3 SESJA TRENINGOWA

Problemy Bayernu Monachium. Kontuzja gwiazdy poważniejsza niż sądzono

Julian Nagelsmann w trakcie piątkowej konferencji prasowej przekazał informacje na temat stanu zdrowia swojego bramkarza. - Manuel jeszcze nie trenował. To nic dramatycznego, ale opuchlizna musi zniknąć. Na razie nie zakładam, że zagra, ale nie mogę tego jeszcze potwierdzić w 100% - mówił. Sven Ulr

Karim Benzema będzie pauzował 3 tygodnie

Po badaniach przeprowadzonych w ośrodku medycznym Realu Madryt u Benzemy zdiagnozowano uraz mięśniowy w prawej nodze. Napastnik do pełnej dyspozycji ma wrócić za około 3 tygodnie. Większość fanów od pewnego czasu nie widzi Benzemy w pierwszym składzie Realu. Francuz został wygwizdany, gdy

Trzy sesje treningowe reprezentacji Polski dla publiczności na stadionie Polonii.

Zaproszenia będzie można otrzymać w dniach poprzedzających sesje treningowe, w kasach na stadionie Polonii, w godzinach 9.00-16.00. Obowiązuje zasada "kto pierwszy, ten lepszy", nie ma możliwości składania zamówień. Jedna osoba może otrzymać maksymalnie dwie

Pierwsze loty kobiet w historii! W Vikersund padł rekord świata [WIDEO]

drugiej sesji treningowej: 1. Ema Klinec (Słowenia) - 203 metry 2. Maren Lundby (Norwegia) - 199 m 3. Yuki Ito (Japonia) - 191,5 m 4. Silje Opseth (Norwegia) - 194 m 5. Katharina Althaus (Niemcy) - 176 m Wydawało się, że już nic więcej nie powinno nas zaskoczyć. Nic z tych rzeczy. Podczas

Oto jak Świątek przygotowuje się do kolejnego turnieju. Organizatorzy odkryli karty

Sabalenka na korcie szóstym i Daniił Miedwiediew (3. ATP) na korcie dziewiątym. Następnie przyjdzie czas na liderkę światowego rankingu. Polka trenować będzie na korcie dziewiątym, gdzie pojawi się o godzinie 19:00 czasu polskiego wraz z nieznaną na razie partnerką treningową. Na tę sesję

Zniszczoł potwierdza świetną formę w Planicy. Rekord życiowy. Katastrofa Żyły

kolejnej, która miała przygotować ich do kwalifikacji. Stefan Kraft najlepszy w drugim treningu. Polacy daleko od czołówki Druga sesja treningowa rozpoczęła się z 11 belki startowej. Pierwszym z Polaków był Andrzej Stękała, który uzyskał 206,5 metra, czyli siedem metrów mniej niż w pierwszym

Alarm w reprezentacji Polski! Kubacki wykluczony z udziału w treningach przed MŚ

HS 102): czwartek 23.02, 12:30-15:30 - sesja treningowa (3 serie) piątek 24.02, 16:30-17:30 - oficjalny trening (1 seria) piątek 24.02, 17:45 - kwalifikacje sobota 25.02, 16:00 - seria próbna sobota 25.02, 17:00 - pierwsza seria konkursu skoczków na normalnej skoczni niedziela 26.02, 16:00 - seria

Znamy plany polskich skoczków na MŚ w Planicy. "Dzięki Bogu. Nareszcie"

rywalizacji skoczków na MŚ w Planicy (wszystkie serie na skoczni HS 102): czwartek 23.02, 12:30-15:30 - sesja treningowa (3 serie) piątek 24.02, 16:30-17:30 - oficjalny trening (1 seria) piątek 24.02, 17:45 - kwalifikacje sobota 25.02, 16:00 - seria próbna sobota 25.02, 17:00 - pierwsza seria konkursu

Granerud odleciał. Ale Kubacki odpowiedział w najlepszy możliwy sposób

podobnie, jak w pierwszej sesji treningowej - uzyskał 117 m i zajął 33. pozycję. Skrócone wyniki II treningu w Bischofshofen: 1. Dawid Kubacki 134,5 m 2. Halvor Egner Granerud 133 m 3. Anze Lanisek 131,5 m 4. Peter Prevc 132,5 m 5. Manuel Fettner 129,5 m 6. Lovro Kos 132 m 7. Kamil Stoch 131 m 8

"Mówią ze sport to zdrowie". Błachowicz na sali operacyjnej z ważną wiadomością dla fanów

mediach społecznościowych. Jan Błachowicz już po operacji. Wiadomo, kiedy wróci do treningów i oktagonu UFC Były mistrz UFC przekazał już wcześniej, że po kilku sesjach treningowych podda się operacji kontuzjowanego łokcia . Ta wreszcie się odbyła, o czym Błachowicz poinformował w poniedziałek za

Sensacyjny gość na treningu Radwańskiej. Odwieczna rywalka. Obie zagrają w Roland Garros [WIDEO]

;Podobnie będzie w stolicy Francji, gdzie weźmie udział w turnieju Roland Garros Legends. Aktualnie przygotowuje się do tego przedsięwzięcia. Dziennikarz Jose Morgado poinformował w sobotę o niespodziewanym gościu na paryskim korcie. Półtoragodzinną sesję treningową z Radwańską przeprowadziła była liderka

Kubica może znów trafić do bolidu F1. Podjęto decyzję ws. ostatnich testów

zespołu w czterech sesjach treningowych. Byłaby to druga okazja do przetestowania opon Pirelli. Polak brał już udział w testach w kwietniu tego roku. Pierwsze testy odbyły się we wtorek, jednak producenci nie są do końca zadowoleni ze swojego ogumienia. W grudniu zamierzają wypróbować nową mieszankę na

