bieg wiosny 2013

redakcja

Kalendarz biegowy na 2018 rok. Sprawdź, czy znajdziesz coś dla siebie?

Kalendarz biegowy na 2018 rok. Sprawdź, czy znajdziesz coś dla siebie?

Czas zaplanować starty na sezon 2018. Kalendarz biegowy aż pęka w szwach, każdy znajdzie coś dla siebie. Warto jednak już teraz zastanowić się gdzie chcesz pobiec. Listy startowe popularnych biegów zapełniają się w bardzo szybkim tempie. Dostosuj swoje starty do planu treningowego oraz aktualnego stopnia wytrenowania. Sprawdź, jakiego rodzaju zawody mogą Cię zainteresować.

Powrót zimy na zakończenie cyklu CITY TRAIL w Lublinie i Warszawie

Miało być już wiosennie, tymczasem finałowe biegi CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Lublinie i Warszawie, które odbyły się w miniony weekend, były prawdziwie zimowe. Nawet 40 cm śniegu w Lublinie i mroźny wiatr w Warszawie nie zniechęciły jednak biegaczy! W obu biegach wzięło udział blisko 1000 uczestników.

W Sopocie wiosennie pobiegli na "5" [ZDJĘCIA]

Z okazji drugiej rocznicy organizacji przez Sopot Halowych Mistrzostw Świata w lekkiej atletyce odbyła się biegowa impreza "Sopocka Wiosna na 5".

Flexistav Bieg Granią Tatr już za 10 dni [piękne zdjęcia]

Flexistav Bieg Granią Tatr już za 10 dni [piękne zdjęcia]

17 godzin i 30 minut.   Skąd pomysł na taki bieg w Tatrach? – zapytaliśmy jedną z organizatorek, Justynę Żyszkowską? – Wiosną, 2012 roku koleżanka wróciła z jakiegoś biegu ultra. Podczas jednego z wielu wieczorów towarzyskich (leżałam wtedy w domu z nogą w gipsie) narzekała na

Już w sobotę biegowa impreza "Sopocka Wiosna na 5". Trwają zapisy

dystansach. Podobnymi, a może nawet większymi osiągnięciami, może się pochwalić się niejeden uczestnik biegu "Sopocka wiosna na 5". Ale historia Irka jest wyjątkowa. W lutym 2013 dowiedział się o poważnej chorobie, jaką jest nowotwór ślinianki. Od tego czasu przeszedł prawdziwą gehennę - operacje

Biathlon. Monika Hojnisz: Forma? Mam nadzieję, że dopiero przyjdzie

Biathlon. Monika Hojnisz: Forma? Mam nadzieję, że dopiero przyjdzie

Hojnisz to brązowa medalistka MŚ z 2013 roku, która w następnych sezonach nie zrobiła kariery, jaką jej wróżono. Jeszcze wiosną 2018 roku była bez formy, sezon Pucharu Świata kończyła na 82. pozycji w klasyfikacji generalnej, mając w dorobku tylko 13 punktów. Teraz – po ośmiu indywidualnych

Jakub Bąk rozwiązał kontrakt z Pogonią Szczecin. W zamian doszło dwóch

Jakub Bąk rozwiązał kontrakt z Pogonią Szczecin. W zamian doszło dwóch

trakcie rundy młody pomocnik coraz częściej trafiał na ławkę rezerwowych. Z biegiem czasu coraz mocniej irytowała jego nieskuteczność, wchodząc na zmiany nic nie wnosił do drużyny. Przez 1,5 roku zagrał w 48 meczach ekstraklasy, zdobył 4 bramki. Na wiosnę został wypożyczony do pierwszoligowego GKS Tychy

Biegowy weekend 22-23.03

Biegowy weekend 22-23.03

5 km. Zawody odbywają się w 11 miastach w całej Polsce. W sobotę 22. marca odbędą się ostatnie - szóste w edycji 2013/2014 zawody w Poznaniu, który jest zdecydowanym liderem cyklu biorąc pod uwagę frekwencję. Biegacze, którym do tej pory nie udało się wystartować w czterech biegach, mają szansę

MŚ Seefeld 2019. Kamil Stoch już się przywitał. A teraz wchodzą one - biegaczki i szefowa

MŚ Seefeld 2019. Kamil Stoch już się przywitał. A teraz wchodzą one - biegaczki i szefowa

. Wcześniej zapowiada się nam choćby niedziela przypominająca nie tak przecież dawne, piękne czasy, gdy jednego dnia potrafiliśmy się emocjonować i biegami, i skokami. W niedzielę w sprincie drużynowym razem wystartują Kowalczyk i Skinder, a po nich wspólnie skakać będą nasi drużynowi mistrzowie świata sprzed

Łemkowyna Ultra-Trail, kultowy bieg, o którym krążą legendy

Łemkowyna Ultra-Trail, kultowy bieg, o którym krążą legendy

. 25 min. 52 sek. Agnieszka Kwiatkowska: Od kiedy biegasz, czy trenujesz regularnie?Ania Witkowska: Moja przygoda z bieganiem zaczęła się od tego, że zapisałam się na Berlin Marathon w 2013 roku. Kiedy zostało mi 8 miesięcy do tego startu, zaczęłam biegać;) Od wiosny zeszłego roku zaczęłam biegać już

Biegaliśmy razem z PKO Bankiem Polskim w 2015 roku!

