bieg zjazdowy

redPor

Austriak Fritz Strobl wygrał bieg zjazdowy

Austriak Fritz Strobl wygrał bieg zjazdowy

Fritz Strobl wygrał bieg zjazdowy w Snowbasin. Wyprzedził Norwega Lasse Kjusa i - to sensacja!- swojego utytułowanego rodaka Stephana Eberhartera.

Narciarstwo alpejskie: Didier Cuche wygrał bieg zjazdowy w Ga-Pa

Szwajcar Didier Cuche wygrał w Garmisch-Partenkirchen bieg zjazdowy mężczyzn. Drugi był Amerykanin Daron Rahlves, a trzeci Austriak Stephan Eberharter.

Wypadek podczas treningu przed biegiem zjazdowym

Podczas pierwszego treningu przed zawodami alpejskiego Pucharu Świata w biegu zjazdowym w Chamonix, reprezentant USA Bryon Friedman wypadł z trasy i uderzył w siatki zabezpieczające.

Narciarstwo alpejskie. 17-latek zginął w Lake Louise

Narciarstwo alpejskie. 17-latek zginął w Lake Louise

Burkhart we wtorek brał udział w zawodach Nor-Am Cup. Podczas treningu do biegu zjazdowego wypadł z trasy i z całym impetem wpadł w siatkę zabezpieczającą stok. Burhart, który znajdował się w stanie krytycznym, został przewieziony śmigłowcem ratowniczym do szpitala Foothills Medical Centre w

Stephan Eberharter wygrał bieg zjazdowy w Altenmarkt-Zauchensee

Austriak Stephan Eberharter wygrał bieg zjazdowy w Altenmarkt-Zauchensee z czasem 1:41,80. Drugi był Szwajcar Ambrosi Hoffmann z czasem 1:42,07, a trzeci z czasem 1:42,26 Austriak Hannes Trinkl.

Michaela Dorfmeister zdobyła wielką Kryształową Kulę

Trasa w Zauchensee urosła rok temu o około 11 metrów w górę. Dzięki temu bieg zjazdowy przekroczył , wymaganą przez FIS, granicę 800 metrów przewyższenia. Sława Zauchensee jest jeszcze większa. Od lat odbywają się tutaj wszelkie możliwe zawody narciarskiej federacji. Altenmarkt-Zauchensee wraz z

Szwajcarski alpejczyk sparaliżowany

Beltrametti, jeden z najzdolniejszych młodych szwajcarskich zawodników, jechał w tym pierwszym tej zimy biegu zjazdowym prawodopodobnie po miejsce na podium - w dwóch trzecich stoku był najszybszy. Niestety chwilę potem stracił równowagę i jak pocisk - z prędkością ponad 110 km/h - wyleciał poza

Alpejski PŚ: Kristian Ghedina wygrał zjazd

okolicy Cortina d`Ampezzo, planuje starty jeszcze do 2006 roku, do igrzysk w Turynie. W piątkowym zjeździe startujący z numerem 20. Norweg Kjus miał lepszy czas na górnym odcinku trasy, ale przegrał ostatecznie 0,16 s. To najlepszy finisz Kjusa od 1999 roku. Bieg zjazdowy w Val Gardena: 1. K. Ghedina

Narciarstwo alpejskie: Goetschl w szpitalu

- Dziewczyny są tym sezonem strasznie zmęczone - trener szwajcarskich alpejek Angelo Maina nie był specjalnie zdziwiony spektakularnym upadkiem Renate Goetschl na krótkiej, choć bardzo trudnej, trasie sobotniego biegu zjazdowego w Lenzerheide. 26-letnia Austriaczka, dwukrotna medalistka z Salt Lake

Alpejskie MŚ: Młodzi coraz szybsi

Organizatorzy igrzysk olimpijskich i mistrzostw świata mają zawsze potężny problem z biegiem zjazdowym. Trasa nie może być bowiem równie trudna, jak te w Pucharze Świata - przyjeżdżający na te imprezy zawodnicy z państw nie mających wielkich alpejskich tradycji za bardzo ryzykowaliby swoje zdrowie

Eberharter triumfuje w zjeździe i slalomie

olimpijski w biegu zjazdowym z Sapporo, Bernhard Russi wpadł bowiem na diaboliczny wręcz pomysł - trasa zaczyna się od sztucznej rampy zjazdowej, przypominającej trochę rozbieg narciarskich skoczków. Ale jeszcze bardziej stromy i nie bez powodu noszący nazwę "Freifall", czyli po prostu "wolny

Maier najlepszy w supergigancie w Kitzbühel

się, że rzeczywiście - jak mawia legendarny mistrz Karl Schranz - jej pokonanie to "narciarski egzamin dojrzałości". Wczoraj oblali go m.in. tak znamienici zawodnicy jak Norweg Lasse Kjus czy dwukrotny zwycięzca tutejszego biegu zjazdowego Austriak Fritz Strobl. Obaj będą mieli jednak w

Alpejki nie chcą mniejszych prędkości w zjeździe

FIS zaproponowała, by zjazd stał się konkurencją bardziej techniczną i przez to bardziej interesującą do śledzenia w telewizji. Kurt Hoch, dyrektor FIS ds. konkurencji kobiecych, podkreślił, że zwiększanie prędkości podczas zjazdów staje się coraz bardziej niebezpieczne dla zawodniczek. Najnowszy pr

