu na rozegraniu Woicki, w drugim - Łomacz itd. Kadra powinna za wszelką cenę walczyć o turniej finałowy? Awansują do niego

Zdzisław Abroziak o Wimbledonie: Ból, silny ból

bardzo wysoko na lewym udzie u starszej, smuklejszej z sióstr Williams nie pozostawiał złudzeń. To, że kontuzjowana została lewa noga (choć wszyscy uporczywie mówili o urazie mięśni brzucha), ma kluczowe znaczenie. Człowiek wbrew pozorom nie jest symetrycznie zbudowany, ale działa, funkcjonuje

Wojas/Podhale - Dwory/Unia 8:3 w hokejowej ekstraklasie

gospodarze nie wykorzystali gry w przewadze. Podhalanie grali tylko na trzy "piątki", bo po meczu w Opolu kontuzjowany jest Patryk Moskal, a Janusz Hajnos ma być dodatkowym wzmocnieniem siły uderzeniowej podhalan na play-off. Na dodatek Łukasz Wilczek pauzował po bójce ze

Dudek dla "Gazety" i Sport.pl: Zobaczę, czy Schuster mnie potrzebuje

zlekceważyliśmy, ale za trzy dni mecz z Barceloną na Camp Nou i nikt nie chciał się kontuzjować. A na stojąco się nie wygrywa. Poza tym boisko było nierówne, już lata całe na takim nie grałem, trudno było o płynne akcje, trzeba było powalczyć. Tymczasem waleczniejsi byli rywale, bo dla piłkarzy Alicante mecz z

PIŁKA NOŻNA. III liga, przed meczem Stal Rzeszów - Stal Stalowa Wola

szkoleniowiec Stalówki. - Pod znakiem zapytania stoi z kolei występ lekko kontuzjowanych Artura Winiarskiego i Mariusza Pielecha - tłumaczy II trener Stali Bogusław Szopa. Zdaniem Adamusa faworytem sobotniego pojedynku są gospodarze. - Jest to zespół konsekwentnie budowany od kilku

Wielka nadzieja tenisa. Kamil Majchrzak, czyli polski Djoković z Sopotu [SYLWETKA]

, był tylko jeden problem: przez kilka dni absolutnie nie mogłem obciążać kontuzjowanej nogi. Jak to zrobić skoro czekała mnie kilkunastogodzinna podróż? Lotnisko, kolejki, odprawa, samolot... Mój trener Jakub Ulczyński wpadł wówczas na genialny pomysł i w ciągu kilku godzin załatwił mi... wózek

W jakim składzie zagra Legia wiosną?

. Najbardziej interesująco wyglądać będzie rywalizacja o miejsce z prawej strony pomocy. Największe możliwości ma Bartosz Karwan, tyle że jesienią był kontuzjowany i nigdy nie wrócił do formy sprzed wyjazdu do Herthy Berlin, kiedy strzelał gola za golem. - Każdy piłkarz będzie co pół

Ballack kontuzjowany, ale niegroźnie

Rzecznik reprezentacji Niemiec stwierdził, że kontuzja nie jest groźna, a Ballack został w hotelu, aby ćwiczyć na siłowni. W treningu, który miał przede wszystkim polegać na ćwiczeniu sprintów, nie wziął udziału, by nie obciążać nogi. Ballack miał już

Gavin Schmitt przyleci do Rzeszowa. Na badania

liczą bowiem na to, że Schmitt po kilku, czy kilkunastu tygodniach będzie gotowy do gry, na najważniejszą część sezonu. A nieoficjalnie mówi się, że leczenie Kanadyjczyka w Rzeszowie nie będzie obciążało budżetu klubu. Zanim Schmitt wróci na boisko, Asseco Resovia potrzebuje

Liga francuska. Lyon mistrzem

do utraty tego gola, ale tak się nie stało. Ta bramka obciąża głównie mnie, bo nie zdążyłem ze środka dobiec do Laigle'a. Potem udało mi się strzelić bramkę na 2:1. To był przypadek i moje szczęście ale nie potrafiliśmy pójść za ciosem. Remis przecież dawałby nam mistrzostwo. Na drugą połowę już nie

