biegi na orientacje

darluc

Puchar Świata w biegu na orientację

Puchar Świata w biegu na orientację

Na przełomie kwietnia i maja w trzech dolnośląskich miastach odbędą się zawody Pucharu Świata w biegu na orientację.

Biegi na orientację na Widzewie, czyli kolejna edycja Łódź ParkTour

Po wakacyjnej przerwie w czwartek wracają miejskie biegi na orientację Łódź ParkTour. Dla debiutantów w tego rodzaju zawodach organizator, Uczniowski Klub Sportowy Orientuś, przygotował niespodziankę: zwolnienie z opłaty startowej

Mistrzostwa Polski w biegu na orientacje na Stadionie Miejskim we Wrocławiu

W piątek na Stadionie Miejskim we Wrocławiu odbędą się Klubowe Mistrzostwa Polski w Biegu na Orientację w kategorii sprint.

Bieg na orientację - w samym środku wydarzeń

Bieg na orientację - w samym środku wydarzeń

wysokich obrotach. Jak wyglądałby wykres totalnego amatora w biegach na orientację, ale mocnego biegacza? Jak Beskid Wyspowy - pod górę i w dół - co jakiś czas musiałby się zatrzymać, podumać chwilę gdzie biec, popatrzeć, zorientować mapę z kompasem, sprawdzić czy jest na dobrym skrzyżowaniu (bo

Szybki Mózg - cykl biegów na orientację w warszawskich parkach

Szybki Mózg - cykl biegów na orientację w warszawskich parkach

Szybki Mózg 2013 to kolejna edycja cyklu zawodów w biegu na orientację organizowanych przez UNTS Warszawa, znanego z cyklu Warszawa Nocą i Cała Polska biega z mapą. Pięć biegów rozgrywanych od kwietnia do września na terenie Warszawy to nie lada gratka zarówno dla osób, które miały już do czynienia

Szybki Mózg - biegi na orientację w Warszawie [ZDJĘCIA]

Szybki Mózg - biegi na orientację w Warszawie [ZDJĘCIA]

wypożyczonej karty SI Wszystkie opłaty będą przyjmowane w Centrum Zawodów przed każdym biegiem. Jak się zapisać? Do godziny 24:00 w niedzielę poprzedzającą każdy etap poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.unts.waw.pl. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat biegów na orientację? Zobacz film

Bieg na orientację - nowe wyzwanie za każdym razem... (wideo)

Bieg na orientację - nowe wyzwanie za każdym razem... (wideo)

wariantów - już nie po ścieżkach, które potrafimy dopasować do tego co widzimy na mapie, ale na przełaj, przez las, przez łąki. Dla doświadczonych i obytych z mapą zawodników, biegi na orientację to również łamigłówka, którą trzeba rozwiązać jak najlepiej, poruszając się jak najszybciej, zwalniając tempo

29.05.2010 - XVIII Szkolne Mistrzostwa Warszawy w Biegu na Orientację

, oznaczona wstążkami, start indywidualny lub w grupie Open K, Open M - trasy dla kobiet, mężczyzn Open L - trasa dłuższa, dla osób posiadających doświadczenie w biegu na orientację. Szczegółowe informacje znajdują się na stronie www.szkolnebno.prv.pl   Organizatorem zawodów jest Warszawsko-Mazowiecki

Nocne biegi na orientację "Warszawa Nocą" - ostatni etap 13 marca

Nocne biegi na orientację "Warszawa Nocą" - ostatni etap 13 marca

Cykl Warszawa Nocą odbył się po raz pierwszy na przełomie ubiegłego i aktualnego roku i cieszył się większym zainteresowaniem niż mogli to sobie wyobrazić jego pomysłodawcy. W świetle czołówek, z mapą biegało po warszawskich parkach po 200-300 osób. Sprinterskie biegi na orientację różnią się

Cała Polska Biega z Mapą - znamy już termin majowych biegów na orientację

Cała Polska Biega z Mapą - znamy już termin majowych biegów na orientację

Mokotowskie Biegi organizowane są w parkach w dużych miastach w Polsce (chociaż pomysłodawcy zachęcają również mniejsze miasta do organizacji imprez tego dnia). Każdy uczestnik dostaje profesjonalną mapę do biegów na orientację, która bardzo różni się od tradycyjnych map turystycznych, z którymi mamy do

Mistrzostwa Świata Juniorów w biegach na orientację

Jarosiński szukał usprawiedliwienia dla swoich podopiecznych. W ostatnim dniu zawodów rozgrywane były biegi sztafetowe. Szanse na medal w polskim obozie rozbudził biegnący w drużynie Polski II Dariusz Konarczak, który nieoczekiwanie prowadził po pierwszej zmianie. Tomasz Sokalski nie utrzymał co prawda

Robert Banach wygrał 24. Puchar Wawelu w biegach na orientację

Puchar Wawelu to najstarsze i najlepiej obsadzone zawody w biegach na orientację. Zawodnicy rywalizowali na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej w 38 kategoriach. W najbardziej prestiżowej grupie, zwanej elitarną, bezkonkurencyjny okazał się Robert Banach, który w swoim dziesiątym występie w Pucharze

Nie zagubić się w mieście - Łódź ParkTour [ZDJĘCIA]

biegu na orientację po mieście. Wcześniej biegaliśmy z synem w parku, a ja sam próbowałem raz swoich sił w zawodach w Lesie Łagiewnickim. Wtedy wziąłem mapę dla profesjonalistów i porównując z dzisiejszymi zawodami, muszę powiedzieć, że szukanie punktów w lesie jest dużo trudniejsze. Start tutaj

