7 dolin

Andrzej Klemba / Festiwal Biegowy

Czterej bohaterowie Biegu 7 Dolin

Czterej bohaterowie Biegu 7 Dolin

Jeden otarł się o zwycięstwo, drugi wygrał i biega co roku, bo mieszka tuż przy trasie, a trzeci z czwartym wciąż liczą, że podczas Biegu 7 Dolin na 100 km na Festiwalu Biegowego w Krynicy w końcu uda im się spokojnie napić piwa.

Bieg 7 Dolin: 100 km samotnej włóczęgi

Z początku zastanawiałem się czy nie zrobiłem głupstwa godząc się na prowadzenie telefonicznej relacji z biegu na 100 km. Czy będę w stanie rozmawiać, czy telefon nie wybije mnie z rytmu? Gdzieś na 46 km trasy zrozumiałem, że w tej chwili mój telefoniczny rozmówca jest najbliższą mi osobą. Oglądałeś "Cast Away" z Tomem Hanksem? - zapytałem bez introdukcji. - Tak - odpowiedział lekko zaskoczony głos. - To będziesz moim Willsonem - powiedziałem i ruszyłem do biegu.

Kompromitacja w ćwierćfinale polskiej ligi. Szokujący wynik

Siatkarki Developresu BELLA DOLINA Rzeszów pokonały 3:0 (25:20, 25:7, 25:20) #VolleyWrocław w drugim meczu ćwierćfinału TAURON Ligi. Rzeszowianki przez całe spotkanie utrzymywały kontrolę nad jego przebiegiem, a moc pokazały zwłaszcza w drugim secie. Zostały tym samym trzecią drużyną, która awansowała do półfinału rozgrywek.

Przegląd narciarskich regionów Włoch [cz. 7] Dolina Aosty

Przegląd narciarskich regionów Włoch [cz. 7] Dolina Aosty

Do doliny Aosty blisko nie jest. Samochodem dojedziemy do Aostatal przez Niemcy i Szwajcarię lub przez Czechy i Austrię. Z Warszawy długość obu tras wynosi ok. 1700 km. Aktualne ceny benzyny (stan na 17.10.2014, zawsze możecie sprawdzić ceny na tank24.org

 Bieg siedmiu strachów: "To już nie jest ściana. To jest jak kac gigant"

Bieg siedmiu strachów: "To już nie jest ściana. To jest jak kac gigant"

, którą przygotowała mi MSŻ, popijam colą, poprawiam bananem i po 32 minutach wyruszam z pierwszego przepaku w górę - na Prehybę. Bieg 7 Dolin w Krynicy Na ostrym podejściu wszyscy idziemy. Na lekkim się biegnie. Ja nie potrafię już biec

Więcej niż maraton

Więcej niż maraton

zamierzamy spróbować się na trasie Ultramaratonu 7 Dolin. Jeszcze w grudniu Jacek rzucił na fb (z charakterystyczną dla siebie udawaną obojętnością) pytanie czy nie wyznaczylibyśmy sobie jakiegoś ambitnego celu na przyszły rok. - Czemu nie - odparłem podejrzliwie, bo dobrze go znam

Ultramaraton okiem ultramaratończyka [ZAPIS RELACJI]

Ultramaraton okiem ultramaratończyka [ZAPIS RELACJI]

Dawid. 8:15 Kogo jeszcze nie przekonuje, że Bieg 7 Dolin to wyzwanie przeogromne, niech spojrzy na profil trasy, z którą mierzy się Dawid. "Trasa trudna, wyznaczona w Beskidzie Sądeckim, górzysta z licznymi podbiegami i zbiegami" - napisali organizatorzy

Dni Lawinowo - Ski-tourowe w Pięciu Stawach

Dni Lawinowo - Ski-tourowe w Pięciu Stawach

PROGRAM : 06 kwietnia 2013 (Sobota) - darmowe szkolenia przez cały dzień 09:00 - otwarcie stacji szkoleniowych: szkolenia lawinowe, szkolenia ski-tourowe, nawigacja, turystyka zimowa, panel TPN. 15:

Tak dziś wygląda "najpiękniejsza tenisistka" w Polsce. Jej życie obserwuje 300 tys. osób

Tak dziś wygląda "najpiękniejsza tenisistka" w Polsce. Jej życie obserwuje 300 tys. osób

urodziła syna. "Moje małe podróżnicze podsumowanie roku 2023. Teraz wiem, że nie ma rzeczy niemożliwych! Z Maxiem przez ostatnie 7 miesięcy zaliczyliśmy już siedem lotów! Mam nadzieję, że w 2024 uda Nam się utrzymać taką średnią. Synku, jesteś najlepszym co mnie w życiu spotkało. Z Tobą odkrywanie

Kibice mistrza Polski ruszają na ratusz. Są wściekli, mają dość!

zatem dość. Portal Jawny Lublin poinformował w piątek, że po zakończeniu najbliższego starcia z GKM Grudziądz (7 czerwca) ruszą zatem pod ratusz miasta, gdzie przeprowadzą protest. "Bierzemy sprawy w swoje ręce. Idziemy zamanifestować nasze niezadowolenie spowodowane opieszałością działań

Korczyna

Wyciąg narciarski: Czarnorzeki - wyciąg orczykowy, długość 460 m, różnica poziomów 70 m, przepustowość 300 os./godz., oświetlenie stoku, parking, gastronomia. Informacja: MOS iR, Krosno, tel. 13 432 04 80. Noclegi:

