k maraton

Maraton szosowy - Cieplice k. Jeleniej Góry (7 - 8 września 2012)

Przedostania edycja maratonów szosowych serii Supermaraton.org - zapraszamy!

VI Real 64-sto MTB Maraton - Dworek Jeziorki k. Leszna (9 września 2012)

Zapraszamy w okolice Leszna na rowerowy maraton MTB.

Dwudniowy Maraton Rowerowy Świętokrzyskiej Ligi Rowerowej - Sielpia k. Końskich (16-17 czerwca 2012)

Organizator: Świętokrzyskie Stowarzyszenie Kolarstwa Górskiego Termin i miejsce startu: 16 czerwca 2012, godzina 12:00, MOSiR deptak główny, Sielpia koło Końskich. Informacje dodatkowe: Świętokrzyskie Stowarzyszenie Kolarstwa Górskiego zaprasza na dwudniowy maraton rowerowy do Sielpi. Wyścig

Maraton Rowerowy REAL 64-sto MTB - Osieczna k. Leszna (25 września 2011)

Organizator: Klub Sportowy REAL 64-sto Termin i miejsce startu: 25 września, godzina 10:30, plaża główna, Osieczna koło Leszna. Informacje dodatkowe: Klub Sportowy REAL 64-sto zaprasza na piątą odsłonę drugiego, co do wielkości Maratonu Rowerowego REAL 64-sto Maraton MTB 2011 w regionie

37. PZU Maraton Warszawski. Podium dla Kenijczyków. Polka trzecia wśród kobiet

37. PZU Maraton Warszawski. Podium dla Kenijczyków. Polka trzecia wśród kobiet

czasem 02:09:19 został zwycięzcą 37. PZU Maratonu Warszawskiego. Drugie miejsce zajął ubiegłoroczny triumfator Victor Kipchirchir, który dystans 42 kilometrów 195 metrów przebiegł w 02:10:45. Na trzecim miejscu znalazł się Johnstone K. Mayio, który trasę pokonał w 02:10:58. W pierwszej dziesiątce

Gdzie pobiegać w weekend 23-24 lipca?

Gdzie pobiegać w weekend 23-24 lipca?

23 lipca (sobota) Ostrów Wielkopolski GP OSTROWA WIELKOPOLSKIEGO 2011 - WAKACYJNA SZÓSTKA na 6 km Info: www.ksmaraton.livenet.pl ostrow@ksmaraton.livenet.pl tel. (62) 591 27 01 506 979 596 Toruń X JUBILEUSZOWY CROSS MARATON MARATON TADEUSZA SPYCHALSKIEGO na 42,195 km

Ruszyły zapisy na najdłuższy bieg w Polsce i Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich

Ruszyły zapisy na najdłuższy bieg w Polsce i Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich

najwyższych szczytów górskich Korony Ziemi Kłodzkiej. Osoby, które nie czują się jeszcze na siłach wystartować na takim dystansie, mogą skusić się na krótszy dystans ultra, czyli trasę K-B-L  (90 km). Alternatywą do dłuższego biegania będą także odbywające się w paśmie Gór Złotych - Złoty Maraton i

Bieganie towarzyskie, czyli jak się razem zajechać [BLOG]

Bieganie towarzyskie, czyli jak się razem zajechać [BLOG]

Więcej na:  http://polskabiega.sport.pl/blogi/sporty_spice/2013/08/zywy_bieg_i_ja_niezywa_fotovideo/1

Rio 2016. Nie przegap finałów Polaków i zobacz, co dzieje się w tym tygodniu [TERMINY]

Rio 2016. Nie przegap finałów Polaków i zobacz, co dzieje się w tym tygodniu [TERMINY]

Rio do Janeiro dostarcza nam mnóstwo emocji. Warto być na bieżąco ze wszystkimi biegami. Zapiszcie sobie ten tekst i czuwajcie nad startami Polaków. Trzeba mocno trzymać kciuki, żeby któryś z biegaczy wywalczył olimpijski krążek. Literka K oznacza KOBIETY Literka M oznacza MĘŻCZYŹNI 15 sierpnia

Na Radomski Maraton Trzeźwości tym razem zapraszają do puszczy

Na Radomski Maraton Trzeźwości tym razem zapraszają do puszczy

Termin imprezy oraz lokalizacja powinny zachęcić wszystkich aktywnych mieszkańców ziemi radomskiej do wzięcia udziału w tej imprezie. - Zachęcamy do startu na wybranym dystansie - 10 kilometrów, półmaratonie, lub maratonie. Trasy wszystkich biegów poprowadzono pięknymi terenami Puszczy Kozienickiej

Biegowa Korona Himalajów

Biegowa Korona Himalajów

;   - 27 sierpnia Maraton Nanga Parbat    - 24 września Maraton Kanczendzonga    - 15 października Maraton K-2 - 29 października Maraton Manaslu     - 26 listopada  Maraton Annapurna - 31 grudnia Maraton Sziszapangma Trasa biegu (jedna pętla - 4219 m) Dołącz

PZU Maraton Lubelski zbliża się wielkimi krokami

PZU Maraton Lubelski zbliża się wielkimi krokami

" miasta, aż po dzielnice industrialne. Organizator nie zapomniał również o najmłodszych i przygotował dwa biegi towarzyszące: Wielki Bieg Rodzinny - 4Move Family Run oraz Biegi Przedszkolaków - 42 (k)m do mety. Zapowiada się wspaniała zabawa w rodzinnej atmosferze.   W ramach 3 PZU Maratonu

Trzystu na jeziorze Ukiel. Na takie zawody czekali lata

Trzystu na jeziorze Ukiel. Na takie zawody czekali lata

Stolica Warmii i Mazur na imprezę tej rangi musiała czekać aż 10 lat. - Cieszymy się, że w końcu nam się udało - mówi Janusz Milewski, prezes Kayak Sport Club Olsztyn. - Staraliśmy się o mistrzostwa kraju w maratonie zarówno trzy, jak i pięć lat temu, ale wówczas odpadaliśmy w drodze eliminacji