Iga Świątek znów pokazała klasę. Kibice byli zachwyceni [WIDEO]

udowadnia krótki filmik z Japonii. Po jednej z sesji treningowych tamtejsi kibice zaczęli skandować nazwisko naszej tenisistki. Iga Świątek podeszła do azjatyckich fanów, po czym z uśmiechem na twarzy podpisała mnóstwo autografów i zrobiła kilka zdjęć, kolejny raz udowadniając, że nie jest obojętna wobec

Tuchel nie wytrzymał. Wściekł się. Sceny na treningu Bayernu

pracy w zespole mistrza Niemiec. Nie dziwi więc fakt, że szkoleniowiec może być zdenerwowany. I właśnie dał temu wyraz. Podczas czwartkowej sesji treningowej Bayernu został sfotografowany przez media, jak łamie jedną z tyczek. "Bild" poinformował, że trener miał być wyjątkowo niezadowolony z

Świątek pokazała coś nowego. Kibice od razu zwrócili uwagę [WIDEO]

Iga Światek (1. WTA) po wygranej w domowym turnieju WTA 250 w Warszawie odpoczywała, a teraz udała się do Kanady, gdzie rozegra WTA 1000 w Montrealu. Liderka światowego rankingu jeszcze przed rozpoczęciem zmagań pojawia się na kanadyjskich kortach, gdzie odbywa sesje treningowe. Na jednej z nich

Conte prawie "zabił" swoich piłkarzy. Kane wymiotował, Son nie mógł wstać

mógł podnieść się z boiska. Z pomocą musieli mu przyjść koledzy z drużyny, którzy wręcz znieśli go z murawy. Absurdalne warunki podczas treningu Tottenhamu Taki efekt wśród zawodników Tottenhamu wywołał sesja treningowa pod okiem trenera przygotowania fizycznego Gian Piero Ventrone. Włoch zarządził

Polski skoczek przyłapany. Tak "przygotowuje się" do MŚ w Planicy [WIDEO]

na dzień przed startem mistrzostw świata w Planicy Oprócz Zniszczoła w Planicy wystąpią Dawid Kubacki, Piotr Żyła, Kamil Stoch i Paweł Wąsek. Polacy już we wtorek dotarli do Kranjskiej Gory. Jednak pierwsze skoki oddadzą dopiero w czwartek - wówczas zaplanowano sesję treningową (3 serie). W związku z

"Pudzian" trenuje z niespodziewanym gościem. Szykuje się do walki ze Szpilką. "Przeorany jak koń"

. Poudawałem, że umiem boksować trochę, pokopać trochę. Dobrze mi wychodzi to udawanie, ale przeorany jak koń - zakomunikował, po czym dodał, że czeka go teraz odpoczynek, a wieczorem odbędzie drugą sesję treningową. Zamieścił również zdjęcie, na którym widać, że poranny trening zrobił w towarzystwie m.in

Była "odkryciem" mundialu. Teraz skarży się fanom

przesadziła z ćwiczeniami? Być może chodziło o sesję treningową, którą ostatnio, a jakże, pochwaliła się w social mediach. Wówczas zaskoczyła internautów strojem, który ubrała .

Słaby skok Żyły w Planicy. Granerud triumfuje na treningu, dwóch Polaków w TOP 10

na 119 metrze i zajął 27. miejsce. Dawid Kubacki z kolei skończył na siódmym miejscu i skoczył 124 metry. Najlepiej zaprezentowali się Halvor Egner Granerud (132 metry), Timi Zajc (132 metry), a podium zamknął Anze Lanisek (130.5). Wyniki pierwszej sesji treningowej na dużej

Wielki transfer Saudyjczyków. Ponad 50 mln euro

Serb miał przekazać, że nigdy więcej nie zagra dla Fulham - ostatecznie zagrał 32 minuty w starciu z Evertonem (1:0), wchodząc za Raula Jimeneza. Mitrović buntował się też przy okazji sesji treningowych, podczas których się w pełni nie angażował. Mitrović trafił do Fulham w styczniu 2018 roku z

Stoch postraszył rywali! Znakomity skok w drugiej sesji treningowej w Engelbergu

. (117 metrów), Andrzej Stękała dopiero 63. (111 metrów). Piątkowy trening wygrał Stefan Kraft, który z 14. belki skoczył 132,5 metra. Najdłuższy skok oddał drugi zawodnik sesji treningowej, czyli Daniel Huber. Austriak z 16. belki pofrunął 137,5 metra. Trzeci był Pius Paschke, który z 15. belki uzyskał

Stefan Horngacher pod wrażeniem skoczni w Pekinie. Słowo, którego użył, oddaje jej urok

W czwartek 3 lutego skoczkowie mieli okazję zapoznać się z obiektami olimpijskimi w Zhangjiakou, szczególnie ze skocznią normalną. W trzech sesjach treningowych najlepsi okazali się odpowiednio Manuel Fettner, Halvor Egner Granerud oraz Jewgenij Klimow. Polacy najlepiej wypadli podczas pierwszej

Skoki narciarskie. Polski skoczek zachorował! Horngacher ma problem przed MŚ w Seefeld

Seefeld . Skoki narciarskie 20.02.2019 - Innsbruck HS130 - 1. sesja treningowa Skoki narciarskie 21.02.2019 - Innsbruck HS130 - 2. sesja treningowa Skoki narciarskie 22.02.2019 - Innsbruck HS130 - 3. sesja treningowa Skoki narciarskie 23.02.2019 - Innsbruck HS130 - seria próbna, konkurs indywidualny Skoki

