ścięgna

Zuzanna Sierzputowska

Tak wzmocnisz ścięgna podkolanowe. Te ćwiczenia są szczególnie polecane biegaczom

Tak wzmocnisz ścięgna podkolanowe. Te ćwiczenia są szczególnie polecane biegaczom

Wzmocnienie ścięgien podkolanowych pomoże uniknąć kontuzji. Wpłynie też na zwiększenie zakresu ruchu i naszą wydajność podczas treningu. W jaki sposób je ćwiczyć?

Kontuzja stopy: ścięgno Achillesa

Kontuzja stopy - jedna z najczęstszych kontuzji biegaczy. Pod tą ogólną nazwą wyróżniamy jednak wiele urazów, niekoniecznie związanych z samą stopą. Jednym z nich jest ścięgno Achillesa.

Laurent Koscielny zerwał ścięgno Achillesa

Zerwane ścięgno Achillesa i około sześciu miesięcy przerwy - to diagnoza urazu Laurenta Koscielnego. Kapitan Arsenalu kontuzji doznał w ósmej minucie półfinału Ligi Europy z Atletico Madryt.

Trzy najlepsze ćwiczenia na spięte ścięgna. Trenuj przez miesiąc i zobacz świetne rezultaty

Trzy najlepsze ćwiczenia na spięte ścięgna. Trenuj przez miesiąc i zobacz świetne rezultaty

Wzmocnione i rozciągnięte ścięgna umożliwiają pełen zakres ruchu i prawidłowe oraz bezbolesne wykonanie wielu ćwiczeń. Dlatego ważne jest, aby wprowadzać do treningowej rutyny również ćwiczenia, które skupiają się na poprawieniu elastyczności ścięgien. Jaki trening poleca ekspert z "Women's

Ścięgno ciągle pobolewa Dawida Nowaka

Ścięgno ciągle pobolewa Dawida Nowaka

Jesteś kibicem i jesteś z Krakowa? Musisz zostać fanem Facebooka Kraków - Sport.pl ? - Były podawane terminy, kiedy miałem wrócić, ale cały czas ścięgno mnie pobolewa. Chciałbym wrócić do treningów w poniedziałek, jestem dobrej myśli - mówi

Lekkoatletyka. Dokończyła bieg z zerwanym ścięgnem Achillesa

Lekkoatletyka. Dokończyła bieg z zerwanym ścięgnem Achillesa

przez płotki. Skoro już zakwalifikowałam się do finału, musiałam ten bieg ukończyć - cytuje sportsmenkę CBS. Startowała z wewnętrznego toru. Pierwszy płotek pokonała bez większych problemów, na drugim upadła. Ścięgno Achillesa zerwało się, gdy próbowała się wybić z lewej nogi

Ścięgno Achillesa. "Ciągnący" problem

Ścięgno Achillesa. "Ciągnący" problem

Na początku przybliżę czym jest Achilles, gdzie jest oraz opiszę o nim kilka ciekawostek. Dla niecierpliwych radzę od razu przejść do części dotyczącej samego problemu. Czym jest Achilles? Ścięgno Achillesa (piętowe) jest

Ścięgna kontra maraton

Ścięgna kontra maraton

trenuję do maratonu poznańskiego. Przygotowuję się na czas 3:55. Biegam cztery razy w tygodniu, w sumie około 40 kilometrów/tygodniowo (to będzie mój pierwszy maraton) Generalnie nie mam problemu z mięśniami, ale od dwóch tygodni czuję sztywność i spięcie ścięgna Achillesa przy

Kontuzja stopy: ścięgno mięśnia piszczelowego tylnego

Kontuzja stopy: ścięgno mięśnia piszczelowego tylnego

Najczęściej ulega przeciążeniu bądź uszkodzeniu u osób z nadmierna pronacją pięty, kiedy pięta jest ustawiona wewnętrzną krawędzią. Mięsień jest wtedy w ciągłym rozciągnięciu a jednocześnie jest napięty. Leczenie: Pomagają wkładki supinujące, taping, terapia manualna tkanek miękkich, ćwiczenia wzmac

Adam Waczyński miał zszywane ścięgna. Ale na kadrę będzie gotowy

Adam Waczyński miał zszywane ścięgna. Ale na kadrę będzie gotowy

Do urazu doszło w sobotę, w meczu 26. kolejki z Herbalife Gran Canaria. Waczyński ratował wypadającą na aut piłkę, wpadł na bandę reklamową i poważnie rozciął lewą rękę. Co dokładnie się stało? - Doszło do głębokiego przecięcia skóry oraz ścięgien - mówi Sport.pl koszykarz

Fizjoterapeuta radzi. Zapalenie ścięgna Achillesa

Fizjoterapeuta radzi. Zapalenie ścięgna Achillesa

Ewa Witek-Piotrowska: Jeśli podczas biegania ani następnego dnia nie boli, to znaczy, że można już biegać. Jeśli boli, lepiej się wstrzymać i całkowicie wyleczyć ścięgno. Przebiegnięcie maratonu z bólem lub urazem ścięgna, mogłoby spowodować wielomiesięczne wykluczenie w ogóle

Joga dla biegaczy. Te pozycje pomogą w rozciągnięciu ścięgien podkolanowych, pośladków oraz w stabilizacji bioder

Joga dla biegaczy. Te pozycje pomogą w rozciągnięciu ścięgien podkolanowych, pośladków oraz w stabilizacji bioder

dla biegaczy - zestaw ćwiczeń Ćwiczenie pierwsze Połóż się na plecach, ustaw stopy na macie tak, aby pięty znalazły się w linii z biodrami. Zrób wdech, wciskając stopy w podłoże, aby aktywować pośladki i ścięgna podkolanowe. Zrób wydech, ściskając uda i unosząc biodra z podłogi. Podnieś palce

Długotrwały kłopot ze ścięgnem. Ortopeda radzi.