Maraton Kajakowy w Olsztynie. Walka z rywalami i pogodą

Maraton Kajakowy w Olsztynie. Walka z rywalami i pogodą

olsztyn.sport.pl Adam Seroczyński, medalista Igrzysk Olimpijskich z Sydney, obecnie prezes Warmińsko-Mazurskiego Związku Kajakowego. - Nasi zawodnicy zazwyczaj skupiają się na wyścigach sprinterskich, ale w maratonie również nie są bez szans. Osobiście liczę na Adama Roćkę, który specjalizuje się właśnie w długich

Jezioro Ukiel gościło najlepszych kajakarzy maratończyków

Jezioro Ukiel gościło najlepszych kajakarzy maratończyków

Mistrzostwach Polski w Maratonie Kajakowym Kobiety K-1 (22,4 km) 1. Paulina Noga (AZS AWF Gorzów Wielkopolski) 2. Marta Ścigała (AZS AWF Katowice) 3. Emilia Wlazińska (AZS Politechnika Opolska) Kobiety K-2 (22,4 km) 1. Izabela Borgieł / Emilia Wlazińska (AZS Politechnika Opolska) 2. Klaudia Szewczuk / Paulina

Gwiazda Mazurska - Ełk (13 - 15 sierpnia 2011)

Organizator: Mazovia MTB Termin i miejsce startu: 13 sierpnia, godzina 11:00, ul. Nadjeziorna, Ełk. Kolejne etapy w kolejne dni 14 i 15 sierpnia. Informacje dodatkowe: Trzyetapowy maraton rowerowy. Kolejne etapy odbędą się w Ełku, Orzyszu i Szeligach (k. Ełku). Udział w imprezie jest płatny

Mazovia Northtec MTB zimą - Józefów k. Warszawy (18 marca 2012)

Organizator: Mazovia MTB Termin i miejsce startu: 18 marca 2012, godzina 10:00, ul. Główna 10, Józefów k. Warszawy. Informacje dodatkowe: Trzecia edycja maratonu Mazovia Northtec MTB zimą. Możliwość startu na trzech dystansach Mega (40 km), Fit (22 km) i Hobby (7 km). Uczestnictwo w imprezie

Maraton kajakowy w Opolu okazał się sukcesem [WIDEO]

. Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w maratonie kajakowym w Opolu Brązem z kolei mogą pochwalić się Martyna Leśniak i Natalia Żołnieruk z MOS Opole w K-2 na 9 km młodziczek oraz Izabela Łuczak Gwardia Opole w K-1 na 11,2 km weteranek. Najbardziej wartościowym wynikiem wydaje się jednak drugie miejsce w K-1 na 23,3

Nagła zmiana planów! Yared Shegumo zamiast w Łodzi, wystartuje w Orlen Warsaw Marathon!

Nagła zmiana planów! Yared Shegumo zamiast w Łodzi, wystartuje w Orlen Warsaw Marathon!

- mówił portalowi festiwalbiegowy.pl Janusz Wąsowski, trener Yareda Shegumo. I dodał: - Nie prowadzimy żadnej gry, nie robimy sztuczek. Zawsze gramy w otwarte karty. Motywacja do biegania, czyli na jaki doping liczą maratończycy. "Dawaj, k...!", "Goooo!" [SONDA] Nadchodząca

Biegowy weekend - 6-7 luty 2016

Biegowy weekend - 6-7 luty 2016

- Maraton Łódź Łódź, 7.02.2016 20 km To już przedostatnie spotkanie biegaczy w ramach cyklu biegów poprzedzających łódzki maraton. Kolejny bieg 13 marca na dystansie 25 kilometrów. A wielki finał 17 kwietnia. Szczegóły na http://www.lodzmaraton.pl/ Warta Challenge Marathon&Half Biedrusko, k. Poznania

Gryf Maraton MTB - Ostrowiec (21 sierpnia 2011)

Organizator: Wałecki Klub Turystyki Rowerowej Termin i miejsce startu: 21 sierpnia, godzina 11:00, Ostrowiec k. Wałcza. Informacje dodatkowe: Wałecki Klub Turystyki Rowerowej zaprasza wszystkich chętnych na Gryf Maraton MTB oraz dzieci i młodzież w wieku 10-13 lat na wyścig rowerowy Gryfik

Rajd na orientację - Świebodna k/Pruchnika (19 maja 2012)

Organizator: Szkoła Podstawowa w Świebodnej. im. Jana Pawła II; Centrum Kultury Sportu i Turystyki w Pruchniku i Krzysztof Skotnicki Termin i miejsce startu: 19 maja 2012, Świebodna k/Pruchnika Informacje dodatkowe: Zapraszam do udziału w imprezie rowerowej na orientację w ramach IX-tych Harców

Nadchodzi wiosna: czas półmaratonów

- Katowice - Maraton Makalu 26.03.11 - Jastrowie k. Piły -  III Maraton Jastrowski 10.04.11 - Dębno - 38. Maraton Dębno (maratońskie mistrzostwa Polski) 17.04.11 - Kraków - X Cracovia Maraton Dołącz do nas na Facebooku

Gdzie pobiegać w weekend 9-10 lipca?

