grab

Radosław Nawrot

Apelujemy do Lecha Poznań: Zwróćcie uwagę na Patryka Graba

Apelujemy do Lecha Poznań: Zwróćcie uwagę na Patryka Graba

Patryk Grab to niepełnosprawny kibic z odległej Nowej Sarzyny na Podkarpaciu. Zauroczył się Lechem Poznań, kibicuje mu i zbiera szaliki z całego świata. Pomaga mu coraz więcej osób i instytucji, popularny staje się jego profil na Facebooku. Może pomoże mu także klub, którego koszulkę zakłada?

Zwycięski backside cork 720 double grab

Jakub Dytkowski i Małgorzata Kołacz wywalczyli w Krynicy złote medale w mistrzostwach Polski Belinea FIS w konkurencji skoków big air

Obroty, graby i double corki, czyli triki na Burn in Snow

Zapierające dech w piersiach double córki, obroty o 900, 1080, a nawet 1260 stopni to jedne z wielu ewolucji snowboardowych, które będzie można zobaczyć 10 i 11 lutego na zawodach Burn in Snow w Szczyrku. Poznaj triki mistrzów!

Koszykarze Trefla Sopot jako piraci. "Grabimy skarby tej ligi"

Koszykarze Trefla Sopot jako piraci. "Grabimy skarby tej ligi"

Trefl do walki w pierwszej "6" przystępuje z 4. miejsca, ale różnice w czołówce są tak minimalne, że po każdej kolejce możliwe są przetasowania (po sezonie zasadniczym pierwszy w tabeli PGE Turów dzielił od piątego Anwilu Włocławek zaledwie jeden punkt). W ramach kampanii "Grabimy

Caroline Woźniacki sobie grabi

Caroline Woźniacki sobie grabi

Karolina sobie grabi Tenisistką być... Karolina Woźniacka bezwstydnie wtargnęła do szatni graczy FC Barcelony i zrobiła sobie z nimi zdjęcie. My też tak chcemy! Ten tekst to ostrzeżenie. Jeśli przypadkiem jesteś sławną tenisistką, nazywasz się Caroline Woźniacki i akurat masz kaprys na koszulkę

Krezusi grabią PlusLigę

Krezusi grabią PlusLigę

W najbliższym sezonie polscy kibice nie będą oglądać dwóch reprezentantów Polski: Michała Winiarskiego i Zbigniewa Bartmana, a także najlepszego zawodnika ostatnich rozgrywek Felipe Fontelesa czy świetnego młodego Serba Aleksandara Atanasijevicia. W większości przypadków kluby nie miały argumentów f

Święto Cykliczne - Rajd Rowerowy - Grabów nad Prosną (2 czerwca 2012)

Organizator: Grabowskie Centrum Organizacji Sportu i Rekreacji Termin i miejsce startu: 2 czerwca 2012 roku, godzina 11:00, Grabów nad Prosną. Informacje dodatkowe: Grabowskie Centrum Organizacji Sportu i Rekreacji zaprasza na rajd rowerowy. Rozpocznie się on o godz. 11.00 paradą ulicami miasta

Jakub Rzeźniczak: Nie zapłacę grzywny. Mogą mnie wsadzić, mogę liście grabić na ulicy

Jakub Rzeźniczak: Nie zapłacę grzywny. Mogą mnie wsadzić, mogę liście grabić na ulicy

. - Mogą mnie wsadzić, mogę liście grabić na ulicy albo z dziećmi pracować społecznie, ale nie zapłacę! Bo nie zasłużyłem, aby mnie karano - dodaje. Kolejną rozprawę zaplanowano na 10 października, czyli dzień przed meczem z Ukrainą. Piłkarz nie ukrywa, że jeśli zapracuje na powołanie do reprezentacji, to

Szczeciński finał turnieju OTK do lat 14

półfinału. Szczeciński akcent był także w finale gry podwójnej, którą wygrali Pisarek z Chlebowskim. wyniki Finał dziewcząt. Aleksandra Sobkowiak (KT Masters) - Justyna Grab (KT Masters) 6:2, 6:4. Finały chłopców: Marcin Chlebowski (MKS Wałbrzych) - Mateusz Garniewicz (AZS Poznań) 6:3, 6:4, Radosław

Piękna bramka Mateusza Cetnarskiego w meczu rezerw [WIDEO]

Facebook? » | A może Twitter? » Druga drużyna Cracovii z ogromną przewagą prowadzi w tabeli i jest niemal pewna awansu do III ligi. W meczu tym zagrali oprócz Cetnarskiego i Zjawińskiego także Deleu, Mateusz Żytko, Paweł Jaroszyński, Sławomir Szeliga i Przemysław Kita. Szczegól

Piłkarski rok bez granicy, czyli grabią Barcelonę

Do niedawna o proceder wykradania zdolnej młodzieży oskarżały Europę wyłącznie kluby z innych kontynentów, dziś potentaci bezpardonową wojnę toczą także między sobą. - Tylko w tym sezonie zainwestowaliśmy w zespół juniorów 7 mln euro, ale mamy ogromny problem z Anglikami, którzy podbierają nam wycho

Air&Style, czyli podniebne loty na desce

Air&Style, czyli podniebne loty na desce

Mogłoby się wydawać, że mróz popsuje to wydarzenie, jednak nawet najniższe temperatury nie były w stanie zniechęcić publiczności do tego, by żywo kibicować najlepszym na świecie riderom. Tysiące ludzi przyjechały na słynny stadion w ośnieżonym Innsbrucku po to, by podziwiać umiejętności najlepszych