Mistrzostwa Świata Juniorów w biegach na orientację

Wśród dziewcząt wtorkowe eliminacje do biegu średniego wygrała Iwona Wicha (WKS Góra Kalwaria), mistrzyni Europy juniorów młodszych sprzed tygodnia, która od większości startujących jest trzy lata młodsza. We wczorajszym biegu finałowym jednak zupełnie się pogubiła, pomyliła drogę niemal na samym

120 śmiałków pobiegnie nocą na orientację. Wygra najsprytniejszy

W poprzedniej edycji, która odbyła się miesiąc temu, wzięło udział ponad sto osób. W tym miesiącu zainteresowanie jest jeszcze większe. Na liście startowej jest ponad 120 chętnych, którzy chcą spróbować swoich sił w nocnym biegu na orientację. Cykl ParkTour nie jest typowym biegiem na orientację

Cała Polska biega z mapą - 11 maja biegamy na orientację

Cała Polska biega z mapą - 11 maja biegamy na orientację

będziemy na dziedzińcu Galerii Krakowskiej. Biegi odbędą się między 10 a 16. Na miejscu organizatorzy wytłumaczą każdemu, o co chodzi w bieganiu na orientację. Wystarczy przyjść i spróbować. Zabawa jest darmowa. Trasa będzie miała 1 km w liniach prostych ale jeśli nie miałeś do czynienia z bieganiem na

Łódź ParkTour: Osiedle Chrobrego po raz pierwszy

W dotychczas rozegranych zawodach frekwencja dopisała. W każdym z biegów wzięło udział ponad 100 zawodników. Cykl jest przyjazny zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z biegami na orientację, jak również dla tych, którzy dopiero zaczynają biegać. - Staramy się tak dobrać trasę oraz

Przed łódzkimi biegaczami ostatni bieg z cyklu Łódź ParkTour

Cykl Łódź ParkTour to biegi na orientację po mieście. Uczestnicy szukali ukrytych przez organizatorów punktów kontrolnych m.in. na Księżym Młynie i Specjalnej Strefie Ekonomicznej, na Widzewie oraz na Stokach wraz z przylegającym do nich parkiem im. gen. Mariusza Zaruskiego. Wszystkie dotychczasowe

Bieganie po Łodzi. Na Zdrowie po orientację!

Tegoroczna edycja Łódź Park Tour składa się z czterech biegów na orientację, pierwszy odbył się na terenie kampusu Uniwersytetu Łódzkiego, a pozostałe trzy zaplanowane są w łódzkich parkach. Całość tworzy cykl, którego zwieńczeniem będą październikowe zawody na terenie Parku 3 Maja. - Bieg na

System nagradzania klubów wspiera eksploatację zawodników. Jak nie zabić sportowego talentu?

System nagradzania klubów wspiera eksploatację zawodników. Jak nie zabić sportowego talentu?

w stanie im dorównać na zawodach. Z drugiej strony pytanie co jest ważniejsze: dobry wynik w wieku 16 czy 18 lat, czy dobry wynik w wieku seniorskim. Często nie można mieć jednego i drugiego. Legenda biegów na orientację, szwajcarka Simone Nigli, która w swojej wieloletniej karierze zdobyła 28

Bieganie. Teraz poszukają Paragrafu - 3 etap BnO ParkTour Łódź

Od zeszłego roku w Łodzi rozgrywane są miejskie zawody w biegach na orientację. Zawodnicy szukali już ukrytych punktów kontrolnych na Księżym Młynie i w Łódzkiej Strefie Ekonomicznej oraz na Stokach wraz z przylegającym do nich parkiem im. gen. Mariusza Zaruskiego. W dotychczasowych biegach

Orientuj się w parku. Rusza zimowy cykl Park Tour

W ubiegłym sezonie Łódź Park Tour przyciągał średnio ponad stu biegaczy, którzy chcieli poznać miasto i sprawdzić się w zawodach na orientację. Chociaż większość osób kojarzy tego typu biegi ze szkolnymi harcerskimi zabawami, to wcale nie jest to prosty sport. - Dostajemy do ręki niezwykle dokładną

Orientuj się!

Orientuj się!

urodziła się w... 1927 roku! Popularny ''Long'' uznawany jest w środowisku biegaczy na orientację za najbardziej wymagający dystans. I nie ma się co dziwić, gdyż trasy w kategorii męskiej elity sięgają 27 kilometrów, a dla weteranów normą są dystanse kilkunastokilometrowe. Mistrzostwom Polski towarzyszą

Polska Biega 2012: co będzie się działo?

? Łukasz Charuba, koordynator biegu na orientację w Tomaszowie (odbędzie się w niedzielę, 20 maja): - To będzie specyficzne połączenie wysiłku fizycznego i umysłowego. Oprócz "czystego" biegania trzeba solidnie główkować, pracować z mapą, by odpowiednio szybko znaleźć na mapie zaznaczone punkty

Izerska Wielka Wyrypa - długi bieg po górach

. Zawody będą odbywać się w formule biegu/marszu/rowerowej jazdy na orientację z dowolną kolejnością potwierdzania punktów kontrolnych. Tegoroczne trasy przygotowali bracia Arkadiusz i Kornel Jaskuła. Budowniczowie przygotowali dla uczestników trasy z dużą liczbą punktów kontrolnych i wieloma wariantami

Timex 360 stopni: 44 godziny ekstremalnej rywalizacji

się podczas rajdu! Oprócz etapów rowerowych (279 km), pieszych, biegu na orientację (69 km) oraz biegówek (42 km), uczestnicy rajdu musieli zmagać się z zadaniami linowymi. Pierwsze, ukryte w malowniczym wąwozie na Roztoczu, wymagało znajomości technik: zjazdu, przepinania i podchodzenia. Drugie to

