o motywacji

Aleksander Bernard

Djoković ma dodatkową motywację na Australian Open. Chce coś udowodnić

Djoković ma dodatkową motywację na Australian Open. Chce coś udowodnić

- Nie brakuje mi determinacji i daję z siebie wszystko, zwłaszcza w Wielkich Szlemach, które mają dla mnie największe znaczenie. Mam dodatkową motywację z tego powodu, co wydarzyło się w zeszłym roku - mówił Novak Djoković po wyeliminowaniu Rosjanina Andrieja Rublowa w ćwierćfinale Australian Open, nawiązując do zeszłorocznej deportacji z kraju.

Rywalka Świątek odgraża się przed meczem. Ma podwójną motywację

Aryna Sabalenka awansowała do półfinału US Open, gdzie zmierzy się z Igą Świątek. Teraz białoruska tenisistka mówi, że przed turniejem jej motywacja do osiągnięcia jak najlepszego wyniku w Nowym Jorku była bardzo wysoka, a to ze względu na wykluczenie z Wimbledonu.

Szczepienie czy US Open? Djoković już wybrał. "To dla mnie dodatkowa motywacja"

Novak Djoković prawdopodobnie nie wystąpi w tegorocznym US Open. Obecnie do Stanów Zjednoczonych mogą wlecieć tylko osoby zaszczepione przeciwko koronawirusowi. - To dla mnie dodatkowa motywacja, żeby dobrze wypaść na Wimbledonie - mówił Djoković.

Łukasz Fabiański komentuje decyzję Paulo Sousy. "Nowa motywacja"

Łukasz Fabiański komentuje decyzję Paulo Sousy. "Nowa motywacja"

nowej motywacji. Wiedziałem, na czym stoję i sezon zaczął układać mi się lepiej. W minionych latach selekcjonerzy różnie podchodzili do tematu obsady bramki. Jedni do końca trzymali w niepewności, drudzy od razu wskazali swój ranking. Osobiście nie robi mi to różnicy. Bez względu na wszystko, co dzieje

Thomas Thurnbichler powołał kadrę skoczków. Jedno miejsce zostało wolne. "To motywacja"

Thomas Thurnbichler powołał kadrę skoczków. Jedno miejsce zostało wolne. "To motywacja"

, ale trenerzy uznali, że szóste miejsce zostawią luźne. Na wypadek, by w trakcie przygotowań mógł dołączyć ktoś z kadry B czy juniorskiej. To wolne miejsce będzie motywacją dla tych zawodników, którzy chcą awansować do kadry A - wyjaśnia były polski skoczek narciarski.  Więcej tego rodzaju treści

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Sposoby na motywację do treningu

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Sposoby na motywację do treningu

Motywacja do treningu – dwa rodzaje Nawet najlepsze diety nic nam nie dadzą, jeśli nie połączymy ich z rozsądnym treningiem. Wiele osób potrafi znaleźć w sobie siły, aby ograniczyć słodycze czy słodkie napoje. Gorzej jednak idzie im z motywacją do treningu. Wciąż zadają sobie jedno pytanie

Wzruszona Ewa Swoboda: Nie dowierzałam. Miałam podwójną motywację

Wzruszona Ewa Swoboda: Nie dowierzałam. Miałam podwójną motywację

Swoboda . – Dawno tak szybko nie biegałam. Miałam podwójną motywację, bo rok temu nie startowałam i nie broniłam żadnego medalu – dodała. Sprinterka uważa, że w jej wyniku są jeszcze rezerwy i być może ten rezultat uda się poprawić na HME, gdzie będzie broniła tytułu.– Będę startowała

Ewa Chodakowska o podążaniu za marzeniami. Trenerka podała swój ulubiony sposób na motywację: Zasada jest bardzo prosta

Ewa Chodakowska o podążaniu za marzeniami. Trenerka podała swój ulubiony sposób na motywację: Zasada jest bardzo prosta

marzeń" Odpowiednia motywacja w życiu przydaje się praktycznie na każdym kroku; czy wtedy, gdy planujemy przejść na dietę, czy podczas treningów, czy w momencie, gdy np. chcemy zacząć oszczędzać na wymarzoną podróż. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób zrobimy pierwszy krok, który przybliży nas do

Hula i Murańka poza kadrą narodową. Małysz wyjaśnia: Większa motywacja

Hula i Murańka poza kadrą narodową. Małysz wyjaśnia: Większa motywacja

W piątek PZN ogłosił składy kadr A i B skoczków na kolejny sezon . Nowy trener pierwszej reprezentacji, Thomas Thurnbichler będzie pracował z tylko pięcioma zawodnikami, a dokładnie Kamilem Stochem , Dawidem Kubackim , Piotrem Żyłą , Pawłem Wąskiem i Jakubem Wolnym. Trener kadry B, Maciej Maciusi

Kate Hudson robi codziennie te ćwiczenia. Trening pomógł aktorce odnaleźć motywację

Kate Hudson robi codziennie te ćwiczenia. Trening pomógł aktorce odnaleźć motywację

odnalezieniem motywacji i powrotu na właściwe tory. Odpowiedzią na chandrę okazały się streamingowe zajęcia online. Kate Hudson o utracie motywacji i powrocie na właściwe tory Treningowa rutyna czasem potrafi przysporzyć sporo kłopotów. Hudson wyznała, że przez wybuch pandemii i przymusowy pobyt w domu jej

Jak skutecznie ruszyć z miejsca i na dobre odzyskać motywację do treningów?