Dramat wschodzącej gwiazdy MMA. Infekcja może pozbawić go nogi. Wstrząsające zdjęcie

nogi. Wschodząca gwiazda MMA może stracić nogę. Zaraził się koszmarną infekcją Kilka tygodni temu Schulz poleciał do Tajlandii, aby trenować w jednym z najlepszych klubów na Phukecie - Bangtao. Podczas sesji treningowej zawodnik niefortunnie zaraził się gronkowcem. "Siniaki zdarzają się na

Wielki powrót Stocha w Planicy. Najdłuższy skok. Żyła na podium

. Na ten dzień zaplanowano trzy serie treningowe. Nie wziął w nich udziału wicelider Pucharu Świata . Jak poinformował PZN, Kubacki narzeka na ból w plecach. Mimo to w pierwszej serii treningowej zobaczyliśmy czterech Biało-Czerwonych. Lanisek triumfuje w 1. treningu. Niesamowity skok Stocha

"Tajna umowa" pomiędzy PSG a Leo Messim

strony. Współpracownicy Argentyńczyka martwili się, że klub nie dotrzyma obietnicy i nie przywróci go do treningów, dlatego chcieli się zabezpieczyć. Ostatecznie w poniedziałek po raz pierwszy wziął udział w sesji treningowej. Więcej podobnych treści znajdziesz na Gazeta.pl Messi rozegrał w tym sezonie

Fenomenalny Dawid Kubacki. Polak zwycięzcą kwalifikacji Raw Air w Oslo

również szósty zawodnik klasyfikacji PŚ Andreas Wellinger. Niemiec nie brał udziału w dwóch sesjach treningowych, a w kwalifikacjach skoczył tylko 115,5 metra. Wyniki kwalifikacji na skoczni Holmenkollen w Oslo (Raw Air): 1. Dawid Kubacki - 125 m 2. Timi Zajc - 125,5 m 3. Stefan Kraft - 122,5 m 4

Słoweńcy zdominowali 2. trening w Planicy. Polacy słabo. Lanisek i Granerud idą łeb w łeb

Już w czwartek 23 lutego polscy skoczkowie rozpoczęli zmagania na skoczni normalnej na mistrzostwach świata w Planicy. Na ten dzień zaplanowano trzy serie treningowe. W żadnej z nich nie wystąpi Dawid Kubacki , który zmaga się z bólem pleców. W pierwszej sesji triumfował Anze Lanisek, tuż przed

Robert Kubica wygrał z Russellem! Wystartuje do wyścigu przed Brytyjczykiem?

Robert Kubica zajął 19. miejsce w drugiej sesji treningowej przed wyścigiem o GP Japonii, pokonując o blisko 0,2 sekundy George'a Russella. W porównaniu do pierwszej sesji, polski kierowca znacznie poprawił swoje tempo, dzięki czemu udało mu się ukończyć trening przed partnerem z Williamsa

F1 2019. Gdzie oglądać 3. trening i kwalifikacje przed Grand Prix Austrii? Transmisja TV, stream online, na żywo, 29.06

nich jest bardzo wymagający" – mówił Robert Kubica przed rozpoczęciem zmagań w Austrii. F1 2019. Gdzie obejrzeć 3. sesję treningową i kwalifikacje przed GP Austrii? Transmisja TV, stream online, na żywo Trzecią sesję treningową oraz kwalifikacje przed GP Austrii będzie

Iga Świątek zabrała głos po wygranej. Nagle zaczęła mówić o kibicach. "Coraz więcej miłości"

amerykańskiego wydarzenia będzie Sorana Cirstea (83. WTA). - Znam Rumunkę. Odbyłyśmy nawet kilka sesji treningowych przed sezonem. Znam jej umiejętności. Jest to zawodniczka, która zasłużyła na tę fazę. Tenis jest jednak podstępny i dużo zależy od dyspozycji dnia, dlatego muszę być na sto procent gotowa

Kubica w kwalifikacjach przed GP Holandii wyprzedził dwóch rywali

Robert Kubica doczekał się swojej szansy w myśl zasady "pech jednego jest szczęściem drugiego". Polak, który jest rezerwowym kierowcą Alfy Romeo, wystąpi w trzeciej sesji treningowej przez Grand Prix Holandii. Wszystko przez to, że Kimi Raikkonen uzyskał pozytywny wynik testu na

Bayern Monachium poważnie osłabiony. Bez wielkiej gwiazdy na FC Barcelonę

podczas ostatniej sesji treningowej przed meczem Bundesligi z VfB Stuttgart. Taki jest wynik badań przeprowadzonych przez sztab medyczny. Oznacza to, że Coman na razie jest wyłączony z treningów i gry" - tak brzmi oficjalny komunikat Bayernu Monachium. W perspektywie zbliżającego się meczu z FC

Robert Kubica przegrał w treningu nawet z kierowcą rezerwowym Williamsa

Robert Kubica zajął 19. miejsce w pierwszej sesji treningowej przed wyścigiem o GP Francji. Gorszy od Polaka był tylko Romain Grosjean (Haas), który miał problemy ze swoim bolidem i pokonał łącznie zaledwie 9 okrążeń. Lepszy okazał się nawet rezerwowy kierowca Williamsa , Nicholas Latifi, który

Lewandowski otworzył się w wywiadzie. To dlatego opuścił Bayern

także kolegach z drużyny czy sesjach treningowych. Wiedziałem, że jeśli chcę iść dalej, to przejście do Barcelony będzie najlepszym wyjściem. I to wiedząc, że pierwszy sezon może być trudny - powiedział Robert Lewandowski. - To normalne, ponieważ masz nowych kolegów, nowy stadion, wszystko jest

