rabka-zdrój

west

Staszewscy zapraszają na obóz biegowy do Rabki-Zdroju

Staszewscy zapraszają na obóz biegowy do Rabki-Zdroju

Między 3 a 10 sierpnia po raz trzeci już grupka biegowych zapaleńców będzie trenować w Rabce-Zdroju pod okiem Wojtka i Kingi Staszewskich. Każdego dnia będą robić po dwa treningi, chłonąć wiedzę, a wieczorami integrować się w biegowym towarzystwie. Zostało jeszcze kilka miejsc. Jak było w poprzednich latach i dlaczego warto pojechać?

Tour de Pologne w małopolskie góry wjedzie z Polakiem jako liderem

W sobotę z Rabki-Zdroju w żółtej koszulce wystartuje Michał Kwiatkowski i obiecuje, że dowiezie ją do Krakowa.

Tour de Pologne. Zakopiańskie zwycięstwo Anglika, a Polak o sekundę prowadzi z Włochem

Ben Swift wygrał sobotni V etap wyścigu z Rabki-Zdroju do Zakopanego. Liderem klasyfikacji generalnej wciąż pozostaje Michał Kwiatkowsk, ale ma tylko sekundę przewagi nad Moreno Moserem.

Sru de Pologne. Zapiski kolarza

Sru de Pologne. Zapiski kolarza

taką ideę: warto spełniać marzenia. 166. km , Raba Wyżna. Widzę Luboń Wlk., szczyt z charakterystyczną anteną telewizyjną, który góruje nad Rabką. Zobaczyć Luboń po 25 godz. pedałowania to jakby odkryć sobie swoją prywatną Amerykę, w dodatku dopływając tam żaglówką.   172. km ,Rabka-Zdrój. Kinga

Jak Wojtek dojechał do Rabki w dwa dni.

Jak Wojtek dojechał do Rabki w dwa dni.

te górki nazwałbym takim trochę ostrzejszym Mazowszem. Jadę doliną rzeki Raby. Świadomość, że cel jest tak blisko sprawia, że uśmiecham się jak słoneczko z herbu Rabki - Zdrój.   18:31 Zgłoszenie od kochającego ojca:   Gdy dziś zauważyłem ten konkurs założyłem się z moją pociechą, że jak

Tour de Pologne. Mistrz świata Alessandro Ballan wygrywa wyścig

Alessandro Ballan był największą gwiazdą tegorocznego Tour de Pologne. Jadący w koszulce mistrza świata Włoch miał ciężki początek sezonu i odrodził się dopiero w Polsce. Wcześniej w Tour de France próbował się pokazać z jak najlepszej strony, ale nie był jeszcze gotowy na walkę o zwycięstwa. Przed

Otwieramy zimowy sezon biegowy

Otwieramy zimowy sezon biegowy

Tekst: Wojciech Staszewski Ubranie W co się ubrać? Nawet przy kilkustopniowym mrozie wystarczą trzy warstwy - koszulka (zainwestuj w oddychającą), polarowa bluza i kurteczka biegowa. Spodnie - jak kto woli: zimowe legginsy albo dres, jak za dawnych lat (ja wolę dres). Koniecznie rękawiczki i

Z dzieckiem na narty. Rabka i Rohacze

Z dzieckiem na narty. Rabka i Rohacze

No, ale przede wszystkim moja żona pochodzi z Rabki i nasza ośmioletnia Ola jest z okolicą obeznana... *** Pierwsze kroki: wyciąg u Żura, 10 min samochodem z centrum Rabki. Po drodze mijamy unikalny na skalę europejską skansen taboru kolejowego w Chabówce. To bardzo łagodny stok o długości 350 m i p

Wojtek Staszewski jedzie do Rabki. Relacja kilometr po kilometrze

Wojtek Staszewski jedzie do Rabki. Relacja kilometr po kilometrze

Wojtek swój fantastyczny rower i osprzęt dostał od partnera wyprawy - sklepu wkreceni.pl . Szukamy pomysłu co dalej z tą maszyną. Jeśli chcesz dostać ten rower - napisz do nas, co mógłbyś z nim zrobić, dlaczego właśnie Ty powinieneś być jego nowym właścicielem. Przekonaj nas, że warto Tobie go od

Skoki narciarskie. Jan Ziobro ostatecznie zrezygnował ze skoków?