Tragiczne informacje ze Szwajcarii. Nie żyje Simon Hallenbarter

Tragiczne informacje ze Szwajcarii. Nie żyje Simon Hallenbarter

Simon Hallenbarter od urodzenia mieszkał w Valais w dolinie Goms. To miejscowość popularna w środowisku biegaczy narciarskich. To właśnie w domu rodzinnym narodziła się jego pasja do tej dyscypliny sportu. Dorastał i rozwijał się na stokach. Później pod skrzydła wziął go wuja Konrad

Polka osiągnęła kosmiczny wynik. "To, że takie rzeczy robi dziewczyna z Łodzi, jest niesamowite"

o zwycięstwa w poszczególnych konkurencjach. Wielki sukces Zuzanny Witych. Wygrała prestiżowe zawody Witych sukces osiągnęła w szwajcarskiej miejscowości Verbier. Pokonała tam - startując z dziką kartą, aż jedenaście rywalek. - Co więcej, areną zjazdów były stoki Verbier w Czterech Dolinach

Wielki sukces Stephane'a Antigi, Polski klub z awansem w LM. I to w jakim stylu

Wielki sukces Stephane'a Antigi, Polski klub z awansem w LM. I to w jakim stylu

grup Ligi Mistrzów i Mistrzyń CEV - red.). Inne zespoły przed ostatnią kolejką mogą mieć ich maksymalnie trzy. To naprawdę świetny wynik.  Tabela grupy A siatkarskiej Ligi Mistrzyń: Developres BELLA DOLINA Rzeszów - 5 zwycięstw - 13 punktów - 15:5 sety Lokomotiw Kaliningrad - 2 zwycięstwa i 2

Wielkie emocje w Policach. Chemik lepszy w pierwszym meczu finału

Wielkie emocje w Policach. Chemik lepszy w pierwszym meczu finału

W finale Tauron Ligi spotykają się dwa zdecydowanie najlepsze kobiece zespoły w polskiej siatkówce.  Grupa Azoty Chemik Police i Developres Bella Dolina Rzeszów zdecydowanie wygrały rundę zasadniczą, zdobywając kolejno 56 i 55 punktów. Za bardziej udany swój sezon może uznać zespół z

Inauguracja PŚ w skokach storpedowana? Złe wieści. Mamy odpowiedź szefa zawodów

Inauguracja PŚ w skokach storpedowana? Złe wieści. Mamy odpowiedź szefa zawodów

potrzeba byłoby podmuchów ponad 7 metrów na sekundę. Takich raczej nie będzie. Nawet jeśli, to skocznie mają tę zaletę, że leżą w małej dolinie, zagłębieniu. Tutaj te najmocniejsze podmuchy dochodzą rzadko - ocenił Siergiej Zyrianow.  Rywalizacja w Niżnym Tagile do tej pory rzadko była pozytywna dla

Tatrzańskie Leave No Trace podczas 11. Spotkań z Filmem Górskim

Tatrzańskie Leave No Trace podczas 11. Spotkań z Filmem Górskim

Leave No Trace to idea etyki outdoorowej, która odnosi się do bycia w przyrodzie bez pozostawiania w niej śladów bądź ich zminimalizowania. Bazuje na 7 podstawach: 1. Zaplanuj zanim wyruszysz. 2. Zostań na szlaku i biwakuj w udostępnionych do tego

Promocyjne opłaty 8. PKO Festiwalu Biegowego w Krynicy tylko do końca maja!

Promocyjne opłaty 8. PKO Festiwalu Biegowego w Krynicy tylko do końca maja!

;                  Sobota – 9 września 2017 r. 3:00 – Bieg 7 Dolin (100 km) 7:00 – Bieg 7 Dolin (64 km) 8:30 – Mistrzostwa Góry Parkowej w Nordic Walking (4 km) 10:00 – Bieg Kobiet (600 m

Niedziela na nartach biegowych

Niedziela na nartach biegowych

'' na Białej Dolinie. Długość trasy - około 7 km. Program imprezy (niedziela 13 marca): 8:00 - Zbiórka na głównym dworcu kolejowym Szklarska Poręba 8:19 - Odjazd pociągiem do Jakuszyc i Harrachova - Mytiny 8:22 - Odjazd pociągu z dworca Szklarska

SKI BACHLEDOVA

www.skibachledova.sk www.zdiar.sk Ski Jezersko Bachledová dolina (920-1160 m n.p.m.) to malowniczy region położony między Tatrami Bielskimi i Magurą Spiską. Miejsce odwiedzane chętnie również przez narciarzy z innych regionów Wysokich Tatr, dzięki swojej

Wielki powrót Chemika od 0:2 do mistrzostwa Polski. Antiga tylko bezradnie usiadł

Wielki powrót Chemika od 0:2 do mistrzostwa Polski. Antiga tylko bezradnie usiadł

meczu wypadła podstawowa rozgrywająca i presja trybun, które domagały się zakończenia finału Tauron Ligi już po trzech meczach. Rzeczywistość mogła okazać się dla zawodniczek Marka Mierzwińskiego brutalna. To Developres Bella Dolina Rzeszów przystąpił do niedzielnego meczu pewniejszy siebie, grający

Alpbachtal - Narciarski klejnot w austriackim Tyrolu

Alpbachtal - Narciarski klejnot w austriackim Tyrolu

Lubisz narty? Polub Na narty.sport.pl . Mało znany, ale godny polecenia ośrodek w jednej z najpiękniejszych alpejskich dolin w regionie Kitzbühel. Alpbach to miejscowość, która zyskała sławę jako najpiękniejsza