Trinkl najszybszy w zjeździe w Kvitfjell

medalista z Salt Lake City) zapewnił sobie już wcześniej zwycięstwo w zjazdowym PŚ, a szóstym miejscem w Kvitfjell praktycznie dokonał tego samego w klasyfikacji generalnej. Ma już bowiem 1392 pkt., a drugi Norweg Kjetil Andre Aamodt - 936. Aamodt tym razem zawiódł - był dopiero 19. Jeszcze gorzej pojechał

Narciarstwo alpejskie: Miażdżąca przewaga Austriaków w Wengen

Nie ma chyba specjalisty od biegu zjazdowego, u którego nazwa Wengen nie budziłaby wielu emocji. Tutejsza trasa na Lauberhornie to przepustka do narciarskiej historii. Nikt tu jeszcze nigdy nie wygrał przez przypadek, nikt nie rozpoczął tu swej narciarskiej kariery. Przeciwnie - zwycięstwo w Wengen

Alpejski Puchar Świata. Greber wygrał zjazd, Kummer - gigant

Trasa Stelvio, na której odbywały się mistrzostwa świata jeszcze w 1985 roku, jest stroma, trudna i bardzo widowiskowa. Hans Knauss, triumfator z 1999 roku w Kitzbuehel, opowiadał: - Tuż przed metą sądzisz, że skaczesz w dół z drugiego piętra. Knauss miał najlepszy rezultat na kolejnych punktach pom

Rey Bellet wygrała zjazd w Lenzerheide

Kostner pomogło wypadnięcie z trasy Austriaczki Renate Goetschl (doznała poważnej kontuzji nogi i barku, nie wystartuje już w tym sezonie), która w klasyfikacji zjazdu była druga, tracąc do Włoszki 112 pkt. Gdyby Goetschl wygrała w sobotę, miałaby jeszcze szansę wyprzedzić 26-letnią Kostner w ostatn

Austriacy triumfują w zjeździe w Bormio

Wyniki sobotniego zjazdu: 1. Fritz Strobl (Austria) 1:55.00 sekundy, 2. Josef Strobl (Austria) 1:55.19, 3. Stefan Eberharter (Austria) 1:55.69, 4. Klaus Kroell (Austria) 1:55.74, 5. Franco Cavegn (Switzerland) 1:55.82, 6. Bruno Kernen (Szwajcaria) 1:55.89, 7. Christian Greber (Austria) 1:55.94, 8. K

Pjongczang 2018 Czy skoczkowie będą skakać? Wiatr na skoczni cały czas się zmienia

Pjongczang 2018 Czy skoczkowie będą skakać? Wiatr na skoczni cały czas się zmienia

Obawy, że wiatr sparaliżuje nie tylko początek igrzysk w skokach, ale też uniemożliwi rozegranie zgodnie z planem biegu zjazdowego (według niektórych prognoz w niedzielę miałoby wiać tak że zbyt dużym ryzykiem byłoby uruchomienie gondoli na stoku zjazdowym) pojawiają się od kilku dni. W sobotę

Śmierć na stoku - chronologia wypadków

Chronologia wypadków: 1959 - Austriak Toni Mark podczas giganta w Wallberg (Niemcy), Kanadyjczyk John Semmelinck podczas biegu zjazdowego w Garmisch-Partenkirchen (Niemcy). 1964 - Australijczyk Ross Milne podczas biegu zjazdowego w Innsbrucku (Austria) i Włoch Walter Mussner podczas treningu w

Droga do Pjongczang. Stoch bohaterem. Siostrzeniec Małysza robi furorę

Droga do Pjongczang. Stoch bohaterem. Siostrzeniec Małysza robi furorę

Alta Badia slalomie gigancie. Austriak był bezkonkurencyjny w obu przejazdach. Z kolei w sobotę klasą dla siebie była inna gwiazda stoków, Norweg Aksel Lund Svindal, który wygrał bieg zjazdowy w Val Gardenie. Jedyny startujący Polak, Michał Kłusak, był 69. czyli ostatni. W klasyfikacji generalnej PŚ

Monte Kazura - prawdziwie górskie ściganie w Warszawie. Nadchodzi biegowy łomot!

Monte Kazura - prawdziwie górskie ściganie w Warszawie. Nadchodzi biegowy łomot!

dzwony, ławki, na których pija się piwo. Niech cię jednak nie zwiedzie ten sielski obrazek. fot. Piotr Dymus Ten bieg to istny rollercoaster! Trasa prowadzi między innymi rowerowym torem zjazdowym, ze skoczniami do dirt jumpingu. Na pięciu bardzo stromych podbiegach dookoła górki nazbierało się 300

Red Bull Bieg Zbójników. Wystartuj w przygodowym biegu narciarskim pod górę!

Red Bull Bieg Zbójników. Wystartuj w przygodowym biegu narciarskim pod górę!

! - zapewnia Anna Guzik, instruktorka narciarstwa zjazdowego i biegowego, zaangażowana w organizację zawodów Red Bull Bieg Zbójników. fot.David Robinson Krzysztof Horecki, dyrektor sportowy biegu, jest nie tylko pasjonatem biegówek, ale zajmuje się również opracowywaniem tras biegowych oraz profili skoczni

Droga do Pjongczangu. Gregor Schlierenzauer nie znalazł się w kadrze Austrii na MŚ w lotach narciarskich

Gwizdoń, Krystyna Guzik i Weronika Nowakowska. Niedzielny bieg masowy wygrała Kaisa Makarainen z Finlandii. Weronika Nowakowska zajęła 25. miejsce. Rywalizację mężczyzn w biegu masowym wygrał Johannesa Boe (Norwegia). Drugie miejsce zajął Martin Fourcade (Francja), a trzecie Antonin Guiggonat (Francja