Złoci juniorzy - Polacy mistrzami świata w orientacji

poradzili sobie nasi mistrzowie i posłuchacie ich wrażeń na gorąco. Wywiad z Piotrem Parfianowiczem, Rafałem Podzińskim i Michałem Olejnikiem - mistrzami świata w sztafetowym biegu na orientację: JWOC 2011 - Wywiad z Mistrzami Świata - Złoto dla Polski from PZOS.tv on Vimeo . Wyniki biegu sztafetowego

Ultramaraton Kampinoski i Bieg Łosia

szlakiem, by pod koniec, w okolicach Ćwikowej Góry wbiec na zielony szlak i skończyć na mecie przy Wojewódzkim Szpitalu Dziecięcym w Dziekanowie Leśnym. Bieg ukończyło 105 osób. Zwyciężył Adam Jeż z Dream Run z czasem 3:40:55, drugi był Oswald Rodrigo Pereira, Wild for the Run (3:45:54), trzeci Mariusz

Warszawa Nocą - bieganie z mapą po Polu Mokotowskim (galeria)

znaczenie miało to dla zawodników o najwyższych ambicjach i umiejętnościach. Warto na takie zawody zabrać dobrą czołówkę, która zapewni sporo światła, bieganie po zmroku zdecydowanie utrudnia orientację w terenie, ocenę odległości, kierunków. Tu i ówdzie migają światełka innych uczestników biegu, którzy

Nauczyciel WF-u z Klasą. Ten, który jest wzorem dla uczniów

Z jakimi problemami boryka się Państwa szkoła? Problemem jest brak odpowiedniej infrastruktury. Nasza szkoła posiada trzy sale przystosowane do lekcji, ale są one niewielkie i trudno prowadzi się lekcje w dużych grupach. Na lekcji możemy mieć nawet 26 uczniów, to sporo osób, które podczas ćwiczeń

Zorientowani na bieganie

zawodników było jak najszybsze odnalezienie punktów kontrolnych zaznaczonych na mapie wręczanej w momencie startu. Potwierdzenie obecności na punktach odbywało się elektronicznie za pomocą chipów, w które zostali wyposażeni zawodnicy. Młodzież szkolna startowała w kategoriach wiekowych zdobywając punkty w

Warszawa Nocą - jak było na Szczęśliwicach?

W drugim biegu z cyklu zawodów na orientację Warszawa Nocą, z mapą po okolicach Górki Szczęśliwickiej biegało 166 osób. Uczestnicy mogli zmierzyć się z jednym z czterech wariantów - dla dzieci, początkujących, zuchwałych i profesjonalistów. Różniły się one ilością punktów do zaliczenia. Po

Mała Wielka Hania

dziecku ciężko było szybko się odnaleźć. Ale to mnie motywowało do kolejnych startów, sprawdzenia się na nowych trasach. Opowiedz trochę o tym jak wyglądają treningi biegów na orientację, zwłaszcza te początkowe. Słyszałam, że biegacze na orientację miewają takie sprawdziany, że czytają gazetę w

Jest zwycięzcą najbardziej ekstremalnego biegu. Nie straszny mu mróz i ściganie na pokrywie lodowej

Piotr Hercog zajął pierwsze miejsce w Baikal Ice Marathon, jednym z najtrudniejszych biegów na świecie. Baikał Ice Marathon to zawody rozgrywane w Listwiance, 60 km od Irkucka. Biegacze ścigają się przy -20 stopniach Celsjusza, na pokrywie lodowej o grubości 1,5 metra. To było pierwsze zwycięstwo

Rajd Przygodowy już niebawem w Opolu

uczestników będzie dotarcie do konkretnych miejsc oznaczonych na mapie. Impreza jest propozycją dla osób w różnym wieku, w szczególności dla młodzieży i studentów uczących się na terenie Opolszczyzny. Na wszystkich chętnych czekać będą dwie trasy do wyboru: open oraz pro. W tej pierwszej, w zależności od

Zorientowali się!

do ponad 28 kilometrów. Jak na profesjonalną imprezę biegową przystało - na uczestników czekał biegowy bufet zaopatrzony w napoje odżywcze, banany i... kostki cukru. A kto wygrał? W kategorii K18 triumfowała medalistka tegorocznych mistrzostw Europy Natalia Ewiak z Orientusia Łódź. Faworyt nie

Sukcesy łodzian w olimpiadzie młodzieży

Zawody odbyły się na zboczach Wieżycy w pobliżu Ostrzyc. O medale walczyło 48 zawodniczek i zawodników z 31 klubów. Znakomite wyniki osiągnęli reprezentanci województwa łódzkiego. Największy sukces odniosła Alicja Ewiak (Orientuś Łódź), która zdobyła złoty medal w biegu krótkodystansowym. Łodzianka

Warszawa Nocą - jak było na Dolince Służewskiej? [ZDJĘCIA]

Misiaczek 2. Anna Filaber 3. Wiktoria Marek Początkujący 1. Mateusz Kopeć 2. Wojciech Kapusta 3. Piotr Polowczyk 1. Kasia Romanowska 2. Magda Kwiecień 3. Beata Wójcik W biegu zostało sklasyfikowanych 158 osób. Następna edycja 12 grudnia 2012 w parku Agrykola. Przeczytaj więcej o cyklu Warszawa

Soczi 2014. Biseksualistka Ireen Wust bohaterką społeczności LGBT. Zdobyła złoto, zamanifestowała swoją orientację, a potem... przytulił ją Putin