Długotrwały kłopot ze ścięgnem. Ortopeda radzi.

Krzysztof: Mam kłopot ze ścięgnem Achillesa. USG z listopada 2009 wykazało: ''lewe nieznacznie szersze 5mm (prawe 4), niejednorodne echogenicznie. Ruch ścięgna zachowany. W pochewce widoczny ślad wysięku. Zarys guza piętowego hiperechogenny. Kaletka piętowa echogenicznie bz

Szymon Pawłowski z Lecha Poznań jest już po zabiegu ścięgna Achillesa. Kiedy wróci do gry?

Szymon Pawłowski z Lecha Poznań jest już po zabiegu ścięgna Achillesa. Kiedy wróci do gry?

ze ścięgnem Achillesa. Muszę oszczędzać Szymona - mówił szkoleniowiec Lecha Poznań i tłumaczył, że w skrajnie pesymistycznym scenariuszu pogłębienie się kontuzji wyłączyłoby byłego reprezentanta z gry nawet na pół roku. Trener lechitów nie chciał ryzykować i dlatego

Ścięgno Achillesa. Co może boleć? Jak leczyć? Jak zapobiegać? [Pięta Achillesa]

Ścięgno Achillesa. Co może boleć? Jak leczyć? Jak zapobiegać? [Pięta Achillesa]

MOŻLIWE URAZY ŚCIĘGNA ACHILLESA Rozmiar i unikalna budowa szczególnie predysponuje zarówno do uszkodzeń ostrych (nagłych), jak i przewlekłych. Uszkodzenia ostre zazwyczaj wiążą się z całkowitym lub częściowym przerwaniem ścięgna. Do

Liga Mistrzów. Szczęsny zerwał ścięgno w palcu

przyczyną kontuzji. Prawdopodobnie chodzi o jeden z palców bramkarza Arsenalu. Z szatni Szczęsny zadzwonił do swojego ojca Macieja i powiedział, że zerwał ścięgno w palcu, stracił w nim czucie nie mógł go zgiąć. Na razie nie wiadomo na ile będzie pauzował i jak poważny jest uraz

NBA. Gortat o swojej kontuzji: Podejrzenie naderwania ścięgien

obejrzeli moją nogę, jest opuchnięta i mam wylew. Na razie są podejrzenia o naderwanie wiązadeł, a konkretnie ścięgien. Jutro będziemy mieli tzw. MRI (rezonans magnetyczny, czyli zbadanie pracy mięśni i ścięgien - tłumaczy Gortat, zaznaczając, że dopiero po tym badaniu będzie wiadomo, jak długa przerwa go

Dramat gwiazdy Śląska: Danny Gibson zerwał ścięgno Achillesa, wróci za pół roku

Dramat gwiazdy Śląska: Danny Gibson zerwał ścięgno Achillesa, wróci za pół roku

Weekendowe badania potwierdziły najgorszy z możliwych scenariuszy dla wrocławian. Koszykarze Śląska do końca sezonu będą musieli radzić sobie bez swojej gwiazdy Danny'ego Gibsona. Amerykanin w piątek zerwał ścięgno Achillesa. To oznacza, że rozgrywający do gry wróci za mniej

Kolekcja EasyTone Reeboka: by pomóc mięśniom i ścięgnom

Kolekcja EasyTone Reeboka: by pomóc mięśniom i ścięgnom

dolnych partii odzieży: spodni, szortów i krótkich spodenek, jest dodatkowe aktywowanie ścięgien, mięśni pośladków oraz mięśni czworogłowych ud. Górne partie odzieży - topy, koszulki z rękawami trzy-czwarte oraz koszulki bez rękawów formują analogicznie górne części ciała, wymuszając przy tym prawidłową

Lukrecja. Adaptogen, który wzmacnia ścięgna i przyspiesza wzrost mięśni

Lukrecja. Adaptogen, który wzmacnia ścięgna i przyspiesza wzrost mięśni

zakażeń wirusowych oraz zewnętrznie, głównie w ranach po opryszczce. Lukrecja nie tylko hamuje rozwój wirusów, lecz także stymuluje układ odpornościowy do skutecznej walki z zakażeniami. Odnotowano także to, że lukrecja wzmacnia ścięgna, kości oraz przyśpiesza wzrost mięśni i ich siłę. Stosowanie

Euro 2012. Kontuzja ścięgna może wykluczyć Chielliniego

Cheillini w 57. minucie meczu z Irlandią utykając zszedł z boiska. W jego miejsce Cesare Prandelli wpuścił jego klubowego kolegę Leonardo Bonucciego. Lekarz reprezentacji Enrico Castellacci powiedział, że objawy są bardzo niepokojące.

Grzegorz Gościński zerwał ścięgno Achillesa

W 20. minucie spotkania w Wągrowcu Gościński upadł na parkiet. Okazało się, że z zerwanym prawym achillesem. Kilka lat temu, grając w Niemczech, miał podobną kontuzją (w lewym stawie). Wczoraj po południu w szpitalu przy ul. Unii Lubelskiej miał przejść operację.

Katastrofa w Barcelonie. Koniec nadziei. Jest oficjalny komunikat

diagnozy mówiły o kilku tygodniach przerwy. Niestety jak okazało się, czeka go dłuższa pauza i rehabilitacja. W sobotę klub wydał oficjalny komunikat, w którym przekazano, że nabawił się kontuzji ścięgna podkolanowego w prawej nodze i na dniach przejdzie w fińskim Turku operację, którą pod okiem

Dramat Sylwestra Bednarka na mistrzostwach Polski. Łodzianin zerwał ścięgno Achillesa!