Jak skutecznie ruszyć z miejsca i na dobre odzyskać motywację do treningów?

motywacji. Gdzie szukać motywacji i jak ją przy sobie zatrzymać? Powiedz o tym innym Jednym z powodów, dla których trenerzy personalni są tak rozchwytywani jest fakt, że pociągają Cię do odpowiedzialności za spotkanie. Idziesz więc na trening, bo ktoś zarezerwował dla Ciebie swój czas. Podobnie działa

Anna Dziedzic o motywacji do ćwiczeń. Instruktorka zdradza, jak dobrze się przygotować do treningów

Anna Dziedzic o motywacji do ćwiczeń. Instruktorka zdradza, jak dobrze się przygotować do treningów

Znana trenerka personalna, Anka Dziedzic, inspiruje w sieci swoimi pomysłami na treningi oraz fit przepisy. Ostatnio gwiazda postanowiła na Instagramie wyrazić swoją opinię o motywacji i przygotowaniach do treningów. Anna Dziedzic opowiada o motywacji do treningów  Każdy do treningów

Nie możesz schudnąć? Jej metamorfoza będzie twoją motywacją

Nie możesz schudnąć? Jej metamorfoza będzie twoją motywacją

rodzaju viralem i obiegło cały internet. Fani w komentarzach pisali, że Justine stała się ich motywacją i oni również zaczynają walkę o lepszą sylwetkę i zdrowie. Jeżeli wy nadal potrzebujecie kopa do działania, to jesteśmy przekonani, że po obejrzeniu nagrania od razu pójdziecie na siłownię i

Psycholog sportu: wielu sportowców straciło motywację

Psycholog sportu: wielu sportowców straciło motywację

- Wielu sportowców konstruuje swoje cele na dany sezon albo i na całe życie, bo igrzyska olimpijskie często są najważniejszą imprezą w karierze. Jeśli z horyzontu znika ten cel, to zawodnik zaczyna się zastanawiać: to do czego ja mam teraz trenować? I rzeczywiście, sportowcy zgłaszają takie trudnośc

Brakuje ci motywacji do ćwiczeń w domu? Zobacz, jak trenuje 80-letnia Erika Rischko

Brakuje ci motywacji do ćwiczeń w domu? Zobacz, jak trenuje 80-letnia Erika Rischko

Nasze ciało potrzebuje ruchu w każdym wieku. Proste ćwiczenia możemy wykonać samodzielnie, niezależnie od dostępu do siłowni. Skąd czerpać inspiracje? Jeśli tylko poczujesz, że twoja motywacja spada, zobacz, jak trenuje 80-letnia mieszkanka Niemiec. Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem jej kondycji

Agata Hincyngier przeprowadziła Q&A i odpowiedziała na pytania fanów, dotyczące motywacji i treningów

Agata Hincyngier przeprowadziła Q&A i odpowiedziała na pytania fanów, dotyczące motywacji i treningów

pytania fanów.  Agata Hincyngier - o motywacji i swojej przygodzie z dietami i treningami Wśród pytań, które zainteresowało Agatę, pojawiła się prośba o podzielenie się informacją, skąd influencerka bierze chęci do motywowania swoich obserwatorów. Hincyngier odpowiedziała: Sama zaczynałam swoją

Regulamin konkursu "Motywacja na co dzień"

Regulamin konkursu "Motywacja na co dzień"

§ 1. Postanowienia ogólne. 1. Organizatorem konkursu o nazwie "Motywacja na co dzień" zwanego dalej "Konkursem" jest Agora SA z siedzibą w Warszawie, ul. Czerska 8/10, 00-732 Warszawa, wpisana do rejestru przedsiębiorców, prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m. st. Warszawy

Cała Polska czekała na pomysły Rockiego. "Wygłupy? To dawało nam motywację"

Cała Polska czekała na pomysły Rockiego. "Wygłupy? To dawało nam motywację"

uśmiech na twarzy. Jego cieszynki przeżyją nas wszystkich" - skomentował informację o śmierci zawodnika dziennikarz Canal+ Andrzej Twarowski. Rocki właśnie taki był: uśmiechnięty, energiczny, koleżeński. Tym humorem i rozrywką dawał swoim drużynom coś bardzo ważnego, co najmocniej uwidoczniło się

Janczyk reaguje na swój ostatni transfer. "To daje mi motywację, żeby nie pić"

kieliszek. - Przez piłkę nożną staram się układać swoje życie tak, jak powinienem. W tym momencie nie ma w nim żadnego alkoholu. Nie myślę nawet o nim, zresztą nie mam nawet czasu. Cały czas pracuję w pracy i nad sobą. Chodzę na siłownię, na basen i jestem w ciągłym ruchu. To daje mi motywację, żeby nie pić

Jedyna taka! Najlepsza motywacja Endorfa dla biegaczy

Jedyna taka! Najlepsza motywacja Endorfa dla biegaczy

zbiór najlepszych motywacji, które systematycznie dostarcza nasz Endorf. Dzielcie się, udostępniajcie. Niech #Endorf będzie z wami! Najlepszy z

Fit profile na Instagramie. U kogo szukać motywacji i inspiracji? Co obserwować na Instagramie?

