5. DZIEŃ

Wielki "sukces" Rosji! Zdobyli 115 złotych medali w 5 dni. To jakiś absurd

odbywają się obecnie BRICS Games. Miały być 'alternatywą' dla igrzysk olimpijskich. Rosyjskie media informują, że tamtejsi sportowcy wygrali setki medali. Sekret: często rywalizuje tylko jeden atleta" - napisał na Twitterze Anton Geraszczenko. Rosyjskie "igrzyska" potrwają jeszcze pięć dni i

Nalot policji na hotel o 5:30 rano. Dzień przed startem Tour de France

Bahrain-Victorious. Kolejne przeszukania policji w zespole Bahrain-Victorious przed Tour de France Tym razem policjanci weszli do hotelu ekipy, w której od tego sezonu startuje Kamil Gradek, z samego rana, o godzinie 5:30. Policjanci przeszukali autobus zespołu, a także pokoje kolarzy i całego personelu

5 dietetycznych przepisów od Ani Lewandowskiej na upalne dni

namoczyć) 200 ml napoju roślinnego 1/2 łyżeczki Spiruliny @foods_by_ann łyżeczka Jarmużu Lio Shake(opcjonalnie) listki mięty Sposób przygotowania: Całość zblendować i gotowe. Zupa krem z buraka i malin Składniki: 600 g ugotowanych buraków (ok. 5 sztuk) 250-300 g malin (mogą być też mrożone) 1 mała czerwona

Ekipa Gikiewicza rządzi w arabskiej Lidze Mistrzów. "Warto było mieć tylko 5 dni wakacji"

miał tylko 5 dni wakacji i zasuwał w Splicie, opłacając sobie zajęcia z pilates i jogi, by były tego efekty. Czuję się naprawdę dobrze – mówi nam piłkarz. Chociaż impreza dla Polaków może wydawać się nieco egzotyczna, to przez media, kibiców i same drużyny traktowana jest bardzo poważnie

Ekipa Gikiewicza rządzi w arabskiej Lidze Mistrzów. "Warto było mieć tylko 5 dni wakacji"

miał tylko 5 dni wakacji i zasuwał w Splicie, opłacając sobie zajęcia z pilates i jogi, by były tego efekty. Czuję się naprawdę dobrze – mówi nam piłkarz. Chociaż impreza dla Polaków może wydawać się nieco egzotyczna, to przez media, kibiców i same drużyny traktowana jest bardzo poważnie

Sześciopak w 30 dni. Wystarczy 10 minut dziennie i 5 najlepszych ćwiczeń na sześciopak na brzuchu

. Podsumowując, twoje dieta musi być zdrowa, spełniać normy zalecane nam przez Światową Organizację Zdrowia. Gdy dodatkowo wspomożesz dietę treningami, na pewno wyrzeźbisz sześciopak! Poznaj 5 najlepszych ćwiczeń na sześciopak na brzuchu. Wystarczy 10 minut dziennie z tym zestawem! 5 najlepszych ćwiczeń na

Wygrała Wimbledon. Teraz "pracuje" na portalu dla dorosłych. Tyle zarobiła w 5 dni

początku byłam po prostu ciekawa, ile tam można zarobić, np. nie udostępniając żadnych nagich i innych mocnych treści. Postanowiliśmy z mężem spróbować i sprawdzić, co się stanie. No i w ciągu pięć dni zarobiłam 4,5 tysiąca dolarów - przyznała tenisistka, cytowana przez sports.ru. - Nawet nie wiem, jak to

Wysokobiałkowe śniadanie uchroni cię przed podjadaniem w ciągu dnia! 5 sycących przepisów

Składniki: - 2 jajka, - 150 g chudego twarogu, - 100 g jogurtu naturalnego, - szczypiorek, - łyżka ulubionych kiełków, - sól i pieprz do smaku - świeży tymianek Przygotowanie: Jajka ugotuj na twardo, a następnie posiekaj lub zetrzyj na tarce. Do jajek dodaj posiekany drobno s

Zimne zupy na gorące dni [5 PRZEPISÓW]

blendujemy. Następnie przelewamy do misek, dodajemy poziomki, jagody i maliny. Dekorujemy pokrojonymi truskawkami. Danie jest gotowe do podania. Zobacz: Kalafior. Zrobisz z niego tartę, chleb, a nawet... pizzę! [5 PRZEPISÓW] Ciasto czekoladowe z musem owocowym [WIDEO] Składniki: - 500 ml

3 propozycje śniadań, które zrobisz w 5 minut, a pozwolą ci zdrowo zacząć dzień!