Niedziela na biegówkach

Niedziela na biegówkach

- Kamień Waloński - Czerwony Potok - ''Chatka Robaczka'' w Białej Dolinie. Długość trasy - około 7 km. Grupa sportowa - Harrachov-Mytiny - Dział Izerski - Polana Jakuszycka - Polana Maliszewskiego - Kamień Waloński - Czerwony Potok - ''Chatka Robaczka''. Długość trasy - około 15

VII Rajd Rowerowy 'Śladami Ryszarda Szurkowskiego' - Krośnice (7 września 2013)

Organizator: Gmina Krośnice Termin i miejsce startu: 7 września, godzina 11:00, Boisko CETS, Krośnice. Informacje dodatkowe: Gmina Krośnice zaprasza na VII Rajd Rowerowy 'Śladami Ryszarda Szurkowskiego'. Jest to impreza

Developres dokonał niemożliwego! Najlepszy trener świata mógł się tylko krzywić. Horror w Lidze Mistrzyń

po porażce z Turczynkami pożegnał się Chemik Police. Teraz cudu chciał dokonać Developres Bella Dolina Rzeszów .  To nie do uwierzenia, ale dokonał! Wygrał 3:2 z Vakifbankiem Stambuł. A to przecież klubowy mistrz świata prowadzony przez prawdopodobnie najlepszego szkoleniowca w siatkówce kobiet

Nanga Parbat. Wiatr uwięził wspinaczy w obozie II

komunikat z bazy Diamir dostaliśmy przed 7 rano czasu polskiego - w Pakistanie dochodziła wtedy 11. Niespodziewanie w dolinie Diamir zaczęło mocno wiać i sypać śniegiem, chociaż prognozy tego nie przewidywały. To sytuacja charakterystyczna dla tej góry, samotnego ośmiotysięcznika położonego daleko na

Szwajcaria - raj dla narciarzy i snowboardzistów

Dla wielu osób niezwykłe widoki szwajcarskiej zimy stanowią synonim Alp. Bogato dekorowane domy, ciche i wydajne pociągi wijące się przez rozległe i głębokie doliny, nad którymi górują imponujące szczyty - są powszechnie znane. Faktem jest też, że

"Alpejska Ibiza" była wielkim inkubatorem koronawirusa. Chcą zburzyć imprezowy raj

, które rozsiało ją po całej Europie o czym pisaliśmy TU . Austriacy przyznali, że 800 przypadków koronawirusa, które wykryto w całym kraju na początku marca, miało swój początek w małym górskim miasteczku, lub w dolinie Paznaun, nad którą Ischgl leży. "Co najmniej tyle, jeśli nie dwukrotność tej

Planica chce odzyskać rekord świata w skokach! Znakomite informacje przed finałem PŚ

przedpołudniowych. Szczególnie wtedy, gdy nad doliną Ratece pojawia się słońce, które szybko i mocno ogrzewa powietrze, zaczyna parować śnieg, a na skoczni tworzą się kapitalne warunki, które pozwalają skoczkom bezpiecznie latać ponad 240 metrów. Dlaczego tak się dzieje? Na całej długości skoczni pojawia się wtedy

Koszykarzom AZS UMCS Lublin Żubry niestraszne

, Monach 7 (1), Kalinowski 1 oraz Andruk 7 (1), Niewiński 3, Borowik, Małyszko, Łotowski, Rećko, Sulima-Dolina. Wyniki pozostałych spotkań: KS Shmoolky Warszawa - TBV Start II Lublin 109:61, Sokół Ostrów Mazowiecka - Tur Basket Bielsk Podlaski 49:89, Stal Stalowa Wola - Synex

Trasy rowerowe dla rodzin, amatorów i zawodowców: Rowerem po Beskidach

Trasa ekstremalna - Nieco okrutna, ale widoki wspaniałe Ruszamy spod skoczni w Szczyrku w stronę potoku Żylica i dalej w prawo, w górę strumienia. Po prawie dwóch kilometrach docieramy do głównej drogi w dolinie i rozpoczynamy wspinaczkę na Przełęcz

Co, gdzie, kiedy - kalendarz imprez sportowych

godz. 18 w hali SP nr 7 w Świdniku. PIŁKA RĘCZNA Mecz towarzyski: Azoty Puławy - Stal Mielec, sobota, godz. 17, sala ZS przy ul. Popiełuszki w Kraśniku. FUTSAL I liga mężczyzn: AZS UMCS Lublin

Dobry weekend rowerowy w Brennej (7 sierpnia)

ORGANIZATOR: Dobre sklepy rowerowe , Beskidzka 5. TERMIN I LOKALIZACJA: 7 sierpnia, Brenna, śląskie START: 11:00, amifteatr w Brennej TRASA

Wielka Gala i Finał Ligi Biegów Górskich

Bieszczadzki 3. V Dolina Leśnicy Bieg o Breńskie Kierpce 4. III Zimowy Maraton Bieszczadzki 5. Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy: Chojnik Maraton 6. VIII Regatta Bieg Na Wielką Sowę 7. IX PZU Maraton Karkonoski – dystans ULTRA 8. Łemkowyna Ultra Trail – 70km 9. IX PZU Maraton Karkonoski &ndash

Triathlon Sieraków 2015. Wystartują gwiazdy i 3 tys. zawodników [INFORMACJE]

. Drogi wchodzące w skład trasy kolarskiej imprezy zamknięte będą całkowicie w godzinach: sobota (30.05): 7:30-15, niedziela (31.05): 7:30-16. W wyznaczonych godzinach dojazd do Sierakowa możliwy będzie po wyznaczonych objazdach. Dla osób przyjezdnych chcących