9 lipca (sobota) Pasterka k. Kłodzka II MARATON GÓR STOŁOWYCH na 42 km Info: , biuro@eksploris.pl tel. 602 100 624 604 522 526 Radzyń III BLUESOBIEGI SŁAWSKIE na 10 km Info: stowarzyszenie@laswodablues.pl tel. 501 588 070 Wilków Drugi k. Grójca CROSS

Łódź Maraton Dbam o Zdrowie - co, gdzie i kiedy? Program imprezy

- pierwszy zawodnik na mecie 11:30 Łódź Maraton Dbam o Zdrowie  - pierwsza zawodniczka na mecie         12:00 Dekoracje - klasyfikacja generalna (Atlas Arena) 13:05 Dekoracje - Mistrz Łodzi 13:35 Dekoracje - kategorie wiekowe 18-29, 30-39, M/K 13:50 Dekoracje

Maraton MTB im. Artura Filipiaka "Fisha" - Zieleniec

Organizator: Klub Kolarski Ziemi Kłodzkiej, Rodzina i Przyjaciele Artura Filipiaka. Termin i miejsce startu: 17 lipca 2011, godzina 11:00, Zieleniec k./Dusznik Zdrój. Informacje dodatkowe: IV Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w Maratonie MTB im. Artura Filipiaka "Fisha" - impreza

Alfabet maratończyka. Wszystko, co powinieneś wiedzieć przed startem

miesiące przed maratonem możesz się rozejrzeć za lżejszym obuwiem niż codzienne, jednak wybieraj takie, które mają stosunkowo dużą amortyzację. Niedawno kupiłeś buty? Niech cię nie kusi, by wystartować w nich w maratonie! Na tak długim dystansie musisz mieć sprawdzoną parę obuwia. Taką, z którą pokonałeś

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich już za tydzień!

), K-B-L – 110 km oraz Ultra Trail ze swoimi „skromnymi” 68 kilometrami. Festiwal ma również kilka propozycji na krótszych dystansach. Bardzo popularny jest Złoty Maraton (45km), a rekordy frekwencji zawsze biją: Złoty Półmaraton oraz Trojak Trail – bieg o charakterze

Łódź Maraton. Zawodnicy piszą, dlaczego pobiegną w Łodzi [KONKURS Z NAGRODAMI]

Błażeja Dutki. Ten maraton będzie najważniejszym moim biegiem, w którym czas nie ma znaczenia, liczy się tylko cel - pomóc. Mariusz, 35 lat, urzędnik Łódź moim miastem, a bieganie moją pasją... wszystko zaczęło się od biegu 10 k run w czerwcu 2011 r., wtedy zdałem sobie sprawę, jak wspaniałą przygodą

Gdzie pobiegać w weekend 29-31 lipca?

28 lipca (czwartek) Pigża ŁUBIANKA CROSS na 8 km Info: www.lubianka.pl ck@lubianka.pl tel. (56) 678 86 98 29 lipca (piątek) Górzno k. Brodnicy NOCNA 13 STANISŁAWY WALASIEWICZÓWNY na 13 km Info: jacek.warminski@gorzno.pl Głębokie k. Międzyrzecza XII MARATON SZTAFET na 42,195

Lublin znowu biega! Za nami kolejna "Dycha" [ZDJĘCIA]

Podczas tej edycji biegacze ścigali się na trasie w pobliżu Zalewu Zemborzyckiego, a start i meta zlokalizowane były w okolicach tamy przy al. K. Bryńskiego. W dziesięciokilometrowym biegu udział wzięło około 700 biegaczy. Wśród nich znaleźli się między innymi członek znanego kabaretu Smile Andrzej

Kim są?! Są Zwycięzcami!

słowo polskie Gdyby baba miała fiuta to by była ojcem" (K. Staszewski) Gdyby Abramczuk nie kozaczył podczas cyklu przygotowawczego, to by wystartował o 6kg lżejszy i bez nadwyrężonej stopy. Przeczytaj relację Kuby [KLIKNIJ] Paweł jest zwycięzcą! "Przebiegłem mój pierwszy maraton. Tak

Gdzie wystartować w weekend 14-15 kwietnia?

: www.klubaltom.pl Częstochowa 4. BIEG CZĘSTOCHOWSKI na 10 km Info: www.zabiegani.czest.pl Warszawa II BIEG PAMIĘCI na 5 i 10 km Info: www.biegi.waw.pl Wałbrzych TURNIEJ RYCERSKI DZIEŃ 1 GP IDOL 2012 na 10 km Info: www.idol-wkb.pl Szpęgawsk k. Starogardu Gdańskiego XXIX BIEG SZPĘGAWSKI na 5,8 km Info

Maraton Kresowy "Dzika Puszcza" - Michałowo (12 czerwca 2011)

Organizator: Maratony Kresowe Termin i miejsce startu: 12 czerwca 2011, godzina 11:00, ul. Gródecka, Michałowo. Dodatkowe informacje: Maraton Kresowy w Michałowie będzie jedną imprezą sportowego weekendu Michałowa. Na maratończyków czeka bardzo ciekawa, urozmaicona trasa (trzy dystanse, od 3

Dobre wyniki kajakarzy Fali

innych imprezach. W długodystansowych mistrzostwach Śląska w Czechowicach Patrycja Chadaj wygrała konkurencję K-1 juniorek młodszych na 5000 m. W Pucharze Polski w Maratonie w Lublinie Chadaj była pierwsza w K-1 wśród juniorek młodszych, a Emilia Smereczyńska wśród młodziczek. W zawodach tych Piotr

Świetne starty żużlowców Włókniarza w zawodach młodzieżowych

Dwudniowy maraton rozpoczął się we wtorek w Lublinie, gdzie zainaugurowano rozgrywki o drużynowe mistrzostwo Polski. Częstochowianie w składzie: Artur Czaja, Rafał Malczewski oraz Hubert Łęgowik zdeklasowali rywali, wygrywając z dziewięciopunktową przewagą nad zespołem z Tarnowa. W zawodach żaden z

Szczecin gospodarzem - czwarty raz w historii, trzeci w XXI wieku

Liska - np. Renatę Pliś (Maraton Świnoujście), Krystiana Zalewskiego (Barnim Goleniów) czy Marcina Lewandowskiego (wychowanek UKL Ósemka Police). Organizacyjne nowości Co wyróżni 90. MP w LA w Szczecinie na tle poprzednich imprez tego typu. Po pierwsze, termin rozgrywania zawodów - środek tygodnia. PZLA

Gdzie pobiegać w weekend 25-26 czerwca?