, witamin i minerałów. Warto zawsze mieć je pod ręką, bo sprawdzą się nie tylko w koktajlu, lecz także jako dodatek do owsianki, musli czy jako przekąska w ciągu dnia. false false Pożywne musli bogate w błonnik Lubisz słodkie i szybkie w przygotowaniu śniadania? Postaw na musli! Musisz jednak pamiętać

Bundesliga. 5. kolejka. Najczarniejszy dzień Bayernu

Klinsmanna kompletnie zepsuli Bawarczykom ich święto. W sobotę o godz. 12 burmistrz Monachium tradycyjnie otworzył pierwszą beczkę piwa, rozpoczynając 175. Oktoberfest. Wieczorna wygrana nad wicemistrzem Niemiec miała dopełnić pierwszy dzień uroczystego pijaństwa. Zwłaszcza że Werder w tym sezonie nie

Green Velo na piątkę? 5 dni, 500 km, 5 województw...

stopnia Celsjusza. fot. PP Mroźne zakończenie naszej rowerowej wycieczki. Przed nami jeszcze tylko około 300 samochodowych kilometrów do domu. W 5 dni przejechaliśmy rowerami 500 kilometrów w 5 województwach. W podróży

Jak na co dzień ograniczyć cukier w diecie [5 PROPOZYCJI]

od narkotyków. Skutki jego odstawienia na początku są też podobne. 4. Powoduje spadek energii - z początku, po zjedzeniu czegoś słodkiego jej poziom gwałtownie wzrasta, jednak równie szybko spada. Mamy problemy z obudzeniem się rano, czujemy się senni i śpiący. 5. Powoduje insulinooporność

Zdrowe śniadanie? Domowe musli doda ci energii na cały dzień [5 PRZEPISÓW]

, które opóźniają starzenie się [5 PRZEPISÓW] Placki bananowe. Prosty przepis na pyszne śniadanie [WIDEO] Składniki: - 1/2 szklanki płatków owsianych - 1/3 szklanki jogurtu naturalnego - ulubione świeże owoce, np. truskawki, borówki, brzoskwinie, maliny - świeża mięta do dekoracji

5 lekkich, ale sycących sałatek na upalne letnie dni

cytryny - 1 łyżeczka musztardy Dijon - pieprz - sól Przygotowanie: Pokrój składniki i ułóż na talerzu. Następnie przygotuj sos i polej nim delikatnie sałatkę. Gotowe! Aktywny dzień ambasadorek myfitness.pl z marką Elancyl Składniki: 1 awokado, 5 pomidorków, garść ulubionej sałaty, 1

Płaski brzuch robimy w kuchni! Jadłospis od Ewy Chodakowskiej na 5 dni

[150g] szpinak - duża porcja [30g] płatki jęczmienne - łyżka [10g] sok ze świeżej limonki - 5 łyżek [30g] Zmiksuj wszystkie składniki. Pieczony jarmuż i fetą 286kcal. ser typu "feta" - plaster [50g] oliwa z oliwek - łyżka [10g] dynia, pestki - 2 łyżki [20g] jarmuż - garść [30g] ogórek - mała

Podjęła wyzwanie i piła sok z selera naciowego przez 5 dni. Jakie zauważyła zmiany?

Sam Ozkural to blogerka, która prowadzi kanał na YouTubie o tematyce lifestyleowej. Rosnąca popularność soku z selera skłoniła ją do podjęcia wyzwania i postanowiła, że przez 5 dni będzie pić na czczo, świeżo wyciskany sok z selera naciowego , a wrażeniami podzieli się ze swoimi fanami

5 fit przepisów na dania, które dodadzą ci energii w ciągu dnia

posmarowane pastą z awokado. Na wierzchu delikatnie połóż jajka. Gotowe! Zobacz: 5 przepisów na pożywną i pyszną owsiankę Awokado faszerowane na dwa sposoby - ulubione śniadanie trenerek fitness [HAPS FIT] Składniki: - 4 duże liście sałaty

Sprawdź 5 sposobów na śniadanie według Chodakowskiej. To najważniejszy posiłek w ciągu dnia!