Skoki narciarskie. Jan Ziobro ostatecznie zrezygnował ze skoków?

może stanowić silny punkt naszej reprezentacji na długie lata. Niestety późniejsza kariera Ziobry nie układała się tak, jakby to sobie zawodnik urodzony w Rabce-Zdroju wymarzył. Jan Ziobro zawiesił karierę W styczniu tego roku Ziobro zaczął się żalić w internecie na nieuczciwe traktowanie go przez 

Carpathia MTB Venture - Cisna (15-20 sierpnia 2011)

Organizator: G&G Promotion Termin i miejsce startu: 15 - 20 sierpnia 2011, Cisna. Informacje dodatkowe: Sześcioetapowy wyścig MTB na trasie Cisna - Rymanów Zdrój - Krynica Zdrój - Szczawnica - Rabka Zdrój - Korbielów - Wisła. Udział w imprezie wymaga wcześniejszej rejestracji i uiszczenia opłaty

Kolarze już w Zakopanem [ZDJĘCIA]

Kolarze już w Zakopanem [ZDJĘCIA]

Jesteś kibicem i jesteś z Krakowa? Musisz zostać fanem Facebooka Kraków - Sport.pl » Kolarze wjechali na rundę wokół Zakopanego. Wcześniej w drodze z Rabki-Zdroju zaliczyli trzy premie. Lotną w Nowym Targu wygrał Brazylijczyk Rafael Andriato, górska na Wierchu Olczańskim należała do

Magiczny Tour de Pologne zawita pod Tatry

, że tatrzańskie etapy będą wisienką na torcie TdP. W sobotę kolarze ruszą z Rabki-Zdroju do Zakopanego, a dzień później będą walczyć na trasach w okolicach Bukowiny Tatrzańskiej. - Czapka z głów dla tych, którzy dadzą sobie radę z podjazdem w Gliczarowie. Wyścig jest trudny, ale to dodaje mu kolorytu

Trialowcy Championa w Świdniku rządzili i dzielili

;Bartłomiej Hajduk (Smok Kraków), 3. Karol Tyszkiewicz (Lublin); Senior: 1. Dawid Pietrzak (Aquila Wadowice), 2. Piotr Reczek (Rabka Zdrój), 3. Łukasz Kowal (Łańcut); Elita: 1. Karol Serwin, 2. Paweł Reczek, 3. Michał Nowak (wszyscy KM Champion).

Podhale czeka na Tour de Pologne

Podhale czeka na Tour de Pologne

Podyskutuj o rozgrywkach w naszym mieście na Facebooku Kraków - Sport.pl » Pierwszego dnia uczestnicy będą rywalizować na etapie z Rabki Zdrój do Zakopanego. Trasa liczy 163,1 kilometra. Znalazły się na niej dwie premie Lotne FIAT w Nowym Targu i Cyrhli oraz aż sześć górskich

I runda Pucharu Polski za nami. Skakali po balach i głazach [ZDJĘCIA]

I runda Pucharu Polski za nami. Skakali po balach i głazach [ZDJĘCIA]

(Champion) 20 pkt Junior: 1. Bartłomiej Hajduk (KKCiM Smok) 20 pkt, 2. Karol Tyszkiewicz (Lublin) 58 pkt. Senior: 1. Jacek Jarząbek (Aquilla Wadowice) 6 pkt, 2. Piotr Reczek (Rabka-Zdrój) 29 pkt, 3. Adam Gendek (Warszawa) 50 pkt. Elita: 1. Karol Serwin (Champion) 7 pkt, 2. Michał Nowak

Potrójny jubileusz Tour de Pologne

Wyścig odbędzie się pomiędzy 14 a 20 września na trasie z Warszawy przez Płock, Olsztyn, Mikołajki, Białystok, Bielsk Podlaski, Lublin, Nałęczów, Rzeszów. Krynicę Zdrój, Zakopane, Rabkę Zdrój do Krakowa. Honorowym patronem wyścigu jest Prezydent RP Lech Kaczyński, a głównym sponsorem Skandia. W TdP

Tour de Pologne. Czesław Lang stawia na Kraków

w Rabka Zdrój - Zakopane, VI w Bukowinie Tatrzańskiej i ostatni w stolicy województwa. Piłkarze Cracovii robią, co chcą. Czy już myślą o odejściu?