Fit profile na Instagramie. U kogo szukać motywacji i inspiracji? Co obserwować na Instagramie?

czy nie o to chodzi? Każda motywacja do ruchu i uprawiania sportów jest dobra! Poniżej więc znajdziecie najlepsze fit profile na Instagramie. Nie wszystkie są jednak związane wyłącznie ze sportem i nie wszystkie profile prowadzą profesjonalne trenerki. Niektóre należą do podróżniczek, dziennikarek czy

Motywacja biegacza. Jak osiągnąć założony cel?

Motywacja biegacza. Jak osiągnąć założony cel?

czas na np. 10 km, to najpierw rozpisuję sobie strategię dojścia do tego celu. Wychodząc pobiegać, gdy wciąż nie widzę efektów, to w pewnym momencie mogę stracić motywację. Jednak jeśli sobie założę, że co 2-3 tygodnie poprawiam swoje czasy podczas wykonywania interwałów o x sekund (niech to będzie

Blogerska motywacja. Startujemy! [CZĘŚĆ 1]

Blogerska motywacja. Startujemy! [CZĘŚĆ 1]

Gołasia oraz Novaka Djokovicia. "Blog, będzie dla mnie motywacją aby w jakiś beznadziejny dzień nie złożyć broni i nie porzucić planów na ten rok gdzieś w kąt. Więc co do tego wyzwania: obiecuję sama sobie będę biegać i będzie mi to sprawiało niesamowitą przyjemność. Będę pisała o mojej przygodzie z

Motywacja do biegania. Znajdź własną drogę

po kilku miesiącach rozbij i wydaj na coś, o czym zawsze marzyłeś. dailymail.co.uk 2. Wizja podróżowania motywacją do biegania Masz już plany na tegoroczne wakacje? Jeśli nie, to nie wybieraj kolejnych wczasów all

Robert Lewandowski o córce: "Największe wsparcie i najsilniejsza motywacja"

Ostatnio, w wywiadzie dla Przeglądu Sportowego , Robert Lewandowski opowiedział o niezwykle trudnym i jednocześnie najpiękniejszym momencie, którym były narodziny jego córki Klary. To był tak ciężki, a zarazem tak piękny moment, że nigdy nie byłbym w stanie sobie tego wyobrazić. Bardzo chciałem

Szost napisał świetną motywację: Poddaj próbie swój charakter...

 Okres jesienno-zimowy dla wielu biegaczy jest sprawdzianem motywacji do podejmowania systematycznego treningu. Chłodniejsze powietrze, deszcz i krótszy dzień sprawiają, że wielu gubi gdzieś po drodze motywację, a pogoda staje się zwykłą wymówką. W punkt na temat motywacji wypowiedział się

Małgorzata Rozenek-Majdan straciła motywację do treningów? Prosi fanów o pomoc

Małgorzata Rozenek-Majdan to chodząca motywacja. Długie, szczupłe nogi, płaski brzuch i krągłe pośladki - nic dziwnego, że wiele jej fanek czerpie od niej inspirację. Na swoim Instagramie często pokazuje zdjęcia lub filmiki z treningów , by podzielić się swoimi ulubionymi i

Nietypowa motywacja 21-letniego tenisisty. Zobaczył napis na bransoletce i zdobył tytuł

pięć spotkań w głównej drabince. Na złą passę złożyła się m.in. porażka z Kamilem Majchrzakiem w Miami. Bransoletka o niezwykle dużym znaczeniu Niepowodzenia Argentyńczyka uwypuklały sukcesy innych tenisistów młodego pokolenia. Od dłuższego czasu dobrze radzi sobie 20-letni Włoch Jannik Sinner , a

#TrenerPaulo - motywacja do treningu

Trening jest jak życie. Wszystko zostawia ślad... Nie uciekniesz. Siła duszy. Perski mędrzec. Pies przy nodze pana. Finisz bez życiówki. Tajemnica szczęścia. Wiara w zwycięstwo. Parkrun. Rozśmieszyć Boga. Endomondo. Pustelnik. Biegnij niczym bijące źródło. Buty do biegania. Życiówka ucieka.

Przejmij kontrolę - motywacja do działania

co zrobił ten chłopak (Rick Koekoek)... Jedynie dwa słowa cisną mi się na usta. SZACUNEK i PODZIW. Skoro on zrobił coś takiego, to czym jest wstanie o pół godziny wcześniej, ubranie się o jedną warstwę cieplej i pojechanie do pracy rowerem :) Oglądajcie...

Boks. Kliczko zapewnia: Nie brakuje mi motywacji

stronie bokser.org - Nie mam problemów z odnajdywaniem dalszej motywacji. W przeszłości byli już mistrzowie, którzy całkowicie dominowali swoją kategorię, a mimo wszystko znajdowali się pięściarze rzucający im kolejne wyzwania. Dlatego jako champion nieustannie muszę być czujny

Brakuje ci motywacji? Przywróci ci ją TA metamorfoza!!!

motorem do działania! Dzisiaj Pani Wiola jest inspiracją i motywacją dla wielu kobiet, które pragną zawalczyć o seksowne ciało i swoje zdrowie. www.facebook.com/Wiola-Malinowska-Bikini-Fitness-IFBB Mamy nadzieję, że ta historia zainspiruje także

Gracze mówią o treningach z TaZem i NEO. "To dodatkowa motywacja dla każdego!"