Tour de Ski. Żałoba na zawodach

Do wypadku doszło na wysokości 2 tysięcy metrów po godzinie 22 w piątek, kiedy trasa zjazdowa była zamknięta. Rosjanie jeździli po niej nielegalnie. Według pierwszych ustaleń skuter przewrócił się, a jadące nim osoby spadły na skały. Zginęło czterech mężczyzn i dwie kobiety. W 1998 roku na zboczu

Szklarska Poręba: Kalendarz Imprez 2011

Zjazdowym 23.01 SNS - Salomon Nordic Sunday - Zawody w narciarstwie biegowym dla amatorów. 26.01 Turniej Czterech Stoków - zawody narciarskie dla dzieci - II edycja 30.01 SNS - ''Bieg bez Granic'' z Harachova do Szklarskiej  Poręby. Zawody w narciarstwie biegowym dla amatorów. Luty 3.02 Turniej

PyeongChang 2013. Polscy hokeiści walczą o medale

preeliminacji dla naszych łyżwiarzy szybkich, którzy ścigali się na 777 i 1000 metrów. Na stoku pojawili się narciarze zjazdowi, a na trasie narciarze biegowi i zawodnicy, którzy startują w biegu na rakietach śnieżnych. Pierwsze finały wszystkich tych dyscyplin w piątek. Jutro odbędą się również preeliminacje

Gdzie wybrać się na narty? Najlepiej w Jeseniki [ZOBACZ]

narciarze, ale przede wszystkim rodziny z dziećmi. Na terenie znajduje się plac zabaw z wyciągiem dla dzieci i szkółka. Także narciarze biegowi będą zadowoleni, bo jest tam aż 53 km tras. Podstawowe informacje Andelska Hora: Wysokość n.p.m. 700-861 m, Trasy zjazdowe 1.5 km, Trasa biegowa 53 

Igrzyska Olimpijskie Młodzieży. Sztafeta coraz bliżej Innsbrucku

jedynkach), Ingo Appelt (złoty medalista olimpijski w bobslejowych czwórkach) czy Gunther Mader (brązowy medalista olimpijski w biegu zjazdowym). Metą sztafety będzie stadion Bergisel, gdzie ogień olimpijski dotrze 13 stycznia.

Wieczorny Bieg na Górę Żar włączony do cyklu Salomon Trail Running

Dołącz do nas na Facebooku - Zawody na Żarze to czwarta edycja biegu nocnego, odbywającego się w unikatowej scenerii zmierzchu, przy sztucznym oświetleniu zjazdowej trasy narciarskiej. Dystans nie jest długi, ma 3 km, ale start w Międzybrodziu Żywieckim z metą na szczycie gwarantuje pokaźne

Pjongczang 2018. Biegi narciarskie. "Mamo, gdybyś mnie mogła widzieć, jak wychodzę z flagą Iranu na stadion"

. Była chora, chciała wziąć lekarstwa. Nie wiedziała, które jej wolno jako biegaczce, a które nie. Justynę sobie wybrała po złocie w Soczi. Oglądała bieg na 10 km klasykiem w telewizji. Wtedy igrzyska jej się dopiero śniły. Biegała na nartach od trzech lat. Na pierwsze mistrzostwa świata pojechała

PyeongChang 2013. Sobota pełna polskich medali

w swoich biegach zajęli Adam Szymko (Oddział Regionalny OS Podlaskie) i Bożena Wojda (Oddział Regionalny OS Lubuskie). Brązowy medal wywalczyła Marta Wullert (Oddział Regionalny OS Śląskie). Narciarze na medal Finały w narciarstwie zjazdowym i biegowym miały odbyć się w PyeongChang w piątek, ale z

Zjazd na krechę z perspektywy zawodnika [FOTO i WIDEO]

ani jednym zjazdem, ani też na krechę. Zamiast tego rozstawiono tyczki i trasa przypomina bardzo łatwy technicznie supergigant. To ukłon w stronę amatorów i osób z krótszymi nartami. Nieco zmniejsza przewagę jaką dają długie i szybkie deski zjazdowe. W jednym "heacie", czyli wyścigu

Štrbské Pleso

wąskotorową. Štrbské Pleso jest sławnym i głównym ośrodkiem klasycznych dyscyplin narciarskich, biegów i skoków. W 1970 r. było miejscem Mistrzostw Świata w Dyscyplinach Sportowych. Corocznie odbywają się tu zawody o Puchar Europy i Puchar Świata FIS oraz liczne imprezy i zawody na śniegu. W ośrodku są

Biegaj ze Staszewskimi: brzuszki

Mięśnie brzucha i grzbietu odgrywają wbrew pozorom bardzo ważną rolę podczas biegu. Czujemy to zwłaszcza gdy robimy szybkie treningi albo biegniemy długo. Zwykle przekonujemy się o tym, że warto wzmacniać te mięśnie gdy porządnie dopieką nam podczas ostatnich kilometrów maratonu. Mięsień posturalny

Bieganie zimą. Środki treningowe na śnieg uzupełniające bieganie zimą

podczas biegania. Styl ten wymusza również mocną pracę rąk wzdłuż osi strzałkowej, o czym często zapomina się podczas biegu. Bieganie na nartach może w równym stopniu kształtować wytrzymałość jak klasyczny trening biegowy. Interwały, długi bieg ciągły, podbiegi - to wszystko można wykonać na biegówkach i