BGŻ ProLiga: Małopolski Wyścig Górski - Eising liderem

koszulkę najaktywniejszego - ocenił dyrektor wyścigu Marek Kosicki. W piątek kolarze pojadą z Jodłownika do Rabki Zdrój (140 km). - W pierwotnych planach ten etap miał liczyć około 170 km, jednak z powodu robót drogowych w rejonie Łapsz Niżnych i Trybsza musieliśmy zrezygnować z blisko 40-kilometrowego

Tour de Pologne. Andre Greipel w składzie HTC-Columbia

Greipel był jedną z gwiazd ubiegłorocznego Tour de Pologne, kiedy to trzykrotnie stawał na podium, zajmując każde ze stopni. Triumf przyszedł dość późno, bo dopiero na ostatnim etapie z Rabki Zdrój do Krakowa. Wcześniej przez jeden dzień Niemiec nosił żółtą koszulkę lidera. Sezon 2009 zakończył z

Tour de Pologne. Tom Boonen przyjedzie do Polski

. Najbliżej był tego na ostatnim odcinku z Rabki Zdrój do Krakowa, jednak znów stać go było jedynie na trzecie miejsce. W cięższym terenie powinien powalczyć tegoroczny mistrz Belgii - Stijn Devolder oraz mistrz Białorusi w jeździe indywidualnej na czas Bronisława Samoiłowa. Skład Quick Step na TdP: Tom

A może na obóz?

''polskobiegowego'' trenera - Wojciecha Staszewskiego. Miejsce: Rabka Zdrój, bieganie po Gorcach, ćwiczenia sprawnościowe na stadionie oraz wzmacnianie i rozciąganie na sali fitness. Trenerzy: Wojciech Staszewski i Kinga Staszewska. Pierwszy turnus - 6-13 sierpnia. Cena - 1091/1291 zł (zależnie od terminu

Dziesiąte miejsce dla Domin Scouta

czwarty był Daniel Okruciński, a na ostatnim, prowadzącym z Rabki Zdroju do Gorlic - Leśniak, który minął linię mety na piątej pozycji.

Kręta droga - kontuzje, dramaty osobiste, porażki, czyli 110 procent do sportowego sukcesu

Rozmowa z Agnieszką Golą-Rakowską, reżyserką i scenarzystką filmu dokumentalnego "110 procent" W filmie dokumentalnym "110 procent" wśród 15 znanych polskich sportowców jest troje z Małopolski. Katarzyna Rogowiec z Rabki-Zdroju to niepełnosprawna biegaczka narciarska i

Tour de Pologne: Kolarze na półmetku etapu do Białegostoku

, machali flagami, klaskali. Dzieci na widok kolarzy i kolumny reklamowej szaleją. To jeden z najkrótszych etapów na tegorocznym Tour de Pologne, trasa liczy niespełna 185 km. Krótszy jest tylko ostatni etap z Rabki Zdroju do Krakowa (154 km), ale prowadzi on przez góry. W eksperci twierdzą, że dziś etap

Tour de Pologne z Warszawy do Krakowa

, 6.8: Strzyżów - Krynica-Zdrój (163 km) 6. etap, 7.8: Krościenko n. Dunajcem - Zakopane (162,2 km) 7. etap, 8.8: Rabka Zdrój - Kraków (136,5 km

Etapy tegorocznego Tour de Pologne

npm (191,3 km). VII etap 20 września. Rabka Zdrój - Kraków, 153,6 km (start 12.49 - przewidywany przyjazd kolarzy 16.58) Lotne premie: Wadowice (54,2 km), Wieliczka (117,1 km). Górskie premie Gaspol: III kategoria - Kalwaria Zebrzydowska, 320 m npm (70,8 km); III kat. - Borzęta 402 m npm (97,8 km

Evans wybrał Tour de Pologne

Langa. Wyścig odbędzie się pomiędzy 14 a 20 września na trasie z Warszawy poprzez Płock, Olsztyn, Mikołajki, Białystok, Bielsk Podlaski, Lublin, Nałęczów, Rzeszów. Krynicę Zdrój, Zakopane, Rabkę Zdrój do Krakowa. Honorowym patronem wyścigu jest Prezydent RP Lech Kaczyński, a głównym sponsorem Skandia