1. Jogurt grecki pełnotłusty, sezam, czarny sezam, goji, migdały 2. Sałatka grecka 3. Acoi bowl 4. Jajecznica, owsianka, owoce, twarożek 5. Jajecznica, zielony smoothie, owsianka, kulki mocy WIĘCEJ PODOBNYCH PRZEPISÓW ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Reprezentacja Polski rozbiła rywali i ma już awans! Medal w zasięgu ręki

pierwszej połowy na tablicy wyników widniał wynik 2:1….ale dla Bułgarii – sensacja wisiała w powietrzu. Jednak okazało się, że to zadziałało tylko motywująco na ekipę Portugalii, która niczym na zawołanie zaczęła zdobywać bramki, wygrywając ostatecznie aż 12:3 Polska vs. Słowacja (5:1) Dla nas

Jak schudnąć 5 kg - dzień drugi

łyżki chudego mleka (2 proc. zawartości tłuszczu), dodać starte ze skórką całe jabłko, łyżkę soku z cytryny, 4-5 drobno posiekanych orzechów laskowych oraz łyżeczkę miodu. Wymieszać i zjeść. Uprzedzam, że z takiej ilości składników powstaje pokaźna porcja, która mnie wystarczyła na dwa razy (w czasach

Jak zrzucić 5 kg? Dzień dwunasty!

Dołącz do nas na Facebooku Dzień nie zaczął się najlepiej. Zważyłam się i wyszło mi, że od wczoraj przytyłam 200 gramów. Oczywiście zaczęłam sobie wyrzucać, że zjadłam poprzedniego wieczora dwie kostki czekolady. Ale to przecież nie one spowodowały

5 pomysłów na lekkie obiady w sam raz na upalne dni

kostkę 2 małe zielone ogórki, 5 rzodkiewek, posiekaj szczypiorek. Wszystkie składniki wrzuć do garnka, wlej litr kefiru. Przypraw: rozdrobnionym ząbkiem czosnku, łyżką octu lub cytryny, świeżo zmielonym pieprzem i solą. Podawaj schłodzony, z jajkiem na twardo. Chłodnik litewski - niezastąpiona ochłoda po

5 rzeczy, które warto robić w ciągu dnia, by cieszyć się płaskim brzuchem

Rozpocznij dzień od szklanki wody z cytryną Każdego ranka, zaraz po przebudzeniu, wypij szklankę ciepłej wody z 1-2 łyżkami soku z cytryny. Możesz ją delikatnie osłodzić miodem. Wprowadzenie tej czynności w nawyk, niesie za sobą wiele pozytywnych efektów. Woda z cytryną wpływa na wygląd skóry

Co za emocje w meczu Magdy Fręch. Było już 0:4 i nagle zwrot. Dramat w końcówce

W poniedziałek rozpoczął się ostatni wielkoszlemowy turniej w tym roku - US Open. I już pierwszego dnia polskich kibiców czekały nie lada emocje. W rywalizacji kobiet swój mecz miała rozegrać Magdalena Fręch (43. WTA) z Belgijką Greet Minnen (70. WTA). Wielkie emocje w meczu Fręch. Szykował się

Badosa wypalił w kierunku Sabalenki. "Proszę, zostaw"

finale pokonała Jessikę Pegulę - 7:5, 7:5. To dla niej trzeci wielkoszlemowy triumf w karierze, ale pierwszy poza Australian Open, gdzie zwyciężała w dwóch ostatnich edycjach. Badosa wypalił w kierunku Sabalenki. "Zostaw trochę dla reszty" - Po śmierci mojego ojca moim celem stało się

Plan ratunkowy: jak schudnać 5 kg - dzień trzeci

czuję, że zaraz połączę się ze swoim stwórcą... Budzę się zła, głodna, niewyspana. To dopiero trzeci dzień diety, a ja ledwo daję radę. Pierwsze koty za płoty Ale jak co dzień rano robię siusiu, rozbieram się do naga i wstaję na wadze. I co? Cud

Mundialowe Ciacho Dnia, dzień 5

Lilla My Po wczorajszych rozpaczliwych próbach wypatrzenia ciacha tam, gdzie go nie ma, dziś postanowiłam pójść w mainstream - tym większy, że połowa redakcji Ciach kibicuje drużynie, z której moje ciacho dnia pochodzi. Thomas Mueller - za hat-trick

Mundialowe podsumowania: Dzień 5

Poniedziałkowe mecze rozpoczęły się z wysokiego c, bo od sportowej i wizualnej uczty na jaką zapowiadał się mecz między Niemcami i Portugalią. Choć może raczej powinnyśmy powiedzieć, że rozpoczął się z wysokiego M, wszak to nie kto inny jak Muller grał pierwszoplanową rolę w tym spektaklu, w którym