Mazury - nowy kierunek narciarski

kolejnych slajdach przedstawiamy przegląd najciekawszych ośrodków narciarskich na Mazurach. W ośrodku Gołdap znajdziemy pięć wyciągów narciarskich: kolej krzesełkową przy trasie zjazdowej o długości 750m, wyciąg orczykowy - przy trasie zjazdowej o długości 550m, orczykowy - przy trasie zjazdowej o

IO w Pjongczang. Jamajczycy startujący na bobslejach? Senegalczyk na nartach? Czyli nietypowi sportowcy na zimowych igrzyskach olimpijskich

w Indiach. Bujakowski otrzymał indyjskie obywatelstwo, ale następnie wyjechał do Stanów Zjednoczonych. Później startował na igrzyskach zimowych w latach 60.,ale wtedy doznał kontuzji i nie ukończył slalomu giganta i zjazdu. Dopiero w 1968 w Grenoble ukończył zjazd. Był 53. w biegu zjazdowym i 65. w

Paseky nad Jizerou

Paseky nad Jizerou i firma Pizár s.r.o. Goście mają możliwość dużego wyboru tras zjazdowych, od łąk do ćwiczenia po łatwiejsze i trudniejsze trasy zjazdowe. Odpowiednie tereny znajdą tu dla siebie także miłośnicy snowboardu. Część tras zjazdowych (60%) jest sztucznie zaśnieżana. Z górnej

Drużyna "Gazety" przygotowuje się do Biegu Piastów

Tekst pochodzi z wroclaw.sport.pl Drużyna "Gazety" rozpoczęła już przygotowania do Biegu Piastów. Miejscem pierwszego naszego treningu były trasy na polu golfowym TOYA w Krzyżanowicach. Rekomendowane przez ich użytkowników na forach internetowych wydały się spełniać wszystkie warunki

Amatorzy śniegowej zabawy: Drużyna "Gazety" przygotowuje się do Biegu Piastów

Drużyna "Gazety" rozpoczęła już przygotowania do Biegu Piastów, w którym wystartujemy. Miejscem pierwszego naszego treningu były trasy na polu golfowym TOYA w Krzyżanowicach. Rekomendowane przez ich użytkowników na forach internetowych wydały się spełniać wszystkie warunki. Osiedle

Rekordowy Bieg Piastów, czyli być jak Justyna Kowalczyk

Dlaczego biegamy na nartach? Jedni czują głód sportowych sukcesów. Inni chcą się swobodnie przemieszczać zimą po górskich szlakach. Jeszcze inni lubią po prostu codzienny ruch na świeżym powietrzu, a że mieszkają na nizinach, narty zjazdowe raczej nie wchodzą w grę. Ile ludzi, tyle przyczyn. Jedno

Światowy Dzień Śniegu na Polanie Jakuszyckiej i w Paczółtowicach - 20 stycznia

przejechaliśmy trasę skuterami i ratrakiem. W wielu miejscach jest nawet metr śniegu. Zawody więc na pewno się odbędą, szczególnie, że prognozy są dla nas bardzo korzystne - zapowiada Witold Lercel, organizator niedzielnego biegu. - Najciekawsze jest to, że całą trasę widać z jednego miejsca. To komfort dla

Ghedina najlepszy na treningu zjazdowców w Kvitfjell

Włoch Kristina Ghedina był najszybszy podczas piątkowego treningu przed biegiem zjazdowym na trasie w Kvitfjell (Norwegia). W Lenzerheide (Szwajcaria) najlepszy rezultat na treningu osiągnęła Austriaczka Renate Goetschl. W weekend alpejczycy rywalizują w konkurencjach szybkościowych. Za tydzień

Freeride, carving czy tyczki, czyli o czym rozmawiają zapaleni narciarze i czy każdy musi być "jakimś" narciarzem

wieku. Za kolebkę narciarstwa sportowego uważa się Norwegię, gdzie w 1843 roku w Tromso rozegrano pierwszy bieg narciarski na dystansie 5 km. Natomiast już w 1850 roku w miejscowości Telemark zaczęto uprawiać biegi w formie slalomu i zjazdu. Pierwszy konkurs skoków został zorganizowany w 1868 roku w

Akademia Górska. 6-7 września 2014

;  ścian   bez   stanowisk   zjazdowych,   biegi   górskie,   pierwsza   pomoc - wypadki   wspinaczkowe,   poruszanie   się   w   terenie   eksponowanym   z

Biegówki. Sport dla każdego

formę fizyczną przez całą zimę. To dyscyplina, którą uprawiać może każdy - młody i stary, szybki i wolny, wytrenowany i początkujący. Ważne tylko, by znaleźć taką formułę, która odpowiada naszej sprawności fizycznej i umiejętnościom technicznym. Czy będzie to udział w masowych biegach, szusowanie po

Pjongczang 2018. Stefan Horngacher o konkursie, w którym uciekły dwa medale. - Czujemy żal, ale nie jesteśmy rozczarowani. Bo skoki były bardzo dobre. Nie byłem za tym, żeby przerwać konkurs

- Kiedy jest bieg zjazdowy? Bo to bym chciał obejrzeć - pytał Stefan Horngacher w korytarzu przy wejściu do wioski olimpijskiej. Skoczkowie i sztab właśnie dostali do apartamentu telewizor (po krótkiej walce) i trener pochłania transmisje. - Jak to, zjazd przełożyli aż na 15 lutego? To nam konkursu

Najlepsi pobiegną w Szklarskiej!

