na niej zapasy

WK

Jak sobie radzić z dietą w trakcie pandemii? Na co zwrócić uwagę podczas robienia zapasów?

Jak sobie radzić z dietą w trakcie pandemii? Na co zwrócić uwagę podczas robienia zapasów?

Okres samoizolacji spowodowanej koronawirusem może być szczególnie trudny dla osób chcących utrzymać zdrową dietę. Istnieją jednak produkty, które warto mieć w zapasie w trakcie panowania pandemii.

Zapasy. Suplesy na Józefowskiej

Katowicki MOSiR organizuje w hali przy ul. Józefowskiej 40 akcję ?Lato z zapasami?. W dniach 17-21 oraz 24-28 sierpnia (czyli od poniedziałku do piątku) w godzinach 11-13 do hali mogą przyjść dzieci i młodzież, które chciałyby spróbować swoich sił w zapasach.

Mistrzostwa Europy. Robert Baran zdobywa czwarty medal dla Polski w zapasach

Robert Baran zdobył brązowy medal w mistrzostwach Europy w zapasach. To już czwarty medal dla Polski na tej imprezie.

Zapasy. Damian Janikowski: Zapasy wyrabiają charakter wojownika

Zapasy. Damian Janikowski: Zapasy wyrabiają charakter wojownika

Dlaczego zapasy to dobry sport dla dzieci? Wystarczy wejść w internet i obejrzeć filmy, jak zapaśnicy są dobrze rozwinięci, jak są wszechstronni, sprawni, dobrze rozciągnięci. Zapasy to dobra ogólnorozwojowa dyscyplina. Na treningach uczymy się dużo więcej niż na zajęciach z wychowania fizycznego

Koszykarze NBA szykują formę i robią zapasy marihuany. "Weźcie więcej, niż wam się przyda"

nawet specjalne pomieszczenie dla potrzeb palaczy jointów. Sami zawodnicy zastanawiają się za to, w jaki sposób i w jakich ilościach zaopatrzyć się w odpowiednie zapasy. Raczej nie będą mieli z tym większego problemu. Zresztą część koszykarzy zainwestowała w legalne uprawy konopii. Co ciekawe miało to

Igrzyska 2020 bez zapasów?

Igrzyska 2020 bez zapasów?

, wakeboarding, chińska sztuka walki wushu, a także wspinaczka sportowa oraz... zapasy. Szanse na to, że powrócą, są jednak niewielkie. Tymi kandydaturami Komitet Wykonawczy zajmie się przy okazji majowego posiedzenia w Sankt Petersburgu. - To nie jest decyzja, a jedynie rekomendacja. Werdykt zapadnie na

Kadeci Olimpijczyka powołani na mistrzostwa świata w zapasach

Kadeci Olimpijczyka powołani na mistrzostwa świata w zapasach

Ostatnim etapem przygotowań naszych młodych zapaśników do występu na mistrzostwach globu jest trwające od soboty 15 sierpnia zgrupowanie w Raciborzu. W trakcie tej konsultacji szkoleniowej trenerzy reprezentacji w stylu wolnym, klasycznym i zapasach kobiet wybrali zawodniczki i zawodników, którzy

Rio 2016. Radosław Baran nie zdobędzie medalu w zapasach. Przegrał z Irańczykiem Rezą Yazdanim

Rio 2016. Radosław Baran nie zdobędzie medalu w zapasach. Przegrał z Irańczykiem Rezą Yazdanim

nad Rezą Yazdanim. Raz jeszcze wypchnął rywala, ale sędziowie punkt zaliczyli zapaśnikowi Iranu. Polscy sędziowie poprosili o analizę tej akcji na wideo. Nic nie wskórali, a w zapasach nieskuteczny challenge skutkuje utratą punktu. Było zatem 5:1 dla Irańczyka. Tej przewagi Polak nie zdołał już

Zapasy dla dzieci. "Zapasy w każdej szkole" na warszawskim Targówku

Zapasy dla dzieci. "Zapasy w każdej szkole" na warszawskim Targówku

Więcej o akcji "Zapasy w każdej szkole" przeczytasz na stronie zapasywszkole.pl Andrzej Suporn nie tylko będzie gościem imprezy, jest również jej pomysłodawcą. - Duże zainteresowanie ze strony szkół utwierdziło nas w przekonaniu, że projekt "Zapasy w każdej szkole" jest

Rio 2016. Zapasy - igrzyska olimpijskie w Rio 2016. Występy Polaków, Polacy

Rio 2016. Zapasy - igrzyska olimpijskie w Rio 2016. Występy Polaków, Polacy

Ostatecznie zapasy pokonały w głosowaniu squasha i wspólną kandydaturę baseballu i softballu, a Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) postanowił utrzymać tę dyscyplinę na igrzyskach. W 2004 roku Atenach, po raz pierwszy w historii igrzysk nowożytnych, do rywalizacji o medale stanęły kobiety

Olimpijczyk promował zapasy w jednej z łódzkich szkół

efektowne rzuty o wysokiej amplitudzie robiły ogromne wrażenie na zgromadzonych na sali uczniach. Kolejną atrakcją, jaka czekała na młodych adeptów zapasów, był udział w treningu z mistrzem. Dzieci uczyły się, jak przeprowadzić prawidłową rozgrzewkę oraz toczyły proste walki zadaniowe. Następną częścią

Akcja "Zapasy w każdej szkole" wracają po wakacjach

Akcja "Zapasy w każdej szkole" wracają po wakacjach

Kraków jest kolejnym miastem, które odwiedzi Andrzej Supron wraz ze swoim projektem "Zapasy w każdej szkole". Podobnie jak na poprzednich imprezach dzieci najpierw poznają podstawy zapasów, aby później spróbować swoich sił w turnieju, w którym nagrodą główną będzie wielofunkcyjna mata