Trener zamiast zwycięstwa otrzymał w prezencie... drzwi do łazienki

Trener zamiast zwycięstwa otrzymał w prezencie... drzwi do łazienki

Jesteś kibicem i jesteś z Krakowa? Musisz zostać fanem Facebooka Kraków - Sport.pl » Dragosz przyznaje, że prezent sprawił mu dużo radości. Skąd pomysł, by podarować akurat drzwi? - Moje mieszkanie zawsze jest pełne ludzi. Często wpadają do mnie także podopieczni z klubu. Poza tym że jes

Podsumowanie roku w wielkiej piłce: Ronaldo, Brazylijczycy i... Żurawski

trybunach i podziwia wytrenowanych atletów z innych części świata. Gdyby zliczyć wkład Anglików, Hiszpanów i Włochów w zwycięstwa Arsenalu, Realu i Interu, oscylowałby wokół kilku procent...Czytaj więcej » Piłkarski rok bez granicy, czyli grabią Barcelonę Do niedawna o proceder wykradania zdolnej

Sztab szkoleniowy Atomu Trefl Sopot nabiera kształtu

Sztab szkoleniowy Atomu Trefl Sopot nabiera kształtu

O zmianach w sztabie szkoleniowym głośno jest od zakończenia sezonu Orlen Ligi. Tuż po ostatnim meczu, w którym Atom zdobył mistrzostwo Polski gruchnęła wiadomość o odejściu trenera Adama Grabowskiego. Ostatnio te informacje się potwierdziły i szkoleniowiec od przyszłego sezonu pracować będzie w zes

Premier League. Alexis Sanchez na wyprzedaży? Wpadka Arsenalu w mediach społecznościowych

Premier League. Alexis Sanchez na wyprzedaży? Wpadka Arsenalu w mediach społecznościowych

. Grab a pre-Christmas bargain at Arsenal Direct - there's up to 75 per cent off in our sale. Click the link in the bio Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Arsenal Official (@arsenal) 22 Gru, 2016 o 2:38 PST Zdjęcie, które pojawiło się na Instagramie, stało się obiektem drwin ze strony kibiców. Część

Unoszenie tułowia na ławce rzymskiej. Jak prawidłowo unosić ciało na ławeczce rzymskiej?

Unoszenie tułowia na ławce rzymskiej. Jak prawidłowo unosić ciało na ławeczce rzymskiej?

przy tym uchroni nas przed kontuzją. Bezwzględnie nie może to być ruch szarpany! Nie rzucamy tułowiem o ławeczkę. Liczy się jakość wykonania, a nie liczba powtórzeń. Ponadto podczas unoszenia tułowia staraj się cały czas zachować maksymalnie proste plecy. Nie grab się, nie zaokrąglaj pleców w żadnym z

Drastyczna kontuzja gimnastyczki. Samantha Cerio złamała obie nogi, jest już po operacji

Drastyczna kontuzja gimnastyczki. Samantha Cerio złamała obie nogi, jest już po operacji

sportu [Uwaga – drastyczne wideo] Trener Samanthy Cerio przekazał informacje o stanie zdrowia zawodniczki: „Operacja Sam trwała 2,5 godziny” Trener sekcji gimnastycznej w drużynie Auburn University Tigers – Jeff Graba – podzielił się wczoraj najnowszymi

12. kolejka PlusLigi: Jastrzębie na deskach, trener się wściekł

Siatkarze Delekty na mecze będą latać samolotem? » Właściwie można by napisać to samo co po bezdyskusyjnie wygranym meczu z AZS Częstochowa czy też nikłych porażkach w tie-breakach z możnymi PlusLigi - PGE Skrą Bełchatów i Zaksą Kędzierzyn-Koźle. Że Politechnika to najbiedniejszy klub, że

Zakończono kolejne zawody Pucharu Polski w kitesurfingu!

Zakończono kolejne zawody Pucharu Polski w kitesurfingu!

walkę z Kasią, lądując między innymi raley do blinda. Trzecią pozycję zajęła Martyna Konkel. Na koniec przyszedł czas na heaty finałowe mężczyzn. Tu zwycięzcą został Mateusz Włodarczyk, lądując kilka różnych handle passów, w tym dwa ze stylowymi grabami. Pokonał jednego z faworytów tej kategorii, Marka

Juniorzy Korony zakończyli rundę jesienną. W połowie tabeli

Juniorzy Korony zakończyli rundę jesienną. W połowie tabeli

Młodzi kielczanie w jedenastu meczach zdobyli 15 punktów. Bilans: 4 zwycięstwa, 3 remisy oraz 3 porażki. Do prowadzącego w tabeli duet Wisła Puławy, Stal Mielce podopieczni trenerów Michała Gębury i Marka Graby tracą 7 "oczek". Za plecami Korony znalazły się m.in. Stal Rzeszów, Stal

Wielki Weekend Rowerowy - wycieczka - Krzywa-Banica (18 czerwca 2011)

- Wyszowatka - Grab - Ożenna - Żydowskie - Krempna - Kotań - Świątkowa Mała  - Rostajne - Nieznajowa - Wołowiec - Krzywa-Banica. Dystans około 45 km. W trakcie wycieczek zwiedzanie osobliwości regionu: opustoszałe wioski łemkowskie ze śladami świadczącymi  o ich  przeszłości (krzyże, kapliczki

B. reprezentant Polski: Koronawirus może być dla mnie śmiertelnie niebezpieczny

sumie wychodzi na to, że nie wolno mi niczego (śmiech). Na przykład prace w ogródku, grabienie – nie jest absolutnie zalecane dla mnie, bo oznacza bliski kontakt z ziemią, a w ziemi jest mnóstwo bakterii, potencjalnie niebezpiecznych dla mnie. Tych obostrzeń mam więc sporo - dodał. 