Szmyd wraca do Polski

- To nie jest trasa na mój profil, ale postaram się dobrze wypaść - zapowiada Szmyd. 65. Tour de Pologne startuje 14 września z Warszawy i dalej wiedzie przez Płock, Olsztyn, Mikołajki, Białystok, Bielsk Podlaski, Lublin, Nałęczów, Rzeszów, Krynicę Zdrój, Zakopane, Rabkę Zdrój do Krakowa. Szmyd

14. Wyścig Solidarności i Olimpijczyków

Polsat to bardzo silna drużyna. Nie bez powodu jechali w Giro d'Italia - mówi Jerzy Bednarek, menedżer łódzkich kolarzy. Trasa wyścigu została podzielona na siedem etapów: Rybnik - Rybnik (2 lipca), Czerwionka Leszczyny - Jastrzębie Zdrój (2 lipca), Pszczyna - Bielsko Biała (3 lipca), Rabka Zdrój - Jasło

Na trybunach

Skawina, Świt Krzeszowice - Clepardia Kraków, Garbarnia Kraków - Dalin Myślenice IV liga grupa wschodnia (wszystkie mecze w niedzielę o godz. 17): Glinik/Karpatia Gorlice - MLKS Żabno, Dunajec Nowy Sącz - Orkan Szczyrzyc, LKS Kobylanka - Wierchy Rabka Zdrój, Wisła Szczucin - Lubań Maniowy, Unia Tarnów

Hydrobudowa Śląsk zmodernizuje skocznię w Wiśle Malince

tym roku. W sierpniu na oficjalnej stronie internetowej miasta Wisły poinformowano o otwarciu ofert. Do przetargu zgłosiło się 10 firm: Wojdyła Budownictwo z Rabki Zdroju, Budimex-Dromex z Krakowa, Mitex z Kielc, Max Boegl Josef Kriesl z Pilzna (Czechy), Suemling Systembau ze Stuttgartu (Niemcy), PB

Jak wybrać buty narciarskie dla dzieci? [PORADNIK]

Autor : instruktor narciarstwa Jakub Rybiński Akademia Sportu Rabka Zdrój (Sport-Mania) Odpowiednio dobrany sprzęt narciarski potrafi zachęcić do tego sportu nawet sceptycznie nastawioną osobę. Analogicznie sprzęt źle dobrany może doprowadzić do zniechęcenia. Osoba dorosła jest w stanie zrozumieć

Radosław Leniarski: Czysta gra

zwyciężył UKS "Korzeniowski.pl" z Rabki Zdroju, przed PUKS "Rodło - Korzeniowski.pl" i "Resovia - Korzeniowski.pl". Informacja o tym została przesłana pod tytułem "Mityng Roberta Korzeniowskiego". Na konferencji prasowej przed mityngiem odsunięty od dawna od anteny

Tour de Pologne. Górą górale i peleton gwiazd

szósty etap powinny zadecydować o losach wyścigu. Trasy z Rabki-Zdrój do Zakopanego i pętla wokół Bukowiny Tatrzańskiej, to wysokie góry. Wyścig tradycyjnie zakończy się w Krakowie, startem z krakowskiego rynku - etap będzie liczył trochę ponad 131 km. W tym roku nie będzie jazdy indywidualnej na czas

10 najpiękniejszych tras biegowych w Polsce [ZDJĘCIA]

. Kiedy go opuszczamy, skręcamy w prawo na szlak niebieski, który przez malownicze, rozległe łąki prowadzi nas ponownie do miejscowości Pasterka, niemal pod same drzwi schroniska. W nogach mamy około 8,5 km. Startujemy na Alei Tysiąclecia w Rabce-Zdroju. Oczywiście, mamy ze sobą mały plecak z piciem

Udany występ poznańskich snowboardzistów

:25.04 (tylko I przejazd). Juniorzy młodsi: 1. Marcin Woźniak (Board Shop Warszawa) 0:39.76, 2. Łukasz Tadel (CCS Cieszyn) 0:43.11, 3. Jędrzej Derda (MKS Rabka Zdrój) 0:43.35, 10. Rafał Sikorski 0:46.56, 13. Maciej Baraniak 0:47.31, 14. Bartosz Waligóra 0:48.36, 25. Filip Pelec-Alexandrowicz (wszyscy