: tel. 503-791-774 26 czerwca (niedziela) Wrocław XII BIEG ŚLADEM KONIA na 4,3 km Info: glowkin@wp.pl Ostrów Wielkopolski V MARATON OSTROWSKI IM. M. JAKOWCZYKA W OSTROWIE WLKP. na 6 km, 8 km, 10 km, 21 km, 42,195 km Info: tel. 506-979-596 marta.ksmaraton@interia.pl Chrzan k. Żerkowa

Zapytaj eksperta: jak dużo i jak często biegać?

w piłkę, raz w miesiącu. Sport ostatnio uprawiałem raczej w liceum, może na studiach. Ile razy w tygodniu mam biegać, ile kilometrów robić (daję radę biec 40 minut naraz)? Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź, K." Treningi biegowe mają sprawiać przyjemność, także na pewno nie można

Sztafety, triathlon, przełaje i maraton! Biegowy weekend nadchodzi

. Więcej » Zaporowy Triathlon i II Zaporowy Maraton Idealne zakończenie sezonu w jakże pięknych i urokliwych zakątkach bieszczadzkiej przyrody. Dość chłodna woda Jeziora Myczkowskiego, pełna podjazdów, zjazdów, zakrętów i serpentyn, przebiegająca przez Zaporę Solińską trasa kolarska, wymagający bieg

Zapytaj eksperta: jak to jest z tym maratonem?

sobie jakiś próbny bieg na 40 km? Czy lepiej krótsze dystanse? Proszę o wszelakie wskazówki. Pozdrawiam serdecznie, K." Trening do pierwszego maratonu jest prosty, bo opiera się głównie na zwiększeniu kilometrażu. Raz w tygodniu np. w niedzielę należy robić dłuższe wybieganie. W zależności

Gdzie pobiegać w weekend 19-20 listopada?

- Hotelu) Info: www.pietnastka.belchatow.pl, pietnastka@belchatow.pl tel. (0-44) 733 51 75 Rybnik 9. MARATON ENERGETYKÓW 4. RYBOST CUP na 42,195 km Info: sh68@tlen.pl, tel. 609 668 317 Gracze k. Opola XVII BARBÓRKOWY BIEG SKALNIKA na 15,3 km Info: www.dkgracze.com.pl tel. (0-77) 460 98 67 Toruń

Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w MTB im. Artura Filipiaka 'Fisha' - Zieleniec (4 sierpnia 2013)

Organizator: Klub Kolarski Ziemi Kłodzkiej Termin i miejsce startu: 4 sierpnia 2013 roku, Zieleniec k/Dusznik Zdrój. Informacje dodatkowe: Fani kolarstwa górskiego mogą sięgnąć po tytuł Mistrza i Mistrzyni Dolnego Śląska. Zawodnicy startują na wysokości 880 m, czyli najwyżej ze wszystkich

Mamy oficjalną videorelacje z Joy Ride BIKE Festivalu

rowerowego życia. Pojawi się tor do pumptracka od BT Project, zostaną rozegrane rowerowe zabawy dla dzieci i w długodystansowy wyścig ruszą zawodnicy w konkurencjach Cyklokarpaty Maraton i KellysEnduro. Co więcej rowerowy festiwal obejmie swoim zasięgiem również nowo wybudowany bowl w parku miejskim, gdzie

Wiosenne półmaratony - podejmij wyzwanie!

Po co w ogóle startować w półmaratonie? Wszystko zależy od stażu, planów na nadchodzący sezon startowy, ambicji. Półmaraton nie jest dystansem tak magicznym jak maraton, ale jest bardziej wymagający niż 10 km. Dlaczego warto wziąć w nim udział? Po pierwsze - 21,097 km to już wymagający

Kobieca walka o maraton

to osiągną. Choćby świat wokół się walił i palił. A Bobbi nie wystarczało zwyczajne pokonywanie biegowych ścieżek. Wymyśliła sobie, że chce pobiec w Bostonie - najstarszym, magicznym maratonie, który zawsze był prestiżowym wydarzeniem. Zobacz 5 bardzo nietypowych maratonów W 1966 roku, kiedy Bobbi

Cztery ciekawe fakty o bieganiu kobiet

1. W 1966 roku w Bostonie pierwsza kobieta - Roberta Gibb przebiegła maraton. Nieoficjalnie. Osiągnęła rezultat 3:21:40 i nie wypadła jej macica. W rok później Kathrine Switzer pobiegła już oficjalnie (tylko dlatego, że wpisała się na listę dla niepoznaki jako K. Switzer) ze szminką na ustach, nie

Gdzie pobiegać w weekend 6-7 sierpnia?

6 sierpnia (sobota) Szklarska Poręba 3. MARATON KARKONOSKI na 42,195 km Info: www.maratonkarkonoski.pl Warszawa PUCHAR MARATONU WARSZAWSKIEGO na 20 km Info: www.maratonwarszawski.com info@maratonwarszawski.com tel. (22) 353 85 24 Jaworzno 16. MIĘDZYNARODOWY BIEG ULICZNY na 15

Gdzie pobiegać w weekend 18-19 czerwca?