Biegaliśmy razem z PKO Bankiem Polskim w 2015 roku!

PKO Bank Polski. Rozgrywane były od morza aż do Tatr, na różnych dystansach, więc każdy mógł znaleźć coś dla siebie. ŁUKASZ CYNALEWSKI Ogrom emocji towarzyszył biegaczom od samego początku roku. Wiosną rozegrano sporo biegów na dystansie półmaratonu. Rekordowym wydarzeniem był 8. Poznań Półmaraton

Polska Biega jak szalona! [TRWA 12. WEEKEND POLSKA BIEGA]

Polska Biega jak szalona! [TRWA 12. WEEKEND POLSKA BIEGA]

, samorządów czy firm było niewiele. Aż pewnego dnia, gdy już nadziei i czasu było tyle co kot napłakał, nagle posypały się zgłoszenia. Od tego czasu co roku biegi w całej Polsce w ramach akcji liczone są w setkach. W ubiegłym roku było ich ok. 500. A z tegorocznych szacunków wynika, że w 12. Weekendzie Polska

UTMB. Jak spełnić to marzenie?

UTMB. Jak spełnić to marzenie?

kraju. Rejestracja do startu w przyszłorocznym UTMB rusza 19 grudnia! Pełna lista polskich biegów kwalifikacyjnych do The North Face Ultra Trail du Mont Blanc w 2013 roku:   Beskidzka 160 Na Raty (Wiosna), 77 km, 2 pkt Kierat, 100 km, 3 pkt Bieg Rzeźnika, 76/100 km, 2/3 pkt Sudecka Setka

ColorFun5km. Najbardziej kolorowa impreza w stolicy!

ColorFun5km. Najbardziej kolorowa impreza w stolicy!

Tysiące uczestników wystartuje spod Stadionu Narodowego na trasę przebiegającą ulicami Warszawy. Po drodze będą obsypywani kolorowym proszkiem, który stanowi nawiązanie do Holi, czyli hinduistycznego święta radości i wiosny zwanego również Festiwalem Kolorów. - Uczestników zachęcamy do zakładania

Weekend Polska Biega 2015." Nie patrzą już na mnie jak na dziwaka w parku"

Weekend Polska Biega 2015." Nie patrzą już na mnie jak na dziwaka w parku"

, zimę i wiosnę by wystartować. Jak było? Tak naprawdę od 26 kilometra to walka ze sobą i kontuzją (w czasie biegu przeciążyłem stopę tak, że kolejnego dnia ledwo mogłem przejść 100 metrów). Z czasu w debiucie na początku nie byłem zadowolony (4:19), bo planowałem "złamać" 4 godziny, ale teraz

Zrodziła się moda na bieganie. Ruszamy na trasy

Zrodziła się moda na bieganie. Ruszamy na trasy

Gimnazjum im. Klonowica w Lublinie organizuje XII Klonowicki Bieg Wiosny 2013. Dla dzieci i młodzieży przewidziano dystanse od 400 do 800 m, natomiast w biegu otwartym dla wszystkich chętnych trzeba będzie pokonać 3200 m. Początek imprezy wyznaczono na godz. 8.30. Natomiast już dziś będzie można wystartować

Nie tylko doping dodaje sił

Nie tylko doping dodaje sił

, które zazwyczaj są wczesną wiosną lub jesienią - mówi Słonik. Jest czapka, są i rękawiczki. Także z czasów "deski". - Mam je ze sobą na najważniejszych biegach, by ta część mojego życia byłą ze mną. Odkryłem, że kiedy startuję w czapce i rękawiczkach, a potem w czasie biegu je zdejmuję

Akcja Polska Biega. Startować każdy może - nawet... boso [zdjęcia]

Na stadionie lubelskiego Startu odbył się XII Klonowicki Bieg Wiosny 2013. Organizatorem imprezy była Społeczna Szkoła Podstawowa i Społeczne Gimnazjum im. S. F. Klonowica. Każdy mógł tam znaleźć coś dla siebie - od maluchów po seniorów. - Nasz bieg rozgrywamy już po raz 12., a po raz szósty w

OWM, Łódź Maraton, Runmageddon i Harpagan [BIEGOWY WEEKEND]

OWM, Łódź Maraton, Runmageddon i Harpagan [BIEGOWY WEEKEND]

LUBLIN 13.04.2014 (niedziela) -  XIX Przełajowy Bieg Pierwiosnka, 5 km Leszkowice k.Lubartowa Bieg Pierwiosnka to bieg z tradycjami. Organizowany nieprzerwanie od 1993 r., zaliczany jest do Grand Prix Polski Południowo-Wschodniej. Nazwa biegu pochodzi od pierwszego wiosennego kwiatu i jest to

Trwa weekend Polska Biega. 651 imprez, spodziewamy się ponad 100 tys. uczestników.