Święta - oferty last minute

Kraj: AUSTRIA Region: KARYNTIA Miasto: DOBRIACH Wyjazd 17.XII. 2011 Czas pobytu 7 dni. Transport własny. W cenie nocleg oraz wyżywienie: śniadania + obiadokolacje. Cena: 1690 PLN. Więcej informacji na www.delta-travel.pl Kraj: AUSTRIA Region: KAPRUN Miasto: ZELL AM SEE Wyjazd 23.XII

Przyrodnicza wyprawa na biegówkach

początkującym biegaczom. Poznawanie tajników karpackiej puszczy i podziwianie jej w zimowej szacie miało raczej indywidualny charakter. Turyści w kilkuosobowych grupach wędrowali na nartach biegowych i śladowych doliną potoku Turbacz, następnie drogą stokową pod polanę Szałasisko

Polskie Tatry dla odważnych. Szlak Orla Perć

liczącego 4,5 km odcinka grani trzeba poświęcić (bez odpoczynków) 6-7 godz. Do tego czasu, poza postojami, należy dodać zdarzające się w sezonie zatory i czas potrzebny na dojście i zejście z punktów końcowych - w rezultacie wycieczka pozostaje poza zasięgiem zwykłych turystów. Po równo 100 latach od

Rafting na rzece Eisack [Traveler Adventure Team]

nie próżnuje. Nie wiecie, co można robić w Dolomitach, kiedy śnieg już stopnieje? No, to poznajcie wodospady Cascate di Stanghe. Behold! Dziki, wyszarpany przez potworną siłę wody wąwóz leży w dolinie Alta Val d'Isarco nieopodal Vipiteno. Przez setki lat

Piwny ping-pong rozsiał koronawirusa po całej Europie. Pocałunek śmierci w "alpejskiej Ibizie"

pozytywny wynik testu na koronawirusa. Czternastu zarażonych wracało z Ischgl. Tyrolskie władze ds. zdrowia odrzuciły obawy Reykjaviku, sugerując trop niemiecki. Tydzień później nie mogły już udawać, że problem ich nie dotyczy. 7 marca otrzymały bowiem pozytywny wynik testu 36-letniego Niemca, który jako

Potężna burza nad Tatrami zmieniła plany pogromców Hardej! 23 osoby ukończyły Harda (Cenzored) Ultimate Triathlon Challenge

Bartek Czyż nie zamierzał oddać pozycji lidera i z niesamowitą mocą powiększał swoją przewagę aby po 225 kilometrowej pętli dookoła Tatr zameldować się w znajdującym się u wylotu Doliny Chochołowskiej T2 tuż na kilka minut przed godziną 1 w nocy. Drugi w T2 był Marek Szymczak ze stratą 30 minut do lidera

Bieg Granią Tatr. Wyzwanie dla najlepszych!

Wolskiego (IV w Biegu 7 Dolin). Swój start zapowiedzieli ponadto biegacze z Węgier, Słowacji i Wielkiej Brytanii. Równie ciekawie będzie rywalizacja wśród pań, choć nie zobaczymy niestety Ani Celińskiej. Z trasą zmierzą się m.in. Magda Łączak (najszybsza w Ultra Mallorca na 108km

Narty w Austrii. Ski amade

stacji kolejki gondolowej w dolinę u jego stóp. Mamy tu trzy wyciągi krzesełkowe, dwa (nr 55 i 57) dojeżdżają do hali Skialm pod szczytem, skąd prowadzą dwie czerwone trasy (nr 2 i 9) i jedna czarna (nr 7). Dolinę z trzech stron otaczają zbocza, więc jeździ się prawie cały czas w cieniu. Chyba dlatego

JASENSKA DOLINA

www.jasenskadolina.sk www.jasenska.lanovky.sk Jasenska Dolina to jedna z najbardziej znanych dolin Wielkiej Fatry i całoroczny ośrodek rekreacyjny. Ośrodek narciarski leży po turcianskiej stronie Wielkiej Fatry, na północnych stokach góry Lysek (1381 m n.p.m), na

Stubai Ultratrail - od tętniącego życiem miasta, aż po lód bez końca!

skocznie narciarskiej Bergisel (kolejnego sportowego pomnika w alpejskiej metropolii), a następnie meandrując wzdłuż rzeki kieruje do wejścia do doliny Stubai. Początek prawdziwej rywalizacji zacznie się od mniej więcej 17 km kiedy to zawodnicy zaczną biec z miejscowości Tefles do Starkenburger Hütte

SKICENTRUM LOPUŠNÁ DOLINA- LUEIVNÁ

@chemosvit.sk www.skichem.sk SNOWPARK tel.: +421905385010 e-mail: snowpark@snowpark.sk www.snowpark.sk Ośrodek narciarski Lopušná Dolina

Pięć Stawów Polskich - mekka ski touringu

Jednym z takich miejsc jest Dolina Pięciu Stawów Polskich. Oprócz przepięknych widoków, bezkresnych, jak na polskie warunki, terenów narciarskich oraz słynnej szarlotki serwowanej w schronisku, możemyę przeszkolić się tu ski tourowo, lawinowo, a także z innych tematów potrzebnych zimowym eksploratorom

Narciarskie raje. Tyrol - w dolinie Zillertal

górnej stacji kolejki linowej prowadzącej z Hainzenbergu. Zaczyna się tu 7-kilometrowy naturalny tor saneczkowy - najdłuższy w dolinie. Drewniane sanki wypożyczamy u Petera Eberhartera przy dolnej stacji (4,50 euro). Są bardzo ciężkie, płozy obite solidną stalową taśmą, pod siedziskiem wyłożonym skórą

