600 dni

red

Zmierz się w sportach The World Games 2017 na 600 dni przed Igrzyskami

Zmierz się w sportach The World Games 2017 na 600 dni przed Igrzyskami

W lipcu 2017 roku miasto gościć będzie 3500 tysiące sportowców rywalizujących w 31 dyscyplinach. Równo na 600 dni do tego wydarzenia, w sobotę, 28 listopada, w Pasażu Grunwaldzkim będzie można zmierzyć się na ergometrze wioślarskim z wicemistrzem olimpijskim Pawłem Rańdą, zatańczyć z Mistrzami Świata w Rock'n'Rollu akrobatycznym i wziąć udział w konkursach z nagrodami.

Dębowiec zaprasza do Konopisk na Igrzyska Społeczności Terapeutycznych.

W dniach 9-11 września w Konopiskach odbędą się Igrzyska Społeczności Terapeutycznych DĘBOWIEC 2016. W imprezie weźmie udział 600 podopiecznych z ośrodków terapeutycznych z całej Polski.

1 Mila - takiej imprezy jeszcze w Polsce nie było!

7 października 2017 r. na warszawskim AWF-ie odbędą się pierwsze w historii mistrzostwa Polski w biegu na 1 Milę dla amatorów. Każdy z 600 zawodników będzie miał szansę tego dnia powalczyć o tytuł Mistrza Polski.

Bundesliga. Czarny dzień dla Stuttgartu. Trzy kluby piłkarskie spadły do niższych lig

Bundesliga. Czarny dzień dla Stuttgartu. Trzy kluby piłkarskie spadły do niższych lig

Największym ciosem był spadek VFB Stuttgartu. Mistrzowie Niemiec z 2007 roku spadli dopiero po raz drugi w historii. W najwyższej lidze grali nieprzerwanie przez 41 lat. W decydującym meczu zespół Przemysława Tytonia przegrał 1-3 z VFL Wolfsburg (Polak usiadł na ławce). Kontrakt trenera Juergena Kra

Żeby życie lepiej smakowało

Od kilku dni wciąż zaglądamy na www.polskabiega.pl i sprawdzamy, ile jest tych naszych-waszych biegów i czy są szanse na pobicie zeszłorocznego rekordu - było ich aż 611. Gdy siadam do tekstu w czwartek o 12.31, biegów jest 572 - od rana przybyło 12. Na wielkiej polanie, bez telewizora Dzwonię do

Kibice z Gdańska wierzą w ekstraligę dla Lotosu Wybrzeże. Do Grudziądza pojedzie ich cała armia!

Kibice z Gdańska wierzą w ekstraligę dla Lotosu Wybrzeże. Do Grudziądza pojedzie ich cała armia!

POLECAMY NASZ SERWIS SPECJALNY - Wszystko co chcesz, musisz oraz powinieneś wiedzieć o Euro 2012 w Gdańsku! Bilety można było nabywać w fan-shopie w gdańskiej Galerii Bałtyckiej od piątku. I już tego dnia sprzedano 250 wejściówek. W sobotę zaś kibice pojawiali się w galerii jeszcze tłumniej i

Euro 2012. Wejściówki na otwarty trening Czechów we Wrocławiu rozchodzą się słabo

, by dać fanom tylko 600 wejściówek, ale ostatecznie powiększyli pulę do 1,5 tys. W końcu dystrybucję jednak zatrzymano, by kibice mogli otrzymać wejściówki także w piątek. W przypadku otwartego treningu Czechów we Wrocławiu, który ma się odbyć w poniedziałek o godz. 10.30 takiego szału nie było. Przy

Wielkie święto sportu w Konopiskach [WIDEO I ZDJĘCIA]

Wielkie święto sportu w Konopiskach [WIDEO I ZDJĘCIA]

nie brakowało dorosłych), spędził w Konopiskach trzy dni. - Wysiłek, trening, generalnie uprawianie sportu otwiera głowę na nowe cele. Może być pasją, która w cudzysłowiu uzależni, pozwoli pójść nową drogą - tłumaczył Górski.

600 uczestników halowych mistrzostw świata w Sopocie. Są wielkie gwiazdy!

600 uczestników halowych mistrzostw świata w Sopocie. Są wielkie gwiazdy!

W Sopocie rozdanych zostanie w sumie 26 kompletów medali. Najliczniejszą ekipę wystawiły Stany Zjednoczone, które w Ergo Arenie reprezentować będą 62 osoby (32 zawodniczki i 30 zawodników). Wśród nich na pierwszy plan wybija się najwybitniejszy wieloboista ostatnich lat Ashton Eaton, który w ostatni

Rozmowa z kajakarzem OKSu Tomaszem Mendelskim

jak ślubna sukienka na Magdzie...? Nie wiem, bo nie widziałem. Wiem tylko, że narzeczona jest z niej bardzo zadowolona. Sam przekonam się o tym w dniu ślubu, 12 kwietnia. W lany poniedziałek zresztą. Specjalnie wybrałeś ten dzień? To przypadek...Musiałem pilnie przekładać termin wesela, bo zmienił

Widzewskie oszczędności. Klub pozbywa się zawodników

W poprzednim sezonie w ligowych spotkaniach Widzewa zagrało aż 31 zawodników, z czego 19 przynajmniej dziesięciokrotnie wychodziło na boisko. Większość niczym się nie wyróżniła. Velibor Durić zagrał w 13 meczach, strzelając tylko jednego gola. Trudno jednak wskazać mecz, w którym Bośniak by się wyró

Pewne zwycięstwo Jankovic, wczesna porażka Vaidisovej

wolniejsza na korcie, nie tak wybuchowa jak zwykle. Szkoda że na trybunach nie było zbyt wielu kibiców. Oczywiście nie jestem przygotowana w stu procentach i nie gram swojego najlepszego tenisa. Z każdym meczem spróbuję się poprawiać" - powiedziała po spotkaniu druga rakieta Serbii. Niespodzianką dnia