Niewiarygodne obrazki. Rodzina trenera Arabii witana jak bohaterowie [WIDEO]

przyjemnością do nich pozował. Ustawiła się do niego długa kolejka. Sporym szacunkiem cieszy się też rodzina Renarda. Pojawili się na oficjalnej sesji treningowej arabskiej reprezentacji. Dostali od zebranych dziennikarzy na trybunach gromkie brawa. Mama francuskiego trenera ma polskie korzenie. Jej rodzice

Oficjalnie: FIS zmienił wyniki konkursu MŚ w Planicy. A wszystko dzięki Polakom

obniżenie belki była inna niż ta, którą zastosowano dzień wcześniej w sesji treningowej. Federacja nie chciała się skompromitować, dlatego poprawiła raport. Nie dotyczył on jednak oficjalnego konkursu, tylko treningu. Sprawa trafiła początkowo do delegata technicznego, natomiast później do firmy Swiss

Wszystko wskazuje na medal polskich skoczków na MŚ. Te wyniki mówią same za siebie

196,6 pkt Przestrogę mogą stanowić za to rezultaty, jakie osiągali na tym samym obiekcie w ostatnią środę. Wtedy w trakcie trzech sesji treningowych tylko Stoch za każdym razem załapał się do czołowej dziesiątki. Kubacki dokonał tego dwa razy, Żyła raz, a Zniszczoł ani razu. Konkurs indywidualny na

Policja wkroczyła na trening Bayernu Monachium. Specjalna interwencja funkcjonariuszy

Bayern Monachium przygotowuje się do sierpniowego turnieju Ligi Mistrzów. Zgodnie z zasadami zachowania odpowiednich środków bezpieczeństwa piłkarze mają zakaz robienia z kibicami zdjęć oraz rozdawania autografów. Podczas środowej sesji w ośrodku treningowym Bayernu zebrała się grupa ok. 80 osób

Eisenbichler zwycięzcą 1. treningu Raw Air. Żyła był jednym z najgorszych

sześciu Polaków: Dawid Kubacki, Kamil Stoch, Piotr Żyła, Aleksander Zniszczoł, Paweł Wąsek i Jakub Wolny. Pierwsze zawody odbędą się na skoczni Holmenkollen w Oslo. Na piątek zaplanowano kwalifikacje, które poprzedziła sesja treningowa. Markus Eisenbichler triumfatorem 1. treningu w Oslo. Katastrofa

Media piszą o możliwej rezygnacji Hurkacza. Wezwany kolejny rezerwowy

po nim śladu kontuzji, bo normalnie biegał i walczył na korcie. Jego słabsza dyspozycja raczej nie była z powodu problemów zdrowotnych. Co ciekawe, z drugiej strony polski tenisista jako jedyny nie zaplanował w środę sesji treningowej. - Hurkacz jest jedynym zawodnikiem ATP Finals, który nie

Wirus w reprezentacji Francji. Trzech piłkarzy może nie zagrać w finale

kilka przypadków objawów grypopodobnych. Upamecano jest chory od sobotniego meczu. Był w stanie odbyć sesję treningową, ale nie mógł wystąpić w meczu. Rabiot niestety doświadczył tego samego we wtorek. Przed meczem z Marokiem poczuł się lepiej, ale nie na tyle, by być gotowym do gry i został w

Kubica najszybszy w swoim zespole! Świetny trening Polaka przed Daytona 24h

; Dzięki postawie 36-letniego polskiego kierowcy, który za każdym razem notował najlepszy rezultat w swoim zespole, High Class Racing na drugim i trzecim treningu dwukrotnie plasował się na trzeciej pozycji. We wszystkich sesjach treningowych zdecydowanie najlepszy okazał się team PR1 Mathiasen

F1 GP Bahrajnu 2023. O której godzinie wyścig? Gdzie oglądać F1? [TRANSMISJA NA ŻYWO]

Martin. Po zakończeniu testów kierowcy pozostali w Bahrajnie, gdzie już w ten weekend wystartują w pierwszym wyścigu sezonu 2023. GP Bahrajnu F1. Pierwszy wyścig sezonu 2023. Verstappen faworytem Od piątku 3 marca trwa rywalizacja na torze Sakhir. Najpierw odbyły się trzy sesje treningowe. W

Nowa hierarchia kapitanów w Bayernie. Wiadomo, kto za Lewandowskiego

ważną rolę w zespole, zarówno na boisku, jak i w szatni. Odejście Roberta Lewandowskiego do FC Barcelony oznacza też zmianę formacji. Portal tz.de informował, że Julian Nagelsmann od kilku sesji treningowych przygotowuje Bayern Monachium do gry w formacji 1-3-5-2 . W tym wypadku duet napastników mają

Klasyfikacja generalna PŚ po konkursie w Rasnovie. Pierwsze punkty Juroszka

podczas piątkowych sesji treningowych w Rasnovie. W nich wygrywał Słoweniec Ziga Jelar oraz Niemiec Markus Eisenbichler. Ze względu na to, że w zawodach udział brało 47 zawodników, zamiast kwalifikacji odbył się prolog, w którym skoczkowie walczyli o nagrody pieniężne. Wygrał go Niemiec Andreas Wellinger

Wielki mecz Hurkacza. Walka o półfinał ATP Finals. O której i gdzie oglądać?

porażek Polak wciąż może zagrać w półfinale turnieju finałowego. Jego najbliższym rywalem będzie Alexander Zverev . Hubert Hurkacz może zagrać w półfinale ATP Finals. Muszą zostać spełnione dwa warunki Hubert Hurkacz jako jedyny tenisista w turnieju finałowym nie zaplanował sesji treningowej na środę