MzR opowiedział m.in. o dotychczasowej grze i możliwości spotkania z mentorami. Teraz będzie miał okazję wykazać się także w kolejnych etapach. Kim jest MzR? MzR to jeszcze nie aż tak znany zawodnik w CS:GO, ale podczas Polish Esport Cup 4 regularnie zachwyca kibiców swoimi zagraniami. Jak sam mówi

Motywacja do biegania. O biegowych celach, sposobie ich wyznaczania i realizacji [psycholog]

o jej słabości. Postrzeganie techniki wyznaczania celów jako banalnej powoduje, że temat ten traktuje się często powierzchownie. Tymczasem dobrze wyznaczone i zaprogramowane cele to rewelacyjne narzędzie dostarczające motywacji, fantastyczny drogowskaz na drodze nie tylko

Motywacja na KAŻDY dzień tygodnia od fitness.sport.pl!

1. PONIEDZIAŁEK 2. WTOREK 3. ŚRODA 4. CZWARTEK 5. PIĄTEK 6. SOBO

Motywacja w sporcie dziecięcym

potrzebuje ryzyka Rodzaje motywacji Motywacja wewnętrzna - o niej mówimy wtedy, gdy uprawianie sportu wynika z potrzeby samorealizacji, przyjemności jaką daje dany sport. Zaangażowanie wynika z wewnętrznych potrzeb i jest nagradzane wewnętrznie

Podziel się swoją motywacją z Wings for Life World Run

Wyjątkowy format i charakter Wings for Life World Run sprawiają, że jest to impreza dla każdego. Jedni będą walczyć o trofea i pobicie własnych "życiówek". Inni po raz pierwszy wezmą udział w masowym biegu. Będą i tacy, którzy lubią dreszcz emocji, a których dostarczy

Ania Lewandowska w końcu to zrobiła. Trenerka pokazała kto jest jej największą motywacją. Nie spodziewacie się kogo zobaczycie na zdjęciu

; pewnie nie raz zastanawialiście się, kto tak naprawdę motywuje Anię do działania. Wielu pewnie przypuszczało, że jest to Robert i w pewnym stopniu na pewno tak jest, ale na zdjęciu z podpisem "Moja największa motywacja", to nie jego zobaczymy. Kogo więc? To właśnie jej malutka córeczka Klara

Motywacja do biegania: jak się nie wypalić po latach treningu? [WYWIAD Z BARTKIEM NOWICKIM]

, to tak jak ziarno i ziemia, w której może wyrosnąć drzewo - podlewajmy tą sadzonkę - codziennie po trochę - dbając o jej prawidłowy wzrost. CityTrail.pl Czy po kilkunastu latach biegania nie miewasz problemów z motywacją do biegania i

Henning Berg: Finał na Stadionie Narodowym jest naszą motywacją

W środę o godz. 20 mistrzowie Polski rozegrają pierwsze spotkanie półfinałowe Pucharu Polski. Warszawianie na wyjeździe zmierzą się z Podbeskidziem Bielsko-Biała. Jak na wtorkowej konferencji prasowej przyznał trener Henning Berg, perspektywa gry prestiżowego meczu finałowego

Aplikacja Reebok Fitness - motywacja do ćwiczeń

wybranych dni tygodnia, w ten sposób już nigdy nie przegapisz żadnego treningu. Jako ekspert w dziedzinie fitnessu, odkryłam, że jednym z największych wyzwań jest zmotywowanie ludzi oraz wzbudzenie w nich entuzjazmu na myśl o ćwiczeniach" - mówi Petra Kolber. "Dla

Kiedy zaczynasz trenować, COŚ się zmienia. Zaproszenie do II edycji Ogólnopolskiego badania motywacji biegaczy

Informacje dla uczestników badania Rozpoczynamy drugą edycję Ogólnopolskiego badania motywacji biegaczy (pierwsza edycja zakończy się w czerwcu/lipcu w 2016 r.). Badanie (anonimowe) będzie realizowane online w ramach grantu Ministerstwa Nauki i

F1: Kubica motywacją dla Renault

Kubica - mówi James Allison - Jest niezwykle pracowity i ambitny. To on stanowi dla nas dodatkową motywację. Sam zawodnik koncentruje się już jednak tylko na wyścigu. Czy w Szanghaju stanie na podium? - To nie jest mój ulubiony tor, choć jest na pewno interesujący i trudny

Jak stać się sportową rodziną? 5 sposobów na motywację

również obraz mocnych i słabych stron pociechy, a także wskażą dyscypliny, które najbardziej mu odpowiadają. Jeśli nakierujesz dziecko na sportową drogę, jest większe prawdopodobieństwo, że będzie nią podążało w przyszłości. Wyzwól w dziecku wewnętrzną motywację

Papszun mistrzem motywacji. Chwalił i lekceważył. Oto nagranie przemowy przed dogrywką

Raków Częstochowa nie obronił Pucharu Polski i uległ Legii Warszawa w rzutach karnych 5:6. "Medaliki" grały przez 115 minut w przewadze jednego zawodnika, ale nie potrafiły tego wykorzystać i zdobyć bramki, która mogłaby przesądzić o ich sukcesie. Przed rozpoczęciem dogrywki Marek

Anna Lewandowska pozuje z Jennifer Lopez. "Ogromna motywacja"

skończyła 50 lat, a mimo to wciąż wygląda świetnie!  Ogromna motywacja! - napisała o Jennifer Lopez, Anna Lewandowska.  Na koncert Lewandowska wybrała jasną stylizację z beżowym topem, złotymi krótkimi spodenkami i sandałkami na szpilce. Nie da się ukryć, że Ania wyglądała naprawdę pięknie, a jej

Kristen Bell wraca do treningów, nie jest łatwo! Aktorka ma jednak dobry powód do motywacji

Kristen Bell  postanowiła wrócić do regularnych ćwiczeń po dłuższej przerwie. Na Instagramie gwiazdy pojawił się niedawno szczery wpis o tym, że czasem treningi stają się walką z samą sobą. Zamierzony cel jest gdzieś daleko na horyzoncie, co sprawia, że Kristen czasem brakuje motywacji do

Szukasz motywacji? TU ją znajdziesz! Kopniak energetyczny gwarantowany

5. tomrep 6. tomrep 7. tomrep Macie jakieś swoje ulubione hasła, które przyprawiają was o uśmiech i energię? Podzielcie

Liga Mistrzów. Cristiano Ronaldo uwielbia pastwić się nad słabszymi zespołami. Na Legię ma specjalną motywację...