Sportowy Dzień Dziecka w Gdańsku

Każda ze startujących drużyn szkolnych otrzymała nagrodę, ufundowaną przez firmę Interplastic Roger Żółtowski. Patronat nad zawodami sportowo-rekreacyjnymi objęli Paweł Adamowicz - prezydent Gdańska i Jan Kozłowski - marszałek województwa pomorskiego, który ufundował dla uczestników nagrody w postac

Pacewicz: rekord na wyciągnięcie... nóg

Pacewicz: rekord na wyciągnięcie... nóg

, pozytywnie się zmęczyć. Tu jest z 600 więźniów. Nie każdy może wyjść na zewnątrz, to taka nagroda. A jak ktoś nie doceni Na treningu piłki nożnej dwóm takim zwróciłem uwagę za wulgaryzmy, ukarałem karnym kółkiem, ale nie pomogło. Odpoczną od piłki, przemyślą swoje zachowanie. Mamy porozumienie z klubem

Zbliżają się Polonijne Igrzyska Zimowe

Igrzyska odbędą się w Beskidach już po raz trzeci. Zawodnicy będą rywalizowali w konkurencjach narciarskich, saneczkarskich, łyżwiarskich i snowboardowych. Niektórzy z nich założą narty lub łyżwy pierwszy raz w życiu. Dla nich liczy się przede wszystkim możliwość przyjazdu do Polski. - W tym roku 30

Reprezentant Brazylii przejedzie na rowerze 600 km! Na końcu podpisze kontrakt z nowym klubem

Fred, a konkretnie Frederico Chaves Guedes opublikował na swoim Instagramie zdjęcia z trasy. Napastnik pokona dystans 600 km, w tym czasie osoby zainteresowane będą mogły wpłacać dotacje, które zostaną przekazane mniejszym klubom zmagającym się z problemami finansowymi. 

Anna Lewandowska wydała nowy program treningowy. Obiecuje "maksymalne spalanie"

Anna Lewandowska wydała nowy program treningowy. Obiecuje "maksymalne spalanie"

aplikacji @diet_train_by_ann dobija do... AAAAAA! 600 000!!! Niewiarygodne! Zapowiada się cudowny dzień! Zaczynam treningiem!" - napisała w poście Anna Lewandowska. Anna Lewandowska wydała nowy program treningowy Mimo ogromnego sukcesu tego projektu, Anna Lewandowska nie zwalnia swoich działań i

Obok muru: Znieczulica

W telewizyjnej relacji z Kielc usłyszeliśmy słowa zdumiewające. Raz obnażające przerażającą rzeczywistość, dwa - mówione bez cienia wstydu. Wszyscy bez wyjątku i skrępowania wyjaśniali, że Prokop ma pękniętą kość śródstopia, złamanie to raczej nie jest, ale na wszelki wypadek zastosowano środek znie

Zasiłek dla Neymara w wysokości niecałych 500 zł. Chcą wyłudzić pieniądze

Zasiłek dla Neymara w wysokości niecałych 500 zł. Chcą wyłudzić pieniądze

;. Współpracownicy piłkarza twierdzą, że ktoś podszył się pod niego i próbuje wyłudzić specjalny zasiłek w wysokości 600 reali (ok. 458 zł). Pomoc ta obejmuje bezrobotnych, mikroprzedsiębiorców i innych pracowników dotkniętych kryzysem finansowym wywołanym przez pandemię koronawirusa. Chcą wyłudzić pieniądze

Puchar kraju zniknął z siedziby klubu! A to nie jedyna kradzież. Piłkarze sami musieli organizować transport na mecz

Puchar kraju zniknął z siedziby klubu! A to nie jedyna kradzież. Piłkarze sami musieli organizować transport na mecz

Jak informuje "Record", w znajdującym się na północy Portugalii Aves trwają poszukiwania trofeum, jakie lokalny klub wywalczył dwa lata temu. Pokonał wtedy niespodziewanie w finale Pucharu Portugalii Sporting Lizbona 2:1. Puchar trafił do klubowej gabloty, ale w ostatnich dniach zniknął

Media: Bartosz Kurek znalazł nowy klub! Polak nie trafi jednak do Chin

Media: Bartosz Kurek znalazł nowy klub! Polak nie trafi jednak do Chin

trafił właśnie Brazylijczyk Lucarelli. Z Vero Volley Monza może zaś odejść Bartosz Kurek . - Włoskie media strzelają. W ciągu kilku dni ogłosimy, gdzie zagra Bartek - powiedział menedżer siatkarza Jakub Michalak. Włoskie media: Bartosz Kurek znalazł nowy klub! Kilka dni temu włoski portal volleyball.it

Agent Bale'a prosto z mostu o przyszłości zawodnika w Realu Madryt

Agent Bale'a prosto z mostu o przyszłości zawodnika w Realu Madryt

, dla których miałby nie zakończyć tutaj kariery - przyznaje w "The Telegraph" agent piłkarza.  Gareth Bale jednym z pierwszych zawodników na liście transferowej Realu Madryt O odejściu Walijczyka z Realu Madryt spekuluje się od kilku lat. Kilka dni temu Gareth Bale sam przyznał, że w

Anna Lewandowska pochwaliła się kolejnym sukcesem swojej aplikacji

Anna Lewandowska pochwaliła się kolejnym sukcesem swojej aplikacji

instagramowym profilu. -"Uwaga, terapia szokowa!?? Wczoraj wieczorem dostałam informację, że liczba osób, które skorzystały z mojej aplikacji @diet_train_by_ann dobija do... AAAAAA!! 600 000!!! Niewiarygodne! Zapowiada się cudowny dzień! Zaczynam treningiem!" - napisała w poście Anna Lewandowska. 