Zaskakujące słowa Claire Williams. Porównała samochody Roberta Kubicy i George'a Russella

sesji treningowej przed wyścigiem o GP Francji, wyprzedzając tylko Romaina Grosjeana, który miał problemy ze swoim bolidem. Strata Polaka do najlepszego Hamiltona wyniosła jednak aż 4,434 sekundy. W drugim treningu Polak był już zdecydowanie najgorszy . Sobota przed GP Francji: 3. sesja

Rafael Nadal walczy z czasem i bólem. Wujek Toni daje nadzieję

bólem. Jest on tak silny, że czasem Rafa nie mógł ukończyć sesji treningowej - dodał. Więcej tego rodzaju treści znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl Nadal do tej pory dwukrotnie wygrywał podczas Wimbledonu w 2008 i 2010 roku. Oprócz tego trzykrotnie był finalistą turnieju w Londynie. Tegoroczne

Superkomputer już zna mistrza świata. Wyliczono szanse Francji i Argentyny

odbyć sesję treningową, ale nie mógł wystąpić w meczu. Rabiot niestety doświadczył tego samego we wtorek. Przed meczem z Marokiem poczuł się lepiej, ale nie na tyle, by być gotowym do gry i został w hotelu. Upamecano powinien zdążyć wyzdrowieć do spotkania z Argentyną. Jeśli wszystko

Piłkarz AS Romy popisał się piękną przewrotką. Jose Mourinho pod wrażeniem [WIDEO]

Rozgrywki Serie A wrócą do gry po mundialowej przerwie już w 2023 roku. Do tej pory piłkarze AS Romy szlifują formę na treningach, przed czekającym ich 4 stycznia spotkaniem z Bologną. Nagranie z jednej sesji treningowej podopiecznych Jose Mourinho robi furorę. Trener i zawodnicy aż chwycili się za

Zabrał komputer na mundial. Reprezentant Anglii odpoczywa przy Fortnite

odpoczywa pomiędzy sesjami treningowymi i oficjalnymi meczami. - Próbuję trochę odpocząć, zrobić cokolwiek, żeby poczuć się ze sobą dobrze. Spędzam trochę czasu z kolegami i z Fortnite - wytłumaczył bramkarz. Jak się okazuje, Pickford zabrał ze sobą do Kataru nietypową walizkę, która w rzeczywistości jest

Anglia drży przed hitowym meczem MŚ. Na treningu zabrakło kluczowych piłkarzy

każde z czterech spotkań mundialu. Eksperci zgodnie przyznają, że Rice odegrał kluczową rolę w awansie drużyny do ćwierćfinału. W przypadku Wilsona sytuacja jest bardziej skomplikowana. Media donoszą, że zawodnik Newcastle United doznał drobnej kontuzji. Opuścił poniedziałkową sesję treningową dla

Sprowadzili do Bundesligi Polaka. Teraz mają obawy

różnica" Większość polskich piłkarzy, którzy odchodzą z Ekstraklasy na Zachód, zwraca uwagę na różnice w intensywności treningu. Z Szymonem Włodarczykiem nie jest inaczej. - Jest już duża różnica w sesjach treningowych w porównaniu do mojego czasu w Polsce. Ale myślę, że jak na razie idzie mi

Piotr Żyła trzeci na dużej skoczni. Kamil Stoch w czołówce na pierwszym treningu

skoczył 137,5 metra i wyprzedził swojego rodaka Daniela Andre Tande, który skoczył najdalej - aż 139 metrów. W środę zaplanowano jeszcze dwie sesje treningowe, a w czwartek kolejne trzy. Nie ma jednak pewności, czy Polacy nie powtórzą scenariusza z treningów na skoczni normalnej i nie odpuszczą któregoś z

Kubacki odpalił bombę! Skoczył dalej od rekordu skoczni, ale rekordzistą nie zostanie [WIDEO]

, czyli pół metra dalej od oficjalnego rekordu skoczni! Polak bezapelacyjnie wygrał drugą sesję treningową. Chwilę później zmienił się wiatr, czego ofiarą padł Piotr Żyła - 117 metrów i dopiero 37. pozycja. Kamil Stoch też nie miał szczęścia do warunków, ale jego skok na 123,5 metra pozwolił mu zająć 16

Di Maria zapytał Milka. Polak nie potrafił odpowiedzieć. Włosi już wiedzą, o co chodziło

zapłaciliśmy utratą sił, ale musimy pracować spokojnie i odpowiedzialnie — powiedział trener Juventusu po porażce z Benfiką. Wcześniej szkoleniowiec tłumaczył wszystko dokładnie. - Angel miał tylko pół sesji treningowej ze składem i potrzebował czasu na grę, aby odzyskać sprawność. Zdjąłem Milika

Zniszczoł po raz trzeci z rekordem. Festiwal świetnych lotów w Planicy

obiekcie już dzień wcześniej. Wzięli udział w dwóch sesjach treningowych, w których triumfowali kolejno Halvor Egner Granerud i Stefan Kraft. Dwukrotnie najlepiej z Polaków spisał się Aleksander Zniszczoł - w drugiej próbie oddał skok na 225 m i ustanowił nowy rekord życiowy , ale nie na długo... w

Niezwykły komplement dla Przemysława Frankowskiego. "Śmierdzi piłką"

" - Pierwsze słowo, które przychodzi mi do głowy o "Frankiem" to "inteligencja". Po jego pierwszej sesji treningowej, jeden z piłkarzy mi powiedział "Ten twój Polak, on śmierdzi piłką" - opowiadał Ghisolfi. Jak informuje L'Equipe, Ghisolfi marzył o tym, żeby Lens znowu

Nie możesz zasnąć? Oto 3 proste sposoby, na spokojny sen. Znasz je?

