biegacz haile

nn, pap

Gebrselassie operowany w Helsinkach

Gebrselassie operowany w Helsinkach

Etiopski biegacz, były mistrz świata w biegu na 10 000 m, Haile Gebrselassie i jego rodak Gezahegne Abera, mistrz olimpijski w maratonie igrzysk w Sydney w 2000 r. pomyślnie przeszli operację ścięgien Achillesa w jednej z najlepszych klinik ortopedycznych w Finlandii.

Rio 2016. Mo Farah obronił złoto na 10 000 metrów. Jest w elitarnym gronie

Reprezentant Wielkiej Brytanii Mo Farah wygrał bieg na 10 000 metrów z czasem 27:05.17 i obronił złoto wywalczone w Londynie.

Henryk Szost lepszy od Haile Gebrselassie! Poznaniak trzeci w Japonii

Maratończyk Grunwaldu Poznań Henryk Szost zajął bardzo wysokie, trzecie miejsce w prestiżowym maratonie w japońskiej Fukuoce. Uzyskał na tej trasie czas 2:08.42 i w pokonanym polu pozostawił wielkiego etiopskiego mistrza Haile Gebrselassie.

Eliud Kipchoge pobił rekord świata w maratonie aż o 78 sekund!

Eliud Kipchoge pobił rekord świata w maratonie aż o 78 sekund!

z najszybszych na świecie. To właśnie w Berlinie biegacze walczą o nowe rekordy życiowe na królewskim dystansie. 33-letni Eliuda Kipchoge swoją biegową karierę zaczął w wieku 19 lat. W 2016 roku Kipchoge zwyciężył w maratonie (42,195 km) w igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro. W maju w 2017 roku

Bieg na śródstopiu, nadmierna pronacja, supinacja? Jak to wygląda?

Czym jest pronacja i po co nam ona? To naturalny ruch stopy do wewnątrz podczas biegu, a konkretnie podczas procesu przetaczania stopy z pięty na palce (większość z nas - biegaczy ląduje na pięcie). Jej zadaniem jest amortyzacja wstrząsów powstających podczas zderzenia naszego ciała z

Henryk Szost zaproszony na maraton do Japonii. Razem z Haile Gebrselassie

Henryk Szost zaproszony na maraton do Japonii. Razem z Haile Gebrselassie

Elitę biegaczy z zagranicy zaproszonych do udziału w wielkim maratonie w Fukuoce (2 grudnia) stanowi 11 maratończyków z siedmiu państw z najlepszymi rekordami życiowymi: 2:03:59 Haile Gebrselassie (Etiopia), dwukrotny rekordzista świata, który wygrał w Fukuoce w 2006 roku 2:07:15 Dmytro Baranowski

Bekele pójdzie śladami Gebrselassie?

Zmarło już dwóch biegaczy, uczestników nowojorskiego maratonu » Biegacz oprócz dwóch medali w Pekinie zdobył również złoto w Atenach, w biegu na 10000 m. Na obu dystansach jest rekordzistą świata. Odnosił również sukcesu w biegach przełajowych. - Po tym, jak udowodniłem, że świetnie daję

Chcesz być super szybkim biegaczem? Musisz być niskim chudziną

Chcesz być super szybkim biegaczem? Musisz być niskim chudziną

53 kilogramy i zaledwie 160 centymetrów wzrostu ma były rekordzista świata w maratonie - Etiopczyk Haile Gebrselassie. Rekordzistka wśród kobiet jest wprawdzie sporo wyższa (mierzy 172 cm) ale jej BMI przywróciłoby o zawrót głowy wielu dietetyków, którzy nie mają do czynienia ze sportowcami

Co wiesz o bieganiu?

Co wiesz o bieganiu?