MARATON KANAŁU BYDGOSKIEGO STER NA BYDGOSZCZ na 21, 097 km i 42,195 km Info: dwumaraton@dwumaraton.pl 17-19 czerwca Dzięgielów WYZWANIE na 50 km, na orientację Info: tel. 503-115-739 mpsikora@xl.wp.pl 19 czerwca Namysłów k. Opola VIII BIEG NAMYSŁOWIAN na 10 km Info: tel. 660-726-177 nkbzryw@op.pl

Asics FuzeX - lekki, dynamiczny, miejski [TEST BUTÓW DO BIEGANIA]

: 5 Maraton: 5 Krótsze zawody: 5 Tester Agnieszka Kwiatkowska, biega od kilkunastu lat. Od 2015 trenuje pod okiem trenera. Ma na koncie wiele biegowych sukcesów, między innymi Samsung Irena Women`s Run, 2015 – 00:19:48 (1. miejsce w K-20 / 4. miejsce open), Wings For Life World Run, 2015 &ndash

Program MŚ w lekkoatletyce - finały

- 110 m M ppł 20.35 - 400 m M - ew. Marcin Marciniszym 13 sierpnia (sobota) 13.20 - maraton M - Rafał Wójcik 17.40 - kula K 18.05 - 400 m K ppł - ew. Marta Chrust-Rożej; Anna Jesień; Małgorzata Pskit 18.45 - w dal skok M 19.10 - 5000 m K 19.40 - 4x100 m K - ew. Iwona Brzezińska, Iwona Dorobisz, Dorota

Majówkowe biegi - co, gdzie i kiedy? Przegląd

Jelcz-Laskowice - Maraton Jelcz-Laskowice, Memoriał Barbary Szlachetki 42,195 km Chełmża - Półmaraton Chełmżyński 21,097 km Dąbrowa Górnicza - Bieg Przodownika 5 km Krapkowice - Krapkowicki Bieg Uliczny 10 km Rosnowo k. Koszalina - Bieg Przełajowy nad Jeziorem 5 km Pakość k. Inowrocławia

Arkadiusz Wrzosek: Bizewski jest pewny siebie, tym lepiej dla mnie

miałem, a już przed walką z Falinem wiedziałem, że czeka mnie chwilę później kolejne starcie. Byłem przygotowany na ten maraton. Po ewentualnym zwycięstwie w Dubaju miałem jeszcze raz wyjść do ringu. Czyli byłeś na to gotowy. Tak, ale nie chciałem walczyć kilkanaście dni po porażce przed czasem, musiałem

Co, gdzie, kiedy

, GLKS Rokitno - Janowia Janów Podlaski. Mecz oldbojów Lublinianka - Górnik Łęczna, sobota, godz. 16, stadion przy ul. Leszczyńskiego w Lublinie PŁYWANIE III Ogólnopolski Maraton Pływacki , niedziela, godz. 12, Zalew Janowski w Janowie Lubelskim. TENIS Mistrzostwa Województwa Lubelskiego seniorów i

Skorzystaj z podstawowej opłaty startowej 9. PZU Półmaratonu Warszawskiego!

  www.polmaratonwarszawski.com (tutaj również szczegóły dotyczące konta bankowego Fundacji "Maraton Warszawski"). Swój udział możemy również potwierdzić listownie na kartach zgłoszenia 9. PZU Półmaratonu Warszawskiego na adres: ul. Prof. K. Dąbrowskiego 14B, 05-077 Warszawa. Opłatę

Pizza, wino i kiełbasa. Tak biegacze odżywiają się na zawodach

antynowotworowych właściwości, nie ułatwia pokonania maratonu. Spragniony biegacz może wziąć o jeden łyk za dużo i 42 km 195 m po prostej drodze wydłuży się nawet do pięćdziesięciu ?slalomem. Do tego, żeby było jeszcze bardziej ekskluzywnie, serwowane są ostrygi, sery i lody. Francja elegancja! Onigiri, czyli kulki

Top 5 na weekend: muay thai i kickboxing, turniej piłkarski tylko dla kobiet, bieg na 15 km...

ZOBACZ WSZYSTKIE IMPREZY SPORTOWE W KALENDARZU "RUSZ SIĘ" Dzień otwarty i darmowe treningi w klubie Palestra Podczas dnia otwartego w klubie sportowym Palestra (al. Prymasa Tysiąclecia 83) w sobotę instruktorzy sztuk walki (muay thai, K-1, boks, kickboxing) poprowadzą trzy otwarte

Nocny Półmaraton, biegi na 5 km i mazurski maraton [BIEGOWY WEEKEND]

wynosi 40 złotych, zaś dla osób niepełnoletnich 25 zł. Osoby w wieku 70 lat i starsze mogą wystartować bezpłatnie. Więcej informacji znajdziecie na stronie: biegursynowa.pl Fot. materiały prasowe Kleszczów k. Bełchatowa na Piątkę (15 czerwca) W ciągu miesiąca od uruchomienia zapisów do drugiej edycji

Pętla Beskidzka - Istebna (9 lipca 2011)

Organizator: RoadMaraton.pl Termin i miejsce startu: 9 lipca, godzina 10:00, amfiteatr, Istebna k. Bielsko-Białej. Informacje dodatkowe: Pętla Beskidzka - Kultowy już maraton rozgrywany w bliższych i dalszych okolicach Istebnej. Charakterystykę tej imprezy oddaje w pełni slogan wymyślony

Wielki test butów Polska Biega [KOLEKCJA WIOSNA 2018 - wyniki]

większego niż noszą zazwyczaj) i szerokości. Ocena: (skala 0-5) Amortyzacja: 4 Stabilizacja: 3 Trzymanie stopy: 5 Sztywność: 3 Przyczepność: 5 Wentylacja: 4 Wygoda: 4 Dynamiczność: 3 Zastosowanie: Długie wybiegania: 5 Codzienne treningi: 5 Trening szybkościowy: 3 Maraton: 4 Krótsze zawody: 2 Każdy

UTMB. Jak spełnić to marzenie?