Burn River Jump okiem Tomka Wolaka i Michała Ligockiego

finałów. W finałach ustałem czysto ostatni przejazd, gdzie robiłem cab 540 indy do frontside 720 melon do backside 720 mute grab. To dało mi 21 pozycję i pozwoliło na start w Big Air River Jump. Big air Big Air był bardzo dobrze zorganizowany, jednak skocznie mnie trochę przerażały. Pierwsza miała

Piotr Górecki poprowadzi poniedziałkowy trening Cracovii

Cetnarski, Mateusz Żytko czy Sławomir Szeliga wystąpili w meczu rezerw, w którym Cracovia II wygrała z Wiślanką Grabie 7:0. Dziewięć kolejek przed końcem jej awans do III ligi jest niemal pewny. Górecki ma być trenerem tymczasowym. Według naszych informacji działacze rozmawiają z innymi kandydatami.

Wyniki The North Face Polish Freesking Open 2012

cork 1080 double hand mute grab. Drugie miejsce zajął Szczepan Karpiel - Bułecka, który jednocześnie po raz kolejny obronił tytuł Mistrza Polski we Freeskiingu. W konkurencji rails triumfowali Szwajcarzy - na podium znaleźli się kolejno Yannic Lerjen, Jonas Hunziker i David Ortlieb. Kobiecą

Wielki Weekend Rowerowy - wycieczka - Krzywa-Banica (19 czerwca 2011)

- Radocyna - Długie - Wyszowatka - Grab - Ożenna - Żydowskie - Krempna - Kotań - Świątkowa Mała  - Rostajne - Nieznajowa - Wołowiec - Krzywa-Banica. Dystans około 45 km. W trakcie wycieczek zwiedzanie osobliwości regionu: opustoszałe wioski łemkowskie ze śladami świadczącymi  o ich 

Mistrzowie najlepsi w lidze

, które odbędą się w dniach 22-24 maja 2009 r. w Lublinie. Wyniki - junior młodszy - kobiety: 1. Paulina Skiba (Fudokan Karate Klub Biłgoraj), 2. Diana Grab (UKSKT Kraśnik), 3. Monika Poszelężna (Tomaszowski Klub Karate Tradycyjnego); mężczyźni: 1. Mateusz Szelągowski (Lubelski Klub Karate

"Jedynka" wciąż najlepsza

Dla podopiecznych Marka Graby to trzeci triumf z rzędu. Kielczanie nie pozostawali złudzeń swoim rywalom, deklasując po drodze wszystkich. W grupowej fazie eliminacyjnej wygrali trzy mecze, a w finałowej zanotowali tyle samo zwycięstw i tylko jeden remis (2:2 z Poznaniem). Najdotkliwiej o

Karatecy tradycyjnie nie zawiedli

konkurencjach indywidualnych na najwyższym stopniu mistrzowskiego podium w konkurencji kumite stanęli Diana Grab (UKS KT Kraśnik) i Sebastian Kaczor (Lubelski KKT). Natomiast w fuku-go złoto zdobył Maciej Łukasik z UKKT Janów Lubelski, który w kumite był drugi. Na trzecim miejscu w fuku-go uplasował się Michał

Mistrzostwa świata we freestyle motocrossie w Ergo Arenie!

tak karkołomnych ewolucji jak Lazy Boy Backflip, Double Grab Backflip, czy 360-tka. A wszystko to w powietrzu na wysokości niemal trzeciego piętra! Dodatkowo fani będą mieli możliwość spotkać się z zawodnikami podczas Pit Party przed zawodami oraz otrzymać autografy od wszystkich bohaterów wieczoru

Ekstremalne ślizgi pod banderą sport.pl

wspaniałe pop shove-it'y.  Skim Night Session Overall box czyli tricki na przeszkodzie Wysoki poziom kolejnej konkurencji zadziwił wszystkich zebranych wokół toru. Nie zabrakło shove-it'ów 360 na przeszkodzie, disaster'ów i nieziemskich grab. Sędziowie po naradach i podliczeniu ocen łącznych z flat'a i

Walczyli o Puchar Wisły

Powiatowe, a jej organizatorami byli Uczniowski Klub Karate Tradycyjnego Bursa Puławy oraz Lubelski Związek Karate Tradycyjnego. Wyniki - dziewczęta - kat. wiekowa 14-16 lat: 1. Diana Grab (UKSKT Kraśnik), 2. Paulina Skiba (FKK Biłgoraj), 3. Julia Leszek (UKS Bursa Puławy), 4. Monika Daniluk (UKS LO

Nie ma to jak zacząć rok od zdjęć Daszy

dlatego, że przy okazji przerwy w startach Fernando zabrał Daszę na narty do Włoch. A Dasza zabrała milion koleżanek...     ...i jeszcze musi nam niegramatycznie rzucać w twarz Fernando już od samego początku roku.   Razem!!! Potrzebuję nic więcej!     Grabisz sobie Daszo

Honor Winter Sports Festival 2017. Nietypowe rodeo w Białce Tatrzańskiej

wprawiały w osłupienie. Sportowcy wykonywali cały szereg tricków, można było zaobserwować obroty, salta, graby. Nie zabrakło też podwójnych backflipów czy rodeo. MAREK PODMOKŁY O ile sztuczki wykonywane na nartach i desce są z zimą tożsame, tak ewolucje na rowerach - już niekoniecznie. I to właśnie one były

Zmiana w Cracovii oczekiwana

przywita Piotr Górecki, który jeszcze w niedzielę prowadził drużynę czwartoligowych rezerw przeciwko Wiślance Grabie. To była zresztą dobra okazja, by zasięgnąć języka, bo w meczu wystąpili piłkarze pierwszej drużyny, m.in. Mateusz Żytko, Mateusz Cetnarski, Deleu, Sławomir Szeliga i Dariusz Zjawiński

Przygotowania do sezonu w Kolejarzu Opole

zgłosili też gotowość sprzętu do sezonu - podkreśla Żyto. Zarząd Kolejarza chce uporządkować będący w fatalnym stanie stadion. - Członkowie zarządu sami wezmą grabie i łopaty i będziemy sprzątać - zapowiada prezes Drozd. - Każdego chętnego do pomocy zapraszamy w piątek o godz. 15.30 i w sobotę o 9. Jeśli

Wywiad z Zuzanną Witych - polską zawodniczką freeskiingu

decydują i koniec)? Podczas PFO każdy z zawodników będzie miał okazje oddać kilka skoków, z których najlepsze będą oceniane przez sędziów. Podczas skoku liczy się jego trudność czyli ilość obrotów, oś w jakiej znajduje się ciało zawodnika, grab, czyli przytrzymanie narty oraz styl czyli czystość wykonania

Sport w skrócie

W środę o godz. 17 na stadionie przy ul. Szczepaniaka juniorzy starsi Korony Kielce rozegrają rewanżowy pojedynek 1/8 mistrzostw Polski z Zagłębiem Lubin (wstęp wolny). Podopieczni trenerskiego duetu Marek Gębura - Marek Graba w pierwszym meczu ulegli gospodarzom 0:2. Kielczanie są obrońcą tytułu

Ergo Arena sportowym obiektem 2011 roku. Zobacz dlaczego!

spadnie żadna z drużyn. Miłośnicy motoryzacji i podniebnych lotów byli w siódmym niebie, gdy pod koniec listopada w Ergo Arenie odbyły się mistrzostwa świata we Freestyle Motocrossie. Ekstremalnie karkołomne tricki takie jak Lazy Boy Backflip, Double Grab Backflip, czy 360-tka w wykonaniu najlepszych

Sport w skrócie

Juniorzy Korony Kielce odpadli... Występujący w roli obrońcy trofeum juniorzy starsi Korony Kielce zakończyli tegoroczną rywalizację już w 1/8 mistrzostw Polski. W obecności 300 widzów podopieczni Michała Gębury i Marka Graby wprawdzie u siebie w regulaminowym czasie odrobili dwubramkową stratę do

Ligocka: sędziowie byli na imprezie

Zawody halfpipe'u (nazwa od mającej wygląd półrynny, w której jeżdżą zawodniczki) przypominają łyżwiarstwo figurowe. Nazwy ewolucji mało kto odróżnia, ciężko od razu powiedzieć - czy był to obrót o 540, 720, czy 900 stopni, czy "grab" był chwycony dokładnie (czy, w powietrzu, złapała

Golf. Adrian Meronk ze zwycięstwem i tytułem golfisty roku

rundach zaprezentował się kapitalnie, notując 69 uderzeń. Ostatecznie, triumfował z wynikiem -6 przed Brycem Howellem (Furman) i Jeremym Grabem (Wofford College). Wrocławianin wygrał tylko jednym uderzeniem. Jedno zagranie przesądziło także o zwycięstwie zawodników ETSU, którzy do ostatniego greena

Michael Phelps kończy karierę sportową. Pożegnanie giganta

coś około 20 schabowych? Rozpiętość ramion 203 cm przy wzroście 193 cm i dwukrotnie przekraczająca normę pojemności płuc - 12 litrów? Krótkie nogi (co daje zmniejszony opór wody) z wielkimi stopami (nr buta 48), które zginają się o 15 stopni bardziej niż innym pływakom? Graby jak patelnie zamiast

Michał Ligocki: jak czegoś nie czuję to się tego nie podejmuję

kierunku lotu, rider podczas wykonywania rotacji skierowany jest plecami do zeskoku skoczni. Może też wykonywać dowolne graby, czyli chwyty deski. Po wykonaniu rotacji nie odwraca głowy w kierunku jazdy. Głowę odwraca dopiero po wylądowaniu. Backside 540 (bs 540) - w przeciwieństwie do bs 180 ewolucja

Tytuły Mistrzów Polski klas Olimpijskich przyznane

rzadkiej sztuki, gdyż w jednym roku został mistrzem w dwóch klasach olimpijskich. W lipcu wraz z Arkadiuszem Ornowski triumfował na Starze, a ostatniego dnia regat pokonał olimpijczyka z Londynu - Kacpra Ziemińskiego, który prowadził od początku regat. W wyścigu medalowym "Grab" był pierwszy, a

Henryk Kula nowym prezesem Śląskiego Związku Piłki Nożnej

przygranicznym Czesi i Słowacy grabią małe śląskie kluby z talentów. - Nikt nad tym nie panuje. Obiecują złote góry rodzicom a ci się godzą i ich dzieci przechodzą do czeskich i słowackich klubów! Kręcina obiecywał, że załatwi tę sprawę na spotkaniu z władzami tamtejszych związków, nie będzie miał jednak takiej

Przez Lasy Chocianowskie

do Uroczyska Czarne Stawy (na miejscu ścieżka przyrodnicza). Trochę dalej można wejść na wzgórze Fryderyka - morenowe wzniesienie o stromym zboczu porastają lipy, graby i buki. Jadąc leśną drogą gruntową, przecinamy szosę Chocianów - Bolesławiec i, mijając po lewej górę Bucznik, drogę Chocianów

Jaime, ty paplo! UPDATE!

trzeba było długo czekać: - Powiem krótko, kierowca wypowiadający się o stanie ręki nie ma aktualnych informacji - odpowiedział Mikołaj Sokół, przyjaciel Kubicy. Jaime, to że jesteś ulubieńcem wielu fanek F1 nie oznacza jeszcze, że możesz paplać, co ci ślina na język przyniesie. Grabisz sobie, chłopcze

Z podwórka na stadion. Oni zagrają na Narodowym

swoich miast i szkół. Pierwszego dnia o miano najlepszych walczyły drużyny w kategorii U-8 oraz piłkarki do lat 10. W finale dziewczynek w kategorii U-8 PSP Modliborzyce pokonał 4-0 Grabów Szlachecki. Natomiast wśród chłopców zwycięstwo odnieśli podopieczni Puławiaka Puławy, który 3-0 pokonał SP 29

Gdzie są chłopcy z tamtych... derbów? Co robią uczestnicy ostatniego starcia?

w końcówce. Później widocznie zabrakło mu determinacji, by pozostać na najwyższym poziomie w Polsce. Trafił do pierwszoligowej Sandecji, a z sezonu na sezon spadał coraz niżej. Aktualnie jest piłkarzem IV-ligowej Wiślanki Grabie. Ivans Lukjanovs. Popularny "Wania" zdobywał już gola w

Pingpongowe mistrzostwa w Kocudzy

) i Jantar Kazimierz Dolny (Jakub Wydra, Marek Rydz); żaczki: 1. Arka Ryki: 1. Klaudia Kowalczyk, Weronika Bichta), 2. UKS Gościeradów (Monika Zdyb, Renata Pawłowska), 3. ULKS Dzierzkowice (Klaudia Rachoń, Paulina Zapalska) i Legion Grabów Szlachecki (Maja Beczek, Alicja Gajaszek); żacy: 1. Tajfun

1200 osób biegło w zimnie i deszczu. Wśród nich ja

. Ale jestem dumna! Na mecie zaatakowały mnie dwie dziewczyny - jedna z medalem, druga z tzw. pakietem regeneracyjnym. Żałowałem, że nie było w nim folii pomagającej utrzymać ciepło. Ręce miałam jak grabie, usta sine jakbym od kilku godzin jadła jagody. Trzęsłam się z zimna. A może i ze wzruszenia

60 minut ruchu zamiast Facebooka

mu innych rozrywek: dywan do trzepania, wiadro z węglem albo grabie. Od tej pory nasz PKB wzrósł grubo ponad 100 procent. Dzieci ubyło, a te, które są, obrosły tłuszczem. To widać w statystykach: w 1979 r. chłopcy wisieli na drążku średnio 17 sekund, dziś tylko 7. Dziewczyny wtedy wytrzymywały 14

Wywiad z Janem Kastorym - polskim zawodnikiem freeskiingu

przodem) i grab (przytrzymanie narty) oraz styl, czyli wysokość skoku, długość trzymania narty, sylwetka w powietrzu i jakość lądowania (niestety nie lądujemy telemarkiem, tylko afterbangiem ;) - chodzi o to by wylądować jak naczyściej, najlepiej bez uginania kolan). Na przykład: rodeo 540 japan to

Łagoźny wygrał bez straty seta

kategorii chłopców Adrian Łagoźny pokonał swojego kolegę klubowego Kleczkowskiego 3:0. Warto dodać, że Łagoźny zakończył turniej bez straty seta. Natomiast Kanak wygrała z Iloną Drózd (Legion Grabów Szlachecki) też 3:0. Wyniki - kadetki: 1. Marta Kanak (Tajfun Ostrów Lubelski), 2. Ilona Drózd, 3

Orlik Basketmania 2013 rozstrzygnięta

Podstawowa nr. 18 Bydgoszcz 8. PSP Grabów Wyniki Orlik Basketmania, dziewczynki 13-14 lat: 1. ZS 45 Jagiellonka Warszawa 2. Gimnazjum nr. 3 Ostrów Wielkopolski 3. Gimnazjum nr. 24 Sosnowiec 4. Gimnazjum Jasionów 5. Piątka Lublin 6. ZPO Zwierzyn 7. PG Błaszki 8. Gimnazjum nr. 1 Włocławek Wyniki Orlik

Energa Sailing. Zbigniew Gutkowski: Chcę pokazać dzieciom, że nie warto siedzieć w domu

. Pamiętam, że nie było końca grabienia liści i trawy. Trzeba było wyrobić godziny. Dopiero wtedy udawało się dostać na jacht, żeby zwiedzić pokład. I tak grabiłem, grabiłem i grabiłem, aż pewnego dnia zobaczyłem grupę dzieciaków, która wracała z innego klubu. Wiedziałem, że taki istnieje, ale nie wiedziałem

Energa Sailing. Zbigniew Gutkowski: Chcę pokazać dzieciom, że nie warto siedzieć w domu

. Pamiętam, że nie było końca grabienia liści i trawy. Trzeba było wyrobić godziny. Dopiero wtedy udawało się dostać na jacht, żeby zwiedzić pokład. I tak grabiłem, grabiłem i grabiłem, aż pewnego dnia zobaczyłem grupę dzieciaków, która wracała z innego klubu. Wiedziałem, że taki istnieje, ale nie wiedziałem

Niecodzienny mecz na turnieju futsalowym w Gliwicach

. Echolc) - Czok, Grendziak, Adamczyk, Grądowski; Mirga, Kędziora Ż, Maksym, Korczyński Ż, CZ oraz Paszko Ż. Zarea: Zozulia - Kostioczenko, Woniarża Ż, Diożenko, Smirnow; Kiriczenko, Jasnogrod Ż, Grab. Widzów: 800. FC Olimpic Tirana - Action 21 Charleoi 3:44 (1:20) Najwięcej bramek: Andre - 10, Pedro - 8

Młodzicy zagrają pod Wawelem

Stawką zawodów był awans do turnieju ogólnopolskiego, który odbędzie się w Krakowie 13-14 grudnia. Pod Wawel pojadą tylko zwycięzcy. Tym razem najlepszymi okazali się Patrycja Drózd z Legionu Grabów Szlachecki i Łukasz Jarocki (Ruch Lublin). Ponadto, z racji wysokiej pozycji na krajowej liście

Karolina Riemen: Chcę przede wszystkim poprawić wytrzymałość

przygotowanej trasie zjazdowej, na której znajdują się różne przeszkody ze śniegu m.in. skocznie czy graby. Decyzja o włączeniu skicrossu do programu Zimowych Igrzysk Olimpijskich zapadła w 2006 roku. Po raz pierwszy olimpijskie zawody w skicrossie odbyły się w Vancouver w 2010 roku.

Dziwny olimpijski sen

;. Popatrzyłem na swoje graby. No tak, pewnie dziecko nadaje się do wiosłowania po dziadku kajakarzu. Łzy stanęły mi w oczach na samo wspomnienie. W 2012 r. połowa naszych dzieciaków w podstawówce miała zwolnienie lekarskie z WF-u. Rodzice - znaczy my - coraz mniejszą wagę przywiązywali do kultury fizycznej

Londyn 2012. Ostatni start Michaela Phelpsa. Ryba wyszła z wody

grabami jak patelnie zamiast dłoni. Z pewnością olbrzymią część sukcesu zawdzięcza Phelps talentowi do pracy - 12-13 km o różnej intensywności przez sześć dni w tygodniu, bez względu na niedziele i święta - oraz technice. Phelps zrewolucjonizował technikę nawrotów, nurkuje długo i głęboko, wykorzystując

Puchar dla Sygnału i Stoku

Danielkiewicz, Karolina Wróbel), Legion I Grabów Szlachecki (Patrycja Drózd, Ilona Drózd, Honorata Gruza); mężczyźni: 1. Stok Zakrzówek (Słomka, Dec, Taczalski), 2. Sygnał (Jarosław Maruszczak, Paweł Kozieł, Konrad Kulpa), 3. Ogniwo Chełm (Tomasz Majewski, Sławomir Rodziewicz, Adrian Kubajka), Jawor Janów

Skrzaci i żacy grali w Kocudzy

finale pokonała Kornelię Walczak (Arka Ryki). Natomiast w kategorii chłopców najlepszy był zawodnik Legionu Grabów Szlachecki - Jakub Kapusta. Z kolei w turnieju żaczek zwyciężyła Karolina Lalak z lubelskiego Sygnału, która w partii o pierwsze miejsce wygrała z Dagmarą Baranowską (Dystans Niedźwiada) 3:1

Łódzcy gimnazjaliści wśród laureatów "Stop zwolnieniom z WF-u". W nagrodę wizyta na Stadionie Narodowym

szkołę sztuk walki SHARK reprezentowaną przez braci Pawła i Piotra Grabi. Bez ich zaangażowania i wsparcia wyjazd na Stadion Narodowy byłby niemożliwy. Łódzcy gimnazjaliści wraz ze swoją opiekunką zajęli wysokie, dziesiąte miejsce. Na Stadionie Narodowym na laureatów konkursu czekało spektakularne

Sprzątamy stadion, nie chcemy jechać do Wronek

grabie, łopaty i miotły. - Naszej drużynie kibicuję od 1966 r. Starałem się nie opuścić żadnego meczu. Teraz, kiedy jest taki piękny stadion szkoda, żeby nie odbył się tutaj mecz z Flotą - mówi Andrzej Janczyński, wśród kibiców nazywany "Dziadkiem". - Przyszedłem pomóc, bo jestem wierny mojej

Młodzież wyłoniła pingpongowych mistrzów

stołowym. Ze Stróży na zawody do Ciechanowa pojadą zdobywcy miejsc 1-3 w kat. juniorek i juniorów. Młodziczki: 1. Sygnał Lublin (Sylwia Pawlak, Natalia Cięszczyk, Karolina Lalak), 2. Arka Ryki (Klaudia Kozieł, Kamila Głodek, Aneta Chodon, Jolanta Siwek), 3. Legion Grabów Szlachecki (Patrycja Drózd, Kinga

Snowboard. Tomasz Wolak: Lekkie doły mnie motywują

skoczniach coraz bardziej królują double corki i wiem też, że parę osób przygotowuje się do triple co rków (!). Można zobaczyć rotacje 720 z meeega stylowymi, wygiętymi grabami, wraca też fajna moda na oldschool, czyli pojedyńcze rotacje przez głowę w dobrym stylu. Na ile oceniasz swoją formę? Rzeczywiście

Z archiwum H: nowe dziewczyny, nowsze fryzury i dawno niewidziane bioderka

;, jaką zafundowali nam Carles i Malena w październiku. Po drugie: Naprawdę lubiłyśmy Malenę i naprawdę dziewczyna była ładna. Po trzecie: Grabisz sobie Shakiro, oj grabisz. *** Na początek gorący news, o którym być może już wiecie, który był na naszej poczcie już dobry tydzień temu, z którym jednak my

Sukces młodych pingpongistów

Stepuch (obaj UKS Gościeradów); gra podwójna - młodziczki: 1. Cięszczyk/Pawlak (Sygnał), 4. Kanak/Patrycja Drózd (Tajfun/Legion Grabów Szlachecki); młodzicy: 1. Rozwadowski/Marcin Reszka (Roztocze/Sygnał), 3. Stepuch/Stepuch (UKS Gościeradów), 4. Adrian Mikitiuk/Rafał Wolniarczyk (Tajfun Miłków/Bobry

Pingpongowa młodzież zagra w Warszawie

ogólnopolskim, który odbędzie się 7 i 8 czerwca w Warszawie. W grze o pierwsze miejsce w kat. dziewcząt Marta Kanak pokonała Aleksandrę Lau (Nadwiślanin Płock) 3:0. Na czwartej pozycji uplasowała się Patrycja Drózd (Legion Grabów Szlachecki), a piąta była Aleksandra Jeżewska (Ogniwo Chełm). Wśród chłopców

Derby Krakowa jak 28 lat temu. Niebo i ziemia, a spadek smakuje tak samo

Eugeniusz Szczygieł, słynny wówczas gospodarz stadionu, w żołnierskich słowach dał nam znać, co o nas myśli. Za karę za porażki postanowił nie wpuszczać nas na treningi - wspomina Marek Graba, wówczas pomocnik Cracovii, dziś trener juniorów Korony Kielce. - Czy historia zatacza koło? Pod kątem sportowym tak

Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w snowboardzie odbyły się w Szczyrku

tego celu skoczniach. Oceniane są wysokość skoku, rotacja, a także grab, czyli sposób złapania deski w czasie lotu. Ważne są również odległość i płynność wykonania ewolucji oraz poprawność lądowania. Skoki ocenia pięciu sędziów. Wystawiają zawodnikowi jedną ocenę za ogólne wrażenie. O punktacji

Grali młodzi pingpongiści

UKS Gościeradów musiał się bardzo mocno napracować, aby wygrać. W końcowej fazie zawodów wszystkie partie wygrywał po 3:2, w tym finałową z Marcinem Reszką z lubelskiego Sygnału. Natomiast wśród dziewcząt gładko wygrała Patrycja Drózd z Legionu Grabów Szlachecki. Sędzią głównym zawodów był Lesław

Talentów jest dużo

zwyciężył Marcina Reszkę (Sygnał) 3:1. Wyniki Młodziczki: 1. Klaudia Kozieł (Arka Ryki) - 50 pkt., 2. Patrycja Drózd - 47 pkt., 3. Kinga Figacz - 44 pkt. (obie Legion Grabów Szlachecki), 4. Marta Kanak (Tajfun Ostrów Lubelski) - 42 pkt.; młodzicy: 1. Radosław Stepuch (UKS Gościeradów) - 50 pkt., 2

Ekstraklasa. Bolesne skutki niewykorzystanego monopolu

Szymkowiaka. Doprowadziła do sytuacji, w której dziś to inni ją grabią. Latem do Lecha wyjechał Eryk Olejnik, utalentowany skrzydłowy z rocznika 2002. Z kolei do Legii poszedł środkowy obrońca Kamil Rokosz, też z r. 2002. To zawodnicy podbierani bezpośrednio Wiśle, ale przecież z całej Małopolski zabierani są

20 dni lata

jest freeskiing - narciarstwo polegające na "skakaniu" na skoczniach i wykonywaniu w powietrzu ewolucji (trików) takich jak: obroty, salta, graby (chwyty za nartę w locie) oraz na ślizganiu się po poręczach (railach) i boksach - podobnie do tricków wykonywanych w snowboardzie. Jak sam

Młodzicy walczyli o awans

miejsce w kategorii młodziczek Kamila Głodek (Arka) pokonała Patrycję Drózd z Legionu Grabów Szlachecki 3:1. Natomiast wśród chłopców najlepszy był Rafał Nowak. Zawodnik z Tarnogrodu w finale wygrał z Mateuszem Gąską (Arka Ryki) 3:0. W zawodach wystartowało 135 zawodników i zawodniczek. Wyniki

"Dla niektórych gwiazda to problem" - niezwykłe rady niezwykłego bramkarza

akurat zaparkował pod budynkiem klubowym. Ówczesny kierownik łódzkiej drużyny Tadeusz Gapiński wpadł na boisko i złapał się za głowę: - Czy was wszystkich za karę do drużyny rezerw przesunęli?! Cały pierwszy zespół?! Pierwszy zespół Szombierek odłożył więc grabie, wdział buty i z Ambrosiewiczem na bramce

W sobotę Korona testuje

kieleckim zespole też szykuje się eksperymentalny skład. Korona (zagrają m.in. Jacek Kiełb, Paweł Kal, Piotr Gawęcki, Michał Michałek, Ernest Konon) zostanie wzmocniona piłkarzami rezerw oraz najzdolniejszymi juniorami starszymi prowadzonymi przez Marka Grabę. - Dla nich to również będzie test przydatności

Jak rosyjskie media wykluczyły Polskę z UEFA. Za wybryki kibiców

prasy, jest mowa o zatrzymaniu dziesięciu chuliganów za grabież w sklepie i napaść na próbujących ich wylegitymować policjantów. Tyle! Okazało się, że informacja powstała jak w zabawie w głuchy telefon. Bo w Czarnogórze owszem, opisano incydent z polskimi kibolami, ale było ich dziewięciu, nie grabili

Marcin Chmiest odchodzi z Bełchatowa do Legii

roku. Wzrost 184 cm. Waga 84 kg. Poprzednie kluby: Grębałowianka Kraków, Krakus Nowa Huta Kraków, Wiślanka Grabie, Hutnik Kraków (1998-2002), GKS Bełchatów (2002-2005), Legia Warszawa (2005-?). W rundzie wiosennej rozegrał 10 meczów w II lidze. W trzech z nich wystąpił przez 90 minut, osiem razy

Rewelacja Ekstraklasy: pracowałem w fabryce gwoździ

zarządzanie. Nie chciano go w Śląsku - Musiałem się utrzymać. Każdy grosz się liczył i trzeba było łapać się czegokolwiek. Hotel, w którym pracowałem, był blisko mojego domu. Potem, gdy grałem już w Dzierżoniowie w III lidze, pracowałem tam w weekendy. Gdy trzeba było, grabiłem liście, sprzątałem, a czasem w

Kadeci pojadą do Brzegu Dolnego

pokonała Ilonę Drózd (Legion Grabów Szlachecki) 3:1. Stawką turnieju był awans do III Ogólnopolskiego Turnieju Kwalifikacyjnego, który odbędzie się w Brzegu Dolnym (od 28 lutego do 1 marca). Na Dolny Śląsk pojadą zdobywcy pierwszych miejsc. Oprócz nich z racji wysokich lokat w rankingu ogólnopolskim z

Liczka w Wiśle, Kasperczak w Nigerii?