Jak zgubić 5 kg, czyli dzień dziewiąty

, gdy wróciłam z dziewięciodniowego rejsu do Norwegii. Gdy walizka - już rozpakowana! - stała sobie radośnie na środku salonu, uderzyłam w nią niechcący prawą stopą. Środkowy palec zabolał mnie niemiłosiernie, spuchł w sekundę i przez kilka dni był bardzo obolały. Ale ponieważ mogłam go zginać, chodzić

5 pomysłów na zdrowe przepisy, które idealnie sprawdzą się w upalne dni

umyjcie boćwinkę i obierzcie buraczki. 2. Wszystko drobno posiekajcie. 3. Wrzućcie do garnka i z odrobiną wody duście, aż buraczki będą miękkie. 4. W międzyczasie przygotujcie resztę składników. Posiekajcie szczypior i koper, pokrójcie ogórki oraz rzodkiewkę. 5. Gotowy wywar z boćwinką i

To nie tak miało być. Katastrofa Polaków, Majchrzak "posędziował"

", odpuszczając piłkę, która wpadła w kort. W Zielonej Górze funkcjonował system hawk-eye live. Zirytowany Polak przy zmianie stron przegrywał 1:5. Po blisko dwóch godzinach to Soonwoo Kwon triumfował 7:5, 7:6(3). Po pierwszym dniu rywalizacji w Zielonej Górze biało-czerwoni przegrywają 0:2

5 prostych trików na podkręcenie metabolizmu w ciągu dnia

na każdym talerzu, to świetny sposób na podkręcenie metabolizmu i utrzymanie poczucia energii przez cały dzień. Nie bój się siłowni.Trening siłowy pomoże ci zbudować mięśnie i podkręci twój metabolizm. Czy to maszyny, czy wolne ciężary, jedno i drugie sprawi, że będziesz spalać kalorie

Tylko spójrz, kto pojawił się na meczu Świątek. Wielka gwiazda

Igrzyska olimpijskie w Paryżu ruszyły na dobre. Dzień po ceremonii otwarcia pierwszy pojedynek na francuskiej mączce rozegrała Iga Świątek (1. WTA). Rywalką Polki była Irina-Camelia Begu (136. WTA). Jeszcze przed pierwszym gemem Rumunka była skazywana na bolesną porażkę. Tymczasem pokazała, że

Lekkoatletyczne ME. Statystyczne szanse Polaków 5. dnia

Dzień rozpocznie maraton kobiet z Karoliną Jarzyńską. Przed południem zobaczymy też dwóch Polaków w walce o finał rzutu dyskiem i półfinały z udziałem czterech naszych sztafet. Prawdziwe emocje zaczną się popołudniu. Od 18.00 walczyć będzie trzech

Sensacyjny wicelider! Oto tabela Ligi Mistrzów

Mistrzów. Nieoczywiste ekipy na podium Pierwsza kolejka Ligi Mistrzów wyjątkowo rozłożona jest nie na dwa, a na trzy dni. W związku z tym nie wszystkie drużyny zdołały rozegrać swoje pierwsze mecze. 12 przystąpi do rywalizacji w czwartek, w związku z czym w tabeli mają zerowy dorobek i zajmują ex aequo 15

Dramat gonił dramat. Katastrofalny dzień polskich tenisistek za oceanem!

Oczy wielu kibiców zwrócone są na igrzyska olimpijskie w Paryżu. Tam też kilka dni temu rywalizowali tenisiści. Złoto w rywalizacji pań zgarnęła Chinka Qinwen Zheng, a w rywalizacji panów Novak Djoković. Z Polaków najlepiej spisała się Iga Świątek, która wywalczyła brąz. Słabo poszło za to

Jak zgubić 5 kg, czyli weekend (dzień 6-7)

Dołącz do nas na Facebooku Przypominam tym, którzy zapomnieli, że po rzuceniu palenia przybyło mi 5 kg i bardzo mi się to nie podoba. Postanowiłam pozbyć się zbędnego balastu stosując dietę 1500 kcal i intensyfikując ćwiczenia. Mój plan, mimo kilku

O której dzisiaj starty Polaków na igrzyskach? [Harmonogram piątek 2 sierpnia]

Za nami kolejny dzień na igrzyskach olimpijskich. Niestety polscy kibice nie będą dobrze go wspominać. O awans do finału walczyła Iga Świątek. Polka zmierzyła się z Qinwen Zheng i wszyscy liczyli na łatwe zwycięstwo. Niestety zawiodła i przegrała 2:6, 5:7. Harmonogram igrzysk olimpijskich