, 100 km, 2 pkt Transjura, 164/185 km, 4/4 pkt Maraton Gór Stołowych, 46 km, 1 pkt Bieg 7 Szczytów, 210 km, 4 pkt Bieg K-B-L, 90 km, 2 pkt Złoty Maraton, 43 km, 1 pkt Maraton Karkonoski, 44 km, 1 pkt Chudy Wawrzyniec, 51/80 km, 1/2 pkt Bieg Ultra Granią Tatr, 70 km, 2 pkt Bieg 7 dolin

Otwarcie sezonu w Kluszkowcach

przetestować rowery, a także umyć i przesmarować własny jednoślad. Każdy znajdzie coś dla siebie. Warto zaznaczyć, że podczas festiwalu odbędą się wszelkiego rodzaju zawody w kolarstwie górskim (maraton, DH, enduro, dual slalom, pomp track, trial). Wisienką na torcie będzie z pewnością sobotni NS Bikes Slope

Bursztynowy Bike Maraton w deszczu

defekt może im odebrać zwycięstwo. Gdy na trasie Mega i Giga maratonu trwała zawzięta walka, na mecie pojawili się pierwsi zawodnicy z dystansu Medano - Rafał Iwan (Bikestacja.pl) , Bartosz Bejm (Corratec Eurobike) oraz Paweł Ziober (Harfa-Harryson Felt Team) . Po ponad 2 godzinach rywalizacji na

Dziadkowie też biegają maratony

Andrzej Chrzanowski z Mirosława k. Płocka, 57 lat, członek "Gazetowej drużyny" 2008, ma cztery maratony na koncie Jestem poczwórnym dziadkiem. Najstarsza wnuczka we wrześniu pójdzie do drugiej klasy gimnazjum, najmłodsza, Majka, ma pięć lat. To ją i sześcioletniego Michałka

Piłkarz o czerwonej kartce: Sędzia dostał sygnał od Polsatu

spotkaniem rozpoczęliście piłkarski maraton. Przed wami dwa wyjazdowe spotkania, z Bytovią i Zawiszą. Według pana po najbliższych dwóch kolejkach w tabeli zarysuje się wyraźna czołówka? - Do tej pory różnica punktowa między czołówką a ostatnimi miejscami była niewielka [lider Dolcan ma 16 pkt, a ostatni

Startuje Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich w Lądku-Zdroju

rejonach Ziemi Kłodzkiej. Baza zawodów będzie zlokalizowana w Lądku-Zdroju. Trasy: Bieg 7 Szczytów – 240 km; Super Trail – 130 km; K-B-L – 110 km; Ultra 68; Złoty Maraton – 45 km; Złoty Półmaraton – 21 km; Trojak Trail – 10 km i bieg dla dzieci Szczegóły dotyczące

Gdzie pobiegać w weekend 21-22 stycznia?

20-22 stycznia Ełk EŁCKA ZMARZLINA Mistrzostwa Polski 2012 w Pieszych Maratonach na Orientację na 100 km i 50 km na orientację Start 20.01, godz. 20.30 Info: www.mosir.elk.com, rusak@fantex.pl tel. 601 891 616 Do pokonania jest 50 albo 100 kilometrów w terenie, samemu trzeba znaleźć

Bieg Jaćwingów w malowniczej krainie jezior - 18-19 lutego

Jaćwingów, organizowane były: "Puchar Nizin", "Puchar Miast", "Wędrówki Północy", czy maratony narciarskie. Trasa Biegu Jaćwingów od początku prowadzi przez Las Kumiecie, malowniczą część Puszczy Rominckiej, nad jeziorem Gołdapskim, przez które przebiega granica polsko-rosyjska

Cezary Kucharski o dopingu: Piłkarzom wydaje się, że wszystko jest ok z ich grą

Rusz się. W niedzielę Zimowy Maraton Na Raty. Co jeszcze w Warszawie? Kucharski, menedżer i poseł, który dla Legii strzelił ponad 50 bramek i grał z zespołem w Lidze Mistrzów w sezonie 1996/97, w kilku wpisach na Twitterze skomentował sobotni, bezbramkowy remis Legii z GKS. Lider tabeli znów

Brązowy medal Barbary Przybylskiej

Reprezentantka Polski na dystansie 37 km straciła do zwyciężczyni, którą została Włoszka Elisabetta Introini, zaledwie trzy sekundy. To kolejny sukces najlepszej od lat polskiej specjalistki w maratonie kajakowym. Warto przypomnieć, że w klasyfikacji generalnej ubiegłorocznego Pucharu Świata w tej

Gdzie pobiegać w weekend 14-15 stycznia?

14 stycznia (sobota) Chrustowo k. Obornik II BIEGOWE GP OBORNIK V CHRUSTOWSKI BIEG ZIMOWY na 10,5 km www.grandprix.oborniki.pl tel. (0-61) 296 09 06 ocs@oborniki.pl Start godz. 12 SP w Chrustowie Biegi towarzyszące. Mysłowice 5. FESTIWAL SPEŁNIONYCH MARZEŃ na 16 km www.truchtacz.org

Super Supermaraton Cyklokarpat

tygodnie odbędzie się piąta edycja Maratonów Rowerowych Cyklokarpaty.pl w Pruchniku . Nie bez podstaw mówi się, że zawodnicy prowadzeni są tam jak po sznurku - od wielu lat trasy tego maratonu uważane są za najlepiej oznaczone w Polsce. Przekonaj się sam! Wyniki: Maxi - M 1 Zbigniew Mossoczy SIKORSKI

Londyn 2012. Piękne Polki jadą na igrzyska. Wybierz miss kadry!

dystansie 500 m (w konkurencji kajaków w K-4), wicemistrzyni świata w Szeged w 2011 r. w K-2 na dystansie 200 i brązowa medalistka mistrzostw świata w K-1 w sztafecie 4x200 m. W Londynie wystartuje w konkurencjach K-4 i K-2 na 500 m. 25-letnia szpadzistka jest srebrną medalistką mistrzostw świata w 2009 r

Top 5 pomysłów na weekend: Mikołajki w wodzie i na lodzie, Barbórka, badminton...