Skicentrum Lopusná Dolina-Lucivná

Ośrodek narciarski Lopusná Dolina-Lueivná znajduje się w regionie Wysokich Tatr. Położony jest 3 km od miasta Svit i 11 km do miasta Poprad. Świetne warunki narciarskie zapewnia 12 wyciągów i 6,4 km tras narciarskich, które są sztucznie zanieżane, dobrze utrzymane

Katowice: XI Rekreacyjny Rajd Rowerowy (4 września)

; Trasa nr 6 - Os.Tysiąclecia, przy IX LO. Start godz. 13.30 Trasa nr 7 - Jóźefowiec, przy Klubie Osiedlowym "Józefinka" Trasa nr 8 - Murcki, Plac Kasprowicza META: Dolina Trzech Stawów Kemping 215, Katowice, ul

"Gdyby Tomek Mackiewicz wrócił z Nangi, teraz pewnie wyruszyłby na K2"

, że się nie nadaje, że wolno chodzi po górach. Chciał wejść na Nangę zimą w stylu, w którym nikomu się to nie udało. Przed ostatnią wyprawą był kilka razy w zimie w Himalajach, powyżej 7 tysięcy metrów. I nadal ktoś twierdził, że nie jest prawdziwym wspinaczem? Nie był wspinaczem w rozumieniu

Kaunertal - Austria

Oceń ośrodek na Forum»> Wyciągiem krzesełkowym wjeżdża się na wysokość 2750 m n.p.m, wyżej (do 3160 m n.p.m ) są orczyki. Główną miejscowością doliny i zarazem najbliższą terenów narciarskich jest niewielkie Feichten (1300 mieszkańców

Sportowa uczelnia kawałek po kawałku coraz bardziej gorzowska

łącznie 7 mln zł. - To porozumienie uważam za bardzo ważne. Będzie służyć rozwojowi miasta i infrastruktury sportowej. Jest też korzystne dla uczelni. Służy wspólnemu celowi, jakim jest Akademia Gorzowska, a pośrednim etapem na tej drodze będzie Akademicka Szkoła Wyższa

Ski Cenkovice

ośrodek w regionie Pardubickim. Ten całoroczny ośrodek rekreacyjny leży w romantycznej dolinie poniżej góry Buková (960 m n.p.m), na terenie Bukohorskiej hornatiny. Wieś Eenkovice leży w dolinie potoku Eenkovieka i jest dobrym punktem wypadowym na Bukową Górę (Bukova hora

Potrójny sukces zawodniczki z zakopanego w widowiskowej dyscyplinie

sześciominutowa przewagą - mówi Klaudia Tasz, mistrzyni Polski. - Był to dla mnie wspaniały, choć trudny sezon. Kolejny raz wygrałam i mistrzostwo Polski, i Puchar Polski, i Puchar Europy Środkowej. Ale najcenniejsze jest dla mnie 7. miejsce w legendarnych czterodniowych zawodach Pierra Menta. Mam jednak nadzieję

Wysokość ma znaczenie! Najwyżej położone ośrodki narciarskie w Europie

. 36 km kw., w sumie 21 km tras dla narciarzy, najdłuższa liczy 7 km! Wśród sześciu orczyków mamy najwyższy wyciąg narciarski Europy - dociera na sam szczyt! Zimą na ten sam ski-pass można jeździć także po stronie włoskiej, latem jednak nie jest to możliwe - Włosi nie mają lodowcowych nartostrad. Można

Rajd Niemiec. Kubicy lekcja w winnicy

odcinku specjalny w winnicach w dolinie Mozeli, 600 metrów od startu. - Wylecieliśmy z drogi, nie udało mi się utrzymać kierownicy. Straciłem właściwy tor i zanim go odzyskałem, byliśmy poza drogą. Nieco utknęliśmy, pomogli nam kibice - mówił na mecie trzeciego odcinka

Katowice z nowym rekordem - PKO Silesia Marathon już w ten weekend

To będzie już 7 edycja biegu rozgrywanego na królewskim dystansie. Rywalizacja maratońska rozpocznie się i zakończy w Katowicach na skrzyżowaniu ulic Ks. P. Ściegiennego oraz Chorzowskiej. Zawodnicy pobiegną przez centrum Siemianowic Śląskich, największe ulice Katowic

Koral maraton. 36 godzin, 12 biegów i targi

nagrodą jest samochód Fiat 500. Odbierze go zwycięzca, o ile osiągnie wynik poniżej 2 godzin i 25 minut. Jeśli przekroczy limit czasu, to auto zostanie rozlosowane wśród tych, którzy ukończą zawody. Dużo trudniejszym startem jest jednak "Bieg 7 dolin". Jego uczestnicy

Stubai: narty na dachu Tyrolu

Nic dziwnego. To miejsce różnorodne i ciekawe. Równe jak stół trasy narciarskie sąsiadują z szerokimi połaciami świeżego śniegu, a ściany do wspinaczki lodowej z kolorowym parkiem zabaw dla dzieci. Sporo do zaoferowania mają też liczne miasteczka rozrzucone po dolinie Stubaital

Kronplatz - pakiet dobrego samopoczucia

Wyjątkowy kształt góry Kronplatz umożliwił stworzenie pięciu długich stoków (od 5 do 7 km długości) o różnicy wysokości między początkiem a końcem trasy od 1000 do 1300 m. Niewiele innych ośrodków może pochwalić się lepszym wynikiem. Podobnie jest z ilością tras o wysokim poziomie trudności: 26 km zjazdów