Zapasy dla dzieci. Andrzej Supron: Walka zapaśnicza najbezpieczniejszą z możliwych

Zapasy dla dzieci. Andrzej Supron: Walka zapaśnicza najbezpieczniejszą z możliwych

szkole", czego pan po niej oczekuje? Chcielibyśmy uświadomić zwłaszcza dyrekcjom szkół, że zapasy na etapie I-III są sportem wszechstronnie rozwijającym dzieci i niezbędnym. W pierwszych trzech klasach zajęcia wf prowadzą często panie od nauczania początkowego. Są to panie od śpiewu, rysunku i

Igrzyska Europejskie w Baku. Roksana Zasina z ZTA Zgierz srebrną medalistką w zapasach

Igrzyska Europejskie w Baku. Roksana Zasina z ZTA Zgierz srebrną medalistką w zapasach

Zasina była jedną z głównych nadziei naszej kadry zapasów na medal i potwierdziła swoją dobrą dyspozycję. Zanim znalazła się w finale, pewnie pokonała Nadine Tokar (Szwajcaria), Liliję Horoszinę (Ukraina) i Nadzieję Szuszko (Białoruś). O złoto stoczyła wyrównany pojedynek z reprezentantką

MKOl zamieni zapasy na wushu lub rolki?

MKOl zamieni zapasy na wushu lub rolki?

, Stambuł i Tokio. Zapasy będą walczyć o olimpijskie życie z dyscyplinami, które chcą na igrzyska wrócić lub w nich zadebiutować: baseballem i softballem (zgłosiły się wspólnie), squashem, jazdą na rolkach, wakeboardingiem (jazda na desce za motorówką), starochińską sztuką walki wushu i wspinaczką sportową

Andrzej Supron na Czechowie. "Zarażał" zapasami

Andrzej Supron na Czechowie. "Zarażał" zapasami

Dzień z zapasami w Lublinie był pierwszą imprezą z cyklu "Zapasy w każdej szkole". W centrum sportowym na lubelskim Czechowie pojawiła się spora grupa młodych zapaśników, a także kibiców, którzy przybyli na zawody by wspierać reprezentantów swojej szkoły. Obecni byli także przedstawiciele

Rio 2016. Monika Michalik zdobyła brązowy medal w zapasach! Supron: ulga. A to wcale nie musi być koniec

Rio 2016. Monika Michalik zdobyła brązowy medal w zapasach! Supron: ulga. A to wcale nie musi być koniec

Baranowskiemu oraz braciom Radosławowi i Robertowi Baranom - To są młodzi zawodnicy, stać ich na niespodzianki, zwłaszcza że Monika dała im przykład. Ja i inni ludzie na bieżąco śledzący zapasy możemy mówić, że po cichu na Michalik liczyliśmy, ale dla kibiców jej sukces to na pewno spora niespodzianka. Który z

Adepci zapasów powalczą w Radomiu o laury Mazowsza

Adepci zapasów powalczą w Radomiu o laury Mazowsza

Zapaśniczy oraz Radomskie Centrum Szkolenia Zapaśniczego Olimpijczyk. Zawody odbędą się w sobotę 3 września w hali sportowej Zespołu Szkół Budowlanych (ul. Kościuszki 7). Młodzi zapaśnicy będą walczyć na czterech przygotowanych matach. Otwarcie imprezy o godz. 10.15. Od 10.30 do 16 zaplanowano walki

Młodzieżowe mistrzostwa Europy w zapasach. Powołania dla radomian

Młodzieżowe mistrzostwa Europy w zapasach. Powołania dla radomian

Impreza odbędzie się w Ruse (Bułgaria), a prawo startu mają zawodniczki i zawodnicy do lat 23. W walce o medale nie zabraknie radomian. Powołania do kadry w stylu klasycznym otrzymali m.in. Przemysław Piątek i Aleksander Kroczak. Pierwszy z wymienionych zapaśników Olimpijczyka powalczy na matach w

Squash, baseball i softball oraz zapasy powalczą o igrzyska 2020

Squash, baseball i softball oraz zapasy powalczą o igrzyska 2020

Zapasy w czasach nowożytnych igrzysk tylko raz nie były obecne na arenach olimpijskich (Paryż 1900 r.). W lutym MKOl zarekomendował usunięcie dyscypliny z programu igrzysk 2020, co spotkało się z ogromną krytyką na całym świecie. W Sankt Petersburgu podczas spotkania zarządu MKOl zdecydowano, że

Jubileusz zapasów w Wierzbicy

innymi pierwszego medalisty z Wierzbicy w mistrzostwach Polski Jarosława Pyzary oraz Zdzisława Kolanka, Mariana Osińskiego czy Mariusza Stępnia - działaczy i trenerów od lat związanych z zapasami. Imprezę, która odbyła się w Centrum Konferencyjno-Rozrywkowym "Chełmiński" w Kowali, uświetnił

Poznań straci potencjalnych olimpijczyków?. Zapasy skreślone z listy dyscyplin olimpijskich?

Poznań straci potencjalnych olimpijczyków?. Zapasy skreślone z listy dyscyplin olimpijskich?

Decyzja MKOl jest o tyle zaskakująca, że zapasy to jedna z najstarszych dyscyplin olimpijskich. Jest w programie igrzysk od pierwszej imprezy w 1896 roku. Były dyscypliną olimpijską jeszcze w czasach starożytnych. Polska ma w zapasach wielkie tradycje, na igrzyskach zdobyła w sumie 25 medali w tej

Dlaczego z igrzysk wypadną zapasy i co je może zastąpić?

sportach zimowych. Trzecim powodem, dla którego wykreślenie zapasów wywołało zdziwienie, jest fakt, że to dyscyplina uprawiana na całym świecie. W igrzyska w Londynie po medale w zapasach sięgnęli przedstawiciele aż 29 państw. Co zdecydowało? MKOl dość ogólnikowo podał powody, dla których zapasy

Zapasy. Krajowa Liga Zapaśnicza lekiem na chorobę dyscypliny?