Szklarska Poręba to centrum aktywnego wypoczynku. Niezależnie od pory roku można tu uprawiać sport i dobrze się przy tym bawić. Zima to nie tylko narciarstwo zjazdowe czy snowboard, ale również narciarstwo biegowe. Narciarstwo klasyczne przeżywa teraz okres swojej ponownej świetności i staje się

Biegaj ze Staszewskimi: technika

- Technika biegu zaczyna się od barku. Trzeba się rozluźnić, po to, aby ręka swobodnie pracowała wzdłuż ciała. Często biegacze mają tendencję do przykurczania rąk - mówi Wojtek i pokazuje metodę ćwiczenia pracy rąk, polegającą na bieganiu ze znalezionymi w lesie czy parku patykami w dłoniach. Nie

F1. Bezkarne bączki Vettela, zabawa w przedrzeźnianie Raikkonena

; Rocquelin chcąc uprzedzić fakty i nie dopuścić do dzikiej celebracji rzucił przez radio: "Seb, nie robimy bączków na okrążeniu zjazdowym". Vettel zignorował to polecenie. Śmiał się przez radio i przedrzeźniał kierowcę Lotusa Kimiego Raikkonena: "Yeah, yeah, yeah, I know what I'm doing"

Kaski

zależności od uprawianej konkurencji narciarskiej (bieg zjazdowy, slalom, slalom gigant, carving, jazda terenowa...) oraz w zależności od wieku narciarza (kaski dla dzieci, młodzieży i dla dorosłych). Zakup kasku powinien być więc rzeczą przemyślaną. Kryterium doboru nie może polegać wyłącznie na zwróceniu

MŚ w Falun. Kowalczyk zbiera siły, warto oglądać Marcisz i Kubińską?

kraju duże zainteresowanie biegiem, bo nasza mistrzyni na pewno powalczyłaby o miejsce w czołówce. Dwukrotna mistrzyni świata i olimpijska w skiathlonie zdobyła swe pierwsze w karierze złoto MŚ w Libercu (2009 r.), brąz igrzysk w Vancouver (2010 r.) i srebro MŚ w Oslo (rok później). W Pucharze Świata

Wysokość ma znaczenie! Najwyżej położone ośrodki narciarskie w Europie

nowoczesne wyciągi i 100 km przygotowanych tras. Obok Saas-Fee, powyżej sąsiedniej wioski Saas-Grund znajduje się kolejny teren narciarski Kreuzboden-Hochsaas. Dla osób nie jeżdżących na nartach do dyspozycji jest 20 km zimowych szlaków wędrownych i pętla dla biegów narciarskich o długości 8 km. Co ciekawe

Pyeongchang 2013. Łyżwiarze na medal, narciarze się rozpędzają

drugim dniu rywalizacji narciarzy zjazdowych zawodnicy z niepełnosprawnością intelektualną mieli do pokonania slalom gigant. Drugi medal, tym razem złoty, zdobyła najstarsza w naszej reprezentacji Maria Ogińska (Oddział Regionalny OS Wielkopolskie-Poznań), która pamięta zimowe igrzyska z 1985 roku

Park Snow Štrebske Pleso (Szczyrbskie Jezioro)

kompleks o nazwie Vysoké Tatry, a do którego należy m.in. Tatrzańska Łomnica i Stary Smokowiec. Štrbské Pleso, Starý Smokovec i Tatrzańska Łomnica są połączone tatrzańską kolejką wąskotorową. Strbske Pleso jest sławnym i głównym ośrodkiem klasycznych dyscyplin narciarskich biegów i

Felieton: Polska nie biega - Polska "się wozi" na zjazdówkach

Amatorsko mam do czynienia z wielbicielami wielu sportów, z tego tytułu, że jeżdżę na zawody tenisa ziemnego, ścigam się w MTB również w górach, moi koledzy uprawiają rekreacyjnie narciarstwo zjazdowe. Od ponad 10 lat w każdy zimowy weekend wyjmuję auto z garażu bez względu na pogodę, jadę na

PEC POD SNEŽKOU

wyciągi ze sztucznym oświetleniem, w tym trasa zjazdowa Javor, będąca najdłuższym i najlepiej oświetlonym stokiem w Republice Czeskiej. 65% tras w ośrodku jest sztucznie dośnieżanych. Dla fanów snowboardu przez cały sezon działa olbrzymi funpark zaopatrzony w rynnę snowboardową. Narciarze biegowi mogą

PASEKY NAD JIZEROU

nimi miejscowość Paseky nad Jizerou oraz firma Pizár s.r.o.). Goście mogą wybierać spośród wielu różnorodnych tras: od łąk do ćwiczeń po łatwiejsze i trudniejsze trasy zjazdowe. Odpowiednie tereny znajdą tu dla siebie także miłośnicy snowboardu. Część tras zjazdowych (60%) jest sztucznie

Pec pod Śnieżką

linową i dziewięć orczykowych wyciągów narciarskich. W godzinach wieczornych działają 3 wyciągi ze sztucznym oświetleniem, z czego trasa zjazdowa Javor jest najdłuższym i najlepiej oświetlonym stokiem w Republice Czeskiej. 65% tras w ośrodku jest sztucznie zaśnieżanych. Dla fanów snowboardu przez cały

Zima w pełni, forma Polaków jeszcze nie

, supergigant, bieg zjazdowy, kombinacja). Specjalistka od slalomu w sobotę wygrała zjazd w austriackim Bad Kleinkirchheim (druga była Szwedka Nike Bent, trzecia Austriaczka Michaela Dorfmeister). Szwedka Anja Paerson, zwyciężczyni piątkowego zjazdu i wiceliderka klasyfikacji generalnej, nie ukończyła zawodów