Sylwia Szostak zdradziła najbardziej restrykcyjną dietę na jakiej była. Aż trudno uwierzyć, że ją stosowała

niezdrowe diety zrobiła wrażenie. Część dziewczyn przyznawała się do jedzenia tylko 600-700 kcal, spożywania samych jogurtów lub zupek chińskich. Jedzenie przez 10 tygodni łącznie 650 kcal dziennie i treningi 7 razy w tyg po min 2 godziny. 7 dni na samym syropie klonowym  z dodatkiem pieprzu

Polish Esport Cup 2020 - 2000 zawodników i ponad 1 mln widzów. Organizatorzy podsumowują wydarzenie!

ponad 600 postów i artykułów na temat turnieju. Same posty w mediach społecznościowych wygenerowały ponad 1,2 mln zasięgu, a materiały wideo opublikowane w sieci wyświetlono do tej pory aż 560 tys. razy. Polish Esport Cup 2020 był pierwszym polskim wydarzeniem esportowym, w którego organizację

Kto podoła "eXtremalnej rozgrzewce"? Pnij się w rankingu i zdobądź 10 tysięcy złotych w pierwszym turnieju Fortnite w Polsce!

? Uczestnicy muszą przesłać swoje zgłoszenia do 13 sierpnia do godziny 18. Tu znaczenia nabiera słowo “eXtremalna”, ponieważ na zakwalifikowanie się do turnieju gracze będą mieli niespełna 2 dni. Do tego czasu będą walczyć o punkty w rankingu oraz na bieżąco przyglądać się swojej sytuacji w tabeli

Nie będzie spektakularnej walki Wildera? Menadżer potwierdza

minie 600 dni od czasu, gdy Whyte znalazł się na pierwszym miejscu rankingu WBC i wciąż nie może doczekać się walki z ''Bronze Bomberem''. Więcej o boksie przeczytasz na portalu bokser.org

W poniedziałek rusza sprzedaż karnetów na Vive

Cena karnetu na sektory centralne (B, E i pierwszy rząd P3) to 600 złotych a na boczne (A, C, D, F, P3, V1, V2) 500 złotych. Do nabycia będą także karnety rodzinne, które kosztować będą odpowiednio 600 + 250 i 500 + 200 złotych. Posiadacze stałych wejściówek z minionego sezonu mogą

Anna Lewandowska pobiła kolejny rekord. Obóz trenerki wyprzedał się natychmiast

autorskiej aplikacji. Trenerka ogłosiła bowiem, że liczba użytkowników aplikacji Diet & Training by Ann wzrosła aż do 600 tysięcy ! - "Uwaga, terapia szokowa!!! Wczoraj wieczorem dostałam informację, że liczba osób, które skorzystały z mojej aplikacji @diet_train_by_ann dobija do... AAAAAA! 600

To już pewne. Zagłębie Sosnowiec będzie miało nowy stadion! Umowa podpisana

. Dzięki temu, że będzie ją realizować powołana przez miasto spółka Zagłębiowski Park Sportowy, z czasem uda się odzyskać podatek VAT. Wtedy realny koszt spadnie do około 120 milionów. Pojemność trybun nowego stadionu to 11 600 miejsc. Projekt zakłada jednak możliwość rozbudowy do 14 546 miejsc. Stadion

Jak zrobić rybę po grecku? Ten popularny i prosty przepis zawsze się sprawdza

potrzebujemy: 600 gramów kostek z mintaja; 3 marchewki; 2 pietruszki; pół selera; 2 cebule; koncentrat pomidorowy (jedno opakowanie); przyprawy: kilka liści laurowych, ziele angielskie, bułka pszenna do oprószenia ryby; 2 łyżki oleju; czarny pieprz i sól do smaku. Przygotowanie: Pietruszkę, marchewkę i seler

Rusza proces byłych szefów Podkarpackiego Związku Piłki Nożnej. Grozi im nawet 15 lat więzienia

Oskarżeni zdaniem śledczych działali wspólnie, umyślnie niedopełniając swoich obowiązków i nadużywając uprawnień. Łącznie wyrządzili Podkarpackiemu Związkowi Piłki Nożnej szkodę na ponad 600 tys. złotych oraz narazili związek na bezpośrednią stratę kwoty nie mniejszej niż 500 tys. złotych. W

Wojciech Szczęsny oceniony za derby Juventus - Torino. Jeden z jego kolegów jak pachołek

Giorgio Chiellini. Kapitan Juve odniósł się do rywalizacji Ronaldo z Messim. Kilka dni temu Argentyńczyk z Barcelony w wygranym 3:0 półfinale Ligi Mistrzów z Liverpoolem zdobył swoje gole numer 599 i 600 w klubowej piłce (w 683 występach!). - Cieszmy się, że żyjemy w czasach ich rywalizacji. Ronaldo i

Zaczynała jako policjantka, teraz jest fit gwiazdą. Poznajcie Adrienne Koleszar

Adrienne Koleszar była policjantką  Adrienne Koleszar jest Niemką. Jeszcze kilka lat temu pracowała jako policjantka. Kiedy zdjęcia w mundurze w sieci stały się viralem jej konto na Instagramie stało się bardzo popularne. Z dnia na dzień przybywało fanów, ale nie wszystkim się to podobało

Na diecie kopenhaskiej można schudnąć nawet 10 kg! Na czym polega ten model odchudzania?

;dietą niskowęglowodanową i niskokaloryczną. Co ciekawe to prawdopodobnie jedyny model odchudzania, który w swoich rygorystycznych zasadach zakłada, że  jeśli przerwiemy jej stosowanie nawet na jeden dzień, musimy przerwać dietę i wrócić do niej za jakiś czas, ale nie wcześniej niż za trzy miesiące

Dieta Beyonce ostro skrytykowana. "Takie diety sprawiają, że ciało zaczyna spowalniać metabolizm i zatrzymuje tłuszcz"

jest najzdrowszym sposobem na odchudzanie. Dietetyk Larry Metz wyjaśnia w " New York Post ", że dieta ta zawiera o 600 kalorii mniej, niż jest to zalecane na dzień. Stosowanie tej kuracji przez krótki czas sprawi, że po jej odstawieniu waga bardzo szybko podniesie się i pojawi się tak zwany

Chelsea z zakazem transferowym za nieprzepisowe sprowadzanie nieletnich piłkarzy!