Dwa złote medale łódzkich lekkoatletów na mistrzostwach Polski w Bielsku-Białej 23-letni łodzianin zerwał ścięgno Achillesa przy pierwszej próbie w konkursie. Prawdopodobnie w poniedziałek przejdzie operację. Trener Bednarka Lech Krakowiak nie ukrywa

Gigantyczne osłabienie Rakowa. W najgorszym momencie

.  Walka z czasem Iviego Lopeza. Hiszpana może zabraknąć w finale Pucharu Polski Najnowsze informacje na temat urazu Lopeza przekazał "Przegląd Sportowy" . Zdaniem dziennikarzy zawodnik ma problemy ze ścięgnem i prawdopodobnie opuści dwa nadchodzące mecze ligowe (z Miedzią Legnica i

Tomas Rosicky pojechał do Pragi leczyć chore ścięgno Achillesa

Grecją doznał urazu ścięgna Achillesa i nie wyszedł na drugą połowę. Wiemy, że piłkarz miał niewielki wysięk w kontuzjowanej, lewej nodze i mimo zabiegów rehabilitacyjnych nie zgrał przeciwko Polsce. Teraz, kiedy wiadomo, że czesi zagrają w ćwierćfinale, lekarze ich

Nieprawdopodobny nokaut w MMA. Brutalna diagnoza. "Kolano eksplodowało" [WIDEO]

ścięgna rzepki - powiedział Coker. Nie wiadomo, ile potrwa przerwa zawodnika i czy w ogóle wróci jeszcze do oktagonu.  Michael Page zanotował tym samym szesnastą w karierze wygraną przed czasem. Z kolei dla Goitiego Yamauchiego była to dopiero pierwsza porażka przed czasem. Pozostałych pięć było

Katastrofa dla PSG. Messi może ominąć hitowe starcie w Lidze Mistrzów

Monachium Najnowsze informacje na temat stanu zdrowia Argentyńczyka przekazało "L'Equipe". Zdaniem dziennikarzy Messi nabawił się urazu ścięgna podkolanowego i na pewno nie zagra w meczu z AS Monaco w Ligue 1, który zaplanowany jest na najbliższą sobotę. Francuzi dodają, że napastnika może

ME piłkarzy ręcznych 2016. Lijewski kontuzjowany. "Kości są całe, ale ścięgna ponadrywane". Czy zagra z Chorwacją?

odciążanie Michała Szyby w obronie Lijewskiemu nie pozwoliła kontuzja nadgarstka. - Badania pokazały, że na szczęście kości są całe, ale ścięgna ponadrywane, staw opuchnięty. Nie było mowy o rzutach na bramkę, o podawaniu. Cieszę się, że miałem możliwość zagrać jako zmiennik Michała Szyby i odciążyć go w

Van Nistelrooy doznał kontuzji ścięgna Achillesa

Van Nistelrooy nie wystąpił już w czterech ostatnich meczach Manchesteru z powodu przewlekłej kontuzji mięśni łydki. - Kontuzja łydki została wyleczona, teraz mamy kolejny problem. Van Nistelrooy musi przejść kompleksową rehabilitację, po to, aby takie problemy nie pojawiały się w przyszłości - pow

Transferowy hit w PlusLidze? Norbert Huber może odejść z ZAKSY

reprezentanta Polski "Przegląd Sportowy" informuje, że Jastrzębski Węgiel może dokonać transferowego hitu przed startem przyszłego sezonu. Wicemistrzowie kraju chcą sprowadzić Norberta Hubera, środkowego reprezentacji Polski. Huber doznał urazu ścięgna Achillesa w trakcie trzeciego meczu finałowego

Serena Williams wycofała się z French Open! Oddała mecz walkowerem

Kristie Ahn 7:6 (7-2), 6:0. Tuż przed pojedynkiem w kolejnej rundzie z Pironkową postanowiła wycofać się z rywalizacji z powodu kontuzji. Organizatorzy wydali krótki komunikat z pośrednictwem mediów społecznościowych, w którym poinformowali, że Amerykanka doznała kontuzji ścięgna Achillesa. Serena

Oficjalnie: Messi nie zagra w najbliższym meczu PSG

, że w niedzielnym meczu z Lorient nie zagra Keylor Navas, Presnel Kimpembe i Fabian Ruiz, którzy zmagają się z urazami. Niespodzianką w tym zestawieniu jest nazwisko Leo Messiego. - Leo Messi zmaga się z zapaleniem ścięgna Achillesa i zapobiegawczo nie zagra z Lorient. Do treningów wróci w

Dramat piłkarza "nie do zastąpienia". Argentyna otrzymuje cios przed mundialem

doznał kontuzji. Urazu nabawił się w meczu ligowym z Athletikiem Bilbao (0:1). Na początku wydawało się, że nie jest to poważna kontuzja. Jednak szczegółowe badania wykazały, że Lo Celso uszkodził ścięgno podkolanowe i konieczna będzie operacja. Tym samym Argentyńczyk nie pojedzie na

Co za pech. Czekali na mundial 36 lat, a mogą na nim zagrać bez swojej wielkiej gwiazdy

zastąpił Lucas Hernandez. O tym, że uraz Kanadyjczyka może być poważny, świadczył fakt, że przy opuszczaniu boiska pomagali mu klubowi lekarze. Pierwsze informacje o stanie zdrowia lewego obrońcy Bayernu przekazał Julian Nagelmann. - Według lekarzy jest to co najmniej naciągnięcie ścięgna podkolanowego

Dramat Norberta Hubera. Potwierdziły się najgorsze przypuszczenia. "Dłuższa przerwa"

;Badania i rezonans potwierdziły uraz ścięgna Achillesa. Niestety z powodu kontuzji środkowy naszego zespołu nie zagra już w tym sezonie" - przekazał klub w czwartek na swojej stronie internetowej. Hubera czeka zabieg i długa przerwa. Fatalne informacje dla kadry "Norberta Hubera czeka zabieg

Siódmiak: Mówią Jureckiemu chłopię zerwałeś ścięgno bicepsa. A on, że właśnie tak coś go bolało...