Rzecznik Wisły zapewnia, że Wisła nie podpisała kontraktu z Liczką, a dotychczasowy trener mistrzów Polski Henryk Kasperczak nic nie wie, że 1 grudnia ma stracić posadę. - Nie zajmuję się informacjami "jedna baba drugiej babie wsadziła do d..py grabie" - mówił wczoraj Kasperczak. Ale po

Polscy bobsleiści marzą o miejscu w pierwszej piętnastce

, tym taniec pilotów jest intensywniejszy i bardziej szalony. Grabie w lód Gdy bob jest już na mecie, z odrętwienia budzi się hamulcowy, który teraz musi w idealnym momencie wyhamować bolid, zaciągając dźwignię, której końcówka przypominająca grabie wbija się w lód. Nie za wcześnie, żeby nie stracić

Sygnał zabrał wszystko

Sylwią Pawlak. Wygrała ta pierwsza 3:0. Ogółem w turnieju wystartowało 114 zawodników i zawodniczek z 23 klubów. Wyniki - kadetki: 1. Natalia Cięszczyk, 2. Sylwia Pawlak (obie Sygnał Lublin), 3. Patrycja Drózd, 4. Ilona Drózd (obie UKS Legion Grabów Szlachecki), 5-6. Klaudia Kozieł (Arka Ryki

U pingpongowych żaków bez niespodzianek

Kuchnio (Arka Ryki), 4. Anna Nowicka (Legion Grabów Szlachecki); żacy: 1. Rafał Wolniarczyk (Bobry), 2. Paweł Wójcik (Dystans), 3. Mateusz Gąska, 4. Konrad Kowalczyk (obaj Arka).

Wyniki 9. kolejki IV ligi świętokrzyskiej

?- denerwował się po meczu Ireneusz Pietrzykowski, trener Wichra. Piłkarze Granatu Skarżysko niespodziewanie łatwo ograli Nowiny. Najwyraźniej pomogła reprymenda, jaką otrzymali od Marka Graby po bezbramkowym remisie u siebie w środę z Novico. Wyniki 9. kolejki: PIAST CHĘCINY - NAPRZÓD JĘDRZEJÓW 2:1 (0:): Łapot

Puchar Polski na szczeblu okręgu

Pelikan Grabów - Centra Ostrów Wlkp. 0:4 Rolbud Lubomierz - Iskra Sieroszewice 2:2 karne 4:3 Zawisza Sośnie - Calisia Kalisz 0:1

Transferowy zawrót głowy, czyli Gourcuff, Jeleń, Bordeaux i Lyon

Gourcuff, Jeleń i Lyon O co w tym wszystkim w ogóle chodzi? Rozkapryszony Yoann Gourcuff, choć jest najważniejszym piłkarzem w Girondins Bordeaux, woli odejść do Olympique Lyon. Rozkapryszony Yoann Gourcuff, który niedawno był nielubiany w kadrze, grabi sobie wśród innych piłkarzy Girondins

Pod dyktando Alfy

. Wiktoria Kamińska (Tajfun Ostrów Lubelski) - 81 pkt., 4. Ewelina Tkaczyk (Lewart Lubartów) - 77 pkt, 5. Natalia Cięszczyk - 74 pkt., 6. Sylwia Pawlak - 72 pkt. (obie Sygnał), 7. Ilona Drózd (Legion Grabów Szlachecki) - 70 pkt.,8. Dominika Bogusz (Żaczek Fajsławice) - 68 pkt.; seniorzy: 1. Dmitrij

Pingpongowi żacy wyłonili najlepszych

pkt.; klasyfikacja klubowa: 1. Legion Grabów Szlachecki - 108 pkt., 2. Arka Ryki - 98 pkt, 3. ULKS Dzierzkowice - 71 pkt., 4. LUKS Stróża - 54 pkt.

Zagrają w Brzegu Dolnym

. Monika Zdyb (UKS Gościeradów), 3. Alicja Gajaszek (Legion Grabów Szlachecki), 4. Aleksandra Herzog (SKOS PG 2 Kraśnik); żacy: 1. Bartłomiej Gąska (Arka Ryki), 2. Kamil Drózd (Legion), 3. Bartłomiej Zalewski (Błękitni Leopoldów), 4. Sławomir Król (Spartakus Dzwola); seniorki: 1. Joanna Stachyra (Arka), 2

Ewelina i Paweł wygrali wszystko

Grabów Szlachecki), Kamila Kulbaka (Żaczek Fajsławice); kadeci - gra pojedyncza: 1. Paweł Kozieł (Sygnał Lublin), 2. Kacper Zybura (UMKS Biłgoraj), 3-4. Daniel Kisielewicz, Konrad Kulpa (obaj Sygnał); kadetki - gra podwójna: 1. Kawka/Grudzień (Arka), 2. Ilona Drózd/Gruza (Legion), 3-4. Kulbaka

Najmłodsi przy stołach

toczyła się walka w kategorii skrzatów. Tu po raz drugi najlepszy okazał się Jakub Kapusta. Zawodnik Legionu Grabów Szlachecki wygrał w finale z Dawidem Smykiem (Lewart) 3:1. Na wysokim poziomie grały także żaczki. Tym razem lepsza okazała się Dagmara Baranowska z Dystansu, która zrewanżowała się