angielskiego klubu w ciągu trzech dni mogą złożyć odwołanie od decyzji międzynarodowej federacji piłkarskiej. Dodatkowo Chelsea będzie musiała zapłacić 600 tys. franków kary. Coraz więcej problemów Chelsea Zakaz transferowy to tylko jeden z kolejnych problemów Chelsea. Klub z Londynu w ostatnim czasie

Katarzyna Bosacka wyjaśnia, dlaczego nie może schudnąć. Post dr Dąbrowskiej uwielbia Karolina Szostak

, sprzątanie, gotowanie, krzątanie się po kuchni. Muszę się zaszyć gdzieś, ale muszę być odcięta od rodziny i telefonów. Najdłużej wytrzymałam 14 dni. Przypomnijmy, że cały post trwa 40 dni. Posiłki w tym okresie nie przekraczają 600 kcal dziennie. Nie da się ukryć, że jest to bardzo mało i takiego postu nie

Radomska lekkoatletka wystartuje na zawodach w Soczi

Przez najbliższe 5 dni ponad 600 sportowców niepełnosprawnych z 34 krajów będzie rywalizować o medale igrzysk IWAS. Lekkoatletka Startu wystartuje w Rosji w swoich koronnych konkurencjach biegowych, czyli sprintach na 100 i 200 metrów. Dla zawodniczki radomskiego klubu udział w tych prestiżowych

Ellie Goulding pokazała się w bikini. Ale ciało! Wiemy jak wygląda jej trening

Ellie Goulding niedawno zaskoczyła wszystkich tym, że wyszła za mąż. Piosenkarka długo trzymała to w tajemnicy, ale nie da się ukryć, że w dniu ślubu wyglądała bardzo stylowo. Gwiazda od dłuższego czasu bardzo dba o swój wygląd. Dobrym dowodem na to, może być jej ostatnie zdjęcie, które

W jednym z najmniejszych krajów świata więcej zakażonych niż w Polsce. "Za późno zdaliśmy sobie sprawę"

Luksemburg . Po Katarze drugi najbogatszy kraj świata ( pod względem PKB ). Jeden z głównych ośrodków finansowych, gdzie swoją siedzibę ma ponad 200 lokalnych i międzynarodowych instytucji bankowych. Raj podatkowy, który zamieszkuje nieco ponad 600 tys. obywateli (wielu o statusie rezydenta), a

Ogromne zainteresowanie zwiedzaniem stadionu w Tychach

- W kilka dni zgłosiło się 600 osób. Na tę chwilę wstrzymujemy zapisy - informuje Michał Rus, rzecznik prasowy GKS-u. Zwiedzanie zaplanowano na 11 października. Pierwsza grupa wejdzie na stadion o godzinie 9, a ostatnia o 15. Informacja o ewentualnym wznowieniu zapisów pojawi się

Turniej Czterech Skoczni. Tak wygląda klasyfikacja Pucharu Narodów

. Słowenia 600 pkt 7. Rosja 418 pkt 8. Szwajcaria 301 pkt 9. Czechy 238 pkt 10. Finlandia 151 pkt W klasyfikacji Pucharu Narodów każdy kraj ma tyle punktów, ile łącznie zdobyli do klasyfikacji indywidualnej PŚ reprezentujący go zawodnicy. Dodatkowe "oczka" przyznawane są też za konkursy drużynowe w

Dieta 5:2 dr. Mosleya. Pozwala schudnąć, dodaje energii i oczyszcza orgaznim

post. 2. Post nie oznacza całkowitego niejedzenia - chodzi o ograniczenie przyswajanych kalorii, czyli umiarkowaną głodówkę. Kobiety podczas dni postnych mogą spożywać 500 kcal, zaś mężczyźni 600 kcal. 3. Podczas 5 normalnych dni jedzenia nie powinnaś jednak przesadzać z ilością, podejdź do tego z

Dieta IF, czyli post okresowy. Nieważne, ile jesz, ważne kiedy. Poznaj zasady i efekty diety IF

spożywanie posiłków na przykład między 13 a 17. W tym czasie jesz dwa bardzo solidne posiłki, przynajmniej jeden z nich powinien być ciepły. Wariacją diety IF jest też 5:2. Przez pięć dni w tygodniu jesz zupełnie normalnie. A przez dwa dni w tygodniu jesz 500-600 kcal. Możesz też stosować „głodówkę

F1 2019. Gdzie oglądać 3. trening i kwalifikacje przed Grand Prix Austrii? Transmisja TV, stream online, na żywo, 29.06

;położonym 600 m n.p.m, rozpoczęto już po pięciu dniach od zakończenia rywalizacji we Francji.  Trzecia sesja treningowa oraz kwalifikacje przed Grand Prix Austrii zostaną przeprowadzone w sobotę, 29 czerwca. Przed rokiem pole position wywalczył Valtteri Bottas , natomiast w samym wyścigu

Śmierć prezesa federacji piłkarskiej. Zdesperowani ludzie zażywają toksyczny środek jako lekarstwo

domach - mówił agencji Reutersa Yecid Mamani, lekarz z Cochabamby.  Kilka dni temu jedna z ulic 600-tysięcznego miasta została zablokowana. Zdesperowana rodzina włożyła trumnę ze swoim krewnym na taczkę i zostawiła ją na środku skrzyżowania. Na wieku położyli kwiaty i tabliczkę: "Spoczywaj w

Legia pożegnała swoje legendy. Jasna deklaracja Michała Kucharczyka

tylko Radović (o jego pożegnaniu wiadomo było od kilku dni), ale też Kucharczyk. - Dzień dobry Warszawo! Przyszedł czas, żeby się pożegnać - mówił łamliwym głosem Radović. - Chce wam podziękować za te wszystkie lata, które tutaj spędziłem. W imieniu całej rodziny Radović, mówię dziękuję i do zobaczenia

Złota przyprawa, która odchudza i poprawia trawienie. Po co i na co kurkuma? Poznaj właściwości i zastosowanie kurkumy

wyróżnia się intensywnym, żółtopomarańczowym kolorem. Barwa przyprawy jest tak intensywna, że początkowo była stosowana przede wszystkim do barwienia produktów. Kurkuma była barwnikiem już w 600 r. p. n. e. Sto lat później przyprawa dotarła do Chin, gdzie zaczęto wykorzystywać ją przede wszystkim w