dbasz o swoją dietę, a mimo tego masz problemy z zasypianiem może to wynikać z kilku powodów: 1. Wieczorna sesja treningowa - taka sesja treningowa tuż przed snem może wpływać na Ciebie niekorzystnie. Są osoby, które po treningu odczuwają znużenie i zmęczenie, ale są też takie, na które trening

Jak ćwiczą modelki Victoria's Secret? Znamy treningową rutynę 9 aniołków

Gigi nie ma planu treningowego. W każdym tygodniu ćwiczy w zupełnie inny sposób. Swoją aktywność dopasowuje do pracy i nastroju. Jeśli ma sesję zdjęciową na plaży podczas, której przez cały dzień biega traktuje to jako trening. Modelka często jeździ konno, boksuje lub gra w siatkówkę . Czasami

Kubica najszybszy wśród kierowców swojego zespołu. Piąte miejsce w treningu

Robert Kubica , wraz z zespołem High Class Racing, bierze w czwartek udział w sesjach treningowych przed wyścigiem Daytona 24h. Polak dzieli auto klasy LMP2 z Ferdinandem von Habsburgiem, Dennisem Andersenem i Andersem Fjordbachem. Za kierowcami już rywalizacja w wyścigu kwalifikacyjnym, w którym

Iga Świątek spełniła swoje marzenie. "Uwielbiam oglądać grę Igi" [WIDEO]

dążyła do spotkania z Murrayem Świątek, która w tym roku odbyła sesję treningową z 20-krotnym zwycięzcą Wielkiego Szlema Rafaelem Nadalem w Roland Garros nie miała zbyt dużych wątpliwości. - Nie będzie to łatwe, ale chciałabym zagrać z Andym Murrayem. Chwilę porozmawialiśmy na Twitterze, więc może w

Wielki powrót Roberta Kubicy do F1! Potężny wypadek przeszkodził w treningu

Robert Kubica doczekał się swojej szansy w myśl zasady "pech jednego jest szczęściem drugiego". Polak, który jest rezerwowym kierowcą Alfy Romeo , wystąpi w trzeciej sesji treningowej przez Grand Prix Holandii. Wszystko przez to, że Kimi Raikkonen uzyskał pozytywny wynik testu na

Trening z przyjaciółką. Dlaczego jest lepszy od ćwiczeń solo?

poddać, a jej słowa otuchy spowodują, że pokażesz na co cię naprawdę stać. Dzięki temu łatwiej będzie ci sięgać po coraz większe obciążenia lub osiągać lepsze czasy. 3. Pomaga w konsekwentnym trzymaniu się planu treningowego Zmęczenie po pracy lub zwykła ochota poleniuchowania sprzyjają odpuszczaniu

Krejcikova ma COVID-19. Alarm dla Igi Świątek na Roland Garros

trenowała na korcie głównym z Barborą Krejcikovą, obrończynią tytułu. Mnóstwo ludzi przyszło obejrzeć ich trening. Na wielu meczach tenisistek nie widuje się takich tłumów. W sesjach treningowych podobnie dużo ludzi można spotkać na paryskich trybunach tylko w przypadku Rafaela Nadala" - relacjonował

Leo Messi może już nie zagrać w Barcelonie. Piłkarz dostał szybszy urlop

zespole. Dziennik "Marca" przekazał najnowsze informacje nt. gwiazdy Barcelony. "Leo Messi nie zagra w najbliższą sobotę w ostatnim ligowym meczu sezonu z Eibarem. Argentyńczyk dostał pozwolenie od Ronalda Koemana i w piątek rano nie brał udziału w sesji treningowej w ośrodku treningowym

To wideo pokazuje przełom u Roberta Lewandowskiego! Niemcy podają termin jego powrotu

(1:0), to w Lidze Mistrzów w pierwszym meczu Bawarczycy ulegli na własnym stadionie PSG 2:3 i oddalili się od awansu do półfinału rozgrywek. W miniony weekend Bayern zaledwie zremisował z Unionem Berlin 1:1. Robert Lewandowski coraz bliżej powrotu. Pojawił się na boisku treningowym Lewandowski walczy

Kourtney Kardashian o odzyskaniu zgrabnej sylwetki po 3 ciążach. W sumie przytyła 18 kg. Teraz zachwyca figurą

. Początkowo po urodzeniu pierwszego dziecka Masona, nie przepadała za intensywnymi sesjami treningowymi. Nie korzystała też z usług trenera personalnego. Preferowała krótkie joggingi na 3-4 km. Ćwiczyła również trochę w domu i odbywała częste spacery z wózkiem. Ponadto karmiła Masona piersią

Robert Kubica przesunięty na starcie wyścigu. Dyskwalifikacja rywala

startował ostatni Ricciardo zostanie dopuszczony do wyścigu na podstawie czasów uzyskanych w trakcie sesji treningowych. Będzie musiał jednak zająć ostatnią pozycję na starcie. Dzięki temu w górę stawki przesunął się m.in. Robert Kubica , który będzie startował przedostatni. Więcej o F1 przeczytasz na

Na bieżni trenujesz tylko nogi? Wiemy, co zrobić, by trenować na niej całe ciało. Te ćwiczenia warto znać

Sekcja z bieżniami to zwykle najbardziej okupowana część siłowni. Bieganie to nic skomplikowanego i stanowi łatwy sposób na szybką rozgrzewkę. Takie cardio pozwala też na stracenie pokaźniej ilości kalorii w stosunkowo krótkim czasie. Problem tkwi jedynie w tym, że sesje treningowe nie powinny