Przeserwisuj swój rower z Shimano Polska

7239113, atolbike@gmail.com, - Rower-TAK, ul. Lubelska 55, 81 8885270, rowertak@rowertak.pl, Rabka-Zdrój - Hi Sport, ul. Piłsudskiego 2, 53 1301310, sklep@hi-sport.pl, Racibórz - Sklep sportowo-rowerowy Wojciech Muzyk, ul. Żeromskiego 2, 32 4158202, wmuzyk@wp.pl,  - Serwis rowerowy "Bob

Tour de Pologne na mecie w Krakowie: Lampre przypilnowało, Ballan zwyciężył

- zapewniał organizator wyścigu Czesław Lang. Walka toczyła się do końca ostatniego etapu z Rabki-Zdroju do Krakowa (136 km). Kolejni śmiałkowie próbowali ucieczek, ale udało się dopiero po godzinie jazdy 10 kolarzom, wśród których znalazł się Marco Marcato z Vacansoleil Pro Cycling Team. Włoch przez chwilę

Tour de Pologne. 1. etap: Słoweniec przechytrzył wszystkich

, 162,2 km VII etap - Rabka-Zdrój - Kraków, 136,5 km Tak wyglądała relacja na żywo: 18.11 Sprint, ostatecznie najszybszy okazuje się Słoweniec Borut Bożić z Vacansoleil. Za nim Andre Greipel (Columbia), Francesco Gavazzi (Lampre). Najlepszy z Polaków, Maciej Paterski (Polska BGŻ) na dziewiątym miejscu

Szukasz pomysłu na prezent dla biegacza? Mamy kilka podpowiedzi

. Najczęściej organizatorzy stwarzają tańszą opcję dla osób towarzyszących, dzięki czemu obóz biegowy można potraktować również jako wakacje z rodziną. Wybrane obozy biegowe: Kancelaria Sportowa Staszewscy Obóz biegowy w Rabce-Zdroju w pierwszym tygodniu sierpnia 2013 Obozybiegowe.pl Obóz biegowy z Jackiem

Tour de Pologne: Kolarska droga przez męke

to ci co chcieli (wycofało się około 50 kolarzy) ścigali się w najlepsze. W sobotę ostatni etap - 154 kilometrów z Rabki Zdrój do Krakowa. Na słońce nie ma co liczyć. Cancellara: Źle dla kolarstwa, że Armstrong wraca  »

V liga

GRUPA NOWOSĄDECKA Wyniki 15. kolejki: Zawada Nowy Sącz - Grybovia 4:0, Sandecja II Nowy Sącz - Jutrzenka Zakopane 4:0, Wierchy Rabka Zdrój - Helena Nowy Sącz 2:0, Topór Tenczyn - Orkan Szczyrzyc 3:6, LKS Uście Gorlickie - Watra Białka Tatrzańska 4:1, LKS Zagórzany - Turbacz Mszana Dolna 3:0, Gród

Piłka nożna: V liga

6-27 GRUPA NOWOSĄDECKA Wyniki 12. kolejki: Jutrzenka Zakopane - Wierchy Rabka Zdrój 3:1, Skalnik Kamionka Wielka - Gród Podegrodzie 4:0, Grybovia - Sandecja II Nowy Sącz 1:5, Helena Nowy Sącz - Zawada Nowy Sącz 0:2, LKS Jodłownik - Turbacz Mszana Dolna 1:0, LKS Uście

Polska Biega... na nartach biegowych

. Widziałaś, co robi Justyna Kowalczyk na zawodach? Spróbuj i ty. Pierwsze kroki na śniegu Zaśnieżona Rabka Zdrój, jeden z ostatnich dni starego roku. Zjawiam się na treningu dziecięcej grupki narciarskiej Stowarzyszenie Olympic prowadzonym przez Michalinę Maciuszek (na zdjęciach). To najlepsza polska

Polska Biega... na nartach

. Widziałaś, co robi Justyna Kowalczyk na zawodach? Spróbuj i ty. Pierwsze kroki na śniegu Zaśnieżona Rabka Zdrój, jeden z ostatnich dni starego roku. Zjawiam się na treningu dziecięcej grupki narciarskiej Stowarzyszenie Olympic prowadzonym przez Michalinę Maciuszek (na zdjęciach). To najlepsza polska