Co z meczem Hurkacza? Wiemy, kiedy dokończy mecz w Roland Garros

Kilka minut po godz. 11:00 Hubert Hurkacz i Brandon Nakashima zameldowali się na korcie Simonne-Mathieu, aby rywalizować w drugiej rundzie Roland Garros 2024. Już wtedy nad obiektem wisiały czarne chmury, ale udało się przeprowadzić trzy kwadranse gry. Przy stanie 5:6 i serwisie Polaka spadł

Słynny piłkarz i gwiazda filmu. Płyną gratulacje z całego świata

36 meczów, w których strzelił dziewięć goli i zanotował siedem asyst. Ważny dzień w życiu Isco. Piłkarz Realu Betis wziął ślub Obecnie Isco przebywa na urlopie. W środę 5 czerwca ogłosił, że wziął ślub. Nie wyjawił jednak dokładnej daty ślubu oraz miejsca, gdzie odbyło się wesele. Małżonką Isco

Aż dwie sensacje w Roland Garros! Jedna gigantyczna na ścieżce Świątek

. Przełamała Amerykankę i dzięki temu sensacyjnie wygrała 6:4, a w całym meczu 6:7, 7:5, 6:4. Danilović w trzeciej rundzie zmierzy się z Donną Vekić (40. WTA), która wcześniej wyeliminowała Martę Kostiuk (20. WTA). Serbka w ćwierćfinale może trafić na Igę Świątek (1. WTA). Dzień sensacji w

Nie żyje Robert Zawada, legenda reprezentacji Polski

. Był prawdziwą legendą W niedzielę 5 maja Polski Związek Piłki Ręcznej poinformował o śmierci Zawady, który za miesiąc skończyłby 80 lat. Przyczyna śmierci nie jest znana. "Z wielkim żalem zawiadamiamy, że w dniu 5 maja zmarł Robert Zawada, reprezentant Polski w piłce ręcznej podczas Igrzysk

Początek dnia na 5+

Trening składa się z czterech prostych ćwiczeń. Każde z nich należy wykonywać przez 20 sekund. Po ćwiczeniu trzeba odpocząć 10 sekund i niezwłocznie rozpocząć kolejne ćwiczenie. Całość trzeba powtórzyć jeszcze raz. Ćwiczenia na filmie wykonywane są w c

Tuż przed zakończeniem kariery taki gest. Pamiętają o Błaszczykowskim. Tak żegna się legendę

Jakub Błaszczykowski w czerwcu rozegrał pożegnalny mecz dla reprezentacji Polski przeciwko Niemcom (1:0). Niecały miesiąc później były kapitan kadry poinformował o całkowitym zakończeniu kariery piłkarskiej i pożegnaniu również z Wisłą Kraków. Borussia Dortmund zapowiadała ten dzień już wcześniej

Lewandowski ich po prostu zmiażdżył. Nigdy mu tego nie wybaczą

Lewandowskim dwa mecze w reprezentacji Polski w Lidze Narodów UEFA. W czwartek 5 września Biało-Czerwoni zmierzą się na wyjeździe ze Szkocją (20:45), a trzy dni później z Chorwacją (20:45)

Iga Świątek zdradziła plany na najbliższą przyszłość

Najlepsza tenisistka świata Iga Świątek niespodziewanie odpadła w ćwierćfinale Wimbledonu. Polka przegrała z wracającą do świetnej formy, Ukrainką Eliną Switoliną (76. WTA) 5:7, 7:6 (7:5), 6:2. W pierwszym secie Polka nie wykorzystała świetnej okazji. Prowadziła bowiem już 5:3, 30:0 przy serwisie

Zrobili to! Klub z Liechtensteinu na samym szczycie. Pobił rekord świata

dzień dla futbolu w Liechtensteinie. Pobili rekord świata pod względem ilości zdobytych pucharów krajowych Tego dnia FC Vaduz zmierzył się z FC Triesenberg, zespołem występującym na siódmym poziomie rozgrywkowym w Szwajcarii. Faworytem do triumfu była pierwsza z wymienionych ekip. Vaduz w drodze do

Szokujące wyznanie tenisisty. To może być koniec

miał dość spore problemy ze zdrowiem. Już w pierwszym secie został trzykrotnie przełamany i przegrał 1:6. Identycznym wynikiem zakończyła się druga partia. O wiele bardziej wyrównana była trzecia odsłona rywalizacji, ale i w niej Włoch był silniejszy - 7:5. Tym samym Holender szybko pożegnał się z

Psycholożka Igi Świątek zamieniła się w Andrzeja Gołotę. A Kerber? "Klasa"