Performance Lanki (651... LANKI NIKE MAGISTA OLA LANK... Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Dwa lata później o sile Ronaldo przekonał się cypryjski APOEL. W ćwierćfinale LM Real wygrał aż 5-2, a Portugalczyk zdobył dwie bramki - w tym jedną z rzutu

Adam Ryczkowski: Ten występ jest dla mnie motywacją do pracy

Dla Ryczkowskiego mecz z Zawiszą był debiutem w Legii w meczu o stawkę. Nastoletni piłkarz zagrał na lewym skrzydle, spisywał się nieźle. W 44. minucie Ryczkowski wykorzystał dobre podanie Ivicy Vrdoljaka i z bliska trafił do pustej bramki. Jak

Pływanie. Szkolenie "Motywacja i komunikacja w sporcie"

Jeśli szukasz odpowiedzi na poniższe pytania: Dlaczego nastawienie jest kluczem do sukcesu? Jak utrzymać motywację na odpowiednim poziomie? Kiedy motywacja staje się przemotywowaniem? Jak nie stracić przyjemności z trenowania? W jaki sposób skutecznie komunikować się z trenerem

Nurmagomiedow zdradził swoje plany na przyszłość. "Potrzeba jakiegoś celu, motywacji"

zawodowego sportu. Rosyjska Agencja Prasowa TASS udostępniła rozmowę, w której 32-latek opowiedział o swoich planach na najbliższą przyszłość. - Można walczyć nawet mając 40 lat, ale do tego potrzeba jakiegoś celu, motywacji. Chciałem dostać się na sam szczyt i tego dokonałem. Dalsza rywalizacja

Ewa Chodakowska o naszych motywacjach do ćwiczeń. "Treningi to nie tylko zgrabna sylwetka"

wyłącznie chęć szybkich zmian fizycznych. Ewa Chodakowska o głównej motywacji do treningów Wiele z nas zaczyna ćwiczyć w celu szybszej utraty nadprogramowych kilogramów lub chęci zarysowania sylwetki. Choć oczywiście są to dobre powody, aby zacząć treningi, Chodakowska zaznacza, że nie powinny być naszymi

Wojciech Stawowy: "Motywacji nam nie brakuje. Potrzebujemy serii zwycięstw"

może... brakuje im jednak motywacji. Oczywiście po każdym meczu i przed kolejnym widzewiacy zarzekają się, że znają stawkę, o jaką grają, i obiecują walkę na całego, ale czy można im wierzyć? Od lat piłkarze Widzewa powtarzają to samo i spadają coraz niżej. Z zarzutem o brak

Niecodzienny system motywacji: zestaw majsterkowicza dla piłkarzy!

W zeszłą sobotę Podbeskidzie w kiepskim stylu przegrało z Ruchem Chorzów. Beniaminek ekstraklasy w czterech meczach na własnym stadionie zdobył ledwie dwa punkty, wciąż jest bez sukcesu u siebie. Prezes Jerzy Wolas nie wytrzymał i zdecydował o ukaraniu zawodników i sztabu

F1. Zwycięstwo Alonso motywacją dla Ferrari

w Anglii, jak w Barcelonie, będzie ciężko wygrać. Przez to mój triumf jest więc jeszcze większą motywacją dla wszystkich w teamie na następnych kilka wyścigów - przyznał dziennikarzom uradowany Alonso. Triumf Alonso! Trzy przyczyny zwycięstwa

Szukasz motywacji do ćwiczeń? Mamy dla ciebie darmowe audiobooki!

Dołącz do nas na Facebooku Jeśli ćwiczenia nie sprawiają ci problemów, ale często brakuje ci chęci i motywacji, audiobooki to świetny sposób, aby przezwyciężyć swoje słabości. Osobom ćwiczącym polecamy te ze strony The Winners

Ostatni taniec Mameda Chalidowa? "Ma ogromną motywację. Jednak wieku już nie oszuka"

mieli o co się do mnie przyczepić. Nie mieli żadnego pretekstu, więc znaleźli religię. To są mali ludzie. Ale to oni mają ze sobą problem, nie ja. Nie zmieniłem się. Jestem tym samym muzułmaninem, którym byłem kilkanaście lat temu. I będę. Będę Czeczenem i dalej będę reprezentował Polskę. Zakompleksieni

Motywacja znaleziona na poczcie

Donnę przed wyjazdowym meczem z Port Vale. Jak opowiadał: Wysiedliśmy z autokaru i kobieta w koszulce Gillingham poprosiła mnie o autograf. Opowiedziała mi, że przyjechała sama pociągiem z Gillingham, że jest na każdym naszym meczu, ma karnet i żałowała, że nie było z nią jej