Adam Krakiewicz, leśniczy: Doglądam lasu na nartach

wcześniejszego zauroczenia nartami zjazdowymi urok "wolnej pięty" przyćmił dotychczasowe zainteresowania. - Po kilku miesiącach od pierwszego kontaktu z biegówkami przebiegłem swój pierwszy Bieg Piastów. Co ciekawe, najpierw nauczyłem się stylu łyżwowego, a dopiero później przerzuciłem się na "

Jedlina Zdrój

. Sprzedawane są karnety na bloki zjazdowe. Przy wyciągu jest kompleks rekreacyjno-sportowy "Czarodziejska Góra Relax" z parkami linowymi, wieżą wspinaczkową, torem saneczkowym, trasą biegów narciarskich. Obiekt posiada także karuzelę, która zimą służy do nauki jazdy na nartach. Działa szkółka

Zimowe gry i zabawy w szkołach

warto przypomnieć zasady bezpiecznego zachowania się na górce, podczas zjazdów czy rzucania śnieżkami. Było super! Pogoda dopisała, sprzęt przygotowany, śnieg - sypki, a górka już wyjeżdżona. Rozpoczęliśmy - jak każdą lekcję wychowania fizycznego od rozgrzewki na podwórku: były biegi, rozruszanie mięśni

Donovaly

Wielki park jeszcze większych marzeń, to właśnie Park Snow Donovaly! Doskonałe warunki narciarskie ze świetnymi trasami do slalomów, zjazdów, biegów narciarskich z usługami w najwyższym standardzie. Trasy narciarskie o całkowitej długości 11 km, sztucznie zaśnieżane i zawsze doskonale utrzymane

"W bieganiu na nartach nie można się nie zakochać"

Historia kariery Justyny Kowalczyk i biegów narciarskich. Przeczytaj książkę» Czy w narciarstwie biegowym można się zakochać? Anna Guzik, ze stowarzyszenia instruktorów i trenerów narciarstwa Polskiego Związku Narciarskiego i delegat techniczny PZN: To dyscyplina sportu, w której po prostu

Mroźno i rekordowo - 33. Bieg Gwarków

. Narty "kandahary", zjazdowe, ciężkie, okuwane metalem po bokach: sprężynki i haczyki zapinało się na zjazdach, a odpinało do biegu. Smarowałem je świeczką, smarów wtedy nie znałem. Narty 2,20, a ja 1,65 metra... Rozumie pani, że łatwo nie było, ale parę w nogach miałem. Narty i buty same

Karyntia - 1000 km tras

znajdują się na wysokości od 1640 do 2220 m n.p.m. Obejmuje on 16 wyciągów i 70 kilometrów tras. Około 10 km tras przeznacozne jest dla poczatkujących, 40 km dla średniozaawansowanych a 20 dla zaawansowanych. Oprócz narciarstwa zjazdowego i snowboardu modne jest tutaj również narciarstwo biegowe

Biegówki to już nie niszowa alternatywa - dla tysięcy osób to styl życia

Tekst pochodzi z wroclaw.sport.pl Amatorzy na start Jeszcze nie tak dawno amatorskie narciarstwo biegowe cieszyło się dużą popularnością głównie wśród mieszkańców południowej części kraju. Tutaj organizowane są takie zawody jak Bieg Piastów w Jakuszycach czy równie ceniony przez

Marszałek Rafał Jurkowlaniec pobiegnie w Biegu Piastów

biegałem we Wrocławiu i okolicach, np. po wałach nad Odrą, po Lesie Marszowickim czy Parku Szczytnickim. Ale z upływem lat coraz bardziej cenię sobie dobrze przygotowane trasy, więc zdecydowanie stawiam na Jakuszyce. Wystartuje pan w Biegu Piastów w drużynie "Gazety" na dystansie 26 kilometrów

Poczuj zdrową przyjemność: Załóż narty i pobiegaj z nami

Zima, padający śnieg to świetna okazja do założenia na nogi dwóch desek i aktywnego spędzenia wolnego czasu. Na fali popularności Justyny Kowalczyk amatorskie biegi narciarskie przeżywają w naszym kraju prawdziwy renesans. Amatorzy na start Jeszcze nie tak dawno amatorskie narciarstwo biegowe

Biegówki. Jak dobrać sprzęt?

węższe i bardziej sprężyste od "śladówek", a tym samym pozwalają na szybszy bieg. Wymagają jednak nieco lepszej techniki i kondycji. Wybierając pierwszy sprzęt, porozmawiaj ze specjalistą. Pomoże dopasować go do twoich potrzeb. Kieruj się ogólną zasadą, że narty powinny być wyższe od biegacza o

Narty biegowe - sprzętowe ABC

od razu inwestować w drogi profesjonalny sprzęt. Jego zalet raczej nie doceni osoba stawiająca na nartach pierwsze kroki. Lepiej wybrać przyzwoity sprzęt amatorski, służący przede wszystkim rekreacji, wzrostowi kondycji i poznaniu techniki biegu na nartach. Jeśli nie jesteśmy pewni, czy biegówki

Biegaj ze Staszewskimi: podejdź do płotka

; Siad płotkarski jest ponadto dobrym ćwiczeniem rozciągającym - można zrobić skłon do nogi "atakującej" i zatrzymać ciało w tej pozycji pozwalając na rozciąganie tylnej części tej nogi i plecy. Wojtek i Kinga opowiadają o biegach przez płotki chociaż... na sucho. Pokazują ćwiczenia na nogę