- Ja nie wiem, czy to jest rok 2024, czy 2016 - mówił Dawid Celt po kapitalnej akcji przy wyniku 5:5. Wymianę, w której moc tylko rosła, a przy okazji Panie Tenisistki bawiły się w profesorki geometrii, wygrała Świątek. Ale Kerber rzeczywiście biegała do każdej piłki tak, jakby i ona była w

Tak ma wyglądać pożegnanie Błaszczykowskiego. Kibice mogą być zaskoczeni

pożegnanie będzie nieco różniło się od ostatniego meczu Błaszczykowskiego w reprezentacji. Więcej artykułów o podobnej treści znajdziesz na portalu Gazeta.pl. Błaszczykowski w ostatnich dniach został już wyróżniony przez prezydenta Krakowa . Jak przekazał portal LoveKraków.pl, piłkarz otrzymał

Mistrzostwa Świata w Siatkówce: dzień 5

Młodziutki nieograny skład Kubańczyków na pewno nie jest tutaj kandydatem do medali, ale takiego lania od Niemców też się chyba mało kto spodziewał. Nie takie już jednak ekipy przekonywały się, że kiedy Gyorgy Grozer ma swój dzień, nie ma czego zbierać z parkietu. Fot. Grzegorz Celejewski

Sabalenka odpadła, ale druga najgroźniejsza rywalka Igi Świątek pokazała moc. Miazga

:6 (7:5). Teraz Gauff zmierzyła się w dniu swoich 20 urodzin w 1/8 finału z Elize Mertens (Belgia, 28. WTA). Amerykanka wreszcie pokazała swoją prawdziwą moc. W pierwszym secie nie przegrała żadnego gema i wygrała go w 25 minut. W drugiej partii Amerykanka prowadziła 2:0. Wtedy przegrała swój serwis

Fanfary i fujary - dzień 5.

Fanfary Czesi Zostali zdemolowani w meczu z Rosjanami, strzelając tylko jedną bramkę i tracą aż cztery. Gdyby byli typowymi reprezentantami Polski, powiedzieliby ''Aaaa, co tam i tak bez sensu jest to Euro'', po czym wyszli na

Poruszenie wokół partnerki Ronaldo. "Nie ma po niej śladu"

Niemal dokładnie rok temu Cristiano Ronaldo dołączył do saudyjskiego Al-Nassr. W pierwszym sezonie w nowym klubie rozegrał 44 mecze, zdobył 38 bramek i zanotował 15 asyst. Kilka dni temu odbył się mecz towarzyski między saudyjską drużyną a Interem Miami z Leo Messim w składzie. Portugalczyk

Małgorzata Rozenek 5-ty dzień na poście dr Dąbrowskiej. Czy gwiazda wytrwa 21 dni i nie schudnie zbyt wiele?

Kilka dni temu Małgorzata Rozenek podzieliła się na Instagramie ze swoimi fanami informacją, że zdecydowała się na 21-dniowy post dr Ewy Dąbrowskiej. Fani są bardzo ciekawi, czy uda jej się wytrwać na nim całe trzy tygodnie, jednak ich zdania są podzielone co do słuszności podjętej decyzji

Tyle kosztuje noc w hotelu reprezentacji Polski w Walii. Cena zwala z nóg

Po fatalnych eliminacjach do mistrzostw Europy ostatnią deską ratunku dla reprezentacji Polski pozostały baraże. W nich drużyna Probierza najpierw w czwartkowy wieczór pokonała 5:1 słabą Estonię na Stadionie Narodowym, a we wtorek o udział w niemieckim Euro zagra z Walią. - To jest najważniejszy

Wyniki 5. dnia Wimbledonu

Mężczyźni, singiel, II runda N. Djokovic (Serbia, 4) - M. Fish (USA, 28) 6:4, 6:4, 6:4 D. Sela (Izrael) - T. Robredo (Hiszpania, 15) 7:6 (10-8), 7:5, 2:6 7:5 I. Karlovic (Chorwacja, 22) - J.-W

Z Czuba błędnie typuje na mundialu - Dzień 5.

''Słonie''. Brazylia - Korea Północna 5:1 Brazylia to wygra. Po prostu. Jedną bramkę oddałbym jednak w ręce ludu pracującego. Niech mają jakąś radość z tej zamorskiej wycieczki. Bohdan

5 przepisów na pyszne koktajle, które idealnie sprawdzą się w upalne dni

schładzamy. Podajemy w szklankach i przystrajamy liściem mięty. Składniki: Sok z 2 cytryn 1,5 szklanki truskawek 1 szklanka wody gazowanej 5 kostek lodu kilka listków bazyli łyżeczka erytrytolu lub miodu Sposób przygotowania: Wszystkie składniki miksujemy w blenderze na gładką

Igrzyska w Pekinie Z czuba i na żywo - dzień 5.