? - Ból? No był, był, ale wiesz, jak jest... Gramy jakiś mecz na mistrzostwach świata w Szwecji, a Michał Jurecki mi mówi, że go coś biceps boli. W trakcie gry. Po meczu prysznic, powrót do hotelu, my na kolację, a Michał do lekarza. I on mu mówi: "Chłopie, przecież ty zerwałeś jedno ścięgno bicepsa

Dramat piłkarza PSG. "Bardzo smutna sprawa". Najczarniejszy scenariusz

Kimpembe. Oficjalny komunikat klubu był bardzo lakoniczny i dowiedzieliśmy się z niego, że zawodnik zerwał ścięgno Achillesa i w najbliższych dniach przejdzie operację. Dziennik "L'Equipe" przewidywał, że przerwa piłkarza potrwa aż od ośmiu do dziewięciu miesięcy. Dla Kimpembe to kolejny dramat w

Poważna kontuzja byłego reprezentanta Polski. Czeka go kilka miesięcy przerwy

niewielkie. Koniec sezonu dla Stępińskiego. Zerwane ścięgno Achillesa  W meczu 25. kolejki ligi cypryjskiej Aris Limassol - AEK Larnaka (2:0) Mariusz Stępiński zakończył swoje występy w sezonie 2021/22. W 76. minucie Polak musiał opuścić boisko ze względu na kontuzje, a przeprowadzone badania wykazały

Piłkarz z Tychów urwał palec przeskakując przez płot. Zostały kości i ścięgna

tylko kości i ścięgna. Chciano wzywać helikopter, żeby przetransportować mnie do Poznania, ale gdy przesłano tam zdjęcie mojej dłoni specjaliści z tamtego szpitala stwierdzili, że jedynym wyjściem jest amputacja - mówi Frąckowiak. Śląscy lekarze jednak podjęli się operacji

Polski supertalent wraca na drogę wielkiej kariery. Pomógł profesor od Realu i Barcelony

polecieć na igrzyska olimpijskie do Tokio. Ale od tamtego czasu zamiast się rozwijać, próbuje wreszcie wyleczyć ścięgno Achillesa. - Zorganizowaliśmy zrzutkę, bo okazało się, że po prostu musimy. Krzysiek miał już dwie operacje. Pierwszą w październiku 2021 roku i drugą w czerwcu 2022 roku. Niestety

Naomi Osaka wycofała się z turnieju w Rzymie. Była w "ćwiartce" ze Świątek

maja. Naomi Osaka wycofała się z turnieju w Rzymie - Niestety, muszę się wycofać z turnieju w Rzymie, gdyż kontuzja, której doznałam w zeszłym tygodniu w Madrycie, nie została jeszcze wyleczona - poinformowała Osaka w oświadczeniu na stronie oficjalnej WTA. - To kontuzja ścięgna Achillesa, więc muszę

Alarm w Barcelonie. Problem się nie kończy. Fatalne informacje dla Xaviego

Pedri doznał kontuzji ścięgna podkolanowego w pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Europy przeciwko Manchesterowi United (2:2). Początkowo media oraz trener FC Barcelony informowali, że uraz nie jest poważny i zawodnik wróci do gry w ciągu dwóch tygodni. Rekonwalescencja n ie przebiegła jednak zgodnie

Jest oficjalna diagnoza ws. Spinazzoli! Dramat gwiazdy reprezentacji Włoch

. Euro 2020 skończone dla Spinazzoli. Obrońca nie zagra przez najbliższe kilka miesięcy Wstępna diagnoza włoskiego obrońcy zakładała taki scenariusz, jednak wciąż łudzono się, że uraz nie będzie tak poważny. Telewizja "Sky" poinformowała w piątek o możliwym zerwaniu ścięgna Achillesa . W sobotę

"Mario, wracaj szybko" piękny gest kolegów z drużyny wobec byłego reprezentanta Polski

Mariusz Stępiński zerwał ścięgno Achillesa w trakcie meczu ligi cypryjskiej pomiędzy Arisem Limassol a AEK Larnaką (2:0) i nie wspomoże swojego zespołu w ostatnich meczach ligowych. "Sezon zakończył się dla Stępińskiego w nieoczekiwany i okrutny sposób. Napastnik wyjedzie za granicę, aby

Najnowsze informacje ws. Leo Messiego. Wiadomo, kiedy wróci

Sergio Ramos. Paryżanie nie dość, że z rozgrywkami, to na dodatek  urazu ścięgna podkolanowego w tym spotkaniu nabawił się Leo Messi. Postawiło to pod dużym znakiem zapytania jego obecność w pierwszym meczu Ligi Mistrzów przeciwko Bayernowi Monachium. PSG poinformowało o planie wobec Leo Messiego

Największy pechowiec meczu Wisła - Górnik: Rafał Pietrzak

To miała być typowa zmiana, by zyskać na czasie. Pietrzak wszedł na boisku już w doliczonym czasie za Patryka Małeckiego. Zdążył jednak doznać kontuzji. "To poważne uszkodzenie ścięgna Achillesa. Naszego obrońcę czekają teraz szczegółowe badania, po których będzie wiadomo

Kolejny poważny uraz w Realu! Dramat piłkarza! 12 meczów - cztery kontuzje. Zidane: Nie rozumiem tego!

spotkaniach, a doznał już czterech kontuzji.  - Po badaniach przeprowadzonych na naszym piłkarzu przez służby medyczne Realu Madryt zdiagnozowano kontuzję mięśniową w prawym udzie z naruszeniem ścięgien. Uraz pod obserwacją - czytamy w raporcie medycznym. Ból głowy Zinedine'a Zidane'a. Plaga kontuzji w