Wimbledon. Siostry Williams odpadły, Kubot przegrał z Lopezem, czyli relacja z siódmego dnia

. Wszystkie wyniki znajdziecie w linku na górze relacji. 20:57 Na korcie centralnym mamy w tym momencie dwóch kontuzjowanych tenisistów i po żadnym z nich nie wygląda, by urazy im przeszkadzały. 20:49 Roger Federer miał zgnieść Jużnego, ale dał się przełamać i zamiast efektownego 6:1, wygrał ostatecznie "

Rozmowa z Pawłem Sobolewskim, pomocnikiem Jagiellonii

przerwą zimową zawodnik zaprezentował się z bardzo korzystnej strony, zastępując w wyjściowym składzie z lewej strony pomocy kontuzjowanego Dzidosława Żuberka. W okresie przygotowawczym do rundy rewanżowej osiągnął chyba najwyższą formę ze wszystkich piłkarzy Jagiellonii, niestety, doznał kontuzji. Do

Relacja minita po minucie

. 19. min Prusek strzela z linii pola karnego, piłka przelatuje tuż nad poprzeczką. 24. min Zmiana w Widzewie, Andrius Gedgaudas zastępuje kontuzjowanego Rafała Kaczmarczyka. 29. min Rafał Witkowski strzela z rzutu wolnego z 30 metrów, piłka

Haile Gebrselassie specjalnie dla Gazety

których na kilka długich miesięcy musiał zrezygnować z treningów i sezonu halowego. Z pomocą pośpieszyła firma Adidas - uszyła dla niego na miarę buty tak skonstruowane, by nie obciążać kontuzjowanych ścięgien. Jest prawdziwym patriotą. W przeciwieństwie do innych bogatych

Dobra wiadomość dla Vive. Jurkiewicz wróci do gry już w listopadzie?

zostali przecież tylko doświadczeni i niemogący być już maksymalnie obciążani w PGNiG Superlidze czy Champions League - 35-letni Słoweniec Uros Zorman oraz niemal jego rówieśnik (w grudniu będzie świętował urodziny) Grzegorz Tkaczyk. Jurkiewicz miał również być ważnym zawodnikiem kieleckiej obrony.

Dominik Tomczyk: kariera? Trochę żałuję...

kontuzjowane. Tak się jednak nie stało. Dlatego nie sądzę, aby to była przyczyna. Jeśli jedno kolano jest słabsze, to drugie jest wtedy bardziej obciążane. - Są takie teorie, ale niekoniecznie muszą się sprawdzić. Często jest tak, że ciężko jest znaleźć

Kontuzjowani widzewiacy wrócą przed derbami z ŁKS?

końcu będę mógł normalnie chodzić, pójść do siłowni, cokolwiek porobić - mówi zniecierpliwiony piłkarz. - Na razie staram się ćwiczyć w domu tak, by nie obciążać nogi, czyli brzuszki, a na gumach klatkę piersiową i ręce. Liczę, że na tydzień przed derbami Łodzi będę mógł normalnie trenować. Na pewno mam

Piłkarze Wisła Kraków w sezonie 2004/2005

po mszy pojednania (niósł sztandar Wisły) - "Braveheart". Gdyby wszyscy mieli jego mentalność, uniknęlibyśmy blamaży z Legią i Zagłębiem Lubin. Słabiej wypadał na środku obrony, gdy łatał dziury po kontuzjowanym Głowackim. Obniżył nieco loty po podpisaniu kontraktu

Piłkarski Puchar Polski: w najciekawszym meczu GKS Katowice przegrał u siebie z Górnikiem Zabrze

Górnika. Katowiczanie, którzy zagrali w mocno osłabionym składzie (kontuzjowanych jest aż sześciu piłkarzy - Grzegorz Fonfara, Paweł Pęczak, Łukasz Nawotczyński, Ryszard Czerwiec, Stanisław Wróbel i Roman Madej), nadal atakowali bramkę zabrzan. Kilkakrotnie groźnie strzelał