Obserwuj @LukaszJachimiak  Łukasz Jachimiak: sprzedał pan podobno dobrze prosperującą firmę, by mieć pieniądze na stworzenie ligi zapaśniczej. To wbrew pozorom aż tak dobry biznes, czy aż tak bardzo kocha pan zapasy? Damian Fedorowicz: w zapasach jestem zakochany. Zacząłem je trenować w 1992

Igrzyska 2020 bez zapasów? Janikowski: Oby ta informacja się nie potwierdziła

Żyj sportem razem z nami! Jesteśmy także na Facebooku » Jak podała agencja AP, po raz ostatni zapasy mają się znaleźć w programie Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro w 2016 roku. Rzecznik Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego Mark Adams tłumaczy jednak, że nie jest to ostateczna decyzja

Rio 2016. Agnieszka Wieszczek-Kordus odpadła z turnieju olimpijskiego zapasów

W zapasach obowiązuje zasada, że jeśli przegra się walkę w turnieju, można jeszcze liczyć o repasaże o brązowy medal (o złoty i srebrny już nie). Warunkiem jest, by rywalka, z którą się przegrało, dotarła do finału. Tylko na to mogła liczyć Agnieszka Wieszczek-Kordus po przegranej w pierwszym

Aleksander Iwanicki nie żyje. Poszukiwania trwały dwa dni. "Prawdziwa tragedia"

nas wszystkich. Dla naszego sportu, zwłaszcza zapasów, bo dorobek Iwanickiego to nasze wielkie dziedzictwo narodowe, które na zawsze pozostanie w naszej pamięci - dodał Mamiaszwili. Aleksander Żukow, prezes Rosyjskiego Komitetu Olimpijskiego, nazwał Iwanickiego wielkim sportowcem i wspaniałą osobą, a

Rio 2016. Fatalny początek zapasów. Agnieszka Wieszczek-Kordus na łopatkach

W zapasach obowiązuje bowiem system, wedle którego po przegraniu walki ma się szansę na walkę o medal. Warunek jest taki, że rywalka, z którą się przegrało, dotrze do finału. Wtedy na złoto i srebro szans nie ma, ale można w repesażu bić się o brąz. Taki los czeka Agnieszkę Wieszczek-Kordus z

Rio 2016. Radosław Baran przegrał pierwszą walkę w zapasach. Musi czekać na dalsze losy rywala

Brat Radosława Barana walczył w sobotę w kategorii 125 kg. Robert Baran doszedł tam do ćwierćfinału i przegrał , a ponieważ jego pogromca nie awansował do finału, stracił szansę na walkę o brązowy medal. Natomiast Radosław Baran, reprezentujący barwy Grunwaldu Poznań, walczył w niższej kategorii

Koronawirus zabił 33-letniego zapaśnika. Przebywał w szpitalu od miesiąca

Nikolaj Szterew, były reprezentant Bułgarii w zapasach, zmarł w środę w wieku 33 lat. Sportowiec przez miesiąc przebywał w szpitalu, gdzie walczył z koronawirusem. Ostatecznie walkę tę jednak przegrał - informuje Radio Bulgaria. Szterew od trzech tygodni przebywał w śpiączce i był podłączony

Igrzyska bez zapasów? W Ameryce wrze. Donald Rumsfeld i John Irving krytykują MKOl

My też mamy zdanie! Dzielimy się nim na Facebook/Sportpl » W Stanach Zjednoczonych zapasy to bardzo prestiżowy sport. Szczególną popularnością cieszy się w elitarnych college'ach. Nic dziwnego, że w jego obronie stanęły bardzo znane nazwiska. Właśnie w college'u swoją przygodę z tym

Rozmowa o zapasach

Marek Siwicki: Od stycznia 2005 roku w światowych zapasach obowiązują nowe przepisy. To dobry krok w kierunku uatrakcyjnienia walk? Bolesław Jurewicz: Jak najbardziej. Zwłaszcza że niektóre z wprowadzonych zasad już dawno stosowaliśmy w Polsce, zwłaszcza na turniejach z udziałem najmłodszych. U nas

Zapasy w każdej szkole w Łodzi

Dzień z zapasami w Łodzi będzie kolejną imprezą z cyklu "Zapasy w każdej szkole". Gościem honorowym tego wydarzenia będzie łódzki senator Maciej Grubski. - W zeszłym roku odwiedziliśmy z naszym projektem Lublin i Warszawę. Teraz przyszła kolej na Łódź, miasto, w którym zainteresowanie

Damian Janikowski stawał na głowie, by zachęcić dzieci do zapasów [FOTO]

jest najmniej kontuzjogennym chwytem - tłumaczył Ryszard Wolny, trener reprezentacji Polski w zapasach w stylu klasycznym, mistrz olimpijski z Atlanty (1996). Jako podziękowanie Janikowski otrzymał od dzieci maskotkę smoka wawelskiego. - Pierwszy raz prowadziłem zajęcia dla tak młodych osób. To bardzo

Igrzyska Olimpijskie. "Nie" dla zapasów, "Tak" dla wyścigów BMX? Jak MKOl rotuje dyscyplinami

Zapasy wypadają z programu Igrzysk! Skandal, czy pójście z duchem czasu? Podyskutuj na naszym Facebooku » Zapasy w programie igrzysk były nieprzerwanie od 1896 roku. Dla Polski wiadomość o ich możliwym wycofaniu jest tym dotkliwsza, że w ostatnich latach ta dyscyplina na powrót stała się

Od boksu do zapasów. Sekcje Legii na stulecie klubu

, najlepszy junior w Polsce, który wkrótce wystąpi na Australian Open. Zapasy Sekcja zapaśnicza Centralnego Wojskowego Klubu Sportowego Legia Warszawa została założona w 1926 roku przez uczniów legendarnego zapaśnika Władysława Pytlasińskiego - Wacława Ziółkowskiego i Piotra Szczeblewskiego. Zajęcia

Było trochę zapasów, ale Wikana Start mocniejsza

spotkanie bardziej przypominało zapasy niż koszykówkę. My lubimy grać twardo, ale bez przesady. Najbardziej ucierpiał Grzegorz Mordzak, który kuleje i narzeka na kolano, ale mamy nadzieję, że to tylko mocne stłuczenie. Znicz Basket Pruszków 51 Wikana Start Lublin 58 Kwarty: 15:18, 13:10, 11:16, 12:14 Znicz

W zapasach wszyscy pod Piotrkowem

. Piotrkowianie zdominowali kategorię do 96 kg, bo oprócz Grzybickiego na podium, i to najwyższym, stanął Andrzej Deberny, który w finale pokonał Marcina Olejniczaka z Sobieskiego Poznań. W wadze 84 kg bliski powodzenia był Michał Jaworski, ale w pojedynku o złoto nieznacznie przegrał z Arturem Michalkiewiczem ze

Zapasy poza igrzyskami - komentarz Wiesława Pawłata

Wygląda na to, że zapasy, które są w programie igrzysk olimpijskich od 1896 roku, zostaną z nich wykreślone. Ponoć zapaśnicy przegrali z pięciobojem nowoczesnym, na likwidację którego też były zakusy. Szczerze mówiąc, w obu dyscyplinach Polacy mieli na arenach olimpijskich wielkie osiągnięcia. W

Armand Duplantis planuje pobić kosmiczny rekord. "Widziałem, jaki miał zapas"

;. Jeszcze odważniej do sprawy podchodzi Daniel Wessfeldt. - Widziałem, jaki miał zapas w Glasgow i myślę, że może pofrunąć nawet na 6,30 - powiedział menedżer młodego tyczkarza. W przeszłości Wessfeldt reprezentował interesy Rosjanki, Jeleny Isinbajewej , wielokrotnej rekordzistki świata w skoku

Radom zapasami stoi

Trzydniowa impreza, która odbyła się w Warszawie, zgromadziła na starcie ponad 120 zapaśników stylu wolnego i klasycznego. Memoriał imienia Piotra Rydzewskiego był jednocześnie Ogólnopolskim Turniejem Uczniowskich Klubów Sportowych dla młodzików oraz oficjalnymi Mistrzostwami Polski Weteranów. W

Olga Frycz lubi proste i smaczne potrawy. To risotto może być doskonałą inspiracją na szybki obiad

risotto z grzybami Ryż to jeden z najczęściej wybieranych składników do obiadów "na szybko". Olga ceni sobie prostotę w kuchni i zachęca do prostego gotowania swoich obserwatorów. Ostatnio Frycz wyczarowała aromatyczne risotto ze swoich domowych zapasów. Jak przygotować potrawę, inspirowaną

Dzień z zapasami w Łodzi. Będzie też medalista olimpijski

imprezą z cyklu "Zapasy w każdej szkole". Gościem honorowym tego wydarzenia będzie łódzki senator Maciej Grubski. - W zeszłym roku odwiedziliśmy z naszym projektem Lublin i Warszawę. Teraz przyszła kolej na Łódź, miasto, w którym zainteresowanie zapasami jest bardzo duże. Jestem przekonany, że

KSW. Damian Janikowski, czyli medalista olimpijski w zapasach, który planuje podbić MMA. "Trzeba mieć marzenia, bo inaczej trudno osiągnąć sukces" [ROZMOWA]

zyskałem na popularności. Co tu się dziwić. Zapasów nie transmitują na Polsacie, ale MMA już tak. Fakt, że w efektownym stylu wygrałem debiutancką walkę na pewno mi pomógł. Jako zapaśnik nie byłeś zbyt aktywny w mediach społecznościowych, a teraz jest cię w nich pełno. Nagrywasz filmiki, wstawiasz dużo

Londyn 2012. Zapasy: Janikowski nikogo się nie boi

Na mistrzostwach świata wywalczył pięć medali w tym dwa złote, na mistrzostwach Europy - osiem, aż cztery razy stając na najwyższym stopniu podium. Przed czterema laty, w Pekinie, świętował olimpijski brąz - oto wizytówka pierwszego rywala Polaka. W poniedziałek o godz. 14. na drodze Janikowskiego

Zapasy

Polscy zawodnicy najlepsze wyniki osiągali zawsze w stylu klasycznym. Największym sukcesem zakończyły się igrzyska w Atlancie, gdzie polscy klasycy zdobyli 5 medali - 3 złote, srebrny i brązowy. Mistrz olimpijski z tamtych igrzysk - Ryszard Wolny w Atenach po raz piąty wystąpi na igrzyskach

Wyniki drużynowych mistrzostw województwa w zapasach

"Pierwszy krok" - dla tych, którzy toczyli swoją pierwszą walkę w rozpoczynającej się ich przygodzie z zapasami. W Podzamczu po raz pierwszy sprawdzili się też reprezentanci Puchacza Nowiny. ZWYCIĘZCY Juniorki: 48 kg: Aldona Bęben, 51 kg: Kinga Kubicka, 63 kg: Ewelina Maj, 67 kg: Diana

Gokarty, zapasy, boks i wiele innych. Legia w weekend prezentowała swoje sekcje

Koszykówka, siatkówka, piłka wodna, motorsport, łyżwiarstwo, zapasy, rugby, boks, sekcja pływacka i akademia piłkarska - to sekcje Legii, które w weekend zaprezentowały i starały się zainteresować osoby, które w weekend odwiedziły centrum handlowe Blue City. Każda z sekcji miała swoje stoisko, w

Zapasy. Damian Janikowski: Na ME poniosła mnie ułańska fantazja

Kiedy nie rzuca rywalami na macie, jeździ na motorze, pływa z psem, podróżuje, gra w futbol amerykański, trenuje brazylijskie jiu-jitsu i rapuje. Damian Janikowski opowiedział Sport.pl o porażce na ME, przygotowaniach do MŚ, o tym, co sądzi o usunięciu zapasów z programu Igrzysk Olimpijskich i

Chabib Nurmagomiedow ma problemy. Wszystko przez walkę z niedźwiedziem [WIDEO]

PETA zarzuca Chabibowi Nurmagomiedowi , mistrzowi UFC, że ten nie okazuje zwierzętom należnego im szacunku. A wszystko przez film z 1997 roku, na którym widać, jak 9-letni wówczas Chabib trenuje zapasy z młodym niedźwiadkiem. Dagestańczyk spotykał tego samego niedźwiedzia jeszcze w 2014 i

Zapasy. Mack Beggs chce walczyć z chłopcami, musi z dziewczętami

W ostatni weekend do Cypress w stanie Texas zjechali dziennikarze z ogólnokrajowych telewizji, portali i rozgłośni radiowych. Każdy ruch Beggsa był bacznie obserwowany, ale ten, chcąc uniknąć zamieszania, na macie pojawiał się w ostatniej chwili, a po walce szybko uciekał do szatni. Beggs zwyciężył

Zapasy. Damian Janikowski nie ma warunków do trenowania

wrocławskie zapasy w inne miejsce. Nikt jednak nie spodziewał się, że wcześniej ktoś będzie próbował zmusić sportowców do odejścia, odcinając im dopływ wody. - Uważam, że to skandal. Bez wody właściwie nie da się trenować. Nie ma jak skorzystać z toalety czy wziąć prysznica po zajęciach. Nie rozumiem, czemu

Instagramowe przepisy na zdrowe, wegańskie dania z wykorzystaniem produktów o długim okresie przydatności

Czas gromadzenia zapasów jest trudny również dla osób na diecie wegańskiej . Mimo to staramy się być odpowiedzialnymi klientami i kupujemy wyłącznie produkty potrzebne. Jakie dania przygotować, by nie popaść w żywieniową rutynę? Przepisy na szybkie, smaczne i zdrowe posiłki dla wegan Amerykański

Krzysztof Wielicki zakazał wyjadania zapasów. Polska wyprawa atakuje Broad Peak

roku omal nie zdobył tego szczytu. Z tego grona Krzysztof Wielicki pochodzi ze Szklarki Przygodzickiej koło Ostrzeszowa w Wielkopolsce, a Tomasz Kowalski mieszka ostatnio w Poznaniu. Wyprawa dotarła już na wysokość 7000 metrów, a pewnym problemem są na razie... zapasy. Kurczą się, a kierownik wyprawy

Hitowe starcie na gali KSW 52! Dwóch polskich medalistów olimpijskich zawalczy między sobą. "Na każdej innej gali byłby to main event"

W 2017 roku Janikowski porzucił zapasy i przerzucił się na MMA. Początek miał imponujący. Wydawało się, że szybko stanie się gwiazdą KSW, a może nawet będzie miał szansę na debiut w UFC. Tymczasem brązowy medalista olimpijski z Londynu zdążył się już przekonać, że MMA to najbrutalniejszy sport na

Wicemistrzyni świata i trzykrotna mistrzyni Europy próbowała popełnić samobójstwo

bułgarską federację psychologiem, a następnie powróci do treningów.  Dudowa to jedna z największych gwiazd zapasów. Bułgarka ma na koncie trzy mistrzostwa Europy, każde w innej kategorii (do 55, 57 i 59 kilogramów). W 2018 roku wywalczyła wicemistrzostwo świata.

Londyn 2012. Zapasy. Wieszczek: Matkowska i Michalik powalczą jak Janikowski

KONKURS! Pokaż swoją radość zwycięstwa i wygraj 7 tys. złotych! W poniedziałek pierwszy medal dla polskich zapasów w Londynie w świetnym stylu wywalczył Damian Janikowski. W kategorii 84 kg nasz "klasyk" zdobył brązowy medal. - Damian zrobił rewelacyjna promocję zapasów. To świetny

Londyn 2012. Zapasy. Medalistka z Pekinu: 90 proc. klamr to punkt, wcześniejszy przepis był bardziej sprawiedliwy

Agnieszka Wieszczek-Kordus nie zakwalifikowała się na igrzyska olimpijskie w Londynie. Walki reprezentantek Polski Moniki Michalik i Iwony Matkowskiej oglądała w domu. - Nie przypuszczałam, że starty Moniki i Iwony będą mnie kosztowały tyle zdrowia. Gdy nie walczy się samemu na macie, a dobrze

Zapasy. Monika Michalik wicemistrzynią Europy!

sztuka nie udała się jej klubowej koleżance i przy okazji przyjaciółce Agnieszce Wieszczek-Kordus. Wygrała ona na początek ze Swietłaną Saenko z Mołdawii, następnie z Sariną Alijewą z Azerbejdżanu, ale uległa Rosjance Natalii Worobiewej. Ponieważ jednak rosyjska zapaśniczka dotarła aż do finału, Polka

Turniej im. Ziółkowskiego w zapasach w stylu wolnym

Pierwszy z nich triumfował w kategorii 74 kg. Za Brzozowskim uplasowali się Ricardo Roberty (Wenezuela), Kirył Terzijew (Bułgaria) i Airam Gonzales (Hiszpania). Natomiast Bartnicki był najlepszy w wadze 120 kg, wyprzedził Bożidara Boadżijewa (Bułgaria), Alana Dżampajewa (Rosja) i Iwana Iszczenko z U

Poland Open w zapasach w stylu klasycznym

Na najwyższym stopniu podium stanęli Iwona Sadowska (Agros Żary) - 48 kg, Iwona Sadowska (Agros Żary) - 63 kg, Adrian Mazan (Budowlani Łódź) - 66 kg i Tomasz Janiszewski (Gwardia Warszawa) - 96 kg. wyniki: kobiety 48 kg 1. Iwona Sadowska (Agros Żary) 2. Marta Podedworna (Agros Żary) 3. Katarzyna

Słoweńska koszykówka: ciosy i zapasy

podczas stawiania zasłon, niemal zapasy na parkiecie. Iskrzyło tak bardzo, że para graczy słoweńskich - Goran Jagodnik z Anwilu i Dragisa Drobnjak z Turowa - była bliska dodatkowego pojedynku na pięści. Wojnę dwóch armii - bo tak chwilami wyglądał mecz Anwilu i Turowa - prowadziło dwóch kolejnych

Kielce gościły PP kadetów w zapasach. Za rok przyjadą seniorzy?

Pochwały mogą zaowocować. - Być może za rok postaramy się o sprowadzenie do Kielc międzynarodowego memoriału Ziółkowskiego seniorów - dodaje prezes. Tym razem w hali przy ul. Bocznej o przepustki na finały OOM walczyło 243 zawodników z 54 klubów. Najlepiej wypadli młodzi zapaśnicy z Dębu Brzeźnica

Medalistki w zapasach w szkole na Hirszfelda

zepsuł się samochód, więc przyjechał do taty. Ten oczywiście naprawił, ale zamiast pieniędzy zaproponował, aby mnie zabrał na obóz. Pojechałam i zostałam. Z kolei Sylwia Bileńska trafiła na matę przez brata, a Agatę Pietrzyk przekonał do zapasów trener, który przyszedł do szkoły. Natomiast Monika

Krzysztof Zimnoch rzuci boks? Chce walczyć w MMA!

`em Abellem. 34-latek został znokautowany w walce wieczoru na gali boksu w Radomiu już w trzeciej rundzie. Teraz zamierza spróbować sił w MMA. - Wszystko wskazuje, że zamienię ring na klatkę. Od miesiąca trenuję dużo zapasów. Ćwiczę sześć razy w tygodniu, na zmianę boks i zapasy. Żeby odnieść sukces w

Anna Warzycka ze Znicza Podzamcze brązową medalistką mistrzostw Europy w zapasach!

wygrała z nią w półfinale to zostałaby mistrzynią Europy. Mimo takiego sukcesu nie ma żadnych perspektyw na występ Anki w Atenach. Słyszałem, że zarząd Polskiego Związku Zapasów wspominał coś o dzikich kartach dla naszych zawodniczek, ale organizatorzy igrzysk zrezygnowali z tej formy kwalifikacji.

Ciachowy przegląd dyscyplin: koszykówka i zapasy

Dyscyplina olimpijska Zapasy Jak podaje strona Polskiego Związku Zapaśniczego, zawodnik stawiający się do walki musi być suchy oraz posiadać chusteczkę dla celów higienicznych Zasady: Mamy dwie odmiany zapasów: w stylu klasycznym i stylu wolnym. Panowie w różnych kategoriach wagowych i w trykotach

Prasa zachwycona po wygranej Śląska z Club Brugge. "Mecz przypominał zapasy z krokodylem"

. Wcześniej mecz przypominał zapasy z krokodylem - wiesz, że dopóki trzymasz go za pysk i nie dasz mu otworzyć paszczy, jesteś w miarę bezpieczny. I tak bardzo długo zachowywał się Śląsk. Potężnej siły uderzeniowej gości w pierwszej połowie nie było widać. Gospodarze atakowali rozsądnie, pamiętali, żeby nie

Jeśli Novak Djoković wykupuje światowe zapasy oślego sera, wiedz, że coś się dzieje

byście chciały spróbować specjałów z "Novak Cafe & Restaurant", musicie udać się do Belgradu lub Nowego Sadu. W niedalekiej przyszłości lokali ma być więcej, także poza Serbią, a w rozwoju biznesu ma pomóc właśnie monopol na "pule" (prosimy się nie śmiać!). A "światowe zapasy

Czy esport powinien być na igrzyskach? Damian Janikowski ma swoje zdanie [CYFROWI ATLECI odc. 5]

odcinku "Cyfrowych Atletów" gośćmi są brązowy medalista olimpijski w zapasach, obecnie zawodnik MMA Damian Janikowski oraz Mikołaj "Elazer" Ogonowski, zawodnik StarCraft 2. Oprócz dyskusji o tematach esportowych, panowie pograli też w StarCrafta, a Damian dał Elazerowi wycisk na

Rio 2016. Robert Baran przegrał pojedynek w ćwierćfinale zapasów. Czeka teraz na to, dokąd dotrze rywal

Robert Baran z Ceramika Krotoszyn w pierwszej walce pokonał w ładny sposób Kirgiza Ajaała Łazariewa . W ćwierćfinale czekał na niego Tervel Dlagnev - zapaśnik amerykański, który pochodził z Bułgarii. Urodził się w Sofii w 1985 roku, ale wyjechał przed laty do USA. Dla Stanów Zjednoczonych

Rio 2016. Monika Michalik pokonana w zapasach. Pozostaje liczyć na repasaże

Po porażkach Agnieszki Wieszczek-Kordus i Iwony Matkowskiej podczas walk zapaśniczych w środę ostatnią nadzieją wśród kobiet była Monika Michalik, także z Grunwaldu Poznań. Trzykrotna medalistka mistrzostw świata miała już 36 lat, więc i dla niej były to ostatnie igrzyska olimpijskie. Do walki w

Rio 2016. Robert Baran w ćwierćfinale igrzysk olimpijskich w zapasach! Świetna taktyka!

Robert Baran debiutował na igrzyskach olimpijskich. Urodzony w 1992 roku zapaśnik reprezentował barwy Ceramika Krotoszyn, a w Rio de Janeiro występował też jego brat Radosław, tyle że już w barwach Grunwaldu. Robert Baran walczył w kategorii 125 kg i dotąd miał na koncie srebrny medal Mistrzostw

Zapasy. Najważniejszy start Janikowskiego od igrzysk

Wyjazd do Tbilisi poprzedził cykl obozów przygotowawczych we Władysławowie, Giżycku, na Kubie i w Spale. Zapaśnicy dużo pracowali nad techniką i odbywali walki zadaniowe. - Jestem w dobrej formie. Nic poważnego mi nie dolega. Ciężko przepracowałem okres przygotowawczy i wierzę, że to przyniesie

Najbiedniejszy kraj świata walczy z koronawirusem. Ebebenge: Ludzie są bezradni. Nie będą mieli co jeść

drugiej to też wzmaga element paniki, którą potęgują jeszcze rozterki typowo egzystencjalne. Bo tam są miliony ludzi, którzy ani nie mają lodówki, ani środków, żeby ją zapełnić zapasami na tydzień czy dwa. Już teraz docierają do mnie telefony, że ludzie są bezradni, a to dopiero czwarty dzień kwarantanny

Anna Warzycka brązową medalistą mistrzostw Polski w zapasach

Kategoria do 72 kg była wśród kobiet najlepiej obsadzona. Wawrzycka, srebrna medalista sprzed roku ze Zgierza, musiała tym razem zadowolić się najniższym stopniem na podium. Podobnie jak przed rokiem bezkonkurencyjna była Agnieszka Wieszczek z ZTA Zgierz, a między mistrzynię a podopieczną Czesława

Sukcesy zapaśników Olimpijczyka. Drużynowo i indywidualnie

Elias (100kg.). Blisko podium byli ponadto Jacek Rybski (46 kg.) i Oskar Piątek (63 Kg), którzy ostatecznie zajęli piąte miejsca. Tymczasem w Teresinie odbyły się mistrzostwa Polski juniorów w zapasach w stylu wolnym. W kategorii wagowej 50 kg udanie zaprezentował się Grzegorz Majkut. Zawodnik

Andrzej Supron prezesem polskiego związku zapaśniczego!

polskim zapasom, ale jest na nią gotowy. Zwycięstwo ,,Profesora Zapasów’’ zostało bardzo pozytywnie przyjęte przez całe środowisko olimpijskie, a zmiana porównywana jest do tej w Polskim Związku Piłki Nożnej, gdy wybory wygrał Zbigniew Boniek. Supron zwyciężył w pojedynku wyborczym z innym

Pięć zalet włączenia do diety płatków drożdżowych - w jaki sposób przemycać je do posiłków? Ich smak jest zaskakujący

Płatki drożdżowe na pewno kojarzy każdy entuzjasta diety wegańskiej - to doskonałe źródło wielu cennych wartości odżywczych, które wzbogaci nasze potrawy o... serowy posmak. Płatki drożdżowe nieaktywne ze względu na walory smakowe często są wykorzystywane, jako substytut sera w wielu wegańskich

Zapasy. Daria Osocka i Radosław Baran przegrali walkę o medal mistrzostw Europy

W ćwierćfinale turnieju w Rydze Daria Osocka pokonała Niemkę Marię Selmaier 5:3, ale w półfinale musiała uznać wyższość Turczynki Yasemin Adar (0:10). Poznanianka miała jednak szczęście, gdyż jej rywalka dotarła do finału (który zresztą wygrała), dzięki czemu Osocka mogła stoczyć walkę o brązowy med

Londyn 2012. Zapasy. Janikowski z brązowym medalem

do finału igrzysk. 23-letni Janikowski startuje w stylu klasycznym w kategorii do 84 kilogramów. W pierwszej walce pokonał Turka Nazamiego Avlucę 3:0, a potem Austriaka Amera Hrustanovica. W ćwierćfinale pokonał Pablo Enrique Shorey Hernandeza z Egiptu. Jesteśmy także na NK. Śledź igrzyska ze

Londyn 2012. Zapasy. Damian Janikowski przywiezie brąz!

na łopatki i walka się zakończyła się jego pewnym zwycięstwem. W półfinale igrzysk Janikowskiego pokonał jednak Egipcjanim Karam Mohamed Gaber Ebrahim. Po pierwszej rundzie Polak prowadził wprawdzie 3:2, ale w kolejnych rywal odrobił straty. W decydującym starciu Egipcjanin wykonał "wózek"

Cracovia nie naje się na zapas

okresu. Tak jak nie można najeść się na zapas, tak samo nie można się na zapas "natrenować". Kiedy w drużynie są kontuzje, to jest to dobry moment, by je wyleczyć, ale w Cracovii na to nie mogą narzekać. Można popracować nad psychiką zawodników. Jak w Krakowie uwierzą, że przerwa im pomoże, to

Monika Michalik rozpoczyna start w Mistrzostwach Europy w zapasach

Monika Michalik to trzykrotna mistrzyni Europy - z 2003 (Ryga), 2005 (Warna) i 2009 roku (Wilno). Na imprezach w 2002 (Seinäjoki), 2006 roku (Moskwa) oraz zeszłorocznej w Tbilisi zdobyła srebrne krążki. Ma też trzy brązowe medale Mistrzostw Europy. To czyni ją jedną z najbardziej utytułowanych

Zapaśniczy Memoriał Władysława Miazio, czyli kadeci powalczą na matach w Radomiu

Krajowa czołówka kadetów tradycyjnie zagości w Radomiu w jednym z najbardziej prestiżowych turniejów w kalendarzu zapasów. Renomę zawodów potęguje fakt, że zostaną one rozegrane w międzynarodowej obsadzie. Oprócz biało - czerwonych zaprezentują się kadeci z Litwy, Ukrainy i Danii. Role gospodarzy

Wyniki zapasów mężczyzn

84 kgpółfinałyYusup Abdusalomov, Tadżykistan, def. Serhat Balci, Turcja, 3-0, 1-0.Revazi Mindorashvili, Gruzja, def. Georgy Ketoev, Rosja, By Fall, 12:03.repasażeTaras Danko, Ukraina, def. Sandeep Kumar, Australia, 3-0, 6-0.Davyd Bichinashvili, Niemcy, def. Harutyun Yenokyan, Armenia, 1-0, 1-3, 2-0.

Ligowe zapasy w błocie

Nic to, że z drugiej ligi powinny awansować dwie drużyny (Lechia Gdańsk i Śląsk Wrocław), ale jednego dnia dowiadujemy się, że zagrają jednak trzy (jeszcze Piast Gliwice), następnego cztery (jeszcze Arka Gdynia), później pięć (jeszcze Znicz Pruszków), a na końcu... no właśnie - ile? Nikogo nie

Anna Wawrzycka wicemistrzynią świata w zapasach

W pojedynku o złoty medal Wawrzycka przegrała na punkty 7:13 z Rosjanką Anastazją Dejnewą. Plonem startu reprezentantek Polski w rywalizacji zawodniczek do lat 18 było jeszcze sześć lokat w czołowej dziesiątce. Polska w klasyfikacji punktowej MŚ juniorów uplasowała się na szóstym miejscu

14 złotych medali Znicza Podzamcze na mistrzostwach województwa juniorów w zapasach

- Była to próba generalna przed zbliżającą się olimpiadą młodzieży na Lubelszczyźnie [pojedzie na nią 9 zapaśników ze Świętokrzyskiego - red.] i wypadła znakomicie. Wszyscy są już w bardzo dobrej formie fizycznej, jak i technicznej - zauważył Czesław Zaborski, trener Znicza Podzamcze Chęcińskie

Zapasy. Iwona Matkowska i Agnieszka Wieszczek odpadły z walki w mistrzostwach świata w Las Vegas

To spore rozczarowanie, gdyż Agnieszka Wieszczek-Kordus jest przecież medalistką olimpijską, aż czterokrotną brązowa medalistką mistrzostw Europy. Nigdy jednak nie udało się jej wywalczyć medalu mistrzostw świata. Jej najlepszy rezultat na tych zawodach to ósme miejsce w Kantonie w 2006 roku. W Las

MMA - sport drugiej szansy. Tu przychodzą gwiazdy boksu, zapasów, judo i ....aktorzy

walki. Postanowił więc sprawdzić się w MMA i w ubiegłym w wieku 37 lat roku zadebiutował wśród zawodowców. Brock Lesnar to uznana sława MMA. Sportową karierę zaczynał jednak od zapasów. Uprawił je w szkole średniej i na studiach. Miał wspaniały rekord w zawodach NCAA 106 zwycięstw, 6 porażek. Po

Mistrzostwa szkół w zapasach dla Podzamcza

Podzamcza przed ZS nr 2 z Chęcin (trzecie u dziewcząt były Nowiny, a u chłopców Zagnańsk). Zawody sędziowała medalistka mistrzostw Europy w zapasach Anna Wawrzycka. ZWYCIĘZCY ZAWODÓW Dziewczęta: 44 kg: Monika Lisowska (Nowiny), 48 kg: Aldona Bęben (Podzamcze), 51 kg: Katarzyna Rybak (Chęciny), 55 kg

Współwłaściciel piłkarskiego Śląska zainwestował w inny klub

zapasy i zakłada zawodowy klub AZ Supra Brokers. Twórcą AZ Supra Brokers jest Józef Tracz - srebrny medalista Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie w 1992 roku, brązowy medalista igrzysk w Seulu (1988 r) i Atlancie (1996 r), oraz trzykrotny srebrny medalista mistrzostw świata. Prezentacja drużyny zapaśników

Wyciekło nagranie niezwykłej walki Mariusza Pudzianowskiego [WIDEO]

Mariusz Pudzianowski w ostatnich miesiącach często udostępnia na swoim profilu na Facebooku nagrania z przeszłości. Dotychczas najczęściej były to jego zmagania w zawodach strongmanów. Tym razem udostępnił nagranie, o którym dotychczas wiedziało niewielkie grono jego fanów. Pudzianowski wziął

Janikowski zmierzy się z Michałem Materlą? "Jeśli KSW będzie chciało, to podejmę rękawicę"

mocnej pozycji, by to robić. Ale jeśli włodarze KSW stwierdzą, że to właściwy moment, to podejmę rękawicę - zapowiada Janikowski w rozmowie z Onetem .  Janikowski to były zapaśnik, który wyrasta na nową gwiazdą wagi średniej w polskim MMA. W Londynie w 2012 roku zdobył brązowy medal w zapasach

Lucjan Gralak mistrzem Polski w zapasach

Zawodnik Megavoltu Koszalin Lucjan Gralak zdobył złoty medal w kategorii wagowej do 66 kg w zakończonych w niedzielę mistrzostwach Polski w zapasach w stylu wolnym. Z pozostałych zawodników Megavoltu medale zdobyli: Radosław Kurowski w wadze do 74 kg i Mariusz Dąbrowski do 84 kg (obaj srebrne

Jabłoński z nadwagą

światowych. Brakuje mi tylko tego najcenniejszego, olimpijskiego. Chciałbym w Atenach stanąć na podium, najlepiej na najwyższym. To mój główny cel w życiu, oczywiście jeśli chodzi o karierę sportową. W tej chwili chełmianin przebywa na zgrupowaniu w Cetniewie, gdzie przechodzi ostatni cykl przygotowań do