. Po zawodach Wust zrobiła gest, którym w sprytny sposób zamanifestowała swoją orientację. W sprytny, bo trzy palce symbolizowały też liczbę zdobytych przez nią złotych medali olimpijskich. fot. Reuters Putin przytulił i pogratulował Co więcej, wieczorem na okolicznościowym przyjęciu w wiosce

Sport w skrócie

. W tej klasie zawody były jednocześnie mistrzostwami Polski. Maciej Angielczyk z AZS Poznań był 15. w klasie Finn, w której zwyciężył Mateusz Kusznierewicz. W klasie Laser szóstą pozycję zajął Wojciech Olejnik z AZS Poznań. BIEGI NA ORIENTACJĘ BANACH W SZWAJCARII. Jedenastą pozycję Mistrzostw Świata

"Zorientowani" juniorzy z całego świata w Wejherowie

Sprint Michał Olejnik wypadł najlepiej z Polaków podczas biegu sprinterskiego, zajmując  5 miejsce w kategorii mężczyzn. Niedaleko za nim bo na 9 miejscu uplasował się Rafał Podziński. W centrum zawodów panowały niesamowite emocje. - To było niesamowite To jak ogromna wrzawa podnosiła

Wieści z Olimpiady Młodzieży

KOLARSTWO GÓRSKIE DWA KRĄŻKI. Dariusz Fokt z KTK Bike Sport Kalisz zdobył w Ostrzycach na Pojezierzu Kaszubskim złoty medal 9. Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży Pomorze 2003 w kolarstwie górskim. Trasa wyznaczona na leśnych pagórkach była bardzo trudna technicznie. W nocy spadł deszcz, który

Zabiegany Śląsk. Rozbiegamy To Miasto

, organizują imprezy biegowe, na orientację. - Grupa skupia ludzi od: najszybszego w Czechowicach-Dziedzicach (10,58 sekundy na 100 m) po najwytrwalszego - uczestnika ultramaratonów górskich, np. Łemkowyna Ultra Trail - 150 km. - Organizowaliśmy również, biegi (NOC - Nocna Orientacja Czechowicka, cykl biegów

Ostatnie dni zapisów do charytatywnej sztafety BNP Paribas. Sprawdź, kogo spotkasz na trasie!

Wyjątkową sztafetę z południa na północ Polski poprowadzi grupa znanych lekkoatletów i pasjonatów biegania. Na ponad 900-kilometrowej trasie będzie można spotkać m.in. ultramaratonkę i rekordzistkę świata Patrycję Bereznowską, mistrza świata i zdobywcę Pucharu Świata w biegach po schodach Piotra

Gdzie pobiegać w weekend 17-18 grudnia?

Mazowieckiego Parku Krajobrazowego, niedaleko SP nr 124 w Falenicy, ul. Bartoszycka 45/47 na 10 km, na 17 km Info: malgorzata-k@wp.pl Bieg górski, biegi na orientację Biegi odbywają się na pętli 3,333 m. Można zaliczyć jedną, dwie lub trzy pętle. Zawodnicy sami decydują jaki dystans wybrać. DUATHLON: Info

Czterej bohaterowie Biegu 7 Dolin

musiałem dojeżdżać, by wystartować, a trasa doskonale mi znana. To wszystko zadecydowało o tym, że wystartowałem w pierwszej edycji B7D. Większość startujących w debiucie imprezy, wywodziła się z zawodników do tej pory biorących udział w marszach na orientację. – Zanim pojawił się Bieg 7 Dolin

Polski biegacz podbija świat! "Kszczot i Lewandowski? Na Empire State Building nie mieliby żadnych szans!"

, górskich i przeszkodowych.  Na swoim koncie mam również złoty i brązowy medal mistrzostw Polski w biegach na orientację. Który start po schodach wspominasz najlepiej? - Wyścig na wieży Eiffla. Triumfowałem tam pięciokrotnie. Wyścig w Paryżu Jest inny od wszystkich, bo rozgrywany jest na świeżym

Przełaje i półmaratony królują [Biegowy weekend 17-18.10]

Przełaje w Warszawie i Szczecinie Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden to ogólnopolskie zawody przełajowe na dystansie 5 km, które odbywają się w okresie jesienno-zimowym w 10 lokalizacjach w całej Polsce. Tegoroczna edycja rozpoczęła się 13 września w Bydgoszczy. Pierwszy bieg w

Co, gdzie, kiedy, kalendarz imprez sportowych

Turniej z okazji Święta Wojska Polskiego - organizator Ognisko TKKF Omega, piątek od godz. 10-16, orlik przy ul. Jagiełły 11 w Lublinie. BIEGI NA ORIENTACJĘ XXXII Edycja Grand Prix Polonia: piątek - sobota, bieg sprinterski w Puławach, dwa biegi klasyczne w Parchatce. JEŹDZIECTWO Pride od Poland i Letnia

Intensywny weekend biegowy w Łódzkiem

biegu na orientację zawodnicy mają za zadanie jak najszybciej odnaleźć określoną liczbę punktów kontrolnych. Kolejni poszukiwacze startują co minutę, zwycięży ten kto pierwszy obiegnie wszystkie punkty kontrolne w ustalonej kolejności. O ilości punktów kontrolnych decyduje kategoria, w której startuje

Gdzie pobiegać w weekend 19-20 listopada?