. Zapisy w dniu biegu od godz. 8. Pieniądze zebrane p odczas biegu zostaną przekazane na rzecz dzieci z Centrum Zdrowia Matki i Dziecka. KIEDY, GDZIE, JAK? Niedziela 8 grudnia, godz. 12, tor wyścigów konnych na Służewcu, więcej informacji na stronie biegmikojaowy.pl. Mikołajkowy Maraton Fitness Mikołajki

Mrozy: Trzecia Edycja NorthTec MTB Zimą (20 marca 2011)

Organizator: Mazovia MTB Termin i miejsce startu: ul. Szkolna 2, Mrozy k. Mińska Mazowieckiego, godzina 7:30, 20 marca 2011 roku. Informacje dodatkowe: Ostatni maraton z cyklu Northtec MTB Zimą 2011. Możliwość startu na trzech dystansach Mega (32 km), Fit (18 km) i Hobby (9 km). Start płatny

Gdzie pobiegać w weekend 26-28 sierpnia?

91 w. 50 Triathlon. Katowice BIEGOWA KORONA HIMALAJÓW MARATON NANGA PARBAT na 42,195 km Info: www.biegowakorona.pl a.jakubik@awf.katowice.pl tel. 506 334 584 tel. (32) 207 51 52 Góra k. Leszna II BIEG Z POLICJĄ MISTRZOSTWA POLSKI POLICJANTÓW na 10 km Info

Grad medali w Spale. Trzy tytuły mistrzowskie [zdjęcia]

odpowiednio 5 i 19 maja. Natomiast w przyszłym roku chcę wystartować w maratonie po zamarzniętym jeziorze Bajkał. Pragnę ten bieg poświęcić pamięci Polaków, którzy chcieli w jakikolwiek sposób uciec z carskiej niewoli. Najlepsze wyniki zawodników z Lubelszczyzny - kobiety - bieg na 3000 m (kat. 45+): 1

Gdzie pobiegać w weekend 26-27 listopada?

23 listopada Katowice NIC 11/2011 NOTHING INTERNATIONAL CLASSIC MARATHON na 42,195 km Info: sz.alek@poczta.onet.pl tel. 798 237 277 23 listopada (środa) o godzinie 17:00 na trasie ZIMNAR-a, JEŚNIAR-a i tegorocznego CYBORGA i większości zeszłorocznych NIC-ów w parku WPKiW odbędzie się maraton w

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - ściganie po wydmach Mazowsza 9 marca

zimowego treningu pod wiosenne półmaratony i maratony. Przeczytaj również artykuł: Magia Zimowych Biegów Górskich w Falenicy . Termin ostatniego biegu z cyklu: 9 marca Harmonogram imprezy: - 11.00 - 10 km, dla uczestników deklarujących czas pokonania trasy 48 minut; - 11.03 - 10 km, dla

Gdzie pobiegać w weekend 4-5 lutego?

  4 lutego (sobota) Wysoka Wieś k. Ostródy VII NARCIARSKI BIEG SASINÓW na 10 km Info: www.biegsasinow.pl tel. 696 494 311 tpecka@wp.pl Start godz. 11.00 (10 km) i 11.03 (5 km). Impreza zostanie rozegrana pod szczytem Dylewskiej Góry 312 m.n.p.m., na obrzeżach Parku Krajobrazowego Wzgórz

Festiwal biegania po górach [FOTO]

Pierwsza edycja Festiwalu Biegów Górskich z bazą główną w Lądku Zdroju odbyła się w dniach 18-21 lipca 2013 r. To także pierwsza tak duża impreza biegowa Maćka Sokołowskiego i Piotrka Hercoga, organizatorów m.in. Maratonu Gór Stołowych. Została stworzona z myślą o wszystkich biegaczach

Wegetariańskie Cyklokarpaty.pl w Gorlicach

Klasyfikacja liczona była open, według ilości punktów jakie uzyskiwali zawodnicy za start w maratonie. Zwycięstwo odniósł startujący na dystansie Giga Adrian Rzeszutko reprezentujący RMF FM Adrenaline Mountain Dew , drugi był zwycięzca na Mega, Lary Zębatka a na ostatnim stopniu podium stanął

Nigdy nie jest za późno, czyli jak zacząć biegać po czterdziestce?

, połknąłem bakcyla i już nie wyobrażam sobie życia bez biegania. W 2016 r. planuję pierwszy maraton! Biegowe ciekawostki, porady i newsy. Ś led ź nas na Facebooku i Twitterze @PolskaBiega ASICS 339903-0496 - męska k... MIZUNO buty do biegania WAV... Sesto Senso RUNNING do bieg

Gdzie pobiegać w weekend 28-29 maja?

MISTRZOSTWA GMINY SOBÓTKA W BIEGU NA ŚLĘŻĘ na 5 km Info: osirsobotka@poczta.fm, tel. (0-71) 316-23-55 Polecamy! Katowice BIEGOWA KORONA HIMALAJÓW (bieg 5)  MARATON GASHERBRUM II na dystansach od 4,193 do 42,195 km Info: tel. 506-334-584, (0-32) 207-51-52, augustjakubik@yahoo.com 28-29 maja Rawicz 24

Piłkarze Stomilu z Sosnowca wracają na tarczy

jeszcze honorową bramkę w postaci wykorzystanego rzutu karnego przez Grzegorza Lech, lecz ostatecznie mecz zakończył się zwycięstwem gospodarzy 2:1. Zakończenie piłkarskiego maratonu w wykonaniu biało-niebieskich nastąpił w piątek. Stomil zmierzy się wtedy przed własną publicznością z Arką Gdynia (godz

Startuje Grand Prix Łodzi w biegach przełajowych

Bazą zawodów będzie stadion "Łodzianki". Biegi z cyklu Grand Prix Łodzi będą dobrą motywacją żeby trenować przez całą zimę, budować formę przed maratonami wiosennymi. Będzie można się pościgać i dobrze bawić. Na zawodach można będzie pobiegać albo energicznie pospacerować z kijkami

Co, gdzie, kiedy - kalendarz imprez sportowych

przy al. Partyzantów w Puławach. RUGBY Ekstraliga: Budowlani Lublin - Pogoń Siedlce, sobota, godz. 15, stadion przy ul. Krasińskiego w Lublinie. LEKKOATLETYKA "Czwarta Dycha do Maratonu", niedziela, godz. 11, start i meta w okolicy tamy na Zalewie Zemborzyckim przy al. K. Bryńskiego

Rozkład Niedzieli. Kowalczyk w Biegu Wazów, lekkoatletyczne ME, biathlonowe MŚ i mnóstwo piłki nożnej!

maratonach, ale nie pozwalały jej na to starty w Pucharze Świata. Poza tym w sobotę podczas PŚ w Lahti o 9.15 odbędzie się bieg mężczyzn na 15 km klasykiem, a od 11.30 bieg kobiet na 10 km klasykiem. Biathlon. O 13.15 w biegu pościgowym podczas MŚ wystartują mężczyźni. Z 58. numerem ruszy na trasę Krzysztof

Copernicus Cup w Arenie Toruń. Tak walczyły gwiazdy [ZDJĘCIA]

(AZS AWF Kraków) 21,04 2. Konrad Bukowiecki (PKS Gwardia Szczytno) 20,45 3. Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) 20,41 K O B I E T Y 60 m 1. Ewa Swoboda (UKS Czwórka Żory) 7,07 (HRŚJ) 2. Marika Popowicz (CWZS Zawisza Bydgoszcz SL) 7,28 3. Anna Kiełbasińska (SKLA Sopot) 7,35 4. Rachel Johncock

Jeszcze 5 lat temu nasz redaktor ważył ponad 100 kg i wyglądał TAK. A teraz? Niezwykła metamorfoza

pieniądze na remont dachu centrum terapii dla dzieci z autyzmem w Łodzi. Od razu bez zatrzymywania się pokonałem dystans 5 km. Początkowo planowana "luźna piątka" była dla mnie jak maraton... 7. Weekend Polska Biega w 2011 r. Symboliczna akcja "Biegnę po dach" na 5 km

Joy Ride BIKE Festival - rowerowe szaleństwo w Kluszkowcach

użyć siły grawitacji - Kärcher Dual Slalom - pojedynki na czas dwóch zawodników na równoległym torze - Cyklokarpaty Maraton - kilkunastokilometrowy wyścig setek rowerzystów - Kids Race - konkurencja dla najmłodszych, którzy na prostym torze zasmakują adrenaliny zawodów Wisienką na festiwalowym

Za nami Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich!

przybiegła jako trzecia kobieta, pierwsza w swojej kategorii. Dodam tylko, że Hania startuje w kategorii 60+, co jest dowodem na to, że cyferkami w dowodzie nie należy się przejmować. Na dystansie Super Trail 130 km wygrał Łukasz Dziądziak i Ula Podolak.  K-B-L 110 km wygrał Piotr Jóźwiak oraz Marta

Gdzie pobiegać w weekend 20-21 sierpnia

19 - 21 sierpnia (piątek - niedziela) Zaręba k. Lubania II ERnO IZERSKA WIELKA WYRYPA rajd przygodowy na 100 km Info: zapotoczny@op.pl Trasa piesza - 50 km Trasa rowerowa - 150 km 20 sierpnia (sobota) Osieczna III BIEG BORKÓW OSIECZNA na 12 km Info: kusnierek1@o2.pl Kuźnica k

Wielkopolanie w kadrze na Ateny

Aneta Pastuszka (Posnania Poznań) K-1, K-2 Aneta Białkowska-Michalak (Posnania Poznań) K-4 Paweł Baraszkiewicz (Posnania Poznań

Piłkarki ręczne, Kowalczyk, skoczkowie i piłkarskie hity [ROZKŁAD WEEKENDU]

Romą Wojciecha Szczęsnego. Zespół Glika wygrał dwa ostatnie pojedynki, drużyna Szczęsnego od dwóch spotkań zwyciężyć nie potrafi, a do tego polski bramkarz stracił miejsce między słupkami w poprzedniej kolejce. Czy zagra z Torino? Godz. 15.15 Skoki narciarskie - PŚ w Lillehammer (K-123) W sobotę o

Lubelscy kajakarze w reprezentacji Polski

W składzie reprezentacji Polski seniorów znalazł się Piotr Świderski z Fali Lublin, który popłynie w konkurencji K-1. Natomiast dwójka jego kolegów klubowych - Wojciech Świderski i Przemysław Zdeb wystąpi w dwójce juniorów. Natomiast wśród seniorek wystartuje najbardziej utytułowana lubelska

Merida - rowery i nie tylko

. Zawodnicy MMBT są również zwycięzcami w prestiżowym wyścigu Roc d'Azur. Po sezonie 2010 Multivan Merida Biking Team ulokował się na pierwszej pozycji w rankingach UCI (Mistrzostwo Świata oraz drużynowy ranking maratonu mężczyzn). Łącznie w sezonie 2010 zawodnicy MMBT brali udział w 98 wyścigach, a

Cyklokarpaty.pl w Sanoku

, bo już w najbliższą niedzielę, odbędzie się w Gorlicach kolejna edycja Maratonów Rowerowych Cyklokarpaty.pl . Zarazem rozegrane zostaną III Mistrzostwa Polski Wegetarian w kolarstwie górskim! Wyniki: Hobby M 1 Adam Kawula CWKS Resovia Rzeszów 2 Krzysztof Pyś www.sklepazymut.pl 3 Kamil CyganGrupetto

W sobotę o godz. 9 rusza Cracovia Maraton

- Widać efekty akcesji Polski do Unii Europejskiej. W Krakowie pobiegnie aż 300 osób uprawiających turystykę maratońską [wszystkich ma być 1500 - przyp. red.]. Oni będą najlepszymi ambasadorami miasta - zapowiada dyrektor maratonu Robert Korzeniowski. Czterokrotny mistrz olimpijski postanowił