ja i rower

Redakcja

Niesamowite rowery z drewna [5 PROJEKTÓW]

Niesamowite rowery z drewna [5 PROJEKTÓW]

Rowerów z tego zestawienia raczej nie kupicie, ale w ramach inspiracji prezentujemy, jakie dzieła mogą powstać z drewna.

Polacy wybierają e-bike'a zamiast tradycyjnego roweru?

Badanie TNS Polska wykazało, że 74% Polaków wybrałoby rower ze wspomaganiem elektrycznym zamiast roweru tradycyjnego. Wśród najważniejszych powodów chęci przesiadki na e-bike Polacy wymieniają wygodę, szybkość oraz brak konieczności przebierania się.

Jak wybrać rower dla dziecka?

Kto z nas pamięta swój pierwszy rower? Ja pamiętam. Był piękny, kolorowy, miał małe czarne kółka. Dzisiaj sami stajemy przed wyborem roweru dla naszych pociech. Jak wybrać ten właściwy, gdy ofert na rynku jest tak wiele?

Czym jest doping technologiczny w kolarstwie? "W rowerze znaleziono silniczek"

Czym jest doping technologiczny w kolarstwie? "W rowerze znaleziono silniczek"

Rower stacjonarny - dlaczego warto?

Rower stacjonarny - dlaczego warto?

stacjonarny? Jeśli jeszcze nie masz roweru stacjonarnego będziesz musiał stanąć przed poważnym dylematem. Na rynku jest wiele typów i modeli rowerów stacjonarnych, a ich wybór może okazać się trudniejszy niż w przypadku tradycyjnych rowerów. Pierwszym kryterium decydującym o wyborze sprzętu jest cena

Jaki rower wybrać - megaporadnik Polski na Rowery

Jaki rower wybrać - megaporadnik Polski na Rowery

nadający się do naszych zastosowań. Nie ma co przepłacać - droższy rower nie zrobi z nas lepszych rowerzystów i nie poprawi naszej formy. Nie można przesadzić w żadną ze stron. Zbyt tani rower, zwłaszcza dla osoby intensywnie jeżdżącej, będzie nieustannym źródłem problemów. Szybko zużywające się części

Rowery plażowe wracają do łask

Rowery plażowe wracają do łask

Powrót zza światów Duże, ciężkie i szerokie cruisery to rowery, w których komfort jazdy, łatwość użytkowania i bezpieczeństwo są absolutnie najważniejsze. Niskie umieszczenie siodełka i wysunięcie pedałów do przodu umożliwia zarówno prostowanie nóg przy pedałowaniu, jak i postawienie obu stóp na

Jazda na rowerze. Dlaczego warto?

Jazda na rowerze. Dlaczego warto?

Rower dla zdrowia O tym, że "sport to zdrowie" wiadomo nie od dziś. Jazda na rowerze jest świetnym potwierdzeniem tych słów. Nawet powolna jazda pomaga utrzymać zdrowie i smukłą sylwetkę. Wysiłek jaki daje ten sport pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu cukru we krwi, ponieważ

5 najciekawszych rowerów świata, które możesz kupić

5 najciekawszych rowerów świata, które możesz kupić

tradycyjnych rowerach, zrodził się w głowach konstruktorów w czasie wspólnych studiów w 2010 roku. Miał to być pojazd inny niż wszystkie, o wartości użytkowej i rekreacyjnej. Halfbikiem kieruje się przez wychylenie ciała, a jazda na nim jest czymś pomiędzy jazdą rowerem, na nartach i na deskorolce. Halfbike

Czy biegacz powinien jeździć na rowerze?

Czy biegacz powinien jeździć na rowerze?

;Szczególnie jak będziemy robili treningi na „twardo” – czyli niska kadencja i ciężkie przełożenia. Bardzo dobrze rower może się sprawdzić podczas treningu siły. Warto wybrać się na przejażdżkę po trudnym, crossowym terenie. Pokonywanie stromych wzniesień doskonale wzmocni nasze mięśnie

Konwersja roweru tradycyjnego na rower elektryczny

Konwersja roweru tradycyjnego na rower elektryczny

Występują trzy popularne metody przeróbki roweru: 1. Napęd centralny poprzez silnik zintegrowany z mechanizmem korbowym i pedałami. fot. Piotr Bartkowski, silnik centralny 500 W z baterią typu trapez Moc silnika przenoszona jest bezpośrednio na łańcuch. Dzięki temu możliwe jest

Jak NIE zabezpieczać roweru przed kradzieżą

Jak NIE zabezpieczać roweru przed kradzieżą

resztą? fot. MB Podobna sytuacja jak na poprzednim zdjęciu. Rower zabezpieczony, a praktycznie zabezpieczona tylko jego rama... Zarówno siodło jak i przednie koło komuś się przydało. Patrząc na zardzewiały łańcuch, właściciel chyba o nim zapomniał na dłużej. O co tutaj chodzi? Ciężko mi się domyślić

Kolarstwo. UCI przeskanuje 12 tysięcy rowerów

Kolarstwo. UCI przeskanuje 12 tysięcy rowerów

naszego sportu i postanowiliśmy się tym zająć. Chcemy pokazać, że poświęcamy duże środki na badania w tym kierunku - zapowiedział prezydent UCI Brian Cookson. Menedżer techniczny UCI Mark Barfield ogłosił we wtorek, że od stycznia przeskanowano już blisko 2500 rowerów, a w ciągu całego roku liczba

Bezpieczna jesień na rowerze

Bezpieczna jesień na rowerze

jedno i drugie? Dopiero potem można ocenić zdolności zakupowe i porównać wartość roweru względem ceny lampek, choć nie to powinno przesądzać o ich kupnie - mówi Dominik Mirowski, znawca tematyki oświetleniowej i autor bloga Light-Test. fot. PP Wymienia cztery podstawowe warianty sprzętu, z którym można

Colnago - rowery mistrzów w Polsce

Colnago - rowery mistrzów w Polsce

rower i powiedział: Ale lekki! Szkoda że nie miałem takiego w dawnych czasach w Krakowie. A potem pobłogosławił cały świat kolarstwa. Byłem bardzo wzruszony - wspomina Colnago. Już rok później złoty rower wrócił jednak do fabryki i do dziś stoi w muzeum Colnago. Papież przekazał, że model jest zbyt

Jazda na rowerze bez kręcenia?

Jazda na rowerze bez kręcenia?

sezonowy trend. Taki rower jest doskonałą alternatywą dla trójkołowca, hulajnogi, jeździka czy w końcu dwukołowego roweru z doczepianymi bocznymi kołami. Polecają go specjaliści - ma pozytywny wpływ na równomierny rozwój motoryczny malucha i koordynację ruchów. A maluchy go uwielbiają - daje im swobodę

Rowerem w miasta: Niekontrowersyjne drogi dla rowerów

Rowerem w miasta: Niekontrowersyjne drogi dla rowerów

wolną od samochodów z dość rozległą strefą Tempo 30 wokół nich. Można oczekiwać, że te zmiany potwierdzą znaną już z badań francuskich obserwację, że korzystanie z roweru jest najbardziej popularne w tych miastach, w których największa część centrum jest wolna od ruchu i parkowania samochodów. Przeczy

Rowerem po Amazonce. Skok do Atlantyku!

Rowerem po Amazonce. Skok do Atlantyku!

ten sposób trwającą od września wyprawę rowerami amazońskimi po największej rzece świata. - To jest ukoronowanie naszych starań i wysiłku, by zrealizować cel, jaki sobie postawiliśmy - mówi Dawid drżącym ze wzruszenia głosem. Spogląda przeciągle na roztaczającą się przed nimi wielką wodę bijącą

Jazda na rowerze. Ile można schudnąć?

Jazda na rowerze. Ile można schudnąć?

jest w modzie, bo warto prowadzić zdrowy tryb życia i troszczyć się o swoją kondycję. Efekty codziennej jazdy na rowerze Jazda na rowerze kształtuje nogi i pupę. Dzięki niej poprawiamy pracę i wydolność całego organizmu. Poprawia się praca naszego układu krążenia i układu oddechowego, co wpływa na

Kross Vento 3.0 - solidny rower szosowy dla solidnego amatora kolarstwa

Kross Vento 3.0 - solidny rower szosowy dla solidnego amatora kolarstwa

dla Krossa. Vento do tej pory przejechałem może i nie dużo - bo dokładnie 1823 km, ale za to wykorzystywałem go w naprawdę różnych warunkach. Kupując wyścigowy rower z aluminiową ramą bierzemy pod uwagę to, że możemy użytkować go w różnych warunkach. Nie płacimy za „carbonową specjalizację&rdquo

Jaki rower do turystyki, czy jaka turystyka do roweru?

Jaki rower do turystyki, czy jaka turystyka do roweru?

Coraz więcej jest amatorów szybkiej jazdy po szosie. Czy posiadacz roweru szosowego może nią podróżować turystycznie? Oczywiście, że tak - co udowodnili np. chłopaki z facebookowego fp Cyklista w Warszawie . Lekkie pakowanie, spanie w gospodarstwach agroturystycznych, czy hotelikach - i można

Przybyło rowerowych stojaków. Gdzie przypniesz rower?

Przybyło rowerowych stojaków. Gdzie przypniesz rower?

, Żeromskiego, Młynarską, Prażmowskiego, Kościuszki, Narutowicza czy Wałową. Miasto nie planuje na razie kontynuować obu programów, ale o nowe stojaki walczą sami rowerzyści. Wniosek o ustawienie kolejnych miejsc parkingowych dla rowerów był głosowany w budżecie obywatelskim, czy zdobył uznanie radomian i

Zakup nowego roweru - na co zwrócić uwagę

Zakup nowego roweru - na co zwrócić uwagę

W obecnym świecie wszystko jest wyspecjalizowane i nie ma już praktycznie rzeczy nadających się do wszystkiego. Tak samo dzieje się w branży rowerowej. Producenci projektują rowery, które są wąsko wyspecjalizowane - bardzo wąsko. Weźmy na przykład rower szosowy, który ma kilkanaście odmian. Są

GPS w rowerze, czyli o szukaniu skradzionego jednośladu

GPS w rowerze, czyli o szukaniu skradzionego jednośladu

ułatwiających odzyskanie roweru, gdyby jednak sprzęt padł łupem złodziei. Począwszy od wspomnianych już blokad najróżniejszego autoramentu, poprzez spisywanie numerów seryjnych poszczególnych komponentów i znakowanie roweru (można je przeprowadzić we własnym zakresie lub wziąć udział w stosownej akcji

Rower - narzędzie sportów ekstremalnych

jest zwyczajnym rowerzystą i nie chodzi tylko o jego umiejętności, a o to jaki pojazd sobie wybrał. Niemiec specjalizuje się w downhillu i trialu, a dyscypliny te uprawia na monocyklu - rowerze jednokołowym. Jeździ po całym świecie aby mierzyć się z coraz trudniejszymi wyzwaniami. W 2014 roku zmierzył

Tour de Pologne. Rower w darze dla papieża

dla Franciszka. Rower zostanie ofiarowany papieżowi już podczas Światowych Dni Młodzieży, a następnie będzie poświęcony i oddany na cel charytatywny akcji #Misericordes. #Misericordes to prowadzona na portalu www.we4charity.com zbiórka Caritas Archidiecezji Krakowskiej na rzecz zakupu mobilnej

Rowerem w miasta: Przeciwstawne wizje

. Przeciwnicy sformułowań typu "rower przyszłością miast i aglomeracji" wyobrażają sobie niekiedy, że zwolennicy zwiększenia roli roweru w życiu naszych miast dążą do realizacji wizji, w których korzystanie z samochodu będzie zakazane, a mieszkańcy chcący korzystać z samochodu będą dyskryminowani i

5 podstawowych kategorii rowerów typu full

przeznaczony jest do pokonywania naprawdę ciężkich i stromych tras. Często jazda odbywa się po kamieniach, głazach i korzeniach, więc cała konstrukcja musi być bardzo sztywna i wytrzymała. Rama roweru DH charakteryzuje się zwartą konstrukcją, gdzie środek ciężkości jest dość nisko, przez co rower jest

Rowerek biegowy. Nauka jazdy na rowerze już nie boli

Podczas nauki jazdy na rowerze dziecko musi skupić się na wielu rzeczach na raz. Utrzymanie równowagi, wprawienie w ruch roweru, orientacja przestrzenna, czyli ocena odległości, wybór trasy. Jak wiele trudności sprawia korelacja tych dwóch czynności, wie każdy, kto jeździć na rowerze potrafi i kto

Przewozy regionalne? Najlepiej rowerem!

przypominającego rower miejski, tyle że działającego na większym obszarze. Lepsze Pomorze Środkowe? Przypomnijmy, że rower miejski wprowadzono na razie w kilkunastu polskich miastach, w tym m.in. w Warszawie, Wrocławiu, Poznaniu, Krakowie, Toruniu i Opolu. System opiera się na sieci bezobsługowych wypożyczalni

Chcesz schudnąć? Zrób trening na rowerze

podczas treningu. Jest to skuteczniejszy trening zarówno jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej, jak i wzrost wytrzymałości. Zobacz jaki typ roweru jest najlepszy do ćwiczeń Czy wystarczy jechać raz szybciej, a raz wolniej? Nie do końca. Interwały nie są dla początkujących. Trzeba wiedzieć po prostu

Rowery elektryczne wchodzą szturmem do sportu

Kto by pomyślał, że dojedzie do takiego precedensu. Międzynarodowa Unia Kolarska - UCI, w związku z coraz większą popularnością tzw. e-bików postanowiła stworzyć osobną kategorię wyścigów - dla rowerów ze wspomaganiem elektrycznym. Już od przyszłego sezonu, na początku w wyścigach szosowych (ale

Rowerami od źródeł Wisły do Krakowa

, więc rano tylko toaleta, śniadanie i można wskakiwać na rower. Jest naprawdę chłodno - termometr mojego licznika pokazuje 3 stopnie powyżej zera. Ubieram się w przeciwdeszczówkę i ruszam na spotkanie z Piotrkiem. Spotykamy się w umówionym miejscu i razem ruszamy w stronę Dworca Wschodniego. Przed nami

Poznajcie największych pasjonatów rowerów! Konkurs rowerowy został rozwiązany!

Konkurs rowerowy zakończony. Czekaliśmy na wasze zdjęcia, na których pokażecie jak wielkim fanami rowerów jesteście i dlatego nigdy nie rozstajecie się ze swoimi jednośladami. Nie ważne czy jeździcie na rowerze miejskim, górskim czy szosowym. Jury miało ciężki orzech do zgryzienia i z ponad setki

SpeedWood - drewniany rower

zadaniem jest sprawienie, że jazda będzie komfortowa. Waga roweru jest jednak znaczna i wynosi 17 kg. Jacek Wejster PHOTOGRAPHY Rower ten jest bardziej dziełem sztuki z dodaną wartością użytkową niż rowerem do codziennej jazdy. Nie zachwyca ani sztywnością konstrukcji, ani własnościami jezdnymi, ani też

Rowery miłości

ramie, i na kierownicy. - Ja w ogóle uwielbiam, gdy ktoś jeździ bez trzymanki, bez względu na płeć - zaznacza Ludmiła. Sama umiała to robić tylko na swojej starej damce, która już dawno nie jeździ. Na nowym rowerze ćwiczy czasem, jak nikt nie patrzy. Jednych fascynują mało przydatne i niezbyt legalne

Rowery szybsze od samochodów?

Zobaczcie jak rowerem szosowym można objechać samochody na górskich serpentynach. Prędkość maksymalna to 86 km/h:

Lód + rower = świetna zabawa

W Pekinie zimą po zamarzniętych stawach i sadzawkach można poruszać się specjalnie przystosowanymi rowerami na łyżwach. Niedzielne spacery na rowerze jeszcze nigdy nie były tak nieprzewidywalne Na zamarzniętym jeziorze w Minnesocie ścigają się rowerzyści nie tylko specjalnie przygotowanymi

5 niesamowitych rowerów jeżdżących z zawrotną prędkością, pływających i... latających

metrów) przez 60 sekund w kwadracie 30x30 stóp (ok. 9x9 metrów). Ta sztuka udała się dopiero Atlasowi dnia 13 czerwca 2013 roku. Zobaczcie to niesamowite video: Francuscy inżynierowie zeszli z rowerem pod wodę i znaleźli zastosowanie dla nożnego napędu w wydawałoby się raczej nieprzyjaznym dla

Zarabiać na jeździe rowerem

niedawna też we Francji. W tej ostatniej ministerstwo transportu w czerwcu tego roku wprowadziło półroczny Plan velo. 20 francuskich firm i instytucji zgodziło się na płacenie swoim pracownikom za to, że w dojazdach do pracy używają rowerów. Jakie to pieniądze? Otóż ustalono, że każdy kilometr

Zima na rowerze [QUIZ]

Odpowiedz na 10 pytań i sprawdź czy wiesz jak bezpiecznie przejeździć zimę na rowerze.   Zima na rowerze [QUIZ]   Quiz powstał przy współpracy z Wojewódzkim Ośrodkiem Ruchu Drogowego w Łodzi

24 powody, żeby jeździć na rowerze [EFEKTY]

1. Będziesz lepiej spać . Naukowcy ze Stanford University School of Medicine eksperymentalnie zaaplikowali swoim cierpiącym na bezsenność podopiecznym pół godziny jazdy rowerem zamiast tabletki nasennej. Efekt? Pacjenci zasypiali w o połowę krótszym czasie i spali blisko o godzinę dłużej niż przed

Rowery napędzą europejską gospodarkę?

! Najwięcej osób zatrudnionych jest w zawodach związanych z turystyką rowerową. Pracuje tu około 520 tys. Europejczyków. 80 tys. kolejnych zatrudnionych jest przy sprzedaży. Pod uwagę brane też były zawody związane z produkcją i naprawami rowerów, konstrukcją infrastruktury rowerowej itp. Korzyści z jazdy

Rowerem po mieście - świecić, nie oślepiać

m.in. lampki czołowe. I choć założenie jest dobre (widzieć więcej i dokładnie tam, gdzie się patrzy), to w dużej mierze "czołówek" dotyczy problem oślepiania. Źle dobrane, nieprzystosowane do jazdy rowerem lampki są przedmiotem sporów. O ile w terenie nie stanowią problemu to w mieście już

Rowerem po Amazonce. Groźne spotkania z piratami

Odcinek pomiędzy Tefe a Manaus w Brazylii to kolejny niebezpieczny dla turystów i eksploratorów obszar dorzecza Amazonki. Teren "kontrolowany" jest przez uzbrojone grupy bandyckie polujące na potencjalnych kandydatów do ograbienia. To jeden ze szlaków narkotykowych oraz przemytniczych. Co

24 DOWODY na to, że WARTO iść na rower!

    1. Będziesz lepiej spać. Naukowcy ze Stanford University School of Medicine eksperymentalnie zaaplikowali swoim cierpiącym na bezsenność podopiecznym pół godziny jazdy rowerem zamiast tabletki nasennej. Efekt? Pacjenci zasypiali w o połowę krótszym czasie i spali blisko o godzinę

Jak przewozić rowery samochodem

Jeżeli z jakiegoś powodu nie zdecydujemy się na jazdę rowerami na urlop , jakoś musimy je przewieźć w miejsce odpoczynku. Jeżeli chcemy to zrobić samochodem, często pojawia się problem, bo do bagażnika i boksu dachowego można zmieścić wszystko, tylko nie rowery. A przecież bywa, że trzeba

Godzinna jazda na rowerze, czyli jak osiągnąć euforię

zaczyna być spalana. Twój mózg jest w pełni dotleniony, łatwo ci się myśli, szybko kojarzysz fakty, zwiększa się twoja kreatywność. Jeżeli do pracy dojeżdżasz rowerem - jesteś gotowy stawić czoła każdemu wyzwaniu. Zaczynasz odczuwać skutki produkcji endorfin i serotoniny, wytwarzanych przez twoją

Rowery w Toku: Rower stacjonarny

O programie: Rowery - nie tylko zimą - przeżywają naprawdę smutne historie. Są chowane do piwnic, zostawiane na balkonach, opuszczone, samotne, zaniedbywane, zapomniane. Jeszcze niedawno hołubione, teraz w zasadzie bezużyteczne, rdzewieją i wspominają czasy wiosennej i letniej chwały

Myśleliśmy, że nic nas nie zdziwi. Zobaczcie 5 najdziwniejszych rowerów świata

Dosiadając takiego roweru nikt nam nie podskoczy. Jest wysoki i ma ogromne koło z przodu. To trochę taki monster truck wśród rowerów. Siedzimy wewnątrz roweru i napędzamy go pedałując jak w zwykłym jednośladzie. Różnica jest taka, że koło kręci się wokół nas. Ciekawy pomysł. Dla kogoś, kto

Wiosenne przebudzenie - jak wybrać idealny rower?

bardzo duże koła i przeznaczone są do jazdy terenowej, głównie górskiej./ Skupmy się jednak na tych, po które najczęściej sięgają kupujący. Rowery miejskie , jak sama nazwa wskazuje są dedykowane do przejażdżki po asfalcie i drogach w centrum miasta. Wynika to z ich konstrukcji - wiele z nich nie

Rower Hesjedala napędzany silnikiem?

wykorzystywanie silników przez profesjonalnych kolarzy pierwszy raz pojawiły się w 2010 roku, kiedy Fabian Cancellara został oskarżony o używanie roweru z silnikiem ukrytym między pedałami podczas wyścigu dookoła Flandrii i klasyka Paryż-Roubaix. Włoch Alessandro de Marchi z grupy Cannondale po samotnym finiszu

Regulamin konkursu: Rowerem w ciemnościach

Regulamin konkursu Rowerem w ciemnościach Polskanarowery.pl § 1. Postanowienia ogólne. 1. Organizatorem konkursu o nazwie Rowerem w ciemnościach zwanego dalej "Konkursem" jest Agora SA z siedzibą w Warszawie, ul. Czerska 8/10, 00-732 Warszawa, wpisana do rejestru przedsiębiorców

Zrzutka na publiczną stację napraw rowerów

postawienia publicznej stacji naprawy rowerów. Aby to zrobić, rowerzyści potrzebują 5 tys. zł. Do tej pory zebrali 900 zł. Jak zamierzają uzbierać brakującą kwotę? Na stronie Rowery.Rzeszow.pl znajduje się numer konta stowarzyszenia, na które można wpłacać datki o dowolnej wysokości. - Nie poddajemy się i

Jak kupić dobry rower? Radzi Maja Włoszczowska

pewien okres zacisnąć pasa i zainwestować w lepszy sprzęt. Rower zazwyczaj kupujemy raz na kilka lat - tłumaczy nasza mistrzyni - Jeśli zamierzamy jeździć nim tylko do sklepu, czy po mieście to jasne - nie ma większego znaczenia z jakiej półki rower mamy (w mieście często nawet lepiej mieć taniego "

Co z rowerem miejskim w Radomiu? Magistrat obiecuje go na ...prima aprilis

Mija rok, odkąd radomianie dostali do testowania 30 rowerów miejskich, które stanęły w trzech miejscach: na ul. Traugutta, w sąsiedztwie punktu sprzedaży biletów MZDiK, przed budynkiem teatru na placu Jagiellońskim i na czas Air Show przy terminalu na Sadkowie. Po pokazach tę stację przeniesiono

Mini-poradnik: Czyszczenie roweru

czas, a zwłaszcza na wiosnę , warto jednak rower dobrze wyczyścić. Oto kilka porad jak to zrobić dobrze: 1) Czego robić nie należy Po pierwsze nie myjemy roweru wodą pod wysokim ciśnieniem. Myjki przy stacjach benzynowych, "karczery" i inne urządzenia tego typu co prawda idealnie wyczyszczą

11 zalet jazdy na rowerze

średnio już w wieku 74 lat. Ruch i aktywność fizyczna może w znacznym stopniu ograniczyć spadek naszego pułapu tlenowego. I tak trenujące osoby, prowadzące aktywny tryb życia zostaną aktywne, samowystarczalne i niezależne fizycznie nawet do 90tki i dłużej. Co ma do tego rower? Otóż jazda rowerem

Kupujemy rower na zimę - na co zwrócić uwagę

. Na co więc zwrócić uwagę, przygotowując specjalny rower zimowy? Na początku warto może jeszcze zwrócić uwagę, że poza wilgocią i solą, zimową jazdę rowerem utrudniają mróz, lód i zalegający oraz padający śnieg. Na każdą z tych dolegliwości (które jednocześnie potrafią sprawić rowerzystom przyjemność

Uczeń chciałby przyjaźnić się z rowerem

;, co można przetłumaczyć jako Program przyjaznych środowisku dojazdów do szkoły) zachęcający uczniów do dojeżdżania rowerem na lekcje. Kraków korzysta w tym względzie z doświadczeń Londynu. - Z Urzędem Miasta współpracuje Zarząd Infrastruktury Komunalnej i Transportu, który stawia przed wejściami do

Polak na rowerze - RAPORT

razy w roku decyduje się na jazdę na rowerze. Wynika więc z tego, że większość rowerzystów dość regularnie korzysta ze swoich dwóch kółek i jest potencjał, by rower stał się skutecznym antidotum na miejskie korki. Głównie rekreacja Dlaczego się tak nie dzieje? Przede wszystkim zdecydowana większość

Będzie rower miejski? Miasto: pracujemy nad tym. Bractwo Rowerowe zaniepokojone

Rower miejski pilotażowo pojawił się w Radomiu tuż przed Air Show. W mieście stanęły wówczas trzy stacje, przez cztery tygodnie radomianie mogli korzystać z 30 rowerów. Miasto zapłaciło za to firmie NextBike 32 tys. zł. - Jeśli radomianom rower publiczny się spodoba, będziemy wprowadzać i

A czy ty wiesz, jak wygląda rower? 8 niesamowitych projektów

Każdemu z nas wydaje się, że wie jak wyglądają rzeczy, na które codziennie patrzy. Że nie jest tak do końca, przekonuje nas swoimi pracami włoski artysta. Na podstawie rysunków generuje komputerowe projekty rowerów, które przeniesione w realny świat, czasem nie miałyby szansy przejechać nawet metra

Wicemistrz Polski z Łodzi zbiera na nowy rower. Potrzebuje pomocy

zdecydował się skorzystać Dawid Jankowski, łodzianin, który uprawia kolarstwo torowe. Zawodnik jest trzykrotnym mistrzem Polski juniorów oraz wicemistrzem Polski seniorów w kolarstwie torowym. Łodzianin do 12 grudnia chce uzbierać 1970 złotych, ponieważ tyle brakuje mu do zakupu roweru, dzięki któremu będzie

Zima to jedna z najlepszych pór roku na rower

ramy. I w sumie każda z tych zim jest naprawdę dobrą porą na rower. Zobacz też: Wielki Poradnik "Polska na rowery" - jazda rowerem zimą   Najlepiej jest oczywiście, gdy temperatura tylko lekko spada poniżej zera, świeci słońce, śnieg leży na polach, a asfalt jest suchy. Wówczas w

Jak jeździć rowerem po mieście: Rowerem między pieszymi

uzasadniane jest różnicami prędkości rowerów i pieszych. Kierowca zbliżając się do pasów (albo np. wjeżdżając do bramy) wypatruje osoby poruszającej się z prędkością 4-6 km/h i może nie dostrzec cyklisty jadącego szybciej z jednego prostego powodu - będzie on jeszcze poza jego polem widzenia. Dlatego jeżeli

Rowerem w miasta: Procenty emocji

polegających na zaostrzeniu przepisów o dopuszczalności parkowania samochodów na chodnikach (przecież miejsc do parkowania brakuje!), czy szersze tolerowanie jazdy rowerem po chodnikach rzadko uczęszczanych przez pieszych w peryferyjnych rejonach miasta. Proces redukcji i uspakajania ruchu w historycznych

Weekend Polska na Rowery - start!

Między 6 a 8 czerwca w całej Polsce odbywać się będą rowerowe imprezy wszelkiego rodzaju. Wśród ponad stu wydarzeń biorących udział w Weekendzie Polska na Rowery znajdziecie wyścigi mtb oraz szosowe, pokazy, zawody, przejazdy, rajdy, wycieczki, festyny, pikniki, rozgrywki bike polo, festiwale

Życie na krawędzi. Rowerem po slackline

: redbull.com ). Wyzwanie polegało na przejechaniu rowerem wzdłuż liny, która miała ok. 2,5-3 cm szerokości i 18 m długości. Wszystko działo się na wysokości 112 m. "Moment, w którym moje koło po raz pierwszy znalazło się na taśmie po wielu miesiącach treningu i przygotowań był chwilą, gdy czułem się

Karbon w rowerach - drogi lecz wspaniały materiał [cz. 2]

mat zwanych prepegami. Ułożenie z nich zaplanowanego wzoru tworzącego element nośny roweru jest żmudną i bardzo trudną pracą, która przypomina układnie puzzli. Przez to, że jest to ręczna robota , w grę wchodzi tak zwany czynnik ludzki. Czasem po prostu nie da się uniknąć błędów. Źle usytuowana czy

Rowerem w deszczu

mają chlapacz przy przednim kole. 2. W czasie deszczu należy założyć odpowiednie ciuchy. Dla faceta (autor: Thom Browne, kolekcja: Moncler Gamme Bleu) i dla kobiety (mammoet.nl) Szykowny wygląd na rowerze na pewno poprawi Twoje samopoczucie. Aby czuć się jeszcze lepiej, możesz użyć parasola. Pod

PKP chce kasy za stację naprawy rowerów

Bractwo Rowerowe apelowało do wiceprezydenta Konrada Frysztaka o przeniesienie jej w miejsce, gdzie będzie bezpieczniejsza, np. w okolice dworca PKP. Prezydent zapytał kolejarzy o możliwość postawienia stacji w miejscu wskazanym przez Bractwo Rowerowe. Zaznaczył, że jeśli miasto będzie musiało zapła

Rower elektryczny w nowej odsłonie: SHIMANO STEPS - poruszanie się po mieście nigdy nie było łatwiejsze

ekologiczne sposoby transportu, jakimi bez wątpienia są rowery. Rozwój rowerów elektrycznych to naturalna konsekwencja tych zmian. Rower dla leniwych? Bynajmniej. Jeżdżąc po mieście rowerem często wybieramy drogę na skróty. Nie trzymamy się zatłoczonych i głośnych ulic, szukamy szybszych i spokojniejszych

Jaki rower do ćwiczeń - charakterystyka modeli

założenia? Poprawi naszą kondycję, pomoże spalić brzuch czy boczki, wzmocni mięśnie, po prostu sprawi, że będziemy wyglądali i czuli się zdrowo. Jak trenować na rowerze by schudnać Wspólnym mianownikiem maszyn, które uznać można jako najlepsze do sportu, jest brak tylnego amortyzatora. Taki rower jest

Jak przygotować rower do sezonu?

Prawie zawsze okazuje się, że rower pozostawiony na kilka miesięcy psuje się od stania . O czym musimy pamiętać przed pierwszą w roku przejażdżką? O co możemy zadbać sami, tak, by pierwszy kontakt z rowerem po zimowej przerwie przebiegł łagodnie i nie doprowadził nas do irytacji? Prawidłowe

Jaki rower wybrać: Czy lekki rower musi być drogi?

będzie ciężki ( rowery miejskie ) lub o wiele lżejszy (kolarki, rowery ATB i MTB , rowery fitness). Jeżeli więc szukamy roweru lekkiego, który często będzie noszony po schodach - od razu odpuśćmy sobie rowery miejskie, których masa nierzadko dochodzi do 25 kg. Zamiast tego weźmy ważącego 16-17 kg

Ból pleców a jazda rowerem

bólowe w odcinku lędźwiowym. Czy rzeczywiście narzekanie na ból pleców jest dobrą wymówką by nie jeździć rowerem? Najczęstszymi mechanizmami przeciążenia i powstawania bólu w dolnym odcinku kręgosłupa są przeciążenia statyczne i dynamiczne . Ten prosty podział bardzo dobrze obrazuje przyczyny powstania

Jak kupić dobry rower? Radzi gwiazda kolarstwa górskiego

za trekkingiem z wyższej półki, całkiem dobrym góralem czy rowerem szosowym. Lepiej mieć tani rower niż żaden, ale warto na jakiś czas zacisnąć pasa i zainwestować w lepszy sprzęt. Rower kupujemy przecież na kilka lat. Jeśli zamierzamy jeździć nim tylko do sklepu czy po mieście, to jasne - nie ma

Co daje nam jazda na rowerze i jak osiągnąć z niej najwięcej korzyści

Jazda rowerem przyczynia się do poprawy wydolności naszego organizmu dzięki czemu wpływa na wzrost naszego pułapu tlenowego - VO2max - czyli zdolności organizmu do przyswajania tlenu, która z wiekiem maleje i wraz z brakiem aktywności również. Poza tym naukowcy mówią o mniejszym ryzyku

Majówka na rowerze - co przyda się w trasie?

rowerze posiadamy oświetlenie na baterie , warto mieć kilka zapasowych przy sobie. Jeżeli się wyczerpią, będziemy mogli od razu je wymienić. Jednym z minusów wyjazdu w trasę na rowerze jest brak nawigacji. Korzystanie z mapy wymaga wykonania postoju, co sprawia, że tracimy cenny czas. Jednak i z tym

Wystawa 365 dni z Rowerem

, zdjęcia na którym bezwzględnie musiał znaleźć się i rower i prowadząca projekt, pozwalała na dotarcie z łatwo przyswajalnym przesłaniem do dużej liczby odbiorców. Zdjęcia powstawały na trzech kontynentach, w rozmaitych okolicznościach, warunkach pogodowych, na rozmaitym sprzęcie, przy wykorzystaniu

Rower kontra apartheid

, żeby na przykład porozmawiać ze spotkanym znajomym. Samochody z kolei izolują nas, zabierają nam przestrzeń, niszczą nasze środowisko i nasze zdrowie. - Pan nigdy nie porusza się po mieście samochodem? - Czasem się poruszam. Do komunikacji w mieście używam auta, motocykla, roweru, własnych nóg i

Najszybsze rowery w historii

tylko rower górski , długi zjazd i maksymalnie aerodynamiczny strój. Na dole dobrze jest mieć także sprawne hamulce . Taką prędkość w 2000 roku osiągnął Markus Stöckl, zjeżdżając z ośnieżonego stoku La Palma w Chile. Co ciekawe, pojazd, którym poruszał się Stöckl był seryjnie produkowanym

Mieszczuch - najlepszy rower na zimę

dostosowane do takich warunków. Choć w mieście jednak najczęściej jeździ się jednak po przyczepnym, odśnieżonym i posolonym asfalcie. Technika jazdy Nawet najlepszy rower to nie wszystko. Warto też nauczyć się zimowego stylu jazdy rowerem. Więcej o tym pisał Konrad TUTAJ i TUTAJ , więc ja ograniczę się

Rowerem po Europie: Dania - fiordy, plaże i rowery

stolicy Danii - Kopenhaga (podobnie jak Amsterdam) kojarzy się wręcz z rowerami i są one jednym z symboli miasta. Trudno się temu dziwić - duńską stolicę możemy zupełnie bezpłatnie przemierzać na rowerach - wystarczy wpłacić kaucję - zupełnie na tej samej zasadzie jak w przypadku wózka w hipermarkecie

Trentino kusi rowerami "z prądem"

Początkowo wszyscy byliśmy sceptyczni. - Ja chcę normalny rower, a nie jakiś tam z silniczkiem! - licytowaliśmy się nawzajem. Wiadomo, sami twardziele z Polski przyjechali. Ale już kilka chwil na e-bike'ach sprawiło, że się w nich zakochaliśmy. To nie jest bowiem tak, że rower "sam jedzie"

Srebrne tsunami, czyli senior na rowerze

Ewa nie jest jedyną emerytką jeżdżącą rowerem. Oczywiście znamy z polskiej prowincji obraz starszych kobiet i mężczyzn, którzy - nie zważając na warunki pogodowe - pedałują do sklepu, urzędu czy ośrodka zdrowia, często kilka-kilkanaście kilometrów. Dla nich rower nie jest kwestią wyboru. Inna grupa

Kobiety na rowery - to się opłaca

BikeBelle, promując dziewczyńskie i kobiece korzystanie z roweru. Kobieta techniczna Jest jeszcze jedna sprawa, która może wydać się błaha, choć zapewne taka nie jest. Wiele moich znajomych, zarówno tych początkujących rowerzystek, jak i tych, które znają się na rowerach dużo lepiej niż ja, często skarżyło

Rowerami po szybowiec dla niepełnosprawnych

miejscem, jakie odwiedzimy, jest Słońsk, gdzie znajduje się Rzeczpospolita Ptasia. To największe naturalne lądowisko i startowisko w Polsce, gdzie codziennie przelatuje tysiące ptaków - mówi Jacek Twardowski, jeden z uczestników. Popularyzacja lotnictwa Rajd ma na celu popularyzację lotnictwa szczególnie

Rower kontra samochód - prawdy i mity

, TROCHĘ MIT Nie ma takiej możliwości, aby rowerzysta wygrał z samochodem podczas ponadstukilometrowego wyścigu po pustej prostej drodze. Każdy inny przypadek jest już dyskusyjny. No dobra - może nie każdy, ale faktem jest, że na miejskich trasach rowery (nawet pod mniej doświadczonymi i nie łamiącymi

Rowery towarowe wjeżdżają do polskich miast

. Zasadniczo najłatwiejszy podział typologiczny to podział na dwu- i trójkołowe rowery towarowe. Te pierwsze mają przedłużony przód, na którym, na wzmocnionej ramie, oparta jest najczęściej skrzynia, te drugie - dwa koła mają z przodu i tam znajduje się przestrzeń na towary. Rowery dwukołowe mają z reguły

Najlżejszy rower świata, nowości i testy Meridy na Kielce Bike-Expo

jest sztywna i bezpieczna, co potwierdzają odpowiednie testy i certyfikaty. – Rower jest w pełni sprawny i gotowy do jazdy – mówi o Sculturze Superlite LTD Patrick Laprell, produkt menedżer odpowiedzialny w Meridzie za rowery szosowe. Rekordowy model jest wyposażony m.in. w koła Tune

Rowerem bez granic

Czescy turyści nieco mniej chodzą po górskich szlakach niż Polacy, za to zdecydowanie częściej śmigają po graniach na biegówkach i rowerach. Nawet jeśli po czeskiej stronie nie ma oznakowanych tras rowerowych, to często są wyasfaltowane dróżki, które ułatwiają cyklistom życie. W Górach Orlickich Czech

Z wizytą w Muzeum Nietypowych Rowerów

narzekania na to, że jest zima, że ubranie krępuje mu ruchy, a sam jest "nierozjeżdżony". Muszę wrócić tu latem i zobaczyć jakie sztuczki potrafi on wykonać, gdy temperatura nie jest grubo poniżej zera. fot. MB, kierownica z tyłu Ja przekonałem się o jednym - nie umiem jeździć rowerami... Patrząc

Nocny konkurs, czyli Rowerem w ciemnościach!

Polska na rowery wraz z firmą Mactronic przygotowała nocny konkurs, w którym do wygrania jest profesjonalne oświetlenie rowerowe. Co należy zrobić, aby wziąć w nim udział? Wystarczy, przesłać na adres mailowy rowery@agora.pl zdjęcie z własnej nocnej wyprawy rowerowej. Na wasze zdjęcia czekamy

Bike Cafe w Radomiu. Napij się kawy prosto z roweru [ZDJĘCIA, WIDEO]

przerwy zimowej. - Rower jest tak skonstruowany, że możemy się przy nim ogrzewać i nie zmarznąć, dlatego planujemy serwować kawę przez cały rok - mówi właścicielka roweru-kawiarni. Jak dodaje, wszystko działa w temperaturze od -10 do +35 stopni. Obok roweru stoją też leżaki, na których można usiąść z kawą

365 Dni z Rowerem

własnym przykładem - skoro ja mogę, to i ty możesz! Jeżeli w efekcie moich działań chociaż jedna osoba przekona się do używania roweru na co dzień, uznam tę akcję za pełen sukces. Więcej zdjęć z projektu można zobaczyć na stronie www.facebook.com/rowerzystkamiejska .

Rower w miastach Europy. W czwartek o Barcelonie

Tym razem Tomasz Dybalski, dziennikarz "Gazety Wyborczej", opowie o ruchu rowerowym i funkcjonowaniu komunikacji publicznej w Barcelonie. W czasie prezentacji dowiemy się m.in., czy 17 tys. stojaków rowerowych to wystarczająco dużo w mieście takim, jak Barcelona, jak zachęcić