"Kłopoty, kłopoty Barcelony". Sergio Aguero wypada! "Nie był w stanie chodzić"

Gampera, ale kontuzja wyeliminowała go z gry. Piłkarz będzie musiał uzbroić się w cierpliwość, ponieważ wygląda na to, że na pierwszy oficjalny mecz w barwach Barcelony będzie musiał jeszcze sporo poczekać. Jak donosi dziennik kataloński "Sport", Argentyńczyk doznał urazu ścięgna

"Słowa wsparcia zaczęły mnie trochę irytować". Lider ZAKSY walczy o powrót na boisko

niespełna ośmiu miesiącach. Nauka cierpliwości. "Dopiero co leżałem w szpitalu..." Huber - w rozmowie z nami i dziennikarzem Sportowych Faktów - przyznaje, że jego ścięgno Achillesa było naderwanie w bardzo dużym stopniu. Na pytanie o możliwy termin powrotu mówi, że przewidywanie w tym zakresie to

Lakersi przegrali z Nuggets i stracili Anthony'ego Davisa

, który już wcześniej narzekał na problemy ze ścięgnem Achillesa, pogłębił swój uraz i musiał opuścić parkiet. Wg oficjalnych informacji klubu 27-letni podkoszowy doznał naciągnięcia ścięgna Achillesa. Ze względu na obrzęk, gwiazdor Lakers przejdzie w poniedziałek badanie rezonansem magnetycznym, aby

Trzy miesiące do MŚ, a Leon wciąż się zastanawia. Grbić: To jego decyzja

Nikola Grbić dopiero zaczyna pracę z reprezentacją Polski, a już musi mierzyć się z kłopotami zdrowotnymi kadrowiczów. Na co najmniej kilka miesięcy wypadł będący ostatnio w świetnej formie środkowy Norbert Huber, który w połowie maja uszkodził ścięgno Achillesa. Od ponad dwóch miesięcy zaś z

Wielki pech Hubera. Kontuzja w finale. Ale "wstępnie jest optymistycznie"

widoku twarzy Polaka, można było wskazać, że sytuacja nie wygląda najlepiej.  Kontuzja Norberta Hubera podczas finału PlusLigi. Niefortunna sytuacja z końcówki meczu Uraz Hubera dotyczył ścięgna Achillesa. Siatkarz upadł na boisko bez kontaktu z żadnym z kolegów z drużyny lub rywali. Wydaje się, że

Zmęczony jak Kamil Glik. Na zgrupowaniu kadry dostanie taryfę ulgową

– rekordowe 4740 min. Wideo pochodzi z serwisu VOD Powtórka z Juraty Tak intensywne występy odbijają się na zdrowiu Glika. W maju 2018 roku, przed mundialem w Rosji, obrońca przyjechał na zgrupowanie do Juraty z problemami ze ścięgnem Achillesa. Zamiast trenować, ćwiczył głównie z fizjoterapeutą

Borussia Dortmund ukryła prawdziwy powód przerwy w grze Reusa! "Kicker" ujawnia

donosi "Kicker", Borussia Dortmund zataiła fakt, że Reus zerwał ścięgna w okolicy przywodziciela i wszystko wskazuje na to, że już nie zagra w bieżącym sezonie Bundesligi. Początkowo w klubie liczono, że przerwa spowodowana pandemią koronawirusa pozwoli Niemcowi powrócić do formy. Reus

Kluczowy piłkarz Liverpoolu nie zagra z Atletico? "Mamy jednak spore szczęście"

wiemy, to była sprawa ścięgna podkolanowego. Słyszeliśmy o różnych kontuzjach ścięgien w Premier League, które wydłużały przerwę - na przykład Harry Kane - ale w tym przypadku nie jest tak źle. Uważam, że nie będzie go z nami przez trzy tygodnie, co nie jest fajne. Ale myślę, że mamy jednak spore

Sensacja goni sensację na Roland Garros! Pogrom faworytek

ogłosiła wycofanie się z Roland Garros , tłumacząc się niedoleczonym urazem ścięgna Achillesa. Williams wciąż jest w pogoni za rekordem 24 wielkoszlemowych tytułów, należącym do Margaret Court. Serenie brakuje jeszcze jednego tytułu, po odpadnięciu w półfinale US Open zdecydowała się przyjechać do Paryża

Primera Division. Kontuzja Dembele poważniejsza niż przypuszczano. Zawodnika czeka długa przerwa

jedynie o naciągnięciu, bądź naderwaniu ścięgna w lewym udzie. Szczegółowe badania pokazały jednak, że ścięgno jest całkowicie zerwane, a Dembele będzie musiał przejść operację, po której do treningów wróci najwcześniej za 4 miesiące. Ousmane Dembele trafił do Barcelony pod koniec letniego okna

Lekkoatletyczne mistrzostwa Europy 2018. Dramat Karola Hoffmana. Kontuzja 29-latka

Hoffman kontuzji nabawił się podczas rozbiegu przed pierwszym skokiem kwalifikacyjnym. Polak przebiegł kilka metrów i po chwili upadł, łapiąc się za ścięgno achillesa, z którym już wcześniej miał problemy. Właśnie z ich powodu w Berlinie startował ze specjalnie przyklejonymi taśmami. Hoffman bardzo

Jan Bednarek doznał kontuzji. "To wielki cios dla Southampton"

drużyna przegrała 2:3, mimo że prowadziła już 2:0. To jednak nie wszystko - jak się okazało reprezentant Polski w starciu z "Wilkami" doznał kontuzji, która wyeliminuje go z udziału we wtorkowym spotkaniu z Crystal Palace. Polak nabawił się urazu ścięgna Achillesa. Na razie nie wiadomo, ile