Narty w listopadzie

doliny wjeżdża się nowoczesną gondolą Gletscherjet. W sezonie zimowym oprócz lodowca w skład rejonu o wspólnej nazwie Europa Sportregion wchodzą jeszcze dwa rejony: mniejszy nad samym Kaprun o nazwie Maiskogel (1 kolejka linowa, 2 krzesełka i 7 orczyków) i duży nad nieodległym

Bieg Siedmiu Dolin w Krynicy czyli czego nie powinno się robić bez treningu i przygotowania...

pozostały, nasiliły się i bardzo bolało. A tak naprawdę mocno boleć to zaczęło kilka dni później. Dlatego bieganie i jakiekolwiek treningi na długie dwa miesiące zupełnie musiałam zarzucić. Czas szybko minął, a moje kontuzje pozostały. Ale... mój "wymarzony" Bieg 7. Dolin w Krynicy i punkty do

Trasy rowerowe. Między Kryspinowem a Morawicą

rowerowego przygotowania, jest idealną propozycją dla każdego. Można zatem wybrać się na nią także z 7-8 letnim dzieckiem, które bez żadnego kłopotu powinno sobie z nią poradzić. Tym bardziej że prowadzi bocznymi drogami, nierzadko zupełnie pozbawionymi ruchu samochodowego

Jasenska Dolina

wyciągi orczykowe -7 łączna przepustowość 6100 os./godz. Trasy zjazdowe - 8 długość 5,3 km łatwe, średnio trudne, trudne sztucznie zaśnieżane (3,7 km), oświetlone

Narty w Szwajcarii. Wallis

Quatre Vallées, szwajcarskie Cztery Doliny leżą tuż przy granicy z Francją, we francuskojęzycznym kantonie Wallis. To jeden z największych ośrodków narciarskich na świecie, w Szwajcarii nie ustępuje żadnemu: 92 wyciągi i 412 km doskonale przygotowanych tras (ponad 70

UTMB. Jak spełnić to marzenie?

Maraton, 43 km, 1 pkt Maraton Karkonoski, 44 km, 1 pkt Chudy Wawrzyniec, 51/80 km, 1/2 pkt Bieg Ultra Granią Tatr, 70 km, 2 pkt Bieg 7 dolin, 100 km, 3 pkt

Najciekawsze biegi w Polsce w 2013 r. [FOTO]

tektonicznych, zapadnięte rowy i wyniesione w górę zręby. Po tych właśnie rowach, górach, wulkanicznych skałach, dnach jezior i trzęsawiskach wiedzie trasa biegu. Łącznie ok. 13-14 km. Co roku porywa się na to wyzwanie ok. 650 śmiałków. Organizowane są także zawody dla dzieci! Bieg 7 Dolin to jeden z biegów

Daj przykład swojemu dziecku, a potem wymagaj. Powodów do uprawiana sportu jest wiele

znana w środowisku biegaczy. Fotografuje liczne imprezy biegowe, a aparat odkłada tylko wtedy, kiedy sama biegnie. Ma na koncie kilka biegów ultra, w tym: Bieg 7 Dolin na dystansie 100 km, Bieg Rzeźnika Hardcore, czy Zimowy Ultramaraton Karkonoski im.Tomka Kowalskiego. Z powodzeniem łączy zamiłowanie do

Pitztal - najwyższe stoki w Tyrolu [ZDJĘCIA]

usytuowane są obok siebie i nie trzeba się między nimi przemieszczać samochodem czy skibusem, Hochzeiger jest położone bliżej wjazdu do doliny, 30 km wcześniej. Dolina Dolina Pitz nie ma jednego dużego miasteczka, które byłoby centrum życia z wieloma

Rusza wyprawa młodych himalaistów na trzy ośmiotysięczniki

patronem projektu jest Krzysztof Wielicki zdobywca - jako piąty na świecie - korony Himalajów (14 ośmiotysięczników), pierwszy człowiek, który stanął zimą na Mount Evereście (8848 m). Wejście na Nanga Parbat ma być poprowadzone drogą Kinshoffera od strony doliny Diamir w stylu

Wielki błękit w Pitztal

najmniej od kilkudziesięciu lat, ale przecież pomiary zaczęliśmy robić dopiero długo po wojnie. Kiedy Kolumb odkrywał Amerykę, w tyrolskich dolinach było wystarczająco ciepło, by uprawiać chmiel do produkcji piwa. Okresy cieplejsze i chłodniejsze następują po sobie w regularnych cyklach

Tour de France. Skuteczna szarża Matthewsa, Maciej Bodnar w czołówce na etapie 16

Matthews zwietrzył swoją szansę i wykorzystał ją w 100% Pod znakiem walki o zieloną koszulkę upłynął 16 etap Tour de France, prowadzący z Le Puy-en-Velay do Romans-Sur-Isère (165 km). Kolarze zjechali z Masywu Centralnego w dolinę Rodanu, zmagając się z silnymi podmuchami wiatru, który w

Bezpieczny Skituring - o bezpieczeństwie narciarzy i przyrody

przyrody TPN.). Finałem Poradnika Eksperta był konkurs internetowy, który ogłoszony został 7 kwietnia. Uczestnicy konkursu odpowiadali m.in. na pytania: w jakim śniegu najlepiej sprawdzają się harszle, jakie metody służą szacowaniu redukcji zagrożenia lawinowego, jakie gatunki