Dziewczyński start w półmaratonie. Poznaj siłę wzajemnej motywacji

świadomością, że dała z siebie wszystko. Bieganie dodaje jej energii, poprawia humor i pomaga w organizacji dnia. Najlepsze jest to, że biegając w grupie w ogóle nie myślę o wysiłku, a treningi są przyjemniejsze i bardziej efektywne. Marta Kęsy Na co dzień pracuje w korporacji i przyznaje, że leżenie na

Motywacja do biegania. Bieganie zimą hartuje?

odpowiedzieć: Czy i jak można naukowo wytłumaczyć spadek motywacji zimą? Kiedy powszechnie mówimy o motywacji do aktywności sportowej zazwyczaj mamy na myśli..."chęć" do robienia czegoś. Chęć z kolei kojarzy się z czymś przyjemnym. Nie mamy

Polak z szansą na Puchar Niemiec i pokonanie Lewandowskiego. "Poniesie nas motywacja"

trudno dostać szansę i minuty na boisku. Ale jestem zadowolony z tego, gdzie się znalazłem. Mogę pokazać, na co mnie stać. To daje mi dużą motywację - mówi nam 20-latek.  Polak chce wygrać Puchar Niemiec z Bayerem Leverkusen. Muszą pokonać Bayern Polak regularnie znajdował się w kadrze powoływanej

Angelika Mucha poci się na siłowni z trenerem. My patrzymy na brzuch - to jest dopiero motywacja!

Angelika Mucha  udowadnia, że odpowiednia motywacja jest kluczem do pięknej sylwetki. Młoda gwiazda Instagrama wielokrotnie podkreślała, że nigdy nie lubiła zajęć fizycznych, a szkolne zajęcia WF-u były prawdziwą męczarnią. Wszystko to jednak kwestia odpowiedniego spojrzenia i zachęty. Odkąd

Bogdan Wenta przed inauguracją Ligą Mistrzów: - Mamy dużo motywacji

krajowy rywal poczynił spore kroki do przodu i będzie groźny. Na ostatnim miejscu powinno być Porto, ale nie można ich lekceważyć. Możemy jednak myśleć nawet o wygraniu grupy, bo THW Kiel to już nie jest ten sam gigant. - Oni zawsze będą mocni (śmiech

Motywacja do ćwiczeń po okresie świątecznym. Kilka sposobów na powrót do formy

Po totalnym świątecznym wyluzowaniu się, powrót do ćwiczeń  może być nie lada wyzwaniem. W przypadku, gdy naprawdę nie możemy znaleźć motywacji , możemy wypróbować kilka sposobów, które pomogą w odnalezieniu inspiracji do działania! Motywacja po świętach - jak wrócić do ćwiczeń? Jak zebrać

Potężna motywacja od Mo Faraha z Rio. Upadł, ale nie poddał się i walczył do końca

Na chwilę wracamy do Rio de Janeiro i biegu mężczyzn na 10 000 m. Do tej konkurencji zgłoszonych było trzydziestu czterech zawodników. Wśród nich był między innymi Mo Farah, który był typowany na zwycięzcę. Mo Farahowi udało się wywalczyć złoto, ale warto zauważyć, że w trakcie biegu potknął się i u

Janusz Gol wydał oświadczenie! "Nie pozwolę na to, by ktokolwiek podważał słuszność moich motywacji"

moich motywacji. W obecnej sytuacji każdy z nas został zmuszony walczyć sam o siebie, dlatego ja nadal staram się uzgodnić z Klubem moje indywidualne warunki współpracy. Oświadczam, że nie jest prawdą, że nie zgadzam się na obniżenie mojego wynagrodzenia o 50%, moją propozycję przekazałem władzom Klubu

I Festiwal Górskich Motywacji w Lublinie

-5 października do siedziby Targów Lublin, przy ulicy Dworcowej 11. Bilety w przedsprzedaży są dostępne na stronie: www.ekobilet.pl/targilublin . Więcej informacji o Festiwalu i jego pełny program znajduje się na stronie

Jennifer Lopez i Alex Rodriguez razem na siłowni. To najlepsza motywacja, jaką dziś zobaczycie

Jennifer zostawiają mnóstwo komentarzy pod wpisem: Do boju! Jennifer jest absolutnie zachwycająca. Jesteście niesamowici. Moja motywacja i inspiracja. - czytamy pod wspomnianym postem. Jennifer Lopez - plan treningowy i dieta gwiazdy Piosenkarka ujawniła, że kondycja i wysportowana sylwetka to efekty

Stanisław Pieczonka przejmuje Developres. "To dla mnie dodatkowa motywacja"

Chcesz wiedzieć wszystko o Developresie Rzeszów? Wejdź na RZESZOW.SPORT.PL Stanisław Pieczonka, były siatkarz Resovii, z którą w sezonie 2003/04 wywalczył awans do ekstraklasy, został tymczasowo trenerem siatkarek Developresu SkyRes Rzeszów. W sobotę

Schudła po porodzie. Zobacz, jak udało jej się znaleźć motywację

bardzo dużo... aż wstydzę się powiedzieć. Dwucyfrowa liczba. Po porodzie brakowało mi motywacji do zabrana się do ćwiczeń, do diety i dzięki zajęciom "Hot Mama Challenge" zaczęłam ćwiczyć 3 razy w tygodniu i utrzymywałam dietę. A jak wyglądała Twoja dieta? To znaczy starałam się zachowywać