Premier League. Najpierw Kevin De Bruyne, teraz Claudio Bravo. Manchester City ma problem z kontuzjami piłkarzy

Nowy sezon Premier League dopiero się zaczął, a kilku piłkarzy Manchester City już nabawiło się kontuzji. We wtorek urazu doznał rezerwowy bramkarz drużyny Pepa Guardioli, Claudio Bravo. W oficjalnym komunikacie klub potwierdził, że Chilijczyk zerwał na treningu ścięgno Achillesa

Sofia Ennaoui zdradziła szczegóły swojego dramatu. "Szłam prawie na kolanach"

urazu, który uniemożliwi jej wyjazd na igrzyska. - Jest podejrzenie tendinopatii przyczepu ścięgna piętowego lewego. To jest kontuzja typowo przeciążeniowa. Ona narasta miesiącami i początkowo nie daje żadnych objawów - wyjaśniła Ennaoui. - Wstałam i do łazienki szłam prawie na kolanach. Wtedy

Finalistka Australian Open już wyeliminowana w Dausze. W niecałą godzinę

Azarenka (8. WTA) pokonała Rosjankę Swietłanę Kuzniecową (39. WTA) 6:2, 6:3, Hiszpanka Gabrine Muguruza (16. WTA) rozprawiła się z Rosjanką Weroniką Kudiermietową (34. WTA) 6:2, 7:6 (6-4), a Łotyszka Jelena Ostapenko (51. WTA) ograła wracającą na kort po kontuzji ścięgna Achillesa Holenderkę Kiki

Wielki powrót Kevina Duranta po 18 miesiącach. Mistrzowie NBA gorsi w derbach Los Angeles

zerwania ścięgna Achillesa w półfinale Konferencji Zachodniej, gdy był jeszcze zawodnikiem Golden State Warriors . W lipcu 2019 roku przeszedł do Brooklyn Nets. Rehabilitacja koszykarza trwała bardzo długo. Upragniony debiut w nowym zespole nastąpił w nocy z wtorku na środę polskiego czasu. Durant

Jeremy Lin ma sezon z głowy. Bolesna kontuzja kolana

szatni. Ale pewne już jest, że w tym sezonie nie zagra. Diagnoza: zerwane ścięgno rzepki w prawym kolanie. Zanim uraz wykluczył go z gry, Lin rzucił w meczu z Indiana Pacers 18 punktów, miał cztery asysty. Ale jego Nets przegrali pierwsze spotkanie w sezonie 131:140. false false

Gwiazdor NBA usłyszał fatalną diagnozę. Spełnił się najgorszy koszmar

: Kolejny fatalny uraz Claya Thompsona. Koszykarz opuści cały nowy sezon NBA! - Klay Thompson doznał zerwania prawego ścięgna Achillesa, rezonans magnetyczny wykonany dzisiaj w Los Angeles potwierdził diagnozę. Thompson doznał kontuzji podczas środowego treningu. Wszystko wskazuje na to, że opuści cały

Damian Szymański z PGE GKS już po operacji. Teraz rehabilitacja

Szymański kontuzji nabawił się w poniedziałkowym meczu z Ruchem Chorzów. Pod koniec pierwszej połowy w starciu z rywalem zerwał ścięgno Achillesa. Zawodnik opuścił boisko, a w środowy wieczór przeszedł udaną operację. Teraz będzie się rehabilitował, a czeka go nawet półroczna

Mistrzostwa świata w piłce nożnej. Ałan Dzagojew nie zagra w fazie grupowej

Dzagojew w meczu otwarcia mistrzostw świata grał zaledwie przez 23 minuty. Później boisko opuścił, ponieważ doznał kontuzji mięśniowej . W trakcie biegu zawodnik złapał się za udo, a następnie upadł na murawę. 27-latek w piątek przeszedł szczegółowe badania, które wykazały naderwanie ścięgna

Barcelona szuka zastępstwa dla kontuzjowanego Dembele. Ronaldinho jednym z kandydatów?

jedynie o naciągnięciu, bądź naderwaniu ścięgna w lewym udzie. Szczegółowe badania pokazały jednak, że ścięgno jest całkowicie zerwane, a Dembele będzie musiał przejść operację, po której do treningów wróci najwcześniej za 4 miesiące. To fatalna informacja dla Barcelony. Wicemistrzowie Hiszpanii długo

Legia wciąż bez kadrowicza. Tomasz Jodłowiec poleciał na konsultacje do Włoch

meczu z Lechem (2:0) miał krwiaka w okolicach ścięgna Achillesa i narzekał na ból. Jodłowiec pod koniec marca zagrał w kadrze w obu spotkaniach (w sumie 70 minut), wrócił do klubu, ale nie do treningów. Ostatecznie miał być gotowy na rundę mistrzowską, ale po badaniach

Szymon Pawłowski kontuzjowany. Trener Lecha Poznań: Mam nadzieję, że w tym roku jeszcze zagra

Szwajcarii w ogóle nie przyleciał. - Szymonowi po ostatnim meczu ligowym odezwała się stara kontuzja ścięgna Achillesa, która uniemożliwia mu grę. Szymon nie trenował od meczu z Górnikiem, jest w trakcie leczenia - wyjaśnia Maciej Skorża. Rok temu były

Mistrzostwa świata w piłce nożnej 2018. Park Joo-ho już nie zagra na mundialu

Feralna sytuacja miała miejsce w 28. minucie meczu ze Szwecją po tym, jak próbował utrzymać piłkę w boisku za wszelką cenę. Obrońca musiał zostać zniesiony na noszach. 31-latek pozostanie jednak z resztą składu, choć nie będzie w stanie zagrać z Meksykiem i Niemcami. Park Joo-ho został zastąpiony na