Trwa weekend Polska Biega. 651 imprez, spodziewamy się ponad 100 tys. uczestników.

karateków, ale jak zwykle uczestnicy dopisali. Startowali wnuki, ojcowie i dziadkowie. Fot. Piotr Michalski / AGENCJA GAZETA 25 maja Społeczna Szkoła Podstawowa i Społeczne Gimnazjum im. Klonowica w Lublinie organizuje XII Klonowicki Bieg Wiosny 2013. Dla dzieci i młodzieży przewidziano dystanse od 400 do

Jakub Kosecki porozumiał się z Legią i przedłuży kontrakt

Jakub Kosecki porozumiał się z Legią i przedłuży kontrakt

Rusz się w Warszawie - sprinty, trening boot camp, biegi... Znajdź coś dla siebie Przedłużenie wygasającego z końcem 2013 roku kontraktu z Koseckim było jednym z głównych zadań nowego prezesa Legii Bogusława Leśnodorskiego - pisze Legia.Net. Serwis podaje, że nowa umowa ma trwać 3,5 roku i wygaśnie

Po Zagłębiu: Ratownik Małkowski, wielbłąd Sylwestrzaka i bez wiatru ze Wschodu [OCENY WYBORCZEJ]

Tradycyjnie w skali 1-10. Suma ocen pozwoli nam wybrać piłkarza wiosny oraz całego sezonu 2013/14. Oceny za Zagłębie Zbigniew Małkowski (90) - 8 Aż strach pomyśleć co by było, gdyby nie on. Spodobało nam się też jego błyskawiczne wznawianie gry wyrzutem piłki ręką. Daleko, aż na połowę Zagłębia

Jacek "Mezo" Mejer odkłada projekt DWA30 w sferę marzeń, teraz ma nowy cel [WYWIAD]

Jacek "Mezo" Mejer odkłada projekt DWA30 w sferę marzeń, teraz ma nowy cel [WYWIAD]

już 6 rok z rzędu i notuję tu co roku progres. Zaczynałem w 2013 z czasem 1:36. W 2014 nabiegałem 1:29. Rok później 1:23. Następny rok 1:21 i w 2017 niecałe 1:19. To jest mój punkt odniesienia na tegoroczny start. Na tym poziomie niełatwo schodzić z czasem. To średnie tempo 3:44/km. Tak zacznę bieg i

Mój pierwszy półmaraton

spróbować swoich sił na dystansie o połowę krótszym. Półmaraton to ponad 21 km biegu. Warto przetestować się na tym dystansie z kilku powodów, oto kilka z nich: - Zbieramy doświadczenie, które jest niezbędne do pokonywania coraz dłuższych tras biegowych . - Zyskujemy pewność siebie, niezbędną to

Zagłębie Lubin - Partizan Belgrad. Zagłębie pokonało faworyta w rzutach karnych

- Partizan nie wykorzystał wielu sytuacji do zdobycia goli. Ale w rewanżu lepsza była drużyna Piotra Stokowca. Grała uważnie, solidniej w obronie, nieźle w pomocy, ale długo bez odwagi w ataku. Wyższy bieg wrzuciła dopiero w dogrywce, tworząc sobie kilka okazji. Najbliżej strzelenia gola był Jakub Tosik

Nowy szef Roberta Lewandowskiego w Bayernie. Czy Heynckes dorówna Heynckesowi?

przeciwnej stronie boiska, wszystko się dopełniło. Bayern jedyny raz w historii klubu zgarnął w jednym sezonie wszystko co najcenniejsze.   Bayern jak tornado Tamten Bayern z wiosny 2013 to było tornado futbolu. Pressing, szybkość, zrozumienie, rozmach. Znak zmiany warty w klubowym futbolu: pożegnanie z

Mistrzostwa Świata Trail 2017 [wyniki]

) powstała w lipcu 2013 roku. Jej celem jest promocja trail runningu oraz rozwijanie go jako niezależnej dyscypliny sportu. Jak również współpraca z organizatorami mistrzostw na wszystkich kontynentach, by wzbudzić zainteresowanie biegaczy i lekkoatletów taką formą biegania. A zainteresowanie stale rośnie

Rok 2013 w lekkoatletyce [ZDJĘCIA]

Moje subiektywne lekkoatletyczne podsumowanie roku 2013 przedstawiam w 5 kategoriach: odkrycie roku, niespodzianki, światowy poziom, niedosyt i rozczarowania. ODKRYCIE ROKU Patrycja Wyciszkiewicz Bez wątpienia jest nim 19-letnia Patrycja Wyciszkiewicz . Dwukrotna Mistrzyni Europy Juniorek - w

Justyna Kowalczyk i Marit Bjorgen - ostatnia taka zima?

, gdy norweska fabryka biegów, przywrócona do świetności z okazji mistrzostw świata w Oslo w 2011 roku, jest co sezon potężniejsza i nie daruje już najmniejszego błędu. Ani w smarowaniu, ani w technice, ani w taktyce. Jeszcze na igrzyskach w Vancouver udało się zdążyć przed Norweżkami po jedno złoto

Cypryjskie bieganie, prosto w ramiona Afrodyty

popularnością. W 2013 roku organizatorzy rejestrowali uczestników biegu z 20 różnych krajów z całego świata, również z Polski. W poprzednich latach "Cyprus Marathon" odbywał się m.in. pod patronatem Cyprus Tourism Organisation. Tak też będzie i w tym roku. Wiosenne maratony nie są jedynymi zawodami

Śląska mapa biegowa. Oto wasze wizytówki!