Przez tydzień ćwiczyła jak Wonder Woman. "To nie jest trening dla zwykłych śmiertelników"

tygodniowej próby - każdy dzień przynosił nowe ćwiczeniowe wyzwanie. Pierwszy dzień Pierwsza sesja w grafiku skupiała się na nogach i treningu cardio. Barnes miała przed sobą rozgrzewkę, serię sprintów na świeżym powietrzu, a później serię następujących ćwiczeń: przysiady z hantlami (3 x 12) wykroki (3 x 20

Kamil Stoch wygrywa! Znakomite skoki w Pekinie. Zachwyt i regularność

Choć ceremonia otwarcia igrzysk odbędzie się dopiero w piątek, skoczkowie już w czwartek rozpoczęli skakanie na olimpijskiej skoczni w Pekinie. W czwartek odbyły się trzy oficjalne sesje treningowe, aby wszyscy mieli okazję zapoznać się z zupełnie nowymi obiektami. Kolejne trzy serie są zaplanowane

Split - ćwiczenia. Co to jest split? Dla kogo przeznaczony jest trening split? Split - trening 3-dniowy i 4-dniowy

ćwiczyć od trzech do sześciu razy w tygodniu. Taki plan treningowy split pozwala na najbardziej zaawansowaną i intensywną przez to sesję pobudzania grup mięśniowych. A to oczywiście przekłada się na szybki przyrost masy mięśniowej i wyrzeźbienie sylwetki . Trening split – dla kogo? Zastanawiasz się

Verstappen wygrywa, Alonso świętuje. Pełna dominacja Red Bulla na inaugurację F1

Red Bull i Aston Martin - to właśnie te dwa zespoły dominowały w trakcie piątkowych i sobotnich sesji treningowych w Bahrajnie. Dwa treningi wygrał Fernando Alonso, natomiast trzeci padł łupem Sergio Pereza. W kwalifikacjach ostatecznie wygrał Max Verstappen, a pierwsze dwa rzędy zajęły bolidy Red

F1. Russell dużo szybszy od Roberta Kubicy, ale to nie jest największy problem Polaka

pierwszy trening ze stratą niecałej sekundy do brytyjskiego kierowcy. Duże problemy Roberta Kubicy w 1. sektorze Tak duża strata to efekt problemów z balansem w samochodzie Williamsa . Polak narzekał na jego brak w trakcie pierwszej sesji treningowej. Miał duże problemy przede wszystkim w pierwszym

Katastrofa mistrza US Open 2020. 11. porażka z rzędu i koniec RG. "Toksyczne"

nadchodzący Roland Garros, ponad 100% dziennie na każdą sesję treningową - pisał Dominic Thiem w tym tygodniu na Twitterze przed rozpoczęciem turnieju. 11. porażka z rzędu Thiema Dla Thiema start w Roland Garros był pierwszym turniejem wielkoszlemowym od właśnie występu we Francji w ubiegłym roku. To efekt

Zakażenia w kolejnych klubach. Koronawirus torpeduje rozgrywki. Co z meczem w Lidze Europy?

udział w sesji treningowej, a już we wtorek miał objawy. - W tej chwili, zgodnie ze wskazaniami służb medycznych i protokołami La Liga i Wyższej Rady Sportu, Real Saragossa poinformował pracowników, że muszą pozostać w izolacji w domu, a wszystkie sesje treningowe zostały zawieszone - brzmi

GP Hiszpanii. Hamilton najszybszy na drugim treningu. Stroll tylko przed Sirotkinem

wolniejszy od przedostatniego Lance'a Strolla. Rosjanin przejechał 36 okrążeń, Kanadyjczyk o jedno mniej. Ile dzieliło kierowców Williamsa od najlepszych podczas drugiej piątkowej sesji treningowej? Lewis Hamilton swoje najlepsze okrążenie pokonał w czasie 1:18,259, czyli nieco ponad 3 sekundy szybciej od

To już pewne: Robert Lewandowski wraca do gry! "Muszę strzelić co najmniej sześć goli"

wtorek miał dobrą sesję treningową. Cieszymy się, że wraca wcześniej i jest zdecydowanie opcją na sobotni mecz. Dzięki wtorkowej wpadce RB Lipsk z Koeln (1:2) Bayern Monachium będzie mógł zapewnić sobie w sobotę mistrzostwo: wystarczy, że wygra z Bayerem Leverkusen. Byłoby to dziewiąte mistrzostwo

Nike NTC. Co nowego znajdziesz w aplikacji treningowej

wykonywać je poprawnie i unikać błędów. 7. NIE TYLKO WIRTUALNIE Plany treningowe uwzględniają również aktywności poza aplikacją, takie jak piesze wycieczki, gra w koszykówkę czy udział w sesjach biegowych NRC. 8. BEZ MONOTONII

Ten nokaut był tak brutalny, że usunięto go z sieci. "To złamanie zasad" [WIDEO]

Rosyjski pięściarz wagi ciężkiej Siergiej Kuźmin "pochwalił" się w Internecie filmem z sesji treningowej, podczas której brutalnie znokautował sparingpartnera. Nagranie szybko usunięto, jednak w sieci ponownie zamieścił je angielski dziennikarz Michael Benson (wideo można obejrzeć

Piątek wrócił do treningów! "Przeżegnał się kilka razy"

około czterech miesięcy, ale jego powrót na boisko się wydłuża. Jeszcze niedawno trener Pal Dardai wspominał, że jest szansa, aby Polak zagrał w spotkaniu 3. kolejki Bundesligi z Bayernem (0:5). Węgierski trener potem wycofał się ze swoich zapowiedzi. — Myślę, że na razie możemy zapomnieć o

Jakie buty na maraton, startówki czy treningowe? [PORADNIK]

. Nie bój się, że podczas kilku sesji treningowych buty się zniszczą. Sprawdź, jak zachowują się na interwałach i czy są wygodne podczas długich wybiegań. Wybierając buty na maraton, musimy wziąć pod uwagę kilka parametrów: masę ciała, staż biegowy, wytrenowanie, czas spędzony na trasie maratonu

Plan treningowy dla biegacza. Czego możesz nauczyć się od zawodowców?

bardziej doświadczonej. W takim planie powinny pojawić różne jednostki treningowe. 3. Stosowanie treningu uzupełniającego Sprawność ogólna, gibkość, stabilność czy trening siłowy – wszystkie te elementy są często pomijane przez amatorów. Dlaczego? Biegacze często skupiają się jedynie na biegach

Gorzkie słowa Roberta Kubicy o sobie. Co dalej z jego przyszłością?