18-19 listopada Oborniki Śląskie PRnO TROPICIEL 7 na 60 km Rajd przygodowy - biegi na orientację, jazda rowerem, zawody na orientację 19 listopada (sobota) Bełchatów 15. BIEG ULICZNY BEŁCHATOWSKA PIĘTNASTKA na 15 km Start o godzinie 12 przy ul. 1-go Maja (parking przy pływalni Sport

Barcelona zadbała o emocje do samego końca. Mimo trzech strzelonych goli, drżała o wynik. Milik strzelił ze spalonego

połowie Barcelony, z biegiem minut wpychając ją coraz głębiej w pole karne. Pojedynczy piłkarze - jak Messi i Suarez - grali pod faul, próbowali dłużej utrzymać się przy piłce i na chwilę odciążyć obrońców. Ale Napoli szybko wracało z piłką pod pole karne gospodarzy. Brakowało jednak konkretu - strzału z

Rozbiegany drugi weekend maja

pamiątkowy dyplom. Biuro zawodów przy ulicy Skrzydlatej 75 czynne będzie od godziny 8.30. Cała Polska biega z mapą To miejski bieg na orientację, który rozegrany zostanie na terenie Manufaktury pomiędzy godziną 12 a 16. Szacunkowy dystans w linii prostej wszystkich punktów rozsianych na terenie Manufaktury

5, 10, 16, 50 czy 100 kilometrów - ile przebiegniesz w ten weekend?

wyposażeni w mapę z zaznaczoną trasą, a także jej dokładny opis ułatwiający orientację w terenie nawet w ciemnościach wrześniowej nocy. Trasa setki podzielona jest na dwie pętle po 50 km każda. W związku z tym, w połowie całej wędrówki jest okazja, by przejść przez bazę Rajdu (Szkoła Podstawowa nr 5 przy

Przychodny i Roczek w Komitecie Organizacyjnym World Games 2017

odpowiadał m.in. za inwestycje - na Polanie Jakuszyckiej, czy sponsorowanie wielu imprez, choćby Biegu Piastów, narciarskich zawodów o Puchar Świata oraz kolarskiego Tour de Pologne. Z kolei Adam Roczek, który zostanie wiceprezesem Komitetu Organizacyjnego WG 2017, od wielu lat związany jest ze sportem

Górski bieg ultra nad morzem, triathlonowa Bydgoszcz i świetliki w Krakowie - zapowiedź weekendu 11-12 lipca

TriCity Trail już w niedzielę 12 lipca na trasie z Gdańska do Wejherowa odbędzie się pierwsza edycja górskiego biegu ultra w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym - TriCity Trail . Zawodnicy będą mieć do pokonania ponad 80 km. To bieg dla biegaczy z dużym doświadczeniem. Dystans 80 km i przewyższenia

3. Chojnik Karkonoski Festiwal Biegowy [RELACJA]

W ramach Festiwalu odbyły się trzy biegi - na dynastie ultra (108km), maratońskim i półmaratońskim. Biegi zgromadziły 400 uczestników z całej Polski. Licznie stawili się zawodnicy spoza kraju. Największą grupą obcokrajowców stanowiła szesnastoosobowa delegacja z Wilna. Niewątpliwie przyczynił się

Bagna, lodowce, kolczaste krzewy... Polacy światową potęgą w ekstremalnych biegach ultra!

. W sumie było do pokonania 12 okrążeń przy minus 32 stopniach Celsjusza, ale przez wiatr temperatura odczuwalna wynosiła minus 50 stopni - powiedział PAP były zawodnik Floty Gdynia, który przez 10 lat startował w biegu na orientację. Suchenia uzyskał czas 4 godziny, 6 minut i 34 sekundy, o ponad

Gdzie można pobiegać w weekend w Łodzi? Spory wybór!

wydrukowanym kodem uczestnika. Organizatorzy zapewniają elektroniczny pomiar czasu. Złota Igła - bieg na orientację Fanów biegania z mapą zainteresuje "Złota Igła", czyli organizowany przez UKS Orientuś bieg na orientację, który odbędzie się w sobotę o 10.30 w Lesie Łagiewnickim. Startować można

Buty na maksa, czyli testy Hoka One One [TESTY SPRZĘTU]

orientację. Jedna zajęła mi 64 minuty, druga 44 minuty. To był bardzo intensywny krosowy bieg, głównie po miękkim lesie, z bardzo stromymi podejściami i zbiegami. Na śliskiej leśnej ściółce najbardziej brakowało mi kolców, znanych z butów do biegów na orientację. Jednak po skończonym biegu stopa nie była

Mistrzostwa Europy w Adventure Racing. Piąte miejsce Polaków

Adventure Racing to multidyscyplinarne zawody na orientację rozgrywane w formule non stop. Taki crosstriathlon do potęgi z kompasem i mapą w ręku. To zawody wieloetapowe, w których co etap zmienia się dyscyplinę (bieg, rower górski, kajak, trekking, canyoning, rolki, zadania alpinistyczne

Odznaka od prezydenta Krakowa na okazałe urodziny Wawelu

zdobywały też m.in. gimnastyczki Helena Rakoczy, Danuta Stachow i Barbara Śliwowska. Dziś działają sekcje: biegi na orientację, lekkoatletyka, piłka nożna, siatkówka kobiet i mężczyzn, strzelectwo kulowe i śrutowe, spadochroniarstwo i tenis ziemny.

XXII Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży: Zacznie się rywalizacja w sportach The World Games

roku po raz pierwszy do zawodów włączono osiem sportów, w których prowadzona będzie rywalizacja podczas The World Games 2017. W piątek olimpiadę zaczynają zawody w przeciąganiu liny oraz biegu na orientację. Uczestnikom można kibicować w okolicy Pergoli i parku Szczytnickiego. W tym dniu

Lider Animator. Animator na szczycie

To ostatni dzwonek! Zgłoś swój projekt do tegorocznej edycji programu Lider Animator! Justyna Żyszkowska od 10 lat uprawia narciarstwo wysokogórskie. Jest też mistrzynią Polski w biegach na orientację z psem, tzw. dogtrekkingu. W tym roku zorganizowała pierwszy bieg górski w Tatrach - "Granią

Gdzie wystartować w weekend 14-15 kwietnia?

: www.gokilowo.pl www.lzs.olsztyn.pl Gdańsk POMORSKI PUCHAR DOKTREKKINGU na 10, 25 i 50 km Info: www.pomorskidogtrekking.pl Biegi na orientację, biegi przełajowe, biegi z psem Katowice NIC 4/12012 GÓRSKI NOTHING INTERNATIONAL CLASSIC MARATHON na 42,195 km Info: sz.alek@poczta.onet.pl tel. 798-237-227

Gdzie pobiegać w weekend 18-19 czerwca?

. LUBUSKIEGO na orientację Info: www.zielonysport.pl Końskie XIX KONECKI MARATON PIESZY na 50 km Info: (0-41) 372-31-70 biuro@pttkkonskie.pl Nysa I BIEG NYSKI na 10 km Info: tel. 795-584-915 608-595-509 biegnyski@gmail.com Gdynia V NOCNY BIEG ŚWIĘTOJAŃSKI na 10 km Info: p.suchenia@gosirgdynia.pl tel. (0

Polak wygrał ekstremalny maraton na Antarktydzie. "Jestem zwykłym amatorem. Zasuwam na trzy etaty. Da się!"

; trenowałem biegi na orientację. W 2012 roku pojechałem na maraton do Tromso w północnej Norwegii. Zakochałem się tych rejonach. Od startów na Północy wszystko się zaczęło. Później wystartowałem na Spitsbergenie i tak ta pasja we mnie zaczęła ewoluować. Moim marzeniem było pobiec i przy okazji wygrać bieg na

"Cała Polska biega z mapą" - 12 maja biegamy na orientację

dokładną, kolorową mapę terenu z zaznaczonymi na niej miejscami, gdzie powinieneś dotrzeć. Biegi ruszają o godzinie 11. Przyjdź, zapisz się, chwytaj mapę i biegnij! Fot. Joanna Parfianowicz - Cała Polska biega z mapą 2011 Gdzie 12 maja biegamy na orientację? Gdańsk: Park nadmorski im. Ronalda

Odmrożenia rąk i nóg. Łódzki ultramaratończyk ewakuowany z najtrudniejszego biegu świata

ukończył biegu, bo temperatura spadła poniżej 60 st. C na minusie i organizatorzy ewakuowali uczestników z obawy o ich życie. Wśród 31 śmiałków, którzy wystartowali 8 lutego w biegu na 700 km, są Anglicy, Niemcy, Włosi, Kanadyjczyk, Hiszpan, Szwedzi, Szwajcarzy, Australijczyk i - po raz pierwszy w historii

Przywilej hobbysty, czyli różnica między amatorem, a zawodowcem

obitymi skałami stopami, by po chwili z grymasem na ustach, schodząc okrakiem po schodach niczym kowboj Lucy Luke, udać się w kierunku startu biegu na orientację. Bóg mi świadkiem, a Budda ręczycielem, że robię to wszystko z własnej nieprzymuszonej woli, z pełną świadomością popełnianych czynów. Różnica

Gdzie i kiedy można wystartować w biegu narciarskim? Robimy przegląd zawodów na nartach biegowych w sezonie 2013

stylach - CT i FT. fot. Stacja Jakuszyce. Salomon Nordic Sunday. Z bardziej znanych biegów nizinnych (choć niekoniecznie płaskich!) warto wymienić XXVI Bieg Jaćwingów w Gołdapi (15-16 lutego) . Jacek Rakowski. Bieg Jaćwingów Ciekawą alternatywą są narciarskie biegi na orientację , organizowane

Zorientuj się - bieganie z mapą

W ramach Polska Biega w pięciu miastach odbyły się biegi pod hasłem ''Cała Polska biega z mapą''. O orientowaniu się w terenie opowiada Jacek Morawski, reprezentant kraju w biegach na orientację. - Na świecie bieganie na orientację uprawiają tysiące ludzi. Kolebką BnO (takiego skrótu używamy w

OWM, Łódź Maraton, Runmageddon i Harpagan [BIEGOWY WEEKEND]

pierwszy bieg z cyklu GP. W ramach Biegu Pierwiosnka odbywa się aż 14 biegów. Najmłodszymi uczestnikami są dzieci w przedziale wieku do pięciu lat i startują w tzw. "Biegu Bobasa" na dystansie 100 m. Dzieci z zerówki również mają swój "Bieg Zerowiaka". Kolejne kategorie wiekowe dzielą

III Ekstremalny Rajd na Orientację 'Izerska Wielka Wyrypa' - Barcinek (18 sierpnia 2012)

50,100 km pieszo oraz 150 km rowerem. Wszystkie dystanse będą zaliczane do klasyfikacji  Pucharu Polski w Pieszych oraz  Rowerowych Maratonach na Orientację. Na dystansie 50 km zostaną rozegrane Mistrzostwa Polski w Pieszych Maratonach na Orientację.Zawody będą odbywać się w formule biegu

Biegowy tydzień 13-19.01.2014.

WARSZAWA Środa 15.01.; Bieg Warszawa Nocą fot. www.unts.waw.pl Warszawa nocą, to cykl 5 biegów na orientację, organizowanych od listopada do marca. Za nami już dwie imprezy sprinterskie tego typu, pora na etap 3, przy Metrze Marymont. Aby wziąć udział w biegu należy do 12.01 (niedziela). wypełnić

Gdzie pobiegać w weekend 21-22 stycznia?

darmo korzystać do woli z parku wodnego. Jeśli chcesz się zmierzyć z trudnym wyzwaniem, jakim jest setka na orientację - to dobre miejsce dla Ciebie. 21 stycznia (sobota) Poznań III GP POZNANIA W BIEGACH PRZEŁAJOWYCH na 5 km Start: godz. 11, Jezioro Rusałka Info: www.gp-poznan.pl

Agnieszka zdobędzie koronę gór Polski. Na rowerze

startuje w rajdach przygodowych, maratonach rowerowych, maratonach rowerowych na orientację oraz biegach ultramaratońskich. Miała okazję ścigać się i trenować w prawie każdym polskim pasmie górskim. W roku 2011 Agnieszka zajęła 3 miejsce w rankingu kobiet ścigających się w rajdach przygodowych w Polsce

Izerska Wielka Wyrpa: rowerem i pieszo na orientację

Orientację. - Uczestnicy rywalizują ze sobą bez względu na warunki atmosferyczne. Trasę można pokonać pieszo, biegiem, z kijkami, a na trasie rowerowej można jechać szybciej lub wolniej. Jedynym ograniczeniem jest limit czasu - podkreślają organizatorzy. Kierownik rajdu tak relacjonuje swoje zmagania podczas

Najbliższy weekend będzie rajem dla łódzkich biegaczy. Wiele imprez

oraz Łódzki Związek Orientacji Sportowej. Test odbędzie się w sobotę w godz. 10-13.30 na Rudzie Pabianickiej. Las Ruda - Popioły zapewnia uczestnikom biegu atrakcyjną trasę z licznymi podbiegami i zbiegami. Zawody rozegrane zostaną na nietypowych dystansach: 4,04 oraz 6,06 i 8,08 kilometra. Biegacze

Maraton Gór Stołowych: koniec zapisów

- wielokrotny medalista MP w biegach górskich; mistrz kraju w biegach górskich na długim dystansie Maciej Więcek - najlepszy zawodnik rankingu Maratonów na Orientację 100km, rekordzista Harpagana trasy 100 km Dołącz do nas na Facebooku

Łodzianin twardziel. Odmroził sobie ręce, ale się nie poddaje

8 lutego łodzianin Michał Kiełbasiński wystartował z Whitehorse w Kanadzie w biegu na dystansie biegu 430 mil (700 km). Czuł się doskonale i przez wiele mil prowadził. Po 135 km był w dobrej kondycji, ale temperatura minus 48 st. C spowodowała, że w czasie zdejmowania rękawic odmroził palce. Musiał

World Games 2017. We Wrocławiu powstanie największy tor wrotkarski w Polsce

mln zł. Igrzyska sportów nieolimpijskich The World Games zostaną rozegrane w lipcu 2017 roku. Rywalizacja prowadzona będzie m.in. w takich dyscyplinach jak: kręgle, sumo, sporty taneczne, squash, unihokej, lacrosse, karate, skoki ze spadochronem, bieg na orientację, przeciąganie liny, żużel czy bule.

2 tygodnie, 10 lokalizacji, mnóstwo biegaczy! Dobiegł końca cykl CITY TRAIL onTour!

środowych zawodów – Rafał Piotrowski - pokonał wspomniany dystans w czasie 17:55. Drugie miejsce zajął Damian Sławiński – czas 18:01. Trzeci na mecie był Daniel Chuchała – 18:07. Zwycięzca biegu specjalizuje się w biegach na orientację. - Startuję w zawodach CITY TRAIL od dwóch edycji i

Gdzie pobiegać w weekend 10-11 grudnia?

10 grudnia Świdnica III BIEG KASPROWICZA bieg po schodach Miejsce: I LO (Bieg po schodach i korytarzach na czas) www.hermes.swidnica.pl Sztum XIII ZIMOWE GRAND PRIX SZTUMU 1/3 na 5 km Info: www.zantyr.pl tel. 608-038-472 mazerski.sztum.la@interia.pl biegi przełajowe i nordic walking

200 km - rowerem, biegiem, na rolkach... Non stop! On-Sight Adventure Race

" dla uczestników Rajdu, ul. Jana Pawła II, przy Rynku 21:00 uroczyste zakończenie Rajdu, wręczenie nagród 24:00 zamknięcie tras Niedziela 8 lipca 11:00- zamkniecie bazy Trasa Trasa Masters - w sumie 200 km, pieszo, na rowerze, rolkach, zadania specjalne, bieg na orientację, pływanie. Trasa Speed

On The Run. Nocne bieganie w Łazienkach

najpierw cienie postaci wyłaniały się zza drzew, by nagle pojawić się w świetle mocnych reflektorów. Niesamowity widok. Trasa była mocno zapętlona. - Łazienki znam dość dobrze, a mimo to chwilami zupełnie traciłem orientacje w terenie - śmiał się Michał, który na bieg przyjechał z Ursynowa, razem z kolegą

Kiedroquiz 75. Omówienie odpowiedzi na pytania

, któremu często przypisuje się - niesłusznie zresztą - rolę prekursora biegu krokiem łyżwowym? Pauli Siitonen. Pokazał ten krok w biegach na długich dystansach w późnych latach 70. On sam jednak przyznawał, że podpatrzył ten krok w zawodników ścigających się w narciarskich biegach na orientację. 10. Jak

Weekend Polska Biega 2015." Nie patrzą już na mnie jak na dziwaka w parku"

jestem dumny z siebie, że nie zszedłem wcześniej z trasy. Każdy kto startował w maratonie, wie że po 30 kilometrach nie jest przyjemnie. Szczególnie biegnąc z kontuzją Po 4 latach mogę powiedzieć, że warto sprawdzać się w różnych biegach. Mam za sobą biegi na orientację, półmaratony, maratony i debiut w

Gdzie pobiegać w weekend 25-26 czerwca?

25 czerwca (sobota) Warszawa PUCHAR MARATONU na 15 km Info: info@maratonwarszawski.com Bielsko-Biała BIELSKI MARATON TWARDZIELA EXTREMUM-SYSTEM-R na 42,195 km Info: tel. 509-306-801 biuro@grompol.com.pl Woj. Pomorskie WAKACYJNY TUŁACZ na 25 km, 30 km, 50 km, (na orientację

Coś więcej niż maraton? Ultrawysiłek

- kilkudniowe (non stop) zawody, w których zawodnicy startują zespołowo. Rajd z cyklu Adventure Trophy rozgrywany w majowy weekend w bieszczadzkim Arłamowie obejmował kolejno: 7 km biegu na orientację, 30 km na rolkach, 60 km na rowerze górskich, 50 km spływu kajakiem, 25 km marszu (biegu), 15 km na rowerze

Najlepsze pary w Europie zatańczą we Wrocławiu

od akrobatycznego rock'n'rolla i salsy. W sumie podczas The World Games 2017, ponad 4 tys. sportowców ze 100 krajów świata będzie rywalizowało w 31 dyscyplinach. Oprócz wspomnianych tańców będą to m.in. żużel, sumo, bieg na orientację, bule czy futbol amerykański.

Gdzie pobiegać w weekend 4-5 lutego?

-5 lutego (sobota-niedziela) Szklarska Poręba - Jakuszyce XIV MISTRZOSTWA POLSKI NA DYSTANSIE KLASYCZNYM W NARCIARSKIM BIEGU NA ORIENTACJĘ Info: www.paulinum.jelenia-gora.pl, www.zielonysport.pl biuro@paulinum.jelenia-gora.pl Centrum zawodów będzie się mieściło w Restauracji Bombaj (500 m przed

Miliony biegaczy, biznes wart fortunę - taka jest biegowa Polska AD 2015

mapę Polski pokrywają biegi uliczne, przygodowe, z przeszkodami , maratony górskie , biegi 24h, na orientację, ultramaratony , biegi z psami , biegi wegańskie itd. Osobną kategorię tworzą imprezy sportowe, w których bieganie jest tylko częścią rywalizacji - np. duathlony, triathlony czy rajdy

Maraton Kampinoski, Półmaraton po Katowickich Lasach, City Trail i Kielecka Dycha [BIEGOWY WEEKEND]

na orientację, to zawodnicy muszą zwracać czujną uwagę na oznakowania szlaków, zwłaszcza na skrzyżowaniach. W biegu obowiązuje limit 500 osób (100 na dystansie 42 km i 400 na dystansie 21 km). Półmaraton po Katowickich Lasach miasto: Katowice miejsce: obok leśniczówki na Muchowcu, ul. Francuska

Janusz Pilch: Wojskowy Klub Sportowy może przejąć Śląsk

przeniesiona do struktur Wojskowego Klubu Sportowego "Śląsk". W ramach WKS funkcjonują m.in. sekcje: pływania, lekkiej atletyki, podnoszenia ciężarów, zapasów, strzelectwa i biegów na orientację. Do 1997 roku piłkarski Śląsk też pozostawał w ramach stowarzyszenia WKS i dopiero wówczas przekształcił

Polska Biega: W górę, z góry, na przełaj

. W wydarzeniu bierze udział 26 ośrodków z Małopolski. W Młynnym koło Limanowej atrakcją będzie tzw. Orientering Downhill, czyli bieg na orientację z góry. W Tarnowie zdecydowali się na oryginalną nazwę: I Cross Papieski, natomiast w Racławicach młodzież weźmie udział w biegu przełajowym. - Moją

Nike Air Zoom Structure 18. Buty pełne sprzeczności [TEST]

] TESTER: Marcin "Krasus" Krasoń , biega (60-80 km tygodniowo), trenuje triathlon, kocha góry, ultramaratony, las i mapę w dłoni. Drugi wicemistrz Polski w biegu na orientację na dystansie 50 km (2014) z życiówkami 37 min. na 10km i 2:59 w maratonie. Preferuje buty lekkie, dynamiczne z relatywnie

PiS składa zawiadomienie do NIK w sprawie finansowania World Games 2017

World Games 2017, czyli igrzyska sportów nieolimpijskich, zostaną rozegrane we Wrocławiu od 20 do 30 lipca przyszłego roku. W zawodach wystartuje ponad cztery tysiące osób. Rywalizacja prowadzona będzie m.in. w: karate, biegu na orientację, nartach wodnych, wspinaczce sportowej sumo, żużlu, przeciąganiu

Piłkarze Śląska Wrocław wreszcie będą mieli reklamy na koszulkach

imprezy są m.in.: żużel, futbol amerykański, wspinaczka, dyscypliny lotnicze, kręgle, sumo, sporty taneczne, squash, unihokej, lacrosse, karate, skoki ze spadochronem, bieg na orientację, przeciąganie liny czy bule. Część zawodów rozegrana zostanie w centrum miasta - wspinaczka i bieg na orientację

Śląska mapa biegowa. Oto wasze wizytówki!

Czechowicach-Dziedzicach (10,58 sekundy na 100 m) po najwytrwalszego - uczestnika ultramaratonów górskich, np. Łemkowyna Ultra Trail - 150 km. - Organizowaliśmy również, biegi (NOC - Nocna Orientacja Czechowicka, cykl biegów na orientację) oraz zabawy na orientację (dla dzieci). W grupie mamy również