Król, mistrz Polski w biegach przełajowych, prowadzący treningi zaopiekuje się i poprowadzi odpowiednio trening dla każdego z was. https://silesiamarathon.pl/strefa-zawodnika/trening#pure Night Runners Śląsk - Treningi nocnych biegaczy odbywają się w wielu miastach Polski, w naszym regionie są to

Katastrofa samolotu z piłkarzami Chapecoense. Jak jedna z najpiękniejszych historii w brazylijskiej piłce zmieniła się w najstraszniejszą

rzadko przychodziło ich więcej niż 10 tysięcy. Nawet w obecnym sezonie, gdy Chapecoense szło od sukcesu do sukcesu. Wygrało wiosną mistrzostwa stanu Santa Catarina - to południowy stan, w którym mieszkają głównie potomkowie Niemców i Włochów, jest też sporo Polaków. W lidze na kolejkę przed końcem sezonu

MŚ w Falun. Kowalczyk i Jaśkowiec. Sprint ognia i wody

Gdyby się dało połączyć to, co potrafią, powstałaby narciarka idealna. I do biegów łyżwą, i klasykiem, po miękkim i po twardym, na krętych trasach i na łatwych. Lubią się, od niedawna znów trenują w jednej grupie - Sylwia Jaśkowiec była kiedyś ostatnią dziewczyną w grupie treningowej Justyny

Jaki rower na miasto?

: Test roweru trekkingowego Rower GRAND Tivano 2013 Przeznaczenie: Męski Rodzaj: Trekkingowy Ilość biegów: 18 0 opinii w okazje.info PLUSY: - jest szybki, bardzo szybki, jeżeli jeździć będziesz nim w ruchu miejskim po jezdni, gwarantuję, że będziesz

Sport 2013. Najbardziej przebiegły trener, największy rozgłos...

Jarosław Kazberuk sześć razy startował w Rajdzie Dakar. Ten ostatni był pechowy. W styczniu polska załoga z białostoczaninem w składzie nie ukończyła rywalizacji. Na przedostatnim etapie rozsypała się skrzynia biegów w ich ciężarówce (mercedes unimog U400). Polacy do mety nie dotarli, a mogli być

Nie tylko Lechia chce do górnej ósemki. Kto może jej w tym przeszkodzić

nieszczególnie, bo pierwszą wygraną odniósł dopiero w siódmej kolejce. Jednak z biegiem czasu piłkarze Zawiszy okrzepli w ekstraklasowych bojach i jesień zakończyli na dziewiątym miejscu z 29 punktami. Czy wiosną podopiecznych Ryszarda Tarasiewicza stać będzie na awans do pierwszej ósemki? Jak najbardziej tak

Okres przejściowy. Podsumowanie sezonu Bogdanki Łęczna

bardziej znaną postacią, która dołączyła do GKS, był Sebastian Szałachowski, który notabene też sezonu do udanych raczej nie zaliczy. Rozgrywki rozpoczęły się dla łęcznian fatalnie - od trzech porażek z rzędu. Z biegiem czasu przebudowana drużyna zaczęła się jednak zgrywać i notować lepsze wyniki. Na

Od Apollonu do Ząbek, czyli rok 2013 w warszawskim sporcie od A do Z

, który Legia pokonała 2:0 i na zakończenie występów w LE uratowała resztki honoru. B jak Biegi Biegnij Warszawo, Bieg Niepodległości, Półmaraton Warszawski... Wymieniać można byłoby dłużej i nie ma tu żadnego zaskoczenia - biegaczy w stolicy i biegów dla nich z roku na rok jest coraz więcej. Ale w 2013

Skoki narciarskie. Alexander Pointner niechciany w Bułgarii

zdobyła 32 medale, w tym 17 złotych. Jako drużyna Austria na wielkich imprezach była niepokonana od 2006 do 2013 roku, wygrała ich dziewięć z rzędu, często nokautowała rywali, jak na igrzyskach w Vancouver w 2010 roku, gdy drugich Niemców wyprzedziła aż o 72,1 pkt (to około 40 metrów). Przez długi czas

Okno na świat. Rusz głowę

Pierwszej z tez udowadniać nie trzeba, wystarczy otworzyć krajowy kalendarz biegowy i zliczyć startujących zawodników. Do niedawna Narodowe Biegi 11 listopada zamykały sezon do wiosny. Dziś trwa on cały rok, niezależnie od śniegu i mrozu. Trasy maratonów prowadzą głównymi ulicami miast, oraz w

Najważniejsze momenty i cytaty w karierze Justyny Kowalczyk

Oberstdorf, mistrzostwa świata 2005. Pierwsze chwile sławy: Justyna zajmuje niespodziewanie czwarte miejsce w biegu na 30 km. Jestem zadziorna baba. Po góralsku uparta. Jak coś postanowię, to tak ma być. W tym roku trenowałam nawet ciężej niż moi koledzy z kadry. Odkąd pamiętam, biegałam i

Przemysław Szymiński, najlepsza głowa w Wiśle Płock? "Pomidor"

reprezentował Rozwój Katowice. Co ciekawe, na początku był graczem ofensywnym. - W trampkarzach grałem jako napastnik, byłem skrzydłowym - wspomina nafciarz. - Dokładnie nie pamiętam, jak to się stało, ale z biegiem czasu, już w juniorach, na pełnowymiarowych boiskach, trenerzy przesuwali mnie w stronę

Od sportowego zera do Ironmana - zobacz, jak bieganie odmienia życie!

programowanie to ostatnia sztuka rzemiosła, którą chciałbym się zająć po studiach). I tak aż do wiosny 2011 roku. Wtedy to sam z siebie, nawet nie wiem czemu chciałem coś w sobie i wokół siebie zmienić. Jednak cofnijmy się w czasie kilka miesięcy, czyli do momentu pójścia na studia. Wojskowa Akademia

Łódź Maraton. Zawodnicy piszą, dlaczego pobiegną w Łodzi [KONKURS Z NAGRODAMI]

2013 to Jarzyńska vs. Grabska-Grzegorczyk, gdzie "obydwie zawodniczki deklarują bieg po rekord życiowy". Spodziewam się, bo taka jest i trasa, naszych pięknych chwil triumfu na wspaniałej Atlas Arena mecie. Miłosz, 25 lat, Socjologia UŁ, studia doktoranckie  Dlaczego chcę pobiec w

Nawrócony zjazdowiec: Jak zauroczyłem się bieganiem na nartach

zimie nie miałem czasu się wyszaleć, bo przyszła wiosna. Na szczęście znalazłem rozwiązanie w postaci nartorolek. Wszystko jest tam takie samo jak w biegówkach: wiązania, kije, buty. Tylko jedzie się na kółkach. Trenowałem, kiedy tylko się dało. Wkrótce potem za cel postawiłem sobie Bieg Piastów. 30

Boom na rowery. Jednoślady zdominowały serwisy aukcyjne i porównywarki cenowe. Co kupujemy i za ile?

polski producent - Kross - zajął czwarte miejsce. Najpopularniejsze rowery wiosną 2013 roku Podobnie sytuacja wygląda, gdy spojrzymy na najchętniej kupowane rowery. Wyraźna jest dominacja Rometa - rowery produkowane przez tę firmę zajmują sześć pozycji z top 10, w tym całe podium. Dwa rowery w top

Trentino kusi rowerami "z prądem"

;. Pedałować trzeba, a można nawet solidnie się spocić, jeśli wyłączymy silnik całkowicie, albo włączymy najniższy bieg na stromej górce. Silnik elektryczny działa bowiem tak, że pomaga nam pedałować, ale tylko gdy tego chcemy, i tylko w takim stopniu, w jakim chcemy (jest kilka trybów pracy - najsłabszy to

Finał Pucharu Niemiec Borussia - Bayern. Polak zakołysze Pepem?

- Chce mnie Guardiola czy nie? - pytał Lewandowski swoich doradców jesienią 2013 roku. Dużo wcześniej polski napastnik obiecał Bayernowi, że odchodząc z Dortmundu, wybierze monachijski klub, ale wszystkie europejskie media nagle zaczęły pisać, że nowy trener Bayernu nie uwzględnia polskiego

Sadajew nie jest jedyny. Dołączy do "klubu antysnajperów"?

polskiej ekstraklasie, dlatego w Lechii ze środkowego napastnika z biegiem czasu przekwalifikowano go na skrzydłowego. Na swojego pierwszego gola Lukjanovs musiał czekać blisko cztery miesiące od debiutu w biało-zielonych barwach (swój pierwszy mecz Łotysz rozegrał przeciwko Arce Gdynia 31 lipca 2009 roku

Polana Jakuszycka wiecznie zasypana śniegiem: Mekka biegających narciarzy

niezwykłym klimatem miłośników nart. To tutaj od 1976 roku rozgrywany jest legendarny Bieg Piastów. Właśnie tam w minionym roku pierwszy w Polsce zagościł Puchar Świata, a tysiące kibiców odśpiewało zwycięskiej Justynie Kowalczyk Mazurka Dąbrowskiego. Przez pół wieku miejsce to ewoluowało do rangi

Polana Jakuszycka wiecznie zasypana śniegiem: Mekka biegających narciarzy

niezwykłym klimatem miłośników nart. To tutaj od 1976 roku rozgrywany jest legendarny Bieg Piastów. Właśnie tam w minionym roku pierwszy w Polsce zagościł Puchar Świata, a tysiące kibiców odśpiewało zwycięskiej Justynie Kowalczyk Mazurka Dąbrowskiego. Przez pół wieku miejsce to ewoluowało do rangi

Skład Lechii Gdańsk wymaga dalszego wietrzenia. Kto musi, a kto powinien odejść?

W Lechii od sezonu 2010/11, kontrakt do czerwca 2013 roku. Litwin jest przypadkiem niezwykłym. W 2012 roku w reprezentacji swojego kraju rozegrał dwa razy więcej meczów (6) niż w klubie (3). To chyba najlepszy dowód na to, że w Lechii jest piłkarzem zbędnym. Co prawda jesienią Andriuskevicius (na

Po zawale nie mógł przebiec 200 m. Dziś biega półmaratony. Niezwykła przemiana 67-letniego Tadeusza Szewczyka

w pierwszych zawodach? Październik 2013 Ustanawiam rekord życiowy w parkrunie. To cykl cotygodniowych ogólnopolskich biegów z pomiarem czasu, na dystansie pięciu kilometrów. Mój czas? 22 minuty i 43 sekundy. Nigdy nie byłem w takiej formie! Jadwiga: - Mąż zawsze mi się podobał, ale to bieganie

Lewandowski. Odyseja kosmiczna 2015

rozpoznawalnym obok Lecha Wałęsy Polakiem na świecie. O ile już nim nie jest. W końcu zdążył zagrać w finale Ligi Mistrzów, czyli najchętniej oglądanym widowisku sportowym na planecie - według UEFA przed telewizorem klęka 300 mln ludzi. Tamten finał Lewandowski w 2013 roku przegrał, jeszcze jako bożyszcze

Biegi narciarskie. Justyna Kowalczyk na pełen gaz. "Przypinam narty szczęśliwa"

systematyczność i obowiązkowość, którą sport wyczynowy ze sobą niesie. Oddawałam przez 15 lat całe moje życie biegom i gdy byłam pogubiona wiosną, to liczyłam, że one mi to wszystko oddadzą. Oddały z nawiązką. Był taki moment podczas tego powrotu, gdy się zawahałaś? Zastanowiłaś się, czy na pewno dasz radę

Maratończycy "Gazety"

miasta są ładne. W tym roku szykuję się na Warszawę, mam rozpisane treningi na każdy dzień. Na wiosnę 2012 roku zaplanowałem Kraków, a w 2013 marzy mi się coś ekstremalnego: Bieg Rzeźnika w Bieszczadach albo ultramaraton wokół Mont Blanc. Czas się nie liczy Startowały z nami typy sportsmenów

Szukasz pomysłu na prezent dla biegacza? Mamy kilka podpowiedzi

;Jedz i biegaj" Scotta Jurka - to opowieść o życiu jednej z najjaśniejszych gwiazd biegów ultra. Człowieku, który wygrywał Western States 100, Badwater Ultramarathon czy Spartathlon. Scott opowiada o swoim dzieciństwie, przełamywaniu barier, szukaniu drogi i stawaniu się lepszym człowiekiem

Liga Mistrzów. Porażka Arsenalu pozytywem przed Premier League

, jak Jack Wilshere, tak wiele mówili o kondycji psychicznej drużyny z Londynu (pomocnik Kanonierów podkreślał zwłaszcza to, że jego koledzy są o niebo pewniejsi siebie w porównaniu z dwumeczem z wiosny 2013); skądinąd nie ma chyba drugiego takiego klubu, w którego kontekście tak często mówiłoby się i

Kolarstwo. Kwiatkowski od morza do morza

triumfował Eddy Merckx, pięciokrotny król Tour de France. Ale z biegiem lat Tirreno - Adriatico rozrosło się, dodało do programu czasówki, etapy górskie i w końcu zerwało ze statusem rozgrzewki przed Milan - San Remo (choć tradycja długich etapów została, czwarty w tym roku ma 237 km). Dziś jest raczej

Zbigniew Bródka po zdobyciu Pucharu Świata: "Zawsze wiedziałem, że stać mnie wielkie osiągnięcia"

Niedziela, 10 marca 2013 r. Godz. 16.48. W ostatnich zawodach Pucharu Świata panczenistów w holenderskim Heerenveen właśnie kończyła się rywalizacja najszybszych łyżwiarzy na 1500 metrów. Najciekawiej zapowiadała się walka ostatniej pary: Norwega Havarda Boekko ze Zbigniewem Bródką, niespodziewanym

BIEG WEGAŃSKI Łatwiej niż myślisz! Odkryj dziką stronę Warszawy wiosną

BIEG WEGAŃSKI Łatwiej niż myślisz! Termin: 20 maja 2018 r., niedz., Warszawa, Wybrzeże Gdyńskie 4 Fundacja Run Vegan zaprasza na 8. edycję Biegu Wegańskiego. 20 maja 2018 r. W niedzielę, na błoniach przy Centrum Olimpijskich w Warszawie, odbędzie się całodniowy piknik przyciągający biegaczy oraz

Premier League. Gdzie jest Özil

League. O tym, że nie wiązało się to wyłącznie z transferem Özila, już dla Sport.pl pisałem, wywołując zresztą elegancką jak zwykle polemikę Rafała Steca. Rzecz w tym, że Arsenal zaczął grać lepiej już wiosną 2013 roku, zanim reprezentant Niemiec pojawił się w Londynie. A przyczyn renesansu było

Wybierz sportowe przeżycie roku

. 31-letni Polak w 2013 r. sięgnął ćwierćfinału singla w Wimbledonie, ale w wielkoszlemowym finale grał po raz pierwszy. Po ostatniej piłce Polak wskoczył na trzymetrowe ogrodzenie i wdrapał się na trybuny, żeby wyściskać się z czeskim trenerem Janem Stocesem, z którym pracuje po kilka godzin każdego

Kowalski nie ćwiczy, ile to kosztuje Nowaka?

Elżbieta zobaczyła córkę na trasie maratonu, wśród dopingujących tłumów w Poznaniu, sama postanowiła spróbować. W 2011 roku pokonała pierwszy maraton. Od tej pory przebiegła maratony w Dębnie, Poznaniu i Wrocławiu. Szykuje się na Warszawę, przede wszystkim jednak startuje w licznych lokalnych biegach na 5

Od Euro, przez Legię, do zapaśników UKS Zdrowy Targówek - co zapamiętamy z 2012 roku?

. Biegi uliczne - nie startowałem w żadnym, nawet nie kibicowałem uczestnikom na trasie, ale z podziwem śledziłem informacje o błyskawicznych zapisach, rekordowych frekwencjach. Warszawa biega! Paweł Lech, przewodniczący miejskiej Komisji Sportu: Maraton Warszawski - systematyczny i szybki rozwój tego

Firma z Gdańska sponsoruje skoczka narciarskiego. "Medal w Soczi realny"

Obserwuj autora na Twitterze - @ka_suchecki Kacper Suchecki: Jak to się stało, że logo gdańskiej firmy znalazło się na kasku skoczka narciarskiego Janka Ziobro, który m.in. wygrał konkurs Pucharu Świata w Engelbergu? Michał Podulski: Wiosną 2013 roku rozpoczęliśmy współpracę z klubem piłkarskim

Medale, historyczne wyniki, ale też kryzys

dwa medale. Najpierw wywalczyła brązowy krążek na swym koronnym dystansie 500 metrów. W finałowym biegu od startu zajęła pozycję za faworytką Brytyjką Elise Christie. W połowie dystansu dała się wyprzedzić Rosjance Sofii Prosvirnovej i dojechała do mety na trzecim miejscu. To był trzeci medal

Justyna Kowalczyk dla "Gazety": Zjem śnieg, żeby było dobrze

Robert Błoński: W dwa lata zdobyła pani wszystko w biegach narciarskich. Gdzie jest kres pani możliwości? Justyna Kowalczyk: Jeśli chodzi o wytrzymałość i wydolność, to jestem już bardzo blisko granicy. Utrzymuję je na bardzo wysokim, stabilnym poziomie od kilku lat. Rezerwy zostały w sile. Dzięki

Justyna Kowalczyk: Chcę Pucharu Świata, mistrzostwa też zobowiązują

jest idealne. Deszcz też może być, ale nie burze. Podobno trenowała pani więcej niż przed igrzyskami? Nie było pomysłu, żeby trochę odpuścić? - Był, ale postanowiliśmy inaczej. Niewiele tej wiosny odpoczywałam. Właściwie to nie miałam przerwy. W kwietniu pojechaliśmy na Kamczatkę, potem mieliśmy trzy

10 najbardziej intrygujących postaci PGE Ekstraligi

chwilami niczym nic nie znaczący junior. Relacje się poprawiły, a sam Hampel tej wiosny znów imponuje umiejętnością panowania nad motocyklem. W turnieju Speedway Best Pairs w Toruniu na tle znakomitych rywali ponownie wyglądał jak żużlowiec z innego świata. Jeśli podobnie będzie w PGE Ekstralidze, SPAR

Adidas, Nike, New Balance, Puma [WIELKI TEST BUTÓW KOLEKCJI WIOSNA-LATO 2014]

najmniejszych szans na uwieranie. Dodatkowym atutem jest bardzo cienki, stabilny i nieprzesuwający się podczas biegu język. Buty Under Armour Speedform Apollo Buty amerykańskiej marki mają również dość oryginalny - opływowy kształt. Są bardzo wąskie w środkowej części, szersze w przedniej. Mam wąskie

Rok 2013 w sporcie. Górnik liderem, złote piłkarki ręczne, najlepszy młociarz...

jest MKS, a w miejsce Bogdanki powrócił Górnik, a co za tym idzie i kibice. Poniżej przedstawiamy kalendarium wydarzeń w lubelskim sporcie w 2013 roku. *Michał Jastrzębski został nowym prezesem SPR Lublin zastępując na tym stanowisku Sławomira Bracława, który podał się do dymisji. *Lubelski Węgiel

12 strzałów o sporcie w Zielonej Górze '2014

, dyszce, piątce itd. itp. Tyle że w Zielonej Górze biegacze nie dostawali wielu okazji, by świętować. Przez lata cała oferta sprowadzała się do organizowanego przez Lubuskie TKKF Nocnego Biegu Bachusa. Później doszedł półmaraton w Przytoku, ruszyła sztafeta biegowa na trasie Zielona Góra - Cottbus

Pięciu na Pięciu. Nowa Legia jest silniejsza. Ale gdzie są jej słabe punkty?

na rolki? Sprawdź, co jeszcze w Warszawie. 1. Czy Legia z lipca 2013 jest mocniejsza niż z kwietnia 2013? Adam Dawidziuk, "Przegląd Sportowy": Tak. Niewiele, ale jest. Przede wszystkim w ofensywie, gdzie doszedł kreatywny Helio Pinto. Dominik Furman wydaje się być w dużo lepszej formie

Rowerzyści opanują Warszawę?

tak modne przecież bieganie. Co ciekawe, to jednak zawody dla biegaczy gromadzą dziś w Polsce tłumy. W przypadku największych maratonów biegowych liczba uczestników dochodzi już do 10 tys., a w przypadku biegów krótszych (np. na 10 km), nawet tę liczbę przekracza. Sport powszechny, amatorski promowała

Najciekawsze ośrodki narciarskie w sezonie 2013/14 [ZDJĘCIA]

. Cały region czyli słynne 3 Doliny: 600 km. Wszystko dostepne na jednym skipassie Apres ski: liczne dyskoteki (w tym słynna Malaysia), restauracje i bary. Bogate życie nocne w kosmopolitycznej atmosferze. W listopadzie 2013 Val Thorens zdobyło tytuł Najlepszego Ośrodka Narciarskiego na świecie w

Wygraj Ligę. Zapowiedź rundy rewanżowej

generalnej. Mnie ta sztuka jeszcze się nie udała, aczkolwiek w trzech ostatnich edycjach mój zespół charakteryzował się zadowalającą regularnością. 29. i 68. miejsce w klasyfikacji generalnej w sezonie 2013/2014 i niestety tylko 1/8 pucharu Wygraj Ligę oraz okolice 150.-200. miejsca w rundzie jesiennej

Maraton warszawski bis? Czy będziemy w stolicy biegać 42,195 km również wiosną?