Diamentowa Liga. Poważna kontuzja Justyny Kasprzyckiej

Jałoszyński z PZLA. Okazało się, że doszło do częściowego zerwania ścięgna Achillesa. Konkurs wygrała Beitia, która skoczyła 1.97, podobnie jak druga Vlasić. Trzecie miejsce zajęła pochodząca z karaibskiego państwa Saint Lucia Levern Spencer - 1,91

T-Mobile Ekstraklasa. Bardzo poważna kontuzja piłkarza PGE GKS Bełchatów

27-letni piłkarz grał w tym spotkaniu od początku, ale już po 20. minutach musiał opuścić boisko. - Minąłem jednego z rywali, ale jeszcze wszedł w moje nogi wślizgiem. Usłyszałem huk, jakby dwie belki uderzyły o siebie. Spojrzałem na nogę i już wiedziałem, że poszło ścięgno

Gwiazda Bayernu Monachium kontuzjowana! Kto będzie podawać Robertowi Lewandowskiemu?

Bayern Monachium już 18 stycznia wraca do rywalizacji niemieckiej Bundeslidze. Trener Niko Kovac będzie musiał sobie jednak radzić bez francuskiego skrzydłowego - Francka Ribery.  Francuz nabawił się urazu w czasie środowego treningu. Tuż po zajęciach piłkarz przeszedł szczegółowe badania, któr

ME Lekkoatletyka. Lekarz kadry dla Sport.pl: W poniedziałek Karol Hoffmann przejdzie zabieg. Czy wicemistrz Europy startował z kontuzją?

 W połowie lipca Hoffmann wygrał trójskok na Pucharze Świata w Londynie. Po tych zawodach miał problem ze ścięgnem Achillesa w prawej nodze. Z tego powodu nie wystartował na mistrzostwach Polski w Lublinie rozgrywanych od 20 do 22 lipca. W Berlinie próbował skakać z nogą otejpowaną. 

Bramkarz Termaliki Bruk-Bet Nieciecza w ramach treningów gra w tenisa z teściem

Przed rokiem Nowak doznał stłuczenie klatki piersiowej i miał spore problemy z płucami. Lekarze kazali zażywać mu antybiotyki, a w ramach rehabilitacji dmuchać... balony, by zwiększyć pojemność płuc. Pod koniec rundy doznał kontuzji ścięgna Achillesa, ale już wrócił do zajęć

Szymon Pawłowski nie mógł już zagrać dla Lecha Poznań. Lekarze tym razem zabronili

- mówił trener poznańskiego Lecha. Szymon Pawłowski od dłuższego już czasu zmaga się z kontuzją ścięgna Achillesa. - Teraz czeka go kilka tygodni leczenia i rehabilitacji - stwierdził Maciej Skorża. - Myślę, że na nasze styczniowe zgrupowanie będzie już zdrowy

Dossa Junior ma problem z Achillesem. Nie zagra już do końca sezonu?

" obrońca ma problem ze ścięgnem Achillesa. Pesymistyczny scenariusz przewiduje, że w tym sezonie już nie wystąpi. W tym sezonie Portugalczyk z cypryjskim paszportem zagrał w 37 meczach Legii i był podstawowym stoperem w drużynie prowadzonej przez

Ilona: mąż nie leczy Achillesa

Odpowiedź: Pani Ilono, zdecydowanie trzeba leczyć. Nieleczone zapalenie ścięgna Achillesa często może doprowadzić do zerwania ścięgna, a to już naprawdę poważna kontuzja, która kończy się zabiegiem operacyjnym. Zdecydowanie trzeba iść na usg, żeby ocenić stan ścięgna. Jeżeli

Poważna kontuzja koszykarza Śląska Wrocław. W tym sezonie już nie zagra

klubowego, który potwierdził tylko nasze najgorsze przypuszczenia, czyli całkowite zerwanie ścięgna Achillesa - mówi fizjoterapeuta Śląska, Marcin Janusiak. Prosto z hali środkowy Śląska trafił do szpitala, gdzie w czwartek przejdzie zabieg rekonstrukcji więzadła. Później czeka go

Premier League. 6 tygodni przerwy van der Vaarta

ścięgna .Jego powrót na boisko przewidywany jest nie wcześniej niż w połowie października. To oznacza, że Van der Vaart opuści kilka ważnych meczów w Premier League. W tym czasie rywalami Tottenhamu będą Wolves, Liverpool, Wigan i - derbach północnego Londynu - Arsenal (spotkanie na White Hart Lane

NBA. Kiedy Kobe Bryant zetnie drzewo?

prześcignąć Michaela Jordana. Dobrze jak na eksploatowanego przez 16 lat weterana, który 12 kwietnia zerwał ścięgno. Nadkrytyczny Bryant ocenił swój występ na pałę. Ale mówił też to, co cały koszykarski świat chciał usłyszeć. - Ścięgno nie boli, czuję się dobrze. Teraz muszę

Kiedy Szymon Pawłowski wróci do pełnych treningów? "Jestem coraz bliżej"

Problemy ze ścięgnem Achillesa Szymon Pawłowski miał już w rundzie jesiennej. Wówczas trener Maciej Skorża świadomie oszczędzał kluczowego dla poznańskiego zespołu zawodnika, często zdejmując go z boiska przed końcem spotkania. Po zakończonej rundzie

Londyn 2012. Igrzyska olimpijskie skończył na wózku. Jest po operacji i chce wrócić do sportu

Medical Center w Warszawie i jak zapewniają lekarze wszystko wyszło idealnie - mówi bialystok.sport.pl Łogosz. - Doktor zastosował jakąś innowacyjną metodę, która spina to ścięgno bardzo mocno. Poza tym nie został zerwany mięsień, jak to jest zazwyczaj przy uszkodzeniu Achillesa, co znacznie przyspieszy

Wisła Kraków. Rafał Pietrzak już po operacji. "Wróci na finał Pucharu Polski"

Pechowy dla Pietrzaka okazał się mecz z Górnikiem Łęczna. W niedzielę wszedł na końcówkę spotkania, zdążył tylko raz zagrać piłkę. Kontuzji doznał już po ostatnim gwizdku w czasie rozbiegania. Stadion opuścił o kulach i od razu zapowiedział, że w tym roku już nie zagra.