Tatry Wysokie, Tatry Niskie, Orawa, Mała Fatra - Słowacja

Najpopularniejsza miejscowość po południowej stronie Tatr Wysokich to Tatrzańska Łomnica, położona u stóp Łomnicy (2632 m n.p.m.). Znajduje się tu nowoczesny kompleks narciarski, atrakcyjniejszy od tego na Kasprowym Wierchu. Całodzienny karnet w szczycie sezonu (po 7 stycznia) na kolejkę i na wyciągi kosztuje 480

Tyrol Wschodni - kraina południowych stoków

wyższej rozdzielczości St. Jakob w dolinie Defereggental 54 kilometry tras, wysokości od 1400 do 2525 metrów. 7 wyciągów (1 gondola, 2 krzesła i 4 orczyki), sztuczne naśnieżanie stoków i snowpark. źródło: http

Bieg tylko dla twardzieli. 70 km granią Tatr w 17 godzin

Choć to wymagający bieg, ma już godnych sobie konkurentów. Chociażby owianego legendą bieszczadzkiego Rzeźnika, Bieg 7 Dolin, mistrzostwa Polski w biegu 24-godzinnym w Katowicach czy zorganizowany po raz pierwszy w tym roku Bieg Siedmiu Szczytów w Sudetach, najdłuższy w Polsce (215 km

Nanga Parbat zdobyta zimą po raz pierwszy!

Elisabeth Revol osiągnął wysokość ok. 7500 metrów. Adam Bielecki wrócił do Polski po wypadku, który zdarzył się na wysokości ok. 5700 metrów. Po drugiej stronie góry, w dolinie Rupal na drodze Schella działał zespół polski zespół Nanga Dream - udało im się dotrzeć do wysokości ok. 7200 metrów

Narty w Beskidach. Szczawnik i Wierchomla - Dwie Doliny w jeden dzień

pozostawało nic innego, jak tylko ruszyć w Beskidy, by przekonać się na własnej skórze, co oznacza nazwa stacji narciarskiej Dwie Doliny... *** Do Szczawnika (od tego sezonu to druga część narciarskiego ośrodka) przyjechałem samochodem z Krynicy. Podróż

Nowy numer "Lechisty" już dostępny

, Gdańsk, ul. Szklana Huta 7 PKS, Gdańsk, ul. 3 maja Sklep budowlany Leroy Merlin, Gdańsk ul. Szczęśliwa 7 Sklep budowlany Leroy Merlin, Gdańsk, ul. Grunwaldzka 309 Hipermarket Real, Gdańsk, ul. Kołobrzeska 32 sklep "adidas" - Gdańsk, ul. Rajska 10, CH Madison, księgarnia Muza, Gdańsk, ul. Rajska

Denis Urubko i Aleksiej Bołotow atakują Mount Everest nową drogą

Projekt nowej drogi Bołotow-Urubko (kol. zielony). Istniejące drogi: 1. Zachodnia grań (Jugosłowianie 1979), 2. Filar pd.- zach. ściany (Rosjanie 1982), 3. Pd.- zach. ścianą (Koreańczycy 2009), 4. Pd.- zach. ścianą (Brytyjczycy 1975), 5. Pd. filar (Polacy 1980), 6. Pd. filar (wariant słowacki 1984), 7. Pd

Narty, jakich nie znacie

-kilometrową trasę i blisko 2200 m przewyższenia. Trasę od schroniska na Ornaku do Doliny Kondratowej (m.in. przez Czerwone Wierchy) uczestnicy pokonali w ciągu ok. 7 godzin. Przed takim wyzwaniem warto się podszkolić. PZA: tel. (0-22) 875 85 05, e-mail: narciarstwo

Rowerem po Europie: Belgia - tu rowerzysta ma pierwszeństwo!

wypożyczalni jest dość rozwinięta, różnorodna i dzięki temu tania, co szczególnie robi wrażenie w na ogół drogiej Brukseli. Korzystając z systemu rowerowego Villo zapłacimy za dzienny bilet zaledwie 1,5 euro, za tygodniowy - 7 euro. Udostępnionych rowerów jest naprawdę wiele (ponad

Gdzie na narty do Włoch? [PRZEGLĄD OŚRODKÓW | PRAKTYCZNE PORADY]

poniższych linków: Friuli | Veneto | Południowy Tyrol | Trydent (Trentino) | Lombardia | Piemont |  Dolina Aosty W tym miejscu przypominamy też, że w całych Włoszech narciarze i snowboardziści do 14 roku życia muszą jeździć w kaskach. Dołącz do nas na FB i bądź na bieżąco - Na

SKI JEZERSKO BACHLEDOVA

SKI JEZERSKO BACHLEDOVA (820-1160 m n.p.m.) Wyciągi narciarskie - Łącznie - 8 - kolej linowa -1 - wyciągi orczykowe - 7

Miejsce absolutnego oddalenia - Pik Kosmos 2014

kolei doliny i równiny zachodniego Kokszał Tau to suche, bezkresne pustkowia pozbawione wysokiej roślinności, które u podnóża gór ponacinane są gęstą siatką lodowcowych rzek. Poziom ich wód w zależności od pory dnia potrafi diametralnie ulec zmianie. To, co z rana wydaje się łatwe do sforsowania, już w

Przez Czerwone Wierchy. Dzień na skiturach

. Jeszcze tylko przejście na nartach do początku Doliny Kościeliskiej i zasłużony odpoczynek w karczmie. W dolinie leży jeszcze sporo śniegu, ale czuje się, że wiosna za pasem. Z ziemi wychynęły już pierwsze lepiężniki. Wycieczka w nieśpiesznym tempie zajęła nam ok. 7 godzin