udział 8 tys. osób. Rekordowo dużo. Nowy maraton miałby się odbywać w kwietniu. Pierwsza edycja miałaby miejsce już w 2013 r. O szczegóły zapytaliśmy służby prasowe naftowego giganta. Dostaliśmy jedynie bardzo lakoniczne oświadczenie. "Obecnie jesteśmy w trakcie konsultacji i przygotowywania

Wiosenne półmaratony - co jeszcze czeka nas tej wiosny?

internetową do 10 kwietnia 2013 roku Ile to kosztuje? 30 zł O godzinie 11, 14 kwietnia na 21-kilometrowej trasie po puszczy wystartują biegacze w Niepołomicach. Będzie można się również pościgać na o połowę krótszym dystansie w "Biegu Leśników". Trasy będą oznaczone strzałkami i będą miały

Maraton na wiosnę - Dębno, Łódź, Kraków i Warszawa

do nas na Facebooku. Ulicami Warszawy pobiegniemy 21 kwietnia 2013 r. W trakcie imprezy rozegrane zostaną 83. Mistrzostwa Polski w kategorii mężczyzn, a udział w biegu zapowiedział już najszybszy polski maratończyk Henryk Szost. Pierwsze tysiąc osób na mecie otrzyma bony na paliwo. Start maratonu

Narty w Karkonoszach i Sudetach. Wsiąść do gondoli...

kształcie liścia koniczyny. Co roku organizowany jest tu Bieg Piastów, jego 32. edycję zaplanowano na 1 i 2 marca. Trasy zjazdowe w Szklarskiej dzielą się na dwa regiony. Pierwszy to miasto plus dwa wyciągi przy szosie do granicy z Czechami, drugi to kompleks narciarski Skiarena Szrenica. Stoki w mieście

7,5 tysiąca ludzi zgłosiło się do 6. Poznań Półmaratonu

podczas wiosennego półmaratonu i jesiennego maratonu. Dodatkową nagrodą jest pakiet gadżetów od Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji, organizatora biegu. 6. POZNAŃ PÓŁMARATON 7 kwietnia 2013, niedziela, godz. 9.00 Start: ul. Abpa A. Baraniaka, Poznań - Malta Więcej informacji

Dwa maratony w stolicy! ORLEN Warsaw Marathon rusza 21 kwietnia

Udział w ORLEN Warsaw Marathon może wziąć każdy, bez względu na wiek, płeć i miejsce zamieszkania. Oprócz głównej rywalizacji na 42 km, maraton uatrakcyjni także bieg charytatywny na dystansie 3 km. Nasze zaangażowanie w lekkoatletykę przynosi dobre efekty. Zawodnicy, których objęliśmy

Kto będzie walczył w Wielkiej Warszawskiej 2013?

biegi III grupy, ale jej największym sukcesem było trzecie miejsce w Austriackim Oaks na torze w Ebreichsdorfie pod Wiedniem. Bardzo dzielnie spisała się również w biegu o Nagrodę Zamknięcia Sezonu, którego o mały włos nie wygrała. O łeb uległa Tropicalowi Fly'owi, a w pokonanym polu pozostawiła

Alfabet Ruchu Chorzów sezonu 2013/14. Godzilla, hakerzy, eksperci...

- jak irytujący Kikut. Sympatyczny piłkarz i były reprezentant Polski irytował kibiców Ruchu, powtarzając w wywiadach, że niebiescy nie zasługują na grę w Ekstraklasie. Gdzie jest teraz Kikut? Podpowiadamy, że grał wiosną w Widzewie Łódź. J - jak Jan Kocian. Wydawało nam się, że po okresie

Mój Boston - opowieść uczestnika

Zapisy na 2012 - od jakiegoś już czasu trenuję mocniej, czas kwalifikacyjny zrobiony "na styk". Z uwagi na liczbę zgłoszeń organizatorzy podnoszą poprzeczkę. Brakuje 3 minut Zwiększam treningi, życiówka poprawiona o 11 minut. Zapisy na 2013 - październik 2012 - mieszczę się w wymaganym

Czeka nas rok pełen sportowych emocji [ZOBACZ]

III Maratonu Opolskiego i IV Półmmaratonu Opolskiego. Wystartować mogą wszyscy chętni, choć oczywiście trzeba być przygotowanym, bo do pokonania ponad 42, lub 21 kilometrów. Organizatorzy przewidują, że pobity zostanie ubiegłoroczny rekord frekwencji, a udział w biegu weźmie ponad tysiąc osób

Zima wiosną polskiego sportu. Świetna wróżba przed Soczi

podwoiła swój dorobek medalowy. Wcześniej zdobyła ich osiem, teraz ma w dorobku 14 krążków. O tym, że w Soczi ta tendencja powinna zostać podtrzymana, mają świadczyć wyniki, jakie nasi zawodnicy osiągali w zakończonym właśnie sezonie zimowym. W mistrzostwach świata rozgrywanych w roku 2013 w konkurencjach

Bohdan Tomaszewski: Dawniej odbijanie piłki wymagało dużego wysiłku

i w 1939 r. wygrał bieg w Deutschlandhalle w Berlinie. Rok później Levittoux został zabity przez Rosjan w Charkowie. Legia to był piękny czas. Tam przecież poznałem Jędrzejowską. Ma pan do niej wielki sentyment. Czy nie dlatego ceni ją pan wyżej od Radwańskiej? - Radwańska nie ma radości z walki na