X Światowe Zimowe Igrzyska Olimpiad Specjalnych w Pyeongchang rozpoczęte

kulturę i tradycję regionu Pyeongchang i lepiej zaadaptować się przed sportową rywalizacją. W trwających do 5 lutego zawodach sportowcy z niepełnosprawnością intelektualną będą rywalizować w siedmiu zimowych dyscyplinach: narciarstwie biegowym, narciarstwie zjazdowym, biegu na rakietach śnieżnych, hokeju

SKI Branna

Ośrodek SKI Branna dysponuje trzema trasami zjazdowymi i jest przeznaczony dla jak najszerszego kręgu narciarzy, od zwolenników jeżdżenia rodzinnego po wytrawnych, zaawansowanych narciarzy. Działa tu dwuosobowa kolej typu LEITNER S2, dwa wyciągi EPV 300 i dla dzieci wyciąg do nauki, do

Prezenty dla biegaczy. 10 prezentów, z których ucieszy się każda biegaczka

. Bluza przyda się nie tylko do biegania, ale też w każdej innej dyscyplinie sportowej, kiedy potrzebujemy przylegającej, technicznej bielizny (w narciarstwie biegowym i zjazdowym , podczas jazdy na rowerze czy treningu fitnessowego ). Czapka biegowa wzbogacona o przednią membranę chroniącą przed

Wypadek Kimiego, radiowe lamenty i różowy kask Buttona, czyli o GP Wielkiego Brytanii słów kilka

rozstrzygnęłaby losy pierwszego miejsca, gdyby Nico Rosberg nie musiał zakończył wyścigu na poboczu przez awarię skrzyni biegów.   Keep calm and stay fabolous   Po odpadnięciu kolegi z zespołu, Lewis toczył już walkę sam ze sobą i o to, by jego rówież nie dopadły problemy z samochodem. Na szczęście

Pechowy sezon

Zaczynający się sezon jest wyjątkowo pechowy dla zjazdowców - pod opieką lekarzy znajdują się już m.in. wszyscy medaliści biegu zjazdowego z ubiegłorocznych mistrzostw świata w Sankt Anton. Hannes Trinkl (złoto) podczas niedawnego treningu uszkodził sobie czaszkę i bark. Hermann Maier (srebro

Justyna Kowalczyk: Ja w siebie ciągle wierzę

Paweł Wilkowicz: Dobiegniesz? Justyna Kowalczyk. Gdzie? Tam gdzie planowałaś. Do mistrzostw świata w Falun na przykład? - A skąd takie pytanie? Bo można było mieć wrażenie, że ostatnie kilkanaście dni to była dla ciebie trudna próba. Miejsca poza podium, również w biegach klasykiem, zmiana planów

Boguszów-Gorce

Nieskażona przyroda, cisza, malownicze góry, sprzyjają wypoczynkowi, umożliwiając uprawianie różnych form turystyki i sportu. Urozmaicone ukształtowanie terenu sprawia, że panują tu doskonałe warunki do uprawiania biegów, zjazdów, wspinaczki, lotów oraz wypoczynku w bliskim kontakcie z naturą. Nie

Hermann Maier liczy na start w Salt Lake City

" zdobył Kryształowe Kule za zwycięstwa w pucharach świata w każdej dyscyplinie, w której startował: biegu zjazdowym, supergigancie i gigancie. Klasyfikację generalną Maier wygrał w 1998, 2000 i 2001 roku.

Prokurator generalny USA na trasie olimpijskiego zjazdu

biegu zjazdowego w Snowbasin. Odwiedził też Park Olimpijski Utah, gdzie o medale rywalizować będą bobsleiści, saneczkarze i skeletoniści. - Ochrona całego masywu górskiego jest o wiele trudniejsza niż ochrona budynku - stwierdziła rzecznik Departamentu Sprawiedliwości - dlatego prokurator chciał

Polsko, ruszaj na biegówki! Mały przewodnik po narciarstwie biegowym

wbijać w śnieg na wysokości palców stóp. Jeśli będziemy pracować nad płynnością ruchów i wymuszać przy tym ślizg narty, powoli zaczniemy "ewoluować" od chodu do biegu. Oczywiście, jeśli mamy takie ambicje. Gdzie biegać Kolejna różnica między narciarstwem biegowym a zjazdowym: w tym

Małżeństwo z Olsztyna zwiedzało Amerykę, biegając

biegowo-podróżnicze doświadczenie, za którym tęsknię każdego dnia. A jaki jest pani ulubiony dystans? Obecnie najbardziej lubię biegi górskie, które uważam za łatwiejsze niż starty na asfalcie. Kiedy więcej startowałam na ulicznych odcinkach, najbardziej lubiłam półmaraton. Które zawody wspomina pani

POC Skull Orbic Comp - Kask narciarski dla wyczynowców

Obserwując narciarzy przy pomocy kamer szybkoobrotowych, POC zauważył, że niektórzy zawodnicy atakują bramkę głową, a dokładnie kaskiem, którego używają do odchylenia bramki zjazdowej w celu skrócenia i przyspieszenia linii zjazdu. Ponadto, podczas badania okazało się także, że kaski używane przez

ORAVA SNOW

orawskiego można podziwiać z punktów widokowych umieszczonych na dwóch szczytach łańcucha górskiego, na które wywożą turystów kolejki. Ośrodek oferuje różnorodne, szerokie i doskonale utrzymane trasy zjazdowe, na których cała rodzina można wypróbować swoje narciarskie umiejętności. Atrakcje dodatkowe to m.in