Robert Witka ponownie koszykarzem Asseco Prokom Gdynia

wywalczył mistrzostwo Polski oraz grał w rozgrywkach Euroligi i Zjednoczonej Ligi VTB. Jego średnie z poprzedniego sezonu Tauron Basket Ligi to: 7,1 pkt. i 4,1 zbiórki. Sezon zakończył się dla Witki w czwartym meczu finałów play-off z PGE Turów Zgorzelec, kiedy to doznał zerwania ścięgna Achillesa. 31-letni

Premier League. Kevin de Bruyne nabawił się kontuzji. Duży problem dla Manchesteru City

Manchester City wygrał w sobotę ze Swansea City 3:1, ale trener lidera tabeli Premier League, Pep Guardiola, ma powody do zmartwień. W 81 minucie spotkania z boiska zszedł kontuzjowany Kevin de Bruyne. - Kevin to dla nas ważny zawodnik. Nie jestem dokt

NBA. Kobe Bryant będzie gotowy na początek sezonu?

- powiedział Bryant oficjalnej stronie ligi NBA. - Minęło już trzy i pół miesiąca od urazu, a ja mogę normalnie chodzić, podnoszę ciężary, a ze ścięgnem nic się nie dzieje. Ciężko dokładnie powiedzieć, kiedy będę gotów do gry. Dla wszystkich terminarz mojego leczenia jest wielką

Sebastian Laydych wraca do Astorii

umowa z Laydychem została rozwiązana za porozumieniem stron. Koszykarz miał problemy ze ścięgnem Achillesa. Z tego powodu klub z Kutna zrezygnował z jego usług. Laydych porozumiał się z Astorią. Według naszych informacji badania lekarskie wykazały, że uraz nie jest groźny. Najprawdopodobniej, żeby

Zdolny skrzydłowy zostanie w Górniku kolejne dwa lata

zbierał bardzo pochlebne opinie ekspertów. W trakcie okresu przygotowawczego do obecnych rozgrywek Zuber doznał niestety kontuzji ścięgna Achillesa, a po operacji czeka go dość długi okres rehabilitacji.

Badania genetyczne pomogą ocenić talent piłkarzy?

Ocenia się, ze genów, które odpowiadają za kontuzje ścięgien jest ok. 100. Według profesorów cytowanych przez "Sunday Timesa" w przyszłości dzięki badaniom genetycznym kluby będą mogły ocenić, z którymi młodymi piłkarzami warto pracować, bo mają talent, a z których

T-Mobile Ekstraklasa. Hubnik nie zagra do końca roku

- Jeszcze wczoraj bardzo liczyłem na jego występ, ponieważ Michal prezentował wysoką dyspozycję. Niestety, w czwartek opuścił trening utykając. Badanie wykazało, że Hubnik ma uszkodzone ścięgno Achillesa i jest wykluczony z gry do końca rundy - powiedział trener Maciej Skorża

Kolejny ubytek kadrowy Vive Tauron przed meczem z Pick Szeged

Kontuzja "Chrapka" okazała się poważniejsza niż pierwotnie przypuszczano i czeka go jeszcze przynajmniej kilka dni przerwy w treningach. Zastąpi go najprawdopodobniej Mariusz Jurkiewicz w duecie z Mateuszem Kusem. Rozważana jest także opcja z desygnowaniem do środka Kr

Każdy ma swoją piętę Achillesa

Ścięgno piętowe łączy mięśnie łydki z kością piętową. Włókna tych mięśni ulegają rotacji i skrzyżowaniu. W miejscu ich skrzyżowania, 2-6 cm nad przyczepem do kości piętowej, ścięgno jest najsłabsze, a włókna ułożone są najgęściej. W tej okolicy spotyka się upośledzone ukrwienie i najczęściej

Marko Bajić z Lechii Gdańsk przejdzie operację. Potem trzy miesiące rekonwalescencji

szczęście ścięgno przytrzymuje mocny mięsień, a zatem zabieg nie powinien być skomplikowany. Po trzech miesiącach rekonwalescencji będę mógł wrócić do treningów - mówi Bajić "Przeglądowi Sportowemu". Uraz Bajicia to druga poważna kontuzja Serba w okresie jego gry w

Robert Maćkowiak na pewno nie pobiegnie w sztafecie 4x400 m.

Robert Maćkowiak na pewno nie pobiegnie w sztafecie 4x400 m. Polski biegacz wciąż narzeka na ból ścięgna Achillesa. W sobotę zrobiono mu rezonans magnetyczny, który potwierdził zapalenie ścięgna. Maćkowiak jeszcze dwa dni

Uraz Vrdoljaka niegroźny

Więcej o Legii na Facebooku Warszawa.sport.pl Kontuzja Vrdoljaka okazała się niegroźna. Piłkarz pojechał do ojczyzny i pod okiem lekarza reprezentacji Chorwacji przeszedł badanie ścięgna Achillesa. Wyniki rezonansu magnetycznego wykazały niewielki

Były reprezentant Argentyny skrytykował Messiego

Reprezentacja Hiszpanii postraszyła wszystkich swoich rywali do tytułu mistrza świata. "La Furia Roja" pokonała w sparingu Argentynę aż 6:1! W tym meczu nie wystąpił Messi, choć niektórzy twierdzą, że powinien zameldować się na boisku. - Leo powinien zagrać. Kibice przychodzą na stadion sp