Igrzyska w Pekinie Z czuba i na żywo - dzień 5.

To miał być najlepszy dzień Sabalenki, aż nagle stało się to. "Świetny start" [WIDEO]

. - Będę w złym humorze. Jutro kończę 26 lat. To jest do bani - zażartowała nt. swojego wieku. Przypomnijmy, w niedzielę 5 maja, czyli dzień po finale z Igą Świątek, Aryna Sabalenka skończyła 26 lat. Z tej okazji na jej profilu Instagram pojawił się krótki filmik, na którym tenisistka pochwaliła się

Karygodne zachowanie matki Daniego Alvesa. Też może trafić za kratki

areszcie śledczym w okolicach stolicy Katalonii, gdzie oczekuje na proces, który ma odbyć się w dniach 5-7 lutego. Obrona kobiety walczy o surową karę dla piłkarza. Sędzia, który zarządził tymczasowe aresztowanie brazylijskiego sportowca, uważa, że zmieniał on swoją wersję wydarzeń aż trzy razy. Na

To koniec! Xavi ogłosił swoją decyzję po klęsce Barcelony

gościom wyrównać, ale nawet zwyciężyć 5:3. Nic więc dziwnego, że w stolicy Katalonii zrobiło się po końcowym gwizdku jeszcze bardziej nerwowo, niż było dotychczas. Wygląda bowiem na to, że tylko w styczniu Barcelona właśnie straciła szanse już na trzy trofea - po porażce w Superpucharze, odpadnięciu z

Trzy dni, 5 biegów, 60 kilometrów - Festiwal Biegowy rzuca nowe wyzwanie

pocztą elektroniczną do dnia 4 lutego 2013 r. Następnie spośród zgłoszonych propozycji wybierzemy 5 najlepszych, na które przez kolejne dwa tygodnie będzie można głosować na naszej stronie internetowej www.festiwalbiegowy.pl . Zwycięzca konkursu otrzyma nagrodę w

Kiedy kolejne skoki narciarskie? Mistrzostwa świata Planica 2023 [TRANSMISJA NA ŻYWO, TERMINARZ]

W środę 22 lutego rozpoczęło się wielkie święto sportów zimowych, czyli mistrzostwa świata w narciarstwie klasycznym w Planicy. Impreza potrwa do 5 marca, a zawodnicy powalczą o medale w skokach narciarskich, biegach narciarskich i kombinacji norweskiej. Polscy kibice najbardziej czekają na starty

Lewandowski ruszył na pomoc żonie i córce. Przysługę wyświadczył mu Szczęsny

Przemysław Frankowski, Piotr Zieliński, Jakub Piotrowski, Sebastian Szymański i strzelec gola samobójczego Karol Mets - to za ich sprawą Polska pokonała Estonię 5:1 i zameldowała się w finale baraży o EURO 2024. Robert Lewandowski tym razem nie strzelił gola - zanotował za to asystę. Spotkanie

Iga Świątek wskazała klucz do zwycięstwa z Keys. "Nie jest łatwe"

Iga Świątek (1. WTA) jest już w ćwierćfinale turnieju WTA 1000 w Rzymie. Po zwycięstwach 6:0, 6:2 nad Amerykanką Bernardą Perą (77. WTA) oraz 6:3, 6:4 nad Kazaszką Juliją Putincewą (41. WTA) Polka wyeliminowała Niemkę polskiego pochodzenia, a więc Angelique Kerber (331. WTA), wygrywając 7:5, 6

Andy Murray dorzucił do pieca. Oto jak zareagował na morderczy set w meczu kobiet

bardzo skomplikowana. Czeka ją jeszcze starcie z Darią Kasatkiną. Murray dał do pieca. Zażartował z maratonu w kobiecym meczu. "To nic" We wtorek, w pierwszy dzień turnieju, doszło także do starcia w grupie D pomiędzy Weroniką Kudiermietową a Lin Zhu, która w WTA Elite Trophy gra z dziką kartą

5 sprawdzonych patentów na bieganie w chłodne dni [Bieganie W Deszczu]

. Najlepiej wybierać kurteczki przeciwwiatrowe albo cienkie bluzy z długim rękawem. Sprawdza się również odzież termiczna. 5. Rada raczej dla panów Gdy dni robią się naprawdę chłodne, a wiatr przenikliwy można wyposażyć się albo w spodnie przeciwwiatrowe