Rodzicielska presja niszczy motywację dzieci

Zakładając, że zarówno rodzic jak i dziecko traktują sport poważnie, to na co powinniśmy położyć nacisk myśląc o motywacji? Najważniejszą rolą zarówno trenera jak i rodzica, jest ciągłe motywowanie dziecka , aby każdego dnia stawało się coraz lepsze. Jedyną osobą, z którą powinno rywalizować

Nietypowa motywacja dla piłkarza Lecha Poznań. Darmowe kebaby, jeśli "Kolejorz" zostanie mistrzem Polski

Takiej motywacji w Ekstraklasie jeszcze nie było. Właściciele jednego z poznańskich lokali gastronomicznych napisali, że jeśli Lech Poznań zdobędzie w sezonie 2019/2020 mistrzostwo Polski, bramkarz "Kolejorza" Mickey van den Hart będzie mógł jeść u nich za darmo kebaby. Skąd ten

Romeo Jozak: Dominikowi Nagy'owi brakuje motywacji. Zostanie wypożyczony

język Nagy'a nie był jednak bezpośrednią przyczyną zesłania go do rezerw. O problemach piłkarza słyszało się od początku sezonu. Już latem pojawiały się doniesienia o mało sportowym trybie życia, jaki prowadzi. Plotkowało się, że równie często, co na Łazienkowskiej, można go spotkać nocą w modnych

Schudła 70 kilogramów i poszła na wymarzone studia. Sekret? Pasja i zdrowa motywacja

ważyła 140 kilogramów, wciąż nie odczuwała problemów z chodzeniem. Tremowała ją przede wszystkim kwestia pewności siebie i tego, że wszyscy ją znali jako "grubą dziewczynę". Zarówno rodzice Tiny, jak i jej siostra bardzo się o nią martwili.  Dziewczyna chciała w końcu przeprowadzić się do

Motywacja do biegania. Jak zrealizować noworoczny cel?

też: Motywacja do biegania. Bieganie zimą hartuje? Zadając pytanie o to, jakie jeszcze działanie mogę wprowadzić, by stać się kimś takim, wywołujemy efekt kuli śnieżnej. Zmiany nie tylko nabierają tempa, ale dokonują się niejako automatycznie i w innych obszarach

CrossFit sposobem na motywację!

brać udział wszyscy, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności, bo obciążenia dobierane są indywidualnie. Do sukcesu CrossFit przyczynia się również stworzona wokół niego wspólnota o silnych więziach. Ciężka praca, dzielenie się doświadczeniami w dążeniu do wspólnego celu, przekraczanie własnych

Wizyta u Roberta Lewandowskiego, czyli lekcja motywacji

towarzyszyć chłopcom w przygodzie, która dla wielu okazała się spełnieniem marzeń. Roześmiane buzie szkrabów, wysławiających śpiewem Roberta Lewandowskiego, świadczyły o tym najlepiej. To fantastyczne doczekać czasów, w których polski napastnik działa maluchom na wyobraźnie do tego stopnia, że próbują się na

Trener Stanislav Levy przed Lechią: Zawodnicy są zmęczeni, ale mają dużą motywację

przed niedzielnym pojedynkiem widać, że w drużynie jest bardzo duża motywacja, by rozegrać kolejne dobre zawody. Po sobotnim treningu zobaczymy, jak piłkarze wyglądają pod względem fizycznym i podejmiemy wtedy decyzję o ostatecznym składzie. Wszystko wskazuje na to, że do

Motywacja w stylu trenera Wisły: Cytaty ze skoczka z kosmosu, dom bez klamek

Więcej o Wiśle na krakow.sport.pl ? Szkoleniowiec przeprowadził ciekawą odprawę dla podopiecznych. W trakcie przemowy przypomniał motto Felixa Baumgartnera, który oddał skok z kosmosu: "Jedyne, co Cię dzieli od osiągnięcia sukcesu, to ta

Seksowny trener motywacją do ćwiczeń

pracują z Gregiem wcale nie są mniej wymagające. Z uśmiechem na twarzy potrafią wycisnąć wszystko ze swoich podopiecznych. W końcu chodzi o efekty. - Moje koleżanki trenują głównie mężczyzn, w ich kalendarzu znajdziesz może dwa czy trzy żeńskie imiona. Kiedy taki starszy pan

Maja Bohosiewicz zdradziła swój sposób na motywację do treningów: Biegłam, jakby za mną trenowała obecna dziewczyna mojego eks

się, że właściwie już nic Cię nie boli i jesteś gotowa na jeszcze dwa treningi - czytamy we wpisie Bohosiewicz. Maja zdecydowała zmierzyć się ze znienawidzonym przez siebie ćwiczeniem na bieżni i postarać się przebiec jak najwięcej. Aktorka zdradziła także swój sposób na motywację.  A kiedy

Andrzej Fonfara: Zostanie jedynym polskim mistrzem świata to wielka motywacja

pięściarz. Co cię nie zabije, to cię wzmocni. Walczysz o pas, który 12 lat temu zdobył Tomasz Adamek. Niestety, kilka miesięcy temu Krzysztof Głowacki przegrał z Ołeksandrem Usykiem i nie mamy już żadnego mistrza świata. - To wspaniała motywacja, aby być zostać tym jedynym. Szkoda, że "Główka"

15 sekund idealnej motywacji! To, co dzieje się od 0.45 sekundy jest NIESAMOWITE

, że wiara i siła mogą zmienić losy zawodów o 180 stopni. Co wy na to? WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ

Agnieszka Radwańska zakończyła karierę. Urszula Radwańska: zawsze byłaś i nadal będziesz dla mnie ogromną motywacją

siostry zareagowała Urszula Radwańska: "Siostrzyczko, zawsze byłaś i nadal będziesz dla mnie ogromną motywacją!!! Ogromny szacunek za wszystko co osiągnęłaś w tenisie!!! Na korcie już się nie spotkamy ale za to będzie więcej czasu na spotkania przy kawie" Agnieszka Radwańska zakończyła karierę

Siatkarzom Cerradu Czarnych nie może zabraknąć motywacji

Bełchatów, czy Lotosem Treflem Gdańsk. Co by nie napisać, to przed rozpoczęciem walki Czarnych z Politechniką nasuwa się stwierdzenie: do dyspozycji sportowej radomianie muszą dołożyć motywację. Kibice z pewnością marzą o takim zaangażowaniu jak w starciu nr 1 z Resovią w Radomiu

Diet coach: "Najlepsza motywacja? Wystarczy, że koleżanka w pracy zwróci uwagę"

nie mówię tu o osobach po pięćdziesiątce, przychodzą do mnie osoby po trzydziestce z takim problemem. Dla kogo się odchudzamy? Często odchudzamy się dla innych, bo partner zwrócił uwagę na naszą wagę. Rodzajem zewnętrznej motywacji są też okładki

Treningi i dieta działają - chudniesz. I nagle: SPADEK MOTYWACJI. Zobacz, co w takiej sytuacji radzi psycholog

; Porównaj codzienne czynności do czasu trwania niektórych ćwiczeń Motywacja - zacznij od określenia celu Jeśli szybko zabrakło ci motywacji i jesteś już o krok od tego, żeby się poddać, prawdopodobnie niewłaściwie przygotowałaś się do tak dużej zmiany w swoim życiu. Zobacz, co radzi psycholog

Ostra Ewa Chodakowska "Wrzucam motywacje na dzień dobry od pupy strony. Wrażliwi zamykają oczy"

jednogłośnie stwierdziła, ze wraca do treningów. Wrzucam zatem motywacje na dzień dobry od ...... pupy strony .. Wrażliwi zamykają oczy. Czujecie się zmotywowani do działania?  Skąpo ubrana Joanna Przetakiewicz tańczy z Ewą Chodakowską. Przyjaciółki nagrały klip Ewa Chodakowska próbuje ocieplić wizerunek

Liga Narodów. Polska - Włochy. Wojciech Szczęsny: Motywacji nam nie zabraknie, na porażkę nie pozwoli ambicja

Remis i porażka, to aktualny dorobek reprezentacji Polski w fazie grupowej Ligi Narodów. W niedzielę biało-czerwoni na Stadionie Śląskim zmierzą się z Włochami. We wrześniu podzielili się z nimi punktami, teraz powalczą o utrzymanie w Dywizji A rozgrywek. - Motywacji nam nie zabraknie

Transfery. Del Piero w FC Sion? "Musi mieć motywację"

Co redaktorzy robią w pracy, gdy nie piszą? Sprawdź na Facebook/Sportpl ? Constantin potwierdził zainteresowanie Del Piero, ale zastrzegł także, że jedyną motywacją jego przenosin nie mogą być pieniądze. - Przyglądam się mu od zawsze. Myślę, że

Hajto zadba o motywację

obecnie wyniki to efekt tych wszystkich zawirowań, brak przepracowanego w całości okresu przygotowawczego. To się odbija na grze. Co Pan powie o defensywie ŁKS-u? - Trudno powiedzieć, kto w niej zagra. Czy Mariusz Mowlik czy Artur Gieraga... Pewniakiem

Potrzebujesz dodatkowej motywacji? Postaw na podcasty! Oto nasza lista ulubionych słuchowisk o zdrowym trybie życia

Podcasty stają się coraz popularniejszą formą wśród twórców z wszelakich grup tematycznych. Wiele osób woli formę słuchowiska o np. czytania gazet czy oglądania filmów np. przez platformę YouTube. Dziś skupiamy się na motywujących i inspirujących podcastach, które pokazują, w jaki sposób możemy

Rudolf Rohaczek przed kolejnym wyjazdem do Sanoka: Motywacji nie zabraknie

Radziszewski bronił jak zahipnotyzowany, ale to nie wystarczyło. Wicemistrzowie Polski odpadli z rozgrywek po rzutach karnych. - Trzeba zapomnieć o tamtym spotkaniu i patrzeć do przodu. Wiadomo, jakiś ślad w głowach zostaje, ale musimy skupić się wyłącznie na piątkowym meczu - mówi

Gorzowski lider poszukujący motywacji

plan, którym jest oczywiście nie awans wyżej, a utrzymanie. Gorzowianie próbują natychmiast wrócić do ekstraklasy. Najpierw jednak muszą co tydzień poszukać motywacji, aby mecze z rywalami klasy Energetyka, nie wyglądały jak ten sobotni. AZS AWF zaczął sezon na wysokich

Kluczem będzie motywacja. Górnik podejmuje zespół z Niecieczy

. Następne spotkanie może być zdecydowanie inne. My wyciągamy wnioski, patrzymy jak ktoś gra i pod to się przygotowujemy. Mamy swoje elementy i moduły gry. Kluczowa w tym spotkaniu będzie motywacja. Łęcznianom nie powinno jej zabraknąć, gdyż ostatniej kolejki nie mogą zaliczyć do udanych i będą chcieli się