HARRACHOV

zjazdowej można jeździć do godz. 20.00. Wyciągi narciarskie - łącznie - 3 - 1-osobowy wyciąg krzesełkowy - 1 - 4-osobowe wyciągi krzesełkowe - 2 - przepustowość 4775 os./godz. Trasy zjazdowe - łącznie - 4 - długość ponad 6 km - 1 trasa dla początkujących (długość 2020 m), 2 trasy dla średnio

Harrachov

zjazdowej można jeździć do godz. 21.00. Wyciągi narciarskie - 3 1-osobowy wyciąg krzesełkowy - 1 4-osobowe wyciągi krzesełkowe - 2 przepustowość 4775 os./godz. Trasy zjazdowe - 4 długość ponad 6 km 1 trasa dla początkujących (długość 2020 m), 2 trasy dla średnio

Biegówki. Lekarstwo na menopauzę

), a więc jest to znacznie mniej, niż trzeba by wydać na sprzęt zjazdowy. Z kamieniami i pod górę Jak przygotować się do biegu narciarskiego, kiedy nie ma śniegu? Bieg Piastów rozgrywany jest w połowie marca, kiedy w Warszawie kwitną krokusy. Zacząłem miesiąc przed zawodami. Biegałem z obciążeniem, to

Co nowego w Dolomitach? Region Dolomitti Superski gotów na otwarcie sezonu 2012/13

na otwarcie sezonu 14-16.12, Val Gardena i Alta Badia - konkurencje szybkościowe mężczyzn Pucharu Świata FIS 19-20.12, Cortina d'Ampezzo - Super G i Bieg Zjazdowy kobiet Pucharu Świata FIS 20-23.12, San Candido, Baranci - Puchar świata FIS w Skicrossie mężczyzn 27. grudnia, Selva Gardena - Show na

Orava Snow

przyrodę regionu orawskiego można podziwiać z punktów widokowych, umieszczonych na dwóch szczytach łańcucha górskiego, na które wywiozą turystów nasze kolejki. Ośrodek oferuje różnorodne, szerokie i doskonale utrzymane trasy zjazdowe, na których można wypróbować swoje narciarskie umiejętności bez obawy

Dalcin - francuski twardziel

zobaczyliśmy jak wygląda kolano. USG wykazało, że zostały zerwane więzadła krzyżowe - opowiada trener Dalcina Gilles Brenier. Francuski alpejczyk, który był najlepszy na ostatnim oficjalnym treningu przed biegiem zjazdowym wrócił do Francji. W tym tygodniu będzie operowany w klinice w Lyonie.

Wypadek austriackiego alpejczyka

startem helikoptera. W szpitalu okazało się, że narciarz ma pękniętą czaszkę i doznał silnego wstrząsu mózgu. Oprócz urazu głowy Trinkl odniósł kontuzję ramienia i ma poranioną twarz. Będzie musiał pauzować przynajmniej 4 tygodnie i nie wystąpi na pewno w pierwszym biegu zjazdowym w Beaver Creek w USA 1

Najważniejsza jest zaprawa

tego krzesła nie ma) jak najdłużej. 5. Przyjmujemy pozycję zjazdową (tzw. jajo) i staramy się również wytrzymać jak najdłużej. Stopniowo wydłużamy czas ćwiczenia. 6. Wykonujemy ćwiczenia przypominające jazdę na nartach (przejazd trudnych form terenowych): skręty - stawiamy stopę na krawędzi i wychylamy

Biegi narciarskie. Szklarska Poręba zdała egzamin

bardzo dobrą ofertą dla narciarzy zjazdowych. Trasy dla zjazdowców ocenić też będą mogli biegacze. Imprezą towarzyszącą Pucharowi Świata jest FIS World Uphill Trophy czyli bieg na Szrenicę i zjazd w dół, wszystko po nartostradach dla zjazdowców. Te zawody odbędą się 19 lutego. Do startu zgłosiła się już

Skituring - jak się za to zabrać?

są dużo lżejsze od zjazdowych - ważą od ok. 800 do 1500 g. Najbardziej uniwersalne modele są taliowane (pod butem mają ok.70-80 mm, czyli więcej niż tradycyjne ''zjazdówki''), dzięki czemu są skrętne i wybaczają błędy w zróżnicowanym terenie. Ważą ok. 1000 -1200 g. Niska waga i dość wąski ślizg pod

Polsko, ruszaj na biegówki! Mały przewodnik po narciarstwie biegowym

ruchów i wymuszać przy tym ślizg narty, powoli zaczniemy "ewoluować" od chodu do biegu. Oczywiście, jeśli mamy takie ambicje. Gdzie biegać Kolejna różnica między narciarstwem biegowym a zjazdowym: w tym pierwszym nie potrzeba trenera czy instruktora. Oczywiście nie potrzeba też

Na biegówkach przez Góry Izerskie

Co ciekawe, trasa biegowa łączy Stóg Izerski właśnie ze stolicą Biegu Piastów - Jakuszycami. Dla biegaczy są tam wspaniałe warunki i legenda tej okolicy - naleśniki z jagodami, które w niezmienionej od lat postaci serwuje Chatka Górzystów. Urokliwy Szlak Cietrzewia Uruchomiona po wielu miesiącach

Sukces reprezentacji Olimpiad Specjalnych Polska. 46 medali w PyeongChang 2013!

zawodników. Była to jedna z najliczniejszych reprezentacji na igrzyskach. Nasi sportowcy rywalizowali w 5 z 7 dyscyplin rozgrywanych na igrzyskach: narciarstwie biegowym, narciarstwie zjazdowym, łyżwiarstwie szybkim, biegu na rakietach śnieżnych i hokeju halowym. W sumie Polacy zdobyli 46 medali: 19 złotych