5 dni do Euro 2012: 5 jeszcze większych nieobecnych

Pokaż jak kibicujesz i wygraj nagrodę - weź udział w konkursie Szwajcaria - Szwajcarów brakować będzie, bo jakieś tam sukcesy FC Basel w tej edycji Ligi Mistrzów to efekt tego, że dorobili się całkiem fajnego i grającego ładną piłkę pokolenia zawodników

Iga Świątek doceniona. Znamy rozstawienie przed losowaniem grup WTA Finals

Po dwie Amerykanki i Czeszki, a także Polka, Białorusinka, Tunezyjka i Kazaszka zagrają w turnieju finałowym sezonu 2023 w kobiecym tenisie. Turniej WTA Finals w tym roku zostanie rozegrany w meksykańskim Cancun w dniach 29 października – 5 listopada. Znamy rozstawienie przed

Pogromczyni Świątek wyrzucona z turnieju w Dosze! Co za powrót byłej liderki

oznaczało kolejny trzysetowy mecz w jej wykonaniu. Finałowa partia miała kilka kluczowych momentów, lecz wszystkie padły łupem Karoliny Pliskovej, która po godzinie i 47 minutach wygrała 3:6, 7:5, 6:1. To ósme zwycięstwo byłej liderki światowego rankingu w ciągu ostatnich dziewięciu dni. Ostatni raz meczu

Bardzo osobiste wyznanie Mariusza Pudzianowskiego. W końcu odpowiedział

rolnictwem, którym w ostatnim czasie był mocno pochłonięty, kiedy trwały żniwa. Utytułowany strongman codziennie zaczyna jednak dzień od rutynowego rozbiegania, a kibice wciąż zastanawiają się, dlaczego on to właściwie robi? - Pudzian, po co Ci to wszystko? Po co ty codziennie wstajesz o 5 rano

Stało się. Koniec świetnej passy Djokovicia. Sensacja

meczu w pierwszych dwóch setach i bardzo słabym tie-breaku 7:5, 6:7(7),10:3. Zwycięstwo zapewniło im pierwsze miejsce w grupie i przerwało świetną passę Novaka Djokovicia. 36-latek po raz pierwszy od 30 dni poniósł porażkę. Pomimo tej przegranej, Djokovic osiągnął w Walencji swój główny cel i

Polak z golem marzenie przeciwko drużynie Ronaldo. Ale cudo! [WIDEO]

dzień tacy piłkarze, jak Cristiano Ronaldo, Sadio Mane, czy Aymerick Laporte. W meczu pucharowym jednak nie wystąpił Portugalczyk, który nie otrzymał powołania na to spotkanie. Otrzymał je za to Sadio Mane, który w 16. minucie otworzył wynik spotkania z rzutu karnego. Jednak w doliczonym czasie

Czeskie Karkonosze. 5 kurortów w 5 dni

z tamtejszych kurortów nie może się pochwalić dużą liczbą tras, dlatego spędzenie kilku dni w jednym miejscu może być nużące. Ośrodki leżą jednak dość blisko siebie, więc warto to wykorzystać i zjeżdżać każdego dnia gdzie indziej. *** Internetowy

Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie 5:2. Na czym polega ten sposób żywienia? Co można jeść?

Dieta 5: 2 to rodzaj przerywanego postu , w którym przez dwa dni należy przestrzegać ścisłego postu, a przez resztę tygodnia wystarczy jeść normalnie. Zwolennicy twierdzą, że stosowanie tej diety może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych i sprzyjać odchudzaniu. W kilku badaniach

MŚ w Londynie - dzień 5. Szanse medalowe Kszczota, Liska i Wojciechowskiego [ROZKŁAD]

(pchnięcie kulą). Dzień zakończy się finałami mężczyzn w biegach na kolejno: 3000, 800 i 400 metrów. W drugim z nich wystartuje Adam Kszczot, który zawalczy z Nijelem Amosem o najwyższy stopień podium. W ostatnim biegu dnia, na 400 metrów, wystąpi reprezentant RPA, Wayde van Niekerk, który uchodzi za

Kapitalne informacje dla Legii Warszawa przed meczem z AZ Alkmaar

Wszołek. Teraz przed drużyną Kosty Runjaicia starcie z AZ Alkmaar. Kibice obawiali się, że stołeczny klub podejdzie do tego spotkania osłabiony, ponieważ dwie gwiazdy zmagały z problemami zdrowotnymi. Na szczęście na trzy dni przed meczem z Legii napłynęły dobre wieści. Legia Warszawa

Najpopularniejsze: