n. a. pomoc

sprawdź też:

pomocnik

Łukasz Jachimiak

Tour de France. Michał Kwiatkowski doceniony. Chris Froome podziękował Polakowi

Tour de France. Michał Kwiatkowski doceniony. Chris Froome podziękował Polakowi

Ponad 20 minut straty na etapie i spadek w klasyfikacji generalnej z miejsca 18. na 61. - to cena, jaką zapłacił Michał Kwiatkowski za pomoc Chrisowi Froome'owi. W sobotę polski kolarz ciężko pracował dla lidera swojej grupy i zarazem całego wyścigu. Wieczorem Froome przyszedł podziękować Kwiatkowskiemu, co na żywo oglądali kibice n Facebooku

Joanna Moro zdradziła swoje sposoby na piękną cerę. Ta metoda jest niezastąpionym numerem jeden

Joanna Moro podkreśla, że jeśli chodzi o pielęgnację ciała, stawia na naturalne metody i kosmetyki. Aktorka upodobała sobie zwłaszcza jednen sposób, który przynosi najlepsze rezultaty.

Genesis Thor 420 - premiera flagowego modelu klawiatury

Genesis Thor 420 RGB to propozycja dla graczy, którzy szukają szybkiej, trwałej i efektownej klawiatury mechanicznej. Wyposażona w płaskie przyciski nowość, kusi dodatkowo ceną, która nie przyprawia o zawrót głowy.

Niecodzienna "cieszynka" po rzucie karnym. Luis Acuna wspiął się po drabinie i sam zmienił wynik na tablicy

Niecodzienna "cieszynka" po rzucie karnym. Luis Acuna wspiął się po drabinie i sam zmienił wynik na tablicy

Luis Acuña wykorzystał rzut karny i zmienił wynik spotkania. Dosłownie W ostatniej kolejce drugiej ligi gwatemalskiej (Primera División de Ascenso) Deportivo Carchá mierzyło się z Deportivo Jocotán. Zawodnik gospodarzy –  Luis Acuña – w 80

Dieta GM - na czym polega i jak działa? Jej zwolennicy uważają, że pomaga szybciej spalić zbędne kalorie

Dieta GM - na czym polega i jak działa? Jej zwolennicy uważają, że pomaga szybciej spalić zbędne kalorie

, wykluczając z menu banany i ziemniaki. Czwarty dzień mija pod znakiem banana. Możemy jeść jedynie ten owoc nie przekraczając 8 sztuk n dobę. Oprócz wody pijemy trzy szklanki mleka - najlepiej tego odtłuszczonego. Piąty dzień to czas na mięso - dostarczamy dwie porcje wołowiny, ryby lub kurczaka. Jeżeli

Gwiazdy polskiego sportu pomogą dzieciom w walce z koronawirusem. "Potrzeby są ogromne"

Gwiazdy polskiego sportu pomogą dzieciom w walce z koronawirusem. "Potrzeby są ogromne"

opisuje nam jego dyrektor, dr n. med. Marek Migdał: - Ze względu na działania przeciwepidemiczne od 13 marca znacznie ograniczyliśmy przyjęcia do szpitala. Obecnie przyjmowane są dzieci we wskazaniach do pilnej diagnostyki i/lub leczenia zabiegowego. Średnie obłożenie łóżek szpitalnych to około

Według fanów ta fit girl jest za gruba. Gwiazda pokazała zdjęcie, jak powinna wyglądać, żeby im się podobać. Widok jest przerażający

Według fanów ta fit girl jest za gruba. Gwiazda pokazała zdjęcie, jak powinna wyglądać, żeby im się podobać. Widok jest przerażający

za pomocą programu graficznego została pokazana w taki sposób, jak chcieliby ja widzieć ci, którzy ją hejtują. Uwaga! Ten filmik jest przerażający.  Post udostępniony przez C H E S S I E K I N G (@chessiekingg) Kwi 11, 2018 o 12:36 PDT Jesteśmy przerażeni tym, jak w

"Służba z karetki przekroczyła swoje kompetencje. Nie powinna przekraczać strefy zero"

"Służba z karetki przekroczyła swoje kompetencje. Nie powinna przekraczać strefy zero"

unikać bliskiego kontaktu z osobami z zewnątrz, nieobjętymi zasadami izolacji i nietestowanymi na COVID. Jak się dowiedzieliśmy, na niektórych obiektach noszowi mają jednak być dostępni, ale poza strefą zero. Ich pomoc będzie jednak ostatecznością. - W takich sytuacjach jak ta w Legnicy, dopóki tylko

Małgorzata Rozenek-Majdan postawiła sobie ambitny cel. Chce odchudzić znanego aktora

Małgorzata Rozenek-Majdan postawiła sobie ambitny cel. Chce odchudzić znanego aktora

priorytetów, jaki sobie postawiliśmy, zanim usiedliśmy z dietetykami klinicznymi i kucharzami do rozmów, było stworzenie cateringu jak najbardziej przyjaznego środowisku. - napisała na Instagramie Małgorzata Rozenek-Majda n, ruszając z nową firmą. Co ciekawe, catering pakowany jest w biodegradowalne

Piłkarz Deportivo La Coruna odsłonił kulisy korupcji w hiszpańskiej piłce

Piłkarz Deportivo La Coruna odsłonił kulisy korupcji w hiszpańskiej piłce

. Borja Fernández z Realu Valladolid, Ínigo López z Deportivo La Coruna czy były zawodnik klubów pierwszoligowych - Carlos Aranda. Podejrzany jest też Samu Saiz z Getafe, jednak on nie został aresztowany. W sprawię zamieszany jest również prezydent Hueski, Agustín Lasaosa. Wideo

Złota przyprawa, która odchudza i poprawia trawienie. Po co i na co kurkuma? Poznaj właściwości i zastosowanie kurkumy

Złota przyprawa, która odchudza i poprawia trawienie. Po co i na co kurkuma? Poznaj właściwości i zastosowanie kurkumy

wyróżnia się intensywnym, żółtopomarańczowym kolorem. Barwa przyprawy jest tak intensywna, że początkowo była stosowana przede wszystkim do barwienia produktów. Kurkuma była barwnikiem już w 600 r. p. n. e. Sto lat później przyprawa dotarła do Chin, gdzie zaczęto wykorzystywać ją przede wszystkim w

Czy intensywne treningi utrudniają zajście w ciążę? Ekspert: Trzeba ustalić bezpieczny poziom chudnięcia

Czy intensywne treningi utrudniają zajście w ciążę? Ekspert: Trzeba ustalić bezpieczny poziom chudnięcia

nim ok. miliona par. - Po co na własne życzenie zasilać te szeregi? - pyta Jakub Mauricz - dietetyk, specjalista od suplementacji sportowej. Tłuszcz i kalorie są potrzebne   - Kobiety, które mają chorobliwą obsesję na punkcie szczupłej sylwetki i za pomocą diety oraz sportu - zamiast dbać

Ekstraklasa. Wisła Kraków upadnie? Potencjalni inwestorzy wycofali się z przejęcia klubu

Ekstraklasa. Wisła Kraków upadnie? Potencjalni inwestorzy wycofali się z przejęcia klubu

wyzwanie przekraczające ich możliwości. Kontynuowane są rozmowy z pozostałymi podmiotami" - czytamy w oświadczeniu Wisły Kraków. Oświadczenie wydali też niedoszli inwestorzy. Pomoc Włodarskiego i jego firmy FoodCare były dla Wisły jedną z ostatnich nadziei n przetrwanie. - Zdecydowałem się pomóc

Kaunertal i Piztal - dwa lodowce Austriackiego Tyrolu. Jeden przyciąga snowboardzistów, drugi skitourowców

Kaunertal i Piztal - dwa lodowce Austriackiego Tyrolu. Jeden przyciąga snowboardzistów, drugi skitourowców

. Wejście zostało zaprojektowane w taki sposób, by korzystający z monoski niepełnosprawni, mogli dojechać do wagonika bez pomocy opiekunów. Cała dolina zyskała sławę przełamywaniem granic dla niepełnosprawnych. Zaczęło się od jednego pensjonatu, który postarał się o wszelkie potrzebne udogodnienia, później

Zawisza ma nowego pomocnika. Zobacz, jak gra [WIDEO]

Zawisza ma nowego pomocnika. Zobacz, jak gra [WIDEO]

Jesteś kibicem z Bydgoszczy? Dyskutuj i dołącz do nas na Facebooku Sport.pl Bydgoszcz 25-letni zawodnik ostatnio występował w cypryjskim AÓ Ayia Nápa - w poprzednim sezonie zagrał w 30 meczach tamtejszej ekstraklasy, w których strzelił pięć goli. Był jednym z podstawowych graczy tej

Bułgar trenuje z Zawiszą. Grał na Cyprze [WIDEO]

Bułgar trenuje z Zawiszą. Grał na Cyprze [WIDEO]

25-letni zawodnik ostatnio występował w cypryjskim AÓ Ag~a Nápa - w poprzednim sezonie zagrał w 30 meczach tamtejszej ekstraklasy, w których strzelił pięć goli. Był jednym z podstawowych graczy tej drużyny. Zaczynał w Lewskim Sofia. Panajotow ma 177 cm wzrostu. Gra przede wszystkim w środku

Odchudzanie w ciąży? To może być początek pregoreksji. Dlaczego przyszłe matki tak ryzykują?

Odchudzanie w ciąży? To może być początek pregoreksji. Dlaczego przyszłe matki tak ryzykują?

terapii uzależnień z Pracowni Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA w Warszawie; Jakub Mauricz - dietetyk, specjalista suplementacji sportowej; dr n. med. Tomasz Basta – specjalistą w zakresie ginekologii i położnictwa oraz ginekologii plastycznej. Założyciel krakowskiej Intima Clinic

Biegaczu, uważaj na kleszcze z produktami OFF!

Biegaczu, uważaj na kleszcze z produktami OFF!

przebranie się po powrocie do domu i prysznic (mycie ciała szorstką gąbką, ponieważ sam strumień wody nie spłucze pajęczaka), stanowią istotny element profilaktyki kleszczowej. Chronić można się również za pomocą repelentów. Najskuteczniejsze zawierają DEET, tak jak OFF! - radzi ekspertka. DEET (N,N

Messi w ataku, Maradona w pomocy. Argentyna wybrała reprezentację wszech czasów

Messi w ataku, Maradona w pomocy. Argentyna wybrała reprezentację wszech czasów

Władzom związku pomagali Carlos Ischia, Rubén Insua, Diego Cocca, Ricardo Zielinski i Ricardo Rezza. Po długich obradach zdecydowano, że zespół grałby w systemie 4-3-3 i zagrałby w składzie: Fillol; Zanetti, Perfumo, Passarella, Tarantini; Brindisi, Redondo, Maradona: Messi, Kempes i

Oficjalnie! Nowa gwiazda w Lechu Poznań. Real Madryt i Valencia mogą pomóc przebić Jevticia

Oficjalnie! Nowa gwiazda w Lechu Poznań. Real Madryt i Valencia mogą pomóc przebić Jevticia

dyspozycja w trzecim zespole Realu pozwoliła Daniemu przejść do Valencii B, czyli bezpośrednich rezerw klubu, który w tamtym czasie wywalczył czwarte miejsce w lidze hiszpańskiej - mówi Marcin Matuszewski z agencji I-N-I Music & Sport Agency, która sprowadziła Ramireza do Polski. Dlaczego więc Hiszpan nie

N-Gine Renault F1 Team Show, czyli dzień z Robertem Kubicą

godz. 18.30: symulatory F1, pit stop, czyli zmiana kół na czas, human joystick, czyli gra, w której widownia steruje samochodem na ekranie za pomocą ruchu rąk, butik z oryginalnymi gadżetami zespołu Renault F1 Team oraz specjalne atrakcje F1 dla rodzin z dziećmi. Szczegółowy program N-GINE RENAULT F1

Jakich piłkarzy szuka Lech Poznań? "Koszulka Kolejorza nie waży 20 gramów tylko 20 kg. Aspekt mentalny jest ważny"

Jakich piłkarzy szuka Lech Poznań? "Koszulka Kolejorza nie waży 20 gramów tylko 20 kg. Aspekt mentalny jest ważny"

slajdu z jedenastką złożoną z najlepszych wychowanków. W bramce Mateusz Lis, w obronie Robert Gumny, Jan Bednarek, Marcin Kamiński i Tymoteusz Puchacz. W pomocy Krystian Bielik, Karol Linetty, Filip Marchwiński. Na skrzydłach Jakub Kamiński i Kamil Jóźwiak, a w ataku Dawid Kownacki. – Kiedyś o

Liga Mistrzów. Messi, Pirlo, Mourinho i Klopp wskazali tego samego faworyta do triumfu

Liga Mistrzów. Messi, Pirlo, Mourinho i Klopp wskazali tego samego faworyta do triumfu

Damy” grają tacy piłkarze, jak Giorgio Chiellini (34 lata), Martín Cáceres (31), Leonardo Bonucci (31) i Andrea Barzagli (37). W pomocy Blaise Matuidi (31) i Sami Khedira (31). W ataku Cristiano Ronaldo (34) i Mario Mandzukić (32). Z drugiej strony w każdej formacji

Rok po tragedii Sali kluby wciąż walczą o pieniądze. Rodzina piłkarza chce sprawiedliwości

, podczas którego ma zostać uczczona pamięć o argentyńskim napastniku. Kontaktu z rodziną unika też Willie McKay odpowiedzialny za organizację feralnego lotu między Nantes a Cardiff, choć po tragedii rozmawiał z siostrą piłkarza. W dobrych relacjach z rodziną jest właściwie tylko agent Emiliano, Meissa N

EkstraStats dla Sport.pl. Przełamana passa Lechii

po prawej stronie pełnił głębiej od Peszki ustawiony Haraslín lub wychodzący ze środka pomocy Simeon Sławczew. Nie było tu jednak sztywnego przypisania do ról i pozycji, raczej kolektywna zasada utrzymania piłki, pokazywania się do gry i utrzymania równowagi w ustawieniu, pozwalającej na grę

Cristiano Ronaldo pierwszym piłkarskim miliarderem. Na czym tyle zarabia? "Jest chodzącym przedsiębiorstwem"

, biznesie i celebrytach. - Najważniejsze jest zaufanie do samego siebie. Na boisku czuję, że mam większą kontrolę. Wiem, co potrafię i co mogę zrobić. W biznesie wciąż muszę bardziej polegać na innych. Na szczęście w obu przypadkach mogę liczyć na pomoc bardzo dobrej drużyny - porównywał biznes i futbol

Bracia Jureccy walczą o mikrofon i są absolutnie uroczy w spocie dla Fundacji Herosi

n a zakup sprzętu medycznego dla dziecięcego oddziału onkologi Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Taką bransoletkę może kupić sobie każdy, do czego od kilku tygodni zachęca nas całe mnóstwo sportowców. Tym razem mamy dla Was filmik z braćmi Jureckimi, którzy próbowali nagrać mini-spocik, ale

Liga Mistrzów Sevilla - Manchester City. Zagra Krychowiak. Stream online

utrzymywał się aż do 91. min. Wtedy Hiszpanie nieroztropnie ruszyli pod bramkę Joe Harta i pozwolili się skontrować. Zwycięskiego gola dla Manchesteru City zdobył kupiony za 58 mln funtów Kevin De Bruyne. We wtorek na Ramón Sánchez Pizjuán zemsta musi się dokonać, każdy inny wynik niż triumf

LM. Sevilla - Manchester City. Gdzie obejrzeć? Relacja LIVE

utrzymywał się aż do 91. min. Wtedy Hiszpanie nieroztropnie ruszyli pod bramkę Joe Harta i pozwolili się skontrować. Zwycięskiego gola dla Manchesteru City zdobył kupiony za 58 mln funtów Kevin De Bruyne. We wtorek na Ramón Sánchez Pizjuán zemsta musi się dokonać, każdy inny wynik niż triumf

Zaczynał w Realu Madryt i Valencii, a teraz zachwyca kibiców w Polsce. Nowa gwiazda ekstraklasy marzy o pucharach

pozwoliła Daniemu przejść do Valencii B , czyli bezpośrednich rezerw klubu, który w tamtym czasie wywalczył czwarte miejsce w lidze hiszpańskiej - opowiada nam Marcin Matuszewski z agencji I-N-I Music & Sport Agency, która sprowadziła Ramireza do Polski. Dlaczego więc Hiszpan nie zrobił kariery w swojej

Koniec kariery to dla wielu sportowców dramat. Poważne choroby i bankructwa

, choroby psychosomatyczne. Te w których stres wpływa na ciało - przekonuje dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach, lekarz medycyny męskiej. Stres powoduje napięcie mięśni przykręgosłupowych, ściski w żołądku, choroby serca, problemy ze snem - dodaje. Światowa rada alergologów już cztery lata temu oznajmiła, że w

Przygotuj dziecko do szkoły od podstaw i zacznij od zdrowia stóp

pantograf, za pomocą którego wykonuje się odbitkę stóp, by ocenić strefy największego nacisku. "Badanie stóp kończymy sprawdzając manulanie napięcie mięśni, ruchomość stawów. Dopiero teraz możemy postawić diagnozę i zadecydować o terapii."- wyjaśnia dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf. Wkładki

6 ćwiczeń, których według trenerów nigdy nie powinnaś wykonywać

Kucanie na maszynie Smitha może wyglądać jak bezpieczna alternatywa dla klasycznych przysiadów. W rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Kiedy schodzisz do przysiadu za pomocą maszyny Smitha, twoje plecy pozostają proste i prawie idealnie prostopadłe do podłoża, które ściska i napina kręgi. Ponadto

Bundesliga. Niko Kovac stracił kontrolę nad zespołem? "Bild" wymienia problemy Bayernu Monachium

. Spośród wszystkich bramkarzy w Bundeslidze, jedynie Fabian Bredlow z 1. FC Nürnberg [12. drużyna tabeli - red.] ma gorszą statystykę, która wynosi 47 proc." - dodaje. W przypadku Neuera w poprzednich 12 sezonach średnia udanych interwencji wynosiła ponad 70 proc., różnica jest więc ogromna

Poznań Game Arena 2019. "Świat się zmienia. Esport to wielki biznes, rośnie w siłę i już dogonił ekstraklasę" [WIDEO]

, polecałbym przejść się do jednego z popularnych elektromarketów i na własnych palcach doświadczyć poszczególnych przełączników. Jedyne, co musicie mieć, to pełny Anti-Ghosting, nazywany też N-key-Rollover, czyli opcję wciśnięcia wielu klawiszy na klawiaturze jednocześnie bez zablokowania jej. Z kolei przy

Marszałek województwa łódzkiego głosuje na Zbigniewa Bródkę

dalszy rozwój kariery. Warto przypomnieć, że w ubiegłym roku triumfowało dwóch łodzian: dr hab. n. med. Wojciech Fendler z Kliniki Pediatrii, Onkologii, Hematologii i Diabetologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz tenisista Jerzy Janowicz. Marszałek województwa łódzkiego Witold Stępień oddał już swój

Emiliano Sala wciąż się nie odnalazł. Kluby zaczynają walkę o pieniądze za transfer

za bezsensowne. Po interwencji rodziny i pomocy finansowej m.in. ze strony znanych piłkarzy wznowiono akcję poszukiwawczą.  Wiadomo natomiast, że Sala w momencie wypadku był już oficjalnie zawodnikiem Cardiff. Potwierdził to w rozmowie z nami prezes Nantes - Waldemar Kita, a dziennikarzom "

Pierwsza via ferrata w Tatrach już tego lata

Jak stwierdził, Ján Mokoš, przewodniczący rady regionalnej organizacji CR Regionu Vysoké Tatry, via ferrata połączy Czerwoną Ławkę (2352 m) z Lodową Przełęczą (2372 m) i będzie dostępna dla turystów już tego lata! Nie wiadomo na razie czy szlak będzie przebiegał przez Mały Lodowy

Zawisza szykuje kolejny hit transferowy. Kto tym razem?

z Zawiszą. Brazylijczyk może gra na obu stronach pomocy, ale także w jej środku. Na tej ostatniej pozycji o miejsce na boisku rywalizowałby z Micą i Michałem Masłowskim, gdy wróci on do gry po kontuzji. Na dniach na obóz dotrzeć ma też inny środkowy pomocnik Jakub Łukowski. Wychowanek bydgoskiego

Widzew Łódź. Mariusz Stępiński: "Niemcy to inny świat. Niczym nie trzeba się przejmować"

W dniu swoich 18. urodzin, czyli 12 maja, Stępiński zdecydował, że nie podpisze nowej umowy z Widzewem. Niecały miesiąc później podpisał kontrakt z 1. FC Nürnberg, który obowiązywać będzie do 2016 r. W wywiadzie dla "Przeglądu Sportowego" były widzewiak opowiada o swoich początkach w

Czy Rafał Pawlak zagra w meczu z Jagiellonią Białystok?

rundzie wiosennej niewiele się zmieniło, więc znów z pomocą przyszedł przesunięty do ataku Pawlak. W Chorzowie rozpoczął grę na prawej pomocy, ale już po kilku minutach wymienił się pozycjami z Michałem Probierzem. Najważniejsze fakty sobotniego meczu z udziałem Pawlaka: n 22 min - po jego dośrodkowaniu

II liga: Radomiak - Arka, niedziela godz. 15.30

Broniszewski. Wie jednak, że w składzie musi dokonać zmian. Choćby dlatego, że za żółte kartki pauzował będzie Abel Salami. - To ogromne osłabienie, ale coś muszę wykombinować. Mam jeszcze dwa dni na przemyślenia - kręci głową. Zapytany, czy na lewej stronie pomocy zagra Daniel Barzyński, a Adam Bała przejdzie

II liga: Radomiak - KSZO, niedziela godz. 15.30

naderwania więzadeł w kolanie. - Na szczęście mamy wartościowych zmienników - pociesza Broniszewski. - W środku pomocy mogą zagrać: Terlecki, Vileniskis i Rysiewski - wylicza. Jak mówi, sen z powiek spędza mu jednak znalezienie recepty na pokonanie rywala. - Wszyscy nas chwalą za styl, ale punkty zabierają

Paweł Trela drugi w czwartej rundzie Drift Masters

Trela pokonał najlepszego brytyjskiego driftera ubiegłego sezonu, Matta Cartera. W najlepszej szesnastce z Trollem zmierzył się rodak, Paweł Grosz. Po pokonaniu wicemistrza polskiej ligi Drift Open Trela stanął do pojedynku z Joe Hountondjim. Podobnie jak w zeszłym roku w finałowym przejeździe na Nü

Były hiszpański piłkarz Piasta Gliwice: Sevilla musi uważać na Sebastiana Milę

. Pomocnik podczas audycji w SFC Radio mówił: - Polska liga jest bardzo fizyczna. Śląsk jako jeden z nielicznych zespołów w kraju próbuje dłużej pograć piłką. Być może słabiej we wrocławskiej drużynie wygląda defensywa, ale za to braki nadrabia linia pomocy. Wyróżniającą się postacią jest Sebastian Mila

Bundesliga: Krzynówek traci znaczenie

Hecking pracował w Hannoverze niemal trzy lata. To on był jednym z największych zwolenników ściągnięcia Krzynówka. Polak w Hannoverze stopniowo był coraz ważniejszą postacią - ostatnio jedną z kluczowych w linii pomocy. Ale gdy zespół zaczął sezon od porażki i remisu, Hecking zrezygnował. Zastąpił

Lis - symbol Leicester. Zwierzę pojawiło się pod stadionem klubu. 'Vichai zawsze będzie z nami w takiej czy innej formie'

Barkleya zabraknie miejsca nawet na ławce rezerwowych. W klubie byli przecież N’Golo Kante, CescFabregas i wracający z wypożyczenia Ruben Loftus-Cheek. Kibice przypominali kwotę wydaną na Barkleya i chociaż nie była ona wysoka, to i tak pukali się w głowę twierdząc, że można ją było rozdysponować

Rosiński przed niemieckim Tournee: fajnie byłoby zagrać z Dunkierką

. Teraz "Kola" będzie musiał liczyć na pomoc nominalnych środkowych rozgrywających - Grzegorza Tkaczyka i Tomasza Rosińskiego. Ten ostatni w dwóch ostatnich meczach kieleckiego turnieju zasygnalizował wysoką formę. Z niemieckim Göppingen oraz słowackim Tatranem Preszow zdobył w sumie pięć

#BiegamDobrze podczas 39. PZU Maratonu Warszawskiego. Poznajcie Pana Macieja

„Rak’n’Roll – Wygraj Życie”, Fundacja Spartanie Dzieciom, Fundacja Synapsis, Fundacja „Wcześniak Rodzice Rodzicom”, Fundacja WWF Polska, Polska Akcja Humanitarna, Stowarzyszenie UNICEF Polska. Na dzień dzisiejszy w akcji bierze udział 422 maratończyków, w sumie

Kto zatrzyma Adama Wójcika?

n wiek (Wójcik jest o siedem lat starszy, ma 35 lat) n wzrost (Hyży z 200 centymetrami jest aż o 9 niższy) n dotychczasowe osiągnięcia (Wójcik to już niemalże historia polskiej koszykówki, pięć razy był mistrzem Polski, Hyży w ubiegłym sezonie wywalczył jedyne wicemistrzostwo) n zarobki (Wójcik z

Dzień Różowej Wstążki AVON. Razem przeciw rakowi piersi

uczestniczki będą mogły poznać system domowej profilaktyki raka piersi i nauczyć się samobadania za pomocą innowacyjnego urządzenia medycznego. W Strefie Profilaktyki i Wsparcia od zespołu ekspertów z Warsaw Genomics będzie można dowiedzieć się, na czym polega dziedziczenie nowotworów i uzyskać

HERLIKOVICE

górach Czech, Karkonoszach, ok. 4 km od Vrchlabi w kierunku na Špindleruv Mlýn. Ze względy na swoje rozmiary i zakres oferowanych usług zalicza się do 5-cio gwiazdkowych ośrodków w Czechach. W okresie zimowym ośrodek oferuje możliwość białego szaleństwa, a dodatkowo liczne usługi i atrakcje, z

Bezpłatne badania i warsztaty w strefie zdrowotnej podczas Łódź Maratonu DoZ

pikniku, a za pomocą innowacyjnej aplikacji zbada wiek ich serc. Aplikacja "Wiek serca" pozwala stwierdzić, czy u pacjenta istnieje zwiększone ryzyko zachorowania na zawał serca lub udar mózgu. Podczas wykonywania pomiarów obecny będzie kardiolog, który udzieli porad dotyczących profilaktyki

Pogoń - Zawisza. Czas na zwycięstwo bydgoszczan

trener Zawiszy. W niedzielę (początek o godz. 17.) Portugalczycy więc nie zagrają, podobnie jak testowany od wczoraj bułgarski pomocnik Wasił Panajotow. 25-letni zawodnik ostatnio występował w cypryjskim AÓ Agia Nápa. Był podstawowym piłkarzem zespołu. Zagrał w 30 meczach, w których strzelił pięć

Rajd Polski: Loeb z punktami dzięki zabronionej praktyce

pozwoliła mu stopniowo odrabiać straty, ale to wciąż było za mało, żeby wbić się do pierwszej punktowanej ósemki. Z pomocą przyszedł zespół Citroena. Dwaj młodzi kierowcy z satelickiej, juniorskiej ekipy producenta dostali jasną instrukcję - zwolnić i pozwolić się wyprzedzić mistrzowi świata. Z

II liga: Radomiak - Górnik, niedziela godz. 14

chorował, niż trenował. Blok defensywny stworzą: Krzysztof Sadzawicki, Nikołaj Branfiłow i Zbigniew Wachowicz. Atutem tej linii będzie na pewno doświadczenie, mankamentem może być brak szybkości, zwłaszcza u bocznych obrońców. Na szczęście na skrajnych pozycjach w pomocy Broniszewski stawia na szybszych od

Wstrząsająca historia życia Roberta Enkego w dziesiątą rocznicę jego śmierci z powodu depresji

;Weszło.com". Stworzyła aplikację na telefon EnkeApp, dzięki której osoba chora może wyrazić zgodę, by wskazane przez nią osoby miały podgląd, gdzie się znajduje. Tak, by miały szansę zdążyć z pomocą. Fundacja pomaga też leczyć dzieci z wadami serca. To pokłosie kolejnego traumatycznego doświadczenia z

Radja Nainggolan trafi do Chin? Kolejna gwiazda, która skusiła się na ogromne zarobki

całej włoskiej ligi. Nainggolan jest czołowym pomocnikiem Serie A. Wydawało się, że trafi do Chelsea, bo Antonio Conte marzył o środku pomocy: Nainggolan & N`gole Kante - ale najprawdopodobniej musi o nim zapomnieć. 28-latek znany ze świetnej gry w defensywie i dużej przydatności w ofensywie wybrał

Liga Mistrzów. Krychowiak w swojej twierdzy

- Przyjechałem do Sevilli, by grać w Lidze Mistrzów - powtarza Grzegorz Krychowiak. Przez rok w Hiszpanii tak dojrzał i urósł, że trudno mieć wątpliwości, że sobie poradzi. Rywali ma doskonałych, w środku pomocy Manchesteru City gra Yaya Toure, w Juventusie - równie potężny Paul Pogba. Champions

Stephane Antiga Herosem

zysk przeznaczany jest na zakup sprzętu medycznego. W imieniu pacjentów oraz personelu medycznego za dotychczasową pomoc trenerowi i całej reprezentacji Polski w siatkówce podziękowała dr n. med. Magdalena Rychłowska-Pruszyńska - kierownik Kliniki Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży IMiD

Po 2 oesach Zaborowski dopiero 13.

Semperitt i zajmuje 1 miejsce w klasie N - 3. W 1998 r. przy pomocy Krzysztofa Hołowczyca wchodzi do zespołu rajdowego Hołowczyc Management - zostaje tam liderem. Starty w eliminacjach Mistrzostw Polski, które zakończył w pierwszej trójce w swojej klasie, co przyniosło mu tytuł Wicemistrza Polski w klasie N

Jan Paweł II, Manzuki i Milik z Lazio. Wszyscy cieszą się z wylosowania Polski, choć wiedzą o nas niewiele

Pawła II – mówił, aż zapytaliśmy go o obecnych reprezentantów Polski. Tu jego wiedza, podobnie, jak u kolegów z Senegalu i Japonii, skończyła się na Lewandowskim. – Ale spokojnie, będziemy wiedzieć o was wszystko. Co więcej, José Néstor Pekerman już przed losowaniem zlecił

Zwycięstwo Returnu w Talentiadzie

, trzecie UKS Gem Kielce. Na Talendiadę składały się cztery grupy konkurencji: n sprawnościowe (biegi, rzuty), n gry drużynowe (unihokej, minipiłka ręczna, minipiłka nożna), n gry paratenisowe (m.in. odbijanie piłki ręką, rożnego typu rzucanki), n zawody tenisowe. W konkurencjach sprawnościowych Return

Sądne dni Radomiaka

prezydentem Banasiewiczem zadeklarowałem pomoc, bo wydaje mi się, że wiem, jak powinna wyglądać dobra drużyna, wiem jak powinna wyglądać organizacja klubu. Nie zamierzam jednak, jak twierdzili niektórzy, kandydować do zarządu Radomiaka. Na walne zebranie nawet się nie wybieram. Początek posiedzenia w

Premier League. Transfer za 45 milionów odmienił Manchester United

Transfer Maticia do Manchesteru United zaskoczył nie tylko kibiców londyńskiej Chelsea. Serb był kluczowym zawodnikiem w zespole Antonio Conte, który w zeszłym sezonie wygrał wyścig po mistrzostwo Anglii (rozegrał 35 spotkań na 38 możliwych). Matić doskonale współpracował z N’Golo Kante, ale

II liga: Mława - Radomiak

uzupełnia Paweł Iwanowski, któremu odnowił się uraz stopy. Trochę zmian Na kogo postawi Skonieczny w Mławie? Jeśli nie wyzdrowieje Gałczyński, w bramce stanie Krzysztof Pyskaty. Czwórkę obrońców stworzą Mirosław Siara, Przemysław Michalski, Jacek Wysocki i Zbigniew Wachowicz. Na prawej stronie pomocy zagra

Zapowiedzi weekendowych (9-11 I) imprez sportowych

n PIŁKA NOŻNA NA WOŚP. W sobotę o godz. 10 w hali SP 9 przy ul. ks. Anny 17 w Łomży odbędzie się turniej piłkarski w ramach 12. finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W imprezie oprócz lidera czwartej ligi - ŁKS-u Łomża - zagrają podlascy trzecioligowcy: Mlekovita Wysokie Mazowieckie i

II liga: ŁKS - Radomiak, sobota godz. 18

, wycofywał się będzie do pomocy, a na desancie pozostanie tylko Abel Salami. - Nie zdradzę teraz dokładnej taktyki, bo byłoby to dużym ułatwieniem dla rywala - zasłania się Broniszewski. - Tajemnicą nie jest, że chcemy zagrać "na zero" z tyłu. ŁKS się obawia Tymczasem pojedynku z Radomiakiem obawia

Herlikovice

Ośrodek Herlikovice jest położony w najpiękniejszych górach Czech, Karkonoszach, ok. 4 km od Vrchlabi w kierunku na Špindleruv Mlýn. Ze względy na swoje rozmiary i zakres oferowanych usług zalicza się do 5-cio gwiazdkowych ośrodków w Czechach. W okresie zimowym ośrodek oferuje możliwość

Wolfsburg - Gent. Jak Gandawa wyśniła Ligę Mistrzów

ceniony, za największy sukces ostatnich lat uchodzi sprowadzenie z AS Trenc~n Mosesa Simona. Belgowie rok temu zapłacili za 20-letniego nigeryjskiego skrzydłowego 800 tys. euro, spodziewają się, że zarobią na nim dziesięć razy tyle. Gent nie musi jednak sprzedawać piłkarzy, żeby przetrwać. Nawet przed

Liga Mistrzów. Limit Krychowiaka

kupiony za 58 mln funtów Kevin De Bruyne. We wtorek na Ramón Sánchez Pizjuán zemsta musi się dokonać, każdy inny wynik niż triumf Sevilli postawi ją w skrajnie trudnej sytuacji. - Wygrana z City to właściwie jedyna droga, jaka nam pozostała do awansu z grupy - przyznaje trener Unai Emery

Blizny, rozstępy, żyłki - jak poprawić wygląd nóg?

, które już są widoczne usuniesz u lekarza. Metod jest sporo. Najpopularniejsze to skleroterapia, czyli wstrzykiwanie w widoczne naczynia preparatu, który powoduje zamykanie naczynka. Skleroterapia najskuteczniej działa na nogach. Siateczkę naczynek usuwa się metodą elektrokoagulacji (za pomocą elektrody

Radomiak walczy z Radomskiem o przetrwanie

pozostaje Janusz Śliwakowski, a co ciekawe, po ostatnim jego spotkaniu z prezydentem Radomska Jerzym Słowińskim, powiało nawet optymizmem. Włodarz miasta podjął się gwarancyjnych mediacji w sprawie zadłużeń w stosunku do ZUS-u i urzędu skarbowego. Klub otrzymał ponadto ofertę na piśmie znacznej pomocy

Warmia - Radomiak 0:0

porównaniu z poprzednimi spotkaniami Engel dokonał jednej korekty w składzie. Na prawą stronę pomocy, zamiast Grzegorza Bonina, desygnował Macieja Wojtasia. Marcin Rosłaniec, jak dawniej, zagrał tuż za atakiem, a dwójkę napastników tworzyli: Marek Gołębiewski i Igor Kucenko. Oba zespoły przystąpiły do meczu

Obserwator G. - zatrzymany nr 69.

leczyć gangrenę w okręgowych związkach i weryfikować tam sędziów. Wiemy, że zarzuty dotyczą co najmniej trzech meczów z udziałem Arki Gdynia. Jerzy G. był obserwatorem spotkań, które prowadził sędzia Marcin N. - obydwaj mieli wpływać na korzystne wyniki gdyńskiego klubu. Dzięki pomocy sędziów i

T-Mobile Ekstraklasa. PZPN chce przyspawać trenera do klubu

. Wystarczyło, by rozwiązanie umowy następowało za porozumieniem stron. Tylko w przypadku, gdy trener był zwalniany przez klub, nie mógł pracować do końca rundy. Efekt był taki, że w polskiej lidze większość rozstań odbywała się za porozumieniem stron. Ján Kocian, którego pozbył się niedawno Ruch, w

Prezentacja łódzkiej grupy kolarskiej

człowiek od czarnej roboty. Poza Gilickim w Knaf Mikomaksie będą się ścigać: n Wojciech Pawlak (35 lat, dwukrotny olimpijczyk, w ubiegłym roku wygrał pięć wyścigów); n Jarosław Rębiewski (30 lat, wychowanek Społem Łódź, w 2003 roku wygrał trzy wyścigi); n Marcin Sapa (28 lat, 7 wyścigów); n Tomasz Kiendyś

N-Gine Renault F1 Team Show. Kibicuj Kubicy w Poznaniu

Po raz pierwszy Robert Kubica przejedzie po torze wyścigowym w Polsce bolidem F1 i będzie to pokaz otwarty dla szerokiej publiczności. Wstęp wolny! Atrakcje od 9.00 do 18.30 Na początek od godz. 9.00 do godz. 18.30 na widzów N-GINE RENAULT F1 TEAM SHOW czekają: symulatory F1, pit stop, czyli zmiana

Remis Mlekovity w meczu z Mazowszem Grójec

były osłabione, bo za kartki nie grali: filar wysokomazowieckiej pomocy Robert Flery, występujący w ataku Ukrainiec Wasilij Klaczkow i obrońca Stanisław Kowalewski. - Gdybym miał tych piłkarzy, mógłbym z założonymi rękami czekać na zwycięstwo - zdradził Janusz Kaczmarz, trener Mlekovity. Nawet w

Test butów. Błoto, śnieg, lód i kałuże - testujemy buty do biegania w terenie i w zimowej aurze

użytkowania). Wentylacja 1-5 (sprawdzaliśmy czy hula w nich wiatr czy jest trochę za ciepło, nawet w zimowej aurze) Oznaczaliśmy również: Wodoodporność T/N Ciepła cholewka T/N Kolce T/N ZASTOSOWANIE (1-5): Parkowe alejki (jeśli but ma dużo amortyzacji ? jest przeznaczony na twarde podłoże, na parkowych

Kiedy warto odstawić gluten

: Tarczyca. Dieta przy nadczynności, niedoczynności, hashimoto Czy gluten szkodzi naszym dobrym bakteriom jelitowym? Dr n med. Paweł Grzesiowski, ekspert w dziedzinie profilaktyki zakażeń, prezes Stowarzyszenia Higieny Lecznictwa oraz założyciel fundacji Instytut Profilaktyki Zakażeń: U osoby zdrowej

Rangers z Barceloną na luzie?

), ale za to w ostatniej ligowej kolejce Primera Divison uległa Villarreal 1:3, tracąc dwie bramki w pierwszym kwadransie. Trener Frank Rijkaard ma problem z ustawieniem pomocy. Kontuzjowani są Deco, Yaya Toure, Edmilson i Rafael Marquez. W tej sytuacji Holender waha się, czy nie wystawić na środku 19

Puchar Castrol Fair Play po Rajdzie Warszawski

ukończyliśmy z awarią samochodu. Do końca rajdu zostały tylko trzy OS-y i wydawało się, że to już koniec walki o wicemistrzostwo Polskiw grupie N. Nie mieliśmy bowiem koniecznych zapasowych części. Na szczęście Marcin Turski bez wahania nam je pożyczył. Z pomocą mechanika Mocne Rally naprawiliśmy nasze auto

Lewandowski, Janowicz, Gęga, Syprzak zlicytowani! Na balu charytatywnym [zdjęcia]

zawiadujące ruchem, wzrokiem, innymi zmysłami, ale nie zaburza funkcji poznawczych. Michałem opiekuje się jedynie mama, której coraz trudniej udźwignąć ciężar opieki, także w dosłownym znaczeniu - pisze prof. dr hab. n. med. Sergiusz Jóźwiak, posiadacz 7 kyu w karate tradycyjnym, prosząc o wsparcie

Są kolejne wyroki w sprawie ustawiania meczów ŁKS i Widzewa

powziętego zamiaru, wspólnie i w porozumieniu z Wojciechem Sz. i innymi osobami, udzielił Marcinowi N. jako sędziemu głównemu zawodów sportowych o mistrzostwo II ligi piłkarskiej obietnicy korzyści majątkowej, a następnie wręczył korzyść majątkową - co najmniej 7 tys. zł, w zamian za jego nieuczciwe

Na dobry początek dnia: Michał Przysiężny i Dustin Brown, czyli niespodziewane tenisowe ciacha

Wimbledonie, dreadowłosy Dustin jako pierwszy od 40 lat tenisista z Jamajki w ogóle na londyńskich kortach wystąpił. Przysiężny pokonał swojego oponenta dzięki filmom na YouTube , Brown chciał za pomocą kolorowych sznurówek . I jeden i drugi o wysokim poziomie atrakcyjności zewnętrznej. Obaj dali nam

Przed siódmą kolejką trzeciej ligi małopolskiej

Paweł Zegarek. Do zdrowia wraca Krzysztof Kusia. Piłkarze Hutnika na niedzielny mecz w Lubartowie wyjadą już dziś. Wszystko dzięki pomocy Stowarzyszenia Kibiców "Suche Stawy", które zebrało 1200 zł i zapłaci piłkarzom za nocleg. W meczu z Lewartem nie wystąpi kontuzjowany Goran Atanasković

Co Łobodziński wie o łapówkach Zagłębia?

- Nie będę o tym rozmawiał. Do widzenia - Wojciech Łobodziński rozłączył telefon, zanim skończyliśmy pytanie o grę w Zagłębiu Lubin. Kilka dni temu Arka Gdynia wyrzuciła Grzegorza N., który ma zarzuty korupcyjne. Polonia Warszawa zawiesiła Jarosława L., który sam zgłosił się do śledczych. Pierwszy

Zapowiedzi weekendowych (7-9 I) imprez sportowych

n KOSZYKÓWKA I LIGA KOBIET. Włókniarz PJG Białystok - MUKS Poznań (sobota, godz. 16, hala Włókniarza przy ul. Antoniukowskiej); Włókniarz PJG Białystok - Kadus Bydgoszcz (niedziela, godz. 16, hala Włókniarza). n SIATKÓWKA SERIA B KOBIET. Pronar Zeto AZS Białystok - Skra Bełchatów (sobota, godz. 17

Copa América Centenario. Kto i dlaczego chce zabić Leo Messiego?

triumfowali w Copa América pod wodzą Alfio Basilego. Trener Gerardo Martino zabrał do USA taki gwiazdozbiór, że musiał pominąć wicekróla strzelców Serie A 22-letniego Paulo Dybalę (19 goli). Ale Gonzalo Higua~n zdobył ich w tym sezonie dwa razy więcej. Nowością w składzie będzie Erik Lamela z

Lirene Beauty Collection - aksamitnie gładka skóra dzięki nowym peelingom do ciała

Lirene Beauty Collection - domowy zabieg złuszczający przy pomocy zmysłowo pachnącego peelingu to najprostszy sposób na piękną, aksamitnie gładką i pełną blasku skórę.   Peeling do ciała to kosmetyk - czarodziej. Pomaga przywrócić skórze aksamitną gładkość, jędrność i blask, poprawić jej

Jan Godlewski w komisji trenerskiej FILA

Atenach. Trener Jan Godlewski jest jednym z nielicznych szkoleniowców na świecie, którzy mogą się poszczycić posiadaniem licencji klasy N. To międzynarodowy certyfikat - można powiedzieć trenerski absolut. - O nominacji dowiedziałem się podczas pobytu na zgrupowaniu kadry zapaśniczek w Colorado Springs

Legia nie potrzebuje kolejnego snajpera? Jakub Arak powalczy o miejsce w pierwszym składzie

zdobywaniu bramek pokazuje też na indywidualnych treningach w roli snajpera. - Na boku pomocy nie czuję się najpewniej, bo do tej pory tak nie grałem - nie ukrywa Arak. - Mam za sobą już kilka treningów na prawym skrzydle i z każdym kolejnym powinno być lepiej. Ale jestem napastnikiem i to w ataku czuję się

Radomiak podejmuje Ruch Chorzów

Mariusz Śrutwa, Artur Toborek, czy Maciej Mizia. - Ci zawodnicy rzeczywiście rozegrali dziesiątki spotkań w lidze i musimy na nich uważać - przestrzega Makowiecki. - Bardzo, ale to bardzo liczymy na pomoc naszej publiczności. Wierzę, że radomscy kibice stworzą co najmniej taką atmosferę jak podczas baraży

Radomiak - Polonia 3:0

najważniejsze - skutecznie. Szkoleniowiec gospodarzy - Jerzy Engel jr, dokonał małych korekt w składzie. Zamiast Przemysława Michalskiego na pozycji stopera zagrał Zbigniew Wachowicz. Po lewej stronie obrony biegał Robert Szary, a jego miejsce w pomocy zajął Maciej Wojtaś. Dwójkę napastników tworzyli Daniel

Kącik dziecięcy: córka Torresa, synek Cristiano

; szybko okazało się być "Ątką", a konkretnie Norą, której ciachowy tatuś podarował wczoraj wymarzony prezent. No, może nie własnymi nogami (tudzież głową) a z małą pomocą reprezentacyjnych kolegów, niemniej jednak awans do finału Mistrzostw Świata jest prezentem, na jaki niewiele niemowląt może

Liverpool gra o przetrwanie

, zwłaszcza po rekordowych wzmocnieniach i w czasach kryzysu Chelsea. Tymczasem w Premier League Liverpool zajmuje czwarte miejsce i wcale nie gra rewelacyjnie. W ostatniej kolejce wygrał 2:1 z Evertonem przy znacznej pomocy sędziego, który został po tym meczu zawieszony. - Nie zgadzam się, że mistrzostwo

Sport w skrócie

GRALI Z ORKIESTRĄ. Drużyna Ceramiki Jedlnia zwyciężyła w finałowym turnieju siatkarzy amatorów, który rozegrano z okazji XIII finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Tym razem w tej cyklicznej imprezie wzięło udział osiem drużyn z regionu radomskiego. W pojedynku o trzecie miejsce Wolpress

Olimpiady Specjalne w Łódzkiem

Plantowa Łódź; n Grupa B: 1.Dom Pomocy Społecznej Rąbień, 2.Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy Tkacka Łódź, 3.Fundacja Brata Alberta Łódź i ZSS Ozorków, 4.DPS Podgórna Łódź. n Grupa C: 1.SOSW Stemplew, 2.SOSW Sieradz, 3.SOSW Opoczno, 4.SOSW Kutno, 5.SOSW Bełchatów.

Garmin Fenix5 - multisportowy zegarek z GPS [test sprzętu do biegania]

ładuje, a my bez przeszkód możemy kontrolować nasz bieg. Co jeszcze mnie zachwyciło? Możliwość zlokalizowania telefonu za pomocą zegarka. I możliwość zlokalizowania zegarka za pomocą telefonu. Dla roztargnionych. Bardzo przydatne: pogoda i ciśnienie. Jak widać na zdjęciu wskazanie pogodowe bardzo