1. Wyżsi ludzie są lepszymi biegaczami? Nie.Wzrost nie ma tu nic do rzeczy. Legendarny biegacz Haile Gebrselassie ma tylko 158 cm wzrostu.  Szybkość i wytrzymałość biegacza zależy od proporcji włókien szybko- i wolno-kurczliwych w jego mięśniach, od sprawności układu ruchu, wytrenowania

We Frankfurcie blisko rekordu

We Frankfurcie blisko rekordu

padły łupem biegaczy z Czarnego Lądu. Drugi był Etiopczyk Tadese Tola (2:06.31), a trzeci - kolejny Kenijczyk Elias Chelimo (2:07.04). W rywalizacji kobiet zwyciężyła Kenijka Caroline Tola - 2:23.25. Nieoficjalny maratoński rekord świata należy do Etiopczyka Haile Gebrselassie. 28 września 2008 roku

Maratończycy opanowali Nowy Jork

Maratończycy opanowali Nowy Jork

Pierwsza edycja Maratonu Nowojorskiego przyciągnęła 200 fanów biegania. 40 lat później na starcie stanęło ich ponad 200 razy więcej. W 41. maratonie pobiegło dokładnie 45 344 biegaczek i biegaczy z ponad stu krajów. Chętnych było zresztą ponad dwa razy więcej - właśnie dlatego w Nowym Jorku nie

Paul Tergat - sylwetka

. Urodził się w Baringo, ale ćwiczył w szkołach biegowych rejonu Marakwet, na wysokości ponad 3000 m npm. Tergat i John Ngugi to jedyni biegacze, którzy pięć razy zdobywali tytuł mistrza świata w przełajach. Po przeniesieniu się na bieżnię nemezis Tergata stał się wielki Etiopczyk Haile Gebrselassie

Talent, ciężki trening, czy mocna psychika? - co decyduje o sukcesie w bieganiu?

drugie. Talent nie poparty ciężką pracą nie przyniesie sukcesów. Biegacz, który nie ma właściwego nastawienia do treningu, który nie kocha tego co robi - również nic wielkiego nie osiągnie, nawet pomimo genów a'la Haile Gebrselassie, czy Paula Radcliffe. Myślę, że to dla nas wszystkich obiecująca

Bekele ze złotem na 10 km

Dopiero piąte miejsce zajął złoty medalista z IO w Atlancie i w Sydney Etiopczyk Haile Gebrselassie. 31-letni zawodnik, który w swojej karierze zdobył także cztery złote medale mistrzostw świata i 18 razy bił rekordy świata, nie wykorzystał szansy na zostanie pierwszym w historii biegaczem, który

Haile Gebrselassie: nikt nie wygrywa wiecznie

Gdy stawka biegaczy na 10 tys. m dobiegła do mety, szczęśliwy zwycięzca Kenenisa Bekele owinął się etiopską flagą i zaczął robić honorową rundę wokół stadionu olimpijskiego. To jednak Haile Gebrselassie, choć nie obronił złotych medali z Atlanty oraz Sydney i przybiegł dopiero piąty, ledwo

Henryk Szost, najlepszy polski maratończyk: "Jak dorównać Afrykanom? Zalegalizujmy EPO albo..."

Henryk Szost, najlepszy polski maratończyk: "Jak dorównać Afrykanom? Zalegalizujmy EPO albo..."

maratonie wyniki oscylują właśnie wokół najlepszego wyniku. To nie jest normalne. W czasach, kiedy zaczynałem bieganie na wyższym poziomie, Paul Tergat w 2003 r. ustanowił rekord z czasem 2:04:55. Na lepszy czas trzeba było czekać cztery lata. Dopiero Haile Gebrselassie tego dokonał. Teraz na imprezach

MŚ w Paryżu. Najciekawsze pojedynki wśród mężczyzn

może np. na 800 m Kipketera i Borzakowskiego pokonają biegacze z RPA Hezekiel Sepeng i Mbulaeni Mulaudzi. Ale czy oni mieli tyle odwagi, a może kozackiej fantazji, aby przerzucić się na start w sztafecie 4x400 jak Borzakowski w zeszłym roku? Albo tyle determinacji, aby wrócić do biegania po kolejnych

Maraton. Kenia biega najszybciej w Dzień Patriotów

Maraton. Kenia biega najszybciej w Dzień Patriotów

Lepszy czas od rekordu świata legendarnego długodystansowca z Etiopii Haile Gebrselassie (jego wynik z Berlina z 2008 roku to 2:03,58) miał również - drugi na mecie - rodak Mutaia, maratończyk debiutant Moses Mossop. W ostatnich 21 edycjach maratonu rozgrywanego w stanowe święto Dzień Patriotów aż