. "Ludzie myślą, że nie jestem szybki" Po zakończeniu obu sesji treningowych Polak został zapytany przez włoską stację telewizyjną "Sky" o swoją przyszłość w F1, a także zostały poruszone wątki dotyczące jego obecnej sytuacji, a także tego, co miało miejsce w przeszłości. -

Messi podjął decyzję ws. swojej przyszłości. Ben Ayad ujawnia szczegóły

piątek rano nie brał udziału w sesji treningowej w ośrodku treningowym Ciudad Deportiva". Dla Barcelony mecz z Eibarem będzie spotkaniem praktycznie bez żadnej stawki. Ekipa Koemana obecnie zajmuje 3. miejsce w tabeli z 76 punktami, ale może jeszcze spaść na 4. miejsce w przypadku porażki i wygranej

Williams bez punktów, a George Russell widzi w tym pozytywy

konkurenci. Oni nie mogą sobie na to pozwolić, bo muszą maksymalizować każdą sesję treningową i okrążenie. My możemy wypróbować rozwiązania, które być pomogą nam w dłuższej perspektywie – stwierdził Russell . F1. George Russell dostrzega pozytywy w wynikach Williamsa: "

W Polsce powstanie kolejny imponujący stadion za ponad 200 mln! Radni przegłosowali

roku spłacać w ratach. Do tej pory inwestycja pochłonęła 5 milionów złotych, a w 2021 miasto ma wydać na nią ponad 22 miliony złotych. Za te pieniądze powstanie hala sportowa na 3 tysiące osób, stadion na 15 tysięcy , dwa boiska treningowe oraz rozplanowane do budowy w II etapie realizacji

FC Barcelona krytykowana w Hiszpanii. "Nie można było tego zrobić gorzej"

poniedziałek zdjęcia Valverde opuszczającego boisko treningowe w swoim samochodzie po porannej sesji. Hiszpańscy dziennikarze informują, że to Xavi zalecił, by działacze Barcelony wybrali Setiena w sytuacji, gdy sam nie zdecydował się wrócić na Camp Nou. Nowy szkoleniowiec "Dumy Katalonii"

Piłkarze Ajaksu obchodzą ramadan i pierwszy posiłek dnia zjedli... podczas meczu z Tottenhamem

trudno być profesjonalnym piłkarzem w trakcie ramadanu. - Mieliśmy dwie sesje treningowe każdego dnia, było gorąco, a ja grałem w każdym meczu. A nie byłem w stanie pić wody do 21.30 - przyznał Salah. Ajax prowadził z Tottenhamem 2:0 w rewanżowym meczu półfinału Ligi Mistrzów, ale przegrał 2:3

Niedługo kolejny Ogólnopolski Kongres Sportów Elektronicznych. Dużo przydatnej wiedzy

i wymiany poglądów, dlatego OKSE kierowane jest do 3 sektorów: edukacji i nauki, biznesu oraz administracji publicznej. Z tematyką chcemy docierać przede wszystkich do osób młodych - wchodzących na rynek pracy oraz specjalistów chcących się przebranżowić lub zwyczajnie partycypować w rozwoju esportu

Młoda gwiazda Barcelony kontuzjowana! Klub wydał komunikat

- Fati ma kontuzję prawego biodra, której doznał podczas piątkowej sesji treningowej. Wypadł z gry, a jego powrót do zdrowia wyznaczy termin powrotu na boisko - możemy przeczytać w krótkim komunikacie wystosowanym przez Barcelonę na Twitterze. Ansu Fati wypada z gry i nie zagra w sparingach przed

Skandal na ME siatkarzy. Rywale Polaków nie mogli uwierzyć. Prezes nie wytrzymał

czasie, pomiędzy spotkaniami, nie mieli ani jednego treningu w hali meczowej. Zorganizowano im tylko trzy sesje o 9 rano w hali treningowej. To zdecydowanie może wybić drużynę z rytmu. Trudno było im w to uwierzyć - opisuje nam Rebersak. - Zrobił się z tego spory bałagan. Do Bułgarii przybył prezes

W jaki sposób zwiększyć proces regeneracji po treningu? [7 porad]

i wyczerpanie. W zależności, od trudności sesji treningowej, pewne jest, że będziesz potrzebować regeneracji. Co prawda, przygotowując się np. do maratonu, musisz zaadaptować swój organizm do zmęczenia, by móc cieszyć się adaptacją do wyższego poziomu. Warto jednak pamiętać, że każdy plan treningowy

Redukcja treningów przed maratonem, czyli co nam daje tapering przed startem?

kilometraż, realizuj łatwiejsze sesje treningowe lub zrób sobie wolne, zadbaj o dietę i nawodnienie, wyeliminuj napięcie mięśni, rozważ wizytę u fizjoterapeuty W jaki sposób redukować trening? W przypadku maratonu optymalny czas trwania redukcji wynosi od 2 do 3 tygodni. Nie może być on zbyt krótki, w

Najpopularniejsze: