idealne parametry

Olgierd Kwiatkowski

Olgierd Kwiatkowski: Idealne parametry Jeannie

Olgierd Kwiatkowski: Idealne parametry Jeannie

Że nadal kręci. I to jak. Przeciętną prędkość podczas kolarskiej czasówki ma identyczną jak wiek - 45. Pierwszy sukces - mistrzostwo Francji - osiągnęła w 1979 roku. Roku, w którym Rosjanie dokonali inwazji na Afganistan, a Bernard Hinault wygrał dopiero drugi ze swoich pięciu Tour de France. ]

Funkcjonalne bieżnie, które pomogą ci poprawić kondycję w zaciszu domowym

Chcesz popracować nad kondycją, ale nie po drodze ci na siłownię? Zaopatrz się w sprzęt, który pomoże ci uzyskać pożądaną sylwetkę w zaciszu domowym! Funkcjonalna bieżna to niezbędnik dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Sprawdź!

Podpowiadamy, jak zrobić idealne selfie. 7 praktycznych porad

Na Instagramie ciągle panuje moda na selfie. Jeśli zastanawiasz się, jak gwiazdy fitness i blogerki modowe robią perfekcyjne zdjęcia, przeczytaj nasze rade. Twoje zdjęcia na pewno będą robić większe wrażenie.

Zobacz wideo

Wisła Kraków zatrudni byłego pracownika Legii Warszawa? "Bezpodstawne plotki"

Wisła Kraków zatrudni byłego pracownika Legii Warszawa? "Bezpodstawne plotki"

Wisła w specjalnym komunikacie. "Gazeta Krakowska" poinformowała, że na linii dział sportowy – władze klubu nie wszystko układało się idealnie. Jednym z tematów sporu była rezygnacja z transferów Davida Tijanicia i Maksa Juraja Czelicia. - Z Tijaniciem przesądziła kwestia zdrowia &ndash

Byli agenci Mosadu mogą zmienić elitarny sport. Piłkarze Realu Madryt nie chcieli takiego trenera

Byli agenci Mosadu mogą zmienić elitarny sport. Piłkarze Realu Madryt nie chcieli takiego trenera

; Niedługo zostaną dodane nowe parametry, pozwalą poznać także nastrój piłkarza i jego stan emocjonalny. Potem zagospodarują kolejne sektory – mówi. „Czy kiedyś algorytm ułoży idealną jedenastkę przeciwko danemu rywalowi?” – zapytał go dziennikarz „El Mundo”. &ndash

Triathlon kobiet. Jak się wyposażyć do zawodów?

Triathlon kobiet. Jak się wyposażyć do zawodów?

jednoczęściowy strój kąpielowy, czepek oraz gogle okulary do pływania. Jeśli temperatura wody nie przekracza 28,5 stopnia Celsjusza, to dozwolonym jest użycie kombinezonu ze specjalnej pianki. Rower triathlonowy – każdy szczegół ma znaczenie Jednoślad musi być idealnie dopasowany do postury rowerzystki

Aktywnie na wiosnę!

Aktywnie na wiosnę!

zawieszonych w powietrzu. A zatem żeby nasz dom faktycznie stał się oazą spokoju, oczyszczacz powietrza jest w nim niezbędny. Czym powinniśmy kierować się przy jego wyborze? Wybieraj mądrze Na rynku znajdziemy mnóstwo ofert oczyszczaczy powietrza . Jeden z najważniejszych parametrów, którym powinniśmy

Dieta kaktusowa - rewolucja w odchudzaniu czy kolejny chwyt marketingowy?

Dieta kaktusowa - rewolucja w odchudzaniu czy kolejny chwyt marketingowy?

prawidłową pracę jelit , łagodzi dolegliwości trawienne, a obecność beta-sitosterolu powoduje, że regularne spożywanie proszku z kaktusa pozytywnie wpływa na parametry lipidowe oraz poziom cholesterolu. Jest również źródłem około 20 aminokwasów kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu

Odzież biegowa z Lidla damska [TEST]

Odzież biegowa z Lidla damska [TEST]

mogliśmy spokojnie sprawdzić jak sprawdza się podczas codziennych treningów.  O ile legginsy i koszulki w naszej ocenie wypadły zaskakująco pozytywnie, to do obuwia mamy kilka uwag. Pamiętajcie, że warto uzupełnić garderobę treningową o czapkę oraz rękawiczki. Parametry Amortyzacja: 2 Stabilizacja

Odzież biegowa z Lidla męska [TEST]

Odzież biegowa z Lidla męska [TEST]

. Model ma na sobie rozmiar M, a spodnie mimo wszystko mogłyby być odrobinę mniejsze. Cena: 35 zł Spodnie nie są idealne, ale za taką cenę jakościowo spełniają oczekiwania. Parametry Amortyzacja: 2 Stabilizacja: 3 Trzymanie stopy: 3 Sztywność: 5 Przyczepność: 3 Wentylacja: 2 Wygoda: 2 Dynamiczność

Kolejny tydzień treningów w ramach akcji Watch My Way. Co nowego przyniósł biegaczom?

Kolejny tydzień treningów w ramach akcji Watch My Way. Co nowego przyniósł biegaczom?

więcej statystyk jest dostępnych w aplikacji Huawei Health. Teraz znam moje parametry wydolnościowe, takie jak VO2Max, czas odpoczynku, prognoza tempa na różnych dystansach - mówi Dawid. Sporą zaletą Huawei Watch GT Active jest mocna bateria, która pozwala rejestrować nawet długi i bardzo intensywny

Reebok Print Smooth Ultraknit [test butów do biegania]

Reebok Print Smooth Ultraknit [test butów do biegania]

cholewką - przechodzi w coś w rodzaju opaski obejmującej stopę i kończącej się w podeszwie, dosyć trudno wsunąć stopę. Za to, jak już stopa znajdzie się w bucie, naciągnie się język i zasznuruje - but idealnie obejmuje stopę, nigdzie nie uciskając. Buty są dość szerokie. Nad palcami mam sporo luzu. Buty są

Zaczynasz ćwiczyć? Oto lista rzeczy, które Ci to ułatwią

Zaczynasz ćwiczyć? Oto lista rzeczy, które Ci to ułatwią

możemy oddać się aktywności fizycznej zawsze, kiedy mamy na to czas i ochotę. Aplikacje treningowe, dzięki coraz bardziej zaawansowanym funkcjom, pomagają trzymać się założonego planu, motywują, jednocześnie monitorują parametry organizmu i analizują nasze postępy. Ich coraz większy wybór sprawia, że

Mundial 2018. W subtropikalnym Soczi wystarczy krótka przebieżka, by spływać potem. Ale czy zgrupowanie tutaj szkodzi formie Polaków?

Mundial 2018. W subtropikalnym Soczi wystarczy krótka przebieżka, by spływać potem. Ale czy zgrupowanie tutaj szkodzi formie Polaków?

- W czerwcu będzie idealnie: ciepło, ale jeszcze nie gorąco. Jakieś 25 stopni. Byliście bystrzejsi od Anglików, którzy martwili się o upały i wybrali okolice Sankt Petersburga. Czerwiec to jest najlepsza pora roku w Soczi. Tylko wrzesień może się z czerwcem równać, ale wtedy jest więcej wilgoci

Boks. Artur Szpilka - Mariusz Wach. Szpilka już leżał, ale wstał i wygrał

Boks. Artur Szpilka - Mariusz Wach. Szpilka już leżał, ale wstał i wygrał

Mariusza Wacha? Absolutnie nie. Wiking, pomimo porażki, wciąż nie będzie miał większych kłopotów, aby otrzymać ciekawą ofertę na walkę. Ciekawą, czyli atrakcyjną finansowo i sportowo. Wśród zawodników wagi ciężkiej nie ma zbyt wielu pięściarzy, którzy mają podobne parametry fizyczne i doświadczenie, co

Finał i podsumowanie akcji biegowej Watch My Way

Finał i podsumowanie akcji biegowej Watch My Way

10 km. Po długich wybieganiach, kilka ostatnich tygodni upłynęło zawodnikowi na poprawianiu szybkości startowej. Trener, Wojtek Staszewski, jest pełen podziwu dla zawodnika. Dawid okazał się precyzyjną maszyną do biegania. Niewiele mówił, ale idealnie wykonywał treningi i każdy szczegółowo opisywał

Wyprawa w góry wiosną i jesienią - jak się przygotować?

Wyprawa w góry wiosną i jesienią - jak się przygotować?

Niezależnie od pory roku najważniejsza jest kurtka. To odzież zewnętrzna, która idealnie nadaje się do noszenia podczas miejskich spacerów, okazjonalnych wypadów w góry czy trekkingowych przebieżek. Niezależnie od tego, jaki rodzaj wyprawy preferujemy, należy wybrać dobrej jakości kurtkę wykonaną z

Asics FuzeX  - lekki, dynamiczny, miejski [TEST BUTÓW DO BIEGANIA]

Asics FuzeX - lekki, dynamiczny, miejski [TEST BUTÓW DO BIEGANIA]

Od jakiegoś czasu szukam idealnego modelu butów do biegania, ale szczerze mówiąc jeszcze na takie nie natrafiłam. Jedne świetnie sprawdzają się w terenie, inne na asfalcie. Biorąc jednak pod uwagę szeroki asortyment wielu marek jest w czym wybierać i warto przetestować nowe modele. Ostatnio miałam

Sprzęt biegowy z Lidla marki Crivit - linia męska PRO [Test]

Sprzęt biegowy z Lidla marki Crivit - linia męska PRO [Test]

Kwiatkowska Dużym plusem jest wszyta w prawy rękaw kieszonka na suwak. Spokojnie można zabrać na trening jakiś drobiazg, typu: kluczyki, karta płatnicza lub chusteczki. Kurtka jest bardzo dobrze skrojona. Przy wzroście 186 cm, rozmiar L okazał się idealny. Spełnia funkcję wiatrówki, chroni przed chłodnym

Co mają wspólnego piłkarze Piasta Gliwice z Schalke 04?

firm pozwala na oszczędność czasu w porównaniu z klasycznym treningiem, a poza tym można go automatycznie ustawiać, wprowadzając zaprogramowaną przez trenera kartę z indywidualnymi parametrami ćwiczącego. Gracze Piasta ćwiczyli na nim już w czasie rundy jesiennej. Oprócz tego na miejscu korzystają też

Boks. Adamek vs Miller, czyli jak oszukać czas

Boks. Adamek vs Miller, czyli jak oszukać czas

, chociaż do powtarzanych przez „Górala” zdań, że czuję się i funkcjonuje jak 25-latak podchodzi merytorycznie. - Nie żyjemy złudzeniami. Tomek nie ma szybkości 25 latka, chociaż niektóre jego parametry fizyczne rzeczywiście od tego wieku nie odbiegają. Teraz to jest jednak inny człowiek. Taki

Droga do Pjongczang. Świetny weekend Polaków w Willingen, Niemcy mają pretensje

Droga do Pjongczang. Świetny weekend Polaków w Willingen, Niemcy mają pretensje

przyznać, że trafił mu się idealny moment na zwyżkę formy. - Zwłaszcza Richard Freitag skoczył dobrze. Ale w takich warunkach nie powinien być w ogóle puszczony - powiedział trener Niemiec Werner Schuster w rozmowie z ZDF po pierwszej serii niedzielnego konkursu w Willingen. W pierwszej próbie skoczył

O'piłki Marciniaka. Jan Bednarek w Southampton. Jak wygląda lepszy piłkarski świat?

O'piłki Marciniaka. Jan Bednarek w Southampton. Jak wygląda lepszy piłkarski świat?

jest traktowany poniżej krytyki od lat Technologia na pomoc Sukces „Świętych” wykuwa się na 14 idealnie przygotowanych boiskach. Każde ma identyczne parametry, jak główna murawa St. Mary’s – trawa ma tę samą długość i przycięta jest w identyczny wzór. Dwie płyty położone

Cackoizmy wiecznie żywe, czyli upadek Widzewa zaplanowany [BLOG]

ma idealnie zaplanowane" - pisze na blogu Realista Szymon Bujalski, nawiązując do niedawnego wywiadu Sylwestra Cacka dla portalu futbolnews.pl. Dziennikarz zwraca uwagę, że zdaniem Cacka winnym obecnej sytuacji drużyny jest nie kto inny, jak Radosław Mroczkowski. "Bo grupa zawodników, jaką

Kolarz po sezonie, czyli jak odpocząć i jak trenować zimą

Profesjonalni kolarze MTB z teamu Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team mają swoją sprawdzoną receptę na aktywny wypoczynek po sezonie i przygotowanie się do kolejnej dawki treningów. Przerwa w treningach to idealny moment, aby zregenerować także psychikę. Można zapomnieć o ścisłym planowaniu

Sprzęt biegowy z Lidla [test]

elastyczna, ale nie tylko w jednej płaszczyźnie. Wewnętrzna wkładka jest dziurkowana.   Przymiarka Leżą idealnie na mojej, dość szerokiej, z niskim podbiciem i paluchem większym od pozostałych palców, stopie. Nic nie uwiera i raczej nic nie powinno obcierać w czasie biegania. Po zasznurowaniu idealnie

Mac in a Sac - kurtki idealne na wszelki wypadek [TEST]

wodoodpornymi i oddychającymi propozycjami na rynku . Poza krojem kurtki nie różnią się zanadto. Wykonano je z tego samego materiału, charakteryzują się identycznymi parametrami wodoodporności i oddychalności. Wynoszą one odpowiednio 5000 mm H2O (materiał wytrzymuje ciśnienie słupa wody o wysokości 5000 mm) i

Rowerem po mieście - świecić, nie oślepiać

mówiąc: nie świecimy po gałęziach i oczach innych osób, ale po drodze. Jak działa takie oświetlenie? - Najważniejszy jest charakterystyczny rozkład światła. Inteligentny wzór wiązki światła świeci daleko w przód i bezpośrednio pod kołem roweru. Wybierając lampki o idealnych parametrach, warto zwrócić

Turniej Czterech Skoczni z nowinką technologiczną: mały chip przyniesie wielkie zmiany?

Skoczek z takim nadajnikiem na nartach jest jak satelita, a odbiornik zapisuje parametry przelotu tego satelity z dużą dokładnością. Prędkości odbicia na progu - w pionie i poziomie - kąty ułożenia nart w różnych fazach skoku, rozkład prędkości podczas lotu, itd. Dotąd z tak dokładnych danych mogli

Rok prawdy w polskim boksie. Możemy podbić świat, ale i brutalnie odbić się od szczytu

parametry fizyczne i doświadczenie, co Wach. A przecież Wiking to idealny rywal „na przetarcie” dla każdego boksera, który będzie szykował się do walki z gigantami, takimi jak Wilder, Fury czy Joshua. To była walka o "być albo nie być" jedynie dla Szpilki. I Artur zdał ten egzamin. Ale

Jak się ubrać na narty - docieplenie czyli druga warstwa

korzyść klasycznych kurtek przemawia ich cena - z reguły są tańsze od odzieży technicznej. Ocieplaną kurtkę narciarską z membraną o parametrach 10000 mmm i 10 000 g można kupić już za niewiele ponad 450 zł. Docieplenie na narty Najtańszym i niezwykle uniwersalnym rozwiązaniem jest klasyczny już polar. W

Reebok AllTerrain Super 3.0 [test butów do biegania]

To idealna startówka na krótkie i średnie biegi w terenie, ale także buty do startów w zawodach z przeszkodami, takich jak np. Spartan Race. Tegoroczny model All Terrain Super 3.0 jest moim drugim zestawem Rebook`ów w teren. W poprzednich biegało mi się rewelacyjnie, zarówno podczas krótkich

Michał Pryczek: wsiadłem do Subaru i to był koniec

miałem okazję startować jako zawodnik i mój pierwszy jako kierowcy. W ubiegłym roku byłem pilotem Pawła Wysockiego w jego Toyocie Corolli AE86. W tym roku wzrosła liczba kilometrów oesowych, co mnie niezwykle ucieszyło. Długość tras była idealna. Niesamowitą atmosferę stworzyli kibice, którzy przybili

Nowy zegarek do biegania i triathlonu od Garmin. Czy Forerunner 735XT zastąpi popularny modele 910 i 920?

aplikacje, tarcze zegara, funkcjonalne pola danych i widgety, dostosowując zegarek idealnie do swoich potrzeb. " Forerunner 735XT to najwyższej klasy smartwatch GPS dla sportowców, którzy cenią sobie precyzyjne monitorowanie treningów i lekkość urządzenia podczas wyścigu" - mówi Jakub Szałamacha

Smartband 2 od Sony. Rewolucja wśród gadżetów dla osób aktywnych fizycznie

pokonujemy w trakcie spacerów, a także dystans i ilość kalorii, które spalamy w trakcie biegania. W zależności od konkretnej czynności, aplikacja dobiera i wykorzystuje potrzebne parametry. Dzięki automatycznemu zapisowi danych, możemy zobaczyć dzienne, tygodniowe, miesięczne, a nawet roczne podsumowanie

Reebok Harmony Road [test butów do biegania]

sprawdziły się na dłuższych dystansach. Swoboda w palcach oraz amortyzacja sprawiły, że nie czułem dyskomfortu żadnej części stopy nawet po 15 km. Parametry Amortyzacja: 4,5Stabilizacja: 3,5Trzymanie stopy: 4,5Przyczepność: 4Wentylacja: 4,5Wygoda: 5Dynamiczność: 3   Podsumowanie Reebok Harmony Road to

Sprzęt biegowy z Lidla marki Crivit - linia damska PRO [Test]

, trafiona jest w punkt. Jedynie buty wymagają precyzyjnego dopasowania. Leginsy do biegania marki Crivit są bardzo wygodne. Idealnie sprawdziły się podczas treningów biegowych oraz ćwiczeń. Nie krępują ruchów, dobrze przylegają do ciała, nie ściągają się w czasie aktywności. Charakteryzują się dużą

Ekstraklasa. Fornalik: Przegrywamy w europejskich pucharach, bo za mało odpoczywamy. Lidze pomoże tylko kolejna reforma

, Czerwińskiego, Mikkela Kirkeskova i Franka Placha. Gdyby zimą udało nam się sprowadzić dwóch zawodników o podobnych parametrach i podobnym poziomie, to na pewno bylibyśmy usatysfakcjonowani. Czy w polskich warunkach można stworzyć za rozsądne pieniądze drużynę, która co roku będzie mogła walczyć o europejskie

Nowy gracz na rynku kamer - Xiaoyi Yi Action Camera

, jest łatwe i przejrzyste, ale jednak zmiana ustawień kamery, np. parametrów takich jak rozdzielczość nagrywania, wymaga użycia aplikacji. A co gdy mamy rozładowany telefon, lub używamy kamery, chronionej przez wodoszczelną obudowę, w środowisku nieprzyjaznym dla smartfonów? Użytkowanie Aplikacja sama w

Piłkarze Śląska przebadani ergospirometrem

Zawodnicy Śląska brali udział w wymagającym sprawdzianie, w którym organizm zmuszany jest do maksymalnego wysiłku. - Pracujemy dziś w świetnych okolicznościach. Mamy namiot, a w nim temperaturę idealną do wykonania testu w naturalnych warunkach - mówi na oficjalnej stronie internetowej klubu

Konwersja roweru tradycyjnego na rower elektryczny

System polega na przepleceniu koła, do którego w miejsce piasty zainstalowany zostaje silnik. Podczas pedałowania czujnik umieszczony w korbie wysyła sygnał do silnika, który załączając się wspomaga kręcenie koła. fot. Piotr Bartkowski, czujnik nacisku Rozwiązanie to idealnie się wpisuje do rowerów

Biathlon. Tomasz Sikora: Strzelanie musi być totalnie bezmyślne

Gwizdoń - ze słowackiej. Pożyczenie karabinu od koleżanki nie wchodzi w grę? - Praktycznie nie ma takiej możliwości. Kiedyś wszyscy mieli takie same kolby, ale kilka lat temu zaczęła się indywidualizacja i teraz każdy sam ją sobie dopasowuje. Strzelanie jest coraz szybsze, więc karabin musi leżeć idealnie

Reebok Harmony Road [test butów do biegania]

się na dłuższych dystansach. Swoboda w palcach oraz amortyzacja sprawiły, że nie czułem dyskomfortu żadnej części stopy nawet po 15 km. W międzyczasie biorąc udział w treningu na tartanie oraz zawodach zdążyłem wyrobić sobie poniższe opinie: Parametry Amortyzacja: 4,5 Stabilizacja: 3,5 Trzymanie stopy

Euro 2016. Portugalia - Francja 1:0. Złota Portugalia

- inaczej krew nie będzie krążyć idealnie, siniaki nie zblakną natychmiast, zacznie miejscami przypominać zwykłego homo sapiens. To turbopiłkarz o parametrach z samiutkiego końca skali, człowiek bolid, przywykły do działania wyłącznie na najwyższych obrotach. Jednak nawet jego organizm czasami nie

Londyn 2012. Jolanta Ogar, czyli siatkarka, która popłynie po medal

lekarz reprezentacji Polski w żeglarstwie. Stwierdził, że mam idealne parametry do żeglowania i powinnam zmienić dyscyplinę. Wszystko potoczyło się nagle i szybko, mimo że nie miałem pojęcia o żeglowaniu - mówi Ogar na łamach "Przeglądu Sportowego". Ogar trafiła do klasy 470, gdzie najpierw

"Opony deszczowe"

nawierzchnią. Opona lepiej wgryza się w ubytki na powierzchni drogi. Warunki pogodowe nie zawsze są idealne do jazdy. Statystyki mówią, że w Europie występuje 140 dni deszczowych w roku, a ponad 30% wypadków zdarza się podczas deszczu. Sukces "opon deszczowych" to w głównej mierze zastosowanie

Rowerowa rewolucja w Brzegu. A Opole się boi

miejskiej. Jak podkreśla, prorowerowe rozwiązania nie są żadną uciążliwością dla kierowców. - Bo jazda po takich drogach jest bardzo bezpieczna ze względu na małe natężenie ruchu. W Brzegu budowa kolejnych ścieżek rowerowych ze względu na parametry ulic jest niemożliwa. Zezwolenie rowerzystom na jazdę pod

Inteligentna waga Garmin Index

Osoby, które za pomocą urządzeń Garmin monitorują swoje treningi, dzienną aktywność i sen mogą teraz na platformie Garmin Connect analizować również swoją wagę i skład ciała. Inteligentna waga Index firmy Garmin wyposażona w funkcje łączności WiFi [1] i ANT+™ [2] dostarcza parametry

Merrell Agility Peak Flex - test butów trailowych

przód buta, który dał komfort mojej szerokiej stopie. Za to do spodu buta można już się przyczepić... a dokładnie przyczepia się teren po którym biegamy.   Testerzy: Joanna: Ciekawa kolorystyka, która przyciąga wzrok, myślę, że spodoba się każdej kobiecie. Super, zgrabne, idealnie dopasowane do

Jak przystosować rower rekreacyjny do jazdy komunikacyjnej

Jeżeli zdecydujesz się na dojazdy rowerem do pracy, nie musisz wcale rozglądać się za zakupem nowego pojazdu . Jeżeli posiadasz rower miejski czy trekkingowy - właściwie już masz idealne narzędzie do codziennej jazdy komunikacyjnej. Jeżeli zaś jesteś posiadaczem roweru górskiego, crossowego

Skiareál Vrchlabi - Knezicky vrch

  idealne parametry, żeby doświadczyć w nim prawdziwego freestyle'u! Został zaprojektowany i wybudowany przez Richarda Skandera w sezonie 2006/07. 5 przeszkód zostało zakupionych od szwedzkiej firmy Skandinavian Rails. Doskonały serwis narciarski WC Zakwaterowanie PENSION IMLAUF

Idealne prezenty gwiazdkowe dla narciarzy i narciarek

pomysł na prezent gwiazdkowy i nie tylko. Niewielka polska marka Yeyo produkuje czapki w niemalże wszystkich kolorach tęczy. Model Beanie Classic idealnie zmieści się pod kaskiem, nie jest też zbyt ciepły do takiego zastosowania. Cena: 45 zł, więcej: www.yeyo.pl   foto: Magda Starowieyska

Jakie buty na maraton? [PRZEGLĄD]

Wybierając buty na maraton musimy wziąć pod uwagę kilka parametrów: wagę biegacza staż biegowy czas, w którym planujesz przebiec maraton technika biegu twoje indywidualne preferencje Jeśli mocno uderzasz piętą podczas lądowania, jesteś stosunkowo ciężkim biegaczem, zwróć uwagę na buty z

Garmin fenix 3: zegarek dla tych, którzy nie uznają kompromisu

zapewniają większą wytrzymałość. Zegarek jest wodoszczelny przy zanurzeniu do głębokości 100 metrów i idealnie sprawdzi się podczas uprawiania ekstremalnych sportów wodnych. Jego bateria działa do 20 godzin w trybie GPS, do 50 godzin w trybie UltraTrac i nawet do 6 tygodni w trybie smartwatch. Dostępnych

Doping. POLADA, czyli jak wyśledzić dopingowicza

aferze dopingowej Kornelii Marek, złapanej na przyjmowaniu EPO podczas igrzysk w Vancouver.  Bo jej sprawa idealnie się nadawała do takiego prokuratorskiego postępowania: głośny przypadek, zawodniczka przekonująca, że ktoś jej doping podał, ale nie ma pojęcia, kto. – A w tamtym stanie prawnym

Kajakarstwo. Siemionowski będzie jeszcze mocniejszy

organizm oraz parametry krwi. Drugi bada zdolności sprinterskie - tu kajakarz musi na specjalnym kołowrotku rozwinąć maksymalną moc w 30 sekund. Wyniki porównywane są do wcześniejszych badań. Ostatnie testy pokazały, że zdecydowanie najbardziej poprawił się Piotr Siemionowski i jako jedyny zrobił to w obu

Polar M600 - sportowy smartwatch dla biegaczy [TEST SPRZĘTU]

NaDystansie.pl - zobaczcie, co u nich słychać! Wodoodporny smartwatch M600 jest najnowszym produktem marki Polar, który oparty jest na systemie Android Wear. Posiada wbudowany moduł GPS oraz pomiar tętna z nadgarstka. Dzięki możliwości instalacji różnych aplikacji zegarek idealnie sprawdzi się

Vancouver 2010. Simon Ammann: do Federera to Małysza można porównać, a nie mnie

idealnych parametrów, do idealnego wybicia, sprzętu. Wszystko zagrało idealnie. Czy teraz można mnie porównywać z Rogerem Federerem? Na tytuł sportowca roku w Szwajcarii nie mam szans, bo Roger jest niesamowicie regularny, konsekwentny, a ja wybucham formą raz na jakiś czas, kiedy są ważne zawody. Z

Pierwsi zwycięzcy Volvo Gdynia Sailing Days

sterników - wygrał jacht Jaricho, na którym płynął Zbigniew Cholewa. W rywalizacji "Samotników" liczy się nie tylko miejsce na mecie i czas - istotny jest również współczynników wyrównawczy, który uwzględnia takie parametry jachtu jak wielkość, masa, powierzchnia żagli, czy nawet kształt kadłuba

Buty do biegania z Lidla za 66 zł [TEST]

się nie rozkleiło, nie zdeformowało. Buty praktycznie wyglądają jak nowe. Bardzo szybko schną. Wystawione na słoneczny parapet wkładki są suche już po 20 min. Buty pewnie będą suche po 2h Podsumowanie - czyli dla kogo są te buty? Według mnie buty są idealne dla rekreacyjnego-weekendowego

Nike LunarTempo - startówki dla piętaszka [TEST]

różnych warunkach. Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że jest to wygodny but do szybkiego biegania na każdym dystansie, jednak lekki biegacz na dystansach krótszych niż półmaraton mógłby odczuć niewystarczającą dynamikę butów. Wygoda 5/5 Dynamiczność 3/5 Nike LunarTempo Mi z moimi parametrami biegło

"Piłkarze powinni trenować natchnienie. To boli. Piszczek przekroczył tę barierę"

się przed obciążeniami. Bo idealne pobudzenie kory mózgowej występuje dopiero przy pewnej określonej intensywności wysiłku. Wtedy zawodnik najszybciej wychwytuje ważne momenty meczu, najlepiej przewiduje ruchy, odróżnia sygnały istotne od nieistotnych, podejmuje dobre decyzje. Czyli wyszło panu w

Z prądem czy pod prąd - test roweru elektrycznego Gepida Ruga z silnikiem Bafang o mocy 1000 W [TEST]

świat tylko z jednego, własnego punktu widzenia, trudniej zaś spojrzeć okiem innych, różnych od nas osób. Oczywistym jest, że rower z napędem elektrycznym jest idealny dla osób starszych. Dzięki energii elektrycznej seniorzy mogą podjechać na swoich e-bikach pod każdą górę czy bez żadnych prawie

Merrell AllOut Fuse [TEST]

niebieskimi elementami i odblaskami. Dostępne są cztery wersje kolorystyczne. Tyle. Tak wyglądały, kiedy wyciągnąłem je z pudełka:   Po założeniu na nogę czuje się, jak but idealnie dopasowuje się do stopy. Naprawdę idealnie. Mam dość szerokie stopy, palce średniej długości całkiem grube i nie czułem

Adamek wygrał i co dalej? Borek dla Sport.pl: Jako przyjaciel nie chciałbym, by się skaleczył

projektem biznesowym i zarobkowym. Jeśli to nie będzie rywal w jego zasięgu, to będę pierwszym, który od takiej walki będzie go odwodził. Jak się uprze na walkę, to zaproponuję inne rozwiązania. Czyli? - Może idealne na definitywne pożegnanie będzie PBN, przed polską publicznością? Z zaproszeniem na tę galę

Boks. Trener Granta: "Pokonałem Adamka raz, zrobię to ponownie"

. Adamek lubi w ringu tańczyć, ale do tańca potrzebuje drugiej osoby. Niektórzy tańczą tak jak on im zagra, my nie będziemy. Adamek to idealny przeciwnik dla Michaela. Mamy około pięciu czy sześciu sparingpartnerów o parametrach Adamka i Michael radzi sobie z nimi bez problemów. Co ważne, nasi

F1. Kubica: jestem pewien, że w Kanadzie osiągniemy dobry wynik

Krok po kroczku do Kanady - blog Bartosza Raj » - Jedynym rozczarowaniem jest to, że nie możemy dogonić Mercedesa, cały czas brakuje nam kilku dziesiątych sekundy w kwalifikacjach. Musimy zrobić wszystko idealnie, żeby ich wyprzedzić, nasze tempa są bardzo podobne, być może jesteśmy

Buty Under Armour Speedform Apollo [TEST]

. Buty idealnie przylegają do stopy, nie ma najmniejszych szans na uwieranie. Dodatkowym atutem jest bardzo cienki, stabilny i nieprzesuwający się podczas biegu język. Under Armour Speedform Apollo Buty amerykańskiej marki mają również dość oryginalny - opływowy kształt. Są bardzo wąskie w środkowej

Skoki narciarskie. Kruczek uczy pogody

bardzo solidną, rzetelną pracę - tłumaczy lider naszej kadry. Kruczek podkreśla, że Szczyrk to idealne miejsce właśnie do takiej pracy. - Skocznia Skalite ma te same parametry, co mniejsza Trampolino Dal Ben, a więc punkt K na 95. metrze i HS na 106. metrze. Dodatkowo jest od tej z Predazzo bardziej

Kriolipoliza i terapia kontrastami. Therapy cool- zabieg, który ujędrnia, wygładza i odmładza ciało

większy obszar ciała niż standardowa metoda z podciśnieniem. Dzięki doskonale dobranym parametrom zabiegu (temperatura i czas aplikacji) pozwalają one skutecznie oddziaływać na komórki tłuszczowe. Jak wygląda zabieg kriolipolizy? Zabieg kriolipolizy wykonuje się miejscowo. Na wybraną partię ciała

Merrell Agility Peak Flex [test butów trailowych]

startem zdążę poprawić. Ale nie poprawiłam, tylko pobiegłam od razu. Jak się okazało, buty idealnie trzymały nogę a sznurowadła nawet się nie poluzowały. Buty nie zawiodły na zbiegach. Pędziłam w dół kamienistymi ścieżkami, nie martwiąc się, wystającymi kamieniami. Gruba podeszwa chroniła stopę, 6

Skoki narciarskie. Nowe kombinezony tajną bronią Polaków?

sportowców dostarczając odzież o najlepszych możliwych parametrach. Produkty 4F z linii Sport Performance - o najwyższych parametrach technicznych, można kupić w naszych sklepach; nasi Klienci mogą uzyskać odzież (kurtki, spodnie narciarskie, softshell) która często jest opiniowana przez czołowych polskich

Stulecie nadczłowieka?

prześlizguje się nad kwestią tego, jak bardzo w poprawie parametrów ludzkiego ciała pomaga nieustanny proces wynajdowania i testowania nowych substancji zwiększających sportowe osiągi w sposób niedostępny dla zwykłego śmiertelnika, nawet tego, który ćwiczy równie wytrwale co dany sportowiec. EPO, testosteron

Dieta Jillian Michaels - 80/20 i 4×4

Szukasz dla siebie odpowiedniej diety? Sprawdź książki » Jillian Michaels w swojej nowej książce Idealna Sylwetka ( Wydawnictwo Laurum ) rozszyfrowuje tajemnicę skutecznego pozbywania się kilogramów, dzieli się swoimi sekretami, tajnymi metodami i wskazówkami, jak szybko i łatwo można zmienić

Aplikacja do biegania. Jaką wybrać? [TOP 7]

Masz pytania? Podyskutuj z nami na FORUM! Jog Tracker to idealna aplikacja dla początkujących miłośników biegania, którzy jeszcze nie wiedzą, ile potrwa ich zabawa ze sportem i na razie chcą po prostu rejestrować swoje aktywności i postępy. Program współpracuje z telefonami z systemem Android

Soczi 2014. Dlaczego jedne skocznie pasują, a inne nie? Tajner [RYSUJE DLA SPORT.PL]

idealną pozycję, bo ma przed sobą ekran, na którym widzi, czy dobrze się układa, czy nie - Żyła doszedł do bardzo dobrych wyników, ale powiedział, że w tej lepszej pozycji czuje się źle - mówi Tajner. Ostatnie ćwiczenia reprezentacji w tunelu odbyły się jeszcze za trenera Heinza Kuttina. Żyła odpycha się

Dla narciarza pod choinkę: Garść pomysłów

dogadać się w sklepie, że po świętach  przyjdziemy z dzieckiem i wybierzemy już właściwy egzemplarz. Jedna z propozycji: buty narciarskie R18 .R18 to idealny but dla dzieci, które zaczynają swoją przygodę z nartami. But otwiera się szeroko umożliwiając łatwe zakładanie i zdejmowanie dla nawet

Od zera do bohatera. Nike Pegasus ponad 30 lat na rynku

menedżerem ds. wzornictwa zaawansowanych produktów oraz dyrektorem ds. koncepcji wzorniczej. Nike Pegasus 1983 (fot. sneakerreport.com) Pegasus był tak uniwersalnym butem że idealnie wpasowywał się w plan linii produktów Nike. Plan przewidywał 3 najważniejsze aspekty: stabilność, tłumienie wstrząsów oraz

Rogowska kontra Isinbajewa na mityngu w Moskwie

. Na dodatek do startów wracam w Moskwie, a ja kocham występować przed rosyjskimi kibicami - mówi na oficjalnej stronie mityngu Isinbajewa. Przed niedzielnym startem równie optymistycznie nastawiona jest Rogowska. - Po kontuzji stopy nie ma już śladu, mało tego, wszystkie parametry wskazują, że jestem

Damski rower: kobieco i profesjonalnie

głowa podniesiona musi być wyżej, co po dłuższej jeździe skutkuje bólem karku. Jednynie przy szosówkach przeznaczonych do wyścigów kształt roweru wymaga podniesienia głowy. W ten sposób zostaje zachowany opływowy, dynamiczny kształt kolarki. Idealny do rozwijania dużych prędkości. Skoro już wiemy

Czy Paweł Buzała jest w ogóle potrzebny Lechii Gdańsk?

) idealnie wpisuje się w koncepcję gry Lechii. Brak dobrych skrzydłowych w gdańskiej drużynie sprawia, że wysoki napastnik w polu karnym bez celnych dośrodkowań kompletnie sobie nie radzi, a siła ognia w ataku biało-zielonych jest mocno ograniczona. Lepiej gra gdańszczan wygląda wtedy, gdy na szpicy jest

Rodzicielska presja niszczy motywację dzieci

, instynktownie tego pragniesz, G (growth) W trakcie wykonywania tej czynności, czujesz, że się rozwijasz, N (needs) Gdy skończysz, będziesz czuł, że Twoje potrzeby zostały spełnione Jednym z krytycznych parametrów, które są brane pod uwagę w trakcie poszukiwania idealnego sportu dla zawodnika, jest

Górnik Zabrze. Robert Warzycha: Wypowiedzenie otrzymałem już 1 lipca. To był jasny sygnał [ROZMOWA]

, który mógłby regularnie strzelać dla nas bramki. Proszę spojrzeć - w meczu z Piastem mieliśmy 50 wrzutek, ale nie miał kto z nich korzystać. Piłkarz o takich parametrach jak Papadopulos nadawałby się więc idealnie. Poza nim była mowa o innych zawodnikach. Z naszych informacji wynika, że jednym z nich

Buty do biegania z Decathlonu do 200 zł [TEST]

: Eliofeet Waga: ok. 260 g Cena 159,99 zł II Parametry - skala 1-5: 1. Amortyzacja 4 2. Stabilizacja 3 3. Trzymanie stopy 3 4. Sztywność 3 5. Przyczepność 3 6. Wentylacja 1 7. Wygoda 4 8. Dynamiczność 2 III Zastosowanie - skala 1-5: 1. Długie wybiegania 4 2. Codzienne treningi 4

Skórzane buty do biegania. SKORA Core [TEST]

sezon? Wizja tak pociągająca, że wybaczam nawet żarówiaste sznurowadła. Zrób sam buty do biegania naturalnego Jestem kozicą Wkładam SKORE i pierwsze wrażenie jest fenomenalne. Idealnie leżą na mojej szerokiej stopie, asymetryczne wiązanie dobrze trzyma, ale też nie przeszkadza wysokiemu podbiciu

2,5 km nad ziemią nie ma lęku wysokości, rozmowa z motoparalotniowym Mistrzem Polski - Pawłem Lojakiem Kozarzewskim

miejscu, które idealnie nadaje się do lotów paralotnią, czyli na łąkach nad Narwią, tuż obok Jeziora Zegrzyńskiego. Wsiadłem do naszego Kadjara i pojechałem na spotkanie. fot. ŁB Paweł poświęcił ostatnie chwile przed wyjazdem na trening, sprawdzenie i wyregulowanie sprzętu, w którym pomagał mu Marcin

adidas adistar Boost [TEST]

przodu trochę miejsca. W moim przypadku palce początkowo stykały się z czubkiem buta, po zasznurowaniu stopa ułożyła się prawidłowo. Przede wszystkim od razu masz poczucie, że but jest idealnie dopasowany, tak jakbyś założył skarpetkę kompresyjną! Stopa niemal scala się z butem, jej podbicie dokładnie

Skoki narciarskie. Kamil Stoch wygrywa ostatni konkurs sezonu. Mamy następcę Małysza?

Dotąd w osiąganiu bardzo dobrych wyników przeszkadzała mu głowa. Nie nadążała za mocą w nogach - parametry ma takie jak wysocy Austriacy Morgenstern czy Schlierenzauer. Nie potrafił znieść presji i obciążeń. Tak było choćby w 2009 roku w Libercu, gdzie w drugiej serii frunął w idealnych warunkach

Wielki test butów Polska Biega [KOLEKCJA WIOSNA 2017]

. Ta w Nike Flyknit 2 wydaje się być nieco bardziej dopasowana i wygodna. Do tego dochodzi system Flywire, dzięki któremu, możemy idealnie dopasować naciąg sznurowadeł. Początkowo, obawiałem się mocniej pociągać za sznurowadła Flyknit, bałem się, że trzymające je "nitki" zerwą się, wyglądają

Akademia MTB Cezarego Zamany: [odc. 1] Bikefitting, czyli prawidłowa pozycja na rowerze

jak i od stopnia jej zaawansowania. Przed zakupem czy po Bikefitting pomaga nam zarówno wtedy, gdy mamy już swój własny rower i chcemy go do siebie dopasować, jak i w przypadku, gdy poszukujemy idealnego roweru dla siebie. Decyzja o rozmiarze ramy, która do tej pory była podejmowana "na oko"

Samsung Gear S3 Frontier - świetny smartwatch z doskonałym ekranem [test sprzętu]

wynikami przydałoby się w nim więcej zaawansowanych funkcji. Brak mu funkcji zaplanowania własnych treningów czy dokładnego ustawiania poszczególnych parametrów. Zegarek ma za to w każdym z trybów sportowych kilka zdefiniowanych treningów, które można wykonywać wraz z nim. Inne są predefiniowane treningi

GT Grade 105 Carbon - szosówka nie tylko na asfalt

najwygodniejszych modeli, ja mogę powiedzieć, że jakoś tego nie doświadczyłem - ale też nie neguję tego twierdzenia. Nie jechało mi się na nim idealnie, jednak po 220km nie czułem żadnego zniechęcenia by wsiąść na rower. Koła Obręcze Stans No Tubes ZTR Grail kół Grade'a przygotowane są do pracy z samymi oponami

Soczi 2014. Rewolucjonista na stoku nie zawiódł

. Ale żadnego medalu olimpijskiego z gigancie dotąd nie miał, ba, żaden Amerykanin nigdy takiego nie zdobył. Trzy razy się wyratował W środę w Roza Chutorze w oślepiającym słońcu, co chwila wychodzącym zza chmur, przy lekkim mroziku i na idealnym śniegu miał już po pierwszym przejeździe 0,93 s nad

W Kraków Arenie powstaje lodowisko

Do końca dnia hala zyska idealnie płaskie podłoże, które powstanie, gdy zastygnie ponad 1,6 tys. ton specjalnego betonu wylanego m.in. pod przyszłe lodowisko. Jego całkowita powierzchnia będzie mogła dochodzić do 4,8 tys. m.kw. Powstająca obecnie w hali infrastruktura pod lodowisko musi być

10 sprzedażowych hitów sprzętu narciarskiego

% karbonu). Przedłużona, piankowa rękojeść touring i wymienne 85mm talerzyki są idealne do śnieżnego puchu. Cena: 239 zł Polub nas na FB - Na narty.sport.pl Rossignol Kije narciarskie Experience w okazje.info Soul 7 to freeridowe narty dla profesjonalistów. Z

The North Face: Trzy linie produktów dla wymagających

Nowa męska kurtka Enzo sprawdzi się zarówno na trasie, jak i z dala od wytyczonych szlaków. Wykonana z wodoszczelnego, "oddychającego", trójwarstwowego materiał Gore-Tex® zapewni ochronę w najgorszych warunkach. Sportowy krój jest idealny do pokonywania długich, morderczych podejść

MŚ piłkarzy ręcznych 2015. Polska kontra gwiazdy spragnione złota

. - Bez karate nie miałbym tak dobrego refleksu. Broniąc, bazuję właśnie na nim - mówi teraz. Co nie znaczy, że nie ma dobrych warunków fizycznych. Przeciwnie - 196 cm wzrostu i waga wynosząca 93 kg to parametry idealne dla bramkarza z wielką przyszłością. Fatalny bilans Nie ma wątpliwości, że na papierze

Londyn 2012. Fularczyk i Michalska: Dwie podwójnie twarde baby

wyciągali wolontariusze i położyli na deskach, bo nie była w stanie się ruszyć. Po kilku minutach przeszła dalej, podtrzymywana przez Julię. Na dekorację dojechała na wózku inwalidzkim, weszła na podium dzięki Julce, która ją - cały czas szlochającą - przytuliła na podium. Idealna dwójka My słuchaliśmy

Targi Bike Expo w Kielcach: Co można było zobaczyć?

przedstawicieli i dystrybutorów w Polsce. Co ten wysyp oznacza dla przeciętnego rowerzysty? Większa konkurencja oznacza jeszcze wyższą presję na atrakcyjne dla klientów ceny. Większy wybór rowerów oznacza zaś jeszcze większe możliwości znalezienia roweru idealnie dopasowanego do swoich potrzeb. Więcej zdjęć