TOP 6 światowych gigantów, czyli World Marathon Majors [WIDEO]

TOP 6 światowych gigantów, czyli World Marathon Majors [WIDEO]

Tergat z Kenii (2:04:55 w 2003 r.), Haile Gebrselassie z Etiopii (2:03:59), Patrick Makau Musyoki z Kenii (2:03:38) i aktualny rekordzista świata Kenijczyk Wilson Kipsang, który w tym roku pobiegł w Berlinie w 2 godziny, 3 minuty i 23 sekundy. Zapisy do tegorocznej edycji trwały zaledwie przez trzy i

Yared Shegumo - Polak z Etiopii

Yared Shegumo - Polak z Etiopii

Czarny koń Napisał: WOJCIECH STASZEWSKI Trzynastoletni Yared, syn kupca z Addis Abeby, woli być piłkarzem, ale skoro trener każe... zakłada adidasy numer 37 i zostaje biegaczem. Jeździ z kolegami na treningi w góry, 10 kilometrów za Addis Abebę. Klub podstawia autokar i wywozi ich na 3

Usain Bolt pobiegnie blisko Katowic

magnes przyciągnąć największe gwiazdy. Przed dwoma laty rekordy w Ostrawie bił legendarny biegacz - Etiopczyk Haile Gebrselassie, a w poprzedniej edycji publiczność szalała podczas występów amerykańskiego 400-metrowca Jeremy'ego Warinera czy Etiopki Tirunesh Dibaby. Jak wam się to udaje zrobić? - pytam

Rusz kuper!

Rusz kuper!

Etiopczyk Haile Gebreselassie. Kiedy w 1998 r. bił rekord świata na 5000 m, po 12 minutach biegu miał już 4724 m. Nie tylko dla biegaczy Warszawski test odbędzie się w sobotę i niedzielę w godz. 10-16 na aż dziesięciu obiektach w Warszawie - m.in. na stadionach AWF, Orła, WAT i Skry (pełna lista na

Biegacz samodzielny czyli: twórca i tworzywo

Biegacz samodzielny czyli: twórca i tworzywo

wiedzą, co działa na nich najlepiej. Samotny trening często dotyczy maratończyków. Kolejni znani biegacze na tym dystansie, którzy nie znajdują się pod opieką trenera, to np. mistrz olimpijski Samuel Wanjiru z Kenii oraz mistrz Europy Szwajcar Victor Roethlin. Haile Gebrselassie Na polskim

Lewandowski: Czasem trzeba się zarżnąć

później dostał się do finałów mistrzostw świata jako junior, jedyny nieafrykański biegacz - już wiedziałem, że jest talentem na skalę światową. A jeśli ktoś jest ambitnym amatorem i chciałby się dowiedzieć czy ma smykałkę do biegania, to... - Powinien wystartować na zawodach. Potem wystartować raz

Profesor: Rekord na 100 m spadnie do 9,48 s

PZLA musi być nowoczesną federacją » Krótko po tym jak Bolt osiągnął swoje 9,69 s, profesor biologii z Uniwersytetu Stanforda Mark Denny postanowił oszacować, jak szybko jest w stanie pobiec człowiek. Męscy biegacze wycisną wedługg niego 9,48 s, sprinterki są w stanie osiągnąć wynik

Nowy Jork, Boston, Berlin, Londyn... Poznaj najbardziej prestiżowe biegi z cyklu World Marathon Majors! [WIDEO]

padło najwięcej rekordów świata na dystansie 42,195 km. Sztuki tej dokonywali już m.in. Paul Tergat z Kenii (2:04:55 w 2003 r.), Haile Gebrselassie z Etiopii (2:03:59) i aktualny rekordzista świata Patrick Makau Musyoki z Kenii (2:03:38). Zapisy do najbliższej edycji (29 września) trwały zaledwie

Lekkoatletyka. Śmierć długodystansowca

Tysiące fanów nie może się mylić. Wejdź na Facebook.com/Sportpl » Jego zwycięstwo na igrzyskach w Pekinie nie było sensacją o tyle, że Kenijczyk w ulicznym biegu zawsze ma szansę. Ale od 1968 roku, kiedy ci najwspanialsi afrykańscy biegacze startują na olimpiadach pod własną flagą, żaden

Gebrselassie pokonany!