Hiszpańskie media: Złota Piłka jest już rozstrzygnięta. Nawet "France Football" ma swojego faworyta

- Geniusz Leo Messiego pcha Barcelonę do finału. W kwadrans rozstrzygnął cały dwumecz - pisze o wielkim występie Leo Messiego "Sport". Z kolei "AS", który na co dzień sprzyja raczej Realowi Madryt umieścił na okładce napis - "Papież futbolu" w odniesieniu do występu

Ile kalorii spalamy podczas popularnych aktywności fizycznych?

każdej porze dnia i nocy, ta aktywność nie wymaga od nas wydawania pieniędzy na karnet w fitness klubie. Można biegać zawsze. Bieganie to także rewelacyjny sport dla wszystkich tych, którzy marzą o utracie zbędnych kilogramów. Wzmacnia mięśnie nóg, ramion, grzbietu i brzucha. Jeśli biegamy regularnie

Gareth Bale miał trenować w Madrycie, ale grał w golfa!

"Wideo pochodzi z serwisu VOD" Jeszcze kilka dni temu wydawało się, że Gareth Bale odejdzie z Realu i trafi do Jiangsu Suning, chińskiego klubu. Królewscy za wszelką cenę chcą pozbyć się Walijczyka, który zarabia aż 600 tysięcy funtów tygodniowo. Chińczycy oferują mu około miliona

Przedawkowanie kofeiny. Kiedy kawa nam szkodzi?

Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez kubka gorącej kawy. „Pyszna kawa” to coś, czym kuszą nas w ogłoszeniach o pracę rekruterzy. Nic w tym dziwnego, kofeina działa bowiem stymulująco na ośrodkowy układ nerwowy. Gdy używamy jej z rozwagą, może zniwelować zmęczenie, poprawić

Gareth Bale wściekły na Real Madryt. Walijczyk nie pojechał z zespołem na turniej towarzyski

Walijczyka - Tottenhamem - w ramach turnieju towarzyskiego Audi Cup. Dziś wszystko wskazuje na to, że zarabiający 600 tys. funtów tygodniowo Bale najbliższe miesiące spędzi na trybunach. Trudno spodziewać się bowiem, by jego stosunki z Zidanem uległy poprawie. Agent zawodnika - Jonathan Barnett

Gareth Bale dostał monstrualną ofertę. Może zarabiać więcej niż w Realu Madryt

Gareth Bale obecnie zarabia w Realu Madryt aż 600 tys. funtów tygodniowo (ok. 670 tys. euro). Mało który klub na świecie jest w stanie zaoferować Bale'owi takie zarobki, ale według "Telegrapha" Beijing Guoan jest w stanie nawet ją przebić. To jeden z najbogatszych chińskich klubów

Anna Lewandowska otwiera kolejny biznes. Fani spekulują co to będzie

którym publikowała zdrowe przepisy, czy treningi. Na co dzień bardzo dbała o dietę piłkarza przygotowując mu np., kulki mocy. Po tym, jak koledzy z szatni zaczęli mu je podbierać, Anna Lewandowska wpadła na pomysł stworzenia marki Foods by Ann . Nie trzeba było długo czekać, żeby pierwszy duży projekt

Anna Lewandowska też ma słaby punkt. Czego trenerka nie potrafi zrobić sama?

aplikacja Diet&Training by Ann  zachęciła do aktywności fizycznej już ponad 600 tys. fanów.  Choć mogłoby się wydawać, że Lewandowska potrafi wszystko, jest coś, co zwykle zleca profesjonalistom. Chodzi o... makijaż!  Jestem sportowcem, więc raczej w pracy unikam wszelkiego makijażu. Owszem

Ekstraklasa. Wisła Kraków może grać na swoim stadionie. Ale umowa tylko na trzy mecze

Jeszcze niedawno wydawało się, że Wisła Kraków będzie zmuszona grać na innym stadionie, bo nie była w stanie porozumieć się z miastem w sprawie spłaty zadłużenia za dzierżawę stadionu przy ulicy Reymonta.  - Spółka zapłaci Gminie ok. 4 miliony 600 tysięcy złotych tytułem spłaty zadłużenia

Manchester United. Jose Mourinho wydał już 500 tysięcy funtów na hotel

- Jeśli Jose Mourinho zostanie zwolniony przez Manchester United, to przynajmniej nie będzie musiał sprzedawać domu - pisze angielska gazeta. Mourinho żyje w Manchesterze od 825 dni. Wprowadził się do hotelu Lowry 6 lipca 2016 roku. Doba hotelowa w luksusowym apartamencie Riverside kosztuje

Ekstraklasa. Carlitos i Dilaver w Dinamo Zagrzeb? Nenad Bjelica chce sprowadzić piłkarzy Ekstraklasy

Jak dowiedział się Sport.pl, Bjelica dostał od zarządu klubu wolną rękę w sprowadzaniu nowych piłkarzy, i zamierza z tego skorzystać sprowadzając dwóch zawodników występujących na co dzień w Lotto Ekstraklasie. Jednym z nich jest Carlitos z Wisły Kraków, drugim Emir Dilaver z Lecha. Za Carlitosa

Podczas weekendu jeźdźcy walczyli o awans do Mazovii Equi Cup

Oczywiście największe zainteresowanie wywołały konkursy L, oraz N a więc koni czteroletnich. Pierwszego dnia jeźdźcy rywalizowali w siedmiu konkurencjach. Właśnie w wymienionych konkursach wystartowało w sumie 83 konie. W zawodach rangi - L triumfowała Zuzanna Śliwińska ze Stowarzyszenia SKJ

548 tysięcy na sport też już rozdzielone

gorzowskich konkursach miejskich siedem dni na uzupełnienie braków formalnych. Urzędnicy nareszcie znów zaczynają być dla sportowców, a nie odwrotnie. Z 548 tys. zł do AZS PWSZ Gorzów trafi na szkolenie w koszykówce i działania przeciw alkoholizmowi 160 tysięcy, Orlęta otrzymają 95 tysięcy, Stal - 70 tysięcy

NBA. Mark Cuban surowo ukarany. 600 tys. dolarów za wyznanie, że celowe przegrywanie jest korzystne dla jego drużyny

. Komisarzowi NBA Adamowi Silverowi wypowiedź rzeczywiście się nie spodobała. - Takie publiczne komentarze deprecjonują wartość ligi - stwierdził Silver i nałożył na Cubana rekordową karę - 600 tys. dolarów. - Zasłużyłem na to. Byłem podekscytowany tym, że w podcaście rozmawiałem z Juliusem Erving i

Ekstraklasa. Legia Warszawa odrzuciła ofertę CSKA Moskwa za Sebastiana Szymańskiego

jedynie. Kontrakt Szymańskiego z Legią wygasa w czerwcu 2022 r. W tym sezonie młody pomocnik rozegrał dziewięć spotkań. Łącznie spędził na boisku 600 minut. Nie strzelił w tym czasie gola, ani nie miał asysty. Interesy legionisty reprezentuje agencja menedżerska Stellar Group, która na co dzień

Wilder o śmierci Dadaszewa: Ryzykujemy w ringu życiem. Nie patrzcie na nas jak na zwierzęta

  Wilder . Wilder: Whyte zostanie znokautowany  - Eddie Hearn mówi, że może mnie zmusić do walki z Whyte'em, ale tak naprawdę nie może zrobić niczego. Oni płaczą, że czekają ponad 600 dni, ale dałem im cztery szanse. Kiedy w końcu się zmierzę z Whyte'em, czeka go to samo, co Breazeale'a. Nie

Brazylia minęła kolejną granicę. "Trochę szacunku, ludzie umierają"

15 dni po szczycie zachorowań" W czwartek na Maracanie, rzut kamieniem od szpitala pełnego chorych, zagrała muzyka. W dniu śmieci dwóch pacjentów szpitala, przy pustych trybunach, Flamengo wznowiło rozgrywki ligi stanowej, rozbijając 3:0 Bangu. Najlepszy dziś klub Ameryki Południowej zapewnił

Marcin Lewandowski pokonał rywali mimo krwawiącej nogi. "Rywale jeszcze bardziej się mnie boją"

Lewandowski wystartował w drugim półfinale. Rozegrał go po mistrzowsku. - Bieg rozegrany bardzo dobrze, zgodnie z planem. Na 500-600 metrów przed końcem zacząłem się przesuwać do przodu, na 400 metrów przed metą zaczęły się przepychanki, ale ja byłem spokojny. Utkwił mi w pamięci pierwszy półfinał

IV Mistrzostwa Zakopanego w biegu pod górę. Tysiąc metrów przewyższenia w czterech biegach [ZAPOWIEDŹ]

Biegi górskie traktuję szczególnie. Staram się regularnie brać udział w zawodach i relacjonować je w Polskabiega.pl. W przedostatni weekend lipca pojawię się na Podhalu i wbiegnę tam, skąd zjeżdża się na nartach. Odliczam dni, to będzie niezwykłe przeżycie. Na pierwszy rzut oka można uznać, że ta

Dieta ziemniaczana obiecuje spadek kilku kilogramów w zaledwie pięć dni. Czy jest bezpieczna?

odchudzania. Dieta ziemniaczana trwa od trzech do pięciu dni, podczas jej trwania spożywa się wyłącznie ziemniaki i zakłada utratę nawet 0,45 kg dziennie. W internecie można znaleźć różne warianty diety ziemniaczanej. Odchudzanie według Tima Steele'a opiera się na siedmiu zasadach: Należy jeść

Nanga Parbat. Gdzie wylądują helikoptery? "Osiągają pułap 4000 m"

Pakistańska armia dysponuje radzieckimi śmigłowcami Mi8 i prawdopodobnie one zostaną wykorzystane w akcji ratunkowej. - W warunkach bojowych helikoptery Mi8 jak najbardziej mogą latać w nocy. Osiągają pułap 3500-4000 m n.p.m., ale zazwyczaj pracują na wysokości 600-1000 m n.p.m. Z kolei maszyny

Skoki narciarskie. Wielki problem przed Turniejem Czterech Skoczni. Pogoda i brak kibiców

krótszy od obecnego o około 50 dni. Skrócenie zimy następuje przede wszystkim na niskich wysokościach. W górnych częściach lodowców są dobre warunki, ale niżej już teraz są problemy, a będzie tylko gorzej. Trzeba liczyć się z tym, że do 600 metrów nad poziomem morza śniegu już niebawem nie będzie w ogóle

Thibaut Courtois nie stawił się na treningu i poinformował, że chce odejść z Chelsea

innego klubu. "ESPN" dodaje, że zdobywca brązowego medalu na ostatnich mistrzostwach świata poinformował już trenera Chelsea, Maurizio Sarriego o tym, że latem chce zmienić drużynę. Anglicy muszą więc szukać jego następcy. Dwa dni, trzy nazwiska Największym problemem Chelsea w kwestii sprzedaży

Ile kalorii to kilogram? 5 sposobów, żeby stracić kilogram masy ciała

piątą. Już dwie szklanki zielonej herbaty dziennie mogą więc pozbawić cię nawet 600 kcal tygodniowo. Kilogram masy ciała spadnie po mniej więcej dwóch-trzech miesiącach. Nie żałuj też sobie przypraw. Sprawdzi się na przykład cynamon, pieprz cayenne, kurkuma, a nawet chili. Przykładowo cynamon jest

Legia Warszawa wydała oświadczenie w sprawie przyszłości Carlitosa

którym jasno dał do zrozumienia, że chce zostać w Warszawie („Kontynuujemy walkę. Naprzód, po mistrzostwo!” - napisał). - Ta sprawa nie ma żadnego drugiego dna. Carlitos nie pojechał do Płocka, bo w ostatnich dniach miał głowę zaprzątniętą wszystkimi, tylko nie piłką. Dlatego trener podjął

Liczysz kalorie? Rób to poprawnie

Dzienny limit kalorii Kiedy chcemy schudnąć często ograniczamy sobie kalorie do minimum. A nie oszukujmy się. Nie wytrzymamy całego dnia najróżniejszych aktywności zjadając wyłącznie 600 czy 500 kcal. Nawet jeśli się nam to uda i będziemy na tak rygorystycznej diecie dłuższy czas, to niestety nasze

Jak schudnąć do ślubu? Kiedy zacząć odchudzanie przed weselem? Zdrowe nawyki panny młodej

własnego bilansu kalorycznego. Jeśli potrzebujemy około 2500 kalorii dziennie, powinniśmy ograniczyć się do 2000. Gdy potrzebujemy 2000 kalorii każdego dnia, spróbujmy zjadać ich 1500. To z jednej strony dużo mniej, z drugiej 500 kalorii to tyle co mały, niezdrowy burger z fast foodu. Jedz mniej, ale

Lekkoatletyka była już obecna w Starożytnej Grecji. Poznaj historię lekkoatletyki

, więc bieg maratoński właśnie tej miejscowości zawdzięcza swoją nazwę. Bieg był jedną z pierwszych dyscyplin lekkoatletyki. Warto wiedzieć, że pierwsze udokumentowane igrzyska odbyły się w roku 776 p.n.e. Na czas szczególny czas zaprzestawano wojen aż na dwa miesiące. Przez pięć dni trwały igrzyska

Cicha zdecydowanie za mała na Wielkie Derby Śląska

Jesteś kibicem ze Śląska? Dołącz do nas na Fejsie! » Spotkanie, które odbędzie się 7 grudnia na Cichej, obejrzy z trybun około dziewięciu tysięcy osób. Chociaż do prestiżowego meczu pozostały jeszcze trzy w tygodniach, to w kasach zostało już tylko 600 biletów. - To jedno z tych spotkań

Bilety na niedzielny mecz Ruch - Lechia wyprzedane

Ole, ole, ole, ole! Trybuna Kibica zawsze pełna Sprzedano wszystkie bilety na spotkanie Ruch - Lechia, które może dać niebieskim piętnasty tytuł mistrza Polski w historii klubu. Mecz obejrzy komplet - 7 600 fanów. Mogło więcej, ale niestety po chuligańskich burdach podczas Wielkich Derbów Śląska

Ekstraklasa. Lasha Dvali nowym piłkarzem Pogoni Szczecin

roku. - Transfer piłkarza na pozycję środkowego obrońcy był jednym z naszych priorytetów. Wybieraliśmy między Dvalim a Astizem i zdecydowaliśmy się na młodszego zawodnika. Od dłuższego czasu interesowaliśmy się Lashą. W ostatnich dniach Śląsk Wrocław odpowiedział pozytywnie na naszą ofertę

Radomiak - Raków. Boisko w Radomiu zasypane śniegiem, mecz zagrożony

W ostatnich dniach mocno sypnęło w różnych rejonach Polski, także w Radomiu. W środę na murawie stadionu tamtejszego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, na którym w sobotę ma rywalizować Raków, leżało kilkanaście centymetrów śniegu. W prognozach na kilka najbliższych dni widać co prawda

5 powodów dla których powinnaś zacząć boksować już dziś

łączący elementy wzmacniania z cardio. Szacuje się, że prędkość spalania kalorii podczas treningu boksu wynosi ok. 13 kalorii na minutę. To jeden z najskuteczniejszych treningów cardio, jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Na jednej sesji treningowej możesz spalić nawet 600 kcal! 

Niesamowita kolekcja autografów kierowców F1. Liczy około 3000 podpisów

. - Autografy zbieram od 1993 roku. Mam ich około trzech tysięcy. Od 1950 roku w F1 startowało lub brało udział w treningach około 870 kierowców, a ja mam podpisy 600 z nich. Ostatnim kierowcą, który startował w F1 i nie mam jego podpisu jest Roland Ratzenberger z 1994 roku - tłumaczy. Jak Rokicki zbiera

Cristiano Ronaldo szuka domu w Turynie. Znajdzie coś odpowiedniego dla siebie?

. Trenuje każdego dnia i nie może sobie pozwolić, by w jego domu zabrakło takiego miejsca. Basen W swojej willi w Madrycie, piłkarz miał ich aż dwa. Jeden kryty, który znajdował się wewnątrz domu, a drugi na zewnątrz, w ogrodzie. Basen to nie tylko element codziennego treningu Cristiano, ale także świetne

Lech Poznań. Vojo Ubiparip wróci do Polski? Byłego lechitę chce jeden z ekstraklasowiczów

Ubiparip trafił do Poznania w 2011 roku ze Spartaka Suboticia za 600 tysięcy euro. Nigdy jednak nie strzelał w Kolejorzu wiele goli - w 58 meczach zdobył tylko 13 bramek. W rozwinięciu skrzydeł przeszkadzały mu kontuzje kolana - kilkukrotnie zmagał się z naderwaniem bądź zerwaniem więzadeł. Po

Ekstraklasa. Adam Nawałka i jego ludzie już opuścili Poznań. Na pożegnanie otrzymają od Lecha pokaźną odprawę

Czas Adama Nawałki w Poznaniu dobiegł końca. Po meczu z Koroną Kielce szefowie klubu podjęli decyzję o zakończeniu współpracy z doświadczonym szkoleniowcem. O zwolnieniu Nawałka dowiedział się w niedzielę i tego samego dnia opuścił Poznań. Na pożegnanie on i jego sztab szkoleniowy otrzymają do

Zapraszamy do wspólnego biegania podczas "Sopockiej Wiosny na 5"

Przypomnijmy, że organizowane przez Sopot zawody odbywały się w dniach 7-9 marca ubiegłego roku w Ergo Arenie. W rywalizacji udział wzięło ponad 600 zawodniczek i zawodników ze 138 krajów, a podczas zawodów padł jeden rekord świata, 13 najlepszych wyników na świecie oraz 51 rekordów krajowych

Premier League. Kibic Arsenalu zwolnił się z pracy, bo Arsene'a Wengera nie stać na transfery

zadziwiający sposób: powiedział, że w klubie zatrudnionych jest 600 osób i nie mógł pozwolić sobie na zbyt duże wydatki, aby wszyscy dostali swoje pensje. To sprowokowało jednego z pracujących dla "Kanonierów" fanów, który wystosował do managera bijący rekordy popularności w sieci list: "

Opaski monitorujące aktywność fizyczną - zbędny gadżet, czy użyteczna technologia?

Jak działają opaski fitness? Zakładane na rękę jak zegarek posiadają czujniki, za pomocą których są w stanie zmierzyć wysokość tętna, monitorować sen, wykonać pomiar ciśnienia, zliczyć ilość kroków i spalonych kalorii w ciągu dnia. Niektóre też mają wbudowany GPS, który poinformuje nas, ile

Zmieniłam TE 3 rzeczy w swoim śniadaniu i schudłam! [TEST MYFITNESS]

uspokajam cię i mówię, że z pewnością tak nie będzie.  Nigdy nie ważyłam tego, co jadłam. Zawsze dodawałam wszystkiego na oko. Błąd! Robiąc tak nigdy nie wiedziałam ile tak naprawdę jem. Co więcej czasami na śniadanie jadłam aż 600 kalorii, a to bardzo dużo patrząc na to, że to pierwszy posiłek, a

99 Problems Invitational w Reebok FIT SHOP!

rywalizacji i podjęli wyzwanie. Podczas dwóch dni zmagań uczestnicy będą mogli sprawdzić się w wielu zróżnicowanych, przekrojowych treningach, które wyłonią najbardziej zgraną i najlepiej współpracującą drużynę. Oprócz tego, wszyscy, którzy odwiedzą strefę podczas dwudniowych zawodów, będą mogli sprawdzić się

Trumny zastąpili kartonem. Miasto nie radzi sobie ze skalą pandemii. "To dla nas wielki wstyd"

zaangażowano firmy, które na co dzień zajmowały się dystrybucją bananów i krewetek - donosi New York Times. - Dla nas jest to jakieś rozwiązanie - twierdzi biznesmen Pedro Huerta, którego fabryka opakowań w Guayaquil rozpoczęła produkcję 600 tekturowych trumien dziennie. To nie pierwszy

Genialny początek Kszczota! Luz i pewna wygrana

, który może być zwiastunem genialnych startów. Trening siły ogólnej już przepracowałem, jutro czeka mnie ostatni trening siły biegowej. Niecałe 10 dni do startu, czyli ostatnie treningi tempowe przede mną. Wielkimi krokami nadciąga ostatni trening tempowy. Jeszcze nie wiem co przygotował trener, ale wiem

"Idźcie wszyscy do diabła". Amerykanie już raz stracili swoją narodową rozrywkę

. Trwał 232 dni. Zawodnicy wrócili do pracy, ale kibice byli wściekli na obie strony. Właścicieli klubów i zawodników. W sporze wewnątrz ligi widzieli kłótnie miliarderów z milionerami, w którym ich interes najmniej się liczył. W 1994 r. po raz pierwszy w historii - od kiedy American League i National

Lechia straciła ok. 200 tys. euro na transferze Pawłowskiego?

Jak podają łódzkie media Lechia Gdańsk nie przelała na konto Widzewa Łódź pieniędzy za transfer Bartłomieja Pawłowskiego. Piłkarz miał kosztować gdański klub 600 tys. euro. Mógł jednak skorzystać z obniżenia kosztów transferu. Kwota mogła być obniżona do 400 tys., jednak konieczne było wpłacenie

Lech Poznań założył się ze swoimi kibicami o... oprawę na meczu z Legią Warszawa. Do wygrania 35 tys. złotych!

10 tys. złotych. Wieczorem kibice mieli już zapewnione 78 proc. kwoty, czyli 27 tys. 600 zł z zadeklarowanych przez klub 35 tys. złotych. Akcja kończy się w piątek 18 marca, a przyłączyć do niej można się tutaj . Jeśli uda się wypełnić zakład Lech Poznań przekaże swoim kibicom 35 tys. złotych na

Gala boksu w Radomiu: W czwartek trening medialny, a w piątek ceremonia ważenia

w sobotni wieczór. Start imprezy o godz. 19 w hali Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Narutowicza. Bilety są jeszcze dostępne na eBilet.pl, w sieci Empik na terenie całego kraju, w Biurze Podróży Big Holiday 26-600 Radom ul. Wałowa 7, w punktach z odzywkami FIGHTSPORTS.PL C.H.KOREJ sklep

W Gliwicach może być rekordowa liczba kibiców Korony

Do czwartkowego popołudnia zapisanych było już ponad 600 fanów. W piątek mija ostatni dzień, w którym można zgłaszać swój akces na wyjazd do Gliwic. Nie wiadomo czy magiczną barierę 1000 kibiców udał się pokonać, ale pewne jest, że przeciwko Piastowi piłkarzy Korony będzie dopingowała rekordowa w

Mundial 2018: Ivan Rakitić zabiegał o randkę ze swoją żoną kilkadziesiąt razy. Było warto

dzidy' Raguel Mauri jest popularna w Hiszpanii  Raguel Mauri jest jedną z najpopularniejszych WAGs w Hiszpanii. Żonę Ivana Rakiticia w sieci obserwuje prawie 600 tysięcy fanów. Raguel Mauri uwielbia chwalić się seksownym i wysportowanym ciałem na Instagramie.  Raguel Mauri wspiera swojego

Triathlon 2016: 600 zawodników, piknik, zamknięte ulice

, a pobiegnie Jarosław Łączny. Dystans długi startuje o 7 rano, a o połowę krótszy o 11. - Na dystansie długim zawody mają rangę mistrzostw Polski. Stąd licencje triathlonowe i badania antydopingowe - mówi Stępniak. Frekwencja w tym roku jest rekordowa, w sumie w zawodach weźmie udział 600 zawodników