Jacek na UTMB. Bieg w intencji Iwony

bieganie na dystansach ultra to UTMB zajmuje czołowe miejsce na liście marzeń każdego napaleńca. Dwa lata temu Jacek zamarzył. Miał już wtedy na koncie Maraton Karkonoski oraz pierwsze 100 km przebiegnięte w słynnym polskim Biegu 7 Dolin w Krynicy Zdrój. Z ponad 12-letnim stażem

Mackiewicz nie zdobył Nanga Parbat. Polak zawrócił na 7400 metrach

Pozostałe dwa to Broad Peak (działania górskie prowadzi ekspedycja kierowana przez Krzysztofa Wielickiego) i K2 (w tym roku nie będzie prób wejścia). Mackiewicz wraz z Markiem Klonowskim do bazy Lattabo w dolinie Rupal pod Nangą dotarli 23 grudnia

Laos i Filipiny - Ethnic and Climbing Expedition [ZBIÓRKA]

dotrzeć do wiosek położonych z dala od turystycznych szlaków i udokumentować ich pradawne zwyczaje oraz kulturę, które niestety są dzisiaj zagrożone. Aby zrealizować ten plan dokonam trawersu masywów górskich na wyspie oraz Doliny Singnapan. W tej części wyprawy zapewne przyda mi się doświadczenie, który

Kolosy po raz piętnasty! Tomaszewski, Wielicki, Tarasin, a może też Doba i Nanga Dream

7 do 9 marca stać się największą salą kinową w Polsce. Prezentacje z wypraw będzie w niej mogło oglądać równocześnie nawet cztery tysiące widzów. A będzie na co popatrzeć i czego oraz kogo posłuchać. W programie bowiem między innymi

Golf. Lotos Polish Open od tee do greenu

jednocześnie greeny numer 7, 10 i 16. Lepiej wszystko widać na ogromnym 18. greenie - to tam (oraz na 17 greenie) były w środę rozstawione kamery TVP Sport.   Fot.   Można też spróbować innej metody. Wybieramy flight albo zawodnika, który nas interesuje i za nim podążamy. Widać wtedy jak na

Polacy na UTMB. Czy mogą zawalczyć o TOP 10?

. Są wśród nich np. Bieg Rzeźnika, który daje 2 punkty czy Bieg 7 Dolin - 3 punkty. W biegu dookoła masywu Mont Blanc jest coś jeszcze. Wspaniali, niezmordowani kibice , którzy stoją na trasie dzień i noc, świetnie przygotowane punkty

"Maratonek" w Udine

w sobotę. A niedzielę 21 km  Maratonina di Udine (dosłownie: "maratonek"). Teraz już nigdy nie mówię "półmaraton". Tylko "maratonek". Równolegle do biegu głównego ścigają się amatorzy 7 kilometrów. Wśród nich i Paula. Dobrze, że ze mną przyjechała. Jest doskonałym

Polskie stoki. Stacja narciarska Skrzyczne - Szczyrk [DOJAZD, INFRASTRUKTURA, CENY]

tak wiele czasu. Uzupełnieniem są (również wysłużone) wyciągi orczykowe w Dolinach (I i II). Tych nie należy lekceważyć, kolejki są tutaj mniejsze, a jazda równie dobra. Tylko nogom brakuje chwili odpoczynku. Trasy fot. Franek Przeradzki

Narty w "The Golden State", czyli Kalifornia to nie tylko złote plaże

: Heavenly Mountain Resort Kirkwood Mountain Resort Mt. Rose-Ski Tahoe Northstar California Sierra-at-Tahoe Ski Resort Squaw Valley | Alpine Meadows Ceny: Nie są niskie, jeden dzień jazdy to ok. $100, 7 dni z 10 - $700 ( szczegółowy cennik ). Stoki są jednak doskonale przygotowywane oraz sztucznie

Narty w Szwajcarii. Crans-Montana

W dolinie Rodanu sceneria przypomina późną jesień, a rozległe winnice kojarzą się bardziej z krajobrazem śródziemnomorskim niż z Alpami. Ale widząc ośnieżone wierzchołki gór i połyskujące pod ich szczytami lodowce, mamy nadzieję, że już wkrótce przypniemy narty

Przegląd narciarskich regionów Włoch [cz. 3] Lombardia czyli Livigno, Mediolan i jezioro Garda

Livigno Livigno to urocze miasteczko położone w dolinie niedaleko granicy ze Szwajcarią na wysokości ponad 1800 m.n.p.m.. Obszar ma status strefy bezcłowej, przez co zwłaszcza alkohol i paliwo, są tu nieprzyzwoicie tanie. Wśród Polaków cieszy się

Red Bull X-Alps zakończony. Faron 14.

. 7. lipca na linii startu w Salzburgu stanęło 31 zawodników, wyścig ukończyło 10 z nich. Trzech opuściło wyścig na skutek co 48-godzinnej eliminacji najwolniejszych zawodników w stawce Claudio Heidel (Argentyna), Babu Sunuwar (Nepal), Thomas Hofbauer (Austria3). Tylko jeden uczestnik - Stephan Haase

Polak, dla którego Ironman jest zbyt prosty [WYWIAD]

Słowacji. Później mieliśmy do przejechania 220 km na rowerze. Zrobiliśmy pętle dookoła Tatr. Z kolei bieg w 90 proc. pokrywał  się z granią Tatr, czyli od Doliny Chochołowskiej do Pięciu Stawów, a stamtąd do Morskiego Oka. Razem wyszło około 55 km. W dodatku trasa miała około 7 tys. metrów