Stacy Dragilą, Bubka z Pintusewicz, Bubka z Zatopkową, itd. Legendę można było zobaczyć też na stadionie, w akcji. W czwartek po piąty złoty medal w MŚ na 10 000 m biegł Etiopczyk Haile Gebrselassie. 28-letni biegacz ma wielką kartotekę zasług dla swego kraju i lekkoatletyki. Oprócz czterech zwycięstw w

10 olimpijskich hitów, których nie można przegapić

piąte, Haile Gebrselassie. Narozrabiał trochę, odmawiając biegania maratonu w Pekinie. Wystartuje na 10 tys. metrów na stadionie w wielkim pojedynku z wciąż młodym Kenenisą Bekele. - Jestem za młody, aby rezygnować z walki - mówi 35-letni Etiopczyk. Dziewięć lat młodszy Bekele odebrał staremu biegaczowi

Sobota historycznym dniem lekkoatletyki

(Helsinki), Lasse Viren (Montreal i Monachium) i Miruts Yfter (Moskwa). Ten bieg sprzed paru dni, w którym zdetronizował inną legendę, Haile Gebrselassie, pozwalał sądzić, że Bekele nie da najmniejszych szans największemu rywalowi el Guerroujowi, zwycięzcy na 1500 m. Gdyby narzucił tempo takie jak w biegu

Gebrselassie pobiegnie w londyńskim maratonie

31-letni Etiopczyk po zakończeniu igrzysk olimpijskich w Atenach, gdzie na 10 000 m był piąty, poinformował, że kończy sportową karierę. W Londynie najgroźniejszym rywalem etiopskiego biegacza zapewne będzie Kenijczyk Paul Tergat, pięciokrotny mistrz świata w przełajach oraz reprezentant USA Khalid

Nasz alfabet olimpijski

Prince'a Naseema Hameda. N jak niezatapialni Niektórzy nasi działacze też. Ale nam chodzi o 42-letnią Birgit Fischer, która po zdobyciu ósmego złotego medalu w kajakach powiedziała, że nie zdradzi planów na Pekin, bo nie chce straszyć rywalek. 36-letni Haile Gebrselassie nie będzie już biegał na 10 tys. m

Gebrselassie chce w lutym wrócić do startów

Kontuzja dokuczała 33-letniemu biegaczowi od końca ubiegłego roku. Na operację zdecydował się jednak dopiero po igrzyskach olimpijskich w Atenach, kiedy w końcówce biegu na 10 000 m z powodu bólu nie mógł finiszować i ukończył rywalizację na piątej pozycji. - Nie spodziewałem się, że

T jak tętno

". A "rekordzistą świata" w teście Coopera jest Etiopczyk Haile Gebreselassie. Kiedy w 1998 r. bił rekord świata na 5 tys. m po 12 minutach biegu miał przebiegnięte 4724 m.

Berlin: Rekord świata w maratonie

przegrał... o sekundę. - Brak mi słów - mówił uradowany Tergat. W końcu jednak przemówił: - Długo pracowałem na ten rezultat. W tym biegu wszystko było pod kontrolą, tak jak to sobie zaplanowałem - powiedział. Tergat był już kiedyś rekordzistą na 10 tys. m (stracił tytuł na rzecz Etiopczyka Haile

Kompresja sprawdzona doświadczalnie

, wspomagające działanie mięśni i ścięgien. Z pewnością widzieliście nie raz biegacza z oklejoną na niebiesko, czarno lub różowo udem, łydką, stopą. Taśmy takie stosuje się przy kontuzjach, po urazach, naciągnięte z konkretną siłą, przyklejone w bardzo konkretny sposób mają wspierać mięśnie. CW-X postanowił

Megagwiazdy sportu ledwie godzinę od Katowic

olimpijskich z Aten, sześciu aktualnych rekordzistów świata. Najciekawiej zapowiadają się występy kilku megagwiazd! Do Ostrawy udało się sprowadzić Haile Gebrselassie, przez wielu ekspertów uważanego za najlepszego długodystansowca wszech czasów. Słynny Etiopczyk podejmie próbę bicia rekordu w biegu na jedną